머리아픈건 물 많이드시고 철분제 드셔보세요 두통 사라짐..
2027년 4월 베동
/ 자유주제
저같이 먹덧 심하신 분들도 계신가요?
안녕하세요! 이제 11주차에서 12주로 넘어가고있는 4월예정 양띠맘입니다! 초산이라 잘 몰라서 그런데 저같은 증상 가지신 분들도 많이 계신가요?? - 약간의 입덧, 공복이면 속 울렁.. 울렁거리지않으려고 엄청 많이 먹어댐 - 밥먹고 운동해도 소화 너무 안됨 (적게먹어도) - 두통이 매일 하루종일 있음 ㅠㅠ 두통!!!ㅠ 그리고 ㅠㅠ 너무 땡기는것들이 다 건강에 안좋은 음식들이었어요.. 라면, 불닭같은 매운것들, 마라탕, 주스, 과자, 단 과일, 참치김밥… 그래서 이런것들만 먹으면서 12주까지 왔네요… 너무 건강에 안좋은것들만 먹어서, 죄책감도 느끼고.. 8-9주차쯤에는 코로나같은 독감 걸려서 며칠동안 앓아누웠었거든요. 해외거주중이라 초음파도 맘대로 자주 못보고.. 걱정되는게 한두개가 아니네요. 저같은 분들도 계실까요?..🥺
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댓글
20
감사합니다ㅠㅠ물 많이마시려고 하는데 물만 마셔도 속이 울렁울렁… 철분제 꼬박꼬박 먹어야겟어요
철분제 먹으면 변비생길수있으니까 소고기를 좀 사드세요!!!! 물은 저도 속울렁거려서 티종류로 먹어요 퉁퉁이별티나 루이보스티 우려서 얼음 팍팍 띄워서 크크 그러면 진짜 속 괜찮아여 !!
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