저는 수유텀 없이 애기가 먹고싶어하면 주고, 안먹고 싶어하면 안줬더니 알아서 수유텀이 생겼어요! 생후 6주부터는 하루 3시간정도 텀으로 7번 먹고 현재 생후 10주인데 3-4시간 텀으로 하루 5번 먹어요! 수유양도 정해놓지 않고 먹고싶어하는만큼 주는데 하루에 적으면 130 밤잠자기전에는 260까지도 먹어요(이럴때는 밤잠을 길게자서 수유텀이 11시간 넘긴해요) 잠도 눕혔는데 울고 진정안되면 재우려 노력안하고 놀아주고 터미타임 시키고(자세성 사두있어서 터미는 울어도 엄청 시켰습니다ㅎ; 안잘거면 졸릴때까지 터미해라! 이런 마인드로....) 졸음신호오면 눕혀서 쪽쪽이로 재웠어요! 수면교육 방법은 따로 찾아보지는 않아서 모르지만, 낮잠 자고 일어나서 배고프면 밥 주고, 아니면 엄청 놀아줬더니 낮잠도 등대면 자는 수준으로 자고 밤잠 8-9시간 자요! 다만, 깨시에 계속 놀아줘야해서 힘듭니다.... 전자장난감 쓰면 수면에 영향있다고 해서 직접 말걸고 놀아줘요ㅠ
2026년 7월 베동
/ 육아고민
저희 아기만 아직 패턴이랄게 없는 걸까요ㅜ
생후 62일인 여아인데, 저희 아기만 전반적으로 패턴이 아예 잡히질 않은건지 싶어서 걱정도 되고 속상한 마음에 올려봅니다.. 1. 병원에서부터 먹짱인 아가였는데... 완분 하면서 언제부턴가 60-120으로 수유량이 엄청 들쑥날쑥해요. 하루 수유량도 600 초반에서 700 후반 정도로 편차가 큽니다. 젖꼭지도 바꿔보고(사이즈업 포함), ESL로 수유자세도 바꿔보고 했는데 종종 먹다가 중간에 뱉거나 울고 짜증내면서 안먹어요. 더 먹이려고 해도 안먹는데, 얼마 안가 또 배고프다고 울어서.. 최대한 3시간은 맞추려 하는데 수유텀이 들쭉날쭉하네요ㅜ 중간트림 시키면 더이상 안먹는 아기라 시도하다 포기했고, 애초에 산후도우미님과 친정엄마도 포기했을 정도로 트림을 정말정말 안해요..(하루 1,2번) 2. 거의 매번 안겨서 잠드는 아이긴 한데, 안겨서 재우기를 시도해도 입면이 정말 안되네요ㅜ 평균 깨시가 1시간반~2시간 정도 되는것 같아요. 하품을 계속 하면서도 울고 보채는 것도 아니고 수면시도를 하는데도 그냥 말똥말똥 안자네요.. 겨우 잠드는가 싶으면 낮잠의 경우 대부분 토끼잠이구요.. 겨우 잘 자면 잠시간을 최대한 보장해주려고 하다보니 하루의 수면패턴도 뒤죽박죽이 되더라구요. 꿀잠을 위해 안쓰려고 했던 옆잠베개도 써봤는데 실패, 좁쌀이불도 팔다리 힘이 너무 좋아 밀어올리는 바람에 실패입니다ㅜ 지금은 스와들스트랩에 좁쌀이불을 다리쪽에 눌러주는 방식으로 수면 시도하고 있어요. 여러가지 시도도 공부도 하고는 있는데 결국 시간이 해결해주는 걸까요, 패턴을 잡아보기 위해 다른 해볼 방법이 있을까요?
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계속 놀아주시는 노력이 있어서 더 잠을 잘 자나봐요🥹 저는 과각성에 몇번 데이고 겁나서 깨시 길어진다 싶으면 재우려고 용썼거든요ㅜ 저희애기도 맨날 오른쪽으로 고개 돌리는 것만 해서 노력중인데.. 터미 연습 많이 시키는 것도 해봐야겠어요!
저도 애기 과각성때문에 못자나 싶을때가 있었는데, 잘 잘때 못 잘때 잘못잠들때 잘잠들때 다 깨시 체크해봤는데 복불복이더라구요;ㅋㅋㅋㅋ 그래서 그런 이론들 무시하고 애기한테 집중해서 맞추니 편해졌습니당.... 저희애는 터미 많이 시키면 꿀잠자긴해요ㅋㅋㅋ 아 그리고 저희애기는 60일차에 분리수면하면서 눕혀서 재우기했는데 그때부터 잘잤어요! 그 전에는 밤잠은 잘 잤는데 낮잠을 20분 30분 이렇게 잤는데 이제는 낮잠 자다가 깨도 눈떠서 있다가 다시 알아서 혼자 자요! 엄마품에서 잠들다가 눈떴는데 침대면 불안해서 운다고 하는데 눕혀서 재우기 시도해보세요! 애기 졸음신호 잘 파악해서 잠들기 직전에 눈 뜨고 있을때 눕히면 쉬워요! 밤잠 안정적이라 낮잠도 암막치고 어둡게 재웁니당
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