4~5주차에 3키로 찌고는 정체중이에요. 몸이 붓고 혈액량 늘고 대부분 호르몬 때문이니 그냥 많이 걷구 틈틈히 활동량 늘려주는게 좋을 것 같아요! 저는 수영하고 있어요
2027년 4월 베동
/ 자유주제
이제 7주차인데 살이….
3개월까지는 엄마 무게라고 하던데 7주차인데 2키로 넘게 쪘어요ㅠ 원래도 잘 먹긴했지만 임신 하고 운동을 못하게 하니까 살이 너무 많이 찌는데ㅠㅠ 이때 찌는게 맞나여ㅠ? 운동은 언제부터 할 수 있을까요?ㅠㅠ 원래 러닝 오래했는데 필라테스나 요가로 할려고 해요ㅜ 너무 답답하네요ㅠㅠㅠ
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댓글
5
저도! 소화도 안되고 배는 빵빵해져서 저녁만되면 엄청나오고 살이 찌는게 막 느껴지는데... 산책을 더 해야겠다 싶어도 잠이 쏟아지니 먹고자고찌는게 일상이네요ㅜ
저도ㅠ7주차인데 2키로 쪘어요…유산소+헬스 하다가 안하니까 더 찌는거 같아요ㅠㅠ
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