+음식물 역류까지...가만히 있어도 숨차고 앉아도 숨차고 일어서 있어도 숨차고 누워있어도 숨차고...임신 막달은 진짜 힘든 것 같아요...30주차부터 고통스럽네용 ㅠㅠㅠㅠㅠ
2026년 10월 베동
/ 자유주제
숨쉬는게 힘들어요
35주차 산모인데 종종 숨쉬는게 힘들어서 잠도 못자요 ㅠ 안그래도 자세가 불편해서 못자는데 숨까지 잘 안쉬어지니 죽겠네요 ㅠㅠ다른분들은 어떠시나요? 비슷함 증상있으신분들 많은가요
댓글
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저도 그런데 베개 두개 받쳐서 상체 조금 각도 높이고 배랑 다리사이 쿠션 받치고(전 j베개 거꾸로 해서 다리사이에 끼우고 배랑 등 받치고 자요) 누워서 자니까 좀 나아요! 상체를 조금 각도를 높여보세요~~
저뿐만이 아니고 다... 같은 증상이네요ㅠㅠ
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