운동이 직빵이에요!!
2027년 4월 베동
/ 자유주제
잠이안와요ㅜ
임심전에도 일찍 자는편은 아니었어서 2시쯤에 잠들곤했는데 임신하고 요새는 새벽 5시 넘어서까지 못자고있어요ㅜ 그렇다고 낮잠을 자는것도 아닌데 왜그러죠 ㅎㅎ 거의 6시다되서 잠드는데 아기한테 안좋을까봐 걱정되고 억지로 눈감는다해도 완전 정신은 말똥말똥해서 힘드네요 저같은분 계신가요
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댓글
7
낮에 30분이라도 햇빛 보시면 조금 당겨져요. 억지로 눈 감는 건 오히려 역효과라 하더라구욤
호르몬 때문에 수면 리듬이 완전히 깨지더라구요
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