밥을 하루 한끼정도만 먹는데 괜찮을까요

저는 몸무게가 과체중이었어서.. 임신시작이 첫째때 162/64, 둘째는 162/58 이었어요. 두 임신 모두 임산부 치곤 적게 먹었어요. 특히 첫째때는 안먹고 살고 싶다 생각할 정도로 먹는거에 거부감이 있었는데 일하고 있어서 직원들이랑 점심 한끼 딱 먹고 저녁은 가볍게 샐러드정도 먹고 패스하거나 안먹기도 했어요. 시작 몸무게가 적지 않아서 아이 잘크면 문제 없다 하셨눈데 둘째때는 39살 노산인데다 아이에게 문제는 없지만 엄마 몸속 영양분을 쏙쏙 다 빼갈거라 엄마 몸이, 특히 뼈가 바사삭 된다고 조심하라고 했어요. 그래서 출산하고 힘둘어질 내 몸 생각해서 잘 먹어두라고 하셨어요.

제 담당쌤은 엄마가 티스푼으로 한숟가락만 먹어도 아기가 알아서 엄마 몸속 영양분 잘 가져간다고 무리하게 뭐 먹을 필요는 없다하셨어요~

저도 거의 점심만.... 첫째때도...