걷기만으로도 충분해요. 후기엔 어차피 운동도 못 하니까 지금 페이스 유지하세욤
익명
체중 관리 다들 어떻게 하세요 ㅠㅠ
21주에 벌써 8키로 쪘어요 많이 먹는 것 같지도 않은데 왜 이러죠.. 운동은 걷기밖에 안 하고 있는데 다들 뭐 하시는지 궁금해요
댓글
8
21주 8키로면 많은 편은 아니에유
22주고 아직 입덧때문에 빠진 -2키로 유지중입니다..사실 진짜 운동 하나도 안하고 그냥 누워있는 시간이 더 많은데 대신 야식 안먹고 간식도 조금 먹습니다ㅠㅠ 식사도 걍 간단히 거의 집밥 먹네요
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