저도 그래요ㅠ 빵이 너무 먹고싶어요. 밥먹고 나면 디저트 필수로 먹고싶어요ㅠㅠㅠ 근데 배는 엄청 불러요ㅠ 그래서 먹고나서 후회하면서 배불러해요ㅠ 먹고 나서 바로 걸으면 좀 낫긴 하던데... ㅜㅜ
2026년 9월 베동
/ 자유주제
막달이라 소화가 안되는데도 계속 배고파요..
당수치 간당간당+체중 25키로찜(먹덧) 이라 식단, 체중조절 중인데요 식단 잘 챙겨서 먹어도 계속 허기지고 기운이 없네요ㅠㅠ 임신 전에는 절제 잘했는데 임신 중에는 정말 어려운 것 같아요 다들 어떻게 참고 관리하시나요?
댓글
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당 조절 중이시면 한 번에 많이 드시는 것보다 조금씩 자주가 나아요. 저는 삶은 달걀이나 두부를 옆에 두고 허기질 때 하나씩 먹었어여 ㅎㅎ
막달엔 위가 눌려서 조금만 먹어도 답답하죠 ㅠㅠ
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