저 초기에 바로 변비와서 어지러워서 토하고 난리치고 병원가서 변비약 타왔는데 20주에 철분시작하고 유산균 바꾸면서 1일 1변해요ㅎ 락토핏맘스 최고네요ㅎ 물론 아침 공복에 비타민c탄 물에 철분먹고 바나나 하나 먹어요 과일이 도움되는것 같아요 너무 감사하게도 부드럽게 나와서 넘 좋아요ㅎ 저는 평생 변비였던 유산균이 생명이었던 사람입니다ㅎ 심하시면 두봉드시는것도 추천합니다!!
2026년 12월 베동
/ 임신고민
화장실
임신하고서 3일간 변비 - 하루 만에 모든걸 배출 하는 형태로 정상변을 본적이없어요.. 다들그러신가요 ㅜ 영양제때문인지... 너무고통스러운데 어떻게 해결하는게 좋을까요.. 🥹
댓글
6
저도 3 일에 한번 밀려나오아ㅛ ㅋㅋㅋㅋㅋ
전 묽은변이 나와요 ㅠㅠ 저도 철분제 때문인거같아여
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