수영이 좋긴한데 진입장벽이 좀 있어서.. 아니면 집에서 스트레칭 최대한 많이하고 환도통방석이나 남편손마사지 부탁해보세요 통증생기고 빨리 잡아야지 놔두면 만성돼요 ㅠㅠㅠ
2027년 4월 베동
/ 자유주제
임신 6주차 골반통증
임신전에도 원래 허리랑 한쪽 고관절부위가 좀 안좋긴 했었는데요 원래 이렇게 초기부터 골반통증이 있는건가요? 걷거나 앉을때는 그나마 괜찮은데 누워있으면 칼로 찌르는 듯한 통증이 느껴질때가 있어서 힘둘어요
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댓글
8
안좋은 부분은 초반부터 통증있더라구요. 나중에 만삭되면 더 아파져요 조금씩 운동하셔요 ㅠ
으헉 더 아파져요?ㅠㅠㅠ 지금도 너무 아파서 힘든데.. 운동방법좀 찾아봐야겠어요 감사해요!!!
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