저는 원래 하던운동이 수영이라서 수영하라고 하셔서 수영합니다!! 심부체온올라서 좋을거없다셔서 수영으로 시원하게 혈액순환은 시키되 온도는 낮추고 1석 2조에 허리도 안아프고 관절에도 무리없어서 잘 다니구 있어요
2027년 4월 베동
/ 임신고민
운동 다들 뭐하세요?
저는 이제 6주차 되었는데 운동안하고 그냥 밥먹고 산책 15분정도씩 하고있어요 원래 운동을 쉬지않고 조금씩했던터라(달리기,테니스) 운동안하고 있자니 이게 맞나싶고 너무 임신 초여서 혹시나하는마음도 있고 숨도 빨리 차서 운동도 못하고있고 그래서요 ㅠ 다들 무슨 운동하세요? 아님 좀 기다렸다 안정기되면 하는게 맞을까요?!̊̈
우리 아기 성별이 궁금하다면?
초음파 사진을 올리면 AI가 무료로 예측해줘요
댓글
11
병원에선 요가도 조심하라하셔서 아무것도 안하고 눕눕하며 지내요..ㅜ 더워서 밤에나 저녁먹고 산책정도..
저랑 평소에 운동이 똑같으셨네요 천계 러닝 테니스 였는데 요즘은 산책 15분만 하고 있어요ㅠㅠ 안정기되면 조금씩 늘리려구요
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요