저는 산책할때는 복대를 꼭 차요! 허리가 확실히덜아파용
2026년 10월 베동
/ 자유주제
다들 허리 괜찮으신가요
진짜 갈수록 허리가 너무 아파서 잠도 못자고 ŏ̥̥̥̥םŏ̥̥̥̥ 엉ㅇ엉 우는날도 많아지고있는데.. 하다하다 아예 등이 전부 다 아픈 수준도 오는데 진지하게 오늘은 버티다 버티다 죽겠는데 먹는 영양ㅇ제가 진통제도 들어잇으면 좋겟고 막 ㅠ 좋은방법 있으면 공유 부탁 드립니다..😭
댓글
24
복대는 애낳고 차는줄 알앗는데!!!!! 구매해야겠군요
아무래도 운동이 가장 좋구요 보통 임신중 허리아픈건 골반전만경사돼서 그렇대요 앉을때 경사 상쇄해주는 환도통방석 쓰는거 추천이고 복대는 비추입니다.. 너무 쨍겨서 애기 걱정되더라구요
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