위시케어라는 어플에 성공/실패 식단이나 외식, 간식도 많이 올라와서 저도 임당 확정 후에 많이 참고 중이에요
2026년 10월 베동
/ 임신고민
임당 재검 후 확정, 음식
안녕하세요!! 밥순이 빵순이 와이프가 임당 확정 받아서 많이 우울해 하네요@@ 혹시 임당 확정 받으신 어머님들 제일 맛있게 드시고 계신 음식이나 과일 있을까요? ai 한테 물어보면야 어느정도 나오는데 실제로 어떻게들 드시는지도 궁금해서요. 별개로, 여동생 친구가 애사비 먹고 임당 관리에 도움됐다 그래서 그건 하나 시켰습니다, 허허
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소고기요! 데일리 단백질 섭취용으로는 우둔살같은 뻑살로 먹다가 가끔 한우같은 기름진 소고기파티 하는데 소고기는 기름진부위를 200g이상 먹어도 안튀더라구요. 바스크치즈케이크도 안튀어요!
저는 케톤 높아서 오히려 탄수화물늘려서 그냥 무조건 운동중이에여ㅠㅠ 좀 짠음식 먹으면 확튀는거같아요 저는 짜게먹은날은 아무리 운동해도 혈당이 높아요ㅠㅠ
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