해외사는데 여름휴가로 편도 8시간 거리 여행 다녀왔어요. 12주차고 ,중간중간 화장실갈겸 1시간30분-2시간 마다 차세우고, 4시간쯤 되는곳에 숙소 하루 더 잡고 하루 쉬었다가 가고, 배 뭉치면 의자 뒤로 젖혀서 긴장풀고 자고 했어요. 숙소 도착해서도 일정 무리 없이 낮잠 한두시간씩은 꼭 잤어요
2027년 2월 베동
/ 자유주제
장거리 이동 컨디션
혹시 평소에 하지 않던 장거리 이동을 했을때 일정 마친 후 컨디션이 떨어지는 경험을 하신 분들 계실까요? 4시간 왕복 이동 일정 다녀오고 밤에 평소보다 열이 나고 컨디션이 훅 떨어져서 장거리 이동이 지금 컨디션에 맞지 않는 건지 아니면 다른 분들도 다 똑같이 경험하시면서 일정을 소화하시는 건지 궁금해요!
댓글
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중간에 지혜롭게 쉬는 기술이 필요하네요! 경험 나눠주셔서 감사해요 :) 해외에서 건강하게 지내시기를 바라요ㅎㅎ
저 왕복 2시간에 활동까지 포함하면 4~5시간 활동하는데도 체력이 훅훅 깍이더라구요 미열도 나고 배도 땡기고! 그래서 다음날 푹쉬어줘요
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