초중기때는 평소처럼 먹어도 된대요! 후반에 잘 챙겨드시고! 저는 거어어어의 거식증이라 반대로 살을 찌우고 아기를 가졌어요... 172/ 52->61. 사실 지금도 음식을 먹고싶은 생각은 없는데 ㅜ 살짝 의무감으로 먹습니다..
2027년 3월 베동
/ 임신고민
임신전부터 섭식장애가 있던 산모님들 계신가요?
안녕하세요. 저는 소아비만부터 출발해서 초고도비만으로 평생을 살다가 60kg정도를 감량하고 정상체중(173cm 63kg) 정도를 6년 유지했어요. 저희 가정 자체가 여자가 뚱뚱한건 정말 엄청난 죄악이라고 여기는 가정이라 (ㅜㅜ) 어려서부터 맘고생도 많이 하고 감량하고 나서는 다시 살찌면 안된다는 강박때문에 섭식장애가 생겼어요. (거식증x 제거형 폭식증o) 아무튼... 시댁은 신랑포함 다들 풍채가 좋으시고 먹는 걸 좋아하는 다복한 가정이에요... 제가 체격이 결코 작지 않은데도 너무 말랐다며 (태어나서처음들어봄;) 음식을 많이 권유하세요. 암튼... 아기가 찾아오고나서 거의 6~7년간 먹던 다이어트식을 관두고 일반식을 먹고 있거든요. 임신하니까 배가 너무 자주 고픈데 일반식을 먹으니 또 죄책감이 너무 심해서 (ㅜㅜ) 일부러 입덧핑계로 토하는 경우도 많아요. 지금 8주차이고 체중은 +0.5~1.0 정도에요... 다행히 아기도 주수에 맞게 잘 크고 있고 피비침등의 문제도 없는 상황이긴 합니다. 도대체.... 저는 어떻게 해야될까요... 임신중에 다이어트하면 자녀가 비만된다는 다큐 보고 그건 또 못할 짓이고 (소아비만으로 절대 안 키우려고 해요) 그렇다고 밥을 잘 먹자니 살찌는 스트레스에 울기도 하고 미쳐버릴거 같아요 ㅜㅜ
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댓글
8
전 6주차인데벌써4.5키로쪄서 스트레스 임신전에 식욕억제제 위고비맞다가 임신한거알아서ㅜㅜ요즘먹고 죄책감에 먹토중 이에요 ㅠㅍ
하 ㅜㅜ저도 섭식장애와 강박/불안장애 관련으로 정신과 약을 복용중이었는데 임신과 동시에 단약되면서 너무 힘드네요 ㅜㅜ 맘같아선 그냥 계속 다이어트식만 먹었음 하는데 신랑이 엄청 싫어해요 잘 먹어야 된다고...ㅜㅜ
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