마그네슘오일 써보세요. 쥐나는건 근육에 마그네슘 부족해서 그래요~ 전 임신기간 내내 썼습니다
2026년 12월 베동
/ 자유주제
21주차 종아리 쥐가 자주나는데 휴족시간 붙여도 되나요?
임신부는 파스 쓰지 말라고 하던데 혹시 휴족시간은 쿨링파스로 분류되나요?? 다리 열감이랑 찌릿찌릿한데 마사지로도 온전히 풀리지 않아 죽겠네요 ㅠㅠ 자다가도 쥐나서 막 깨고 그래요ㅜㅜ
댓글
13
저는 마그네슘 영양제 먹어도 쥐가 나더라구요ㅠㅠ 마그네슘 오일이 있는지 몰랐습니다 ㅠㅠ 혹시 어떤 거 쓰시는지 알 수 있을까요?
바르는게 흡수율이 더 좋아요 ㅎㅎ 저는 베러유 썼어요. 그냥 바로 뿌리면 좀 따끔해서 아침저녁으로 로션에 섞어서 다리에 발랐어요.
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