혹시 칼마디 드세요? 전 영양제 골고루 챙겨먹는데 이젠 뼈 안아프네요. 저도 1월 출산했어요!
2026년 1월 베동
/ 자유주제
손목 언제쯤 괜찮아지나요....
1월 출산하고 사정상 일을 계속 쉴수 없어서 가족 도움으로 3갤 출산휴가 후 복귀해서 일하고 있는 워킹맘입니다. 손목 저린건 확실히 일을 다니다보니 하루종일 애기 볼때보다 애를 덜안게 되니깐 많이 괜찮아졌어요(그래도 밤에는 시큰. 저릿해요..) 그런데 출근할때쯔음부터 손목을 움직일때마다 관절에서 뚝소리가 나요ㅠ 한번씩 아기가 밤잠들때 칭얼거리고 예민할때가 있는데...열심히 안아주고 다독여서 재우고 조용히 손떼려할때 손목이 조금이라도 꺾이면 뚜둑소리에 다시 재워야할때면 너무 억울하네요..ㅜㅋㅋㅋㅋ 피로는 쌓이고 ㅠㅜㅜ.. 일다니고 있어서 손목을 덜쓰게되니 이쯤이면 괜찮아지겠지...했는데, 갑자기 문득. 다들 초반에 조심하라했는데 에이 그정도로 약해질까ㅋ 하면서 손빨래도하고.. 손목 막썼던게 주마등처럼 지나가며.. 한번 나간손목은 안돌아오는건가 하네요 ㅠㅠ 언제쯤 괜찮아질까요...
댓글
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넹... 칼마디는 챙겨먹고 있어요 ㅜㅋㅋ
에구ㅜㅠㅠ 그럼 약간의 근력운동도 추천드려요..! 전 요가하는데 요가덕분에 괜찮아진걸수도있어서..
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