헐저도에요 !!! 새벽에한번깨면 절대 잠안오고 ㅠㅠㅠ 두세시간 기본 꼴딱 넘어가고 아침에서야 잠들고 피곤한상태로 출근이에요..
2027년 3월 베동
/ 자유주제
불면증도 초기 증상이죠?
지난 주 임신한 거 알게됐고 지금 주수 6주차예요. 아직 별다른 증상은 없는데.. 불면증이 너무 심해요 ㅠ 매일마다 새벽에 눈이 떠지면 두세시간을 말똥말똥하게 깨있다가 일어날시간 가까워져서야 다시 자고 너무 피곤한채로 일어나 출근해요..외국이라 한국처럼 임산부 단축근무는 없는데 풀타임 근무하고 다행히 4시에는 일 끝나요 제가 아직 직장에 임신소식을 알리지도 않았고 풀타임 근무중이고 쉴틈없이 바쁜 일이라 수면시간 이 평소보다 줄어드는게 좀 걱정이예요. 첫째 임신 초기 때는 하루에 12-14시간씩도 잘 수 있었는데 둘째임신 초기는 잠이 너무 안 오니 먼가 다른 느낌이네요.. 지금도 새벽 1시에 일어났다가 4시가 다되가는데 잠은 안오고 배는 슬슬 고프고 고민되서 써봐요
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댓글
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저도요... 진짜 잠이 너무 안오고 자다가 3-4번은 기본으로 깨고 힘드네요 ㅠㅠ 원래 하루에 8시간씩 숙면하던 사람이라 지금 생활패턴이 너무 피곤합니다 ㅎ
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