애기들은 2-40분 주기로 자요! 그래서 30분만에 깨는거 정상입니다..ㅎㅎ 첫째도 그랫고 현재 둘째도 그래요. 하지만 5-6개월 정도 되면 스스로 낮잠도 연장할수 있게 뇌가 발달 되어요. (대신 잠들때 수유하다 잠들거나 엄마가 안아서 잠들면 연장시에도 똑같이 해주어야해서 가급적 누워서 잠들기) 옆잠베개, 좁쌀이불, 스와들 등등 잘자도록 도와주는 아이템들은 진짜 그냥 보조역할일 뿐.. 큰 도움 안되더라구요 + 하루 총 낮잠양과 깨시 조절해주셔야합니다. 5개월 기준 하루 총 낮잠은 3시간~3시간 30분이 적당하고, 깨시는 2시간~2시간 30분으로 조절해주셔야 잘 자요
2026년 2월 베동
/ 육아고민
5개월 아기 낮잠 30분 만에 깨는 거 다들 겪으셨나요
낮잠 재우면 딱 30분 만에 깨서 울어요. 밤잠은 그나마 길게 자는데 낮잠만 유독 이래요.. 낮잠 늘리려고 이것저것 해봤는데 다 실패했어요.. 비슷한 경험 있으신 분들, 어떻게 해결하셨어요?
댓글
26
저희 집 아기도 그렇습니다....ㅋㅋㅋㅋㅋ 울음소리 들린다 싶으면 딱 30분!
저희 아가가 유난히 못자나 했는데 동지들이 많군요 위로 받고 갑니다..💓
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