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2026년 11월 베동
/ 자유주제
12주 부터 필라테스를 주 2회, 헬스장 주 1-2회 하고 있는데요. 언제까지 유지할 지 고민이 되요. 운동 어떻게 하시는지요? 언제까지 하실 계획이신지 궁금하네요!
댓글
4
집에서 홈트한시간씩 땀흘리게 운동해요ㅎ임신 4주태부터 했는데 지금19주 주 5회정도해요ㅎ 아기건강해요
첫째 36주까지요! 중간에 환도 선다로 쉬어서..ㅜㅜ
첫째 예정일 전날까지 필라테스 했어요!
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