저는 구황작물이 제일 편했어요 고구마랑 감자요ㅠㅠ 조금더 끼니같아야할땐 누룽지+순두부 먹기도 하고.. 입덧 피크 지났을땐 바나나+피넛버터도 단백질지방이 약간 있어서 포만감이 그나마 좀더 갔고, 무가당 두유도 하루 한팩씩은 먹었어요 크래커랑 같이 드시면 그래도 포만감이 조금더 오래 갈거여요ㅠㅠ
2027년 2월 베동
/ 임신고민
공복이 너무 힘들어요ㅠㅠ
너무 자주 허기지는 느낌인데 그럴때마다 울렁울렁 숙취있는 느낌이에요ㅠ 아침 빈속은 더 심하구요... 참크래커 먹으면 쫌 괜찮은데 비슷한 결의 자극적이지 않는 과자나 공복 방지 간식 ..? 추천부탁드립니다…🥹🥹
댓글
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누룽지요!!! 오뚜기에서 나온 소분되어있는것
저도 아침엔 오이 파프리카 많이먹구요 과자는 두부과자 추천이요! 참크래커보다 훨씬 고소해요 ㅎㅎ 가끔 우유 땡길때 마셔도 나름 포만감 들고요!
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