저도 10분 이상 걷기 시작하면 왼쪽 허리랑 엉덩이 사이가 아프더라구요. AI에 물어보니 천장관절이 아픈거라고 하더라구요. 많이 안걸으면 안아프긴 해요...
2027년 1월 베동
/ 자유주제
11주인데 허리통증 ㅠ
혹시 저처럼 허리통증 생기신 분들 계실까요?! 9주인가 10주차부터 갑자기 자고나면 허리가 너무 아프네용...ㅠㅠ 똑바로 오래누우면 그러는거같아요 심하면 허리아파서 잠 깰 때도 있었어요ㅜ 그나마 자기전에 스트레칭 하고 자면 좀 덜 아프더라구요... 🥹🥹 저같은 분들 계신지... 갑자기 왜 그런건지 궁금하네요!!!
댓글
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헉 저는 주로 자세를 바꾸거나 누우면 그렇긴하더라구요 ㅜ 스트레칭해주면 좀 나으니 스트레칭 가끔이라도 해줘용 우리!! 🥹🥹
저도 진짜 이유없이 계속 아프다가 좀 침대 위에 단단한토퍼 깔아두고 자니까 괜찮아졌어요!! 좀만 푹신한데서 자면 바로 아프더라구요..ㅠㅠㅠ
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