사실 저는 신랑은 7시간씩은 자게 냅뒀구..(그래서 신랑은 육아스트레스가 많이 크지 않았던 것 같기는 해요..ㅎㅎ) 저는 산후도우미 불편할 것 같아서 안써서.. 애기 잘때마다 무조건 틈틈히 잤어요.. 쪽잠이라도 무조건이요! 전 머리만 대면 잠을 잘 자는 편이기도 해서 가능했던 것 같긴한데.. 신랑이 쉬는날은 신랑이 제가 자고싶은대로 자게 해줬어요~~ 이건 다 신생아때 이야기구 좀 지나면 애기가 수유텀도 길어지고 밤에 통잠자고 하는 시기가 금방 오거든요!!! 그때부턴 두분 다 밤에 어느정도 잘 수 있어요!! 조금만 버티면돼요~~ 제 이야기가 정답은 아니지만 보통 산후도우미 오고+남편 출근하는 집들 보면 1. 낮에 도우미 오시면 엄마가 낮잠 잘 수 있는 만큼 최대로 자고, 남편분이 퇴근 후 최대로 봐줄 수 있는 시간까지(보통 12시 1시 이런식으로 시간 딱 정해놓더라구요) 보면서 그시간동안 엄마는 쉬다가 남편이랑 교대하고 남편이 출근전까지 자는 스케줄 2. 낮에 도우미 잇을때 엄마가 자두는건 동일하고, 신랑이 퇴근 후 집 오자마자 8시나 9시부터 일찍 자고 새벽에 일어나서(이것도 보통 3시 이런식으로 시간 정해놓고 6-7시간 잠) 애기 보고 엄마는 아빠 출근 전까지 잠 이렇게 두가지로 많이들 하더라구요
2026년 6월 베동
/ 육아고민
부성애가 아예 없는 소시오패스 아빠같아요. 정신상태가 이상한걸까요?
안녕하세요. 아기가 나온지 22일차 된 아빠입니다. 와이프는 특별휴가를 써서 5월 중순부터 출근안하고 현재 육아하고있는중이고 저는 지금은 일을 병행하면서 있는 상태입니다. 산후조리원 끝나고 아기가 집에 오면서부터 스스로가 너무 비인간적인 사람같이 느껴져서 괴롭습니다. 애기가 있는데 애기보다 제가 우선인것처럼 느껴져요. 심지어 아이 엄마는 묵묵히 자신의 역할을 하는데도요. 근데 이에 대한 미안함을 넘어서서 애기가 도저히 말을 안듣거나 힘들게 할 때 아이에게 화가 납니다. 오늘은 오죽하면 분유를 잘 안먹어서 '먹어'라고 무표정으로 단호히 얘기했어요. 아기가 대변을 봤는데 너무 힘이 좋아서 제가 엉거주춤 자세로 아기를 안고 씻기다 보니 허리가 놀랐는지 아프더랍니다. 근데 불편했을 아기보다 제가 허리 아픈거에 대해 더 빡쳐하더라구요 스스로. 아기 엄마가 몸이 더 아프면 아팠지, 성인 남자인 제가 아파봤자 얼마나 아프겠어요. 이 시기에 이런 생각을 하는 남자분들이 또 있을지 궁금합니다 ㅠ 정신과 치료라도 받아야할까요? 잠을 하루에 3시간씩밖에 못자서 그런지, 체력이 약해서 그런건지도 궁금합니다. 가감없이 조언 부탁드립니다.
댓글
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저도 모성애가 애기 키우면서 생겻는데 남편입장에서 22일 된 아기 낯설죠! 책임감이 있는거지 모성애는 저도 그닥..이엇답니다 ㅎ 애기가 웃고 눈맞춤 되는 시기부터 모성애 부성애 폭발해요! 그리고 산후우울은 남자도 올 수 있어요 잠못자면 당연 우울해지죠ㅜㅜ 다정함은 체력에서 나온다는 말 있잖아요 같이 보지마시고 교대로 보면서 몇시간이라도 푹 주무세요 그리고 아기가 잘 안먹고하는거 맘졸이지마세요 저희애도 끊어먹기 달인이었어서 분유를 1시간동안 먹인적이 잇는데 ㅋㅋㅋ 지금은 밥 순삭하는 먹깨비에요.... 오히려 넘 잘먹어서 힘들어요..^^ 그냥 그래 배부르겟징~ 이런 마음으로..ㅎㅎ 저희 부모님이 저희한테 억지로 막 더먹이면 짜증나는거처럼 아가도 똑같을거에요 ㅎㅎ 힘내세요 화이팅!!
정상입니다 삐빅 ㅠ ㅠ 잠마니주무시고 언젠간 이시절도 다 지나간다 생각해보세요! 잘 하실 수 있고 잘하고계세요!!
그렇겠죠?! 댓글 쓰신 분 포함 모든 부모님들 화이팅입니다!@
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