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2027년 2월 베동

/ 자유주제

변비가 너무 심한데 무얼먹으면 좋나요?

아직 4주 3일 되었는데 두줄 확인하자마자 변비가 오기 시작했어요;; 평소에 변잘보는데 갑짜기 이러니 너무 힘드네요 ㅠㅠ 초기에도 변비가 오나요? 뭘먹으면 좋나요? 주변에서 앱솔루트 식이섬유 주스? 추천해주던데 그것보단 푸른 주스가 낫나요..?

댓글

5

  1. 전 키위나 메생이가 직빵이더라고요!!

  2. 유산균 먹는날 안먹는날 차이 크더라구요 괜찮은걸로 시작해보시고, 입덧도 있으시면.. 골드키위 껍질째 먹기 강추입니다.. 식이섬유도 많이늘고 비타민c 하루용량도 자동 채워지고.. 하 (정말 셔서 입덧에도 좋더라고요

  3. 산부인과에서 시럽이랑 마그밀 처방해줘요 전 시럽이 효과좋았어요 듀오락인가?

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