저는 아침에 출근길에 사과 하나 다 먹구요.. 점심은 진짜 억지로 공깃밪 반조금 안되게해서 반찬 두세번 먹구 저녁은 남편이랑 밥 반공기 정도… 근데 ㅜㅜ 너무 먹기 귀찮아요ㅠㅠ 진짜루ㅜㅜ
자유 베동
/ 자유주제
다들 아침점심저녁 3끼 다챙겨드시나요??
아침은 꼭 먹어야된다고 그래서 밥 조금 먹고 점심은 일반식 4시 단축근무 하고 집가서 간식(과일이나 우유)먹는데 저녁이 너무 먹기가 싫은데 신랑이 그래도 조금만 먹으라고 그래서 맨날 꾸역 먹어요 ㅜㅠ 저녁 한끼쯤은 안먹음 안되나요..ㅜ
댓글
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전 늦잠자서 항상 아침 못먹어요..😅
피검사한번 해보시고 특별히 영양 부족하지않으면 조금씩 드셔도 괜찮아요~하지만 엄마 몸이 상할수있으니 영양가 높은 음식들과 영양제 잘 챙겨드시는게 좋아요
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