저도 컨디션좋아서 반절무게로 하다가 열올라서 고생했어요 ㅠ 가뜩이나 체온올라가는데 운동하니까 확올라가더라구요 조심하세요 ㅠ 병원가니까 초기에는 헬스아예 하지말고 산책만하라고 혼났어요.. 유튜브에서는 원래 하던사람은 하라고 해서 한건데..
자유 베동
/ 자유주제
5주 2일차인데 웨이트가 너무 하고싶어요...
꾸준히 운동해왔는데 임신하자마자 복압상승되면 위험하다구해서 다니던 pt도 중단했는데 ... 초기에도 가볍게 무게 줄이고 해도될까요 ..ㅠ 몸이 더 무겁고 그르네용 다들 16주 지나서 하나요 ?
댓글
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아뇨 ㅋㅋ16주까지 못기다려서 그냥 원래대로하고있어요 컨디션따라..초기유산은 어차피 유전적인거라 큰 상관없다고믿고 저는 그냥했습니다
천국의계단 하고 싶어요…
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