전 22주까지는 엽산, 오메가3 23주부턴 철분, 오메가3 34주부턴 철분, 칼마디 그리고 중기에 비타민d주사 1번 맞았었어요!
2026년 9월 베동
/ 자유주제
영양제..ㅠㅠ
늘어난 영양제 덕분에... 힘드네요...ㅋㅋㅋ 저만 이런가오!?? 평소 안챙겨먹돈 사람이라.. 2개 챙겨먹기도 힘들엇는데. 16주차 되니.. 5개로 늘엇네요..ㅋㅋ
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필수만 챙기구, 나머진 자연 음식에서 섭취하는게 태아건강에 더 좋아용! 참고로 전 변비가 없는데 솔가철분 먹구, 요구르트나 우유 섭취 잘 해주는편이에요!
오오...
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