どうにかしたい！膝の痛み

妊娠は女性にとって嬉しいことですが、その反面さまざまな症状が伴うものです。妊娠週数が進むにつれ、身体的な変化も大きくなり、つらい症状で悩むことも多くなるでしょう。特に、赤ちゃんの成長につれお腹も大きく

妊活中の運動、注意する点やメリットとは！

妊活中に大切なことは、心身を健康な状態に保つことです。健康な心身を維持することは、妊活中に限らず妊娠中、出産、産後まで良い効果を与えることができます。そこでお勧めしたいのは、運動する習慣を身につけるこ

とっても大切な赤ちゃんのスキンケア

赤ちゃんのお肌は、大人とは違いつるつるですべすべですよね。こういったことから、スキンケアをする必要がないと思っている💭方も多いようです。ですが赤ちゃんのお肌は、薄くて繊細でデリケートなため、肌トラブ

妊娠中インフルエンザにかかってしまったら？

妊娠中は、体の変化と伴い体調も崩しやすい状態になり、免疫力も低下

産後のヘアカラーはいつからできるの？

妊娠後期になりお腹が大きくなると、長時間座っていることが難しくなります。そういったことから、ヘアサロンで時間がかかる施術を受けるのにも体に負担がかかるため、ヘアカラー

太り過ぎは妊娠しにくいってホント？

太り過ぎていると🐷妊娠しにくいと耳にしたことはありませんか。これは事実です。標準体重の1.2倍以上になると、不妊症のリスクが2.1倍になるという報告があります。単純に過体重が原因ではなく、太り過ぎる

新生児の服選びのポイントと注意点

可愛いデザインについ目を奪われがちな赤ちゃん服👗 ですが、赤ちゃんは大人と違って肌がとてもデリケートなので、服を選ぶ時にはデザインだけでなく、素材も考慮しなければなりません。そこで今回は、新生児の服

妊娠中のお風呂掃除は大丈夫？

妊娠することで、体にもさまざまな変化が起こります。お腹が大きくなるにつれて、今まで普通にこなしてきた家事が苦痛になることもあるでしょう。その中の一つが「お風呂掃除🛀🏼」ではないでしょうか。今回は、

妊娠中の姿勢は横向きがおすすめ

「シムス位」という体勢を知っていますか？🙂シムス位とは、お腹が大きくなった妊婦さんにおすすめしたい横向きで寝る体勢のことです。お腹がだんだん大きくなってくると、仰向けで寝ることが苦しくなったり、寝つ

気をつけて！子どもの前での夫婦喧嘩！

子どもが生まれると、慣れない育児からくる疲れやストレス、そして家事分担のバランスの崩壊により、夫婦仲が上手くいかないケースが多いです。自然に夫婦喧嘩も多くなってしまい、喧嘩の光景を子どもにも見られてし

妊活のコツや行為後の過ごし方は？

妊娠の成功率を上げるには、妊娠しやすいタイミング

仕事を続ける妊婦さんが知っておきたいこと

妊娠は嬉しいことであり、一方では今までの生活が大きく変化する節目でもあります。特に仕事をしている女性

低用量ピルの長期服用は将来の妊娠に影響するの？

低用量ピルとは、簡単に言えばホルモン剤となり女性の生理周期

マタニティヨガの効果が気になる！

妊娠中に運動をしてよいのか気になっている妊婦さんも多いはずです。妊娠中も、体重管理、腰痛や肩こりの改善、ストレス解消などのためにも、適度な運動は行った方が良いとされています。その中でも、多くの妊婦さん

赤ちゃんとの愛着形成うまくできてる？

育児や子育てをしていると「愛着形成」という言葉を耳にすることが多いです。今は当たり前のことのように思われる言葉ですが、具体的に何を意味するのか、そして愛着💗を形成するためにはどうすれば良いのかまでは

お家の中の安全対策！危険から赤ちゃんを守ろう

赤ちゃんの成長はあっという間です。首もすわらなかった赤ちゃんが、わずが1年前後で歩けるようにまでなります。それと共に、お家の中での赤ちゃんの行動範囲も広くなり、好奇心旺盛な赤ちゃんが色んなものに触れた

妊活中のカフェイン摂取は大丈夫？

妊活中は、コーヒー ☕は控えるべき？紅茶は飲んでも大丈夫なの？と、妊活中のカフェイン摂取について気になる人も多いでしょう。妊娠をすると、カフェインは控える方が望ましいと言われていますが、妊活中も注意す

妊婦さんは温泉に入っても大丈夫？

つわりが治まり体調が良くなってくると、温泉に入ってリラックスしたい、温泉旅行に行きたいと思う方も多いでしょう。ですが、妊娠中は温泉に入れない、妊婦さんは温泉旅行を控えたほうが良いという噂の影響で、心配

産後ダイエットのタイミングとは

ほとんどの女性が、妊娠期間中に体重の増加

赤ちゃんの頭のゆがみは治るの？

赤ちゃんの頭蓋骨は、大人と違いまだ柔らかいため形が変わりゆがみが出てしまうことがあります。この頭のゆがみは、時間が経つと自然に治ることがある一方、ゆがんだまま成長してしまったり他の問題につながるケース