妊娠中の体重増加は何キロまで大丈夫？

妊婦さんの中には、病院で体重の増えについて指摘を受けた方もいるのではないでしょうか。妊娠中の体重増加は当然なことですが、増えすぎてしまうとさまざまなリスクが伴うため、しっかりと体重コントロールを行う必

帝王切開のメリット・デメリット

帝王切開は、手術を通して行われる出産方法なので、麻酔や術後の症状で不安を抱く妊婦さんも多いでしょう。出産を経験したことのない妊婦さんだと、より心配になりますね。そんなお産の際の帝王切開には、どんなメリ

妊娠中の美容院はいつまで行っても大丈夫？

妊娠前には、いつでも行きたい時に行けた美容院。ですが妊娠すると、美容院で使われる薬剤が赤ちゃんに与える影響はもちろん、長時間椅子に座ることも気になりなかなか勇気が出ない方もいるでしょう。だからといって

妊娠後期に起こる息苦しさ

妊婦さんにとって妊娠後期は、胎児の発育と共に今まで経験したことのない症状が現れる時期でもあります。この時期になると「息苦しさ」で悩む妊婦さんも多いはずです。息が苦しくなると血液の酸素が不足するため、赤

妊娠中はどうして痔になりやすいの？

妊娠初期にはつわりで食が進まず、妊娠中期になると赤ちゃんの成長と共に、便秘や下痢といった症状がひどくなる妊婦さん

妊娠中の生卵はどうして危険なの？

妊娠中は、生もの、お酒、コーヒーなど控えたほうが良い食べ物がたくさんあります。特に生ものには、十分な注意が必要だと耳にされることも多いはずです。そんな生もののうち、日本人の食卓でもよく食べられている「

妊娠中のこたつ赤ちゃんへの影響は？

妊娠すると、お腹の赤ちゃんへの影響や体型や体調の変化により、靴や服など普段から使っていたものが入らなくなったり、車や飛行機に乗ることや走るなど普段何も考えずにしてきた行動にまで不安が生じることがあると

女の子の名前人気ランキング2023

2023年、女の子👧🏻の名付けではどんな名前が人気だったのでしょうか。キラキラネームは今も流行っているの？それとも古風な名前？読みや響きを重視する？女の子の名付けに関する現在のトレンドを、2023

2024年甲辰年🐲生まれの赤ちゃんの特徴！

2024年は甲辰、十二支で言うところの辰🐉の年ですね。2024年甲辰年生まれの赤ちゃんの特徴気になりませんか？もちろん、赤ちゃんの性格や気質によって違いはありますが、特にアジアでは干支に関連する思想

妊娠初期にはコレ！おすすめの食べ物

妊娠初期は赤ちゃんの脳、神経、目、口など、さまざまな器官が形成され、心臓が動き始める大事な時期となります。妊婦さんのホルモンバランスも妊娠前と大きく変化し、つらいつわり🤮も始まることでしょう。この時

妊娠後期の頭痛、どうにかしたい！

妊娠後期に入ると、妊婦さん

妊娠前や妊活時に日常生活で注意すべきこと！

妊娠準備や妊活とは、夫婦やパートナーと話し合い、健康管理をしたりこれまでの生活習慣を見直して、身体と環境を整えベストな状態で妊娠するための準備をすることを言います。そんな、妊活時や妊娠前に日常生活の中

妊娠中の物忘れがひどくなった

妊娠中に何かと忘れっぽくなってしまい、悩みを抱えている妊婦さんも多いのではないでしょうか。出かける時に携帯を忘れたり、忘れ物や落とし物が多くなったり、何をしようとしたのか急に思い出せなかったりと、妊娠

旦那さんが妊娠中言わないで欲しいフレーズ

妊娠中の女性は、ホルモンなどの影響で自律神経が乱れやすく、気持ちが不安定な状態が続きます。なので妊婦さんは、旦那さんの何気ない一言💬で深く傷ついてしまったり、ストレスを感じやすくなったりします。また

妊娠中気をつけたい食事のポイント

お腹の赤ちゃんは、へその緒を通じて妊婦さんから酸素と栄養を補います。妊娠中に妊娠さんが食べたものは、そのまま赤ちゃんの栄養となり、健康や成長に大きな影響を与えます。なので、妊婦さん

もしかしてマタニティーブルー？

赤ちゃんが生まれて幸せなのに、感情の変化が激しくなりイライラ

ママとパパは「T」or「F」？

TFテスト、別名「パンテスト」というものがあることをご存じですか？「ママ（orパパ）が悔しくてパン🥐を買ったんだ」という質問を子どもたちに投げかけてみて反応を見るものです。性格がはっきり分かれる子ど

妊婦さんがプロテインを飲んでも大丈夫？

妊娠中は、母体の健康と赤ちゃんの成長のためにタンパク質🥩をしっかり摂る必要があります。食事から摂るのが理想的ですが、手軽に栄養補給ができるプロテインでタンパク質を摂りたいと思う方もいるでしょう。そこ

妊娠中のコンビニフード食べても大丈夫？

妊娠すると、つわりや体調の悪さなどで料理をする気にならない時も多いでしょう。そんな時に、手軽に一食を済ませられる「コンビニフード🍙」に手が伸びてしまう方も多いと思います。ですがコンビニフードは、高カ

妊娠中の摂取カロリーの基準は？

妊娠中期からは基礎代謝が上昇し、赤ちゃんの発育や成長などの環境づくりに必要なため、十分なカロリーを摂取する必要があります。ですが、この頃になるとつわりの症状も良くなるので、ついつい食欲が増し、カロリー