双子の種類や障害、出産のリスクとは？

通常の妊娠は1つの卵子と1つの精子が受精し💫、1つの受精卵が1人の胎児となります。お腹に赤ちゃんが1人だけいる妊娠を単胎妊娠と呼ばれますが、稀に1つ、もしくは2つの受精卵から2人以上の胎児が生まれる

食生活から整える！妊活のすすめ

妊活の基本は、健康な体づくり💪🏻から始まります。妊活中からバランスの良い食生活を心がけることは、妊娠後の赤ちゃんの発育のためにも大切なことだからです。そんな妊活中にできる、食生活の見直しとは、具体

妊娠中重いものは持たないほうが良いの？

妊娠中、重いものを持つことには注意が必要だとわかっていても、上の子の世話や、食材の買い出しなどで、重い荷物を持たないといけなくなる時があります。あるいは、妊娠していることを忘れつい重いものを持ってしま

妊活中のセックスレス、原因や対処法は？

子どもを授かるためにはセックスは必ず必要ですが、妊活中にセックスレスで悩んでいる方はいませんか🥺？セックスレスの原因は夫婦によって様々で、性欲がわかない、セックスはあまり好きではないなど、積極的に挑

市販薬の服用は妊活中でも可能なの？

妊活中は市販の風邪薬、鎮痛剤を飲んでも大丈夫かな😭？と、妊娠しているかもしれない状況で薬を飲んでしまったと悩んでいる方も多いのではないでしょうか。妊娠初期は、赤ちゃんの神経や心臓などの器官が生成する

ベビー服の洗濯方法と注意点

赤ちゃんが生まれると、洗濯物が増えたな

妊娠初期に起こる寒気の原因と3つの対処法

妊娠初期には、ホルモンバランスが変化し寒気🥶を感じやすくなります。妊娠初期の症状として、つわり以外に寒気が挙げられるほど、「寒気」は妊娠初期によく現れる症状の一つなのです。また、妊婦さんに関わらず赤

今日からはじめる妊娠するために必要な3つのこと！

妊活はじめると、どうすれば妊娠する確率を高める

赤ちゃんの頭のゆがみは治るの？

赤ちゃんの頭蓋骨は、大人と違いまだ柔らかいため形が変わりゆがみが出てしまうことがあります。この頭のゆがみは、時間が経つと自然に治ることがある一方、ゆがんだまま成長してしまったり他の問題につながるケース

妊活をはじめる前にまずは夫がすべきこと

不妊の原因の5割は、男性にあると言われているのをご存じですか。妊娠は精子と卵子が出会うことで成立するため、女性だけではなく男性もしっかりと準備をすることが大切です。そろそろ赤ちゃん

妊娠中の旦那の飲酒や飲み会は許せる？

妊娠する前は、お酒🍻が大好きでいつも晩酌していたという妊婦さんもたくさんいるのではないでしょうか。お酒が好きだった妊婦さんにとって、試練となるのが旦那さんの飲酒。ホルモンバランスも乱れている中、自分

女性不妊症の原因となる疾患や要因はなに？

妊娠を望み妊活を始めたものの、なかなか妊娠できず焦っている💦という方は多いのではないでしょうか。WHOでは、妊活をしている夫婦が避妊せず1年以上妊娠しないことを不妊症と定義しています。WHOの不妊症

妊娠時期別おすすめの栄養素

妊娠すると、妊娠前より食事にも気を配るようになります。食べたものがそのまま赤ちゃんにも伝わるので、食材から調理法に至るまで気をつかう妊婦さんも多いでしょう。そんな妊婦さんが予め知っておきたい、妊娠時期

妊活をはじめる前に知っておきたい知識

いざ妊活をはじめようと思っても、何から始めればよいのか、また妊娠の流れやしくみに関しても、はっきりと把握していないまま始めてしまっている方もいるはずです。今回は、そんな妊活をはじめる前に予め知っておき

妊娠中も自転車に乗って大丈夫？

妊娠中、自転車🚲に乗っても大丈夫なのかなと、疑問に思っている妊婦さんも多いのではないでしょうか。妊娠中の自転車は、控えた方が良いとされていますが、通勤時の移動手段の問題や、上の子の送り迎えなどで、ど

妊娠前や妊活時に日常生活で注意すべきこと！

妊娠準備や妊活とは、夫婦やパートナーと話し合い、健康管理をしたりこれまでの生活習慣を見直して、身体と環境を整えベストな状態で妊娠するための準備をすることを言います。そんな、妊活時や妊娠前に日常生活の中

産後の食事はこう摂ろう！

妊娠中にママが食べるものは、そのままお腹の赤ちゃん

本格的にトイレトレーニングをはじめよう！

子どもがおむつをいつ卒業するかは、子育てをしているママやパパにとって大きな関心事の一つです。「そろそろトイレトレーニングを始めないと」と思いながらも今が適切なタイミングなのか、またどのように進めていけ

妊娠中のデスクワーク負担のかからない座り方は？

仕事を持つ妊婦さんが、いつまで働くことができるかは人それぞれですが、産休ぎりぎりまで仕事を続ける妊婦さんも多いと思います。事務などのデスクワークを行っている妊婦さんは、妊娠中も長時間座りっぱなしで、腰

パパはきちんと禁煙できてる？

妊娠が発覚したら気をつけたいことの一つに「禁煙🚭」があります。妊婦さんはタバコがなぜダメなのか、喫煙者だった場合でもお腹に赤ちゃんがいるということを実感できるため、きちんと禁煙できる人が多いと思いま