妊娠中にストレスを感じやすくなる原因と対処法

妊娠中は心穏やかに過ごしたいと思いつつも、なかなか思い通りにはならないのが現実。妊娠中の不快な症状が現れるたびにとまどったり、赤ちゃんが無事に生まれてくるか不安になったり、妊娠前とは明らかに違う体調な

靴下はうまく履けてる？

日常生活の何気ない動作に不便を感じてくるのが妊娠後期。トイレに行ったり靴を履いたり、物を拾ったりとお腹が出てきた妊婦さんはひとつひとつの行動が大変になってきます。その中のひとつ、靴下🧦を履くことも妊

妊娠中に伴ううつ病とは

妊娠から出産までの時期は、赤ちゃんに出会える期待感や家族の喜び、周りからの応援や祝福などで幸せを感じることが多い時期です。ですが、一方ではうつ病

何気なく使っている階段は妊婦には危険なの？

妊娠中に適度な運動や散歩をするのは良いことですが、中には注意が必要な場合もあります。そのうちの一つが階段です。階段は日常に溢れており、普段は平気な階段でも妊婦さんには危険をもたらす場所となってしまいま

妊娠時に気をつけたい風疹

妊娠中には様々な症状が生じやすいため、妊婦さんは普段以上の注意が必要です。その中でも気をつけたい病気の一つが風疹です。妊娠中風疹に感染してしまうと、赤ちゃんが「先天性風疹症候群」になる可能性が高くなり

どの日が起点？妊娠週数の数え方とは

妊娠週数は、妊娠中の生活環境に関わるとても大切な情報です。また、妊娠中は週数単位でママの体調の変化も起きやすく、赤ちゃんの成長状況を正確に知る

気をつけて！妊娠中の３つの疾患

妊娠するとホルモンバランスが大きく変化し、体調にも変化が現れます。そういったことから、妊娠中のママは今まで経験したことのない症状や疾患に悩むこともあります。ここでは、妊娠中に気をつけてほしい「3つの疾

どうにかしたい！膝の痛み

妊娠は女性にとって嬉しいことですが、その反面さまざまな症状が伴うものです。妊娠週数が進むにつれ、身体的な変化も大きくなり、つらい症状で悩むことも多くなるでしょう。特に、赤ちゃんの成長につれお腹も大きく

どうにかしたい！妊娠初期の便秘

「便秘」は生活なのかでもよく起こる症状の一つであり、妊娠をしていなくても便秘で悩む人は多いでしょう。ですが、妊娠するとさらに便秘になりやすくなると言われています。今回は、そんな妊娠中に便秘になってしま

妊娠中の肌のかゆみ「妊娠性痒疹」が原因？

妊娠中のマイナートラブルはどれだけあるのでしょう。突然現れた湿疹や乾燥症、色素沈着、かゆみなど皮膚トラブルを経験した妊婦さんも多いはずです。そんな皮膚トラブルの中でもとくにつらい痒みの症状を伴う「妊娠

妊婦さんは要注意！坐骨神経痛

お腹が大きくなってくる妊娠中期からのトラブルの中で、お尻から足先にかけてズーンとした痛みや、ピリピリ

妊娠初期の疲れやすさはいつまで続くの？

妊娠初期の母体には、さまざまな変化が生じるため特に疲れやすくなる時期です。体や体調の変化による身体的な疲れや、出産や育児に対する精神的な疲れ

妊婦さんは頻尿になりやすい！

さっき行ったばっかりなのにまたトイレに行きくなったり、夜中に何度もトイレで目が覚めたり、こんな症状は妊娠中によくありますよね。頻尿は90％以上

妊娠中は肌が乾燥しやすいって知ってた？

妊娠すると、ホルモンバランスの変化によりお肌が乾燥することも多くなります。肌まで乾燥してしまうと、赤ちゃんのことで精一杯なのにストレスが溜まり、肌トラブルを起こしかねません。そんな妊娠中によく肌が乾燥

妊娠中のつらい便秘を改善してくれる食べ物

妊娠期間中、妊婦さんは体の変化と共に様々な症状を経験するようになります。その中でもつわりと便秘は、多くの妊婦さんが経験する代表的な妊娠症状です。また、つわりとは違い便秘は他の人にもなかなか相談すること

知っておきたいRh不適合妊

妊娠にはさまざまなリスクが伴うものです。血液検査を通して血液型ＡＢＯやＲｈ、不規則抗体などの検査を行い「Rh不適合妊娠」と診断されると、戸惑う妊婦さんも多いでしょう。そもそも、Rh不適合妊娠の意味や、

妊娠中におすすめの口内ケア方法

妊娠中の口内トラブルで悩んでいる妊婦さんも多いのではないでしょうか。つわりの影響で、妊娠初期にうまく口内環境を整えられずにいると、症状はどんどん悪化し気づけば歯周病や虫歯になっていた、なんてことも多く

食べづわりを上手く乗り切ろう

妊娠初期に現れる代表的な症状であるつわり。つわりといえば、吐き気や嘔吐、食欲不振などの症状が現れる「吐きづわり」のことを思い浮かべる方も多いでしょう。ですが、つわりの症状は人それぞれで、なかには食べな

妊娠中おすすめのマタ旅プラン

ひと昔前までは、妊娠中の旅行は厳禁というイメージが強かったものの、今では「マタ旅」という言葉が浸透しているほど妊娠中、旅行に行く人が増えました☝🏻ただし、妊娠期間いつ行ってもいいというわけではありま

妊婦さんのむくみの原因や対処法

むくみとは、体の中に余分な水分をため込んでいる状態で、妊婦さんの10人のうち3人は、むくみの症状に悩むほど頻繁に起こるマイナートラブルの一つです。妊娠中には、ホルモンバランスの影響により、体に水分