Hati-hati karena jika cara menyusui Anda tidak benar, bayi bisa tersedak dan puting Anda juga bisa lecet. Berikut posisi yang benar saat menyusui🤱 bayi baru lahir!<hr>Bagaimana cara mendapatkan posisi yang pas ketika menyusui?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2408/80f35d70-5be5-455f-83b6-2af2b8fa81c9.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">✔️Temukan posisi diri yang dirasa nyamanAnda dapat menggunakan bantal untuk menopang lengan dan bayi Anda sambil menyandarkan diri. Tempatkan bayi👶 dengan pinggul tertekuk di dekat Anda, posisi ini membuatnya tidak perlu menoleh-noleh saat meraih payudara.📌Pastikan dagu bayi tidak tertekan payudaraPastikan hidung dan dagu bayi benar-benar menyentuh payudara. Tempelkan bayi ke payudara dengan menariknya agar mendekat dengan menopang punggungnya dan dorong bayi untuk membuka mulut👄 dengan lebar. Buat tangan Anda menjadi seperti leher keduanya sehingga bayi tertopang dengan nyaman.👃Hidung dan mulut bayi harus menghadap pada puting susuAnda bisa minta tolong pada pasangan💑🏽 Anda untuk mengangkat terlebih dahulu bayi lalu menyerahkannya pada Anda setelah Anda mendapatkan posisi yang dirasa pas. Tubuh bayi harus menyentuh Anda.<hr>Apa saja jenis posisi menyusui bayi baru lahir?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2408/3e14e617-b4a1-4995-be3f-44c6d55d9b83.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👩&zwj;🦱Cross Cradle PositionPosisi menyusui ini berlawanan dengan posisi cradle hold. Saat ibu menyusui dengan menggunakan payudara sebelah kanan, ibu menggunakan tangan✋ kiri untuk menopang bayi. Cross cradle position menggunakan lengan yang berlawanan untuk menopang bayi, sambil bagian leher dan belakang kepala bayi dipegang oleh satu tangan ibu.😊Cradle PositionPosisi cradle adalah posisi menyusui dengan kepala bayi berada di antara lekukan salah satu lengan ibu. Posisi ini mirip seperti ketika menimang bayi. Kepala bayi👶 diletakkan pada dekat siku, sedangkan lengan ibu menopang tubuh bayi pada sepanjang punggung dan leher.✨Side Lying Position&nbsp;Posisi menyusui side lying dilakukan ketika ibu merasa lelah atau sedang ingin tidur😴. Ibu berbaring miring sambil menghadap ke arah bayi, pastikan posisi mulut bayi untuk sejajar dengan puting. Posisi side lying baik untuk ibu yang menjalani operasi caesar karena tidak memberi tekanan pada bagian perut dan dada.💭Football HoldPosisi menyusui football hold dilakukan dengan cara bayi diapit di sisi tubuh ibu, di bawah lengan. Sisi payudara yang digunakan untuk menyusui🍼 sama dengan sisi apitan. Posisi football hold baik untuk ibu yang menjalani operasi caesar, bayi yang lahir dengan berat badan rendah, bayi yang susah untuk mengunci mulut dengan tepat ketika menyusui.☘️Laid Back PositionPosisi menyusui ini sama dengan posisi saat Inisiasi Menyusu Dini saat ibu melahirkan normal. Ibu bisa duduk tegak atau dalam posisi craddle, sedangkan bayi tengkurap sambil menyender pada dada sambil mengangkang. Dengan menggunakan posisi ini dapat memicu bayi untuk menggunakan lidahnya👅 saat menyusu dan membuka mulut dengan lebar.

Begini cara menyusui bayi baru lahir!

미국 및 유럽의 산후조리는 어떨까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/20/56308475-0649-4a7f-8e0b-08795cef0fbe.gif" style="width: 100%; height: 100%;">아기가 언제 나올까요?미국과 유럽 등 서양권에서는 산후조리라는 개념이 따로 없는데요. 그 이유는 서양과 동양의 신체 조건의 차이를 들 수 있어요. 서양 여성의 경우 골반이 넓은데 신생아의 머리가 작기 때문에 동양 여성🤰보다 비교적으로 출산이 수월하다고 해요.그렇기 때문에 회음부 절개를 거의 하지 않기도 하며, 산통도 동양의 여성들과는 다르게 크게 겪지 않는다고 합니다. 그렇기 때문에 출산 시 동양 여성에 비해 큰 힘💪이 들지 않고, 회복이 빨라 산후조리 기간이 따로 있지 않은 것이죠.출산 당일 샤워를 한다고? &nbsp;미국은 병원에서 출산을 했을 경우에는 출산 후 30분 후에 사워를 권유합니다. 땀을 흘리고 출산을 하며 분비물이 많이 나오기 때문에 상쾌하고 활기차게 기분을 전환할 수 있도록 하는 것입니다. 또한 출산 일주일 뒤에는 임신 전처럼 운전을 하기도 하고, 쇼핑과 산책 등 다양한 실외 활동을 즐기기도 합니다.보양식을 대신하는 주스?&nbsp;출산 후에는 혈액과 체액을 보충하기 위하여 시원한 음료주스를 마십니다. 미국의 경우 출산 후에 먹는 몸보신 음식이 따로 있는 것이 아니며, 입맛을 돋우기 위해 스프를 먹고 후에 빵&nbsp; 과 샐러드 주스 커피 햄버거등 일상식을 섭취합니다. 부족한 영양소는 영양제로 보충하기도 합니다.출산 후 요가 시작?&nbsp;미국의 산모들은 출산 6주부터 대부분 요가를 합니다. 요가는 몸에 무리를 주지 않고, 출산을 하며 피로해진 근육들과 틀어지고 삐뚤어 뼈들을 제자리로 돌려놓는 데 효과적이기 때문입니다. 또한 임신과 출산으로 깨진 몸의 균형을 맞추어주는 데도 큰 도움을 줍니다. <hr>순회보건관이 직접 관리하는 영국<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/20/3a32947f-7463-4f5d-933a-c2fd1e97ad2f.gif" style="width: 100%;">아빠가 임신을 하셨나?영국도 미국과 다른 유럽 국가들처럼 산후조리기간이 따로 있지는 않습니다. 하지만 출산 후 퇴원을 하면 6주간 조산사와 순회보건관이 산모의 집으로 방문해 산모와 아기의 건강을 돌봐주고, 모유수유방법 등을 알려준다고 합니다. &nbsp; 또한 이러한 순회보건관이 산모의 일상생활에 어려움은 없는지, 생활반경을 확인하고 산모와 아기에 위협적인 인물이 없는지 확인을 한다고 해요. 필요시에는 국가의 보조금과 관련된 정보를 알려주기도 한다고 합니다. 든든한 제도인 것 같죠? &nbsp;<hr>일본은 어떨까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/20/14a5f5b7-8d3f-4641-aa4c-635c9349b4e4.gif">아기가 나오면 쑥 들어가려나?일본은 친정과 가까운 산부인과에서 출산을 하는 편입니다. 출산 후 7 ~ 9일 사이에 퇴원을 하고, 친정으로 이동하여 한 달 정도 산후 조리를 합니다. 최근에는 일본에도 산후조리원이나 케어센터가 늘어나면서 기관을 이용하는 산모들도 늘어나고 있다고 합니다.일본의 보양식, 가다랑어 &nbsp;&nbsp;산모들은 모유수유를 하기 위하여 가다랑어를 먹는데, 가다랑어는 예부터 근력을 키우고 기혈을 보호하며 모든 병에 있어서 해가 없는 음식으로 알려졌기 때문에 산모들이 다양한 음식에 넣어 먹기도 하고, 간식으로 먹기도 합니다.샤워 및 운동은 언제부터? &nbsp;&nbsp;일본의 산모들은 출산 후 5일이 지나야 샤워를 할 수 있으며, 우리나라처럼 산후풍에 주의를 기울입니다. 체온을 유지하기 위하여 긴팔 긴바지를 입고, 간단한 스트레칭과 요가 등을 하며 몸의 균형을 맞춥니다. <hr>중국은 출산 후 술을 마신다고?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/20/c0f021c8-724d-434d-b5f4-fe54fcb3c616.gif" style="width: 100%; height: 100%;">중국에서는 술도 바로 먹는다구요!중국은 산후 조리 기간으로 약 한 달간의 기간을 가집니다. 이 때에는 샤워나 목욕을 거의 하지 않으며 체온 조절에 신경을 많이 쓰는 편입니다. 중국에는 출산 후에 술을 마신다는 속설이 있다고 합니다. 중국은 오래전부터 산모의 체온의 유지와 혈액순환의 촉진을 위하여 술을 끓여서 알코올 성분을 날린 후 마셨다고 합니다. 최근에는 노폐물 배출과 혈액순환을 위하여 와인(포도주)을 끼니마다 마시는 것으로 알려지기도 하였습니다.중국의 산후조리 보양식 &nbsp;&nbsp;또한 사과즙을 자주 마시기도 하고, 몸보신을 위하여 오리 알을 삶아서 먹기도 하고, 찹쌀, 좁쌀, 계란 으로 만든 죽을 먹는데 이 음식은 소변을 잘 눌수 있도록 도움을 주는 음식이라고 합니다. 중국에서는 산모가 먹으면 안 되는 음식도 있는데, 소고기, 양고기, 새우와 생선&nbsp; 등을 먹지 못하도록 한다고 합니다. 미역국의 경우에도 소고기가 아닌 돼지고기를 주로 하여 국물을 내어 만든다고 합니다.

다른나라에선 산후조리 어떻게 할까?

คุณพ่อคุณแม่หลายๆคนรอคอยว่าลูกน้อยของของตนเองจะเริ่มพูดเมื่อไหร่และพูดอะไร และแน่นอนว่าผู้คนต่างรอคอย ว่าทารกจะเริ่มเรียกชื่อใครก็ตามระหว่างพ่อหรือแม่ก่อน<hr>เมื่อไหร่ลูกจะเริ่มเปล่งเสียง?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2302/667af5b7-e688-4303-b5de-8af95fab40c9.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ฝึกส่งเสียงทุกครั้งที่เริ่มฝึกส่งเสียงไม่ว่าจะเป็นคำรามในลำคอของลูกน้อย👶ก็เป็นกำลังใจสำหรับคุณพ่อคุณแม่โดยบางครั้งอาจฝึกให้ออกเสียงพ่อแม่ หรือ ปะหม่า แล้วแต่ความสะดวกของแต่ละครอบครัวค่ะ✨ตามสถิติคุณพ่อคุณแม่👫จะเริ่มได้ยินเสียงพูดที่มีความหมายเมื่อลูกน้อยอายุ 8 เดือน ซึ่งส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับพัฒนาการของทารกแต่ละคนและสภาพแวดล้อมด้วย โดยหากมีการฝึกเรียก ฝึกออกเสียงจะกระตุ้นให้ลูกมีพัฒนาการที่เร็วขึ้นนั่นเองค่ะ<hr>กระตุ้นพัฒนาการการพูด<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2302/b450fb32-650b-47e2-915b-49cd70171c4f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨คุยกับลูกตั้งแต่อยู่ในครรภ์เมื่อทราบว่าตั้งครรภ์แล้ว นอกจากต้องดูแลร่างกายและจิตใจของแม่แล้ว ก็ควรคุยกับลูก👶ตั้งแต่ยังอยู่ในครรภ์ โดยในอดีต คุณพ่อคุณแม่ส่วนใหญ่มักเข้าใจผิด คิดว่าในทารก อาจไม่สามารถจำสิ่งที่เราพูดคุยกับเขาได้ แต่แท้จริงแล้วทารกสามารถจดจำเพลงที่คุณพ่อคุณแม่เปิดให้ฟังได้🎵 รวมถึงเสียงของพ่อแม่ด้วย ลูกในครรภ์ก็สามารถรับรู้และสัมผัสได้เสมอ สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นสิ่งที่ช่วยกระตุ้นพัฒนาการของลูกน้อย เราเห็นได้จากการดิ้นของลูกน้อยในครรภ์นั่นเองค่ะ&nbsp;✨ภาษาตาเพื่อการฝึกภาษาที่ดีและมีประสิทธิภาพ ผู้ปกครองควรใช้ภาษาทางสายตา เมื่อพูดคุยกับลูกน้อย เพราะสิ่งนี้จะช่วยให้ลูกเข้าใจสิ่งที่เราต้องการสื่อสารมากขึ้น✨เสียงต่างๆเด็กจะรักการเรียนรู้และให้ความสนใจกับสภาพแวดล้อมหากผู้ปกครองใช้การฝึกพูดที่สนุกสนานเพื่อสอนลูกๆ ซึ่งผู้ปกครอง👫ต้องรู้ว่าเด็กวัยหัดเดินชอบฟังเสียงและจังหวะของดนตรี ดังนั้นอาจลองหาของเล่นที่มีเสียงมาให้ จะช่วยกระตุ้นความสนใจอย่างมาก รวมถึงอาจให้ฟังเสียงของสัตว์ต่างๆ เพื่อกระตุ้นพัฒนาการของลูก<hr>การเรียนรู้<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2302/42bb388c-a605-4eb3-8833-bd5159c419a1.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ให้รู้สึกสนุกลูกจะสนุกกับการเรียนรู้ และสนใจสิ่งรอบข้าง ถ้าพ่อแม่สอนลูก👶ด้วยความสนุกในการฝึกพูด ซึ่งพ่อแม่ต้องทราบก่อนว่า เด็กเล็กนั้นมักชอบเสียงและจังหวะดนตรี🎵 ของเล่นที่มีการเล่นเสียงสูงต่ำจะเป็นที่สนใจของพวกเขามาก รวมไปถึงเสียงของสัตว์ต่างๆไม่ว่าจะเป็นสุนัข แมว นก ฯลฯ ดังนั้นพ่อแม่สามารถให้สิ่งเหล่านี้เป็นอุปกรณ์เสริมในการกระตุ้นพัฒนาการของลูกได้เป็นอย่างดี✨เรียนรู้ไปทุกๆวันในทุกๆวันคุณพ่อคุณแม่👫ควรให้ลูกเรียนภาษาในชีวิตประจำวันด้วยกัน โดยสอนคำศัพท์ง่ายๆ เช่น กิน นม อาบน้ำ นั่ง และชื่อสิ่งของต่างๆ เช่น เตียง เก้าอี้ โต๊ะ เป็นต้น✨พูดย้ำๆการพูดซ้ำๆ บ่อยๆ จะช่วยให้ลูกน้อย👶ของคุณจะซึมซับคำนั้นๆ และเรียนรู้คำศัพท์ด้วยความมั่นใจ แต่ไม่ควรใช้น้ำเสียงดุดัน หรือบังคับเด็กอย่างจริงจัง มิฉะนั้นจะไม่มีประโยชน์ และอาจส่งผลต่อจิตใจลูกของคุณด้วยค่ะ

เมื่อไหร่ลูกจะเรียกชื่อน้า?

신생아는 생후 직후 시력이 완전히 발달한 상태가 아니어서 흐릿하고 잘 보이질 않아 냄새로 엄마를 알아볼 수 있다고 해요.🙈아기가 만 5~6세 되기까지 시력은 계속해서 발달하는데 적합한 시기에 알맞은 자극을 주어 시력발달에 도움을 줄 수 있어요.👀<hr>신생아의 시력 상태&nbsp;<img src="https://media.giphy.com/media/35OWQcv9e2g3OqKiiQ/giphy-downsized.gif" style="width: 100%; height: 100%;">저도 엄빠가 잘 보이기 시작해요!✨1. 신생아아기의 망막의 시각세포가 발달하지 않아 사물의 윤곽만 보일 뿐 초점을 맞출 수 없어요. 단순히 빛의 밝기와 어둠만 구분할 수 있어요.✨2. 생후 1개월&nbsp;생후 1개월이 되면 20~15cm 거리의 물체의 일부만 볼 수 있지만 깨어 있는 시간이 많지 않기에 깨어있는 동안 아빠나 엄마의 목소리를 얼굴 가까이 보면서 들려주며 충분한 교감을 나누는 것이 좋아요.✨3. 생후 2개월&nbsp;아기는 눈을 뜨고 있는 시간이 조금 길어져서 사물의 전반적인 형태도 알아볼 수 있어요. &nbsp;이시기에 색을 구분하지 못하기에 흑백 대조가 선명한 모빌이나 초점 그림책을 보여주는 것이 좋아요. 또한, 눈으로도 귀로도 탐색할 수 있는 딸랑 이도 종종 흔들어주세요.✨4. 생후 3개월&nbsp;아기는 이제 엄마와 눈을 맞추기 시작하고 색깔이 있음을 처음 인지해요. 그래서 아기와 엄마가 서로 시선 맞추기 놀이해 주세요. 아기가 엄마의 얼굴 방향에 따라 시선이 따라 가면서 발달에 도움이 되어요. 다양한 색을 느낄 수 있도록 여러 가지 색이 있는 다양한 모양의 모빌을 보며 놀 수 있도록 해주세요.✨5. 생후 6개월아기는 이제 양쪽 눈을 사용하여 사물을 잘 볼 수 있고 사물의 원근감과 입체감이 발달하여 눈과 손의 협응력으로 물체를 정확하게 잡을 수 있어요. 아기의 시력이 가장 발달하는 시기이므로 아기의 시각을 자극하는 영상매체는 좋지 않아요. 그리고 대상 영속성이 발달함에 따라 까꿍 놀이를 좋아해요.<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/618/961cdf57-0b4c-44d6-911d-9b1caedd7c72.png" class="fr-fic fr-dib"><hr>시력검사 필요할 때는?<img src="https://media.giphy.com/media/6rHfF5HqcnQpq/giphy.gif" style="width: 100%; height: 100%;">저도 시력검사 받으러 간다구요~발달과정에 있는 중요한 시기에 엄마의 관찰은 중요해요.🚨시력발달에 이상이 생기면 빠른 치료가 중요해요. 치료시기를 놓치면 호전하기 쉽지 않아요. 다음의 증상이 보이면 안과의 검진을 받아 보세요.🔍👉생후 3개월이 지나도 엄마와 시선을 잘 못 맞출 때👉손으로 살짝 한쪽 눈을 가리며 심하게 보챌 때👉생후 2개월 후 눈의 시선이나 초점이 똑 바르지 못할 때👉사물을 볼 때 눈이 몰리거나 한쪽 눈의 초점이 안 맞을 때&nbsp;👉눈을 자주 비비거나 깜빡일 때 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/618/203eb405-10d5-465c-bffd-910f209fc395.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

신생아의 시력 상태

출산 후 엄마는 몸의 회복 기간을 가지면서 다양한 증상들이 나타나는데요. 그중에 청결에 신경을 써야 하는 산후 오로가 있어요. 언제까지 산후 오로를 관리해야 할지 알아보아요.✅<hr>산후 오로란?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1115/b3bcd72d-ce8c-4684-b698-d6d9ab211b90.gif" style="width: 100%;">그게 뭐야?엄마는 출산 후 약 3~6주간 산욕기를 거치는데요. 이 시기에 출산 후 자궁 내에 남아있는 분비물이 혈액이나 점액의 형태로 나오는 것을 산후 오로라고 해요. 산후 질 분비물은 보통 산후 4주가 지나면 점차 증상이 가라앉아요.산후 오로 기간오로의 기간과 양은 개인별로 차이가 있어요. 산후 1~3일간 선혈의 양이 많아 빨갛고 덩어리진 분비물이 나와요.💁 산후 4~5일에는 갈색이면서 일반적인 생리량의 분비물이 나와요. 산후 1~2주가 되면 분비물의 양이 줄어들고 적갈색에서 연한 빨간색으로 변하고 냄새도 덜 나요. 산후 3~4주가 되면 노란색 또는 하얀색으로 변하면서 일반적인 냉에 가까운 상태로 나와요. 다만 모유 수유 등으로 자궁이 수축할 시 붉은 오로가 나올 수가 있어요. 이후 산후 6~8주가 되면 출산 전 평소 상태로 돌아가요.<hr>산후 오로 관리<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1115/e22785c6-7b3e-4566-8726-4baec0aa5cb2.gif" style="width: 100%;">몸조리란 자고로...ㅎ🍊출산 후 몸조리는 필수!자궁은 출산으로 인해 상처가 생긴 후여서 세균 감염부터 보호하기 위해 청결을 유지해주는 게 중요해요. 그래서 2시간마다 패드를 자주자주 교체해 주세요. 주기적으로 화장실 볼일을 잘 보고 상처 부위에 배변이나 이물질이 묻지 않도록 신경 써서 청결히 처리해주세요.✨&nbsp;꾸준히 좌욕을 해주면 회음부 회복에 도움이 되어요. 산후 오로 기간은 자궁 내부 회복 기간으로 무리한 움직임으로 출혈이 더 생기지 않게 신경 써 주세요. 차나 물을 자주 마셔 충분히 수분을 보충해 주면 좋아요.🍊산후검진 꼭 받기정상적으로 회복이 되면 좋겠지만 산후 오로 기간이 너무 짧으면 잔여물이 남아 있을 수 있기에 검진을 꼭 받아 보셔야 해요.🏥 그리고 회음부나 자궁 등의 상처가 잘 아물었는지도 검사받아 보는 게 좋아요. 만약 3달이 지나도 덩어리진 분비물이 나오거나, 선혈이 이어지거나, 악취가 나거나, 하복부에 심한 통증이 있으면 산부인과 검진을 꼭 받아 보셔야 해요. 임신과 출산으로 많이 망가진 몸은 회복의 시간을 충분히 가져야 하기게 작은 것 하나 소홀이 넘어가지 마시고 꼭 관리해 주세요.

출산 후 오로, 언제까지 나오나요?

아기를 만날 날이 다가오고 있어요. 마냥 손 놓고 기다리기만 할 수는 없죠. 출산 가방🎒을 미리 싸둬야 하는 데요. 어떤 것을 챙기고 어떤 것을 챙기지 말아야 할지 헷갈립니다. 이것저것 다 필요할 것 같은데 그러게 싸려니 가방이 어마어마하게 무거워지고, 최소한의 물품만 챙기려니 혹시나 급히 필요한 게 생길까 염려되고요. 출산 가방, 용도별로 어떻게 싸야 좋을지 알아볼게요.😓&nbsp;산모에게 필요한 물건🎒&nbsp; <img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/128/54ccf513-eedb-41ef-b637-61ec53ac1c36.gif">날 챙겨 잊지마 날! 챙! 겨!우선 산모수첩📖은 꼭 챙겨야 하는 물건이에요. 병원에서 산모의 출산예정일이나 그동안 어떤 진료를 받아왔는지 등의 기록이 적혀 있기 때문에 챙겨야 합니다. 산모수첩은 출산 당일뿐 아니라 임신 기간 동안은 항상 가방에 넣어 다니면 더 좋아요. 혹시라도 모를 응급상황이 생겨 병원에 가야 하는 때를 대비할 수 있어요.그리고 출산 후 입원 시에 필요한 물건으로는 몸에 끼지 않는 임산부용 속옷, 목이 긴 양말, 손목 보호대, 자연분만이면 회음부 방석이 필요합니다. 이 외에 수건, 물티슈, 머리끈, 세면도구 등도 챙기면 좋아요. 또한 남편이 자리를 비웠을 때 연락할 수 있도록 휴대전화와 충전기도 챙겨두면 좋아요.🏥아기에게 필요한 물건🏥&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/128/1ed2856d-b224-4b37-9772-1042d6b5f906.gif">엄마 나도 챙겨줘어요즘은 병원 퇴원 후 바로 산후조리원으로 가는 경우가 대부분입니다. 보통 2주 정도 조리원에 있는데, 이 기간 동안 아기에게 필요한 산후조리원 준비물로는 배냇저고리, 속싸개, 가제 손수건, 물티슈, 젖병 등이 있어요. 출산 가방을 싸기 전에 먼저 조리원에 문의📞를 해보고 조리원에서 제공되는 물품은 굳이 싸지 않아도 돼요. 그리고 엄마 준비물과 아기 준비물은 따로 구분해서 챙겨놓으면 더 사용하기 편리하답니다.그 외 챙기면 좋은 물건<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/128/cfd3afef-4754-4dc1-9e23-558f8d6df4d0.gif" style="width: 100%;">으휴 심심해병원과 산후조리원까지 기간을 합하면 출산을 위해 집을 나서고 대략 3주 만에 집으로 돌아오게 되는 데요. 3주라는 시간 동안 밖에서 지내야 하니 때로는 심심할 수도 있어요.임신 중 썼던 태교일기장이나 좋아하던 책📕 등을 챙겨가서 심심할 때 읽으면 추억도 떠올리고 시간도 유용하게 보낼 수 있어요. 그리고 요즘은 온라인 배송도 아주 빨라서 주문 후 2~3일 내 필요한 물건을 받을 수 있으니 과도하게 많은 물건을 미리 챙기지 않아도 된답니다. 필요한 물건이 생기면 그때그때 구매✨하는 것도 좋아요.

출산가방 잘 싸는 법!

앗 깜짝이야, 모로반사!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/639/be6cc5b2-32c0-4db5-acff-b45abc96b419.gif" style="width: 100%;">놀랏쪄여...모로반사가 뭐야?자궁에서 웅크리고 지내던 아이는 세상에 나와서 자신의 팔과 다리에도 깜짝깜짝 놀라며 작은 소리에도 놀랄 수 있어요. 보통 이러한 것을 모로 반사라고 하는데요. 아산병원의 정의를 빌려오자면, 🤸모로반사(Moro Reflex)는 &quot;신생아에서 볼 수 있는 반사운동으로 신생아가 누워있는 상태에서 큰소리가 나거나 머리나 몸이 위치가 갑자기 변하면 아기가 팔과 발을 벌리고 손가락을 쫙 펼쳤다가 무엇을 껴안듯이 오무리는 반사&quot;를 말하죠.모로 반사, 왜 막아줘야하는데?모로 반사 때문에 아이가 놀라서 충분히 잠을 잘 수 없을 거예요. 그래서 출산 후 병원에서도 조리원에서도 꼭꼭 속싸개로 아이를 감싸줍니다. 간혹 속싸개를 한 아이가 갑갑해 보인다든지 걱정되진 않으셨나요? 처음 겪는 육아로 아이가 너무 고통스러워할까 봐 겁이 날 수도 있어요. 하지만 아이는 의외로 안정감을 느끼고 편안해합니다😊&nbsp;<hr>아이의 안정감, 체온조절에 필요해요✅&nbsp;<img src="https://media.giphy.com/media/XGJ5If2fyN4eTrpSyf/giphy-downsized.gif" style="width: 100%;">아아... 따숩고 좋다앙...♡모로 반사와 손톱 상처를 막아줘요.먼저, 속싸개가 모로 반사를 잡아주기 때문에 안정감을 얻을 수 있어요. 자기 팔다리가 움직이는 것을 통제할 수가 없기 때문에 제 손에 맞거나 손톱에 긁힐 수 있는데, 이것도 막을 수 있죠. 또 아직 작고 소중한 아기는 체온 조절🌼을 못하기 때문에 속싸개를 통해서 체온 조절까지 할 수 있답니다.가끔씩은 풀어 두뇌발달을 해요!아이에게 수유를 할 때 아이가 큰 놀람 없이 있을 수 있다면 속싸개를 풀고 수유해주시는 게 좋아요. 이때 엄마를 만져도 보고 손을 잡아도 보며 손을 쓰는 게 두뇌활동에 큰 도움을 준다고 합니다💯&nbsp;하지만 너무 깜짝 놀랄 정도로 모로 반사가 심할 때는 모로 반사가 잡힐 때까지 속싸개를 해주시는 게 좋아요. 생후 4주 정도가 지난 후에 낮에는 종종 풀어서 아이와 교감하는 것도 좋은 방법입니다.<hr>속싸개 벗기는 시기는 다 달라요!<img src="https://media.giphy.com/media/Xw6yFn7frR3Y4/giphy.gif" style="width: 100%;">제가 바로 춤신춤왕 아입니꺼~&nbsp;생후 4주? 6개월?속싸개를 벗기는 시기는 아이의 성향과 양육자의 성향에 따라 달라요. 생후 4주까지는 속싸개를 해주는 것이 좋으며, 가능하다면 3~6개월까지 해주는 것이 바람직하다고는 합니다. 하지만 아이가 큰 모로 반사없이 3~4시간 잘 자줄 때🌛, 혹은 아이가 속싸개 하는 것을 심히 괴로워할 때는 벗겨줄 수 있어요.&nbsp;손톱관리와 땀띠만 조심하면 만사OK!잠시 속싸개를 벗길 때에는, 손톱을 잘 관리해주시거나💅 &nbsp;손싸개를 잘 해주시면, 예쁜 아기 피부에 흉이 지는 것을 막을 수 있답니다. 또 속싸개는 아기 피부에 직접적으로 닿는 만큼 자극이 없는 부드러운 면 소재, 혹은 땀띠가 발생할 수 있으니 땀 흡수가 잘되고 신축성이 좋은 소재로 준비해주시면 좋습니다!

속싸개는 언제까지 해줘야 할까?

&nbsp; &nbsp; &nbsp;ตั้งแต่รู้ว่ามีสิ่งมีชีวิตน้อยๆ อยู่ในท้องของคุณแม่🤰 คุณแม่ก็เริ่มที่จะบำรุงครรภ์โดยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์🍲ต่างๆ เพื่อที่จะให้ลูกน้อยคลอดออกมาอย่างสมบูรณ์และแข็งแรง แต่หากคุณแม่บำรุงมากเกินไปหรือบำรุงผิดวิธีก็อาจจะทำให้เกิดปัญหา &ldquo;ลูกในครรภ์ตัวใหญ่ &rdquo;🚼 ซึ่งการที่ลูกน้อยมีน้ำหนักมากหรือตัวใหญ่เกินอาจส่งผลเสียและอันตรายที่อาจจะเกิดขึ้นได้ด้วยค่ะ วันนี้ทางเราได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับปัจจัยที่ทำให้ทารกมีน้ำหนักเกินและภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นมาให้คุณแม่รับทราบค่ะ&nbsp;<hr>ภาวะลูกตัวใหญ่กว่าเกณฑ์อายุครรภ์มีกี่แบบ?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4420/9717fc84-d718-4f27-a4e9-eef3db4279b8.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">👉🏻ภาวะทารกในครรภ์มีน้ำหนักตัวมาก (Large for Gestational Age : LGA)&nbsp;คือการเจริญเติบโตมากเกินไปส่งผลให้ทารกมีน้ำหนักตัวมาก ซึ่งมากกว่าเปอร์เซ็นไทล์ที่ 90 ของแต่ละช่วงครรภ์👉🏻ภาวะทารกตัวโต ( Macrosomia )&nbsp;คือทารกในครรภ์ที่มีขนาดตัวใหญ่🚼 มีน้ำหนักมากกว่าเกือบ 90% ของทารกที่เกิดในอายุครรภ์เท่าๆ กัน โดยเฉลี่ยปกติแล้วทารกแรกเกิดจะน้ำหนักอยู่ประมาณ 2,500-4,000 กรัม หากทารกคลอดออกมาแล้วมีน้ำหนักมากกว่า 4,000 กรัม ถือว่าเด็กอยู่ในเกณฑ์ที่ตัวใหญ่<hr>ปัจจัยที่ทำให้ทารกมีน้ำหนักเกินหรือตัวใหญ่<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4420/8a3f89dc-a0aa-4d44-95ff-3cbb424ecf0a.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">คุณแม่เป็นเบาหวานหากคุณแม่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูงในระหว่างการตั้งครรภ์ คุณแม่สามารถส่งต่อน้ำตาลไปยังทารกที่กำลังเติบโตอยู่ในครรภ์ได้ จะทำให้ทารกสร้างอินซูลินและน้ำตาลส่วนเกิน ทำให้ทารกเติบโตเร็วขึ้นและมีไขมันสะสมจำนวนมาก ทั้งนี้ปัจจัยด้านอาหาร🍛ก็มีส่วนเกี่ยวข้องกับน้ำหนักของทารกในครรภ์ด้วย ปัจจัยสำคัญที่มีผลต่อสุขภาพของลูกน้อยไม่ใช่เพียงปริมาณที่คุณแม่รับประทานแต่ยังรวมไปถึงคุณภาพของอาหาร ซึ่งจะส่งผลโดยตรงต่อปัญหาสุขภาพของลูกในอนาคตอายุของคุณแม่ตอนตั้งครรภ์คุณแม่ที่ตั้งครรภ์🤰ช่วงอายุ 35 ปีขึ้นไป🆙 มักมีโอกาสมากที่ทารกจะตัวใหญ่ ส่วนคุณแม่ที่ตั้งช่วงอายุยังน้อยทารกจะมีน้ำหนักน้อยหรือคลอดออกมาตามเกณฑ์น้ำหนักปกติน้ำหนักของคุณแม่ก่อนตั้งครรภ์หากก่อนตั้งครรภ์คุณแม่เป็นคนที่มีน้ำหนักมาก⚖️อยู่แล้วมักมีความเสี่ยงที่ลูกจะออกมาน้ำหนักตัวมากหรือตัวใหญ่คุณแม่มีมีโรคประจำตัวคุณแม่ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ 🫀โรคโลหิตจาง และโรคเบาหวาน มาตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์ก็มีโอกาสเสี่ยงที่ลูกจะมีน้ำหนักมากกว่าเกณฑ์ได้เช่นกันพันธุกรรมจากคุณพ่อหรือคุณแม่ยีนส์🧬ของครอบครัวก็สามารถส่งผลต่อขนาดตัวและน้ำหนักของลูกในครรภ์ได้เช่นกัน รวมไปถึงอาจเป็นเพราะทารกอยู่ในครรภ์นานเกินไปหรือหากป็นทารกเพศชาย👦ก็จะมีขนาดตัวใหญ่มากกว่าทารกเพศหญิงนั่นเองค่ะ<hr>ทารกตัวใหญ่มีความเสี่ยงและภาวะแทรกซ้อนอย่างไร?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4420/852a1af9-b750-4bcb-9781-2e7c3c3656d2.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">คุณแม่เสี่ยงภาวะคลอดยากการที่ทารกมีน้ำขนาดตัวใหญ่กว่าปกติจะทำให้คุณแม่มีน้ำตาลในเลือดต่ำในขณะคลอดและยังเสี่ยง📈เป็นภาวะคลอดยาก ซึ่งสามารถเป็นอันตรายต่อทั้งแม่และลูกน้อยทารกมีปัญหาระบบทางเดินหายใจ&nbsp;ทารกที่คลอดออกมาตัวใหญ่ มีความเสี่ยงสูงที่จะมีปัญหาเรื่องเกี่ยวข้องกับระบบทางเดินหายใจ เช่น โรคหอบหืด😮&zwj;💨 และเสี่ยงจะเสียชีวิตในครรภ์สูงกว่าปกติถึง 3-8 เท่าทารกเสี่ยงเป็นโรคเบาหวานทารกที่มีน้ำหนักตัวมากกว่าปกติมีโอกาสที่ลูกจะเป็นเบาหวานมากกว่าเด็กปกติทั่วไป หรือพิการตั้งแต่กำเนิด🧑&zwj;🦼ทารกเสี่ยงเป็นโรคดีซ่านทารกแรกเกิดที่มีขนาดตัวใหญ่ มักจะมีเม็ดเลือดแดง🩸มากเกินไป ซึ่งอาจจะทำให้เกิดโรคดีซ่าน (Jaundice) ได้ในขณะคลอด&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;คุณแม่ควรให้ความสำคัญกับเรื่องน้ำหนักตัวของทารกตั้งแต่อยู่ในครรภ์ แต่อย่างไรก็ตามการที่ลูกคลอดออกมาตัวใหญ่ไม่ได้หมายความว่าเด็กต้องมีสุขภาพไม่ดีเสมอไป เพียงแต่มีความเสี่ยงมากกว่าเด็กทั่วๆ ไป คุณแม่ควรเข้ารับการตรวจสุขภาพตั้งแต่เนิ่นๆ รวมไปถึงการเข้าพบแพทย์👨&zwj;⚕️🩺เพื่อตรวจความผิดปกติและเฝ้าระวังความเสี่ยงที่อาจจะเกิดขึ้นได้ขณะตั้งครรภ์ พร้อมทั้งรับคำแนะนำในการดูแลครรภ์🤰อย่างถูกวิธีค่ะ

ทารกในครรภ์ตัวใหญ่ เสี่ยงต่อคุณแม่และลูกน้อยอย่างไร?

엄빠, 우리 아기도 수유하는 도중에 자꾸만 잠이 드나요? 일명 젖물잠💤이라고 불리는 이것! 낮🔅 수유 때는 괜찮은데, 밤중🌃 수유 때 유독 아이들이 잠들어 버리는 경우가 많아서 피곤함이 배로 몰려오곤 하죠. 자는 아기를 흔들어 깨워야 하나 고민🤔에 빠지기도 합니다. 먹놀잠 안 되는 울 아기 때문에 힘든 엄빠들을 위해 빌리와 알잠TV가 함께 나섰습니다! 젖물잠의 원인과 대처 방법, 지금부터 확인해 보세요.👀 &nbsp;<hr>수유 중에 잠들면 흔들어서 깨워야 할까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3553/fd6befe6-535b-4c66-9d1b-bfec8321784a.jpeg" style="width: 1000px;">다른 시간대에는 문제가 없다면 괜찮아요!사실, 과거에는 아기가 먹다가 잠드는 것에 대해 크게 걱정하지 않으셨는데요. 수면 교육📚에 대한 개념이 점차 알려지면서 엄빠의 젖물잠 걱정😟이 많이 커지게 된 것 같아요. 아이들은 빠는 행위에서 안정감💞을 찾습니다. 따라서 모유를 먹다가 자는 경우도 정말 많답니다. 특히 저녁에는 낮 동안 쌓인 피로로 인해 마지막 수유 도중 잠드는 경향이 더⬆️ 커진답니다. 다른 시간대에는 문제가 없고, 마지막 수유 후에만 잠든다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다! 하지만 마지막 수유를 하고 잠들 때 충분히 수유를 못 했다면 배가 고파서 금방 깰 수도 있거든요.⏰ 마지막 수유 때는 배부르게 먹이고 재우는 것이 1순위🥇랍니다.<hr>먹놀잠이 안돼요. 어떻게 하면 좋죠?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3553/bd786400-a1ef-42fa-918d-c565920e034b.jpeg" style="width: 1000px;">월령이 어릴수록 먹놀잠은 어려워요!먹놀잠은 수유 간격 늘리기부터!아이들은 수유간격⏰이 짧으면 먹놀잠이 되지 않아요. 월령이 어린 경우, 깨어 있는 시간이 길지 않기 때문에 먹놀잠이 더욱 어렵습니다. 매번 먹놀잠에 실패하는 게 아니라면 걱정은 잠시 내려놓으셔도 된답니다. 3개월 이전 아기들은 수유 간격📏 벌리는 훈련을 시작하길 권장해요! 신생아부터 수유간격을 벌리기는 어려워요. 신생아는 뱃구레가 작기 때문에 배고파 하면 수유해 주는 게 맞습니다.🍼아기가 우는 원인을 파악해요!&nbsp;그런데 초보 엄빠분들은 아이가 배가 고파서 우는 건지 구분하기 힘드니 달래기 제일 쉬운 방법으로 수유🤱🏻를 하는 경우가 많아요. 이렇게 매번 젖을 물리다 보면 뱃구레가 커지지 않아 먹놀잠을 앞으로도 하기 어려워요. 게다가 젖을 물고 자는 게 습관😲이 될 수도 있답니다. 따라서 아이가 배고플 때 보내는 신호🚨를 파악하는 게 정말 중요해요! 더불어 권장 수유간격을 숙지하여 조금씩 늘려 가시길 바랍니다❕&nbsp;울 아기 만지작거리기?&nbsp;충분한 수유 시간을 확보해요!한편 &lsquo;먹기&rsquo; 이후에 &lsquo;놀기&rsquo;를 잘 못하면 엄빠의 걱정이 많아지는데요. 그럴 때 아기가 깊은 잠에 들었는지 체크✅해 보세요! 아이를 안아서 살짝 깨우거나 트림을 유도해서 잠에 들기까지 시간⏳ 여유를 두시길 추천드립니다. 깊은 잠에 든 상태가 아닌 아기를 깨워서 잠자리에 눕히고 아이 스스로 잠들 수 있도록 해주는 게 중요합니다. 아이가 먹다가 잠이 들지 않게 귀👂🏻나 손발🤚🏻👣을 만져주는 것도 좋은 방법이에요. 아이와 스킨십을 하며 잠들지 않도록 충분히 수유를 할 수 있는 시간을 확보하려는 노력이 필요해요!💛&nbsp;<hr>젖물잠 해결을 위한 3가지 포인트!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3553/c4ed82af-9987-4757-a170-a97832cfa109.jpeg" style="width: 1000px;">3가지 포인트를 기억해요!1️⃣ 수유 간격을 지키려고 노력하기2️⃣ 먹으면서 잠드는 것을 너무 두려워하지 말기 &nbsp;3️⃣ 매번 먹으면서 잠들지 않도록 노력하기&nbsp;3개월 미만의 어린 월령의 자녀를 두신 엄빠님들!💏 수유와 수면 교육에 대해 고민이 많으시다면 위 세 가지 항목을 꼭 기억해 주시면 좋을 것 같습니다!🙌🏻 많이 힘들고 지치는 육아 시기를 겪고 계신만큼 더욱 힘내시길 빌리가 늘 응원할게요💓<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/MfjV5iZhnuQ?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처 : 알잠TV

수유하다 아기가 자꾸 자요! 먹놀잠 안되는 아기

36주 아직 태동이 잠잠해진거는 잘 모르겠고

매운 라면 좋아해서 방금 틈새라면 먹었는데
애기가 매웠는지 퉁퉁!치네요🤣🤣
맛나게 먹다가 갑자기 미안해지네요ㅎㅎㅎ

요즘엔 음식 들어가면 피드백이 확확 오는것같아요ㅋㅋㅋㅋ
다른분들도 느껴보셨을까요??ㅎㅎㅎ

태동😆😆

맞아요 ㅎㅎ 음식들어가면 바로바로 피드백와요 맛있는거랑 단거 먹으면 바로 막 차요:)

25주차쯤때 음식에 반응햇고
요즘은 제가 방구끼면 놀래는지 아니면 타이밍이구런건지 ㅋㅋㅋㅋㅋ방구낄때마다 놀라는거마냥 불쑥 하고 배가튀어나와욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ....ㅋㅋ..ㅋ...ㅋㅋ하이참

ㅋㅋㅋㅋ 저도 어제 식초를 엄청 넣은 지리탕을 먹었는데 요지부동 너무 가만히 계시고
달달한걸 먹으면 팡팡쳐서 넘 욱겼어요 ㅋㅋ 진짜 요즘 태동 미쳤네요 ㅋㅋ 😂 

앗 이거 보니까 급 매운라면 땡기네요... ㅋㅋㅋ 저 매운거 잘먹는편은 아닌데 임신초기때 불닭볶음면을 달고 살았어요 ㅋㅋㅋ

본인 입맛에 맞는(?) 음식을 먹으면 바로바로 즉각즉각 반응이 오는게 넘 웃겨요ㅋㅋ 저는 좋아하지만 아기가 입맛에 맞는 음식이 아니면 조용하더라구요??ㅋㅋ

ㅋㅋㅋㅋ저도 바나나우유 요 며칠 엄청 먹었는데 먹기만 하면 움직이더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 밥 때 되도 움직이고 밥 먹고 나서도 움직여요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저도 태동오면 정말 웃겨요 처음엔 단걸 먹으면 그러나 싶었는데 꼭 단게 아니더라도 
아~ 이게 마음에 드는구나 피드백 주는 음식들이 있더라구오~

저도 음식 먹을때 태동이 활발해지고 잘 움직일때가 있어요! 먹기만 하면 움직이고 낮보다는 밤에 활발하더라구요 나와도 낮엔 잘자고 밤에 잠안잘까봐 걱정이에요🤣 요즘 국물닭발이 먹고싳은데 매운거 먹어도 괜찮을까요? 

저는 둘째는 금방 열리고 금방 낳는다길래 가벼운 발걸음으로 10분간격으로 진통올때 병원으로 출발했어요~ 토요일로 넘어가는 새벽1시에 도착 가자마자 1.5센티 열렸다고 해서 기뻤습니다 첫째는 안열렸을때 가서 13시간만에 낳아서 이번엔 6시간이면 낳겠다고 했거든요 간호사님이....ㅋㅋ 근데 두시간 후에 2.5센티 열리고 무통주셔서 맞았는데 토요일 점심때까지 안열리고... 저녁때까지 진행안되서 포기하고 내일 하자고 하는데 갑자기 4센치 됐다고 다시 누통 주시고 또 진행 안되고ㅋㅋ 저는 무통하면 안되는 몸인가봐요ㅠㅠ 결국 일요일 아침이 되고 6시30분에 양수 내진으로 터트리고 11시부터 진짜 진통다운 진통을 겪었어요 근데 진짜 그때까지 아무도 안들어오시더라구요 남편 꼬집어 가면서 어마오마한 진통을 겪었는데 내진한다고 들어오신 간호사님이 갑자기 다리 벌리고 애기 밀어내시더니 10센치 다 열렸다고 분만 시작 30분만에 아기 11월 26일 일요일 12시 56분이 3.5키로로 태어났어요 ㅠㅠ 정말 지옥 갔다 왔습니다 둘째는 누가 빠르다고 하던가요ㅋㅋ 36시간 진통끝에 태어난 우리 딸 앞으로 잘해보자!! 사랑해♡

36시간 진통후 자연분만 성공

30주쯤부터 급 우울해졌어요
혼자 막 이생각저생각하다가 눈물나고
뭐가 이렇게 다 서럽고 그런지..

애 낳으면 
임신출산전처럼 내가 하고싶은거 맘편히 못하고
아무래도 아이한테 희생하는 삶을 살아야 한다는게
당연한 일이기도 하고
희생이란 표현이 맞지 않을수는 있지만
전 못받아들이는편인거같아요..
(철없다고 하실수도 있겠지만..)

그리고 지금 당장 휴직은 하지만 휴직하고 돌아왔을때
계속 일을 할수 있을지, 
직장내 내 입지가 좁아져 있진 않을지,
혹시라도 휴직중이나 복직했을때
퇴사권유를 받진 않을지 그런것도 걱정되구요..

또 한편으론
이런 내가 엄마로서 잘해낼수 있을까,
나때문에 아이가 아프거나 부족하게 크진 않을지,
출산하고나면 당장 목욕시키고 
기저귀가는것도 너무 겁나고
이런 우울한 생각에 예민한 성격까지 있는 나때문에
뱃속에서 영향받아서 아이 기질이 
나쁜쪽으로 가면 어쩌지 하는 걱정도 들고..

 남편은 지금도 회사갔다오면 
자기 할말하느라 바쁜데
집에서 애만 보는 나는 맨날 똑같은 일상에 
할말도 없을거같은데 
남편회사얘기만 들어줘야하나 서운하고..
물론 남편이 지금 회사(팀)가 말도 안되게
이상한 곳이라 남편대로 엄청난 스트레스 받는중이에요
그런 남편을 이해하고 안쓰럽기도 해서
이런 우울한 감정도 못 내비치고 있어요..

주말에는 애기 손수건 빨래하다가
갑자기 눈물이 터져서 혼자 펑펑 울었네요
(애써 빨래한걸로 눈물닦을뻔^^)



다들 아기 만날 생각해 행복해하시는데
나만 못난 엄마라서 이런가..
이 감정들이 해소가 안되니
출산예정일 다가오는 하루하루가 겁이 나고 무섭네요..

아기 만나면
이런 걱정들 쓸데없었다고 혼자 피식하고 말길
그런날이 오길 바래보며
주절주절 써봤어요..



다들 추운데 몸조심 하세요!

산전우울증도 있나요?

오늘로 80일차 아기 키우고있어요
아직 자정 좀 넘어서 그리고 4시쯤 어떻게보면
밤중수유 2번씩 하고있는데
베동님들은 어떠신가요?

밤중수유 끊어야되는시기는 6개월이후 이가나는 무렵 이라던데 저는 지금 아기가 총 수유량이 1,100정도
되는부분이라ㅠㅠ 밤중수유라도 줄이거나 끊는거로
총량을 잡아볼까 하는 생각이 들더라구요
또 밤중수유는 언젠가 끊어야되는 부분이니..

혹시 밤중수유 끊는교육 진행중이신 분들 있나요?
방법 좀 알려주세요~

찾아보는걸로는
1. 천천히 반응한다
2. 우선 재워본다
3. 수유량을 조금씩 줄여본다 or 절반으로 줘본다
4. 수유를 하되 먹다 졸려하는순간에 빼서 재워본다
정도 있더라구요

밤중수유 끊기교육

세상에는 수많은 입덧이 있고... 그 중 체덧도 있다?💦 계속 소화가 안되고 체한 것 같은 증상이 계속되는 입덧을 &#39;체덧&#39;이라고 불러요. 그렇다면 체덧 왜 생기고, 완화방법은 무엇일까요? 🔍<hr>먹기만하면 체한 느낌?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3248/3302230c-1be6-4e02-a0df-6659e6bfa47e.gif">으... 꽉 막혔네체덧이란?체덧은 입덧의 증상 중 하나에요.🤢 사람마다 나타나는 입덧 증상이 다른데, 그 중 체한 것 같은 느낌을 자주 받는 다면 &#39;체덧&#39;이라고 부르고 있어요. &nbsp;체덧 증상은?음식을 조금만 먹거나 아예 먹지 않아도 속이 답답하고 꽉 막힌 느낌이 들며, 체한 것 같은 증상을 동반해요.🥴 토덧과 동반되는 경우가 많으며, 토하고 나서도 울렁거리는 느낌과 함께 계속해서 체한 느낌이 나서 임신부를 괴롭히는 입덧 중 하나에요!&nbsp;체덧 왜 생겨요?아직 입덧의 원인은 정확히 밝혀지지 않았지만, 임신으로 인한 프로게스테론이라는 호르몬 분비로 위장기능이 약화되어 나타난다고 추측하고 있어요.😵<hr>체덧 완화방법은?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3248/28be0165-8107-41b0-b540-9d90b70f0250.jpeg">체덧, 시원하게 날리세요!음식을 조금씩 섭취하기음식을 한꺼번에 먹기 보다는 조금씩 나눠서 먹는 것이 위의 부담을 줄여줘서 체덧을 완화시켜줄 수 있어요.🥄 시간이 걸리더라도 조금씩 꼭꼭 씹어 먹기를 권장해요.자극적인 음식은 NO!속이 답답하니 자극적인 맵거나 칼칼한 음식이나 탄산음료가 생각날 수 있어요.😵 하지만 이러한 음식들이 당장은 체덧이 완화되는 느낌을 받을 수 있지만, 시간이 조금 지나면 오히려 위에 부담을 줘 체덧 증상이 더 극심하게 나타날 수 있으니, 자극적인 음식은 피해주세요!&nbsp;섬유질이 풍부한 음식 섭취하기섬유질이 풍부한 음식은 위를 편안하게 해줘서 속이 편안해질 수 있어요. 삶은 양배추, 고구마, 바나나, 아보카도🥑 등 섬유질이 풍부한 음식으로 체덧을 완화시켜 보세요.&nbsp;가벼운 산책이나 운동하루 30분 정도 걷거나 운동하는 것은 체덧을 예방하고 완화하는데 효과적이에요.🚶&zwj;♀️ 신선한 공기를 마시고 움직이는 행동은 소화불량을 완화에 크게 도움이 되어요! 배뭉침이나, 특별한 이상 증상이 없다면 하루에 30분씩 산책이나 운동을 통해 몸을 움직여주세요.베이비빌리 임신부 마케터의 꿀팁 전수🍯실제로 체덧으로 고생했던😢 베이비빌리 마케터의 찐경험담에 의하면 매실액이 체덧 완화에 큰 도움을 줬다는 후문! 게다가 아빠의 손마시지로 어느 정도 체기가 내려갔다며 손마사지도 추천해줬답니다. 입덧땜에 먹고 싶은 것도 잘 못먹는 빌리엄마들😥 체덧 완화방법이 조금이나마 도움이 되길 바랄게요.💞

계속 소화가 안되고 체한 것 같아요! 임신 중 체덧?

가습기는 대개 환절기에 감기 예방을 위해 사용하는 경우가 많은데요. 가습기는 꼭 사용해야만 하는 것인지, 감기🤒 예방 외에는 어디에 이로운 것인지 자세히 알려고 해본 적은 없는 것 같아요. 가습기를 사용해야 하는 이유와 가습기 구매 시 고려해야 할 사항, 그리고 가습기 사용법에 대해 알아보도록 할게요.💖<hr>가습기는 왜 사용해야 하나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3969/9ac1f9d3-6930-4152-8011-7f2feb1cb915.gif">가습 뿜뿜~감기 예방 및 피부 건강면역력이 약한 임산부나 영유아의 경우 감기에 걸리기 쉬워요. 가습기 사용 시 습도를 적절하게 맞춘다면 면역력이 높아져서 독감이나 감기 바이러스😈를 예방할 수 있어요. 이는 독감, 감기 바이러스가 일정 습도 이상일 때 바이러스 비활성화가 되어 감염 가능성이 줄어들기 때문이에요. 기온이 떨어져 평소보다 기침이 잦아지거나 코골이가 심해는 경우, 취침 시 가습기를 켜두면 이 또한 예방할 수 있어요. &nbsp;또한 임산부와 아기는 체온🌡️이 높아 피부가 건조해지기 쉬운데 가습기를 사용해서 공기 자체를 촉촉하게 유지시켜 준다면 피부 건강은 물론 입술, 머리카락, 손톱 등의 모든 표피에 이롭답니다.🦵🏻 &nbsp;특히 호흡기 질환에 유익호흡기 질환에 걸리면 나쁜 것을 묻혀내기 위해 가래가 생기고 기관지가 민감해져요. 건조한 공기는 가래를 메마르게 해서 끈적한 가래가 호흡기에 달라붙고 이를 자극해 기침을 심하게 하고 합병증을 일으킬 수 있어요.😱 이때 가습기를 틀어 공기에 적당한 습기를 주면 가래가 묽어져 쉽게 나올 수 있고 민감해진 호흡기 점막을 촉촉이 적셔 주어서 자극을 줄여주게 돼요. 특히 가래가 많은 감기나 모세 기관지염, 후두염의 치료에 필요한 경우나 아이의 코가 많이 막혔을 때도 좋아요. 특히 코가 막혀 입을 벌리고 숨을 쉬는 아이에게도 유용해요.😊<hr>가습기 구매 시 고려 사항<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3969/c395b78d-9f5e-43a8-b0c1-4f9d80c21148.gif">물이 참 소중해💧가습기의 종류별 장단점초음파식 가습기는 가격대나 전기세가 비교적 저렴하지만 세균 번식이 쉬워 매일 급수통과 내부를 청소🫧해 주지 않으면 안 되는 번거로움이 있어요. 가열식 가습기는 끓인 물이므로 세균 번식에는 안전하고 난방 효과🔥가 있어요. 그러나 화상 위험이 있어 아이가 있는 장소에는 적합하지 않으며, 소음이 심하고 전기세🔌가 많이 나올 수 있답니다. 다음으로 자연 기화식 가습기는 세균 번식 위험이나 화상 등의 안전사고의 우려가 없어 아이가 있는 가정에 적합해요. 다만, 가격이 높은 편이고 필터를 교체하거나 자주 청소해 줘야 해요.&nbsp;💧급수통의 크기와 편리한 세척가습기 급수통의 용량이 클수록 더 많은 물을 담을 수 있고 가습 시간이 길어져 편리해요. 급수통의 크기가 너무 작으면 밤에 자다 일어나서 물을 보충해 줘야🫗 하는 번거로움이 있을 수 있어요. 또한 위생을 위해 급수통을 자주 세척해 주는 것이 좋은데요, 구조가 간단하여 세척이 용이해야 해요.💧 습도 혹은 분무양 조절 기능자동 습도 조절 기능이 있는 제품이라면 방 안의 습도가 떨어지거나 올라갈 때 가습기가 자동으로 작동하여 습도를 조절할 수 있어요. 자동 습도 조절 기능이 없는 제품은 수동으로 타이머⏳를 설정하여 일정 동작 후 꺼지게 하여 어느 정도 습도를 조절할 수 있어요. 또는 분무⛲ 양을 조절할 수 있는 제품도 있으니 참고해 주세요. 습도는 40~50% 정도로 맞춰주시는 게 좋아요.🙆🏻 &nbsp;💧 소음가습기는 오랜 시간 동안 켜 놓는 경우가 많아 소음👂🏻도 확인해 보는 것이 중요해요. 특히 조용한 밤중에는 소음이 더 크게🔊 느껴져 예민한 임산부나 아기가 수면 시 불편함을 느낄 수 있으니 구매 전 확인해 주세요.<hr>가습기 사용 시 유의사항<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3969/6d25abde-0de7-47a2-a011-3a24ecf29eb9.gif">이거 뭔가 신기하다냐옹~수증기뿜뿜💧 가습기에 사용하는 물어린아이👼🏻와 같이 면역력이 약한 가족들이 있는 가정이라면 특히나 물에 신경 써야 해요. 새로 받은 물이라고 해도 물탱크에 저장되어 있었을 경우, 또는 수도관을 통해 오염되는 경우가 있어 끓였다가 식힌 물을 사용하는 것이 좋아요. 또한 하루 이상 지난 물에는 바이러스나 세균, 곰팡이👹들이 서식해 오염되기 쉬워 반드시 물을 자주 갈아주세요.💧 거리를 두고 사용하기&nbsp;가습기를 머리맡에 두고 사용하는 것은 되도록 삼가주세요.🙅🏻&zwj;♂️특히 잠자리에서 장시간 사용할 시 찬 공기가 호흡기 점막을 자극해 기침이나 가래를 유발할 수 있어요. 그러니 가습기는 최소 2~3미터 이상 떨어지게 배치하여 주시는 게 좋아요.😉💧 환기 자주 시키기가습기를 장시간 사용하면 실내 공기가 눅눅해지기 쉽고 곰팡이가 생기기 쉬워요.🌡️ 그러니 자주 환기해 주어 세균 번식을 차단하는 게 좋아요. 환기가 어려운 장소라면 선풍기 등을 밖으로 향하게 틀어 환기시켜주세요.🪟 &nbsp; &nbsp;💧 가습기 세척가습기 세척은 매일 해주셔야 해요. 세척 시 세제 사용보다는 식초나 베이킹소다, 소금물을 이용하는 것이 좋아요.👌🏻 가습기 외부는 젖은 물수건으로 가볍게 닦아주시고, 급수통은 부드러운 청소 솔이나 헝겊을 이용해 닦아주세요.🧽&nbsp; <a href="https://app.babybilly.app/wre8y3"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3969/d840dba5-2407-46a4-8b12-b6e39ccc72ac.jpeg" class="fr-fic fr-dib"></a>

안전한 가습기 사용, 구매법부터 사용법까지!

저 몇일전 샤워후 몸을 보니 밑 가슴이 빨갛더라구요ㅠ
요샌 일 안하고 집에만 있어서 
집에서는 브라를 안끼고 생활하거든요 

외출할때만 브라하는데 조금 딱맞긴해서 
브라때문에 생긴건가해서 
일단 보습크림발라주고 하면 
가렵거나 통증은 없어서 그냥 두고 있었는데

엊그제 자는데 옆구리가 너무 간지러워서 
옷 위에서 긁었는데 따가운 느낌이 들어서 
불키고보니 빨갛게 일어났더라구요 
임신소양증 인가해서 찾아보니 
비슷한것같기도해서 무서워서 
오늘 병원을 다녀왔는데

처방해주신 (리도멕스0.3%) 연고는 쌘게아니라서
아침저녁바르고 괜찮아지면 하루 한번만 바르고
호전되지 않으면 피부과 가보라고 하시더라구요

혹시 저처럼 가슴밑이랑 옆구리에 
빨갛게 일어나신분 계신가요? 

치료중이거나 완치하신분 팁좀.. 
이 연고 쓰시고 혹시 더 쌘거로 바꿔야하나요?

낼부터 5일 일본 태교여행가는데.. 
더 번지지않을까걱정이네요.. 소양증 번지기도 하나요?

소양증 이신분..?

저 소양증 방치했더니 허리 - 옆구리 - 등 - 팔 순으로 계속 퍼지고 있어서 담당 교수님한테 여쭤봤더니 안정기에는 연고 써도 된다고 데스오웬로션이랑 그보다 더 센 연고 하나 처방해 주셨는데, 데스오웬 하루 한 번씩 펴발랐더니 좀 호전되고 있어요. 자면서도 엄청 긁었었는데.. 약 처방 받아서 퍼지지 않게 관리해 주는 게 좋지 않을까요??

전 팔시작으로 어깨 반대편 팔 어깨 이렇게 번졌는데 병원가니 스테로이드밖에 없는데 그것도 잠시라고 보습밖에 없다고 해서 오일 계속 물질러 흡수 잘시켜주고 쫌 좋아져서 로션발랐더니 많이좋아 졌어여

저는 소양증+화폐성습진 올라와서 초기때부터 알러지약이랑 락티케어1% 연고 처방받아서 썼어요 지금은 가려움증은 없어지고 괜찮아져서 약 전부 끊었구요. 샤워하고 바디로션 잘 발라주고 해주고 잘 말려서 뽀송하게 해주니 낫더라구요. 대신 자국이 빨리 사라지진 않네요

저도 온몸에…… 알러지약 처방해주셔서 먹으니
나아졌어요 먹는것도 조심하세여 ㅠㅠ 밀가루나 튀긴것…..

헐 저랑 똑같아여ㅠㅠ 전 하도 긁어서 딱지 생겨버려써요ㅠㅠㅠㅠㅠ

저도  얼마전까지  그랬는데  튼살크림이랑  오일  자주  발라서  그런지  지금은  좀  덜해졌어요

저두요ㅠ 요즘 안그래도 날이 확건조해지니 더 그런가봐요.. 

저는 임신하고 습진 아토피가 심해져서 똑같은 리도맥스 처방받았는데 아무래도 스테로이드인지라 뀩 참고 청대밤이 좋다해서 발라보니 많이 호전됐어요! 

괴로우시겠어요 ㅠㅠ 알로에 팩하듯이 듬뿍 발라보세요! 그리고 최대한 긁지 않고요 ㅠㅠ

저는 열이 많이 나서 차갑게 찜질했어요. 열나면 식혀주시고 피부과 연고도 무서워서 못쓰겠더라구요. 자극없는 튼살크림으로 간지러울때 바르고 있어요. 하루 빨리 좋아지시길 바래요.

손가락으로 하는 놀이는 아이들의 발달을 촉진해요.✋ 다양한 촉감을 느껴보는 것 또한 아이들이 발달하는 데 많은 도움을 준답니다. 촉각은 아이가 태어났을 때 가장 발달한 감각이에요. 따라서 이 촉각을 통해 다양한 체험을 하게 해 주면 소근육과 두뇌발달에 좋아요. 아이의 인지 능력이 발달하고 신체도 발달하게 된답니다.💪<hr>촉감 놀이, 언제부터 시작하는 것이 좋나요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/988/2daa7802-4df9-4ad2-9478-d29548f60328.gif" style="width: 100%;">엄마아빠! 나 언제부터 할 수 있어요?촉감 놀이는 손과 눈을 활동적으로 사용하기 시작하는 시기인 4개월부터 시작하는 것이 좋아요. 이때는 새로운 대상에 대한 호기심이 증대하는 시기이기 때문이죠. 특히 아이는 손으로 집어 입으로 가져가는 방식으로 탐색을 하게 돼요. 따라서 4~15개월까지는 먹어도 괜찮은 음식 재료로 촉감 놀이를 하는 것을 추천해요.🍎 이후 아이가 좀 더 성장할 때 좀 더 다양한 놀이재료를 사용하는 것이 좋답니다. 놀이를 위한 도구 또한 아이에게 안전한 것들로 준비하는 것이 좋아요.<hr>어떻게 하는 것이 좋나요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/988/a1878da7-15c5-42ee-ac71-b8295a8853cc.gif" style="width: 100%;">조금이라도 위험한 물건은 금물!아이가 스스로 재료를 탐색하려고 할 때, 옆에서 지켜보며 함께 아이가 탐색하는 것에 대해 말로 표현해주는 것이 좋아요.👄 이는 언어 발달에 도움을 주고, 엄마와 아이 간 친밀감을 형상하도록 도움을 줍니다. 엄마가 먼저 시범을 보이고 아이가 따라 하도록 하는 것도 좋은 방법이에요. 또한, 시기별로 적절한 촉감 놀이 재료를 선정하는 것도 중요해요.&nbsp;💡4~6개월우선 4개월 아이들은 눕거나 엎드렸을 때도 쉽게 만질 수 있는 장난감으로 촉감 놀이를 하는 것이 좋아요. 천이나 리본 끈처럼 엎드려서 촉감을 탐색할 수 있어요. 5~6개월 아이들에게는 아이가 먹어본 재료를 촉감 놀이 재료로 사용할 수 있어요. 욕실에서 물놀이를 하며 불린 미역을 손으로 잡아보게 하거나, 피부에 붙여보면서 아이는 새로운 촉감을 느낄 수 있게 돼요.💡7~10개월7개월에서 10개월 사이의 아이들은 이유식을 먹는 시기인데요, 따라서 이유식과 관련된 재료로 촉감 놀이를 하며 인지 능력도 발달시키고, 이유식에도 쉽게 적응하도록 하는 것이죠. 두부나 삶은 고구마, 감자, 쌀국수면 등을 으깨고 주물러 보는 놀이를 하고, 아이가 때로는 먹어 보기도 하면서 감각을 사용하도록 도울 수 있어요.💡11~15개월11개월에는 좀 더 다양한 촉감을 탐색하도록 말랑말랑한 음식 재료로 촉감 놀이를 하는 것을 추천해요. 당면이나 청포묵, 도토리묵을 만져보면서 아이는 말랑말랑하고 탱글탱글한 새로운 촉감을 느낄 수 있어요. 조금 더 자라 12개월에서 15개월에 접어든 아이들은 삶으면 부드러워지는 면 종류를 이용한 놀이를 하는 것을 추천해요. 특히 다양한 형태와 색깔의 파스타는 아이의 시각 발달에도 도움을 준답니다.💡16~24개월16개월에서 24개월이 된 아이들은 전분 가루, 밀가루 반죽처럼 스스로 변형이 가능한 재료로 촉감 놀이를 할 수 있어요. 밀가루를 통해 모래로 했던 성 쌓기, 무너트리기 등 다양한 놀이를 할 수 있는데, 아이들은 이 과정에서 큰 재미를 느껴요.💡24개월 이후24개월 이후에는 점토, 색종이, 풍선, 수수깡, 베개, 쌀이나 콩 등 이전보다 다양한 재료를 이용한 촉감 놀이를 할 수 있어요. 아이가 체험할 수 있는 범위도 더 넓어지는데, 이때 주의할 점은 아이가 식용이 아닌 재료를 입으로 가져갈 때, 혹은 코에 넣으려고 할 때 제지할 수 있도록 옆에서 계속 지켜보는 것이 중요해요.😉<hr>촉감 놀이를 좋아하지 않는 아이, 어쩌죠?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/988/bce20994-ad8e-4b58-ad22-95cafdcd69ce.gif" style="width: 100%;">우리 애만 촉감놀이를 안 좋아하는 건 아니겠지...?이처럼 나이별로 다양한 촉감 놀이 방법이 있어요. 하지만 아이 중에서도 민감한 아이들은 촉감 놀이를 하며 긴장하거나, 불쾌함을 느끼는 경우가 더러 있어요.🙆 만약 아이가 부정적인 반응을 보인다면, 억지로 하기보다는 자연스럽게 아이가 촉감 놀이를 즐기도록 분위기를 형성해 주거나, 아이가 관심이 생길 때까지 기다려주는 과정이 필요해요. 현명한 촉감 놀이를 통해 아이와 함께 즐겁고 유익한 시간 보내시길 바랍니다!

촉감 놀이, 어떻게 하는 것이 좋을까요?

아기들이 세상에 태어나서🐣 가장 먼저 하는 것은 바로 &lsquo;응애&rsquo;하고 우는 것이예요. 아기들의 울음은 엄마 뱃속에서 벗어나 처음으로 폐호흡을 하기 위해 하는 일종의 생존본능인데 엄마 자궁 속에서 영양과 산소를 공급받았기 때문에 폐에 이산화탄소와 양수💦가 남아있어 아기는 큰 울음과 동시에 폐호흡을 하며 폐에 있는 양수와 이산화탄소를 배출하는 과정을 거치게 되어요.&nbsp;그런데 자세히 생각해보면 아기👶들은 큰소리로 울지만 눈에는 눈물이 흐르지 않아요. 그렇다면 아기들의 첫 눈물에 대해 알아볼까요?<hr>아기들의 첫 눈물, 그것이 알고 싶다!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/759/827fc5a8-7d39-4aea-a722-a9f329a7e053.gif" style="width: 100%;">울...울지 않을거야...끄흡...✨신생아는 눈물을 흘리지 않는다?원래 신생아시절 아기들의 눈👀에서는 눈물이 흐르지 않는다고 알려져 있어요. 아기들도 배가 고프거나 불쾌한 기분일 때 울음을 낼 수 있지만 눈물이 나지 않는 이유는 아직 눈물💧이 생성되지 않았기 때문이에요. 그런데도 아기들은 안구를 보호하고 덮는 눈물은 어른들보다 훨씬 많은 양이 배출되기 때문에 신생아 시절 눈에 먼지가 들어가도 눈물이 흐르는 것으로 이어지지 않는다고 해요. 또한 감정이 조절되는 신경계가 충분히 발달하지 못해서 눈물이 배출되지 않는답니다😁.✨그럼 언제부터 아기들은 눈물을 흘릴까요?신생아 아기들의 편도체 감정전달 능력은 생후 3,4개월경부터 전달할 수 있고 그 이후 시간이 흐를수록 눈물샘 자극이 완만하게 이루어져요😉. 또한 신생아 시절부터 눈물을 흘리는 경우도 있지만 동시에 눈곱이 끼어있거나 한쪽 눈에서만 눈물이 흐르는 경우에는 코👃와 눈에 연결되어 있는 누관이 막혀있거나 폐쇄되어 있을 수도 있기 때문에 주의 깊게 살펴봐야 해요.

아기의 첫 눈물, 언제 흘리나요?

이유식의 길은 끝이 없네요 ㅜㅜ
이유식 양이며 횟수며 바꿔주려고 하는데 이게 맞는 건지 도무지 모르겠어서요..
다들 어떻게 공부하시는지 넘 대단하셔요..
나름대로 찾아본다고 찾는데도 
이유식은 도무지 모르겠네요..

곧 만 9갤 되는 아가인데요, 이유식 2회 분리수유 진행하고 있습니다.
6시 30분 기상
7시 240 수유
9시 30분-10시 40분 낮잠1
11시 160 이유식
13시 200 수유
14시-15시 20분 낮잠2
17시 160 이유식
19시 240 수유
19시 30분 밤잠
(수시로 간식줍니다..)

이 스케줄로 진행중인데, 아이가 워낙에 먹성이 좋아서(200을 주면 200도 다 먹는..) 이유식 양도 늘리고 3회로 늘려보고픈데 
또 이유식 3회는 양이 150 이상이 되면 안된다고 하니.. 이게 뭔말인지 모르겠고 ㅜㅜㅜ 
도저히 감이 안잡히네요... 

이유식 횟수와 양..도움 부탁드려요.. 미리 감사합니다🥹


이유식 횟수, 양 어떻게 하시나요?

우와 정말 잘먹네요 부럽습니다

오잉 양 200씩 먹어도 괜찮다고하던데용 아가가 소화잘하고 분유양이 너무 떨어지지만않으면요!

이유식 3회는 왜 양이 150 넘으면 안되나요...? 

엇 ...저희 애기도 200씩 먹는뎅 ...

저희애는 점심때는 잘먹으면 150 잘안먹으면 100 이더라구요 그리고 분유는 주는대로 먹다가 이앓이하고 좀 줄었어용 

2횐데 240먹어요.. ㅋㅋ 3회가면 200으로 줄이랴구요

저희 아가는 이제 8개월 막 들어섰는데 그때부터 분유(280) - 이유식(180) - 이유식(180) - 이유식(180) - 분유(280) 먹고 있어요! 저희 아가도 먹성이 어마무시해서…. 저것도 조절해서 주고 있는ㅠㅠ

36주  2일인   저눈  현재 47키로 시작해서   총 16키로 쪗네요 ㅜㅜ
너무 놀랍네요  
요즘따라  입맛돌아서 계속 먹고싶네요 

맘 님들도 막달에  입맛 땡기고 살 찌나요?

맘님들 ~  몇키로  쪗나요? 🤢

6키로용 !! 저랑 예정일이 같으시군용 ^^

키로수는 4키로쯤 쪘는데 요즘 진짜 식욕이 미친듯해요 ㅜㅜ 지금부터 막 찔까봐 걱정이네요 아까도 배는 부른데 젓가락질을 못 멈추고 닭갈비 계속 먹다가 체해서 토했어요 ㅜㅠ

한 7키로 쪘어요 막달 되니 암것도 안 해도(?) 늘어요.. 😟

첫째때 18키로 쪄서 앞자리 두번 바뀌고.. 아기 낳으니 딱 3키로 빠지더라고요 아기는 3.26으로 태어났는데요ㅋㅋ 조리원에서 마사지도 10회 받았는데 2주동안 6키로 밖에 안빠졌고 집에 왔을때 임신 전 보다 11키로 찐 상태로 1년 가더군여... 복직 할때쯤 식이조절에 커팅제 먹으면서 운동했고 그걸로도 안빠져서 결국 다이어트 한약먹어써여.. 결국 임신전 -1키로 까지 가긴 했는데 약먹고뺀거라 요요 오더라고요?ㅜㅜ 지금 둘째 임신중이고 첫째 때 부터 임당으로 고생했어서 초기부터 관리했더니 35주인 지금 8키로 가량 쪘어요 출산까지 10키로 미만 찌는게 목표인데.. 아마도 조금 오버될거가타여

저..15키로 찍었어요ㅠㅠ흑 아가낳으면 다빠질꼬에엿!!!!!

오늘자 18키로 쪘네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아가는 가벼운데 저만 엔들리스 증량….

헿헿헿 14-15? 정도 쪘구요. 
일 그만두고는 4-5키로 찐 상태에서 임신 한거라...
20키로 정도 찐거네용 ㅎㅎ 

후... 임당도있고 입덧오래해서 오히려 10키로가 빠지고 잘버텼는데... 30주부터는 쑥쑥찌더니 ..임신전몸무게보다 3키로 쪘어요..ㅠㅠ;;

저는 -2키로요.. 왕왕비만에 왕왕입덧이라서 빡시게 관리 중이여요😭

37주 5일차고 10키로 쪘어요! 원래 44kg이었는데 지금 54 좀 넘어요 ㅋㅋ 토깽이님도 그렇구 원래 체구가 작았던 사람들이 몸무게가 많이 느는것 같더라구요~~! 전 포기했어요 ^^,, 

20키로 넘게 쪘어요ㅋㅋ 저는 임신 초기에 많이 찌고 임신 후기엔 한달에 1키로? ㅜㅜ 막달에 많이 먹고 있는데 초기에 왜케 많이 쪘는지 모르겠어요~ 낼 애기 나오면 몇키로 빠질지 너무 궁금..ㅋㅋ

34주차..3키로쪘는데 정상일까여..

전 34주4일 10키로 쪗어요! ㅎㅎ 애기는
2.6키로래여 ㅎㅎㅎ

16키로정도면..원래마른몸이셨으면금방돌아갈꺼에요ㅎㅎ저도첫째땐17키로쪘는데그래도육아하다보니자연스럽게원복됐구요.지금둘째임신으로36주6일째인데14키로쪘어요..첫째때처럼원복되길바라면서도..막달이라입터져서더신나게먹고있네요ㅠㅠ단게왜케땡길까용ㅠ이왕찐거출산까지맘편히스트레스받지말고그냥드세요!얼마안남았자나요우리^^

36+1 15ㅡ16키로 쪗어요..... ㅋㅋㅋㅋ
붓기이길바라며... ㅠ ㅠ

17키로쪘습니댜ㅠㅠ하하하 35주2일이예용...

전 내일이면 39주차 들어가는데 초반과 막달에 쪘다빠졌다 몇번 반복하고..지금 현재 총 7.5키로 쪗네요ㅠㅠ 중기까지만 해도 3-4키로 쪄서 선방했다고 생각했는데 막달되니까 확실히 훅훅 올라가긴 하더라구요ㅎㅎ 
원래 체구 작고 날씬하신 분들이 임신하면 살이 많이 붙었다가 낳고 나면 싹 다 빠진대용ㅎㅎ 너무 걱정마세요~

37주인지금 저는 16키로 쪘네용ㅋㅋㅋ포기..출산후 열심히 살 빼려구요!!

튼튼이 낳기전까지 8키로 쪘고 낳고나서 기대를 했건만ㅋㅋㅋ 4키로 정도 빠진듯요 딱 튼튼이랑 양수랑 뭐 이런거 빠진만큼만 빠지네요ㅋㅋ 아무래도 배가 그전보단 들어가긴 했는데 그래도 7~8개월 배예요😅

저는 원래 비만이었어서 7키로 쪘는데 2주사이 35주차에 +10kg 확 3키로찌네요 ㅎㅎㅎ 배도 갑자기 엄청 나오고 정작 소화도안되면서 식욕도 왕성하고 … 잘 먹고있어요 🤣

전 30주까진 6키로로 방어하고 있다가 후루룩 쪄서 34주차 10키로 찍었어요 ㅋㅋㅋㅋ 출산하고 빡세게 빼기로 하고 마음 내려놨습니당..

첫째는 52로 시작해서 67로 출산했는데
3년이 지나도 원래 몸무게 근처도 안가더라구요 ㅠ
그래서 둘째는 58로 시작했는데 21일 남았는데 67 정도로 9kg 쪄서 그런가 아가도 예정일에 맞게 크는중이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

저랑 시작몸무게랑 현재 몸무게가 같으시네요ㅠ ㅠ 열달후에 어플찍으면 증량기준 맨날 상위3%이내뜨고! 아직 출산까지 쫌 남았는데 20키로 돌파할까봐 조마조마하지만 먹는건 조절하지않는중입니닷ㅋㅋ

อยากทราบประสบการณ์การผ่าคลอดและการคลอดเองเพื่อเป็นการตัดสินใจและเตรียมตัวเตรียมใจค่ะ

ผ่าคลอด VS คลอดเอง

ยาวหน่อยนะคะ เราผ่าคลอดกระทันหันค่ะ เพราะน้ำคร่ำแตกและน้ำเหลือน้อยมากจนรกเสื่อมเร็ว ซึ่งเราอยากคลอดธรรมชาติ เพราะเตรียมตัวมาตลอดจนเดือนสุดท้าย แต่หมอที่ฝากครรภ์ด้วยไม่แนะนำเพราะลูกตัวโตเกินค่ะ เราขอซาวด์ดูน้ำหนักอีกรอบ แต่ผลออกมาก็เหมือนเดิมคือน้องตัวใหญ่ เสียใจมาก ร้องไห้เลยค่ะวันที่ต้องผ่า เพราะตั้งใจคลอดธรรมชาติมาก
พอเซ็นยินยอมผ่าคลอด เขาจะมาโกนขนช่วงล่างให้ เจาะสายน้ำเกลือ แล้วก็สวนทวารค่ะ โชคดีเราไม่ได้ทานอะไรมาด้วย เลยได้ผ่าไว น้ำคร่ำแตก 6 โมงเช้า เข้าห้องผ่า 11 โมง แล้วก็เริ่มบล็อกหลัง  มันจะปวด ๆ แต่ไม่เจ็บเท่าเจาะสายน้ำเกลือ แล้วมันก็เริ่มชาช่วงล่างจนถึงอก ซึ่งเขาจะกั้นผ้าไว้ เราก็ได้แต่ฟังหมอเม้ามอยคุยกัน ซึ่งเราไม่รู้เลยค่ะว่า เขาเริ่มผ่าตอนไหน เพราะไม่มีการพูดถึงเครื่องมือเลย แต่มารู้ตอนหมออีกคนมาขออนุญาตดันลูกออกจากฝั่งเรา รู้สึกว่าท้องเขยื้อนแต่ไม่เจ็บอะไร แล้วลูกก็ออกมาค่ะ ร้องลั่นเลยค่ะ ทุกคนก็อึ้งมาก เพราะน้องตัวใหญ่มาก งงกันหมดว่า ลูกอยู่ในท้องเราได้ไง เพราะแม่ไม่อ้วนเลย พยาบาลก็เอาลูกมาให้หอมพร้อมถ่ายรูปค่ะ แล้วเราก็สลบไปค่ะ รู้ตัวอีกทีก็มานอนรอนอกห้องผ่าตัด รอไปห้องผู้ป่วย ผ่าไปครึ่งชั่วโมงเองค่ะ
สิ่งที่กังวลของการผ่าคลอดก็คือ น้ำนม กับ แผลค่ะ ซึ่งเรากับสามีเซ็นไม่ให้นมผงลูกเลยยิ่งกังวล แต่พยาบาลก็เอาลูกมาเข้าเต้าเย็นวันนั้น แล้วก็มาเข้าเต้าทุก ๆ 3 ชั่วโมง แล้วน้ำนมเราก็เริ่มมาวันค่ำวันที่ 2 โล่งใจมาก แต่ดันมาเยอะมาก จนเต้าเราบวม ลูกไม่เข้าเต้าเพราะลานนมแข็ง เลยต้องให้พยาบาลมานวดเต้าทุก ๆ 3 ชั่วโมง เจ็บจนลืมแผลผ่าตัดเลยค่ะ กับปั๊มนมออกไปด้วย เราก็ถอดสายฉี่วันที่ 3 ก็เริ่มเดิน อาบน้ำ พอวันที่ 4 ก็กลับบ้านค่ะ เราก็พยายามเดินบ่อย ๆ พอครบสัปดาห์ก็เริ่มดีขึ้นค่ะ 
ตอนนี้แผลก็ดีขึ้นค่ะ จะมีจี๊ดบ้าง ถ้ามีอะไรมากดทับ กับ มีปวดหลังจุดที่ฉีดยาบล็อกหลัง ถ้านั่งหรือนอนผิดท่า หรือลุกกระทันหัน น้ำคาวปลาก็หมดแล้วค่ะ แต่ถ้ามีคนที่ 2 เราก็อยากลอง VBAC ดู ก็กำลังเก็บข้อมูล ศึกษาอยู่ค่ะ

ท้องแรกเราคลอดเองพอคลอดเสร็จโล่งมากลุกเดินได้ปกติ เราว่าคลอดเองดีนะคุณแม่ฟื้นตัวไว เพื่อนผ่าคลอดตอนนี้ลูก3ขวบยังมีอาการปวดหลังอยู่เลยเพราะฉีดยาชาบล๊อคหลัง แล้วแต่คนด้วยนะคะเพื่อนอีกคนเผลอไปยกของหยักแผลผ่าด้านในปริเลยต้องเลาะเย็บใหม่

ได้คลอดเองค่ะ 
วันนั้นวันที่1ไปนัดปกติ มันไม่ปกติตงที่ตอนกลางคืนมีน้ำใสๆออกมานิดเองตอนแรกคิดว่าฉี่แตกเปลี่ยนกก.ก็ยังเปียกอีก ไม่ได้บอกใครเช้ามาก็ไปรพ. หมอบอกท้องแข็งจังปากมดลูกเปิด1เซนแล้วได้ยาเร่ง1เข็ม นอน1คืนไม่มีอาการปวดขอกลับบ้านในวันที่2  วันที่3ช่วงสายเริ่มปวดเบาๆเตรียมเอกสารละรอหนักอีกหน่อยค่อยไปรพ.ตอนนั้นอยู่คนเดียวด้วย ไปถึงรพ.ปากมดลูกยังเปิเแค่1เซนได้ยาเร่งอีก1เข็ม เข้าห้องรอคลอดปุ๊บเลือดออกมาเต็มเลย ได้คลอด4ทุ่ม  ในระหว่างรอเจ็บมากคิดว่าจะตายแน่เลือดออกเยอะมากแล้วเราเป็นคนเลือดไม่เยอะตอนท้องได้กินยากินอาหารที่บำรุงเลือดเยอะๆ  คลอดแล้วโล่งมากหิวน้ำมากๆด้วยทั้งวันไม่ได้กินข้าวกินน้ำเลย    
คลอดเองดีนะฝื้นตัวไว

misi bun mau tanya kalo ceklab disaat hamil sbaiknya disaat week brp ya?

cek lab hamil

Kmrin aku d saranin pas 32weks aja. Soalnya klo d tm 1 cek lab, pasti nnti hrs d cek lab lg pas d tm 3. Katanya hb pasti akan turun, jd mening pas d tm 3 aja sekalian, jd sekali aja.

ya bun bnr , saya aja baru kmrin cek lab skrg ak 31 week . tm 1 sm tm 2 gak prnh ceklab . mnding nnti aja bun biar sklian klo skrg dicek takutnya hb turun lg 

aku bingung soalny doktr obgyn saranin pas tm1 tuk ceklab darahnya🙄 jd mending pas tm3 aja ya

Yang betul di TM 1 dan TM 3 ya mam. Krn nnt hasil lab TM 1 itu u/ mengetahui pasti adanya hasil lab yang sesuai/tidak spy bisa dievaluasi selama kehamilan di trimester awal. Misal jika ketahuan HB mam rendah, sdh bisa ditangani sejak TM 1. Contoh lainnya misal mam ada hasil serologi yg positif/reaktif, pasti ada penanganan lebih lanjut. Jd sbg bentuk antisipasi hal2 yg gak diinginkan selama kehamilan kedepannya.
Kalau periksa di puskesmas pasti disarankan cek lab. Sy cek lab di puskesmas u/ bahan pengecekan bidannya jg, begitu mau USG di RS dgn obgyn, diperiksa jg hasil lab sebelumnya.

wahh oke bun thanks infonya ya🙏🏻🙏🏻

모유 수유할 때 뭘 먹을지 모르겠다고요?<img src="https://media.giphy.com/media/bn0zlGb4LOyo8/giphy.gif" style="width: 100%;">다 알려줄게 나만 믿어ㅋ(찡긋)모유 수유가 아기와 엄마 모두에게 좋다는 건 잘 알려진 사실이에요. 하지만 엄마는 그만큼 더 많은 열량과 체력이 필요하답니다. 엄마가 먹은 음식이 젖을 통해 아이에게 전달되기 때문에 음식을 선택할 때마다 신중할 수밖에 없는데요.😏 그럼 어떤 음식이 도움이 되고 어떤 음식을 피해야 하는지 알려드릴게요.<hr>모유 수유 시 좋은 음식은?굴😊바다의 우유🍼라 불리는 굴은 각종 영양소가 풍부해 산모들에게는 더없이 좋은 음식이에요. 굴은 산후 회복을 도울 뿐만 아니라 모유 분비를 돕고 빈혈을 예방해 주는 엽산이 풍부하대요.&nbsp;미역😊미역에는 산모에게 좋은 미네랄이 풍부할 뿐 아니라 유선의 흐름을 원활해지게 하는 데에도 도움을 주고, 요오드와 칼슘, 철분 등이 많이 함유되어 있어 노폐물 배출을 돕고 부종을 완화해준답니다.🌞등 푸른 생선😊꽁치와 고등어🐟에는 불포화 지방산과 칼슘이 풍부하게 함유되어 있어 모유 수유 시 먹어주면 산모뿐 아니라 아기에게도 많은 도움이 돼요. 하지만 너무 많이 섭취할 경우 히스티딘 성분이 아미노산 알레르기를 일으킬 수 있으므로 적당히 먹는 것이 좋아요.족발😊돼지 족발은 산모의 부족한 단백질을 보충해줄 뿐만 아니라 아기 성장에도 도움을 준다고 해요. 또 돼지 족발에는 단백질 외 지방, 비타민 등의 영양소가 골고루 함유되어 있어 젖 분비 관련 유전자를 발현시키는 데 효과가 있다고 해요.✨&nbsp;두유😊두유에는 모유 분비가 잘 되게 하는 단백질과 지방이 함유되어 있어요.👍 아기에게 모유를 먹이기 30분 전에 엄마가 먹어주는 것이 좋은데, 단 당류 함량이 높은 제품은 피해야 해요.&nbsp;수분섭취😊수유부라면 하루 2L 정도의 물💦을 마시는 것이 좋은데 따뜻한 디카페인 허브차를 마시며 수분과 함께 음식만으로는 섭취하기 힘든 영양분을 채우는 것이 좋아요. 또 허브차를 마시면 수유 중 스트레스를 다스리는 데도 도움이 돼요. 되도록 설탕이나 인공 원료가 첨가되지 않은 유기농 허브차를 마시는 것이 건강한 수유를 하는 데 좋답니다.&nbsp;<hr>모유 수유 시 피해야 할 음식은?카페인😕빈혈과 아이의 수면 장애를 유발할 수 있기 때문에 커피, 콜라, 홍차 등 카페인 음료☕는 피하는 것이 좋아요. 하지만 하루에 한두 잔 정도는 모유에 큰 영향을 주지 않기 때문에 스트레스 받을 필요는 없습니다. 대신 많이 섭취하지 않도록만 주의해야 해요.매운 음식 및 향신료😕산모가 자극적인 음식을 먹은 후 모유 수유를 하면 그 매운 향이 아기에게 전달되어 아기가 젖을 거부할 수도 있어요. 향뿐만 아니라 매운 음식은 아기가 배변할 때 연약한 장과 항문에도 자극이 돼 복통이나 설사를 유발할 수 있어 모유 수유를 하는 동안에는 매운 음식을 피하는 것이 좋아요. 너무 먹고 싶어 참을 수 없는 정도라면 음식을 먹은 후 두세 번 젖을 짜내어 버리고 수유를 할 것을 권해요.🙆식혜😕식혜의 주재료인 엿기름에 들어있는 전분 분해효소는 모유의 탄수화물 성분을 분해해 모유량이 적어지게 합니다. 또 식혜 외에도 모유수유 한의학회에 따르면 수유 중 홍삼이나 인삼을 먹으면 모유 분비량이 줄어들 수 있다는 의견이 있으니, 섭취에 주의가 필요합니다.인스턴트 식품 및 밀가루😕인스턴트 식품과 밀가루를 과다 섭취하는 것은 수유부가 아니더라도 건강에 좋지 않다고 알려져 있죠. 모유수유 중 엄마가 인스턴트 식품이나 밀가루를 자주 섭취하면 아이의 알러지 반응 혹은 아토피를 유발할 수 있어 자제하는 것이 좋아요.&nbsp;지나치게 기름지거나 단 음식😕기름진 음식이나 단 음식🍭을 섭취하면 모유가 걸쭉해지고 찌꺼기가 생기기 쉬워요. 이런 찌꺼기는 유선의 흐름을 막아 울혈 또는 젖몸살 등 가슴 트러블을 유발하게 돼요.&nbsp;

모유 수유에 좋은 음식 & 피해야 할 음식

임신 기간에 열심히 먹었던 비타민D🌞 출산을 하고 나서도 아기의 성장과 면역력을 위해서 꼭 필요해요. 그럼 아기가 태어난 뒤에는 비타민D 어떻게 보충해 줘야 할까요? 복용 꿀팁과 주의사항까지 베이비빌리가 차근차근 알려드릴게요.🌟<hr>아기에게 비타민D 왜 필요해?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1992/22bbafb6-08f9-4191-bef6-8160f7b9052d.jpeg" style="width: 100%; height: 100%;">아기 성장을 위해 꼭 필요해요!뼈 성장을 위해 필요해요아기에게 비타민D는 뼈를 튼튼하게💪 만들고 키 성장을 도와주는 역할을 해요. 또, 자가면역 기능, 세포 성장과 조절 기능 역할을 하는 등 몸에 꼭 필요한 비타민이죠.구루병에 걸릴 수 있어요아기에게 비타민D가 부족하면 뼈가 물러지고 쉽게 부서지는 &#39;구루병&#39;에 걸릴 위험이 높다고 알려져 있어요. 또 아기의 성장을 위해서도 비타민D는 필수예요!✅&nbsp;수면에도 영향?!비타민D가 부족하면 아기는 물론 어른까지 수면에😴 영향을 준다는 연구결과를 쉽게 찾아 볼 수 있어요. 아기의 수면의 질을 위해서도 비타민D는 필요해요.코로나19에도 영향?지난 1월, 분당서울대병원 내분비대사내과 임수 교수 연구팀은 논문을📚 통해 비타민D 결핍이 코로나 19 발병과 중증 진행에 큰 영향을 미친다는 사실을 밝혀냈어요. 비타민 D를 보충할 시 코로나19의 원인 바이러스의 양성률이 감소하고 중등도 이상의 환자에서 중환자실 입원률과 사망률이 줄어드는 것으로 나타났다고 해요.🤔<hr>비타민D 부족, 어떻게 알지?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1992/79d6edf5-b4cd-410c-8ce7-2905634c63c5.gif" style="width: 100%; height: 100%;">열심히 먹어도 부족해???태양광으로 흡수하기 힘들어요면역력이 약한 신생아👶 대부분은 100일까지 외출을 삼가고 집에서 머무르도록 권장되고 있죠. 또 코로나19로 인해 많은 아이들이 외출을 자제하고 있는 실정이에요.🏠 그래서 태앙광으로는 비타민D 흡수가 어려워 결핍이 발생할 수 있어요.모유수유 아기라면 비타민D 결핍?모유수유하는 엄마의 몸에 비타민D가 부족하면 아기에게도 비타민D가 전달되지 않아요.⛔ 국내에서 시행한 우리나라 영아의 비타민D 농도에 관한 연구*에서는 모유 수유 아기의 경우 분유 수유 아기에 비해 비타민D 영양 부족 상태에😨 있다고 발표했어요. 엄마가 비타민D가 부족한 경우가 많으므로, 아기도 같이 비타민 부족을 겪는 거예요.*참고문헌: 한국 영아와 모성의 비타민 D 영양 상태 조사와 모유 수유아의 비타민 D 보충 요법의 효과에 대한 연구(서울대학교 김미정 박사 학위 논문)<hr>비타민D 언제 어떻게 섭취해요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1992/d3325063-55b1-4f63-9eca-72e8b02c2a75.gif" style="width: 100%; height: 100%;">엄빠, 여기에 쏙쏙 넣어주세요!🌞 생후 2개월 내에!미국 소아과학회에 따르면📝 적어도 생후 2개월 내에 비타민D 보충을 시작해야 한다고 명시하고 있어요.&nbsp;🌞 얼마큼 먹여요?하루 200~400IU의 비타민D를 보충하기 시작해, 청소년기에 이르기까지 비타민D를 지속적으로 보충할 것을 권장해요.✅🌞 액상 타입이 좋아요신생아나 영아의 경우 따로 먹이기 힘들기 때문에 드롭 형식으로 된 액상 비타민D가 좋아요.🙆&zwj;♀️ 모유수유 아기라면 엄마의 젖에 비타민D를 발라서 빨게 하거나, 입에 직접 떨어뜨려 먹이는 방법도 있어요.분유를 먹는 아기라면 분유에 타서 먹이는 것이 편해요. 단, 분유를 남기면 흡수되지 않을 수 있으니💦 모유수유 방법과 같은 방법으로 먹이는 것을 추천해요.🌞 주의사항분유에 섞여 먹인다면 젖병 안에서 제대로 희석되지 않아 제 용량을 보충하지 못할 수 있으니 잘 섞는 것이 포인트.🙌&nbsp;또, 입안에 직접 떨어뜨려 줄 때는 사레가⚡ 걸리지 않게 조심해야 해요. 폐로 흡일될 경우 폐렴을 유발할 수 있으니 조심할 필요가 있어요.🌞 유산균과 함께 먹이면 편해요유산균에 비타민D를 포함한 제품도 있답니다.💊 유산균에 비타민D가 포함되어 있으면 따로 챙기지 않아도 되니 편리해요. 다만 비타민D 함유량이 적을 수 있으니 꼭 확인하고 먹이길 바랄게요.😎

아기 성장에 꼭 필요한 비타민D, 언제 어떻게 먹여야 할까?

bun, aku lg nyoba2 terus kasih anak MPASI tapi anakku gamau makan terus, gimana ya bun? apa ada tips?

Anak gak mau makan MPASI

Coba dengan cara sebelum di kasih makan jangan di kasih susu dulu. Bisa jadi karna sdh di kasih susu pas di kasih MPASI anak nggak mau karna sdh kenyang susu. 

Coba dikoreksi dulu bun, apakah teksturnya sudah benar? gak encer gak padat. 
Apakah si bayi masih kenyang? 

Allhamdllah ee nya juga bagus Bun,KLO pagi AQ ksih bisquit regar,KLO siang Ama sore AQ ksih sun beras merah,

저희딸이 이제 100일 지났는데 몸무게가 8키로에요 괜찮을까요? 평균 몸무게가 6키로라고 하던데요

몸무게 궁금해요

저희 아기도 여아이고 7키로 넘어요 

저희애기 102일여아 7.2키로에요~
몸무게는 애기들마다 편차가 큰거같아요

정체기가 언제올지모르니 ㅎㅎ
애기들은 3세이전까진 타고난양만큼 조절해서 먹는다니까
 먹고싶어하는만큼 먹이고 키워야죠ㅎ 안크는게 더걱정일거같은데 평균이상이라서 전좋아요ㅎ 걱정마세요~

97일 여자아이고 7키로쯤나가요! 아주그냥 토실토실 그 자체에요ㅎㅎ  기어다니고 움직이기시작하면 또 빠질수있으니 큰걱정안해요~~

태어난 몸무게에 2배 정도 되는 시기라고 하더라구요~
저희 애도 7키로 나가요^^*

저희 아기도 열흘전에 7.4키로였어요ㅋㅋ괜찮아요

124일 여아 7.9에요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ

저희아기..101일이고 9.4키로에요ㅋㅋㄱㅋㅋㄱㄲㄱㅋㅋ

106일 아덜인데 오늘재보니 6키로네옴

106일 아들 7.4에요. 태어날때 4.2

저희딸ㅋㅋ
태어날때 4.16
105일 현재 8.2 나가네용
딱 두배 잘 컸습니다ㅋㅋㅋㅋ
미쉐린타이어 귀여워요

저도 117일째인데 오늘 재보니 7.2예요 
태어날 땐 2.8 이었는데ㅋㅋㅋㅋ

저희아이는105일인데 9.5키로에요

저희 아가도 8키로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ비슷한 아가들이 믾아서 안심(?)되네요 ㅋㅋㅋ

98일 남아 6.2kg 태어날때 3.2kg 였어요 ㅠㅠ 다들 무럭무럭 자라나는군요! 

122일 남아 8.8kg에요 태어날땐 3.16kg 였고여ㅎㅎㅎ 모유먹이는데 너무 살이쪄서 분유로 가야하나 고민이 많던차에 이글 보고 맘이 쪼꼼 놓이네여ㅎㅎ 4개월검진가서 괜찮은지 물어보려그여ㅠㅠ

 태어날때몸무게 x2 하면 100일몸무게래요 ㅎㅎ
근데 요즘은 다 잘먹어서 더 나가는아기들이 많다고 하네요 저희아기 2.89로 태어났지만 100일때는 6키로 넘었어요 

태어날때 2.1 , 115일차인데 6키로 정도 되요~~ 여아 입니다 ㅎㅎ

키 대비 몸무게를 보는게 맞을거 같아요. 여아 116일 7.7키로에요. 대신 키가 68cm로 큰키에요

비슷한 몸무게들이 많아서 안심돼욬ㅋㅋㅋ110일차인데 8키로 넘는다는 추측이....

임신을 하게 되면 불어나는 몸과 태아에 대한 걱정으로 조금은 움직임이 둔해질 수밖에 없어요. 또, 허리와 골반 통증이⚡ 생기기도 해서 더욱 움직임이 자유롭지 않아요. 출산만 하면 가뿐해질 줄 알았던 내 몸은 출산 후에도 무겁고, 오히려 출산 전보다 손발이 붓는 부종이 나타나 더 힘들어지기도 해요.😥 요즘은 아내를 위한 출산 준비물로 남편이 산전, 산후 마사지권을 끊어주기도 하는데요, 필수가 된 임산부 마사지, 과연 어떤 것인지 좀 더 자세히 알아볼까요?<hr>산전 마사지? 산후 마사지? <img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/43/f9ce1e65-e011-4ea5-bed9-b84cc9bb4106.gif" style="width: 100%;">다람쥐(하) : 어으 시워~ 허다!출산 전에 받는 산전 마사지는 보통 임신 안정기에 접어든 4개월 후부터 받을 수 있어요. 임신 상태에서 받는 마사지기 때문에 똑바로 눕기보다는 옆으로 누워 마사지를 받아요. 임신 후기로 갈수록 불러오는 배를 지탱하느라 하체가 붓거나 저린 경우가 잦아져 하체 중심으로 마사지를 받아요.🦶&nbsp;출산 후 받는 산후 마사지는 자연분만의 경우 출산 후 2주 후, 제왕절개의 경우 3주 후부터 받는 것을 추천해요. 기본적인 몸 상태가 회복되고, 수술인 경우는 수술부위가 어느 정도 아물고 통증이 사라져야 마사지를 받기에 적당한 몸이 되기 때문이에요. 산후 마사지는 출산 후 6개월 이내 받는 것이 가장 효과가 좋아요.👶 출산하느라 빠져나간 기력도 회복되고 신생아를 돌보느라 늘 피곤한 엄마의 피로 회복에도🤰 좋답니다.<hr>마사지, 어떤 효과가 있을까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/43/b15ef0a8-43fe-4734-8007-740f088a7877.gif" style="width: 100%;">아이고 ~ 손님 많이 뭉치셨네~산전, 산후 마사지의 공통적인 효과로는 부기를 빼고 피로 회복에 좋다는 건데요. 특히, 산후 마사지는 출산하면서 틀어진 골반을 바로잡는 데 도움이 돼요. 골반이 틀어지면 하체 부종🦶으로 이어질 수도 있고 골반 통증을 유발해서 비뚤어진 골반을 바로잡는 것은 꼭 필요해요. 그리고 젖몸살을 예방해주고 오로 배출에도 도움을 줘 전반적인 몸의 독소 배출😌에 도움이 돼요. 또한 산전, 산후에 느껴지는 우울감을 마사지를 받으면서 피로를 회복하는데 도움을 줄 수 있어요.👌<hr>방심하면 안돼요! <img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/43/24ce1f1b-c86e-4456-a9c8-481e57c9cbe3.gif">꼭꼭 말하기~ 약속!!부종 빼기, 피로 회복, 혈액 순환 등 좋은 점이 아주 많은 임산부 마사지인데요. 좋다고 무턱대고 내 몸을 맡기면 안 되겠죠.🙅&zwj;♀️ 자신의 체형을 제대로 파악하고 신체 중 좋지 않은 부분이 있다면 마사지사에게 정확히 알려주고 마사지를 받는 게 좋아요. 이를 제대로 인지하지 못하고 받은 마사지는 오히려 산후 회복을 더디게 만들 수도 있어요.&nbsp;그리고 출산 전에도 몸 상태나 컨디션이 너무 좋지 않은 날에는 마사지 받는 것을 피하도록 해요. 자신의 몸은 스스로 제일 잘 아니🔍 무리하지 않게 일정을 잡고 마사지를 받는 것이 필요합니다.

아내를 위해 사랑의 임산부 마사지를!

임신 초기부터 찾은 기침에 고생하는 엄마들이 많은데요. 가래 기침, 잔기침 등 이런 기침이 지속되면 엄마와 아기에게 모두 좋지 않은 영향을 미친다고 해요. 이런 기침 증상들은 기온 차 때문이라며 가볍게 여기지 말고 미리 병원에 내원해서 진단받는 것을 권장하고 있어요. 그렇다면 기침은 어떤 영향을 미칠까요?<hr>임신 중 기침의 원인<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1654/e1066409-3580-4555-a6b2-a772c5c291b3.gif">건강하게 나오렴!임신 중 잦은 기침은 아직 밝혀진 것이 없어요. 하지만 건조한 날씨에 기관지 역시 건조해져서 발생하는 경우와 급격한 호르몬의 변화, 신체 조절 능력이 변하면서 더욱 심해질 수 있다고 해요. 이런 기침이 배 속 아기에게 직접적으로 영향을 미치는 건 아니지만 계속해서 기침이 멈추지 않는다면 다른 복합적인 문제가 생길 수 있으므로 병원에 내원해서 반드시 치료할 것을 권장해요.<hr>임신 중 기침, 왜 위험할까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1654/96665c6d-ff80-4ea7-a102-939fa4e91e51.gif">임신..쉽지가 않아...기침으로 인한 배의 압력 상승지속적인 기침은 배의 압력을 상승시켜서 태아에게 좋지 않은 영향을 미친다고 해요. 또 지속해서 배가 울리게 되어 조기 진통을 유발할 수 있어요.폐렴 발전 가능성심한 기침, 다량의 가래 등은 폐렴 증상에 해당해요. 임산부가 폐렴에 걸리면 저산소증에 걸릴 수 있는데요. 저산소증의 경우 태아의 뇌 손상을 유발하거나 심해지면 사망에 이를 수 있다고 하니 반드시 주의해야 해요.스트레스 악화반복되는 기침은 스트레스에 노출될 확률을 높여요. 그 때문에 배에 힘이 들어가지 않도록 신경도 써야 하고 주변 사람들에게 폐를 끼치지 않을까 걱정하기 때문인데요. 본인 의지와 관계없이 나오는 기침으로 스트레스받지 말고 전문의에게 상담할 것을 추천해요.요실금 증상 악화방광을 자극하고 있는 자궁 때문에 요실금을 경험하는 엄마들이 많은데요. 여기에 기침에 의한 압력까지 더해지면 요실금이 악화할 수 있어요.<hr>기침 완화에 좋은 음식<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1654/8fa11273-c221-41c8-b5c8-1bcf19915e03.gif">맛있는 차를 마셔볼까?도라지 배즙기관지 염증에 좋기로 유명한 도라지 배즙은 천연 감기약으로 유명한데요. 잦은 기침을 완화하는 데 좋을 뿐만 아니라, 감기 예방에도 좋다고 해요.대추차비타민C와 칼슘, 철분, 인 등 각종 미네랄이 풍부한 대추를 차로 끓여 먹으면 좋다고 해요. 생강과 함께 끓이는 생강 대추차로도 좋은데, 이것은 입덧까지 완화하는 효과도 있다고 해요.무무는 가래 기침에 특히 좋다고 해요. 무의 `시니그린`이라는 성분이 가래를 묽게 하고, 점막을 강화하는 효과가 있다고 해요. 무를 갈아서 꿀과 함께 드시면 더욱 맛있게 드실 수 있어요.

임신 중 기침이 좋지 않은 이유?

돌이 되면 말이 트이기 시작하면서 아이가 엄마, 아빠를 발음하기 시작해요.👄 그런데 여기서 잠깐! 혹시 아이가 엄마 또는 아빠만 불러서 서운하거나 약간 걱정되는 엄빠님 계신가요? 아이가 나와의 애착이 덜 형성된 건 아닐까 하는 생각이 들 수도 있을 텐데요. 그래서 오늘은 아이가 엄마 또는 아빠만 부르는 이유를 알아보고 어떻게 하면 아이가 나를 더 많이 불러줄지 그 방법을 알려드릴게요!😄<hr>1. 단어의 노출 빈도<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3193/8819ca3c-c0c9-4244-8a56-76bd13982f1b.png" style="width: 100%; height: 100%;">엄마가~ 아빠가~&nbsp;함께 있는 시간이 양적으로 적으면 상대적으로 아빠나 엄마의 단어 노출 빈도가 낮을 수 있어요. 그러면 더 많은 시간을 보낸 양육자를 더 많이 말하게 돼요.💡또는, 주 양육자가 엄마인데 주로 자리에 없는 아빠를 더 많이 언급한다면 아이는 아빠를 더 많이 말할 수 있어요. 이처럼 아이는 더 많이 들은 단어를 말하는 경향이 있어요.👂👄<hr>2. 아이가 발음하기 쉬운, 더 재밌는 단어<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3193/dfe94752-aecc-49d7-88d4-1c285f632b22.png" style="width: 100%; height: 100%;">엄맘마ㅁㅏ 아빠ㅃㅏ바비슷한 조건인데 특정 단어만 더 말한다면?양육도 같이하고 단어도 비슷한 빈도로 노출하는 것 같은데 아이가 특정 단어만 더 말한다면 그 단어가 아이에게 더 발음하기 쉽거나 재미있기 때문이에요. 그게 엄마인 아이들도 있고 아빠인 아이들도 있어요.🐥&nbsp;발음으로 분석해본 엄마, 아빠!엄마, 아빠라는 단어는 둘 다 양순음(입술소리)이에요. 양순음은 우리 모국어에서 가장 먼저 출연하는 자음의 목록이고, 엄마의 &lsquo;ㅁ&rsquo;과 아빠의 &lsquo;ㅃ&rsquo;이 양순음이에요. 결국 엄마, 아빠 모두 초기에 나오는 자음 목록으로 구성되어 있으므로 엄마랑 아빠 중에서 발음 체계상 먼저 나오는 단어는 없답니다. 그저 아이가 선택적으로 소리를 낸 거예요.😚 &nbsp;<hr>아이가 나를 더 많이 부르게 하는 방법은?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3193/6a052be7-8d7f-49fc-a16e-b56c53dc1589.png" style="width: 100%; height: 100%;">아이가 엄마 or 아빠라고 했을 때 폭!풍!반!응! 해주기1️⃣ 단어의 노출 빈도를 늘리기&nbsp;&lsquo;엄마가~&rsquo; &lsquo;아빠가~&rsquo; 하는 식으로 같이 있는 시간에 엄마, 아빠라는 단어를 많이 들려주는 것이 좋아요.🗣️2️⃣ 아이가 엄마, 아빠를 말했을 때 폭풍 반응해 주기아이가 무심코 단어를 말했는데 일관되게 반응을 잘해주면 그 소리에 의미가 생기게 돼요. 그러므로 아이가 단어를 말할 때 반응을 잘해주세요. 아이가 엄마와 아빠를 말하는 빈도가 늘어날 거예요.🤗<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/cPUhiZyZK2w?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 우리동네 어린이병원, 우리어린이

아이가 엄마 혹은 아빠만 부르는 이유는?

태교가 좋다는 것을 알면서도 낯설게만 느껴져 어떻게 시작하면 좋을 지 고민되는 엄빠들이 많을 거예요.🙄 무슨 이야기를 들려주면 좋을 지 여러 생각에 잠긴 엄빠라면 이 글을 읽어주세요!<hr>태담, 애착의 시작<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/589/e8c9efaf-4ac1-4319-b116-e4ebda14f44c.gif">아가, 아빠 목소리가 들리니?태담(胎談)이란 말 그대로 배 속의 아기인 태아와 이야기를 나누는 것을 뜻하죠.👶 대화를 통해 청각이 발달한 중기 이후의 아이들의 뇌를 발달시키고 미리 부모의 목소리에 대한 애착 관계를 형성하는 효과가 있다고 해요. 하지만 태아에게 말을 거는 것이 왠지 어색하고 간지럽게 느껴지기도 하죠! 내 배 속에 데리고 다니느라 익숙한 엄마와 태아 사이의 관계도 그러한데, 아빠는 오죽하겠어요?😂 그래도 우리 뇌의 뉴런(신경 조직)이 정보를 쌓고 자극을 통해 성장하듯이, 태아에게도 꾸준한 태교로 뇌세포를 미리 자극해주는 것이 좋다고 하니 털털한 밀레니얼 엄빠들도 이 글을 읽으며, 태담의 왕🤴이 되어보아요!P.S. 아빠들이여! 태담을 나누며 엄마 아빠가 쌓게 되는 자연스러운 유대감은 부부간의 애정도 돈독하게 만든답니다!💗<hr>태담 프로젝트 101<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/589/18e558fd-d04b-4fb8-8c6e-5360cced8401.gif">엄빠도 저처럼 목소리를 뽐내주시라구요~~1. 임신 초기부터 시작해요!&quot;지금 말해도 애기는 청각이 없어서 못 들어.&quot;라고 말하는 20주 미만의 엄빠들 많은 것, 저는 다 알고 있어요. 하지만 태아의 신체 부위 중 가장 먼저 발달하는 것이 바로 청각 기관이니👂빨리 시작해서 나쁠 것은 없죠? 그리고 태아에게 말을 거는 것도, 갑자기 임신 중기에 시작하려면 어색하다구요!2. 다양한 억양을 자랑해보아요!방언 억양 가지신 엄빠들은 진정한 태담의 왕이 될 수 있어요! 아기가 실제로 듣고 있다는 것을 인지하고, 다양한 억양과 음률로 엄빠 목소리를 들려주세요.💬그만큼 자극을 받고 좋아하는 태아의 모습을 생각하면 엄빠도 신나지 않나요?&nbsp;3. 거창한 이야기를 하지 않아도 돼요!왠지 간지럽고 닭살 돋는 애정 어린 말만 해줘야 한다는 부담감이 태담을 막고 있지는 않나요? 사실 정말 단순한 묘사만으로도 엄빠의 목소리가 들린다면 그게 바로 태담이예요!💁 태명을 불러주면서 오늘 있었던 일이나 보고 느끼고 생각한 것들을 이야기해보는 것은 어떨까요? (Feat. 엄빠 라떼는 말이야...😏)4. 부부 싸움도 다 듣고 있어요.&nbsp;엄빠가 화난 목소리로 소리를 치거나 큰 울음 소리를 낸다면 청각이 실제 발달하여 모든 소리를 전달 받고 있는 아기가 깜짝😮 놀라거나 불안함을 전달 받을 수 있다고 해요. 하지만 어쩌겠어요? 임신을 통해 다양한 변화를 겪는 엄마들은 곧잘 작은 일에도 놀라고 불안해질 수 있는 걸요! 결국 아빠가 사랑과 배려로 감싸줘야 해요.🙏<hr>태담 주제 7개를 드리니 일주일 간 실시!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/589/d93b47a3-3b48-4ce0-acae-f9bb44a63d7e.gif">오.늘.부.터 1일그래도 모르겠다면 오늘부터 7일동안 태담 시작 프로젝트를 해보아요!1. &nbsp;아침에 눈떴을 때아침에 일어나면 날씨에 대한 이야기를 나눠보세요. 요즘 &quot;오케이 구글&quot; &quot;헤이 카카오&quot; 하며 일어나는 엄빠들 꽤 있죠? 그럼 친절한 AI가 &quot;네 좋은 아침입니다. 오늘 날씨는 어떻구요, 최저 최고 온도는 어때요. 뉴스는 이런 것이 있어요.&quot;라고 들려주잖아요.&nbsp;엄빠도 그렇게 말을 해줘요! &ldquo;오늘은 눈이 오네!⛄&rdquo;, &ldquo;오늘은 햇볕이 너무 좋다🌞&rdquo; 와 같이 눈에 보이는 하늘 색깔, 구름이나 바람에 대해 설명해보는 건 어떨까요? 엄빠 스스로도 하루가 더 맑게 느껴질 거예요.2. 식사 시간CF를 보다 보면 앗 이 과자는! 하면 바로 떠오르는 노래🎵나 설명이 있죠? &quot;오른손으로 비비고, 왼손으로 비비고&quot; 라던가, &quot;쫄깃쫄깃 오동통통&quot;라던가... 그런 묘사를 아기에게 들려주자구요! &quot;지금 김치를 총총 썰어서 보글보글 빨간 김치찌개를 끓이고 있어. 두부까지 넣으면 금상첨화야!&quot;하고 대화를 해봐요.3. 음악을 들을 때음악을 따라 부르는 것이 얼마나 좋은 태교일지는 말하지 않아도 알겠죠? 다양한 음율과 억양을 담고 있는 것은 물론, 음악을 들으며 엄마 아빠의 마음이 편안해지는 것을 아기도 느낄 수 있어요. 집에 있는 시간이 많은 임산부라면 노래에 맞추어 간단한 동작💃이나 노래에 몸을 맡겨보기도 해봐요! 화려한 조명이 엄빠를 감싼 것을 아기도 알 수 있어요!4. &nbsp;태동이 심할 때 꿀렁꿀렁 점점 태동이 느껴지는 때가 왔다면 태동을 아기가 말 거는 것이라고 생각해보세요! &quot;꿀렁 &quot;한 반가운 움직임에 일일이 대답을 해보자구요. &quot;어~ 그래~ 엄마 여깄어~🙋&quot; &quot;어~ 오늘 하루 기분 좋았어~? 아빠도 좋았어~👌&quot; 이렇게 말을 걸고 태동 움직임을 느끼면 벌써 눈 앞에 태어나 함께 노는 기분!5. 외출할 때외출 준비를 하느라 샤워할 때, 로션을 바를 때, 옷을 고를 때 그 상황을 아기에게 설명해보아요! &quot;나는 오늘 뭐 하러 갈거야. 그래서 무슨 옷을 입을 거야!&quot; 하고 혼잣말 하듯 설명하다 보면 어느새 아기와의 친밀도가 높아진 것을 느낄 수 있을 거예요.💞 어차피 아기가 태어나면 엄빠가 외출하는 것에 대해 자세히 설명해줘야 하는 경우가 많아지니 미리 연습한다고 생각해요!6. 출산 준비하며출산을 앞두고 아기 빨래를 시작하며, 아기 옷을 개며, 아기 침대를 조립하며 그 과정을 아기에게 들려주세요. 어차피 아기를 생각하며 보내는 시간이니 아기에게 말을 걸고 설명해주면 더욱 설레는 마음으로 엄빠되기 준비를 할 수 있어요! 게다가 자연분만을 준비하는 엄빠라면 호흡 연습을 할 때에도 아기와 함께 해보세요! &quot;엄빠는 지금 호흡 연습을 할거야. 흡~~ 하~~&quot; 하며 호흡을 함께 해보면 나중에 환상의 팀웍을 보여줄 수도 있잖아요!💪&nbsp;7. 잠들기 전오늘 하루 엄빠는 어떤 일을 했고, 어떤 기분을 느꼈나요? 아기에게도 들려주고👂, 그 김에 엄빠끼리도 더 많은 대화를 나눠보아요.💬 어떤 점이 힘들었고, 그래도 집에 와서 얼마나 휴식이 되고 마음이 편한 지를 이야기하면 침대에 누워 핸드폰을 만지다가 잠드는 것보다 숙면에 도움이 되는 것은 두 말하면 잔소리죠!이렇게 태담에 대해 알아보았는데요! 밀레니얼 엄빠들이여, 간지럽다고 태담을 미루지 말고 덤덤하게, 쿨하게 자기만의 방식으로 아기에게 더 많은 말을 건네주세요!💭

태담하기 어색해서 오늘도 태교를 못했나요?

압타밀 먹는 아가 외출시 수유가 고민이에요
아무래도 손으로 타주기엔 어려운 제품이라 밖에서 조유하기가 영 부담스럽더라고요

압타밀 액상이 있긴한데 해외 배송에 가격도 만만하지 않고...

맛에도 예민한 아이라 다른 제품 쓰기도 어렵더라고요 ㅠ 이걸 생각하면 압타밀 액상 쓰는 게 맞긴한데, 혹시 다른 팁이 있을까 하여 여쭙습니다..!
밖에서 압타밀 조유하실때 팁이 있을까요?

압타밀 먹는 아가, 외출시 액상쓰시나요?

저는 이마트압타밀 먹이는데 일회용젖병 챙겨서 외출해요ㅠㅠ 말이 일회용이지 챙길게 만만치 않은데... ㅋㅋ그래도 손으로 조물조물해서 녹일 수 있어서 그나마 나은 것 같아요~ 

저도 일회용 젖병 지퍼백에 미리 가루 분유 소분해서 들고가요
완전히 안녹는건 분유제조기 써도 똑같아서 덩어리 없음 걍 줘요

저는 독일내수용 먹이는데 외출할때는 보온병에 물 넣고 분유 소분한거랑 젖병 챙겨서 나가요 보통 1번 먹을 양만 챙겨서 짧게 외출하는데 그게 아니면 일회용 젖병이 편해요! 근데 찾아보니 압타밀 먹는 애기들은 외출 시 트루맘 액상 많이 먹인다고 하길래 한번 사보려구요 ㅎㅎ

저는 압타밀먹일때 분유쉐이커사서 외출할때 들고다녔어요!

저도 이마트압타 먹여요. 저는 그냥 분유병에 가루 넣고 뜨건물 보온병에 담아서 외출ㅎㅎㅎ원래도 손으로 분유 탔었어서 가루좀남아도 그냥 먹였어요ㅎㅎ 육아는 눈가리고 모른척해야한다고ㅎ 긴 외출은 친정갈때 한 6시간 정도가 다지만요

직구해서 압타밀 사먹이는데 무조건 가루 나눠서 녹여요! 저는 분유 소분해서 하루치 담아두고있고 150이면 젖병에 물 40넣고 분유 조금씩 넣어 젖병돌리며 다 녹이고 나머지 남은 물 110 마저 넣어요ㅎ 귀찮긴하지만 아주 잘 녹더라구요 가루뭉침도없고!

저는 압타밀 직구 먹이고 있어요~
외출할 때 모유저장팩에 분유 담고 보온병에 끓인물 담아서 그냥 집에서 흔들 듯이 타서 주는데 혹시 다른 방법이 있나요?..
저는 집에서도 마구 흔들고 거품만 적당히 빼고 주거든요 ㅠㅠ 
산양분유 먹이던 언니가 최근 압타밀로 갈아탔는데 산양은 다 먹고나면 솜뭉치 같이 남는다고 압타밀은 양호하다고 해서 전 그냥 알맹이 좀 남아도 그러려니 해요 ㅎㅎ

압타밀 직구 먹이고 웬만하면 출발전에 분유먹이고 ㅠㅠ 오래가야하면 한번 먹을 거 분유병에 덜어서 보온병에 물담아서 가서 46도정도에 짤짤 흔들어서 녹여먹여요ㅠㅠ 미리 배고플 것 같으면 한 10분전부터 녹이고 있어요.. 물도 좀 살짝 뜨겁게 가져가서요!

슬슬 태교 여행 생각하시는 분들 많으시죠?🛬 태교 여행 말고도 불가피하게 비행기를 타야 할 경우가 있죠. 임신 중이라면 비행기에 탑승하기 전에 꼭 알아둬야 할 주의점과 공항에서의 혜택까지 딱! 정리해드릴게요.🌈<hr>일단, 비행기 탑승 괜찮을까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2451/4fe49e5c-2981-4576-bd1c-598ac7c0ec58.gif" style="width: 100%; height: 100%;">가자! 태교여행!!✈️엄마의 컨디션을 고려해요임신 중 비행기 탑승은 엄마와 태아의 건강상태 등을 담당의에게 상의한 후 탑승하는 것이 좋아요.🤗 <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11995615/">미국산부인과협회</a>에서는 36주 이하의 임신부가 별다른 합병증이 없다면 비행기 탑승에 큰 문제가 없다고 발표했어요.✈️최상의 탑승 시기는?평균적으로 안정기인 16주~31주 사이가 가장 베스트!💞 입덧이 끝나고 엄마의 컨디션이 가장 좋을 때를 고려하는 게 좋아요. 후기로 간다면 갑작스런 출산의 위험이 있기 때문에 36주 이전까지만 가능해요.💁&zwj;♀️ 단, 다태아 임신부의 경우는 다른 탑승 기준이 적용되어 32주 이상은 탑승이 제한될 수 있어요.&nbsp;✈️이런 경우는 탑승을 피해요!입덧이 심한 경우나 고혈압 증후군을 앓고 있는 경우는 탑승을 피하는 것이 좋아요.⛔ 컨디션이 좋은 임신부라도 6시간 이상은 탈수 및 엄마가 힘이 들 수 있으니 오랜 비행은 삼가해주세요.&nbsp;✈️방사선 노출 괜찮을까?비행기 탑승 자체만으로도 방사선 노출을 염려하는 엄빠들도 있어요.😥 하지만 탑승만으로 받는 방사선량은 양수와 양막으로 둘러싸인 태아에게 영향을 끼칠 정도로 많지 않다고 하니 안심!<hr>비행기 타기 전, 필수 준비물!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2451/22162f98-197b-4908-be9f-cc03da08e864.gif" style="width: 100%; height: 100%;">짐싸기 전에 꼭 챙겨요!💺담당의와 상의(feat.소견서)탑승전 꼭 담당의와 상의하고 혹시 모를 상황에 대비해 탑승 일주일 전까지의 소견서(진단서)를 준비해주세요.📜💺산모수첩&amp;상비약을 챙겨요현재 임신 상태와 주수 등이 적힌 산모수첩과 상비약을 챙겨주세요.💊 응급상황 시 빠른 판단과 대처를 위해서 필요해요.💺편안한 복장과 신발은 필수!장시간 앉아서 가는 비행은 엄에게 불편함과 피로감을 줄 수 있어요.😫 혈액순환이 잘되는 옷을 입어 최대한 편안한 상태를 만들어 주세요. 발 또한 퉁퉁 부을 수 있으니 편안한 운동화를 신거나 기내에서 신을 슬리퍼를 따로 준비하는 것도 방법이에요.👟 옷차림은 기내에서도 온도 조절이 쉽도록 얇은 옷을 여러겹 입어 체온 변화에 대비하는게 좋아요.💺미리 예약해요! 편안한 좌석자주 일어나서 화장실을 가거나, 스트레칭 등을 위해 통로 쪽 좌석을 선택하는 게 좋아요. 또 날개좌석이 진동이 덜하고 편안하다고 하니 비행기 좌석을 선택할 수 있다면 미리 이 좌석을 예약해 두는게 좋아요. &nbsp;💺미리 물을 마셔요탑승 전에 미리 물을 마셔두세요. 아직까지는 코로나 영향으로 기내에서 마스크를 벗기 힘들기 때문이에요.💦&nbsp;<hr>공항에서 누리자! 임신부 혜택!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2451/af17778b-bace-49f4-b8f0-555165b5cc7a.gif" style="width: 100%; height: 100%;">빠르게! 특별하게!&nbsp;🛫공항 보안검색 특례탑승 전 모든 승객이 보완 검색을 받아야 하죠. 항공보완법 제15조에 의해📑 임신부는 보안검색장소 외에 별도의 장소에서 보안검색을 받는 것이 허용된답니다. 금속탐지기가 태아에게 큰 영향을 끼치진 않지만, 신경 쓰인다면 공항요원에게 부탁해 보안검색을✅ 따로 받을 수 있도록 요청하도록 하세요.🛫휠체어 대여 서비스임신 초기나 중기 유산의 위험성이 있거나, 걱정되는 경우 휠체어 이동보조 서비스를👩&zwj;🦽 요청할 수 있어요. 이 서비스는 공항도착 직후부터 항공사 체크인 카운터까지 편하게 이동할 수 있도록🙌 전문 요원이 휠체어 이동을 보조해주는 서비스예요.&nbsp;🛫교통약자 패스트트랙임신부의 경우 체크인 후 출국장으로 입장을 따로 줄을 서지 않고 교통약자 우대 출구를 이용할 수 있어요. 이때, 임신부를 포함한 동반 3인까지 교통약자우대 출구를 이용할 수 있답니다.🍯이 서비스는 체크인 카운터에서 임신부임을 밝히고 교통약자우대카드를 발급받아야 해요.💳 또 교통약자 우대 출구에서 여권, 탑승권 및 발급받은 카드를 확인 받은 후, 출국장으로 입장할 수 있어요. 체크인을 한 후 면세점까지 5분이면 입장 가능하고, 따로 줄을 서야하는 수고를 덜 수 있으니! 요런 혜택 놓치면 안되겠죠?😊&nbsp;🛫지하철부터 공항까지 편하게 이동! 교통약자 전동카트지하철을 이용해 공항으로 이동한다면 이 서비스를 눈여겨 보시는 게 좋아요.🙌 공항지하철역부터 체크인카운터까지 전동카트로 편하게 이동할 수 있도록 돕는답니다. 사전에 교통약자 이동시버스 직통(02.2660.2478)으로 신청하고 사전에 신청하지 못했다면 국내선 1층 안내카운터에서 서비스를 직접 신청할 수 있어요.<hr>각 항공사별 탑승 시기&amp;혜택<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2451/445f9b39-73d6-4518-822e-08c8c2dd4c20.gif" style="width: 100%; height: 100%;">잘 다녀오세요!✅아시아나 항공&nbsp;아시아나 항공의 큰 장점은 임신부 전용 체크인 카운터를 이용하여 편리한 체크인 가능해요.😍 수하물 또한 우선적으로 처리해주며, 항공기 탑승도 우선 탑승이 가능해요.<table style="width: 100%;"><tbody><tr><td colspan="2" style="width: 99.7347%; background-color: rgb(51, 115, 186);"><div style="text-align: center;">아시아나 항공 탑승 주수 및 제출 서류&nbsp;</div></td></tr><tr><td style="width: 25.652%; vertical-align: middle;"><div style="text-align: left;">32주 미만</div></td><td style="width: 74.0827%;">탑승 가능(임신관련 합병증 및 조산 가능성이 확인된 경우 제외)</td></tr><tr><td style="width: 25.652%; vertical-align: middle;"><div style="text-align: left;">32~36주</div></td><td style="width: 74.0827%;">탑승 수속 시, 서약서 및 증빙서류 제출 필요</td></tr><tr><td style="width: 25.652%; vertical-align: middle;"><div style="text-align: left;">37주 이상&nbsp;</div></td><td style="width: 74.0827%;">탑승 불가/ 다태아의 경우 33주부터 탑승 불가</td></tr><tr><td style="width: 25.652%; vertical-align: middle;"><div style="text-align: left;">제출 서류</div></td><td style="width: 74.0827%;"><ul><li>증빙서류 : 탑승일 기준 7일 이내 작성된 소견서(진단서) 원본 1부, 사본 2부</li><li>기재내용: 항공여행의 적합 유무, 분만(출산) 예정일, 주수포함, 조산여부, 분만 징후 및 임신 관련 합병증 유무, 기내 주의사항 확인</li></ul></td></tr></tbody></table> ✅대한항공대한항공의 경우, 출발 24시간 이내에 <a href="https://www.koreanair.com/us/ko/in-flight/onboard-service/dining/special-meals">특별 기내식</a>을 신청할 수 있어요. 저염식이나 저지방식, 당뇨식 식단 등으로 신청할 수 있어 요긴해요.🤗<table style="margin-right: calc(6%); width: 94%;"><tbody><tr><th scope="row" style="width: 32.2665%; text-align: center;">임신 32주 미만</th><td style="width: 67.7335%;">제한없이 자유롭게 여행 가능&nbsp; (단, 임신성 고혈압, 당뇨 등 합병증이 있는 임신부는 탑승수속 시 의사진단서 및 건강상태 서약서를 제출해야 합니다.)</td></tr><tr><th scope="row" style="width: 32.2665%; text-align: center;">임신 32주 ~ 36주</th><td style="width: 67.7335%;">탑승수속 시 건강상태 서약서를 제출</td></tr><tr><th scope="row" style="width: 32.2665%;"><div style="text-align: center;">임신 37주 이상 다태 임신 33주 </div><div style="text-align: center;">이상<a href="https://www.koreanair.com/us/ko/airport/assistance/pregnant#footnote1-1" id="return1-1">&nbsp;</a><a href="https://www.koreanair.com/us/ko/airport/assistance/pregnant#footnote1-1">참조 1</a></div></th><td style="width: 67.7335%;">임신부와 태아의 건강을 위해 탑승할 수 없음</td></tr></tbody></table> ✅진에어&amp;티웨이&amp;제주항공진에어 역시, 32주 미만 임신부에게만 탑승을 권하고 있어요. 진에어의 임신부 혜택으로는 항공기 출발 &nbsp;24시간 전까지 고객센터를 통해, 공항 수속 시 교통약자 지정석 신청이 가능해요.😎티웨이항공도 역시, 임신 32주 미만에게만 탑승을 권하며, 왕복항공권 이용 시, 임신 32주 이상의 경우 본인 또는 보호자 건강상태 서약서를 제출해야 해요. 제주항공의 경우, 32주 이상 37주 미만의 임신부는 탑승일 기준 7일 이내 발급 받은 의사 소견서가 꼭 필요해요!✅<table style="margin-right: calc(6%); width: 94%;"><tbody><tr><th scope="row" style="width: 34.4729%; background-color: rgb(239, 239, 239);"><div style="text-align: center;">임신 32주 미만 (탑승일 기준)</div></th><td style="width: 65.4229%;">제한없이 자유롭게 여행 가능</td></tr><tr><th scope="row" style="width: 34.4729%; background-color: rgb(239, 239, 239);"><div style="text-align: center;">임신 32주 ~ 36주</div></th><td style="width: 65.4229%;">탑승수속 시 건강상태 서약서를 제출</td></tr><tr><th scope="row" style="width: 34.4729%; background-color: rgb(239, 239, 239);"><div style="text-align: center;">임신 37주 이상 다태 임신 33주 이상</div></th><td style="width: 65.4229%;">임신부와 태아의 건강을 위해 탑승할 수 없음</td></tr><tr><td style="width: 34.4729%; background-color: rgb(239, 239, 239); vertical-align: middle;"><div style="text-align: center;">기타&nbsp;</div></td><td style="width: 65.4229%;">임신성 고혈압, 당뇨 등 합병증이 있는 임신부는 기간과 상관없이 의사 소견서 및 서약서를 제출 필요</td></tr></tbody></table> 설레는 태교여행! 탑승 시 안전과 혜택까지 야무지게 챙겨서 즐거운 여행다녀오시길 바랄게요.💓

임신부 비행기 탑승의 모든 것!(feat.임신부 혜택)

우리아이가 엄마 아빠 품에서 벗어나 처음 타인과 관계를 맺는 곳이 바로 &lsquo;어린이 집&rsquo;인데요. 특히 요즘에는 &lsquo;어린이 집&rsquo;에 대한 이런저런 이야기가 많아, 어떤 기준으로 기관을 택해야하는지 참 어려워요. 그럼, 오늘은 어린이집 선택 가이드라인에 대해 알아볼게요.🏫<hr>방문 전 고려해야 할 사항<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1220/cf7b281e-13aa-4d63-949a-2088bf5a70f1.gif">어린이집이 이렇게 많다고..?✅ 공식적인 정보 확인하기어린이집에 대한 공식평가는 2005년부터 정부 관할 아래 이루어진 평가인증 제도를 통해 확인할 수 있어요. 물론, 평가 인증 점수가 어린이집의 모든 것을 알려주지 않지만, 우수기관 리스트는 &lt;보육정보센터&gt;에서 얻을 수 있죠. 사실, 이러한 지표는 반대로 &lsquo;피해야 할 기관&rsquo;을 선별하는데 도움이 되기도 하는데요. 평가 점수 데이터가 없거나 인증이 되지 않은 기관은 피하는 것이 좋아요. 따라서 평가인증 제도는 &lsquo;좋은 기관&rsquo;을 선별하는 척도보다, &lsquo;나쁜 기관&rsquo;을 거르는 용도로 사용할 것을 추천해요.&nbsp;✅ 현장 방문해보기인터넷을 통해 얻는 정보가 신뢰성과 타당성을 입증하지 않아요. 때문에 반드시 관심 있는 기관에 직접 방문해보길 추천해요. 기관 방문 시에는 어린이집의 위생 상태나 기관장의 운영 마인드, 그리고 담당 선생님당 배정된 아이의 수 비율 등을 살펴보세요. 어린이집은 엄마 아빠와 보내는 시간 외에 가장 많은 시간을 보내는 곳이므로, 이러한 요소가 반드시 고려되어야 해요. 현장 방문은 인터넷에서 확인할 수 없는 세세한 정보를 확인한다는 개념으로 행하는 것이 좋아요. 따라서 기관 방문 전, 체크해야 할 리스트를 만드는 것도 좋겠죠.<hr>방문 시 체크해야 할 항목들&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1220/11f8f7ea-bf02-46a7-acf5-6d093ee740f8.gif" style="width: 100%; height: 100%;">자 적어두세요~!✅ 어린이집의 전반적인 위생상태어린이집은 오랜 시간 동안 아이들이 사용하는 공간이므로, 전반적인 위생상태 체크가 필수예요. 창문 틈이나 화장실 같이 놓치기 쉬운 부분을 체크하는 것도 팁이될 수 있죠.🔆✅ 선생님 한 명 당 배정된 아이들의 비율가장 이상적인 비율은 교사 한 명 당 아이 다섯 명이라고 해요. 이처럼 교사 한 명 당 담당하는 아이가 몇 명인지, 교사의 근속 년수는 어떠한지, 보조교사는 없는지 체크해보세요.💁&zwj;♀️&nbsp;✅ 식사 시간 및 식단한 때 어린이집, 유치원의 부실한 식단이🍚 뜨거운 감자가 된 적이 있죠. 아이들이 언제 식사를 하는지, 어떤 식단을 제공하는지 체크하는 것도 큰 도움이 될 수 있어요.&nbsp;✅ CCTV 설치 여부 및 기기의 위치어린이집 학대 사건으로 시끄러운 요즘. CCTV는 필수 기기가 되었어요.📷 기관 방문 시에 CCTV가 어디에 설치되어 있는지, 혹시 사각지대는 없는지 체크해보세요.&nbsp;✅ 체험학습 및 전반적인 교육 과정아이가 어린이집에서 보내는 시간 동안 보다 유익한 시간을 보낼 수 있다면 더욱 좋죠. 일년 간 어떤 프로그램으로 기관이 운영되는지 확인해본다면, 어린이집 선택에 보다 도움이 될 수 있어요.📝&nbsp;<hr>상담 시 주의사항<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1220/0c4a47d1-81f0-4e23-af7b-f57d3fc50604.gif" style="width: 100%; height: 100%;">잘부탁드려요옹~물론 어린이집 선택 시 고려해야 할 사항이 많지만, 기관을 이용하는 엄마 아빠 역시 기관을 존중하는 태도가 필요해요.🏠 물론 여러 학대 사건으로 문제가 되는 마음도 이해하지만, 진심으로 아이를 위해 최선을 다하는 교사들 역시 많답니다. 따라서 무조건 의심의 눈초리와 불안을 가지고 기관에 방문하기보다 신뢰하는 마음으로 살펴보는 것이 중요해요.✨좋은 어린이집과 선생님을 만나는 것이 쉽지 않지만, 여러가지 정보를 찾아보고, 부모님이 중시하는 가치관을 정립한다면 충분히 가능한 이야기일 거예요. 기관과 스스로를 존중하는 마음으로 좋은 어린이집을 만나길 기원합니다.

어린이집 선택하기

임신테스트기로 두 줄 확인!💘 엄빠 얼떨떨하지 않나요? 동시에 임신인 줄 모르고 그동안 뭔가 잘못하지 않았나? 갑자기 걱정되고 고민할 수도 있어요. 걱정 마세요! 아기도 모르고 한 건 너그러이 용서해준다는 말도 있는 걸요.😊 얼떨떨하고 걱정되는 엄빠를 위해 임신 초기 임산부가 주의사항에 대해 알려드릴게요!&nbsp;<hr>임신 초기, 먹는 것들! 주의해주세요👩&zwj;⚕️<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/29/366117e4-e437-4a61-8f61-8ee02de0fea6.gif" style="width: 100%; height: 100%;">꺅! 임신이라네~~~!!1. 흡연과 술은 당연히 안되겠죠?흡연과 술은 유산, 조산. 태아사망 등 위험성이 생길 수 있어요. 저체중아로 태어날 확률이 높아지고 공격성이나 주의력 결핍, 혹은 기형아로 태어날 확률이 높아진답니다. 임신 중에 흡연과 술은 강력한 기형 유발 물질🙅&zwj;♀️이에요. 임신 초기뿐 아니라 임신기간에는 우리 아이👶를 위해서 꼭 피해주세요!2. 약물 및 영양제 복용도 주의해야 해요.임신 전에 아무렇지 않게 먹었던 가벼운 진통제와 몸의 건강을 위해서 먹는 영양제💊도 임신 중에는 오히려 안 좋을 수 있어요. 먹는 약 뿐만 아니라 바르는 약도 주의해야 해요. 따라서 임산부가 약물을 복용할 때에는 전문의🩺와 상담해주세요.3. 엽산을 꼭 먹어주세요.임산부들에게는 꼭 필요하다는 엽산💊! 엽산은 도대체 왜 섭취해야 하는 걸까요? 엽산은 척수를 둘러싸고 있는 구조와 척수의 형성에 도움을 줘서 태아의 발달에 아주 큰 힘들 주기 때문이에요. 엽산제 복용은 기형아의 출산을 막아줄 뿐만 아니라 유산의 위험도 20%나 줄여준답니다 엽산은 필수로 꼭 먹어주어야겠죠?4. 구강 관리를 열심히 해야 해요!일반 여성에 비해 임산부에게서 치은염이 발생할 확률이 35%를 훌쩍 넘는다는 사실😨, 알고 계시나요? 임신을 하면 치은염을 유발하는 세균 수도 일반 여성에 비해 55배나 높고, 잇몸의 염증을 악화시키는 호르몬 수치가 증가하기 때문이라고 해요.하지만 입덧과 같은 다양한 원인으로 인해 구강관리에 소홀하게 되어 임산부의 구강건강이 위협을 받게 되는데요. 임신 초기에는 치과치료가 쉽지 않은 만큼 더욱 구강관리에 신경쓰는게 좋겠죠?🙌<hr>임신 초기, 다른 주의사항은?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/29/78058ba8-defe-4549-8310-22434d3a1120.gif" style="width: 100%; height: 100%;">자자 이제 알아볼 시간~🍀 임신초기라면 사우나는 조금만 미루는 게 어떨까요?임신초기 사우나를 염려하는 임산부들이 많죠. 평소에 사우나를 즐겨 하시더라도 임신 초기에는 자제해주세요. 임신 초기에는 외부 온도에 태아가 영향을 많이 받아 위험하답니다. 임신 12주가 넘었다면 너무 높지 않은 온도에서의 15~20분 정도의 가벼운 사우나는 OK!🙆&zwj;♀️ 그리고 사우나 후에는 수분 섭취💦는 필수겠죠?🍀 격한 운동은 참아볼까요?임신 중에 운동은 산모의 스트레스와 체중조절과 출산에도 도움이 많이 되는 등 장점이 많지만 임신 초기에는 너무 격한 운동은 위험할 수 있어요. 수영🏊&zwj;♀, 걷기, 요가🧘&zwj;♀️ 등의 운동은 임산부에게 좋은 운동이고 사이클, 스쿼시, 골프 등은 피해 주는 것이 좋답니다.🍀 산전검사 시기는 꼭 맞춰주세요.임신 사실을 8~12주 사이에 산전검사🩺를 받는 것이 좋아요. 검사를 통해서 합병증을 유발하는 조건이 있는지, 엄마에게 더 필요로 하는 영양이 있는지 등을 알 수 있어요. 검사는 병원🏥 뿐만 아니라 보건소에서도 가능하니 보건소에서 검사를 진행한다면 병원보다는 좀 더 합리적인 가격으로 검사를 할 수 있답니다. 보건소에서 검사를 받는다면 검사지를 가지고 병원에 방문할 때 드리면 의사선생님께서 확인하시고 참고해 주실 거예요.🍀 하던 일은 어쩌죠?요즘은 출산일 직전까지 일을 하는 추세예요. 하지만 만약에 오래 서 있거나 몸에 무리가 가는 일이라면 업무조정이 필요해요🥺 위험 물질에 노출될 수 있는 방사능, 납, 수은등이 업무환경에 있다면 업무 재배치가 필요하답니다. 임신 초기에는 자그마한 일에도 걱정이 되고 몸의 작은 변화에도 예민해질 수 있어요. 위에 적어드린 모든 것 다 중요하지만 그만큼 중요한 것은 엄빠가 스트레스 받지 않는 것이랍니다! 💝

임신 초기, 이건 주의하세요!

เราอาจพบปัญหาการนอนของทารกในวัยแรกเกิดได้ซึ่งหนึ่งในวิธีที่จะช่วยแก้ปัญหานี้ คือ การห่อตัวทารกด้วยผ้า<hr>การห่อตัวทารกแรกเกิด<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2306/606cf8f5-c3b8-4e48-80cd-44eb2f08a64d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨สาเหตุของปัญหาทารกแรกเกิดอาจจะยังไม่สามารถปรับต้วกับสภาพแวดล้อมภายนอกได้ทำให้เกิดปัญหาในการนอน❌✨การห่อทารกด้วยผ้าห่อตัวช่วยอย่างไรการห่อทารกด้วยผ้าห่อทำให้ทารกเหมือนอยู่ในมดลูก จึงทำให้ทารกนอนหลับง่ายขึ้น ลดอาการงอแง😭 ตื่นตกใจ หรือสะดุ้งตื่นเวลานอน&nbsp;✨เมื่อไหร่ที่ควรหยุดห่อควรห่อทารกถึงอายุ 2 เดือนเท่านั้น หรือหากทารกสามารถนอนหลับเองได้ดีแล้วก็สามารถหยุด❌ห่อตัวได้เลย✨ทำไมถึงควรหยุดห่อเมื่อทารกโตขึ้นจะสามารถนอนหลับได้ดีขึ้นเอง นอกจากนี้เมื่อทารก👶อายุ 2 เดือนจะเริ่มสามารถเคลื่อนไหวและกลิ้งไปมาได้แล้ว ดังนั้นการห่อทารกไว้อาจก่อให้เกิดอันตรายได้<hr>ข้อควรระวังในการห่อทารก<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2306/39a5a38d-6cdd-4d67-b274-a80d9f2b87a4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ห่อแล้วให้นอนหงายท่านอนหงายเป็นท่านอนที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับทารก เพื่อป้องกันไม่ให้ทารก👶หายใจไม่ออกจนอาจทำให้เกิดการเสียชีวิต หรือที่เรียกว่าการไหลตาย (SIDS)✨ห่อให้พอดีการห่อทารกแน่นจนขา🦵งอหรือเหยียดตรงมากเกินไปอาจทำให้เกิดอันตรายได้ ควรพันผ้าโดยให้ทารกยังสามารถขยับสะโพกและขาได้เล็กน้อย&nbsp;<hr>วิธีห่อทารกอย่างปลอดภัย<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2306/e1860461-7980-4621-af80-1c9ec23e4060.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">จากคำแนะนำของราชวิทยาลัยกุมารแพทย์แห่งสหรัฐอเมริกา (The American Academy of Pediatrics) ได้บอกวิธีห่อตัวของทารกอย่างปลอดภัยไว้ ดังนี้ค่ะ&nbsp;✨หากห่อตัวทารก คอยดูให้ทารกนอนหลับในท่าหงาย และระวังไม่ให้ลูกนอนตะแคงหรือคว่ำในขณะหลับ&nbsp;✨รวมถึงควรจัดผ้าปูที่นอน🛏️ให้ตึงเสมอ เพราะหากผ้าปูที่นอนหรือผ้าปูรองนอนมีความหย่อนหรือผ้าห่อตัวของทารกมีการห่อไว้หลวมๆ ก็อาจทำให้ผ้าหลุดออกจากเตียงหรือจากตัวของทารก👶 ได้ และหากผู้ปกครองไม่ได้เฝ้าดูอยู่ขณะนั้นก็อาจทำให้ลูกขาดอากาศหายใจหากหน้าของลูกเข้าไปซุกที่ผ้าทั้งหลายได้ค่ะ&nbsp;✨ที่สำคัญคือจะต้องคอยระวังไม่ให้ที่นอนมีลักษะที่นุ่มจนเกินไป หรือมีลักษณะบุ่มเป็นแอ่ง เพราะอาจทำให้ลูกหน้าคว่ำแล้วเกิดหายใจไม่ออกและเสียชีวิตได้ค่ะ💀 รวมถึงควรจะแยกของเล่น ตุ๊กตา🧸 หมอน ผ้าห่มอื่นๆ ออกจากที่นอนของทั้งลูกและคุณพ่อคุณแม่ด้วย เพื่อป้องกันไม่ให้คุณพ่อคุณแม่เผลอทับโดยไม่ตั้งใจค่ะ&nbsp;✨การห่อตัวทารกจะทำให้อุณหภูมิร่างกายของลูกสูง🌡️กว่าปกติ ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่จึงควรระวังไม่ให้ลูกร้อนจนเกินไป โดยให้สังเกตว่าลูกมีเหงื่อ💦ออกตามตัวไหม แก้มแดงหรือเปล่า ผมเปียก มีผื่นจากความร้อน หรือหายใจเร็วกว่าปกติไหมนะคะ&nbsp;

เอาผ้าห่อตัวทารกจริงๆแล้วดีหรือไม่?

คุณพ่อคุณแม่มือใหม่หลายๆ คนอาจสงสัยว่าทำไมลูกถึงร้องไห้งอแงหนัก นอกจาก หิว หรือ รู้สึกไม่สบายตัวแล้วยังมีเหตุผลอื่นอีกที่ทารกร้องไห้ เหตุผลเหล่านั้นคืออะไรเราไปดูกันค่ะ<hr>เหตุผลที่ทารกร้องไห้<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2238/3c4c5aa8-59ae-45e1-93ef-53decd227cb2.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ร้องเพราะหิวการร้องไห้เพราะหิวเป็นเหตุผลอันดับต้นๆ ที่คุณพ่อคุณแม่จะนึกถึง เพราะนมแม่นั้นจะย่อยง่ายและเป็นปกติที่ลูกจะรู้สึกหิวบ่อย โดยควรให้นมแม่กับลูกทุกๆ 2-3 ชั่วโมงแล้วสังเกตว่าลูกหยุดร้องหรือไม่ หรือยังไม่หยุดร้องแปลว่าอาจมาจากสาเหตุอื่นและหากหยุดร้องแปลว่าถูกต้องแล้วค่ะ✨ร้องเพราะปวดท้องแต่ในเด็กบางคนที่ร้องไห้หนัก😭 อาจมีเหตุผลอื่นเช่น มีอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ บางคนร้องไห้นาน 2-3 ชั่วโมงก็มีค่ะ ความเชื่อและงานวิจัยส่วนใหญ่พบว่าเหตุผลหลักที่ทารก👶ร้องมักมาจากการมีลม☁️ในกระเพาะอาหารมากทำให้รู้สึกอึดอัดท้อง จึงทำให้ผู้เชี่ยวชาญมักแนะนำให้ทารกทานนมแม่เท่านั้นในช่วง 0-3 เดือน เพราะนมแม่จะย่อยได้ง่ายกว่าจึงลดการเกิดลมในท้องได้✨ร้องเพราะผ้าอ้อมเปียกเวลาลูกร้องไห้ คุณพ่อคุณแม่อย่าลืมคอยเช็คผ้าอ้อมของลูกนะคะว่าเปียกหรือไม่&nbsp;✨ร้องเพราะง่วงนอนบางครั้งลูกอาจรู้สึกเหนื่อย หรือง่วงนอน แต่ไม่หลับ นั่นเป็นเพราะสภาพแวดล้อมรอบๆตัวอาจไม่เอื้ออำนวยให้ลูกนอน เช่นมีคนเยอะเสียงดัง อากาศร้อนเป็นต้นค่ะ✨ร้องโดยไม่มีเหตุผลโดยในทารก👶บางคนอาจร้องไห้วันละ 2-3 ชั่วโมงโดยไม่มีเหตุผล และ ไม่มีอาการเจ็บป่วย ซึ่งสามารถพบได้ในเด็กวัยก่อน 3 เดือน คุณพ่อคุณแม่หลายๆท่านอาจหาสาเหตุที่แน่ชัดไม่ได้ว่าทำไมลูกถึงไม่หยุดร้องไห้ ยิ่งสำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ที่เพิ่งเริ่มเลี้ยงดูลูกในช่วง 2-3 เดือนแรก มักพยายามหาเหตุผลต่างๆ ว่าลูกน้อยร้องเพราะอะไรจนเกิดความเครียด😞<hr>ร้องไห้โคลิก<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2238/33ceebc5-bb88-472f-889a-4291b748a7e4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ร้องไห้โคลิกคืออะไร...?ทารกที่ร้องไห้มากๆ และร้องไห้เป็นช่วงเวลา🕐จะเรียกว่าร้องโคลิก ซึ่งทารกจะร้องไห้เก่งและจะร้องเป็นเวลาเดิม เช่น ทุกๆ 4 โมงเย็น โดยยังไม่มีการระบุสาเหตุที่แท้จริงว่ามาจากสาเหตุใด✨จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกร้องโคลิกหากเป็นการร้องโคลิก😭 &nbsp;ทารกจะยังเจริญอาหารและยังทานนมได้เยอะ น้ำหนักของลูกน้อยก็จะขึ้นอย่างสม่ำเสมอ โดยอาการโคลิกนี้จะหายไปเองหลังผ่าน 3 เดือนไปแล้วค่ะ<hr>สิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ควรทำ<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2238/7b7acb58-e8dc-4b1d-b57e-999c47a18921.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨สังเกตลูกน้อยให้คุณพ่อคุณแม่พยายามสังเกตพฤติกรรมและอารมณ์พื้นฐานของลูก โดยพยายามตอบสนองให้ตรงกับความต้องการของลูกทันที (ใน 6 เดือนแรก) เพื่อที่ว่าลูกจะได้ไว้ใจและเกิดความผูกพันกับพ่อแม่ โดยให้พยายามสัมผัสลูกบ่อยๆจะทำให้ลูกร้องน้อยลงได้✨ไม่วิตกกังวลจนเกินไปคุณพ่อคุณแม่ไม่ควรวิตกกังวลจนเกินไป ให้สร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลาย และอาจผลัดกันเลี้ยงดูลูกพร้อมกับเปิดเพลงเบาๆ&nbsp;คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ควรทำใจไว้ล่วงหน้าว่าลูกน้อยในช่วง 3 เดือนแรกอาจมีอาการร้องไห้หนัก😭 โดยอาจจะหาเหตุผลได้ หรือ หาเหตุผลไม่ได้ สิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ทำได้คืออดทนและใจเย็น โดยหากยังรู้สึกไม่สบายใจ อาจลองพาน้องไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจดูความผิดปกติของร่างกายได้นะคะ🏥

หนูร้องไห้ทั้งวันทั้งคืน!

เมื่อทารกเกิดมาก็จะเริ่มสร้างสัมพันธ์กับคนในครอบครัวทันที ทารกจะรับรู้ถึงความรักและสัมผัสได้ว่าทุกคนรอคอยการเกิดมาของตัวเอง วันนี้เรามีวิธีต่างๆมาแบ่งปันให้คุณพ่อคุณแม่และคนในครอบครัวเพื่อเพิ่มความผูกพันธ์ให้มากขึ้นได้ดังนี้ค่ะ&nbsp;<hr>การสัมผัส<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2230/fd73091c-6eaf-47bd-8957-1edb82f5309e.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ควรสัมผัสทันทีหลังคลอดหลังคลอดคุณแม่👩ควรสัมผัสกับลูกน้อยทันที โดยพยาบาลจะทำความสะอาดตัวลูกน้อยและจะนำมาให้คุณแม่อุ้ม ให้คุณแม่วางลูกน้อยบนอก สบตาและยิ้มให้ลูกน้อย หากไม่สามารถอุ้มได้ทันทีหลังคลอด ควรได้อุ้มลูกน้อยภายในหนึ่งชั่วโมงจึงจะดีที่สุดค่ะ💖หลังการคลอด หากเป็นไปได้ให้ให้นมลูกน้อยจากเต้าทันทีที่ล้างตัวและทำขั้นตอนอื่นๆของทางโรงพยาบาลเสร็จ เพราะดูดน้ำนม🥛จากเต้าจะทำให้หัวนมปล่อยฮอร์โมน oxytocin เป็นการช่วยให้มดลูกหดตัว ทำให้มีจำนวนเลือดในครรภ์ลดน้อยลงนั่นเองค่ะหากไม่มีภาวะแทรกซ้อนหากลูกน้อย👶ไม่มีภาวะแทรกซ้อน คุณแม่สามารถขอให้ลูกมานอนในห้องพักฟื้นด้วยกันได้ โดยหากคุณแม่ทำการคลอดแบบธรรมชาติก็จะสามารถดูแลลูกน้อยได้ทันทีหลังการนอนหลับพักผ่อนดำเพียง 2-3 ชั่วโมง แต่หากผ่าคลอดอาจต้องพักฟื้นหลายวัน จึงควรมีผู้ช่วยมาดูแลนะคะ&nbsp;<hr>การสัมผัสบ่อยๆ<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2230/027443bb-6b37-4996-a8b7-79ad31428992.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">สัมผัสบ่อยๆมีประโยชน์อย่างไร?การสัมผัสบ่อยๆ จะช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับลูกน้อยได้ ทารกชอบการสัมผัสที่อ่อนโยน💖 โดยคุณพ่อคุณแม่👩สามารถลูบหัวหรือตัวเบาๆ หรือ อาจนวดตัวให้เบาๆ โดยต้องล้างมือให้สะอาดก่อนการสัมผัสลูกน้อย เพราะผิวของลูกน้อยยังบอบบางมาก จึงเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ง่ายสบตากับลูกระหว่างให้นมในช่วงแรกเกิด ทารก👶จะสามารถเห็นได้ดีในระยะประมาณ 8-10 นิ้ว โดยคุณแม่สามารถสบตากับลูกน้อยระหว่างการให้นม🥛 แต่จริงๆ แล้วในช่วงนี้ทารกจะนอนหลับมากกว่าจึงการสบตาได้ไม่มากเท่าไหร่ค่ะ&nbsp;<hr>การพูดคุย<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2230/07f72aac-6f2e-4108-b095-278a6c4acde2.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ลูกสามารถจดจำเสียงของแม่ได้และอีกหนึ่งวิธีคือการพูดคุยกับลูกน้อยหลังคลอดทันที เพราะทารกจะจำจดเสียงของแม่ได้ตั้งแต่ตอนอยู่ในครรภ์ เมื่อได้ยินสิ่งที่คุ้นเคย ก็จะช่วยให้ทารกลดความเครียดลง และรู้สึกสบายใจมากขึ้นนั่นเองค่ะ💖&nbsp;ลูกชอบฟังเสียงพูดของแม่ทารกชอบฟังเสียงคน ดังนั้น คุณแม่👩พยายามพูดกับลูกน้อยบ่อยๆ โดยสามารถชวนลูกคุยได้ขณะเปลี่ยนผ้าอ้อม อาบน้ำ หรือ อาจร้องเพลงให้ฟัง🎵 ซึ่งการทำแบบนี้จะช่วยส่งเสริมพัฒนาการทางด้านภาษาและการเรียนรู้เสียงของลูกน้อยได้อีกด้วยเห็นไหมคะว่าการสร้างความสัมพันธ์กับลูกน้อย👶 นั้นไม่ได้ยากเลยค่ะ ลองใช้เวลาอยู่ด้วยกันสร้างปฏิสัมพันธ์กับลูกน้อยบ่อยๆดูนะคะ

สร้างความสัมพันธ์กับทารกแรกเกิดกันเถอะ!

&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในปัจจุบันรัฐบาลได้ยื่นมือเข้ามาช่วยเหลือคุณแม่ในเรื่องค่าใช้จ่าย💸ของการเลี้ยงดูเด็กแรกเกิด โดยมีกฎเกณฑ์ต่างๆที่คุณแม่ควรทราบว่าตนเองเข้าข่ายได้รับเงินอุดหนุนทารกแรกเกิดไหม จะมีกฎเกณฑ์อะไรบ้าง วันนี้บทความเราได้รวบรวมข้อมูลมาให้คุณแม่ทราบพร้อมๆกันเลยค่ะ💁&zwj;♀️<hr>เงินอุดหนุนทารกแรกเกิดคืออะไร?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4934/617064fd-c5b5-4f3f-a97f-6ee546ce4ef3.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">💵เงินอุดหนุนทารกแรกเกิด&nbsp;เป็นเงินที่ทางรัฐบาลจะช่วยอุดหนุนเงินให้เด็กแรกเกิด👶ที่เกิดมาในครอบครัวที่มีฐานะยากจน หรือครอบครัวที่เสี่ยงต่อความยากจน ที่อาจทำให้ไม่สามารถดูแลทารกแรกเกิดให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีได้ โดยเงินอุดหนุนจากรัฐบาลนี้จะไปช่วยส่งเสริมให้ทารกมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ได้รับการศึกษาขั้นพื้นฐาน และมีพัฒนาการที่โตสมวัย โดยคุณแม่ที่ยื่นเรื่องขอรับเงินอุดหนุนจะได้รับเงิน💵ในอัตรา 600 บาท ต่อคน ต่อเดือน ไปจนกระทั่งทารกอายุครบ 6 ปีค่ะ<hr>กฎเกณฑ์สำหรับคุณแม่ที่จะเข้ารับเงินอุดหนุนทารกแรก<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4934/31e84b28-ca1f-48a0-a37e-191341bc06ca.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">👉พิจารณาจากผู้ปกครองผู้ปกครองในที่นี้หมายถึง บิดา👨 มารดา👱&zwj;♀️ หรือบุคคลอื่นที่มีสัญชาติไทย ที่เด็กแรกเกิดอาศัยอยู่ด้วย เป็นผู้ที่มีรายได้ครัวเรือนน้อย เสี่ยงต่อความยากจน&nbsp;👉พิจารณาจากทารกเด็กแรกเกิดจะต้องเป็นเด็กที่มีสัญชาติไทย🇹🇭 และเกิดตั้งแต่วันที่ 1 ตุลาคม 2562 เป็นต้นไปจนอายุครบ 6 ปี และเด็กจะต้องพำนักอยู่กับผู้ปกครองในครัวเรือนที่มีรายได้น้อย และจะต้องไม่อยู่ที่สถานสงเคราะห์ของหน่วยงานรัฐหรือเอกชน👉พิจารณาจากรายได้ในครัวเรือนครอบครัวที่มีรายได้ในครัวเรือนน้อย👨&zwj;👩&zwj;👧 คือครอบครัวที่มีสมาชิกในครอบครัวมีรายได้เฉลี่ยไม่เกิน 100,000 บาทต่อคนต่อปี โดยสมาชิกในครอบครัวจะต้องมีการสมรส หรืออยู่กินด้วยกันฉันสามีภรรยา และจะต้องอาศัยอยู่ด้วยกันจริงๆเป็นเวลาติดต่อกันมาไม่น้อยกว่า 180 วันในรอบปีที่ผ่านมา ไม่นับรวมลูกจ้างค่ะ&nbsp;<hr>เอกสารที่ควรนำไปประกอบการลงทะเบียนมีอะไรบ้าง?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4934/638d86bd-d7cd-4264-9b09-d8210dfce90e.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">8 เอกสารสำคัญที่ควรนำไปประกอบการลงทะเบียน1. แบบคำร้องขอลงทะเบียน2. แบบรับรองสถานะของครัวเรือน3. บัตรประชาชนของผู้ปกครอง🪪4. สูติบัตรเด็กแรกเกิด5. สมุดบัญชีเงินฝากของผู้ปกครอง (สามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับธนาคารที่รับรองผ่านทางอินเตอร์เน็ตค่ะ)6.สมุดบันทึกสุขภาพของแม่และเด็ก📒 เฉพาะหน้าที่ 1 ที่มีข้อมูลของชื่อคุณแม่ตั้งครรภ์7.กรณีที่คุณแม่ที่ยื่นคำร้องขอรับเงินอุดหนุนเป็นเจ้าหน้าที่ของรัฐ พนักงานบริษัท👩&zwj;💼 หรือพนักงานรัฐวิสาหกิจ จะต้องมีเอกสารใบรับรองเงินเดือน หรือสลิปเงินเดือน ที่มีนายจ้างลงนามไว้ด้วย8.สำเนาเอกสาร หรือบัตรข้าราชการ เจ้าหน้าที่ของรัฐ บัตรแสดงฐานะตำแหน่ง ของผู้รองรับคนที่ 1 และผู้รองรับคนที่ 2<hr>สามารถลงทะเบียนรับเงินอุดหนุนเด็กแรกเกิดได้ที่ไหนบ้าง?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4934/f07a1aeb-97df-4ab1-b3ac-1b68075ec086.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">คุณแม่สามารถลงทะเบียนโครงการเงินอุดหนุนเพื่อการเลี้ยงดูเด็กแรกเกิดได้ในพื้นที่ที่เด็กแรกเกิดและผู้ปกครองอาศัยอยู่🏚️ และไม่จำเป็นจะต้องไปลงทะเบียนตามบ้านเลขที่ในทะเบียนบ้าน ซึ่งแต่ละพื้นที่มีรายละเอียดดังต่อไปนี้📍พื้นที่กรุงเทพมหานคร&nbsp;: สามารถลงทะเบียนได้ที่สำนักงานเขต📍พื้นที่เมืองพัทยา&nbsp;: สามารถลงทะเบียนได้ที่ศาลาว่าการเมืองพัทยา📍พื้นที่ส่วนภูมิภาค : สามารถลงทะเบียนได้ที่องค์การบริหารส่วนตำบล หรือเทศบาลที่อาศัยอยู่📣ข้อควรทราบ หากคุณแม่กำลังตั้งครรภ์อยู่จะไม่สามารถยื่นขอรับเงินอุดหนุนได้ทันที จะสามารถทำเรื่องขอรับเงินได้หลังจากคลอดทารกแล้วเป็นเวลาไม่เกิน 1 เดือนค่ะ🤱&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทราบแล้วคุณแม่ที่มีเกณฑ์สามารถได้รับเงินอุดหนุนจากทางรัฐบาลก็สามารถลงทะเบียนเพื่อรับสิทธิ์ หรือ ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่📞 02-255-5850-7 ต่อ 121 122 123 147 และ 152

อัพเดทข้อมูลเงินอุดหนุนทารกแรกเกิด ปี 2566 

การดูแลเล็บและผมของเด็กแรกเกิดเป็นสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ควรใส่ใจอย่างมาก เพราะหากปล่อยให้เล็บยาว ลูกน้อยของคุณอาจข่วนหน้าตัวเองจนเป็นแผลได้ และไม่แนะนำให้ใส่ถุงมือตลอดเวลาเพราะจะเป็นการขัดขวางพัฒนาการด้านการหยิบจับของทารกค่ะ<hr>ผมและขม่อม<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2234/8a0c9b1b-291f-4f53-be3f-640836168a2d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ผมของลูกน้อยก่อนอื่นเรามาทำความรู้จักกับผมของทารก👶 กันดีกว่าค่ะ ทารกบางคนเกิดมาพร้อมกับผมจำนวนน้อย ในขณะที่ทารกบางคนก็ผมดก โดยหลังจากที่ทารกคลอดประมาณ 2 สัปดาห์ เราจะพบว่าผมของทารกจะค่อยๆ หลุดร่วงลง&nbsp;จนบางครั้งคุณพ่อคุณแม่ก็เป็นกังวล😮ว่าเป็นเรื่องผิดปกติหรือไม่ แต่จริงๆ แล้วเป็นเรื่องธรรมชาตินะคะ นอกจากนั้นในทารกบางคนที่ยังมีขนปกคลุมร่างกาย หรือ ขนอ่อน ก็จะหลุดร่วงในเวลาใกล้เคียงกันอีกด้วยค่ะขม่อมของลูกน้อยขม่อมทารก คือ บริเวณของกระดูกกะโหลกศีรษะที่ยังเชื่อมต่อกันไม่สนิท ซึ่งจะมีความไวต่อการสัมผัสเป็นพิเศษ จะเป็นส่วนที่ทารกจะได้รับบาดเจ็บได้ง่าย😞 ดังนั้นเวลาทำอะไรควรระมัดระวังจุดนี้เป็นพิเศษนะคะ&nbsp;<hr>การสระผม<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2234/68ad2489-aa91-49cc-905b-7bae716e42b4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">การสระผมให้ลูกการสระผม🚿ให้เด็กทารกนั้นสิ่งที่ต้องระวังที่สุดคืออย่าให้ลูกน้อยหลุดมือเป็นอันขาด โดยระหว่างที่สระผมทารก👶อาจมีปฎิกิริยต่อต้าน คุณพ่อคุณแม่ควรระวังไม่ให้น้ำเข้าตาของลูกน้อย หากลูกน้อยต่อต้านมากอาจลองใช้ฟองน้ำชุบน้ำเช็ดศีรษะดูในช่วง 2 อาทิตย์แรก&nbsp;ขั้นตอนการสระผมให้ทารก✨เริ่มด้วยการใช้ลำสีชุบน้ำ จากนั้นค่อยๆ เช็ดบริเวณรอบตาและปากทำความสะอาดใบหน้าของลูกน้อย&nbsp;✨ตรวจสอบอุณภูมิของน้ำและใช้มือกวักน้ำใส่ผมของลูกน้อย ใช้แชมพูเด็กสูตรอ่อนโยนหรือแชมพูเด็กออร์แกนิคลูบบนศีรษะของลูกน้อยเบาๆ แล้วล้างน้ำออก✨ซับผมของลูกน้อยเบาๆ ให้แห้งด้วยผ้าขนหนูที่นุ่ม พยายามอย่าใช้ผ้าทั้งผืนเพราะอาจทำให้ผ้าคลุมหน้าของลูก และทำให้ตกใจกลัวได้&nbsp;หลังจากนั้นแปรงผมด้วยขนแปรงที่นุ่มอย่างเบามือ เท่านี้ก็เสร็จแล้วค่ะ!<hr>เล็บของทารก<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2234/692634aa-fe1f-47c1-8626-882ff6597b04.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ควรตัดเล็บให้ลูกเมื่อไหร่?คุณแม่ควรคอยสังเกตความยาวของเล็บ💅ของลูกน้อยและควรตัดแต่งเล็บเพื่อไม่ให้ทารกข่วนใบหน้าของตัวเอง ไม่เว้นแต่ทารกแรกเกิดที่จะมีเล็บที่ยาวและแหลม ดังนั้นคุณแม่ควรตัดเล็บให้น้องนะคะ คุณแม่มือใหม่หลายๆท่านอาจจะยังไม่เคยตัดเล็บให้ลูกน้อย วันนี้เรานำวิธีมาฝากกันค่ะ&nbsp;หลังอาบน้ำ🚿เสร็จควรตัดเล็บมือและเล็บเท้าทันที เพราะจะเป็นช่วงเวลาที่เล็บมีความอ่อนนุ่มที่สุด โดยให้คุณแม่พยายามตัดตรงตามแนวขวางและควรตัดให้สุดเพื่อไม่ให้เล็บฉีกวิธีการตัดแต่งเล็บ✨ให้ลูกน้อยนั่งตักของคุณแม่ โดยใช้มือหนึ่งจับนิ้วมือของลูกและอีกมือหนึ่งตะไบเล็บไปตามแนวอย่างเบามือ✨เพื่อไม่ให้เล็บขบให้ตะไบเล็บเท้าตรงตามแนวขวาง&nbsp;เท่านี้ก็เสร็จแล้วค่ะ! ไม่ยากอย่างที่คิดเลยใช่ไหมคะ เพียงแต่ต้องระมัดระวังสักนิดเนื่องจากผิวของลูกน้อยมีความบอบบางนั่นเองค่ะ

ตัดเล็บ สระผมลูกน้อยง่ายนิดเดียว!

น้ำหอมหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่หลายๆคนใช้ เพื่อเสริมสร้างความมั่นใจและเสน่ห์ให้กับเรา แต่เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์แล้วจะสามารถใช้น้ำหอมต่อไปได้หรือไม่ จะมีผลกระทบอะไรต่อทารกในครรภ์หรือเปล่า เราไปดูกันเลยค่ะ<hr>ท้องแล้วยังสามารถใช้น้ำหอมได้ไหม?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3409/f9698c9f-6bad-4a79-814a-e2d706a699a0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">หลีกเลี่ยงน้ำหอม?จากงานวิจัยพบว่าคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์อยู่ควรหลีกเลี่ยงน้ำหอม เทียนหอม สเปร์หอม ไมโครเวฟ รวมถึงการใช้พลาสติก👃หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ต่างๆที่ผสมน้ำหอมไม่เพียงเท่านั้นคุณแม่ควรหลีกเลี่ยงน้ำหอมที่ถูกผสมในผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น สบู่🧼 ผงซักฟอง น้ำยาซักผ้า ของใช้ในครัวเรือนและของใช้ต่างๆ<hr>งานวิจัยบ่งบอกว่าอย่างไร?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3409/977ed452-80f2-4831-8950-86c3191db518.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">งานวิจัยจาก University Of Illinois พบว่าสารเคมีที่อยู่ในน้ำหอมนั้นมีผลต่อการพัฒนาสมอง🧠 โดยได้ทำการทดลองในหนูที่ตั้งครรภ์ และพบว่าหนูที่ใช้ชีวิตอยู่กับน้ำหอมและพลาสติกนั้น ลูกหนูที่เกิดมามีระดับปัญญาที่แย่กว่าโดยการทดลองยังสรุปได้ว่าแม้ว่าแม่หนู🐁จะไม่ได้รับผลกระทบแต่ลูกหนูนั้นได้รับผลกระทบโดยตรง ดังนั้นทางที่ดีที่สุดคือการหลีกเลี่ยงน้ำหอม สเปรย์ต่างๆ และพลาสติกนั่นเองค่ะ<hr>หลังคลอดล่ะ ใช้น้ำหอมได้ไหม?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3409/d1291243-5ae9-49da-a651-0352ade1f37d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">หลังจากที่คุณแม่คลอดลูกแล้วก็ยังไม่ควรใช้น้ำหอมเพราะผลิตภัณฑ์ประเภทน้ำหอม โคโลญจน์ สเปรย์ฉีดตัวหลายๆตัวมีส่วนผสมของสารเคมีที่สามารถเป็นอันตรายต่อสุขภาพของลูกน้อยได้ โดยหายลูกยังอ่อน👶อยู่ก็จะมีความเสี่ยงสูงที่จะได้รับสารเคมีที่เป็นอันตรายจากน้ำหอมเหล่านี้โดยการศึกษาของสำนักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อมในปี 1991 พบว่าสารเคมี 95% ในน้ำหอมเป็นสารประกอบที่ทำมาจากปิโตเลียม รวมถึง Greenpeace ยังพบว่าแบรนด์น้ำหอมชื่อดังกว่า 36 แบรนด์ มีส่วนประกอบของสารเคมีที่สามารถก่อให้เกิดอันตรายได้ อย่างพาทาเลต และ มัสค์สังเคราะห์ ซึ่งสารเคมีสองตัวนี้สามารถมีผลกระทบต่อกระแสเลือด🩸ในสมอง🧠 &nbsp;รวมถึงยังทำให้เกิดอาการปวดไมเกรนได้สุดท้ายนี้สำนักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อมยังพบว่าสารเคมี Linalool ซึ่งเป็นสารเคมีที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในน้ำหอมสามารถกระทบต่อระบบหายใจและยังก่อให้เกิดอาการง่วงและซึมเศร้าได้อีกด้วย😴 (ขอบคุณข้อมูลจาก Anna O&#39;rourke,her)ทราบอย่างนี้แล้วหากเป็นไปได้ก็ควรเลี่ยงการฉีดน้ำหอมกันไปก่อนเพื่อพัฒนาการและสุขภาพที่แข็งแรงของลูกน้อยนะคะ

ท้องแล้วฉีดน้ำหอมอยู่ระวัง! อันตรายกับลูกในครรภ์

&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทารกในครรภ์มีการก่อตัวของของระบบประสาทและสมอง🧠ตั้งแต่ 2 สัปดาห์ในครรภ์ และเริ่มมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่องตามช่วงอายุครรภ์ โดยคุณพ่อคุณแม่👫สามารถช่วยกระตุ้นการพัฒนาของลูกตั้งแต่อยู่ในครรภ์ไปจนถึงหลังการคลอดของลูกได้เลยค่ะ นับตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์คุณพ่อคุณแม่อาจจะตื่นเต้นและรอวันที่ได้เจอหน้าลูกน้อย ดังนั้นทางเราจึงได้รวบรวมเกร็ดความรู้เกี่ยวกับการกระตุ้นการพัฒนาสมองของทารกเพื่อให้ทารกมีพัฒนาการที่ดีสมวัยมาให้ทั้งคุณพ่อและคุณแม่ทราบค่ะ<hr>การกระตุ้นพัฒนาการทารกในครรภ์ควรเริ่มเมื่อไหร่ดี?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4419/394756d7-4c74-46e3-ad48-e0dffd0549c3.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">นับตั้งแต่กระบวนการปฏิสนธิสมบูรณ์ ไข่กับสเปิร์มจะสร้างเป็นตัวอ่อน ซึ่งตัวอ่อนในท้องของคุณแม่🤰ก็จะเริ่มพัฒนาไปเรื่อยๆ พร้อมกับสร้างอวัยวะรวมทั้งเซลล์สมองที่มีการเพิ่มจำนวนและขนาดอย่างต่อเนื่องจนเกิดเป็นเนื้อสมองและเส้นใยประสาทที่เชื่อมโยงกันเป็นเครือข่ายเส้นใยประสาทเพื่อทำหน้าที่ต่างๆ ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่👫ควรเริ่มกระตุ้นการพัฒนาการสมองของลูกน้อยตั้งแต่อายุครรภ์ 8 สัปดาห์ ไปจนถึงอายุ 2 ขวบ ซึ่งถือว่าเป็นช่วงเวลาที่ดีที่คุณพ่อคุณแม่จะใส่ใจเรื่องการส่งเสริมการพัฒนาของลูก<hr>ปัจจัยที่ช่วยกระตุ้นให้ลูกมีพัฒนาการสมองที่ดี<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4419/f1490349-0c5e-4b43-a37a-67f5d4774adb.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">การที่ลูกจะมีพัฒนาการที่ดีนั้นมักเกี่ยวข้องกับหลายๆ ปัจจัย โดยปัจจัยต่างๆ ที่ส่งผลต่อการพัฒนาของลูกน้อยในครรภ์ การพัฒนาการของวัยทารก รวมไปถึงการพัฒนาของระดับสติปัญญา🧠✨และการเรียนรู้ตั้งแต่ในครรภ์ไปจนถึงหลังคลอดมีดังนี้พันธุกรรมที่ถ่ายทอดมาจากคุณพ่อคุณแม่พันธุกรรมของลูกน้อยนอกจากหน้าตา👶 สีผิว และสีผมที่ได้รับการถ่ายทอดมาแล้ว ยีน🧬ทั้งหมดในร่างกายยังมีความเกี่ยวข้องกับการทำงานของสมองและระบบประสาทด้วยการรับประทานอาหารและสารอาหารที่คุณแม่ได้รับในขณะตั้งครรภ์ช่วงตั้งครรภ์คุณแม่ต้องใส่ใจกับสุขภาพมากที่สุด ดังนั้นการใส่ใจเรื่องการรับประทานอาหารในช่วงนี้เป็นสิ่งสำคัญ เพราะสารอาหารต่างๆ🥗 ที่คุณแม่รับประทานเข้าไปจะส่งผลกับทารกในครรภ์&nbsp;ระบบการทำงานของร่างกายคุณแม่เสียงการทำงานของหัวใจ🫀 เสียงการบีบตัวของลำไส้ หรือเสียงการเคลื่อนไหวของกระแสโลหิตล้วนมีความสำคัญ เพราะลูกน้อยในท้องของคุณแม่สามารถได้ยิน👂เสียงพวกนี้ ซึ่งจะกระตุ้นเรื่องการพัฒนาการได้ยินของลูกน้อยอารมณ์ของคุณแม่ช่วงตั้งครรภ์หากคุณแม่มีความเครียดมาก😡ในระหว่างตั้งครรภ์จะส่งผลกระทบกับการพัฒนาสมองของลูกน้อยในครรภ์ด้วย<hr>วิธีการช่วยกระตุ้นให้ลูกฉลาดตั้งแต่อยู่ในครรภ์<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4419/78398150-bae3-472a-b524-0e8a4ae1e3e6.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ลูบหน้าท้องกระตุ้นความรู้สึกการที่คุณแม่ลูบหน้าท้องเบาๆ🤰จะทำให้ลูกน้อยรู้สึกถึงแรงสั่นสะเทือน ซึ่งสามารถช่วยกระตุ้นระบบประสาทและสมองส่วนความรู้สึกได้ชวนลูกคุยบ่อยๆ หรือเปิดเสียงดนตรีให้ลูกฟังลูกน้อยในครรภ์ของคุณแม่สามารถได้ยินเสียงผ่านผนังหน้าท้อง🎧🤰 ซึ่งทารกในครรภ์จะได้ยินเสียงได้ดีตั้งแต่อายุครรภ์ 5 เดือนขึ้นไป การที่คุณพ่อคุณแม่มีการพูดคุยกับลูกส่งผลให้ทารกมีความคุ้นเคยจากเสียง และคุณแม่สามารถหยิบหนังสือ📖🗣️มาอ่านออกเสียงให้ลูกน้อยฟัง โดยเสียงจากคุณแม่จะกระตุ้นการสร้างเนื้อเยื่อสมองที่มีความซับซ้อนของการได้ยิน ตีความเสียง และส่วนความทรงจำ นอกจากนี้การเปิดเพลง🎶ให้ลูกฟังทำให้ทารกในครรภ์มีพัฒนาการที่ดีทางร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ดีด้วย😄ส่องไฟฉายบริเวณผิวท้องของคุณแม่เพื่อกระตุ้นการมองเห็นคุณพ่อคุณแม่สามารถช่วยกระตุ้นพัฒนาการส่วนการมองเห็น👁️ ด้วยการดึงดูดความสนใจของทารกในครรภ์ โดยการส่องไฟฉาย🔦 เลื่อนไป-มา หรือ เปิด-ปิดไฟฉาย พร้อมกับพูดคุยและเล่นกับลูกน้อยไปด้วย แนะนำให้คุณพ่อคุณแม่ทำในที่มืด🌌จะช่วยเรื่องการมองเห็นได้ดีกว่าที่สว่าง และควรเริ่มทำตั้งแต่ทารกเริ่มดิ้นไปจนถึงวันที่คลอด&nbsp;การนั่งโยกเก้าอี้ หรือการออกกำลังกายจะช่วยพัฒนาการเคลื่อนไหวของลูกคุณแม่สามารถนั่งโยกเก้าอี้🪑หน้า-หลัง พร้อมเอามือลูบหน้าท้องไปพรางๆ และเปิดเพลงฟัง🎵 หรือออกกำลังกายเบาๆ จะช่วยกระตุ้นเรื่องการพัฒนาด้านเซลล์ประสาทการทรงตัวและพัฒนาเรื่องระบบประสาทการสัมผัสของทารก&nbsp; &nbsp; &nbsp;คุณแม่ควรใส่ใจเรื่องการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์🍲 หมั่นดูแลร่างกายให้พร้อมจนถึงวันคลอด และนอกจากการบำรุงร่างกายที่ดีแล้ว คุณแม่ควรออกกำลังกาย🚶&zwj;♀️แต่พอเหมาะ ไม่ควรหักโหมจนเกินไป เพราะอาจจะเกิดอันตรายต่อตัวคุณแม่และทารกในครรภ์ได้ รวมไปถึงการให้ความสำคัญต่อการเสริมพัฒนาการของทารกในครรภ์ เพื่อเป็นการช่วยให้ลูกมีพัฒนาการการเรียนรู้ที่ดี โดยเน้นให้ความสำคัญเกี่ยวกับการกระตุ้นสมอง🧠และระบบประสาทตั้งแต่ลูกน้อยอยู่ในครรภ์ไปจนถึงหลังการคลอด🤱

การพัฒนาสมองของลูกตั้งแต่อยู่ในครรภ์เป็นยังไงนะ?

ด้วยเทคโนโลยีที่ก้าวไกลทำให้เรามีโอกาสได้พูดคุยจากคนต่างชาติได้ง่ายขึ้น รวมถึงเมื่อทำงานก็มีการใช้ภาษาอังกฤษเป็นภาษากลางในการสื่อสาร ดังนั้นการสอนให้ลูกพูดได้มากกว่าหนึ่งภาษาก็จะทำให้ลูกได้เปรียบ ซึ่งเราจะมีวิธีสอนลูกอย่างไรให้ลูกสามารถพูดสองภาษาได้อย่างเป็นธรรมชาติและเรียนรู้อย่างรวดเร็ว เราไปดูกันเลยค่ะ&nbsp;<hr>กลยุทธ์การสอนภาษาที่สองให้ลูก<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2811/02b963da-73a5-46ef-aa16-b55346fac01c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ควรจะสอนลูกพูดภาษาที่สองตั้งแต่เมื่อไหร่ดี?คุณพ่อคุณแม่สามารถสอนให้ลูกพูดภาษาที่สอง🔤ได้ตั้งแต่ลูกยังอยู่ในครรภ์ได้เลยค่ะ โดยอาจอ่านนิทาน หรือ เปิดเพลงให้ฟังโดยใช้ภาษาที่สองก็จะทำให้ลูกทำความคุ้นเคยและเริ่มรับรู้ตั้งแต่อยู่ในครรภ์ เพราะหากคุณแม่พูดกับลูกในครรภ์🤰บ่อยๆ ลูกก็จะเกิดการเรียนรู้และมีความคุ้นเคยกับมันค่ะ&nbsp;หลังคลอด คุณพ่อคุณแม่ก็สามารถสอนต่อได้เลยจนลูกอายุ 7 ขวบ เพราะหลังจากนั้นลูกจะมีความคิดเป็นของตนเองและอาจต่อต้าน หรือ อาจรู้สึกสับสน รวมถึงยังเป็นวัยที่เข้าเรียนและได้รับการเรียนจากโรงเรียน🏫แล้วด้วยค่ะ&nbsp;คุณพ่อคุณแม่คือกุญแจสำคัญเทคนิคที่ดีที่สุดในการสอนลูกพูดสองภาษาคือตัวคุณพ่อ👨และคุณแม่👩เองค่ะ เพราะหากคุณพ่อคุณแม่พูดภาษาที่สองกับลูกในชีวิตประจำวันทุกๆวันๆ ทำให้เป็นเรื่องปกติลูกก็จะสามารถพูดได้อย่างเป็นธรรมชาติ เป็นอีกหนึ่งภาษา🔤ที่ใช้ในทุกๆวัน โดยเวลาคุยกับลูกก็ไม่ควรแปลให้ลูก ให้เริ่มพูดคำง่ายๆก่อนเช่น Dog, Go, Yes, No แล้วค่อยพูดยาวๆเป็นประโยคก็จะทำให้ลูกค่อยๆเข้าใจเองค่ะ&nbsp;<hr>วิธีทำให้ลูกจดจำได้ง่ายขึ้น<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2811/b2348de6-6aa2-40cf-8391-07d3ea8352e9.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">เปิดการ์ตูนให้ลูกดู📺คุณพ่อคุณแม่สามารถเปิดการ์ตูนที่เป็นภาษาที่สองให้ลูกฟัง เพื่อให้ลูกซึมซึบสำเนียงและการออกเสียงที่ถูกต้อง อาจเปิดเพลงที่เป็นภาษาที่สอง หรือ อ่านนิทานภาษาที่สองให้ลูกฟัง เมื่อลูกได้ฟังบ่อยๆก็จะทำให้ลูกจดจำคำศัพท์ต่างๆได้ดีขึ้นค่ะ&nbsp;โปสเตอร์ภาษา หนัง หนังสืออ่าน📖ก็เป็นอีกตัวช่วยที่เป็นประโยชน์เมื่อสอนภาษาที่สองให้เจ้าตัวเล็ก ซึ่งคุณพ่อคุณแม่สามารถสอดแทรกภาษาที่สองผ่านกิจกรรมต่างๆได้ โดยไม่ควรทำให้เป็นเรื่องที่จริงจังเพราะลูกจะเกิดการต่อต้านและจะไม่อยากเรียนรู้ค่ะ&nbsp;ทำกิจกรรมอื่นพร้อมกับสอนภาษาไปด้วยเมื่อทำกิจกรรมพร้อมๆกับการเรียนรู้ภาษา🔤จะทำให้เด็กเรียนรู้และจดจำได้มากกว่า ดังนั้น เมื่อคุณพ่อคุณแม่พาลูกน้อยออกไปข้างนอกลองชวนลูกพูดคุยและลองบอกคำศัพท์ต่างๆ เมื่อพบสิ่งของหรือสิ่งมีชีวิตต่างๆระหว่างทาง หรืออาจเปิดเพลง🎶ภาษาที่สองให้ลูกเต้นตามจังหวะเพลงไปด้วย หรือจะชวนลูกดูหนังที่เป็นภาษาอังกฤษโดยไม่มีซับ เพื่อให้ลูกได้ดูและฟังการกระทำของตัวละคร และจับความหมายของคำพูดนั้นๆ<hr>อยากให้พูดเก่งต้องให้ลูกคิดเป็นภาษาอังกฤษ<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2811/8a8ddc4c-7c2c-4bee-8d34-f7bc23f7c0aa.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">วิธีทำให้ลูกคิดเป็นภาษาที่สองเทคนิคสำคัญที่ทำให้ลูกเก่งพูดสองภาษาคือการฝึกให้ลูกคิดเป็นภาษาอังกฤษ🔤แล้วสื่อสารออกมาได้ทันทีโดยไม่ต้องแปลกลับจากภาษาไทยเป็นภาษาอังกฤษ โดยพยายามสื่อสารกับลูกด้วยภาษาอังกฤษแบบไม่ต้องแปลความหมายให้ฟัง แม้ว่าในช่วงแรกของการพูดลูกอาจจะไม่เข้าใจว่าคุณพ่อคุณแม่พูดถึงอะไร คุณพ่อ👨คุณแม่👩สามารถบอกใบ้โดยการชี้หรือทำท่าทางประกอบเพื่อให้ลูกเข้าใจ แทนการแปลหรือบอกให้ลูกฟังแล้วลูกจะเข้าใจได้เองค่ะ&nbsp;ใช้ความอดทนการจะฝึกให้ลูกพูดภาษาที่สองนั้น คุณพ่อคุณแม่จะต้องใช้ความอดทน และรอให้ลูกเรียนรู้ คอยพูดคุยกับลูกเป็นภาษาที่สอง และชมเชยเมื่อลูกทำสำเร็จลูกก็จะมีกำลังใจในการพูดและเรียนรู้เองค่ะ&nbsp;

เคล็ดลับฝึกให้ลูกพูดสองภาษาตั้งแต่เด็ก

องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้ยืนยันการจำแนกสารให้ความหวานเทียม แอสปาร์แตมเป็นสารที่ &#39;มีความเป็นไปได้ที่จะก่อมะเร็งในมนุษย์&#39; หรือ &#39;Possibly carcinogenics to humans&#39; ในวันที่ 14 กรกฎาคมที่ผ่านมานี้ &nbsp;📢 ในขณะที่ข้อโต้แย้งด้านความปลอดภัยยังคงดำเนินต่อไป แต่ก็กล่าวได้ว่าแอสปาร์แตมสามารถพบได้ในอาหารและเครื่องดื่มหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นเครื่องดื่มลดน้ำหนัก เจลาติน หมากฝรั่ง ไอศกรีม ยาสีฟัน ยาอมแก้ไอ ผลิตภัณฑ์จากนม แล้วแบบนี้เราจะมีโอกาสเป็นมะเร็งหรือไม่ สารนี้จะหายไปจากอุตสาหกรรมอาหารและเครื่องดื่มเลยหรือไม่ คุณแม่หลายๆท่านกำลังสับสนกับเรื่องนี้🤰🏻 บิลลี่ จึงขออาสามาเช็กข้อเท็จจริงค่ะ!😉<hr>ทำความรู้จักกับแอสปาร์แตม<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4063/a78f736e-d227-4c42-ad06-239b9f974e58.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">🍹แอสปาร์แตม.....มีรสหวานกว่าน้ำตาล 200 เท่า แทบไม่มีแคลอรีเลย🙅🏻&zwj;♀️ หลายๆท่านอาจจะยังไม่คุ้นกับชื่อของแอสปาร์แตม ซึ่งความจริงแล้วเราสามารถพบเจ้าแอสปาร์แตมนี้ในชีวิตประจำวันของเราได้ โดยสารนี้ใช้กันอย่างแพร่หลาย เนื่องจากได้รับการอนุมัติในสหรัฐอเมริกาในปี พ.ศ. 2524 จึงเป็นสารปรุงแต่งอาหารที่ถูกนำมาใช้เพื่อให้อาหารมีรสหวาน 👅 ในประเทศส่วนใหญ่ทั่วโลกโดยปัจจุบันยังคงมีการใช้ในอาหารและเครื่องดื่มแคลอรี่ต่ำ อย่าง Coke Zero, Diet Coke หมากฝรั่ง ลูกอม โยเกิร์ต ไอศรีม ซอส และขนมอีกหลากหลายชนิด แต่ไม่นานมานี้องค์กรอนามัยโลกหรือ WHO ประกาศให้เจ้าสารที่ถูกใช้ในเชิงเพื่อสุขภาพ กลายเป็นสารก่อมะเร็งแทน ข่าวนี้ทำให้ผู้อ่านหลายๆท่านหนักใจ เพราะเราต่างต้องเคยบริโภคสารนี้กันทั้งนั้น&nbsp;<hr>รู้จักประเภทของสารก่อมะเร็ง<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4063/6f376079-8bc4-4a7f-858e-dfbfe564c4d5.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">องค์การระหว่างประเทศเพื่อการวิจัยโรคมะเร็ง (IARC) ซึ่งอยู่ภายใต้การกำกับดูแลของ WHO ได้ประกาศให้แอสปาร์แตมเป็นสารที่ &#39;มีความเป็นไปได้ที่จะก่อมะเร็งในมนุษย์&#39; หรือ &#39;Possibly carcinogenics to humans&#39;💥 ในวันที่ 14 กรกฎาคมที่ผ่านมานี้ &nbsp;โดย IARC ได้ระบุให้แอสปาร์แตมเป็นสารก่อมะเร็งในระดับ 2B ซึ่งการนิยามสารก่อมะเร็งของ IARC สามารถแบ่งออกเป็น 4 ระดับใหญ่ๆดังนี้ระดับที่ 1&nbsp;เป็นสารกลุ่มที่มีหลักฐานบ่งชี้มากพอในเชิงสถิติ ว่าก่อให้เกิดโรคมะเร็งในมนุษย์ สารกลุ่มนี้ตามกฎหมายและข้อกำหนดขององค์กรอาหารและยาในแต่ละประเทศ จะต้องไม่ถูกเติมหรือมีการปนเปื้อนในอาหารอยู่แล้ว มักเป็นสารที่ถูกใช้ในโรงงานอุตสาหกรรมและวัสดุอิเล็กทรอนิกส์มากกว่า ตัวอย่างสารในกลุ่มนี้ได้แก่ สารหนูหรืออาร์เซนิค หรือสารในกลุ่มเบนซีนค่ะระดับที่ 2A&nbsp;เป็นสารกลุ่มที่มีหลักฐานงานวิจัยออกมายืนยันเช่นกันว่าก่อมะเร็งในมนุษย์ แต่ยังถือว่ามีจำนวนงานวิจัยที่น้อย จึงได้แต่ใช้คำว่า &ldquo;มีแนวโน้มที่จะก่อมะเร็งในมนุษย์&rdquo; แทน ยังไม่สามารถยืนยันได้เพราะยังมีหลักฐานที่น่าเชื่อถือไม่เพียงพอค่ะ อย่างไรก็ตามสารในกลุ่มนี้ก็ยังมีหลักฐานบ่งชี้เพียงพอว่าก่อมะเร็งได้ในสัตว์ทดลองค่ะ ยกตัวอย่างเช่นซิลิกาที่ใช้ทำซองดูดความชื้นนั่นเองค่ะระดับที่ 2Bเป็นสารที่มีหลักฐานที่เชื่อถือได้ส่วนหนึ่งบ่งชี้ว่าก่อมะเร็งในมนุษย์ แต่ก็ยังไม่มากพอที่จะยืนยัน ในกรณีของการก่อมะเร็งในสัตว์ก็มีแต่ยังไม่เพียงพอที่จะสรุปว่าสามารถก่อมะเร็งได้เช่นเดียวกันค่ะ ซึ่งเจ้าแอสปาร์แตมเองก็อยู่ในกลุ่มนี้ นั่นทำให้เราสามารถตีความได้ว่า ทางองค์กรอนามัยโลกให้ข้อมูลว่าแอสปาร์แตมอาจจะก่อมะเร็งทั้งในสัตว์และในคน แต่ยังเป็นหลักฐานที่มีจำนวนน่าเชื่อถือไม่เพียงพอ เมื่อคำนวณความน่าเชื่อถือของข้อมูลด้วยวิธีการทางสถิติค่ะระดับที่ 3&nbsp;เป็นสารที่ยังไม่มีข้อมูลว่าสามารถก่อมะเร็งได้ทั้งในร่างกายมนุษย์เองและร่างกายของสัตว์ค่ะ<hr>สรุปแล้วแอสปาร์แตมอันตรายแค่ไหน<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4063/ff5fad7d-077c-48e5-9878-afa7a89598e2.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">แอสปาร์แตมก่อมะเร็งจริงหรือไม่?โดยความจริงแล้วสารระดับ 2B นั้นสามารถพบได้ในส่วนผสมในของที่เรารับประทานหรือใช้กันในชีวิตประจำวัน🍽️ อย่าง กรดคาเฟอิกในกาแฟ ว่างหางจระเข้ น้ำมันมะพร้าว รวมถึงกิมจิและผักดองอื่นๆด้วย ซึ่งคนไม่ได้ให้ความสำคัญเท่ากับสารทดแทนความหวาน หลักฐานจึงยังไม่เพียงพอที่จะสรุปว่าแอสปาร์แตมจะทำให้เราเป็นมะเร็งจริงๆ แม้กระทั่งหลักฐานในสัตว์ทดลองเองก็ยังไม่ได้มีจำนวนมากพอที่จะยืนยันได้ จึงสามารถสรุปได้ว่า ไม่ได้ห้ามบริโภคเป็นอาหาร และไม่ได้หมายความว่าการรับประทานแอสปาร์แตมจะทำให้เกิดมะเร็ง แต่มีความจำเป็นที่จะต้องจำกัดปริมาณในการรับประทานสารให้ความหวานเทียมค่ะ🙌🏻 &nbsp;ยังสามารถรับประทานน้ำอัดลม 0% ได้หรือไม่?ยังสามารถรับประทานได้ค่ะ โดยค่าที่ปลอดภัยในการรับประทานแอสปาร์แตมจะอยู่ที่ไม่เกิน 40 มิลลิกรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม👀 หากจะพูดให้เห็นภาพ หากคุณผู้อ่านมีน้ำหนักตัวประมาณ 50 กิโลกรัมนั่นหมายความว่าคุณผู้อ่านสามารถรับประทานแอสปาร์แตมได้ในปริมาณที่ปลอดภัยไม่เกิน 2,000 มิลลิกรัมต่อวัน ในน้ำอัดลมที่ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาลหนึ่งกระป๋อง มักใส่แอสปาร์แตมไม่เกิน 300 มิลลิกรัม นั่นแปลว่าคุณผู้อ่านสามารถรับประทานน้ำอัดลมชนิดนั้นได้ประมาณ 6-7 กระป๋องโดยประมาณเลย ซึ่งนับเป็นปริมาณที่ค่อนข้างเยอะมากต่อวัน หากไม่ได้ติดน้ำอัดลมกลุ่มนี้ เรามักจะกินไม่ถึงปริมาณที่มีความเสี่ยงว่าจะก่อมะเร็งอยู่แล้วค่ะ🫡&nbsp;<hr>ข้อควรระวังสำหรับผู้ปกครอง<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4063/48fba531-9963-4673-a79c-12bb7740267d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">🍹สำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์จากการศึกษาที่ประกาศโดย American Society for Reproductive Medicine ในปี 2559 📑 สารให้ความหวานเทียมในเครื่องดื่ม 0% จะลดความสามารถของผู้หญิงในการปฏิสนธิและส่งผลต่อสุขภาพของเซลล์ไข่ โดยหากบริโภคในระหว่างตั้งครรภ์ ว่ากันว่าอาจส่งผลต่อทารกในครรภ์และทำให้เด็กเสี่ยงเป็นโรคอ้วนได้ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มอัดลมที่มีระดับน้ำตาลสูงหากเป็นไปได้นะคะ!🙅🏻&zwj;♀️🍹 แล้วคุณพ่อคุณแม่ที่กำลังเลี้ยงลูกอยู่ล่ะ?หากคุณมีโรคทางพันธุกรรมที่เรียกว่าฟีนิลคีโตนูเรีย (PKU) ซึ่งไม่สามารถเผาผลาญแอสปาร์แตมได้ ก็ควรจะหลีกเลี่ยงการรับประทานสิ่งที่มีแอสปาร์แตม 🚫 โดยไม่ใช่เพียงคุณแม่และลูกน้อยเท่านั้นที่ควรเลี่ยง แต่ยังรวมถึงแม่ที่วางแผนหรือกำลังตั้งครรภ์ด้วย ในกรณีของทารกแรกเกิด ทารกจะได้รับการทดสอบที่โรงพยาบาลหลังคลอด ดังนั้นหากมีความผิดปกติก็สามารถตรวจพบได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ดังนั้นไม่ต้องกังวลจนมากเกินไปนะคะ!แม้ว่ากระทรวงความปลอดภัยด้านอาหารและยาจะได้ประกาศอย่างเป็นทางการว่าไม่มีปัญหาเกี่ยวกับความปลอดภัยของสารให้ความหวาน แต่คุณพ่อคุณแม่บางคนก็ยังคงกังวล ท่ามกลางความขัดแย้งเรื่องแอสปาร์แตม หัวหน้าสำนักโภชนาการและความปลอดภัยด้านอาหารของ WHO แนะนำว่าควรพิจารณา &#39;การดื่มน้ำแทนเครื่องดื่มที่มีรสหวาน🥛&#39; แทนที่จะมองหาของหวานอื่นทดแทน ลองเลิกนิสัยชอบความหวานและพึ่งพาอาหารแปรรูป แล้วหันมาใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพกันดูนะคะ 💖

สารให้ความหวานในน้ำอัดลมก่อให้เกิดมะเร็ง?

แม้ว่าการระบาดของ COVID-19 จะดีขึ้นแล้ว แต่หลายๆคนก็ยังคงสวมหน้ากากอนามัยเวลาที่ต้องไปสถานที่ที่คนพลุกพล่าน รวมถึงหลายๆท่านก็ตัดสินใจที่จะให้เจ้าตัวน้อยใส่หน้ากากอนามัยเพื่อความปลอดภัยด้วย แต่คุณพ่อคุณแม่เคยสงสัยไหมคะว่าแล้วความจริงแล้วเด็กสามารถสวมหน้ากากได้หรือไม่? และใส่หน้ากากได้ตอนอายุเท่าไหร่? วันนี้เราได้เอาคำตอบมาฝากกันแล้วค่ะ<hr>เด็กทารกใส่หน้ากากอนามัยได้หรือไม่?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2303/5573a2d0-ee78-4b68-937a-c33eff164ab0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ทารกสามารถใส่หน้ากากได้หรือไม่?หลายๆคนอาจสงสัยว่าหากพาทารกน้อยออกจากบ้าน ต้องสวมหน้ากากป้องกันโควิดหรือไม่ ในความเป็นจริงผู้เชี่ยวชาญออกมากล่าวว่าเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปีไม่ควรสวมหน้ากาก เนื่องจากระบบทางเดินหายใจของเด็กยังไม่แข็งแรงจึงอาจทำให้เด็กหายใจไม่ออกขณะสวมหน้ากาก😷นั่นเองค่ะ✨แล้วจะป้องกันโควิดได้อย่างไร?ทีนี้หากไม่สามหน้ากากป้องกันแล้วจะสามารถป้องกันลูกจากโควิด🦠ได้อย่างไรใช่ไหมคะ อันนี้แพทย์แนะนำว่าไม่ควรพาทารกออกไปข้างนอก เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อโควิดค่ะ<hr>หลีกเลี่ยงเชื้อโควิดอย่างไร?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2303/4aee3904-180b-4b5d-b0da-0cdd2d8ac320.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ผ้าคลุมรถเข็นหากให้ลูกน้อยอยู่บนรถเข็น ให้เลือกรถเข็นที่มีผ้าคลุมหรือพลาสติกป้องกันเชื้อที่อาจอยู่ในอากาศได้ และหากใช้เป้สะพายอุ้มลูก ให้หันหน้าลูก👶เข้าหาตัวเพื่อไม่ได้ลูกได้รับละอองการจามหรือไอโดยตรง✨หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้อื่นรวมถึงคอยดูว่าคนรอบตัวลูกสวมหน้ากาก😷อยู่หรือไม่ เพื่อลดการแพร่กระจายผ่านการจามหรือไอ หลีกเลี่ยงไม่ได้เข้าใจผู้ที่มีอาการ หรือเสี่ยงที่จะติดโควิด🦠 และหลีกเลี่ยงให้ผู้อื่นใกล้ชิดกับทารก เช่น การหอม การสัมผัสเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ✨หมั่นล้างมือลูกให้สะอาดหากเด็กโตพอแล้วคุณพ่อคุณแม่อาจอธิบายให้ลูกฟังว่าควรจะล้างมือบ่อยๆเพราะอะไร รวมถึงสอนวิธีการไอและจามให้ถูกต้องเพื่อที่จะไม่เป็นการแพร่กระจายเชื้อให้ผู้อื่น โดยจะต้องเอาต้นแขนด้านในยกขึ้นมาบังนั่นเองค่ะ&nbsp;<hr>หน้ากากแบบไหนดี?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2303/b3d7c660-b897-43f2-8788-6b6008ea78d4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨หน้ากากแบบที่ลูกชอบหากน้อง👶มีอายุมากกว่า 2 ปีจะสามารถสวมหน้ากากอนามัยได้ โดยควรให้น้องใส่หน้ากากทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน แต่บางครั้งลูกก็อาจงอแงเพราะไม่อยากใส่หน้ากากก็อาจลองให้ลูกเลือกหน้ากากที่ตัวเองชอบเพื่อสร้างความอยากใส่มากขึ้น✨เลือกหน้ากากอย่างไรโดยควรเลือกหน้ากากอนามัย😷ที่เหมาะกับรูปหน้าของเด็ก มีสายคล้องหูแบบยืดหดได้ ไม่รัดแน่นจนเกินไป ผลิตจากผ้าที่ระบายอากาศได้หลายชั้น หรือหน้ากากแบบใช้ครั้งเดียวที่มีขนาดเหมาะกับใบหน้าของลูกน้อยค่ะ<hr>ประเภทของหน้ากาก<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2303/c259cb8b-e609-446c-aa88-de5a5979d1d5.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">จากการระบาดของโควิด-19 ทำให้หน้ากากเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่จำเป็นที่ต้องใช้เพื่อป้องกันโรค โดยจะมีหน้ากากอนามัยที่ฮิตใช้กันต่างๆ ดังนี้ค่ะ✨หน้ากากอนามัยทางการแพทย์&nbsp;หน้ากาก😷 ชนิดนี้สามารถกรองฝุ่นและสามารถป้องกันละอองเล็กๆได้ถึง 60% (ข้อมูลจาก Aerosol Science and Technology) แต่เป็นหน้ากากชนิดที่ควรใช้แล้วทิ้งและไม่ควรใช้อันเดิมติดต่อกันหลายวันค่ะ&nbsp;✨หน้ากากผ้าสำหรับบางคนที่ไม่อยากซื้อหน้ากากแบบใช้แล้วทิ้ง สามารถใช้แบบผ้าได้ นอกจากจะประหยัดค่าใช้จ่ายแล้วยังเป็นมิตรต่อโลกอีกด้วย โดยแพทย์👩&zwj;⚕️แนะนำให้ใช้ผ้าฝ้ายสองถึงสามชั้นจะทำให้ป้องกันเชื้อโรค🦠ได้ดีค่ะ โดยหน้ากากผ้าบางชนิดจะสามารถใส่แผ่นรองด้านใดได้ ซึ่งจะช่วยกรองฝุ่นได้อีกชั้นหนึ่งค่ะ&nbsp;✨หน้ากาก N95 หรือ KN95นอกจากโควิดแล้ว PM2.5 ก็เป็นอีกปัญหาหนึ่งที่เกิดขึ้น ซึ่งทำให้เราต้องหาหน้ากากอนามัยที่มีประสิทธิภาพในการกรองฝุ่นละอองที่มีอนุภาคเล็กมาก ซึ่งหน้ากากชนิดนี้จะมีราคาแพง💸กว่าหน้ากาก😷 ประเภทอื่นๆ โดย N95 และ KN95 นั้นจะสามารถป้องกันฝุ่นละอองได้ถึง 95%เลยทีเดียวค่ะ แต่มีข้อเสียก็คือจะหายใจได้ค่อนข้างยากกว่าหน้ากากอนามัยข้างต้นนั่นเองค่ะ

ทารกใส่หน้ากากอนามัยได้ไหมนะ?

모유를 끊은 단유 이후에도 시간과 장소를 가리지 않고 엄마의 가슴을 만지려는 아이 때문에 종종 난감한 상황을 겪게 되는데요.😬 불안함을 느낀 아이들이 엄마의 가슴을 접촉하면서 위안을 받으려고 하는데, 이것을 접촉 위안이라고 해요. 이러한 접촉 위안이 생기는 이유는 아이가 가슴 만지면서 안정감을 느끼거나 즐거웠던 기억이 존재해, 불안감이 느껴지면 엄마에게 가서 위안을 받으려고 한다고 해요.🌼 여러 상황에서 오는 아이의 불안감의 원인을 해소, 공감으로 대처하는 게 좋은 방법이에요.&nbsp;<hr>이렇게 대해보세요! - 공감편<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1079/160011d1-f983-46a6-a700-0b3bece6cf2b.gif" style="width: 100%;">공감공감~💗아이의 감정에 공감아이가 가슴을 만지려고 할 때마다 이유 없이 제지를 가하게 되면 아이의 집착은 더욱 심해지게 되는데요.😩 먼저 아이의 심정에 공감하고 그에 대한 대화를 나누는 게 중요해요. 먼저 엄마의 가슴을 만지면 기분이 어떤지, 어떤 때에 만지고 싶은지로 대화를 시도해 봅니다. 비논리적인 대화를 하더라도 아이에게 충분히 공감하는 모습을 표현해 아이가 안정을💕 찾게 하고, 엄마 가슴을 만지는 대신 아이를 꼭 안아주는 방법으로 천천히 변화를 주면 좋아요.<hr>이렇게 대해보세요! -행동편<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1079/02796925-63a9-4bb8-949d-84f4c3025422.gif" style="width: 100%;">이렇게만 하면 된다구리💗놀이로 만들기아이가 엄마의 가슴을 만지려고 할 때, 엄마도 장난스러운 말투와 놀아주는 것처럼 아이의 가슴을 만지려고 해 보세요. 안 된다고 못 박는 것보단 가벼운 놀이 형태로 유도하는 것도 좋은 방법이에요.👌 아이가 엄마의 입장이 되어 체험하게 한 뒤에 엄마가 얘기하는 것이 아이들에게 이해를 쉽게 도와요.💗점진적으로 행동 줄이기가슴에 대한 집착을 바로 끊는 건 쉽지 않은 행동입니다. 천천히 아이가 습관을 줄여나갈 수 있도록 도움을 주세요. 엄마가👩 &nbsp;개선하지 않아도 나이가 들수록 완화가 되기에 조급한 마음보다는 횟수를 조금씩 줄이면서 다른 쪽으로 관심을 가게 해 주세요. 다른 놀이 활동이나 장난감으로 관심을 유도하고, 아이가 기분이 좋지 않을 때 엄마 가슴이 아닌 좋아하는 음식🍫, 음악, 그림, 장난감 등으로 해소하는 방법을 연습하는 게 좋아요.

단유 후에도 엄마 가슴에 집착하는 아이, 어떻게?

7갤 아가 이제 곧 돌두 얼마 안남았네요
진짜 이제 예약을 해야하는데 ..
아직도 못정하고 있어요ㅠㅠ
첨엔 직계가족만 프라이빗하게 식사하고
간단히 돌잡이만 할까 했는데
찾다보니 그냥 하는김에 지인들도 불러서
오랜만에 얼굴도 보고 첫돌은 한번 있는 울 아가
생일인데 직계가족만 모인 것 보단 
많은 사람들 한테 축하 받는게 더 좋을 것 같기도하고...
지인들 부르는 것두 부담될까봐 그냥 조용히 하는편이 난것 같기도 하고
정말 선택장애에요...ㅠ
남편은 프라이빗한 분위기를 좋아하고 전 시끌벅쩍 한 분위기를 좋아하는 타입이에요🤣
다들 돌 어떻게 하실 계획인가용...
전 어찌할까오...ㅜㅋㅋㅋ

돌잔치 어떻게들 할 계획이신가요? 고민고민 ㅠㅠ

전 20ㅡ30명만부르고 일반뷔페집 따로예약해서 준비하려구요 스냅안찍고 돌사진도 다셀프사진관에서... 크게하려니부담이고
결혼식도 코로나로 양가합쳐49명이엇는데 시간지나고보니 괜찮앗어요
친구가많은데 다부르기도 골라부르기도그래서 뷔페집에 가까운친구만 지나가다먹고가라그럴려구요

맞아요 다 부르기도 골라부르기도 애매해요..🤣ㅠㅠ셀프 사진관두 괜찮은거 같아요!!!

돌잔치장소랑 스냅 예약했던거 다 취소했어요!
저희아기는 팔삭둥이라 1월 말이 돌인데
여유롭게 장소알아봤더니 원하는시간대에는 제가 맘에 드는곳들은 이미 예약이 끝나서 맘에 안들던 곳으로 예약해놨는데 아무리 생각해도 하기 싫은거에요! 그래서 얼마전에 취소하고 저희는 돌잔치안하고 해외로 돌여행갑니당!
내새끼 생일에 엄마아빠와 행복한 감정으로 보내는게 더 좋은것같아서요!ㅋㅋ
커서 돌때 뭐잡았는지 물어보면 대답은 해줘야하니 돌잡이상 구매해서 들고 갈 예정이에요ㅋㅋ


가족들이랑 밥만먹을예정입니다 저는 남들이 돌잔치 부르는거 싫더라구요 그래서 저도 안합니다

저희는 스튜디오에서 돌사진찍고
돌잔치 안하고 부모님들이랑 식사만 하기로 했습니다ㅋㅋㅋ

전 결혼한지도 꽤 되기도했구 친척, 지인들도 아기보고싶어하는분들이
많아 돌잔치 예약했어요!ㅎㅎㅎ 
안하고 지나치면 나중에 뒷말나오는것도 싫고😅

저는 집안에 정말 오랜만에 아기가 태어나기도 했고 친정엄마도 남편도 저도 완벽 E라서 잔치 합니다! 보통 첫째는 그래도 축하도 해주시고 둘째라면 가족들끼리 할거 같아욧 🥹🥹🥹

저는 그냥 양가 직계가족만 모여서 해요 ㅋㅋ
저희는 특이하게 양가 모두 별로 친척들이랑 찐하게(?) 왕래하지않아서 더 그렇기두 하구용ㅋㅋㅋ
친정/시부모님하고 상의하셔서 결정하시는건 어떨까요! 생각보다 내년 3월 돌잔치 베뉴 예약이.... 쉽지않더라구요.... ㅜㅜ

돌잔치는 안하고 가족들끼리 식사하면서 간단히 돌잡이만 하려구용! 

현재로는 둘째 계획이 없기에 외동일 가능성이 높으니 돌잔치 하기로 했어요😂 

저희는 가족끼리만 식사하기로하고 제 친한친구들은 아쉽다해서 따로 집으로 초대하려구요ㅋㅋ 근데 거의 엄마가하고싶은대로 하는거 아닌가요!! 

예약하는데ㅜㅜ 머리로만.. 저흰 직계가족만요!

저두 고민 많이했는데..
코로나 전에 그동안 돌잔치 많이 다니기도 했었고, 첫째라 신랑이 많이 아쉬워해서 사람들 불러 하기로했어요! 친정쪽은 친척들 왕래가 거의 없어 따로 연락안할꺼고 시댁은 워낙 활발이라.. 많이 오실듯하고,
지인은 친한사람들 몇몇만 초대하려구요ㅎㅎ

안녕하세요. 엄빠님! 오늘의 베동 BEST글로 선정되셔서 댓글 남겨드려요. 😍 ✨상품(빌리쇼핑 3,000원 쿠폰)✨은 금주 내로 지급해드릴 예정이며, 상품 수령을 위해 작성자(나)가 표기된 베동글 캡쳐본 + 이 댓글의 캡쳐본을 카카오톡 고객센터로 보내주세요! 감사합니다💗

저도 고민하다 돌준맘? 잠깐 검색하다 지쳐서 그냥 가족끼리 모이게요 딱히 올 지인도 없고 친구들 애들은 중고딩들이고 ㅎㅎㅎㅎㅎ돌잔치 하는것도 쫌 민망하고....맛난 소고기집 돌잔치상 해주더라구요 그래도 옷도 사야하고 은근 준비할게 많겟죠 아 ㅡㅡ.열정이 이젠 없어져서 걱정입니다 ㅎㅎㅎ

아직 한 번도 임신🤰을 경험해 보지 못했다면 각종 임신, 출산 관련 용어들에 대해 다소 생소할 수 있어요. 오늘은 빌리와 함께 임신 준비에 도움 될 수 있도록 필수 용어에 대해 알아볼까요🔍️?<hr>임신 준비템 용어 모음.zip&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4095/d69c0347-8b12-473d-b492-701c6b499e59.gif">임테기가 벌써 두개 세개 네개 yeah⭐️임테기임테기는 &#39;임신 테스트기&#39;를 줄여서 이르는 말💬인데요. 임신의 여부를 확인하는 용도로 쓰이며 스트립형, 스틱형, 디지털형으로 나눠져요. 사용 방법은 가장 많이 쓰는 스틱형으로 예를 들자면 먼저 흡수부에 소변🟡을 묻히거나 적셔서 뚜껑을 닫은 후 5분간 결과를 기다려요. 결과를 확인하는 부분에 두 줄이 뜨면 임신을 뜻하고 C에 한 줄이 뜨면 비임신을 뜻해요. 만약 T에 한 줄이 뜨거나 줄이 뜨지 않는다면 재검사가 필요해요😯!⭐️얼테기얼테기는 &#39;얼리 임신 테스트기&#39;의 줄임말로 관계 10일 이후 혹은 생리예정일 4~5일 전📅에 검사가 가능해요. 임신 테스트기처럼 소변 속 hCG호르몬의 농도를 측정하여 검사🔬하며 임신 초기 낮은 농도의 호르몬도 민감하게 진단할 수 있어요. 그래서 일반 임신테스트기보다 임신 여부를 더 빨리⏩️ 확인할 수 있답니다.⭐️배테기배테기는 &#39;배란 테스트기&#39;의 줄임말인데요. 배란은 여성의 난소에서 난자가 배출되는 현상이에요. 배란 테스트기로 배란기 직전에 황체화호르몬(LH)의 농도가 급격히 높아지는📈 원리를 이용하여 배란 시기를 확인할 수 있어요. 임신테스트기와 생김새가 비슷하며 검사 방법도 마찬가지로 소변을 이용하여 매일 같은 시간대🕟️에 연속적으로 검사해요.<hr>임신 준비 관련 용어 모음.zip<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4095/47d35e24-eefc-4a48-9c72-d254c88eedfd.gif">이..이게 뭐지?⭐️111, 222, 숙제맘카페나 임신 관련 커뮤니티를 보다 보면 111, 222, 숙제📒라는 용어가 자주 보이는데요. &#39;병원🏥에서 숙제를 줬다&#39;라는 말의 &#39;숙제&#39;는 관계를 뜻해요. 111은 가임기에 하루에 한 번씩, 222는 이틀에 한 번씩 관계하는 것을 말한답니다.⭐️홍양, 생예, 막생홍양은 생리🩸를 지칭하는 은어예요. 생예는 생리 예정일, 막생은 마지막 생리 시작일🗓️의 줄임말이랍니다.⭐️매직아이, 단호박임신을 기다리는 예비 엄마라면 임신 테스트기 검사 후 흐릿하게라도 두 줄이지 않을까 기대👀를 품고 매직아이를 시도하는데요. 보통 T 선이 매우 연하게 보일 때 매직🧙&zwj;♀️아이라고 일컬어요.단호박은 임신 테스트기 검사 결과가 너무나 뚜렷하게 한 줄☝🏻 일 때 사용하는 용어예요. 유머러스하게 승화시키는 단어지요.⭐️역전역전이란, 임신 테스트기 검사에서 T 선이 C 선보다 진해진 것을 뜻해요⏸. 일반적으로 첫 임신 테스트기는 T 선이 연하지만 연속적으로 하다 보면 점점 T 선이 진해질 수 있어요. 예비 엄마들이 역전을 기다리는 이유는 역전이 된다면 아기집🏠️을 확인할 수 있기 때문이랍니다.⭐️증상놀이생리 전 증후군 등으로 겪을 수 있는 증상들을 임신 초기 증상으로 여기는 것을 뜻해요😟. 임신을 간절히 기다리는 예비 엄마의 간절한 바람이 착각을 일으킬 수도 있는 거죠. 더 나아가서 실제로 임신을 하지 않았음에도 임신 초기 증상이 나타나는 &#39;상상☁️임신&#39;으로 이어질 수도 있답니다.⭐️화유화유는 &#39;화학적 유산&#39;의 줄임말인데요. 보통 임신을 인지🧠하지 못한 상태에서 발생해요. 여러 가지 원인이 있지만 염색체 이상인 경우가 많으며 대개 반복되지 않는다고🙅&zwj;♀ 해요.⭐️계유계유는 &#39;계류 유산&#39;을 일컫는 말인데요. 자궁경부가 닫힌 상태로 수일에서 수 주🗓️ 동안 사망한 임신 산물이 자궁 내에 잔류하는 경우를 말해요. 화학적 유산과 마찬가지로 절반 이상에서 염색체 이상이 원인이며 증상이 없을 수도 있고, 질 출혈🩸과 복통이 있을 수도 있어요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4095/3e35f1c2-8d16-4c00-9e75-3581367bacae.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신 준비 중인 엄빠 필독! 임신준비용어사전

임신하면 생기는 여러 통증 중 의외의 통증이 있어요. 바로 &#39;갈비뼈 통증&#39;인데요.⚡ 배가 불러오기 시작하면서 생기는 이 통증때문에 잠을 못잘 정도로 힘들어 하는 엄마도 있다고 해요.😥 심하면 갈비뼈가 부러지기도 하는 이 통증! 어떻게 대처해야 할까요?<hr>갈비뼈 통증, 왜 생기나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3131/8c3f4b11-2fa3-463b-9f45-75b3e826a537.png">갈비뼈 통증, 아파! 아파아!(출처: MBC 무한도전)태아가 쑥쑥자라서임신 중 갈비뼈 통증은 태아가 배 속에서 자라면서 흉부쪽을 압박하면서 생겨요. 또는 아기가 활발히 움직이면서 갈비뼈를 발로 통통 찬다면 통증을 느끼는 경우도 있어요.⚽&nbsp;늑간근...?&nbsp;배가 불러오면서 갈비뼈 사이의 근육인 &quot;늑간근&quot;을 사용하기 시작하게 돼죠. 임신 전에는 사용하지 않던 늑간근이 자주 자극을 받으면서 근육통이 발생하게 되어요.💥오른쪽 갈비뼈 통증?임신부들은 대부분 오른쪽 갈비뼈 통증을 호소하는데, 자궁이 오른쪽으로 치우쳐 있기 때문이에요. 치우친 자궁이 커지면서 오른쪽 흉부를 압박하게 되기 때문에 엄마들은 주로 오른쪽 갈비뼈 통증을 호소해요.😫임신초기에도?임신 초기에는 자궁이 커지면서 엄마의 늑골주의에 통증을 유발할 수 있어요. 하지만 대부분의 엄마는 초기에는 통증을 느끼지 못하다가, 중기와 후기에 극심한 갈비뼈 통증을 겪게 돼요.<hr>갈비뼈 통증 줄이는 방법&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3131/b806983b-c149-4036-88df-a390dc48eb8d.jpeg">흑흑ㅜㅜ 울지말고 얼릉 대처방법 따라해보세요!&nbsp;왼쪽으로 누워요갈비뼈 통증은 주로 오른쪽으로 발생하니, 반대방향인 왼쪽으로 누워서 따뜻한 수건으로 핫팩으로 온찜질을 해주면 통증을 줄일 수 있어요.✅자세를 바꿔보세요태아가 갈비뼈를 압박하거나 태동을 심하게 할 경우 아플 수 있어요. 이럴 때는 태아가 위치를 바꿀 수 있도록 자세를 바꿔주세요. 태아가 아래쪽으로 자리를 잡으면 갈비뼈 통증이 줄어들게 돼요.💡충분한 휴식일단 통증이 발생하면 누워서 안정을 취하는 것이 최선이에요. 안타깝게도 이러한 갈비뼈 통증은 출산 후에나 사라진다고 해요.😭&nbsp;스트레칭&amp;운동임산부 요가나 수영을 통해서 근육을 풀어주는 것은 갈비뼈 통증은 물론 임신 중 여러 통증을 완화시켜줘요. 스트레칭도 틈날 때마다 조금씩 해주세요. 너무 같은 자세로 오래 있는 것은 통증을 유발할 수 있어요.💥 단, 갈비뼈 통증이 극심하면 실금이 가있는 경우도 있으니, 이럴 때는 진료를 본 후에 운동을 진행해주세요.&nbsp;<hr>갈비뼈에 금이 갔다면?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3131/3a3a1acf-e0f1-418f-9e83-8893a4c8372a.jpeg">금이라니요ㅠㅠㅠㅠ(출처: KBS 1박2일)&nbsp;&nbsp;치료는 어떻게 해요?간혹 갈비뼈 통증을 넘어서 실금이 가는 경우도 있어요.🦴 이때는 적극적인 치료는 불가능하고 x-ray 대신 초음파로 금이간 부분을 확인하며, 안타깝게도 뼈가 붙을 때까지 그저 안정을 취하는 방법이 권유되고 있어요.😰극심한 통증이라면 진통제 가능?통증이 너무 심할 경우, 태아에게 영향이 가지 않는 진통제를 담당의를 통해 처방받아 복용하는 방법이 있어요. 아플 때는 참지 말고 담당의에게 상의한 후 진통제를 처방받으시길 바라요.🙌

임신하면 왜 갈비뼈 통증이 생길까?

Mungkin Anda merasa khawatir ketika melihat buah hati yang masih kecil cegukan. Namun, Anda tidak perlu khawatir karena cegukan✨ pada bayi bukan hal yang berbahaya dan dapat menjadi pertanda bahwa si kecil tumbuh dengan normal.<hr>Hindari melakukan hal ini ketika bayi cegukan!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3189/f60db201-591c-4951-9e07-605343e13927.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">💦Menaruh kain basah di dahiHindari menaruh kain basah pada dahi bayi saat cegukan. Selain itu, jangan menekan dahi atau menarik lidah👅 bayi ketika cegukan.😲Mengejutkan bayiHindari pula untuk mengejutkan bayi atau memberikan bantuan pernapasan👃 ketika bayi cegukan.<hr>Bagaimana cara mencegah dan menangani bayi yang cegukan?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3189/0da4469e-8ed5-4775-935e-856fb0f84ccb.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">✋Usap punggung bayiUsap punggung bayi dengan lembut dan ayunkan bayi ke depan ke belakang untuk membuat bayi merasa rileks☘️. Hal ini akan membantu meredakan cegukan bayi.🍼Menyusui bayi dengan perlahanSusui bayi dengan perlahan namun sering dan miringkan botol👩&zwj;🍼 dengan sudut 45 derajat ketika menyusui. Hal ini untuk membuat udara di dalam botol naik menuju bagian bawah botol.🪑Pangku bayi dalam posisi tegakPangku bayi dalam posisi tegak ketika memberi makan atau sesudah menyusui. Hal ini untuk mengurangi jumlah udara🌬️ yang masuk ke dalam perut.🏥Bawa bayi ke dokter jikaBawa bayi ke dokter apabila bayi juga mengalami kondisi seperti sulit bernapas, sering menangis😭, air liur keluar lebih sering dibanding biasanya atau ludah berwarna kekuningan atau kehijauan.

Si Kecil Cegukan!

Air Susu Ibu (ASI) merupakan makanan🥣 yang disarankan untuk bayi dari ia lahir karena kandungan nutrisinya yang sangat luar biasa. Akan tetapi, saat ibu tidak dapat memberikan ASI karena beberapa alasan, maka susu formula menjadi susu alternatif.<hr>Waktu yang tepat memberikan susu formula<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4440/547db48d-e100-44f9-a331-9838ac2eae29.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍼ASI adalah makanan terbaik untuk bayiASI memiliki kandungan nutrisi yang luar biasa yang tidak tergantikan meskipun dengan susu formula. Paling tidak, ASI dapat diberikan kepada si kecil hingga berusia enam bulan agar segala kebutuhan nutrisinya💪 terpenuhi.👶Kondisi kesehatan bayiASI memang makanan terbaik untuk si kecil, namun jika bayi memiliki kondisi seperti lahir secara prematur, berat badan menurun, dan alasan lainnya yang disetujui oleh dokter setelah melakukan konsultasi, maka susu formula dapat diberikan. Susu formula pada bayi dengan usia lebih dari 6 bulan bukan sebagai makanan pokok🍛, tetapi makanan tambahan.✅Usia pemberian susu formulaSusu formula lebih baik diberikan setelah usia 6 bulan, namun jika bayi dirasa sehat, maka susu formula tidak perlu diberikan. Utamakan memberikan ASI terlebih dahulu, namun jika ingin menambahkan susu formula, maka perlu berkonsultasi dengan dokter👩&zwj;⚕️ untuk memeriksa alergi pada bayi jika diberi susu formula.<hr>Cara memberikan susu formula<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4440/0f97522a-2c5f-4094-b307-e56ef21249e0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥛Jumlah susu formula harianAnak berusia 1 bulan hendaknya diberikan susu formula setiap 4 jam karena biasanya bayi akan membutuhkan 90ml hingga 120ml setiap ia minum. Semakin banyak usia bayi, maka jumlah pemberian susu formula juga akan lebih banyak karena kebutuhan dan kemampuan untuk mengonsumsinya semakin besar.🍼Menjaga botol tetap bersihHal yang harus diperhatikan saat pemberian susu formula salah satunya yaitu kebersihan botol. Botol harus bersih karena berisiko terkena bakteri dan kuman🦠 jika dibiarkan kotor dan tidak steril. Penggunaan sikat khusus dan air hangat saat mencuci botol bisa membantu mencucinya dengan bersih.📌Pembelian dan penyimpanan susu formulaSelalu perhatikan tanggal kedaluwarsa pada kemasan dan juga bentuk kemasan. Sebaiknya membeli susu dengan kemasan yang baik dan tidak rusak dan kemasan yang tidak lewat masa kedaluwarsanya. Kemudian, simpan susu di tempat yang sejuk🌬️. Usahakan untuk tidak membuka kemasan terlalu lama karena susu bisa rusak akibat udara yang masuk.😖Bayi menolak untuk minum susu formulaJika bayi menolak untuk minum, maka ada beberapa cara seperti memberikan susu saat bayi tidak terlalu kenyang, memberikannya dengan dot yang nyaman, maupun membuat suasana yang nyaman🤗 saat si kecil minum.

産後の生理不順の原因と受診の目安は？

どうにかしたい産後の頭痛！

赤ちゃんのパパ見知りの原因と解消法！

赤ちゃんが吐き戻しをする原因や対処法は？

産後の抜け毛はどうして起こるの？

赤ちゃんのおやつの適量とあげだす時期は？

母乳育児の基本とメリットとは

生後4〜6ヶ月の睡眠時間とリズムとは？

おなかにガスが溜まってる時の対処法は？

赤ちゃんが発熱したときの対処法は？

赤ちゃんの頭のゆがみは治るの？

陥没乳頭や扁平乳頭でも上手くできる授乳方法とは

赤ちゃんとのお出かけはいつから可能？

乳児健診のスケジュールと検査内容とは？

赤ちゃんがなかなか喃語を話してくれない原因は？