It&rsquo;s time for your body to prepare for breastfeeding. Your breast starts producing colostrum and you might notice some drops in your bra. No worries, you should thank your body for doing its job.😃<hr>Colostrum during pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1946/c24b510a-4e8a-4185-befd-4268629f86c2.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤱What is colostrum?Colostrum is your baby&rsquo;s first meal which is rich in protein and mom&rsquo;s antibodies.👩 It&rsquo;s also called foremilk because it comes in before mature breast milk.&nbsp;Colostrum looks like a clear and creamy white, or yellow orange liquid.🍼 More mature milk looks more creamy, white-ish and sticky looking.&nbsp;🤱The vital role of colostrumColostrum provides nutritions, vitamins, proteins and is loaded with white blood cells⚪🩸 that produce antibodies used to combat with bacteria and viruses🦠. Not only does it contribute to building the baby&rsquo;s innate immune system, it also establishes a healthy gut microbiome and has a laxative effect that helps remove meconium from the gastrointestinal tract.🚽&nbsp;<hr>Causes of breasts leaking<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1946/ad983813-9036-45f4-b3b3-dc3e8826f7ea.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">When you&rsquo;re in the third trimester, prolactin hormone starts gearing up and producing a small amount of milk.🍼 After you give birth for three to four days, the hormone is at its full speed, producing milk for your baby.👶&nbsp;High levels of estrogen and progesterone hormones keep the quantity of milk in check so you don&rsquo;t see a large volume of milk leaking. Your hormones are trying to keep themselves balanced and only activate when it&rsquo;s the right time.😃 If prolactin level is slightly higher than other hormones, you will see colostrum leak out a bit.🤰&nbsp;<hr>How to cope with breasts leaking<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1946/491c6185-ce01-41fc-85cf-eca95e429429.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Breast leaks are a minor problem during pregnancy and easy to handle. You can use nursing pads inside your bra and avoid nipple stimulation.🙆&zwj;♀️ If you see unstoppable leaking or blood in colostrum, you should tell your doctor immediately because there could be signs of a clogged milk duct.👩&zwj;⚕️

Breasts leaking colostrum during pregnancy

Does your adorable little one cry when he is with new people around? Does he get frustrated when you are not around? You must be exhausted to be the only one to be with her😫! But actually, this is a good thing: It is evidence that your baby grew enough to tell the difference between people they know well and those they don&rsquo;t!<hr>When does stranger anxiety start?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4190/44a7612a-8f69-4526-b4f6-0c605b608812.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">In general, babies will be able to distinguish the familiar from the unfamiliar when they are around 8 or 9 months old, and that is when the stranger&#39;s anxiety begins. Then how long will it last? It varies from child to child, but usually, it continues until the baby is 2 to 3 years old! (😫!)During this time, your baby&rsquo;s whining won&rsquo;t be the only thing that makes you exhausted. Some people around you might scare you by telling you that soothing their fear will spoil the baby. But the truth is: It actually won&rsquo;t🙅&zwj;♀️! This is a normal stage of development, and it is evidence that you and your baby have built a healthy bond with each other.&nbsp;However, if the situation doesn&rsquo;t start to lift, or gets extreme around age 2, you should discuss it with your doctor because it might be linked to greater risk for anxiety early in life.<hr>My baby only wants to be with me! Help!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4190/7b94a610-62db-4cb2-bf50-1a51151e7ca9.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Babies want to be with their primary caregiver all the time- which is usually their moms😵. Only their favorite person will be allowed to change their diaper or put them to bed!&nbsp;This is part of the baby&rsquo;s normal emotional development that every baby goes through, but it makes you exhausted to have them right next to you 24-7. To make it easier to leave your baby with other caregivers, try to involve them in your baby&rsquo;s daily care and routines, such as bathing, feeding, and diaper changing, so she gets used to it.&nbsp;When you have to leave your baby with other caregivers, make goodbyes short and consistent🐤. Ask the other person to distract the baby with something like food or a toy as you leave to draw her attention. Always tell your baby that you&rsquo;ll be back, and NEVER sneak out or leave without saying goodbye because it will make your baby more afraid that you&rsquo;ll disappear!<hr>How to help your child with a fear of strangers<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4190/0c776d6e-15f5-4eff-abf8-a60fd23b3999.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Have you ever had this situation when your friends and relatives offer to hold your baby for a few minutes for you, but then your baby got very upset and started crying🥹? It should have been an embarrassing and frustrating moment! But don&rsquo;t be, because your baby needs your patience and understanding to get through this stage of development.&nbsp;When other people hold your baby, tell them that your baby is in a strange anxiety period, and ask them to use gentle movements when they approach your baby. Be aware if your baby gets anxious around new people, and make sure you take them back and hold them to yourself👶.&nbsp;

What is stranger anxiety?

Gangguan pendengaran cukup sering terjadi pada anak-anak. Perlu adanya deteksi dini untuk mengantisipasi terjadinya masalah pendengaran yang lebih serius. Oleh karena itu, mari simak beberapa gejala dan tips untuk mengatasi gangguan proses pendengaran👂.&nbsp;<hr>Tanda-tanda anak mengalami gangguan proses pendengaran<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4257/8b45158e-b67f-45a8-97a9-00a23a8debc3.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">✨Mengalami kesulitan untuk mengikuti urutan bunyi&nbsp;Anak menghadapi kesulitan dalam mengikuti urutan bunyi karena mereka tidak dapat mengingat dan mempertahankan rangsangan pendengaran dalam urutan yang sesuai. Akibatnya, mereka mengalami kesulitan dalam mengucapkan puisi, memahami musik🎵, dan belajar pola pengulangan.👀Kesulitan dalam mencari sumber suaraAnak tidak mampu menemukan sumber suara dengan akurat. Sebagai contoh, ketika ada mobil yang membunyikan klakson, mereka tidak tahu dari mana asal bunyi tersebut.😖Mudah untuk terganggu dengan suara yang bisingAnak mengalami kesulitan dalam membedakan mana suara latar dan mana suara utama, sehingga mereka sangat mudah terganggu oleh suara bising.⚡💭Sulit untuk membedakan kata&nbsp;Anak tidak mampu untuk membedakan kata misalnya kata &ldquo;kotak&rdquo; dan &ldquo;katak&rdquo; yang akan terdengar mirip ketika diucapkan, sehingga anak menghadapi kesulitan untuk memahami kata ini.&nbsp;☁️Salah penafsiran atau mudah lupa instruksiAnak mengalami kesulitan dalam menafsirkan instruksi dengan benar atau seringkali lupa dengan instruksi yang diberikan.👄Kesulitan dalam membaca, pelafalan, dan bernyanyiAnak sering mengalami kesalahan saat bernyanyi, maupun melafalkan sesuatu. Kemampuan pendengaran mereka memiliki pengaruh yang signifikan dalam proses belajar membaca📙, bernyanyi, dan mengeja. Hal ini dapat mengakibatkan keterbatasan kosakata yang dimiliki oleh anak.❓Kurang bisa memahami penjelasan yang panjangAnak kurang mampu untuk memahami pembicaraan yang panjang terlebih ketika melibatkan lebih dari satu orang yang berbicara.<hr>Cara mengatasi gangguan proses pendengaran&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4257/fc19085b-3f23-473c-90b5-d02e4b196150.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">✅Melatih mencari sumber suaraMelatih anak untuk mencari sumber bunyi dengan cara menutup mata anak dan memanggil namanya, sehingga anak harus berjalan🚶&zwj;♀️ menuju arah sumber suara.💡Melatih memahami pembicaraanMelatih fokus anak dengan berbicara di tengah latar belakang suara musik bervolume rendah, sehingga anak dapat membedakan suara utama dan suara latar serta tetap fokus pada pembicaraan.✔️Membiasakan untuk berbicara dengan jelasOrang tua dapat membiasakan berbicara dengan lafal yang jelas pada anak serta menghindari berbicara dengan cepat dan panjang.😉

Apa itu Gangguan Proses Mendengar?

저는 오늘 재검결과 임신당뇨로 나왔어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 이레미님은 꼭 무사통과하시길 바라요

단거 많이먹는걸로 임당이 뜨진 않는다구 하더라구요! 너무 걱정하지마세용!💓

저두 빵이랑 과일 엄청 좋아하고 많이 먹는데 임당검사 85로 통과했어용!!ㅎㅎ 통과하실거예요🩷

저는 임당하기 일주일전부터 과자너무땡겨서  마가렛트 달고살앗는데 119통과요 ㅋ가족중에 당뇨잇으신분이 잇써서 걱정햇는데ㅠ
먹는건 딱히 걱정안하셔도 될듯해요~

전 원래 초콜렛이나 과자 안 먹었는데 아기가 남편입맛인지 아이 갖고 달고 살았어요 과일은 원래도 좋아했어서 밥보다 과일을 먹었구용 !! 그치만 괜찮아요 ~ 전날만 조심하고 아침에 공복으로 가서 검사 받으세용

저는 아이스크림이랑 주스를 많이 마셨는데 임당떠서 재검 했는데 임당은 아니라고 떴지만 조심하고 있어요ㅠ 언니가 간호사인데... 임당은 엄마 호르몬 영향도 무시못한다고 하더라구요ㅠ

저도 엄청 먹었는데 당뇨검사 한번에 통과했어요!

 저는살이있거든요 걱정했어요~근데 임당정상나왓어요!118로요 저는 그전날에 안먹고 아침에밥조금먹고 갓어요 

저는 오늘 재검결과 정상으로 나왔어요 기운받고 한방에. 통과하시길~! 제가 비쵸비를 요즘 달고사는데
먹은건 상관 없나봐요~😄

임신전부터 귤 귀신이었는데 임신하고 귤 6박스나 먹고 좋아하지도 않던 초코과자도 와구와구 먹고 하는데 통과했어요 ! 걱정마셔요 ㅎㅎ

저도 전날에 단거 먹었는데 괜찮았어요 :) 

저는 오늘검사해서 오후에 나온다고 했어용  저도 밀가루 단거 짠거 매운거 마니먹었는데 걱정이네요 ㅠㅠ

시약먹고 기다리는동안 나가서 산책하고 그랬는데 138로 간당간당하게 통과했어요,,ㅎㅎ 피곤하면 높게 나온다하더라구여

임신을 하게 되면 불어나는 몸과 태아에 대한 걱정으로 조금은 움직임이 둔해질 수밖에 없어요. 또, 허리와 골반 통증이⚡ 생기기도 해서 더욱 움직임이 자유롭지 않아요. 출산만 하면 가뿐해질 줄 알았던 내 몸은 출산 후에도 무겁고, 오히려 출산 전보다 손발이 붓는 부종이 나타나 더 힘들어지기도 해요.😥 요즘은 아내를 위한 출산 준비물로 남편이 산전, 산후 마사지권을 끊어주기도 하는데요, 필수가 된 임산부 마사지, 과연 어떤 것인지 좀 더 자세히 알아볼까요?산전 마사지? 산후 마사지?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/77cc2d4c-8cb2-420b-988c-1d29b32142c6.webp"/>다람쥐(하) : 어으 시워~ 허다!출산 전에 받는 산전 마사지는 보통 임신 안정기에 접어든 4개월 후부터 받을 수 있어요. 임신 상태에서 받는 마사지기 때문에 똑바로 눕기보다는 옆으로 누워 마사지를 받아요. 임신 후기로 갈수록 불러오는 배를 지탱하느라 하체가 붓거나 저린 경우가 잦아져 하체 중심으로 마사지를 받아요.🦶 출산 후 받는 산후 마사지는 자연분만의 경우 출산 후 2주 후, 제왕절개의 경우 3주 후부터 받는 것을 추천해요. 기본적인 몸 상태가 회복되고, 수술인 경우는 수술부위가 어느 정도 아물고 통증이 사라져야 마사지를 받기에 적당한 몸이 되기 때문이에요. 산후 마사지는 출산 후 6개월 이내 받는 것이 가장 효과가 좋아요.👶 출산하느라 빠져나간 기력도 회복되고 신생아를 돌보느라 늘 피곤한 엄마의 피로 회복에도🤰 좋답니다.마사지, 어떤 효과가 있을까?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/814edbce-6a02-41a6-b766-82574f8e16ec.webp"/>아이고 ~ 손님 많이 뭉치셨네~산전, 산후 마사지의 공통적인 효과로는 부기를 빼고 피로 회복에 좋다는 건데요. 특히, 산후 마사지는 출산하면서 틀어진 골반을 바로잡는 데 도움이 돼요. 골반이 틀어지면 하체 부종🦶으로 이어질 수도 있고 골반 통증을 유발해서 비뚤어진 골반을 바로잡는 것은 꼭 필요해요. 그리고 젖몸살을 예방해주고 오로 배출에도 도움을 줘 전반적인 몸의 독소 배출😌에 도움이 돼요. 또한 산전, 산후에 느껴지는 우울감을 마사지를 받으면서 피로를 회복하는데 도움을 줄 수 있어요.👌방심하면 안돼요!<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/915897e4-42b3-40b5-be6f-e85952676072.webp"/>꼭꼭 말하기~ 약속!!부종 빼기, 피로 회복, 혈액 순환 등 좋은 점이 아주 많은 임산부 마사지인데요. 좋다고 무턱대고 내 몸을 맡기면 안 되겠죠.🙅‍♀️ 자신의 체형을 제대로 파악하고 신체 중 좋지 않은 부분이 있다면 마사지사에게 정확히 알려주고 마사지를 받는 게 좋아요. 이를 제대로 인지하지 못하고 받은 마사지는 오히려 산후 회복을 더디게 만들 수도 있어요. 그리고 출산 전에도 몸 상태나 컨디션이 너무 좋지 않은 날에는 마사지 받는 것을 피하도록 해요. 자신의 몸은 스스로 제일 잘 아니🔍 무리하지 않게 일정을 잡고 마사지를 받는 것이 필요합니다.

아내를 위해 사랑의 임산부 마사지를!

3월1일 예정인 뱀띠 예비맘 입니당~^^

인스타 서로 맞팔하며 정보 공유해여~❤️

gratia1208_beontteuk

3월 예비맘 친구해여~^^

ggo_mi25 저도 3월 예정 뱀띠예비맘이에용❤️ 선팔할게요!! 소통해요😆

lovlotto315 선팔하고 갑니다!  소통하며 지내요😁😁

oolar3oo 선팔했어요 3월뱀띠맘 화이팅❤︎ 

저도 3월 뱀띠 예비맘이예요 !! 
s_jh_g 팔로우했어요 ~!

seok_25.03 선팔했습니다! 
저도 딱 3월1일 예정에요!!

‘먹는 게 남는 거다’라는 말이 있지만, 계속해서 음식을🧀 탐하는 아이를 보면 ‘살이 찌진 않을까’, ‘이대로도 괜찮을까’라는 생각이 드는데요. 물론 발달 과정 중에 충분한 영양 섭취는 아이의 성장에 긍정적인 영향을 주지만, 너무나 과한 식탐은 아이에게 해가 될 수 있어요. 매번 음식 앞에서 무장 해제되는 우리 아이, 어떻게 대처하면 좋을까요?식탐의 원인 및 질병  <img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6f44563f-c3cb-4f8f-a49e-30c30b43f989.webp"/>민트초코 맛인가냥?!🥬 식탐이 위험한 이유식탐은 음식 앞에서 자제력을 잃거나 체할 정도로 빠르게 음식을 섭취하고, 식사를 한 지 얼마 되지 않았는데도 계속 음식을 탐하는 행위를 말해요. 이러한 증상은 영양학적으로🥩 아이에게 좋지 않을 뿐만 아니라, 비만을 유발해 건강에 해를 미칠 수 있어요. 무엇보다 지나친 식탐은 가족에게 스트레스를 유발하기도 하는데요. 이로 인해 아이의 정서 발달에도 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 유의할 필요가 있어요.🥬 식탐의 원인 및 질병  식탐의 원인은 여러 가지 측면에서 살펴볼 수 있어요. 특히 아이의 식탐이 ‘건강 이상’의 문제로 발생했다면, 더욱 유의해야 해요. 그 중에서도 식탐이 많아 음식을 과하게 섭취하는 데도 체중이 줄어든다면 ‘소아 당뇨’를 의심할 수 있어요. 그 외에도 식탐은 한창 자라는 아이의 성장을 저해할 뿐만 아니라 소아 당뇨, 아토피, 고혈압, 심혈관🩸 질환 등을 유발할 수 있어요.🥬 부적절한 식습관과 불안정한 정서로 인한 식탐부적절한 식습관에 의해 식탐이 발생하기도 해요. 특히 요즘에는 배달음식 문화로 아이들이 자극적인 음식에 쉽게 노출되는 데요. 이러한 음식은 맛있는 만큼 맵거나 짜고, 달기 때문에 건강한 식습관 형성에 어려움을 줄 수 있어요. 따라서 가급적이면 영양적으로도 건강한 식단을 제공해 주세요. 아이의 불안이나 정서 문제로 인해 식탐이 발생할 수 있어요. 실제로 아이가 일시적으로 너무 과한 스트레스를 받을 경우 음식 섭취와 관련한 문제가 발생할 수 있는데요. 사춘기나 성인 여성 중에도 식이장애가 발생하기도 하는데, 식탐 또한 정서문제의🧠 증상으로 발현될 수 있어요. 따라서 아이의 식탐이 어디에서 근거하는지 면밀한 관찰이 필요해요. 🥬 식탐 해결법식탐의 원인에 따라 해결방법이 다르겠지만, 가장 중요한 것은 ‘올바른 식습관’을 형성하는 거예요. 따라서 평소 규칙적으로 생활하고, 되도록 일정한 시간에 식사를🥦 할 수 있도록 해요. 이때 가급적이면 자극적인 배달음식은 지양하고, 가족과의 식사 시간을 통해 아이와 대화를 나누는 것도 좋은 방법이 될 수 있어요. 물론, 아이의 식탐이 건강 이상의 문제로 발현되는 것이라면 반드시 전문가를 만나 도움을 청하세요. 성인뿐만 아니라 아이의 식탐 때문에 어려움을 겪는 사람들이 많은데요. 생각보다 식탐으로 인해 가족과 친구 사이에서 갈등이 생기는 경우도 많으므로 초기에 증세를 파악하는 것이 중요해요. 하지만 모든 문제 해결에는 ‘관심’과 ‘사랑’이❤️ 기반이라는 사실! 꼭 기억하셔서 아이의 식습관 및 식탐 문제를 개선해 보세요.

식탐이 많은 아이, 어떡하죠?

임신 초기에 생리증상과다르게 느껴지는 배통증이있을까요? 속안좋고 배 찌릿하면 괜히 기대했다가 매번 홍양만 만나서요ㅜㅜ

임신 초기 증상

찌릿 보다 저는 쿡 하고 칼이 들어오는 것 같았어요... 원래는 안그랬는데 그런느낌이 들엌ㅅ다가 2주 뒤에 확인하니 두줄이 뜨더라구요..

콕콕 쑤시다가도 전기 통한거처럼 놀랄만큼 아플때도 있었어요~

저도 극초기에 찌리리~했는데 사실 통증보다 너어어어무 졸리고 피곤해서 뭔가 다르다는 걸 2주만에 느끼고 3주차에 병원 갔어요...^^;;

저는 생리전증후군하고 같아서 생리터지는지 알았어요, 착상시기였던 것 같아요. 허리통증, 하지통 같이 있었어요.

저는 배란통이 심한편이고
배란일 며칠뒤면 배가 편안해지고 안아파야하는데도 계속 쿡쿡 찌르고 배란통마냥 계속 아파서
이건 무조건 임신이다! 싶어서 생예 4일전만 기다리다 얼리 테스트 해보니 바로 두줄 빡!뜨더라구여 ㅎㅎ신랑한테 웃으면서 역시 임신이야!!!!!!!하면서 알렸네요 ㅎㅎ
몇달 단호한 한줄만 보다가 두줄보니 너무 기뻐서 ㅋㅋㅋㅋ눈물은 나오지도 않고 넘 신기했어요 그냥!우왕 오이우유오아!!!!두줄이 뜨기도 하구나!!!하면서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

음.. 전 되게 일찍 알아차린 편인데요, 콕콕하는 배통증 외에 허리통증 꼬리뼈통증 미열 두통 어지러움 속안좋음 등등이 한번에 왔었어요~ 아플때 병원에 가야하는데 어떤병원에 가야할지 우선순위가 안정해질정도로요

수면은 어른, 아이 할 것 없이 생활의 중요한 부분을 차지하는데요. 아이 역시 성인처럼 코를 곤다는 사실을 알고 계셨나요? 아이를 키워본 엄마 아빠라면 이러한 사실에 대해 알고 있지만, 처음 육아를 해보는 초보 엄마 아빠는 아이의 코골이가 낯설고 신기하기도 해요.😴 오늘은 아이의 코골이와 대처방법에 대해 알아볼게요.🤟<hr/>아기 코골이의 원인과 주의사항<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/70f77399-31e8-42c2-9961-16f9be35da9c.webp"/>혹시 제가 코 골았나요..?💤 만성적인 요인만성적인 이유로는 아이의 큰 편도에 의해 코콜이 현상이 발생하기도 해요. 영유아 시기에는 편도가 성인보다 발달해 있는데, 지나치게 비대해지거나 선천적으로 큰 편도를 타고난 경우 코골이에 영향을 줄 수 있죠.👅💤 일시적인 요인하지만 만성적인 요인으로 코를 경우는 드믈고, 보통 ‘감기’에 의해 코골이가 나타난다고 해요. 아이가 감기에 걸려 콧물의 양💧이 증가하거나 목이 붓는 경우, 일시적으로 코골이가 나타날 수 있어요. 물론 이 경우에는 아이의 감기 증상이 완화되면 코골이 또한 없어지지만, 코골이가 만성적으로 나타난다면 다소 유의해야 해요.💤 만성적인 코골이는 위험해요만성적인 코골이가 위험한 이유는 수면 호흡에 영향을 줄 수 있고, 아직 어린 아이의 뇌 발달에 부정적 영향을 미칠 수 있기 때문이에요. 무엇보다 수면 중 코골이가 심해질 경우, 성인처럼 무호흡 증상을 유발할 수 있기에 면밀한 관찰이 필요하답니다. 무엇보다 이러한 증상은 뇌로 제공되는 호흡 또한 영향을 미칠 수 있어 각별한 주의를 요해요. 💤 수면환경을 개선해요아이에게 갑자기 코골이 증상이 나타나면, 간단한 방법을 통해 증상을 완화할 수 있어요. 일상생활에 가장 쉽게 적용할 수 있는 방법은 수면환경을 개선하는 거예요.🛌 따라서 평소 실내 온도와 습도를 적절히 조절해주고,아이가 감기에 걸리지 않도록 해주세요. 아이 코안에 있는 이물질을 제거하는 것도 일시적인 도움이 된답니다.🙆‍♀️ 그러나 아이의 코골이 증상이 너무 심한 경우 반드시 전문가를 만나보길 바라요.

아기의 코골이, 궁금해요

신발이 작아지고 손과 다리가 붓고 저리는 이 증상은 임신부 75%가 흔하게 겪는 '부종⚡'이에요. 임신 중 태아에게 많은 양의 양분과 산소를 공급하기 위해 혈액🩸과 수분량💧이 증가하게 되는데요. 이 과정에서 정맥의 흐름이 원활하지 않아 발에 수분이 모이게 되면서 몸이 붓게 된답니다. 빌리가 부종을 해결하기 위한 생활습관에 대해서 알려드릴테니, 오늘부터 땡땡한 붓기와 이별해 보아요!<hr/>엄마의 습관이 도움을 줘요<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5a8bff6e-9df9-4cf6-baf2-836dab1b2d2f.webp"/>두 발을 높~이 들고~🔎 발은 심장보다 높게!다리를 높게 두면 혈액 순환을 원활하게 해주고 정맥압을 낮춰주며 신장의 기능을 도와줘요. 꽉 끼는 옷과 반지 등의 액세서리도 피하는게 좋아요. 임신 말기에는 다리 사이에 쿠션을 넣어 왼쪽으로 누워 자는 것도 자궁으로 가는 혈류를 증가해주어 부종에 좋아요.🔎 그대로 멈추..지말라!장시간 앉아있거나 서있는 것처럼 같은 자세로 있으면 혈액 순환이 어려워져 쉽게 부어요. 같은 자세로 오래 있지 않도록 가벼운 스트레칭🧘‍♀️으로 몸을 풀어주는 것이 도움이 될 거예요. 일을 해야 한다면, 책상 아래에 발판이나 상자를 두고 발을 올리면 좋아요.🔎 압박 스타킹 착용하기자기 전 압박 스타킹을 하면 다리에 정체되는 혈액을 심장으로 되돌려줘요. 인증받은 의료용 압박 스타킹🧦을 선택하거나 종아리를 압박해주는 보호대를 착용해 주세요!<hr/>아빠가 도와줄 수 있어요🛁 <img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a9104b3a-95c7-4ab7-8422-23d3818d6074.webp"/>룰루 랄라 릴렉싱 족욕 타임~💛 냉온 족욕이 도움이 돼요.혈관의 확장과 수축을 반복하면 엄마 몸 속 혈액이 잘 순환 된답니다. 족욕 전 물 한 컵으로 몸의 수분을 보충하고 찬물💧과 더운 물에 번갈아 담그면서 발목 돌리기, 발가락 구부리고 피기, 쓰다듬기 등 가볍게 스트레칭을 도와주세요. 찬물은 15℃, 더운 물은 40℃가 적당하며 10분씩 3번 정도 번갈아 해요. 또 하나의 꿀팁도 알려드릴게요. 입욕제나 입욕 소금을 넣으면 발의 긴장을 완화하고 혈액 순환에 좋아요. 💛 말해 뭐해, 아빠 마사지!마사지는 아프지 않게 발목과 종아리를 쓸려 올려주고 발바닥의 움푹 파인 부분을 엄지로 지그시 눌러주면 혈액 순환이 좋아져요. 아빠👨‍🦱 가 해주면 효과가 더 좋답니다. 엄마가 손으로 단단해진 다리를 주무르다 보면 약해진 손목에 무리가 갈 수도 있기 때문이에요. 아빠가 자주 해주기 힘들다면 다리 마사지기를 활용해 편하게 엄마의 부종을 관리 해주는 것도 좋아요! 💛 앗, 그런데 마사지 해도 돼?한의학에서는 삼음교혈(안쪽 복사뼈 위 4㎝ 부위)은 생식기 건강과 분만을 돕는 혈이지만 강하게 자극하면 유산의 위험이 있으니 주의하라고 말해요. 안심하고 부종 해소를 하려면, 특히 초기 임신부의 경우 다리 마사지기를 사용하기 전 전문의와 충분한 상담을 한 후 사용하는 것을 추천해요.  <hr/>먹고 마시고 운동하기🚶‍♀️  <img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/59132f2f-afae-4ecf-a5a1-732b3d638ea4.webp"/>ㅓㅜㅑ,, 팔이 안닿아✅ 스트레칭과 운동 자주 하기걷기(산책)나 계단 오르내리기, 제자리걸음, 벽을 짚고 발뒤꿈치 오르내리기, 임신부 체조🧘‍♀️ 등 자기에게 맞는 적당한 운동은 부종도 예방하고 살이 찌는 것을 막아주며 혈액 순환에 좋아요.✅ 저염식 식단 냠냠짜게 먹으면 나트륨 수치가 높아지면서 많은 수분이 필요하게 되므로 부종에 좋지 않지만 콩🥜 , 채소🥬, 단백질 등이 도움을 줘요. 단, 지나치게 염분 섭취를 낮추면 혈액을 탁하게 만들어 혈액순환 장애나 신진대사 저하 등이 생길 수 있어요.✅ 수분 보충하기물을 많이 마시고 수분 공급해주면 노폐물 배출과 신진대사에 도움을 줘요. 특히 옥수수 수염차🌽🍵는 소변을 잘 나오게 하고 혈압과 신장기능을 개선해 부종과 단백뇨에 도움을 줘요.

슬슬 찾아온다... 부종!

임신을 확인한 지 얼마 되지 않았는데 벌써 혈액의 흔적이?👀 이게 무슨 일이람?! 이런 일이 발생했다면 임신의 횟수와 상관없이 임산부는 크게 당황할 수 밖에 없어요. 엄마를 긴장시키는 혈액의 정체는 무엇인지 빌리와 함께 알아보아요!<hr/>피고임 현상이 뭔가요?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/061693d0-cfde-44dc-ae4e-12bbf75277bf.webp"/>살금살금! 알아보쟈구~임신 5주가 되면 아기집과 난황이 생기게 되는데 아기집과 난황 바로 아래쪽에 피가 고이는 현상🩸이 발견될 수 있어요. 모양은 다양하고 아기집 주변에 거뭇거뭇하게 피가 고이는 현상이에요. 5-6주 차에는 아기집이 아직 자궁에 단단히 자리를 자리 잡지 못할 시기라서 고여 있는 피들에 의해서 자궁 외부로 휩쓸려 나갈 수 있기 때문에 각별한 주의🤓가 필요해요.<hr/>임신초기 피고임이 생겼다면 알아둘 체크포인트!<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7a7f3543-ba48-4bc0-8233-f50dd533de0a.webp"/>췍췍!☑️ 갈색혈인가요?임신 초기 피고임의 원인은 초기 유산의 징후인 경우도 있지만 임신 초기에 태반이 자궁혈관과 연결되어 가는 시기이기 때문에 출혈이 일어날 수도 있고 이를 착상 출혈🩸이라고 해요. 모든 임산부들이 겪는 증상은 아니고 약 20~30% 정도만 겪는 증상이에요. 착상출혈은 갈색혈로 적은 양의 피가 2-3일 지속이 돼요.하지만 갈색 혈이라고 해서 착상혈인가 하고 지켜만 봐도 된다는 것은 추천하지 않아요.😥 절박유산에 의한 출혈도 갈색혈로 충분히 보일 수 있다고 하니 갈색혈이라도 정확한 검사를 통해 원인을 찾을 필요가 있어요.☑️ 혹시 나 지금 무리 중인가?유산기가 있을 때에는 초음파 상으로 태반 자체나 태반이 착상된 곳에 문제가 있어 태반이 떨어져 나가며 출혈이 발생해요. 피고임이 생기는 원인은 이 밖에도 여러 가지 원인이 있어요. 과도한 업무나,몸에 무리가 가는 행동, 자궁의 모양, 질염이나 골반염,각종 스트레스😖 등등 다양한 원인이 있답니다.☑️ 피고임이 곧 유산은 아니다!피고임이 있으면 무조건 유산위험이 있는 것이고, 마음의 준비가 필요한 것은 아니에요. 초음파로 아기집 피고임을 발견했어도 전문의의 소견에 따라서 유산방지 주사나 유산방지 질정제의 도움을 받아서 대처를 하는 것이 도움이 될 수 있어요.💉 이는 자궁 내막을 튼튼하게 해주고 착상을 올바르게 할 수 있게 도와주는 역할을 해요.☑️ 움직임을 최소화해보아요.아기집 피고임 현상이 생긴다면 절대적으로 움직임을 줄이셔야 해요. 최소 2주 이상은 움직임을 자제하고 병원에서 피고임 면적을 지속적으로 확인해주세요. 이같이 임산부가 안정을 취하는 것 만으로도 어느 정도 피고임 현상을 줄일 수 있다고 해요.💆‍♀️ 하지만 피고임의 면적이나 모양, 분포하는 곳 등을 보아 의사의 소견에 따라서 입원을 할 수도 있어요.👩‍⚕️ 지속적으로 초음파를 통해 피고임의 면적과 출혈 여부 자궁 상태를 확인하고 그에 맞는 대처로 위험성을 감소 시켜 주세요.임신 초기에는 ‘절대안정기’로 매우 중요한 시기라는 점, 임신초기에 발생할 수 있는 피고임 현상🩸으로도 다시 한 번 깨닫게 되죠. 피고임 증상에 대해 미리 알아 두어서 잘 대처해 나가보아요💪

임신초기인데 피고임현상이 있나요?

ในปัจจุบันคุณพ่อคุณแม่มีตัวเลือกที่จะช่วยเสริมพัฒนาการของเด็กให้เลือกซื้อได้อยู่มากมาย ไม่ว่าจะเป็น แฟลชการ์ด🃏 เกมกด เกมทีวี📺 ตัวต่อ จิ๊กซอว์ ซึ่งก็มีตั้งแต่ราคาถูกจนถึงราคาแพงลิบ ซึ่งหนึ่งในเกมส์ที่ส่งเสริมพัฒนาการที่มีราคาย่อมเยานั้นก็คือการ์ดเกมนั่นเอง ซึ่งการ์ดเกมจะมีส่วนช่วยในเรื่องใดบ้างเราไปดูกันค่ะ &nbsp;<hr>การ์ดเกมคืออะไร?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2733/1a22d0f4-5ce2-4f56-b158-4e95455c57d5.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">การ์ดเกม🃏 คือการ์ดที่อยู่ในรูปแบบของเกมที่ทำขึ้นมาสำหรับเด็ก มีขนาดพอดีมือ ซึ่งจะช่วยให้เด็กได้เพลิดเพลิน สนุกสนานพร้อมทั้งได้ความรู้ เสริมสร้างพัฒนาการสมอง🧠 ซึ่งเนื้อหาของการ์ดเกมนั้นจะถูกออกแบบมาให้เหมาะสมกับเด็กในแต่ละวัย โดยอายุที่เหมาะสมที่จะเล่นการ์ดเกมนี้อยู่ที่ประมาณ 3 ขวบขึ้นไป แต่หากลูกเริ่มเข้าใจตัวหนังสือ🔤 หรือรูปภาพบ้างแล้วเราสามารถลองให้ลูกเล่นได้เพิ่มกระตุ้นพัฒนาการค่ะ&nbsp;<hr>ให้เด็กเล่นการ์ดเกม มีประโยชน์อย่างไร? เลือกการ์ดเกมอย่างไรดี?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2733/29a4f084-4ed7-4bbe-a685-57dec5cd1d4e.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">มีข้อดีอย่างไร?การ์ดเกม🃏 คือหนึ่งในของเล่นเสริมสร้างพัฒนาการที่เด็กๆจะได้สนุกไปพร้อมๆกับเรียนรู้และจำจดภาพและคำศัพท์🔤ต่างๆ อย่างง่ายๆ ซึ่งสามารถเรียนรู้ได้ทั้งภาษาไทยและภาษาอังกฤษ เป็นการฝึกสมองและกระตุ้นให้ลูกรู้จักคิด และเรียนรู้ได้ไวค่ะควรเลือกอย่างไร?อย่างแรกเลยคือ คุณพ่อคุณแม่จะต้องคิดก่อนว่าอยากจะให้ลูกฝึกทักษะด้านใด หากอยากให้ลูกฝึกการเรียนรู้คำศัพท์🔤ใหม่ๆ เราก็ควรจะเลือกซื้อการ์ดเกมที่เป็นชุดคำศัพท์ภาษาที่เราอยากให้ฝึก โดยควรเลือกที่เหมาะกับอายุและไม่ยากจนเกินไป หากอยากให้ลูกฝึกด้านการมองเห็น👀ก็อาจเลือกซื้อการ์ดเกมที่มีเพียงรูป&nbsp;โดยอีกสิ่งที่ควรคำนึงถึงเลยคือวัสดุที่ใช้ในการทำการ์ดเกม🃏ขึ้นมา โดยควรจะเลือกใช้วัสดุที่ได้มาตรฐานและผ่านการรับรอง รวมถึงควรดูว่าการ์ดมีมุมแหลมที่จะทำให้บาดลูกได้หรือไม่ค่ะ&nbsp;<hr>ตัวอย่างของการ์ดเกมต่างๆ อย่างคร่าวๆ<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2733/97f00416-44ae-4c14-a3a0-285ec4185162.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">การ์ดเกมจับคู่การ์ดเกมจับคู่🃏 คือให้หาการ์ดที่มีรูปสิ่งของที่เหมือนกันบนการ์ดแล้วให้แข่งจับคู่ เกมนี้จะช่วยให้ลูกฝึกการแยกแยะและการมองเห็นรวมถึงฝึกความไวของมือ✋ด้วยค่ะ&nbsp;การ์ดเกมเรียงตัวอักษรตามชื่อของภาพที่เห็นเกมนี้🃏เหมาะสำหรับเด็กที่สามารถอ่านเขียนได้แล้ว ซึ่งจะมีภาพของสัตว์ต่างๆ หรือสิ่งของต่างๆ ให้ลูกดู เช่น รูปภาพแมว แล้วลูกก็จะต้องนำตัวอักษรมาเรียงกันเช่น หากต้องเรียงเป็นภาษาอังกฤษลูกก็จะต้องหาตัว &nbsp;C A T 🐱 มาเรียงกัน ก็จะถือว่าตอบถูกค่ะ เกมนี้มีความยากแต่ก็จะส่งเสริมให้ลูกได้จำคำศัพท์ไปในตัวด้วยค่ะแฟลชการ์ดคำศัพท์ภาษาอังกฤษเกมนี้เหมาะสำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่ต้องการให้ลูกฝึกคำศัพท์ภาษาอังกฤษ โดยจะมีรูปและศัพท์ภาษาอังกฤษ🔤อยู่ใต้รูป ในกรณีที่ลูกยังอ่านไม่ออก คุณพ่อคุณแม่สามารถอ่านให้ลูกฟังแล้วชี้ไปที่รูปภาพเพื่อให้ลูกจดจำได้นั่นเองค่ะ&nbsp;การ์ดเกมคำไทย อักษรไทยอย่างง่ายเกมนี้จะมีรูปของสัตว์ต่างๆมาให้พร้อมกับที่ว่างข้างๆ ที่เขียนคำศัพท์เป็นลายประจางๆมาให้เรียบร้อย เพียงแค่เจ้าตัวเล็กนำตัวอักษรไปใส่ลงในเส้นประที่เตรียมไว้ได้เลย เหมาะสำหรับเด็กๆที่เพิ่งเริ่มท่องคำศัพท์ต่างๆ🔤ซึ่งไม่ว่าลูกจะเล่นการ์ดเกม🃏แบบไหน ก็จะต้องมีคนเฝ้าดูตลอดเพราะลูกๆอาจจะเผลอหยิบเข้าปากโดยไม่รู้ตัว และเมื่อเล่นเสร็จแล้วก็ควรจะเก็บเข้าที่ทันทีเพื่อความปลอดภัยนะคะ&nbsp;

การ์ดเกมมีประโยชน์อย่างไร?

모유량도 적고 제가 식사나 물을 제대로 챙겨먹지도 못해서 혼합수유 중이었습니다

모유는 거의 재울때나 너무 보챌때 간식 수준으로 먹였고
하루 총 모유량은 200도 안돼요

분유로 7-800 정도 먹는 87일 6.7키로 남아인데 어제부터 아예 분유를 먹지를 않아요

몇번 빨다가 거부하면 분유가 맛없거나 꼭지가 맘에 안드는거라 판단하고 바꿔볼텐데
분유먹이려는 자세를 취하자마자 울기시작 하고 
젖병을 입에 넣으면 아예 다물지도 않고 계속 강성울음만 해요,, 

입에 몇방울 넣어줘도 안먹고 도대체 왜이러는지 모르겠네요 ㅜㅜ 
너무 서럽게 울어서 나오지도 않는 모유 물리면 계속 빨고 잘 자네요
모유만 찾는거 같은데 모유양도 너무 적어서ㅜ 어떻게해어할지 모르겠네요 

소변 기저귀는 오늘 총4장 갈았어요
분유는 10cc도 안먹었어요ㅜ
탈수올까 겁나네요 


원더윅스 기간인걸까요? 일시적인거라면 다행인데 계속 이럴까봐 걱정이네요 ㅜㅠ 어떻게 해야할까요? 
계속 안먹으면 병원에 데려가야할까요? 

87일 분유를 아예 안먹어요,, 

모유인척 그 위치에 젖병을 물리는건 어때요..? 자세가 불편한가ㅠㅠ 

백일 전후로 아기가 모유와 분유 중에 하나를 선택한다고 하더라구요.. 분유 택하는 애들은 직수를 거부하고, 반대로 분유 안먹고 모유만 찾는 아기 때문에 강제완모하는 분들도 많아요ㅠㅠ

아기가 분유모유를 구분하기 시작했나봐요.. 정 안먹으면ㅜㅜ엄마가 힘내서 물이랑 밥을 더 잘 챙겨먹고 모유량을 늘리는수밖에 없을것 같은데.. 잘 못드시는 이유가 있으신가요? 아기 돌보느라 그러신거면 김밥같은것도 추천드려요. 입에 넣고 움직이기가 가능해서요.

초보 양육자라면 아기가 용을 쓰는 모습을 보는 게 조금 무서울 수도 있어요. 어디 아픈 건 아닌지 걱정이 되기도 할 텐데요.🥺 용쓰기란 무엇일까요? 용쓰기의 원인과 대처법에 대해 알아보아요!💁<hr>용쓰기란?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/bd4eaba0-8a83-4968-853c-7d67b04428fc.webp" class="fr-fic fr-dib">심하게 기지개를 켤 때 용을 쓴다고 표현해요용쓰기란 아기들이 몸을 비비 꼬거나 기지개를 켜는 등 몸 전체를 사용하면서 나타나는 행동이에요. 신생아 때는 신체 부위가 따로따로 움직이는 게 잘 안돼서 한 번 힘을 쓰면 온몸이 따라 움직일 수밖에 없어요.👶&nbsp;<hr>신생아 용쓰기는 언제 시작되고 언제 끝나나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7565edc4-cf50-40b3-912b-3f35baa2ba9d.webp" class="fr-fic fr-dib">백일쯤에 용쓰기가 사라져요용쓰기는 태어나자마자 얼마 안 돼서 바로 시작할 수 있어요. 사라지는 시기는 심한 반사 작용이 조금 가라앉을 무렵이나 백일, 또는 모로 반사가 약화될 즈음에 사라져요.😙<hr>용쓰기의 원인은 무엇인가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/b352e02c-8da5-4719-b2e6-94fe565c0155.webp" class="fr-fic fr-dib">용쓰기는 몇몇 경우를 제외하곤 지극히 자연스러운 현상이에요대부분 용쓰기는 성장과 발달에 따른 자연스러운 현상이에요. 만약 용쓰기가 너무 잦거나 심하고 4~5개월이 지나서도 계속된다면 전문의의 상담을 받아보세요. 또한, 수유 후에 유난히 용쓰며 자주 운다면 역류나 분유 알레르기로 배가 아플 가능성이 있어요.🥲&nbsp;사실 신생아들은 짜증 내면서 울 때도 용을 써요. 아이가 용을 쓸 때 이것이 문제가 되는 용쓰기인지 아니면 정상인지를 판단해야 하는데요. 아기의 전반적인 상황(성장과 발달)을 검토해서 정상과 이상을 판단하시면 된답니다.👀<hr>용쓰기를 완화해 줄 방법은 무엇일까요?아래 방법들을 해주시면 용쓰기가 나아질 거예요~💗아기 배에 I love you 마사지를 해주세요.💗수유 시 공기 흡입을 최대한 적게 해주세요.💗게워냄이 심하면 수유 중간에도 트림시켜주세요.💗아기를 눕혀 놓고 다리를 가볍게 쥐고 하늘 자전거를 태워주세요.<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/S6kDBCQZa24?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 알잠TV [수면교육, 육아의모든것, 범은경]

용쓰기 원인과 대처법은?

https://www.instagram.com/wehappy25/profilecard/?igsh=MTVwcm9hOHg4cTA0bA==

계실까요! 25.02 예비맘이라 이제야 인스타 만들어봐써용 ㅎㅎ 

육아 인스타 맞팔 하실분🙏

선팔했어요! 반가워요 ㅎㅎ auluelle

park_eun_byeol86 선팔 했어요 저도 2월 출산 이에요 ㅎㅎ

저도 2월예정일이에요ㅎㅎ
tuntuntnei 선팔했어요💛

선팔햇어요 ㅎㅎtwo___a 입니당 ㅎㅎ

&nbsp; &nbsp; &nbsp;ลูกรักของคุณแม่หลายๆท่านคงกำลังอยู่ในวัยซน ชอบวิ่งไปวิ่งมาและอยากรู้อยากเห็นสิ่งใหม่ๆอยู่เสมอ จึงสามารถเกิดอุบัติเหตุได้ง่ายหากคุณแม่คลาดสายตา👁️เพียงแค่วินาทีเดียว วันนี้ทางเราจะมาพูดถึงอันตรายจากการที่คุณแม่ปล่อยให้ลูกเล่นอยู่ลำพังโดยคลาดสายตา เราไปรับฟังพร้อมๆกันเลยค่ะ💁‍♀️<hr>ความเสี่ยงจากการที่ปล่อยให้ลูกคลาดสายตา👉เสี่ยงพลัดตกจากที่สูงเด็กเล็กนั้นมีนิสัยชอบปีนป่ายขึ้นไปที่สูง เช่น ปีนขึ้นบันได เก้าอี้🪑 และโซฟา เป็นต้น &nbsp;หากคุณแม่ปล่อยให้ลูกเล่นอยู่ตามลำพังแล้วเด็กอาจหกล้มหรือตกจากที่สูงจนทำให้หัวฟาดพื้นจนบาดเจ็บรุนแรง🤕 หรืออาจถึงขั้นเสียชีวิตได้&nbsp;👉เสี่ยงสิ่งของหรืออาหารติดคอเด็กๆมักชอบหยิบจับสิ่งของรอบตัวแล้วนำเข้าไปในปาก👄 ซึ่งหากถ้าคุณแม่ไม่ระวังอาจจะทำให้สิ่งของเรานั้นเข้าไปอุดหลอดลมลูก จนทำให้ลูกหายใจไม่ออก🤢และเสียชีวิตในที่สุด👉เสี่ยงต่อการจมน้ำคุณแม่ไม่ควรปล่อยให้ลูกเล่นอยู่ในอ่างน้ำ ในสระว่ายน้ำ🏊‍♀️ หรือแม้กระทั่งบริเวณรอบๆบ้านที่มีบ่อน้ำต่างๆตามลำพัง เพราะเด็กอาจวิ่งเล่นแล้วพลัดตกลงน้ำ ทำให้อาจจมน้ำตายได้ ดังนั้นควรทำรั้วกั้นบริเวณไม่ให้เด็กๆเข้าใกล้บริเวณนั้นอย่างเด็ดขาด🙅‍♀️<hr>สถานที่อันตรายที่เสี่ยงต่อการเกิดเกิดอุบัติเหตุของลูก🏠สถานที่ภายในบ้านในบ้านที่ดูเหมือนจะปลอดภัยแต่จริงๆแล้วมีหลายจุดในบ้านที่ถือว่าเป็นอันตรายต่อลูก เช่น ในห้องน้ำ🛀 บริเวณบันได และขอบมุมของโต๊ะทานข้าว🏞️สถานที่ข้างนอกบ้านเมื่อคุณแม่นำลูกๆไปเล่นนอกบ้าน คุณแม่ควรระมัดระวังสถานที่ข้างนอกเป็นพิเศษ ดังเช่น สวนสนุก🎡 สวนสัตว์🎪 และสถานที่ที่มีคนแออัด&nbsp; &nbsp; &nbsp;สรุปก็คือคุณแม่ไม่ควรปล่อยให้ลูกน้อย👶เล่นอยู่ลำพังหรือคลาดสายตาไปแม้แต่วินาทีเดียว เพราะอาจทำให้เกิดการสูญเสียได้จากอุบัติเหตุที่รู้เท่าไม่ถึงการณ์ ดังนั้นควรเฝ้ามองลูกๆเล่นอยู่เสมอ เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้เกิดอันตรายต่อเจ้าตัวน้อย

เตือน! มีลูกเล็กอย่าปล่อยให้คลาดสายตา อันตรายถึงชีวิต

혹시 바우처로 이용한 내역들, 실비보험 청구 되나요?!

국민행복카드 바우처로 이용한 것들도 실비보험 청구 되나요??!

산부인과 진료도 실비청구 되나요 ??

산부인과는 안되고 대학병원은 되지않나용?
임신/출산 특약이 가입되어있으면 실비되는데 보통 가입 안되어있는경우가 많다더라구요.

저 오늘 거절당했는데 임신 코드가 있어서 그렇대요 ㅠㅠ 질병코드 받을 때 임신 코드 빼 달라고 병원에 말하면 받을 수 있어요

단체보험이라 다 청구하고 받고있어용. 개인보험은 안될거에요. 

Bun ada ngga disini yg sama kaya saya, saya hamil anak ke 2
tapi kali ini rasanya masyaallah, setiap tulang belulang yg ada dibadan ini berasa kaya habis jatuh . sakit, lemas, capek, padahal saya aktifitas ga banyak, paling cuma masak² aja .

Sakit badan

Sama bun, kalo aku paling sebelum tidur malam minta di usap2 punggung atasnya sama suami

Sama bun gerak jdi kayak robot.. Apalagi pas lagi tidur, mau ganti posisi aja masyaAllah yabun badan kaku serba sakit 😵

sama banget bun ini aku ma 31 week. badan smua pda sakit, tidur ganti posisi sakit, apalagi bangun dr tempat tidur sakitnua minta ampun, duduk mau berdiri aja udh kesusahan aku

안녕하세요! 12주차때 찍었던 초음파
각도법을 알고 봐도 모르겠더라구요 ㅎㅎ;; 공주님같나요 왕자님 같나요? 

12주차 각도법

공주님같아요! 요기서 각도 재보세용!!
https://mybabygender.com/?ref=billy

안녕하세요 엄빠님! 베이비빌리입니다. 

각도법이 궁금하신 엄빠님께만 알려드려요🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️
각도법에 관심 있는 엄빠들이 모여있는 게시글에서 의견을 나누어보면 어떨까요?👼🏻
지금 바로 각도법으로 울 아기 성별을 추측해보세요😍

👉🏻 지금 바로 성별 질문 남기기
https://app.babybilly.app/a2gvc8

다들 아기 키와 몸무게 몇으로 태어나서 지금 몇이에요?!!

저희 아기는 47cm 3.22kg로 태어나서 지금63cm 6.5kg에요!! 

다들 아기 키와 몸무게 몇으로 태어나서 지금 몇이에요?!!

우리애기는 2.94에 태어나서 6.2키로얌! 키는 63!

2.46키로로 태어나서 6.14키로입니당!!

50.8cm 에 3.9kg로 태어났고 2개월 검진때 62cm에 5.9kg였어요!

50cm 3.12kg로 태어나서 64cm 6.5kg 에용 !

110일아기 52cm 3.8로 크게태어나서67cm
8.2랍니다^^ 손목이 나가고있어요ㅋㅋ

51cm 3.4kg 지금은 64cm 7.5kg
무럭무럭무럭 자라는 중 입니다!

남아 50cm, 3.27kg 로 태어나서 
119일 현재 67cm, 6.7kg에요!
몸무게가 잘 안느네요ㅠ

111일차 48cm 2.8 태어나서 6.8입니당
키는 잘 모르겠어용 ㅋ
수유량이 줄어 고민인데,그래도 잘 커준듯하네요 ㅎㅎ

111일차 51cm 3.48kg로 태어나서 7.9kg 키는 정확히는 모르겠어요ㅎㅎ

여아- 48cm 2.65kg 현재114일 5.7kg이고 키는 정확히 모르는데 60cm는 넘어요! 

미숙아로 태어나서
2.02에 지금은 7키로예요~
95일차예요~

109일 아기 2.86으로 태어나서 6.8kg에 63cm 댔어요!!😲

저희아가는 120일 3.06kg 50cm 에 태어나서 지금 대략 6.3kg 63cm 되어요
하루 800-900넘게 먹는대도 많이 안큰편인것같아요ㅠㅠ

저희애기는 2.5로 태어나서 지금 122일차 7키로에용! 무럭무럭 크는중 🤣

2.3키로로 태어나서 지금 7키로에요₩

2.69에 51cm로 태어나서 7.4에 65cm에요 ㅎㅎ

55cm에 3.78로 태어나서 110일에 68에 8.5키로에요.. 손목 박살....

3.6kg 51cm로 태어나서 지금 8.7kg 66cm여,,,,,댓글보니 저희 애기가 젤 크네요🥹😂 심지어 여아라는

4.7kg 53cm로 태어났구 지금은 10.2kg 68.4cm ㅎㅎ최근 4개월 접종때 쟀어............

120일째아기 2.15에 45cm
현재 7.1에 60cm 남아입니다!!
작게태어낫지만 하루하루 잘자고 잘먹고 잘싸고해서 잘자라고 있네요!

여러분 , 그거아세요?
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체험단 이벤트를 진행하고 있어요📣

따뜻한 봄🌷
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하이브리드 코어2 유모차..
갖고싶다🙋🏻‍♀️💖

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네이버 카페[맘피스]에서 디럭스 유모차 체험단을 모집해요📣

피고임때문에 토요일에 다시 진료 받으러 가는데 너무 걱정되고 궁금하고 그러네요ㅜㅜ 오늘 서브 병원 가서 초음파 확인해봐도 괜찮을가요 아니면 그냥 참고 토요일에 예정대로 진료 받는 게 좋을가요ㅠㅠ

서브병원

저라면 토요일 진료여도 갈꺼같아요ㅠ..!! 의사선생님께서 걱정되고 불안한 마음 갖고있는것보다 마음 편히 오라고해서 전 주2회간적도 있어요🫠

70일 지난 아기인데요
수면교육은 따로안했고 조리원갔다가 집에 왔을때부터 11시쯤되면 먹고 완전히 잠들었다가 조금길게잤고
(밤낮구분이 빨랐던것같아요)
새벽수유 두번했습니당

지금 새벽수유 없어진지는 2주가 다되어가는데요
아팀에 7시에 고정으로 일어나다가 점점 잠이 길어지면서 늦게 일어나더라구요!

오늘은 8시반에 일어났는데
전 기상시간 7시로 맞추고싶은데

혹시 아침에 안일어나면 깨워도 되는걸까요???
일찍 깨워서 먹이고 패턴을 제가 잡아가야할까요 ㅠㅠ

아님 지금처럼 그냥 8시반까지자도 냅두는게
좋을까요

오늘부터 한번 시간을 잡아볼까싶어서 
패턴을 잡아보는중인데 
첫수 8시반이었구 
160ml 4시간텀으로 줬구요 오늘은 너무 늦게일어나서 
막수를 10시에 줘보려구요.. 
 
아기가 스스로 잘하고있는거 같은데 또 건들이면 안되나 싶기도하구요.. 
여태 텀은지키되 먹고싶어할때 주고 했어요 ㅠㅠ

어떠케해야 더 잘할수있을지 ㅜㅜ 혼란스럽네용 

아기 기상시간

70일은 조금 이를 것 같아요. 아기 먹놀담 패턴에 낮잠4회, 깨어있는 시간이 한시간 내외면 패턴 잡아볼만 하지만, 기상시간은 밤잠 입면시간에따라 달라지긴 합니다.

밤잠 아기 입면하는데 최소 1시간 이상 걸리고
9시입면 후 새벽1시까지 1시간 또는 30분 간격으로 계속 깹니다...옆에서 무한 토닥임 해줘야 해요 
제가 옆에서 자면 새벽에 2번정도 깨다가 그냥 다시 잡니다.

오늘은 새벽 1시부터 4시까지 계속 울다가
밤수까지 했는데도 안자고 울고.. (배도 많이 안고픈데 습관성 수유 같아요..)
또 새벽 6시에 깨서 울고..

진짜 화가나서 미쳐버릴 것 같습니다..

퍼버법 할려고 하는데 성공하신 분이나
부작용 때매 실패하신 분 사례 부탁드려요.

퍼버법 성공하신 분이나 실패하신 분 궁금해요ㅠ

저는 퍼버법으로 전문적인 수면교육을 한건 아니지만 조금이나마 도움이 되길 바라서 댓글 남겨요! 

저도 최근까지 계속 안고 재우고 새벽에 잦은 깸, 새벽수유로 많이 힘들어 했는데 아기가 잠자는 법을 터득할 때까지 도와주는게 부모 역할인거 같아요! 

낮잠도 밤잠도 입면 하는개 너무 힘들었는데 낮잠이 밤잠으로도 영향을 많이 주는거 같더라구여! 혹시 낮잠 입면은 어떻게 하시는지 모르겠지만 
저는 낮잠도 안고 자야 하는 습관을 고쳐야 하는데 제 경험을 말씀드리자면, 계속 눕혔어요! 원래는 분리수면을 하는데 왔다갔다하는게 너무 힘들어서 처음엔 아기 침대에 눕혀서 시도하다가 너무 울면 옆에 눕혀서 재우는 걸 며칠동안 끊임없이 반복하다 보니 어느샌가 누워서 자는걸 배우더라구여! 그런 다음에 이제 아기 침대에 눕히니 또 엄청 울더니 점점 울음이 줄어들었고 칭얼대는걸로 바뀌더니 이제는 눕혀서 조금만 토닥여주면 자는 아기로 바뀌었어요! 낮잠을 잡아주니 밤잠 입면 시간도 빨라졌어요! 그리고 새벽수유도 정말 고민이 많았는데 칭얼 대다가 강성울음으로 바뀌면 달래서 재워보다가 정 안되면 수유하고를 반복했더니 달래지는 시간이 줄더니 수유를 안해도 괜찮더라구요! 그치만 여기서 모든 전제는 수면루틴과 낮동안의 충분한 수유는 기본적으로 깔고 가셔야해요! 그리고 낮잠 시간도 조절 해주셔야 하구요! 전문가들이 공통적으로 말하는 수면교육은 가지고 가야 하더라규요! 그런 다음 엄마의 인내심 ㅠㅜ 

끈기를 가지고 꾸준히 하면 결국엔 되더라구여ㅜㅜ 수면이 제일 힘드시죠... 저도 정말 밤 꼴딱 새는 날이 많았는데 낮에 수면교육을 한게 밤까지 연장돼서 도움이 많이 됐던거 같아요! 낮잠을 안고치면 밤잠을 아무리 교육해도 안됐던거 같아요ㅠㅠ 조금이나마 도움이 되셨길 바라용!! 육아팅 하세요^.^



저 143일차에 첫낮잠부터 퍼버법해서 성공하고 요즘 꿀잠자고 있어용!
저희 아기는 142일차까지 낮잠연장 한번도 된적없고 자도 30분? 옆에서 제가 팔베개하면 2시간도 넘게 낮잠자고,,일단 모든잠은 안고 재우다가 눕혀야되는 아기였구요,,밤잠은 글쓴님처럼 7시30분쯤 잠들었다가 새벽11시?정도부터는 1시간간격으로 깨서 쪽쪽이를 항상 물리고 재웠어야해서 저는 밤잠을 통잠잔적이 없었어요ㅠㅠ애기도 낮에 계속 잠온다 찡얼거리고 길게는 못자는 아기 그러다가 설지나고 이렇게는 못 살겠다싶어서 퍼버법 했어요
첫낮잠땐 1시간을 내리 울렸어요울다보니 애기가 좀 잠잠해졌다가 다시 크게 울고 이러길래 아예 개입안하고 울리다가 1시간 지나서까지 울길래 달래려고 침대가서 토닥거리니깐 울다지쳤는지 바로 잠들었는데 이때까진 울다지쳐잠든느낌이라서 좀 미안하기도했지만 너무 통잠이 절실해서 그렇게 낮잠1 재우고 낮잠2에서도 똑같이 백색소음 틀어주고 혼자 침대에 눕히고 나왔는데 이번엔 30분?정도 울다가 혼자 잠들었는데 너무 감격,,,,,ㅠㅠ그러고 낮잠1때 너무 울어서 피곤했는지 혼자 낮잠 연장으로 2시간을 자더라구요!!그리고 퍼버법 첫날 밤잠에 통잠 잤어요ㅠㅠㅠㅠ 그러고 담날부턴 계속 혼자 자용ㅠㅠ점점 우는 시간도 줄어서 거의 눕혀놓으면 5분-10분컷으로 잠듭니당
근데 저희는 잘 먹는 아가라서 낮수유량이 충분해서 새벽수유는 수면교육전부터 일부러 끊었었어용!
오히려 수면교육 성공후엔 낮잠도 길게자서 수유량이 줄었어요

ㅠㅠ 감사합니다. 그럼 1시간 동안 울 때 중간에 점진적으로 들어가진 않으셨나요? 기저귀가 젖기도 해서 그것 때문에 울까봐 신경쓰여서 웬지 들어가야할 것 같고 그렇거든요ㅠㅠ 그럼 요즘은 눕히면 안울고 5분 10분컷으로 자나요? ㅠㅠㅠ 

수유텀도 맞춰주는게 좋아요! 수유텀은 인터넷에 나와있는 시간보다 아기랑 맞춰가는게 좋아요! 일주일간의 데이터를 살펴보셔요! 우리 애기가 3시간마다 먹는게 좋은지 4시간 텀이 좋은지 점진적으로 맞춰가셔요! 저도 그랬거든요ㅠㅠ 운다고 매번 분유 주니까 조금 먹고 안먹다가 또 금방 배고파하니 아기듀 힘들고 저도 힘들어서 3시간에서 점진적으로 30분씩 늘려서 4시간 텀으로 맞췄어요! 

기상시간부터 수유텀 잡히면 낮잠입면 시간도 맞춰질거에요! 다 연결되는거 같아용🥹 시간대를 미리 정하지 마시고 아기랑 맞춰가세용! 아기가 졸려할때 눕히는 연습을 계속 해주세요! 처음엔 너무 울어서 힘들거에요ㅜㅜ 그걸 견디셔야해요! 울다가 안고 달래주고 또 눕히고를 하셔야해용! 결국엔 안고 재우더라도 매번 눕히는 연습이 중요해용~!! 그럼 강성울음에서 그냥 울음으로 바뀌고 다음은 칭얼대는걸로 바뀌고 점점 울음이 줄어들거에용!!

저는 낮잠시간도 안고 재울땐 30분 컷 40분컷이었는데 아기가 자는법을 배우고 나니 잠연장도 스스로 하더라구요! 잠연장보단 아기가 누워서 자야하는걸 알려주는게 제일 먼저인거 같아요~ 그럼 순서대로 차츰차츰 아기도 배울거에요! 걸리는 시간은 아기마다 다 다르니 조금만 더 힘내셔요!! 

전 100일전부터 퍼버법 해서 지금 어느정도 자리 잡은 상태인데요. 처음은 정말 힘들었어요. 

밤잠보단 낮잠에서 연습주로 했고, 밤잠은 30분 이상 해보고 안되면 그냥 안아서 재웠어요. 

어느정도 시간 지나다보면 이게 입면을 위한 울음인지 요구성 울음인지 구분이 조금 되더라구요. 

연습하는 중에 기저귀가 다 차기도 하고 
배가고파지기도 하고
여러가지 상황이 올 수 있는거 같아요. 

그리고 퍼버법 밤잠성공하려면 낮에 수유량이 충분해야한다는데, 
보니까 9월생이 지금쯤 급성장시기인거 같아요. 아마 수유량이 확늘었던 걸 수도 있으니까 전 약간 우웩할때까지 먹여요;;; 

퍼버법 이 악물고 했어여 ㅠㅠㅠ 
제가 울고 싶은 순간도 많았고, 
평정심 유지하고 조급해하지 않으면서 
차분하게 아기 토닥거리고 나와서는 다리떨면서 캠 보고 기다리고ㅠㅠㅠ 

2-3주 정도 이악물고 했는데 
그때가 마침 독박육아 기간이었어서 
더 잘된 거 같아요... 
안하면 내가 죽을 수도 있다는 생각으로 
독하게 했습니다.

분명히 성공하실 수 있어요! 
화이팅 하셔요 :) 


저희아기가 새벽에 자주깨고 깨기만하면 눈감고 저를 찾아요 (많이깨면 4-5번정도)  
낮잠도 누워서 절대못자고 늘 안겨서만자고

밤잠 잠들때는물론 안아서 재우는데 앉아있는것도 허용안해서 서서 늘 둥가둥가하다가 오래걸리면 1시간반 평균 1시간 잡는데요 

눕히는순간 또울어서 안고 눕히고를 반복하다 잤어요 ㅠㅠ (그래서 6시반부터 수면모드들어갔어요....) 

몸무게가 늘면서 너무힘들어서 독하게 마음먹고 졸릴때 조금안아주다가 냅다눕혀 같이옆에서 토닥이며재웠는데 25분 죽어라 숨넘어가라 울더라고요 목소리 다쉬고....그때 진짜 많은생각이들고 그냥안아줄까 수십번생각하는 와중에 

침삼키면서 한번씩 저를 고개돌려 보더라고요??(160일차쯤) 실눈뜨고 다는척 주시했더니 계속 저를 한번씩 보며울다가 점차 몇초씩 안울다가 결국 갑자기 순간 자더라고요.....그날 자는 아기보고 울었어요 ..ㅎ
독하게 마음먹고한건데 짠하더라고요...

그날이후로 낮잠도 졸려하면 방에가서 그냥눕혀 토닥여요 우는 시간이 15분 5분 줄어들더니 4일차인가 3일차부터는 안울어요 새벽에 깨도 저안찾구요 혼자 옹알이??같은 소리내다가 다시자요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
 중간중간 토닥일때 아기 눈물닦아주고 땀닦아주면서(울고있을때) "ㅇㅇ아 잠은 이렇게 누워서 자는거야~ 엄마옆에있으니까 누워서 자보자~" 그냥 그런말도 해주고 (자지러지게울어도) 다시 모르쇠 자는척했어요 
너무 모른척하면 사랑받지않는다 생각한다고 어디서 주워들었어요!!

꼭성공하시길 바랄게요 ㅠㅠ등센서 진짜 오지는울아기도....성공했어요!!!!!!!!

29주 입체 초음파 보러갔는뎅 ㅠㅠ 실패 해버렸어용 ㅠㅠ쌤이 아예 입체 안될 거 같다고 하시며 요리조리 봐주시는데,  양수량이 너무 딱맞아서 일단 애기공간이 작고.. 그리고 손발을 얼굴로 올리고 있어서 코만 겨우 보이고 입도 앙 다물고 있어서... 넘 아쉬운 발걸음이 되버렸습니당 ㅠㅡㅠ 

쌤이 단백질 섭취가 작다고 고기 잘 안드시는거 같다 하셔서 놀랬는데, ( 임신전부터 육류를 그닥 안즐기긴 했어..요.. )애기생기고 의식하며 먹긴했는데  단백질 섭취도 잘되야 양수량이 증가 한다고 하더라구용 ㅠㅠ 어느정도 드시나요들?? 그리고 빈혈약 먹고 있는데 한알 더 섭취 권장 하시던데.. 지금 헤모큐 먹고 있는데 괜찮을까용? 

P.S전 매일 두유 1팩 두부 낫또 계란으로 채워준다고 생각했는데...

29주 입체초음파

저는 육류좋아하기도하고 2-3일마다 먹어요 ! 두유도 1일 1팩 매일 챙겨먹고 물도 하루에 1.5리터 이상은 마셔요 ! 양수맑게해준다고해서 루이보스티 우려마시기도합니당~

저 주말에 입초보고 왔는데 저도 양수양이 많은 편이 아니라서 아기가 자궁벽에 딱 붙어있었는데 선생님이 계속 배 두드리셔서 애기가 얼굴을 좀 떼줘서 겨우 보고 오긴 했어요 ㅠㅠ

저는 그래서 ㅠ ㅋㅋ 임산부 가능한 단백질 쉐이크를 6개월부터 먹었어요 
루이보스 두유 견과류 이런건 안먹지만....

마지막생리일 1월15일, 30일 규칙적인편인데 안해서 두줄 바로 확인하고 오늘 병원 다녀왔습니다. 두줄도 선명하고 배가 계속 아파서 임신 확정이라 생각했는데! 5주차로 추정되지만 아직 확정은 아니라네요 ㅋㅋ 피검사는 3300이라 착상은 했대요. 1-2주 뒤에 다시 오라구🤣🤣

임신 확정이 아니라 초음파 피검사 등이 비보험되서 54000원 나왔어요 ㅜㅠ 쫌만 더 있다갈걸 그랬어요🤣

+ 피검사 결과가 나중에 나온거라 다시 문의했더니 보험처리도 해주시고 확인서도 주셨습니다 ㅎㅎ 

5주차 아직 아기집 안보이네요 ㅋ

헐,,차이가 많이나네유,, 저는 5주3일차에 코딱지만해도 임신이라고하시면서 9100원 나왔거든요 

피검사 3000 넘고 착상했는데 왜 임신 확정이 아닌거쥬ㅠ 저도 초기부터 갔는데 다 보험처리 해주시던데.. 아쉽네요

잉,,,? 저는 저거보다 엄청 작게 나왔는데 임신입니다~~~하고 9600원 나왔는대용

저 한마디도 아무 말도 안했는데 갑자기 강퇴 당해서 안 들어가져요🥲 다시 초대 부탁 드려요ㅠㅠㅠㅠㅠ

초산맘입니다,,  여기엔 아이가 정말 간절하셨던 분도 계실거고 해서 글 남기기가 참 조심스럽네요
14주차에 접어들었는데 남편도 잘해주고 저도 일을 쉬고 있고 입덧도 없고 아기도 주수에 맞게 쑥쑥 잘 커가고 있는데 막상 아이가 나올걸 생각하니 무서운 마음이 드네요..  이제까지 일상이 없어진다고 생각하니 자신도 없고 이제껏 처녀때 입었던 옷들도 못입는다고 생각하니 좀 막연하고..  애엄마답게 행동하고 말하고 입어야된다 생각하니
약간 무섭고 우울하기도 합니다..  제가 철이 없어서 그런거겠죠 여자로서 임신 출산 언젠간 있다 생각했는데 너무 갑작스럽세 찾아와서 이걸 제가 못 받아들이고 있어서 그런건지 요새 너무 싱숭생숭합니다..

8월출산 무서워요

너무너무 공감하네요... ㅠㅠ 
저는16차4일이예요ㅠㅠ
성별도 딸맘 됬어용ㅎㅎ 

곧 출산 앞둔 저도... 아직도 그렇게 생각해요ㅠㅎㅎ 임신 기간동안 철좀 들 줄 알았는데 즈언혀..그래서 걍 출산하고 처녀적 몸매랑 피부로 돌아갈라고 돈 쓰려고요;; 굳~~이 줌마처럼 해야해?? 난 그냥 아가씨처럼 하고 다닐랭~_~

요즘 아가씨같은 아기엄마들도 많던데요~~~🙂 아직 아기가 눈에 안보이니 울적하실 수 있어요! 낳고나면 한없이 예쁠 거에요. 지금은 호르몬 영향으로 일시적으로 싱숭생숭할 수도 있는 거니 걱정마셔요. 낳고 첫만남 순간 다 잊으실 거에요 ㅎㅎ

일찍(?) 깨우치셨네요! 저는 출산한 다음날부터 갑자기 앞이 깜깜해지더라구요.. ㅋㅋ 내가 뭔짓을 한거지.. 이제 남편이랑 둘이서 보내는 시간이 끝이구나, 둘이 맘편히 산책도 외식도 한동안 못하는구나, 나는 앞으로 하루종일 수유하는 사람인가 등등.. 그런데 아기가 자라고 점점 예쁜 짓을 하니 이제 셋이 당연해졌어요. 물론 저는 상상했던 젊고 이모같은 엄마도 아닌, 선크림만 겨우 바르고 나가고 살도 다 안빠졌지만요. 그래도 셋이서 행복해요 ㅎㅎ 초반의 불안한 감정들을 당연히 누구나 겪는 거 같아요. 같이 얘기나누며 잘 보내실 수 있을거에요 :) 

신랑이랑 서로 이름 부르고 있어서 아이 태어나면 아이 앞에서의 호칭 바꾸는 것 말고는.. 스타일이나 그런 것들.. 자연스럽게 바뀌면 몰라도 일부러 바꿀 생각 안해요~ 19주인데 벌써 살 많이 쪄서 임신전 옷이 안 맞긴 하지만 어찌어찌 빠지지 않을까 하고 그냥 가끔씩 아기가 해주는 태동 귀여워 죽겠어서 즐기고 있어요~
결혼전 더 날씬했을 때 옷들 언젠가 입겠다고 보관중인데 그냥 그거랑 똑같다고 생각하고 있어요ㅋㅋ;;;
너무 무서워하지 마시고 그냥 즐겨보세요!
저도 임신 초기부터 체중 늘면서 살찌고 얼굴 트러블 나고 흰머리 염색 못해서 살짝 우울하려고 했는데, 신랑이 상전으로 모셔주고(?) 있어서 즐기고 있답니다 :)

저도 살 많이쪄서 이중턱에 팔뚝살 어마어마하고 등살 접히고 밤낮으로 몸이 버겁지만 신랑이 잘챙겨줘서 이때 아니면 언제 살걱정없이 먹고싶은거 먹겠냐 싶어서 즐기려고해요~ 살은 애기낳고 열심히 노력해서 빼봐야죠 뭐ㅠㅠ 애기가 커서 선택제왕 날짜 받으려고하니 아 내가 임신했고 곧 출산이구나 생각들더라구영. 조금 무섭긴한데 애기 만날날이 그만큼 다가왔다 생각하니 얼른 보고싶네용ㅎㅎ우리모두 건강하게 출산해요~🫡

32일차 딸맘입니다.
저도 몸매가 안돌아올까봐 걱정 많았는데
모유수유 하며 한달안에 몸매 거의다 돌아왔습니다. 
완분하시는것보다 모유수유 하시면 몸매는 금방 돌아옵니다. 엄청 고생하기 때문에…
그리고 꼭 애엄마같게 얘기할 필요가 없어요. 그냥 지금처럼 자신답게 사세요. 저도 출산전까지 많이 무섭고 우울하고 그랬어서 댓글 달아봤어요

저도 예정에 없던 아이가 갑작스럽게 찾아와서 기쁜마음보다는 아이를 그닥 좋아하지 않는 내가 엄마로서 잘할 수 있을까? 아직 나는 내 자신이 더 소중하고 나는 내 개인시간이 더 필요한데ㅠㅠ출산도 엄청 두려웠구요 확실히 출산하고나니까 20대인데도 살이 쳐지고 탈모도 와서 머리도 빠지고 거울만 보면 자존감이 엄청 떨어져서 힘들었어요..ㅠㅠ남편도 저보다는 아이를 더 우선시하는 느낌이라 더이상 사랑 받지 못한다는 기분도 들고… 그치만 힘들었던 신생아시기가 지나고 백일의 기적을 거쳐 저만 보면 빵긋빵긋 웃어주고 엄마 편하라고 혼자서도 잘놀고 잘자고 잘먹는 너무 착한 아이… 그리고 그 조그마한 손으로 제 손을 잡는데 이제껏 세상에서 느껴본적 없는 기분을 느꼈답니다 …🥹 정말 아이가 태어나면 어떻게든 엄마가 되어가더라구요 지금은 아이가 제 인생에 행복이 되었어요💘💘

저도 무섭고 걱정되고 안절부절하면서 아플 때도 있었는데 좋아하는 거 먹고 산책하면거 지내서 그런지 아가가 밝고 귀여운 거 같아요
조심하되 너무 스트레스는 받지 마셔요

전 셋째 낳는데도 무서운데 초산이면 더 무서울 수 있죠~걱정마셔요!잘 해내실꺼예요^^ 글구 애엄마답게 행동하고 말하고에 대해서는 저도 첨엔 그거때문에 너무 부담스럽고 걱정되고 스트레스 받았었는데 꼭 그럴 필요는 없는거 같아요~저는 나이가 쫌 있는데두 아직도 철없고 어린애처럼 무념무상으로 살아요ㅋㅋ30대 후반인데 임심 전에는 탈색하고 알록달록 머리였습니다!!ㅋㅋ신랑도 살고픈데로 나 답게 살으래요~그게 젤 좋은거라구ㅋ전 살이 20키로나 쪘는데도 신랑이 이쁘다 괜찮다 말해주니 남들이 뭐라고해도 아무렇지 않더라구요ㅋㅋ그러니 자신감과 용기를 가지고 우리 출산 잘하고 잘 살아봅시다!!아무 걱정하지 말아요!!

그마음 이해합니다 저는 아기를 간절히 원했고 그래서 시험관해서 낳았지만 그런 두려움 있었어요 아가 있기전 과 후 의 삶은 다른건 사실이니까요 철이 없는것이 아니고 누구나 그런마음 가질수 있어요 그래서 전 결혼해도 임신은 여자가 원하지 않으면 보류하는게 맞다고 생각하고 오래 사귀다 결혼해도 어느정도 신혼을즐기고 마음준비됐을때 가져야한다고 생각해요 철이 없지도 않고 가질수 있는마음 이에요 자책하지 마세요^^

처음엔 엄마아빠도 새로운 생활에 적응하느라 힘든 게 당연해요~ 다들 그러실 거예요~ 확 바뀐 24시간과 아이에 대한 의무감으로 버텨낸 시간들이 저도 참 힘들었어요. 그래도 아기는 크면 클수록 너무 예쁘고 점점 사람이 되어 가니까 제 원래 삶도 점점 찾아갈 수 있네요 ㅎㅎ 임신과 출산후 변한 몸도 다 돌아왔어요~~ 넘 걱정 마세요!!!

자.잘봐요
1.4개월이면 이제부터 살팍팍 붙기 시작할거예요.모유먹이면빠진다.다시 빠질살이다.편히먹어라.그런소리 믿지말고 식단관리하세요.저 윗분처럼 몸무게관리하세요. 다 빠지겟지하고 넋놓고잇다가 살안빠지면 산후우울증 올지경되요.저처럼요
2.운동하세요.말같지도않은소리개소리겟지만 진짜하세요.애낳고나면 다아파요.그럼 또 미치게짜증나요.한의원.도수치료 다해봣는데 의사들하는말ㅡ답없어요.출산후통증은 의사도 못고쳐요.지금부터 스트레칭.근육좀붙여놔야 애낳고도 덜아플수잇어요.운동개나줘라 햇다가 병원투어하고잇는 나처럼되지마요.
3.어른들말은 꼭들어요.애낳고 어른들잔소리 많을거예요.한여름에 양말신어라.찬거먹지마라.근데 싫어도 꼭 들으세요.어른들말 귓등으로 듣다가 개후회하는 나처럼되지마요.
4.이제까지의일상..전 이걸로 산전우울증 코앞까지갓어요.내자유가 없어지는게 우울해서 꽤 울엇어요.애낳고나도 ..자유는 없어요.신랑이랑 데이트.카페.영화관없어요.근데 새로운재미가 생기실거예요.사진찍기.동영상찍기.아가옷입히기.아가아이템고르기.생각보다 꽤 재밋어요.내일상이 다른형태로 바뀔뿐이예요.걱정말아요.
5.애엄마답게..가 어딧어요!!난 탈색머리로 애낳으러갓고 앞으로도 염색.눈썹.네일.다하고살거예요.몸아픈거만 사라지면ㅠ살만빠지면ㅠ살던데로 사세요.그냥 옆에 나의미니미가 생겻고 그 미니미와 함께가는거예요.난 나대로ㅡ아가는아가대로.
저도같은이유로 임신때 우울햇는데 초산이고 처음이라 우울하기만햇지 대비를 못햇어요.아이낳고도 아가씨때처럼 살수잇게 준비를햇어야햇는데 못해서 씹망 ..몸아픈거랑 살찌는거.이거 두개만 피하면 충분히 지금처럼 살수잇어요.대비하세요.그리고..뱃속에잇는게 편하..네 지금은요.6개월넘어가면 힘들어지고 막달되면 낳는게 편하단생각들거예요ㅋㅋ같은고민을 하던 나는 망햇어요.그대는 나처럼 망하지말고 대비 잘해서 지금그런걱정 왜햇나~싶을정도로 이쁜엄마가 되시길바래요~^^

음..! 저도 무섭긴 했는데 낳고보니 100번도 더 하겠다능...제왕절개 했구요 ㅎㅎ 생각보다 덜 아팠고(어차피 복부수술은 다 아픈데, 맹장수술보다 덜 아픈듯해요) 애기가 이쁘고, 너무 소중해서 제 인생이 다른 식으로(?) 보상받는 느낌이에요. 애기가 있어서 없을때보단 덜 자유롭고, 제약도 많지만 그런것들이 기꺼운 나날이에요.
아쉽거나 서운한게 아니라. 오능은 애기랑 어디가볼까? 우리애기 여기는 갈만한가? 이런생각 들고 ㅎㅎ 해외여행 당장은 못가지만, 나중에 좀 커서 같이 가서 즐길 생각하면 너무 재미잏을거 같아요. 제가 이것저것 알려주고 하면서요 ㅎㅎ 
어차피(?) 이미 임신한 김에 종착역은 출산이니, 즐기시길요! 저도 낳기전까지는 하 인생 쫑났다 생각했는데, 낳고보니, 애라도 낳아서 내인생 내 할 도리는 다했다 생각 들어요 ㅋㅋ 

똑같은 생각 하면서 임신 기간을 보냈어요
지금은 애기가 8개월인데요
진짜 ㅎㅎㅎㅎㅎ 제가 여태 인생에서 했던 선택중에 제일 잘한 선택이라고 느껴요
임신중에는 임신전 혹은 결혼전으로 돌아갈수있는 버튼이 있다면(ㅋㅋㅋㅋ) 눌러볼까 고민도 했을거같은데요
지금은 진짜 누가 돈을 주면서 누르라고 해도 절대 안누를거에요 이 이쁘고 착한 아가가 인생에 없는것을 상상을 할수도 없고 말이 안된다고 생각해요 절대 싫어요! 하루하루가 설레고 새롭구요
과거의 불안했던 나에게 말해주고 싶어요 ㅎㅎㅎ 힘들고 무섭지 ㅠㅠ 입덧도 심하도 괴롭지 .. ㅠㅠ 근데 너 진짜 너무 잘하고있는거임 너무 대견해 절대 후회하지 않을거야 곧 너무 행복해질거야 기대해!! 화이팅! 하고요
힘내세요 물론 출산후 며칠과 백일전까진 정말 힘들거에요 잠깐의 우울도 오구요 그러나 다 추억이 되구요 몸도 임신기간 너무 안찌게 신경만 잘 써준다면 산후 6개월째되면 거의 돌아오더라고요 완전모유수유하면 살 더 잘빠지구요 전 제왕절개로 낳았는데.. ㅎㅎ 평소 주사도 못맞고 헌혈도 못하는 쫄보인데도 다시 하라면 하겠어요.. 그 고지만 넘으면 다 희미하게 잊혀지고 인생 역대급 갱신의 행복을 맛보게 되실거에요
화이팅!

에이 철이 없다뇨! 저도 그런생각하면서 출산했는데 막상 출산하고나니 제자신 꾸밀 시간없어서 어쩔수없이 추리닝입고댕기는데 애엄마답게라는건 없어요 그냥 꾸미고싶고 꾸밀수있으면 꾸미는거죠! 주변에 화장도하고 옷도이쁜옷 입고다니는 엄마들도 많던걸요! 출산의 두려움은 진짜 어쩔수 없는거지만 그래도 아가사진보면서 설레는 마음으로 건강하고 이쁜아이 건강하게 낳는상상만 하세요 무서운생각은 하시지마시구 ㅎㅎ

저요저요 제가ㅏ 그랫어여 애기
낳고도 조리원에서 병원에서 계속울엇어요 저도 없어지고 신랑도 잃고 왜이렇게 된거지 엄청 우울햇는데 
신생아 지나고나니 얘없엇으면 이렇게 웃을일 없엇겟다 싶어요 아직도 몸보면 우울하긴한데 아기가ㅜ너무 이뻐여 사랑스럽고ㅎㅎ 제맘이 바뀌더라구여 

저는 오히려 임신하고 살이거의안쪄서 출산하고 임신전몸무게 보다 10키로빠졌어용ㅋㅋㅋ 너무걱정안하셔도 될꺼같아요!!!

아니용 처녀때 입었던옷 다 입을수 있어요! 저 애기낳고 미친듯이 밤마다뛰어서 옷 다입어용 저 수술전날 울었습니당!! 애기 낳으면 이뻐죽으실거에요 저는 저밖에 모르고 제위주로 모든게 돌아가야하는 이기적인 사람이였는데 지금 애기이뻐 미치겠어요 🥰

애 낳는다고 다 아줌마 아니더라고요 요즘은 예쁜 처녀같은 애기 엄마들도 많아요 ㅎㅎ

허허… 저는 출산하고나서 이사를 했는데 옷정리하면서 많이 우울해졌어요ㅠㅠ 근데 또 살은 빼면 되는거고(많이 힘들겠지만…) 아가가 웃어주고 제 품에 안기고.. 작은손으로 제 손가락 잡아주고ㅠㅠㅠ아가눈에 가득담긴 제 모습이 비춰지면 그런 마음 다 녹아요ㅠㅠㅠ
지금은 좋은생각 즐거운 생각만하시면서 영양제 잘 챙겨드세요! 출산하고나니까 여기저기 안쑤신곳이 없네요ㅠㅠ 저는 영양제 잘 안챙겨먹어서 아가도 칼슘이 부족하다고 하더라구용😭맛난거 많이드시고 남편분과 데이트도 많이많이하세요!!! 같이 화이팅해요 우리❤️

얼마전까지 저도 이런 고민을 했어요ㅠㅠ 이제 출산한지 17일차네요 임신 중에 친구 결혼식 가야하는데 맞는 옷이 없어서 남편 앞에서 눈물을 광광흘리기도 했고 애기가 태어나는건 너무 좋은 일이지만 출산이 무서워 막달에는 담당 원장님께 무서워서 애기를 못 낳겟다고 햇어요ㅋㅋㅋㅋ지금 생각해보면 다 웃긴 헤프닝(?) 정도로 넘어가요 애기가 태어나고 제가 엄청 바뀔거 같다 생각햇는제 저는 저더라구요! 육아가 힘들긴하지만 애기가 한 번 웃어주면 그 힘든게 싸악 사라져요! 저의 말이 도움될진 모르겠지만 너무 두려워하지말고 현재의 순간을 즐겨주세요 ㅎㅎ그리고 힘내세요!! 

애엄마처럼이 어떤 건지는 잘 모르겠으나 안꾸미고 옷 대충 입는게 편하긴 하더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 애기가 제 얼굴에 손대고 저도 애기 얼굴 부비고 하니까 화장은 안하게 되고 애기 안고 내리고 유모차 태우고 기저귀 갈아주고 해야하니 예쁜 옷보다 편한 옷을 찾게 되더라구요 ㅎㅎ 그 삶 또한 나쁘지 않아요~ 그리고 내 옷은 관심없고 아기옷 보면서 다 사고 싶어 죽겠어요 ㅋㅋ 참느라 힘듦 ㅠㅠ 출산이 무섭긴 하지만 남들 다 하는거 나라고 못하랴 생각하시면서 마음 편하게 가지세요! 잘 하실 겁니다!👍

저도 8월 출산이예요..참 마음이 기뻤다가 우울했다가 해요.. 나지도 않던 여드름은 얼굴과 몸에 폭발하고 그렇게 좋아하는 청바지 예쁘게 못입고 있다는 것도 속상하고, 출산휴가 육아휴직 갈거라고 승진도 못하고, 쌓아논 커리어 못지키고 정말 경단녀(임신전엔 기회라고 생각했는데..)될까봐 무섭고, 임신선이 점점 보이는 것 보고 무섭고, 출산과정도 너무 무서워요..ㅠㅠㅠ 우리 부부에게 너무 소중한 아가가 와서 행복하지만 보다 두려움과 슬픔 분노가 아직 커서 이건 이거대로 또 속상하네요...🥲

 그냥 딱 붙고 먼지나겠다 싶은옷이 자연스레 안입어지더라구요 저는 미련도 안남아요 몸이 불편할것을 아니까ㅠㅠ 자유는 애기가 일찍만 자줘도 나름 행복하답니다


저도 그랬는데ㅋㅋ 출산후 이제 5개월ㅋㅋ 처녀적 몸매 100%는 아니지만 이제 몸무게는 더 빠졌고, 피부도 관리 왕창해서 더 좋아졌네요ㅋㅋ 이쁜옷도 더사입고 기분도 좋아요ㅎㅎ 어머니말씀 충분히 이해되지만, 이쁜게 최고에요!

출산하고 아가씨처럼 멋부리면 좀 어때요 ㅎㅎ 멋쟁이 엄마되는거죠!

다 처음은 무섭죠 근데 나중에 보면 진짜 성장한 내 자신을 볼수있어요 어?내가 좀 엄마다워졌네 싶은? 전 진짜 코로나 걸리고 아이 낳아서 제왕에 일주일간 아무도 못봤었고 모유돌면서 완전 패닉였어서 모유수유 집착 안하고 바로 단유했고..너무 잘하려고 하지말아요 좀 내려놔야 엄마도 행복해지더라구요 
저는 좀 무조건 자분에 모유수유를 하겠어! 수먄교육도 할거야! 했는데 다 필요없어요 그냥 내 몸에 맞추고 아이한테 맞추면 그게 정답이더라구요
어느정도 눈맞춤 하면서 아이가 더 들어와요 그전엔 좀비라서 자기 바쁘니 ..난 모성애가 없는 사람인가?에 대해서 생각하지 마시고 일년만 잘 버티시면 될거에요 시간 안갈것같은데 키우고보니 아쉽고 빨리 가는것같아요

저 임심중에 몸무게 5kg쪘어요 출산하고 다 빠졌는데 육아하면서 잘 안먹고 간편한 음식만 먹고 늦게 먹으니까 몸무게가 1kg늘고 배가 좀 나왔지만.. 이제 아기 어린이집 보내고 운동 다닐거에요 ㅋㅋㅋㄴ그리고 자기 나름인듯여 저도 예쁘게 입고 나갈때도 있지만 애기 안고 다니고 케어하기엔 편한 옷이 최고긴 하더라구요.. 근데도 다들 애기 엄마로 잘 안봐용..

오늘 37주 4일인데 2.57키로.. 

지난주랑 거의 차이가 없어서 ㅠ

조금 일찍 아기를 꺼내주는 거 어떠냐고 하셔서
3일정도 앞당겼어요 ㅠㅠ
신체계측할때 제 몸무게가 0.3키로 줄었길래
조금 이상하다 생각은 했는데🥲

태동은 잘 느껴져서 괜찮은거라고 하시긴 했는데
그래도 집 와서 조금 걱정되고 약간 슬프더라구요
ㅠㅠ
배둘레는 34주 후반-35주 정도 되는 것 같았어요

너무 걱정 안해도 되겠죠? .. ㅜㅜ

37주 아기 키로수랑 배둘레가 작아서 수술 앞당겻어요ㅠ

걱정하지마세용~ㅎㅎ 어른들 말씀에도 작게나아 크게 키우라는 말이 있듯이 의사쌤이 일찍 꺼내자구 하셨으니 아무 문제 없을거에요! 아마 밖에 나오면 무럭무럭 클테니 슬퍼하지 말아용🥰

의사쌤이 보시기에 아가가 이제 나올 준비가 돼서 더이상 안느는거 아닐까요?
저 담당쌤은 늘 그러시더라구요
아기가 효자라서 엄마 안힘들게 해주려고 그런거니까 걱정하지말라구요
엄마 걱정안하게 좀더 빨리 나와서 얼굴보여주려고 하나봐요 ; )
화이팅입니당!!!

저도 그 주수에 그 몸무게인뎅 1ㅡ2주정도 몸이작은 차이는 상관없다구 하시던데용

아기 체중이 안늘면 좀 빨리 꺼내서 분유나 모유먹여서 키우는게 아기한테 더 좋다고 하더라구요 

저도 아기가 작아서 걱정이네요ㅠㅠ..그런데 선생님이 37주 넘어가고 2.5kg넘으면 괜찮다고 하셨어요!!!태동도 좋고! 낳아서 쑥쑥 자랄거에요👍🏻🩷

저는 35주차인데 애기 무게나 몸통사이즈들은 다 제 주수에 맞다고 하시는데, 머리 크기만 이미 38주 라고 빨리 꺼내자고 하시더라구요...🥲

저도 애기가 좀 작은데 작으면 늦게나오냐고 여쭤보니 오히려 얼른 낳고 밖에서 키워야된다 하시더라구요ㅎ 얼른 낳아서 쑥쑥 키우시게요 ㅎㅎ

妊娠発覚前のタバコやお酒…胎児への影響は？

이번 연휴가 긴데 다들 명절에 어떻게 하시나요. 마음 같아서는 아무것도 안하고 싶은데 눈치를 살피는 중이예요. ㅎㅎ 

설연휴 

저는 친정시댁 모두 세시간정도 거리라 집에서 푹 쉬기로했어요ㅎㅎ 명절때 안그래도 차 막히는데 장거리는 안하는게 좋다더라구요!! 교통사고 위험도 더 크구요ㅜㅠ

전 안가요.. 시댁은 왔으면 하는데 첫때아기도 어리고 임신도 했고 힘들어서 못간다고 남편이 미리 말했대요.. 그래도 한번 가봐야 하나 라는 맘은 가지고 있고 남편이 조금이라도 말 비치면 그냥 잠깐 갔다 올려구요..

꼭 그렇지만은 아닌것 같아욬ㅋㅋㅋㅋ. 저희 남편은 아예 단호하게 안가겠다고 했는데 제가 눈치를 보는ㅋㅋㅋㅋ

고양시에 살고 있습니다. 제가 사는 동네는 신도시라 이 주변은 마땅한 분만병원이 없는 것 같은데 고양시에 사시는 분들은 분만병원 어디로 하실예정인가요?? (일산에 유명한 곳들이 많더라구요..)

추천 부탁드립니다~

고양시 분만병원 어디로 하시나요??

전일산토박이에서 서울로왔는데
그거아니얐음 무조건 차병원갔을거에요 ㅎㅎ
최신이고 너무 좋고
마취쌤이 엄청 잘하신다고 들었어요!!!

저도 고양시 살고 있습니다!! 처음에 차병원으로 가려다가 사람도 많고 병원 시스템이 불만인 산모분들이 꽤 많더라구요...그래서 허유재병원으로 다니고 있습니다ㅎㅎ 사람이 적당히 있어서 오래 안기다려도 되고 의료진분들도 친절해서 괜찮더라구요ㅎㅎ

저도 분만병원 못정한 고양시사람인데 ㅋㅋㅋ
세개 다 유명하고 후기도 좋은 병원이라서 거리 가까운곳으로, 교통 편하신대로 선택하시면 될거 같습니당!

저는 유명한 곳들 주변 후기 듣고 결국 차병원 했어요!
집에서 제일 가깝기도 하고 차병원 예약 힘들다고 들어서 고민 했는데 예약하고 가면 바로 바로 하고 아직까진 불편한게 전혀 없어요!!

12주1일차예요 ㅎ 맘들 한번 봐주세영

각도법 좀봐주세영

각도법 사진이 아니에요! 요기 가이드보고 해보세욧
https://mybabygender.com/

안녕하세요 엄빠님! 베이비빌리입니다. 

각도법이 궁금하신 엄빠님께 알려드려요🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️
각도법에 관심 있는 엄빠들이 모여있는 게시글에서 의견을 나누어보면 어떨까요?👼🏻
지금 바로 각도법으로 울 아기 성별을 추측해보세요😍

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‘임산부’하면 가장 먼저 떠오르는 영양분이 ‘철분’과 ‘엽산’인데요. 그만큼 임신 기간 꼭 필요한 요소라서 관련 전문가 뿐만 아니라 임신/출산 분야 서적들도 그 중요성을 매우 강조하고 있어요. 그런데 ‘철분’에 관해 얼마나 잘 알고 계시나요?🌠<hr/>임신 중 철분이 꼭 필요한 이유는?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e4ef5e39-3aff-4b60-a1db-a91897fc54ef.webp"/>엄마, 철분 먹어줘서 고마워요(흠냐흠냐)💊빈혈 예방을 위해 철분은 필수!‘철분’과 가장 관련 높은 질환은 많은 분들이 알고 있듯 ‘빈혈’이에요. 빈혈은 혈액이 몸에 산소를 제대로 공급하지 못했을 때 발생하는데, 임신하게 되면 자궁이 커지는 등의 신체적 변화를 겪으며 혈액량이 이전보다 증가해요. 문제는 태아가 영양분을 공급 받는 수단이 엄마의 혈액이라는 점인데, 태아가 자신의 성장을 위해 모체의 철분을 가져가면서 엄마는 철분이 부족해진답니다.😲실제로 임신을 하면 이전보다 모체의 혈액량이 40%가량 늘어나는데, 그런데도 빈혈 증상이 쉬이 나타나죠. 무엇보다 출산 시에도 많은 양의 출혈이 발생하는데, 이때 빈혈이 생길 수 있어요. 따라서 엄마는 출산 전과 후 모두 철분 섭취에 주의를 기울여야 한답니다.<hr/>철분을 언제부터, 얼마나 섭취해야 하나요?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ffe0e8fe-a92c-4286-81f9-d9c811aba893.webp"/>하루에 한 번씩! 잊지 말기!💊철분 섭취에 가장 이상적인 시기는?관련 전문가들이 추천하는 이상적인 시기는 임신 12주부터 출산 후 3개월까지예요.  임신 중에는 태아의 성장을 위해 모체의 철분이 부족하고, 출산 후에는 아기를 낳을 때 생긴 출혈과 수유로 철분이 부족할 수 있기 때문이죠. 만약 이때 철분 섭취가 제대로 이루어지지 않으면 아이에게 부정적인 영향을 미칠 뿐만 아니라 엄마의 몸에도 무리가 갈 수 있어요.💊하루 권장량은 얼마나 될까?통상적으로 임산부에게 권장되는 철분의 양은 하루 24㎎ 이상이에요. 또한, 철분제는 비타민C🍋와 함께 섭취하면 흡수율이 높아진답니다. 그러나 카페인이 함유된 음료는 철분 흡수율을 낮추므로 함께 먹지 않도록 해요. 또한, 붉은 살코기와 콩, 생선 등의 식품을 통해 철분을 섭취할 수 있으니 잘 짜인 식단과 함께 섭취하는 것도 추천해요.요즘에는 관할 보건소에서 임산부 등록을 마치면 최대 5개월 분량의 철분을 지원 받을 수 있다고 해요.🏥 아이의 건강 뿐만 아니라 엄마의 건강을 위해서도 철분 섭취는 중요하니, 관련 기관의 도움을 받아 꼭 철분 섭취하세요!

오늘 철분 먹었떠요? 빈혈 OUT!

25주차 예비맘이에요 
인스타 소통하고 지내고파요 🤍
https://www.instagram.com/teuni_i?igsh=MTJ5ejY1Nml1MTMzZg%3D%3D&utm_source=qr

인스타 소통해요❤️

안녕하세요 팔로우 했어요~ 
twinkkle._.25 입니다

https://open.kakao.com/o/g52gcOsh

인스타 육아계정 맞팔방이에요 맞팔방 입장 하신다고 하고 딱지 추천으로 오셨다고 하시면 돼용!! 육아맘들 있는 방이라 분위기도 좋고 육아관련 질문도 가능해용

&nbsp; &nbsp; คุณแม่หลายๆท่านคงจะสงสัยว่า ในขณะที่ลูกน้อยอายุ 1 ขวบ เขาได้มีพัฒนาการอะไรเกิดขึ้นบ้าง วันนี้ทางเราได้รวบรวมพัฒนาการต่างๆที่คุณแม่จะพัฒนาขึ้นในทารกวัย 1 ขวบ จะมีพัฒนาการทางด้านไหนบ้าง เรามาดูไปพร้อมๆกันเลยค่ะ💁‍♀️<hr>16 พัฒนาการแสนน่ารักของทารกอายุ 1 ขวบ มีดังต่อไปนี้✨พัฒนาการทางด้านร่างกาย1. คุณแม่จะได้เห็นก้าวแรกอันแสนมั่นใจของลูกน้อยช่วงเวลาที่น่าจดจำเมื่อได้จูงมือเดิน👫ไปพร้อมๆ กันกับลูกครั้งแรก2. หยิบดินสอสี🖍️ขึ้นมาขีดๆ เขียนๆ หยิบบล็อกสี่เหลี่ยมขึ้นมาวางซ้อนกันอย่างตั้งใจ เอานิ้วชี้ไปจิ้มอะไรต่อมิอะไรเล่นหรือจะหยิบของเข้าๆ ออกๆ จากลังใส่ของเล่นก็ตามเพื่อการประสานงานของมือ และสายตาจะทำงานสัมพันธ์กันยิ่งขึ้น3. เด็กวัยนี้พัฒนาท่ายากเยอะขึ้น สเต็ปการเต้น💃ของเจ้าตัวเล็กจะพัฒนาขึ้นอย่างแน่นอน เพราะเริ่มมีพัฒนาการของกล้ามเนื้อมัดใหญ่แข็งแรงขึ้น<h2 dir="ltr">✨ทักษะการสื่อสาร</h2>4. ลูกน้อยหัดพูดคำศัพท์ใหม่ๆ🔠ที่คุณแม่สอนได้เร็วขึ้น5. คุณแม่ไม่ต้องมานั่งเดากับสิ่งที่ลูกต้องการจะบอกอีกแล้วเพราะเค้าสามารถตอบสนองกับคำถามง่ายๆ ได้แล้ว อย่าง “ใช่หรือไม่ใช่” แถมยังชี้บอกชื่อสิ่งต่างๆ ได้แล้วด้วย<h2 dir="ltr">✨ทักษะการเข้าสังคม</h2>6. นอกจากกิจกรรมสุดโปรดอย่าง จ้ะเอ๋ และเล่นไล่จับ เกมสนุกๆ อื่นๆ ก็เป็นอีกภารกิจใหม่ให้คุณแม่เล่นกับลูกน้อยด้วยนะ7. พี่ป้าน้าอา หรือปู่ย่าตายาย👵มักจะแวะเวียนมาทำหน้าที่พี่เลี้ยงให้คุณแม่ เพราะความน่ารักแสนสนของหนูน้อยในวัยนี้นี่เอง<h2 dir="ltr">✨สารอาหารที่จำเป็น</h2>8. ไม่ว่าจะยังทานนมแม่หรือไม่ก็ตาม แต่นี่เป็นช่วงเวลาที่เหมาะที่สุด ที่จะลองถามคุณหมอ👩‍⚕️ดูว่าจะเสริมสามารถเพิ่มนมผงให้เจ้าตัวเล็กได้หรือไม่ แล้วจะส่งผลยังไงกับลูกน้อย เพราะวัย 1 ปีร่างกายของลูกน้อย ต้องการสารอาหารที่ต่างไปจากเดิม<hr>และรวมไปถึงพัฒนาการเหล่านี้อีกด้วย✨สุขภาพของทารกอายุ 1 ขวบ9. ไม่ต้องมานั่งหาสาเหตุเองแล้วว่าเจ้าตัวแสบร้องไห้ทำไม😭 เพราะเด็กวัยนี้เรียนรู้ที่จะสื่อสารเองได้ จึงไม่ยากเลย ที่จะหาว่าลูกของเรางอแงเพราะอะไร แค่ให้เค้าชี้ตรงที่เจ็บอย่าง หัว ท้อง คอ หรือแม้กระทั่งฟัน10. เมื่อพูดถึงเรื่องฟันแล้ว🦷 เราจะได้เห็นฟันหน้างอกออกมาอีกหลายซี่ หรือบางทีอาจจะได้เห็นฟันกรามซะด้วยซ้ำไป✨ทักษะการเรียนรู้จากกิจกรรม11. สามารถเล่นเกมที่ดูจะเข้าใจยากได้ เพราะลูกน้อยเริ่มเรียนรู้ที่จะทำตามกติกาง่ายๆ เริ่มจะเข้าใจแล้วว่าสิ่งของต่างๆ นั้นใช้ทำอะไร เช่น โทรศัพท์📱 หรือแปรงสีฟัน และการทำตามคำสั่งง่ายๆ นี้จะช่วยให้คุณแม่และลูกน้อยสนุกไปกับการเล่นเป็นตัวละคร หรือบทบาทสมมุติอย่างแน่นอน12. นิทานเรื่องเดิมแต่สนุกมากขึ้น! นี่อาจจะเป็นช่วงเวลาที่น่าปลาบปลื้มเมื่อได้เห็นลูกหยิบหนังสือเล่มโปรดมาให้คุณแม่อ่านให้เค้าฟังเอง📖13. เล่นอย่างมีจินตนาการ เด็กๆ อาจจะทำเป็นป้อนอาหารตุ๊กตา เดินสำรวจ และชี้สิ่งของต่างๆ ทั่วห้อง<h2 dir="ltr">✨พฤติกรรมและอารมณ์การแสดงออก</h2>14. ฝึกทักษะความเป็นพ่อแม่ เพราะตอนนี้เป็นช่วงเวลาที่เด็กจะเริ่มเข้าใจและควบคุมอารมณ์ได้ในหลายรูปแบบ เช่น ไม่พอใจ😤 เป็นกังวล หรือแม้แต่อิจฉา15. เป็นช่วงรอยต่อของการเปลี่ยนข้าวของเครื่องใช้จากเด็กเล็กเป็นเด็กโต เช่น แก้วหัดดื่ม🥛 และของเล่นที่ซับซ้อนมากกว่าเดิม16. ช่วงนี้ลูกเราได้เห็นอะไรก็ขำไปซะหมด🤣 ดังนั้นไม่ต้องแปลกใจเลยหากจะได้เห็นเด็กๆ นั่งหัวเราะกับพวกข้าวของเครื่องใช้ หรือในช่วงเวลาธรรมดาๆ ที่แทบไม่มีอะไรเลยก็ตามค่ะ&nbsp; &nbsp; ทราบกันแล้วใช่ไหมคะถึงพัฒนาการทางด้านต่างๆที่เกิดขึ้นกับเด็กอายุ 1 ขวบ👶 คุณแม่ควรหมั่นให้เจ้าตัวน้อยทานอาหารที่มีประโยชน์ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อที่ลูกจะได้มีสุขภาพที่แข็งแรงและเติบโตอย่างสมวัยนะคะ

มาดู 16 พัฒนาการแสนน่ารักของทารกอายุ 1 ขวบ

원래 임신전부터 피곤하거나 하면 왼쪽귀가 한번씩 숨소리나면서 울리는 이관개방증 증상이 있었는뎅 임신하고 나서는 너무너무 자주 그래서 너무 신경쓰이고 불편해용 ㅠㅠ 저같은 분 계실까요 …임신중에 더 심해질수 있다는뎅 그냥 참고 살아야하는건지 …

이관개방증 ㅠㅠ

어 저도 그래서 이비인후고ㅓ 가봤는데 혈압 올라가며 임신하면 더 심해질수있다구.. 근데 어쩔 수 없대요 ㅠㅠ

아 그게 병명이 있는거였군요..저는 예전부터 가끔 그런증상있었어요 왜그런가 싶었는데 이관개방증이라니...첨알았네요 ㅠㅠ

저도 그랬었는데 최대한 신경 안쓰려고 했어요 ㅜ 신경쓰면 더 심해지는 느낌이라서요

저도 임신하고부터 자주 그러더라고요 ㅠㅠ
근데 찾아보니 임신 증상 중 하나라고 해서 그냥 그러려니 참고 있어요 ~~ 😂

우와 저도 그래요!!
슴소리옄ㅅ는데 임신하고 모기소리나요....
귀에 무슨 문제있나 했는데 임신 증상이라니 오히려 다향이네요ㅠㅠ

저 임신 초기(~18주 정도?) 매일 그랬어요 양쪽 귀 다 열려서 제 목소리, 숨소리 귀에 확성기 단 것처럼 다들리고 대화하는 것도 불편하고 했어요... 단순 임신이유 때문이 아니라 혈압이나 갑상선항진 있으면 증상 더 심해진다고도 하는데 저는 약간 갑상선항진이 있긴 했었어요. 

저는 비행기탈때 막히는 증상처럼  오는데 고개숙이고 있으면 뚫리더라구요 한번 해보세용 

저 이비인후과 가보려고 했는데ㅠㅠ
덕분에 병명이 뭔지 알았네용 ㅠㅠㅠㅠ
너무 불편해요 흑흑

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