3주차에 매직아이로 알게 되었구요!
설연휴에 양가부모님에겐 말씀드려야 겠다 싶어서 4주1일차에  병원가서 초음파 확인했어요
의사쌤이 초음파 안보일수도 있다!! 라고 하셨는데
2mm 아기집을 확인하고 임신확인증도 받아왔어요

아직까지 입덧은 없는데
배고파서 먹으면 금방 배부르고 다시 금방 배고파져요,,,
몇일 또 아무 느낌 없다가 오늘 또 그러네요
이것도 입덧증상이려나요..ㅠ

5주

저희는 초음파 확인하고 말씀드리려고 하는데 명절에 입이 간질간질 했어요🤣 입맛 없는것도 입덧이라고 하던데요?

우와 벌써 아기집도 확인하셨어요?! 저도 초음파 보고 오픈할 예정이에요 ㅋㅋ

저도 뒤돌아서면 배고파요.. 새벽에 배고파서 괴로움에 깰정도 ㅎㅎㅎ 

0세반에서 1세반으로 올라가는데 
이제 곧 반면담이있어요
반면담가면 뭐하나요?꼭참석해야하나요?
남편과 같이 상담가도되는건가요?

아기어린이집 질문요

저 요번에 오티갔다왔는데 남편이랑 동행하셔두돼요!

저희어린이집은 처음에 원장님이 운영 계획 설명해주시고, 담임 될 선생님과 인사하고 궁금한거 물어보고 이런저런 얘기하다가왔어요~ 전혀 부담가질 자리는 아니더라구요!

안가는것보다 가서 인사도 드리고 담임 선생님과 안면트고 그러는것도 좋을 것 같아요🙂

내일이면 9개월되는 남아인데 이유식 2끼 400g, 분유 900-1,000ml먹고있어요.
39주3일차에 낳았는데도 2.79키로였고 하루 총수유량이 개월차에 비해 많았어요.
지금 몸무게는 8.8키로고 아마 모태마른 아빠체질(?)의 영향이 있는건지,,
이유식하면 보통 수유량 줄어든다는데 너무 배고파해서 줄 수 밖에 없네요ㅠ
비슷한 개월차 아가들은 어떤지 궁금해요ㅜ

총 수유량

소아과에서 이유식 포함 하루1000ml 넘기지 말라고하더라구요. 나중에 비만의 원인이 된다고... 이유식먹이고 분유는 최소500ml지켜주면된다고해서 그래서 저는 이유식 360g 분유600ml 주고있어요!

그제 8개월 된 남아 이유식 150g*2, 분유 240ml*3 먹고 있어요!
3.7kg 태어나서 지금은 8.8kg 에용~

+268일차 남아
태어났을때 몸무게 2.44kg으로 태어났고 지금 9.5kg이에요
7시 이유식200 
10시 분유 160
1시 이유식 200
3시반 분유 160
6시 이유식 200
7시반 막수 200
이렇게 먹고있네요...
이유식을 늘려도 분유가 안줄어드네요😭

아무래도 이유식을 세끼로 바꾸시는게 좋을듯 싶네요. 
이유식하고 분유의 포만감은 다르기 때문에 이유식을 늘리고 분유를 줄여보세요
그리고 6시 기상은 아기 스케줄에 따라 일어나는 시간은 흔한일이에요. 꼭 배고파서 일어난다기보다 수면 시간이 꽉 채워져서 기상시간이 이를수도 있어요~ 
그리고 아침에는 7시쯤 이유식을 시작하는 3끼 스케줄로 바꿔보세요

258일 여아
2.93 출생, 현재 9.8키로
7시쯤 깨는데 보채지 않아서 저희 식사 하고 8시쯤 첫수 주고, 이유식 200 후반대, 분유 700 전후 정도 먹어요.

8시 분유 200~240
11시반 이유식 140~170
2시 분유 200~240
4시반 이유식 140
7시 분유 200~240

곧 9개월되는 8.9키로 남아예요!
이유식 두번 350정도, 분유 총600, 간식도 먹어요
제가 간 병원에선 아기가 알아서 양 조절해서 먹을거라고 이제는 양은 신경쓰지않아도 된다고 했어요!

8개월 남아인데 분유 200×3번 이유식 150~160×2번주고 총 800후반~900초반정도 먹어요!!

255일 / 4.1kg출생 / 현재 11kg 남아에요(살보단 키가크다고 하더라구요)영유아검진

이유식 시작하고 분유량이 많이 줄었어요 스스로 조절하더라구요..
처음엔 이유식 거부 심했어요 ㅠ 
7:30 첫수 240
11:00 이유식 130 ~150
1:00  분유  160
4:30  이유식 130~150
8:00 막수  240
 간식: 치즈 한장, 떡벙&퓨레

256일 / 2.25kg /현재 9.6kg 남아
8시 반-9:00 첫수 300
12시 4시 이유식 200g
8시 막수 300이렇게 먹어요

저희 아가는 이른둥이에 저체중아라 걱정 많이했는데 알아서 잘먹고 무럭무럭 자라더라구요..ㅋㅋ

이유식 입자감을 늘려보시고, 3끼로 바꿔보셔요~
이유식 입자감이 커지면 아기가 좀더 포만감을 느끼더라구요.
제 주변에 270일차 아기 가진 친구가 있는데 요아이는 벌써 무른밥 먹는다고 하더라구요.
무른밥 먹으면서 분유 2번으로 줄고 양도 240-260으로 먹는대요!

다양한 임신 증상들이 있지만, 예상치 못하게 황당함을 주는 임신 증상들도 있어요.💦 출산하고도 이러한 증상들이 지속될까봐 걱정 많은 엄빠님들 계실텐데요. 오늘은 이상하고 황당한 임신증상들을 함께 알아봐요.🧐<hr>이상한 임신증상 TOP3<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3321/582f2986-7869-49fa-ad79-467d396c00f2.gif">흐어억 이것도 임신 증상이야??까만 겨드랑이! 피부 착색임신하고 피부 착색이 심해지는 경우가 있어요.🖤 임신과 전혀 관계 없을 것 같은 이 증상의 원인은 호르몬때문. 임신 중 멜라닌 색소가 과다하게 분비되면서 피부에 색소 침착이 일어나게 된다고 해요.&nbsp;특히, 겨드랑이와 사타구니 부분은 림프절이 지나는 곳으로 더 심하게 착색되는 경향을 보여요.💦 겨드랑이나 사타구니 외에도 입 주변, 목, 임신선 등의 부위에 생길 수 있으며, 출산 후에는 다시 원래 피부색으로 돌아오니 너무 걱정 안 하셔도 될거예요.배에 무성한 털이?어느날 배를 보니 무성하게 자란 털때문에 놀란 엄마들 많으시죠? 임신 중 배에 털이 나는 것은 임신부 대부분이 경험하는 증상 중 하나예요. 심지어 배뿐만이 아니라, 몸 이곳 저곳에 털이 굵고 짙게 자라나는 경향을 보여요. 이 역시 호르몬의 영향으로 임신 중 태아를 보호하기 위해서 자궁벽을 두껍게 유지하느라 남성호르몬이 분비되기 때문이에요.🙌 보통 출산 후 6개월 이내 다시 돌아온다고 해요.갑자기 쥐젖이?쥐젖은 양성피부 종양 종류의 하나로, 크기와 부위가 사람에 따라 다양하게 나타나요.😵 임신 중 쥐젖이 나타나는 원인은 정확히 밝혀지지 않았으나, 갑작스러운 체중 증가와 호르몬의 변화로 발생한다고 보고 있어요. 다른 증상들과 다르게 쥐젖은 한번 생기면 사라지지 않기 때문에, 없애고 싶다면 임신 중이 아닌 출산 후 레이저 치료로 없애야 해요.⚡<hr>이것도 임신 증상이래요!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3321/118908a3-2e2c-4695-9a14-f8cb48b83376.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">임신 중 이명임신 중 이명의 원인으로는 혈류량 증가와 스트레스가 있어요. 임신 중 태아에게 보내는 혈류량이 크게 증가하면서 귀로 가는 혈관의 압력도 같이 증가하게 돼요. 그로 인해 귀가 멍멍한 이명현상이 생기는 것! 또 임신 중 불안과 스트레스로 인해서도 이명이 생길 수 있어요. 다만, 이명은 임신성 고협압이나 임신중독증의 경고 신호일 수 있으니, 이명이 생겼다면 담당의와 꼭 상담하고 정밀 검사를 받는 것이 좋아요.✅임신 중 눈떨림도?임신 중 눈떨림은 마크네슘 아연 등이 부족해서 일수도 있지만, 면역력과도 관련이 있어요. 임신 중에는 면역력이 쉽게 몸의 피로가 쌓이고 신체의 변화로 인해 수면부족과 스트레스가 쌓이면서 발생해요. 특이점은 일반인들에게 눈 아랫쪽 떨림이 주로 나타나지만, 임신부에게는 위&amp;아래 상관없이 어느 쪽으로든 발생하는 경향을 보여요.🤔임신때문에 겪어야 하는 수많은 이상한 증상들😥 하지만 대부분 출산 후 시간이 지나면 자연스럽게 사라질테니 너무 걱정하지 않으셔도 될거예요.💞

까만 겨드랑이? 배에 무성한 털? 이상한 임신증상!

오늘로 22주 0일차인 땡큐대디 입니다! 
와이프 배가 제법 많이 나와서 그런지 밖에서 많이 걷지 않았는데도 집에 돌아오면 허리랑 허벅지랑 환도부분이 아프다고 하더라구요.. 배가 무거워져서 그런가 생각했는데 신발도 영향을 줬을 것 같다는 생각이 들어서 하나 사줄까 하는데 혹시 추천해 주실만한 신발 있는지, 사이즈는 어떤 기준으로 선택하셨는지 참고할 수 있게 공유 좀 해주실 수 있으실까요? ^^

임산부 신발 추천 부탁드려요! 

전 호카 운동화 신는데 모양이 좀 투박하긴 하지만 편해서 잘 신고 있어요~ 원래 235 신는데 나중에 발이 좀 붓는다고 해서 240으로 신고 있어요!

저는 스케처스 고워크 추천해용!

전 23주차인데 발이 아파 몇일전에 신발 다시샀는데, 사이즈도 한사이즈 크게샀어요 발이부어서;

운동화는 나이키나 스케쳐스 러닝화/워킹화
플랫은 쿠에른/캠퍼/락포트 추천이요
네이버에 브랜드명+임산부 신발 나오면
많이 뜨는 걸로 삿어요 매장가서 물어보니 임산부 이거 많이 신는다구 추천도 받앗어영:)

스케쳐스 슬립인 시리즈요~! 구두주걱 없이도, 몸 숙이지 않아도 쏙 하고 신발 신어져요

스케쳐스 아치핏 고워크 구매했어요!! 신기는.진짜 편해요!

나이키 매장가서 신발샀어요 가볍고 통풍잘되고 발편한 런닝화샀어요 사이즈는 붓는거감안해서 평소사이즈보다 한사이즈 크게샀습니다!!!

저 스케쳐스 고워크 슬립인 신고 여행도 다녀왔는데 발안프게 편하게 다녀왔어요 ㅎㅎ

약간 여성스러운거 좋아하시면 사푼, 쿠에른(발레리나), 레패토 추천이요!! 22주인데 잘신고있어요~

전 뉴발 530 가볍고 착화감 좋아서 자주 신어요! 임신했던 친구는 스케쳐스 고워크 자주 신었어요 ㅎㅎ

저는 호카 본디는 불편했어서 호카 클리프톤9 추천드려요!! 호카 구매하실꺼면 매장에서 발 측정해주는 기계도 있어서 더 정확하게 편한 신발 구매하실 수 있으실꺼에요~ 좋은선물 하세요😄🙌🏻

전 쿠에른 발은 편했는데 신었다가 뒷꿈치 다 까졌어요 ㅠㅠ..

임산부 신발 검색하다가 늦었지만 남겨용. 무지외반증에 족저근막염까지 심해져서 운동화 다 아팠는데 르무통 신발 진짜 편해요.. 여름엔 좀 더울 수 있는데 나중에 꼭 신어보세용 ㅠㅠ 저는 여름엔 스케쳐스 고워크 아치핏 샌들 신어요 ㅎ

낮잠 밤잠이 총 9시간정도인데 이게 맞는걸까요?
밤잠 8시간
낮잠 1시간입니다ㅠ 

잠시간

저희애도 9~ 10시간이에요 밤잠 7~8시간 낮잠2시간 ㅣ

이번에 처음알게되서 쿠팡베이비키즈쇼 다녀왔었는데ㅋㅋ 
사은품도 많고 제품도 다양하니 너무 좋더라구요!
기저귀, 간식, 옷, 이유식용기 등 다양하니 보는재미! 선물받는재미까지~
 주문도 링크로 하니 신기하기도 하구요 ㅋㅋ
 특히 아기 옷은 온라인으로 사면 실패하기도 하는데 직접보고 주문 할 수 있어서 좋긴하더라구요  ㅋㅋ 언제 또 하려나~ 담에 또 가야겠어요


쿠팡베이비키즈쇼 또가고 싶네요

전 제이미케이에서 아기 슈트랑 가디건사고왔어요^^ 여기저기 같이 입기 좋아보이더라구요

저는 오늘로 5개월 된지 +2일 됐어요

4개월 원윅이 한달짜리에 악명높은 원윅
4갤 6갤 8갤 중 하나라 단단히 마음 먹었는데도
한달짜리는 진짜 맵네요🌶🌶🌶
책육아 유튜브육아 소아과육아 아무것도 안먹혀요
그냥 견뎌~ 시기에요 와^^! 그것도 한달을!

1. 밤잠 줄어듦
50일의 기적이 빨리찾아왔는데
11시간반씩 밤잠자던 아기가 4개월찍자마자 9시간밖에 안자요!ㅎ 한달 내내! 낮잠도 30분자고 깨고
돌아버렸어요 9시간이 통잠도 아니에요
신생아로 돌아간 줄 알았어요🔥 +종달기상🐦

2. 수유량 급감
우량아로 태어난 본인이 맘에 안드셨는지
덩치에 비해 원래도 수유량 적었던 아가 였는데
4개월 내내 총수유 550~650 드시더라구요🥲
버리는 분유는 흘러흘러 분유강이 됐다죠

3. 엄.껌
친정이 가까워 외할머니가 육아를 많이 도와주시는데 엄마 껌딱지 그 자체가 됐어요 오시면 저도 얼른 할일해야하는데 시선이 저만 따라다니고 소리질러요😭

4. 그밖에
본인도 피곤한지 3~4일에 한번씩은 잠에 취해서 희망이 생기나 싶다가도 밤엔 여지없이 깨고 울고
피곤하니까 씻을 때 꼬장도 장난아니고욥..
낮잠도 품에 끼고 재워야 그나마~ 푹 잤어요..


진짜 신기하게도 5개월 되자마자 11시간반
다시 통잠 자고 수유량은 원래도 적긴했지만
갑자기 늘어서 오늘은 910 먹었어요..!
550에게 910 이란 🥹 너무 신기하고 기특하고ㅠ
한달짜리 원윅 이주일 넘으니까 멘탈 깨지고
애바애라던데 언제 돌아오나싶었는데 딱 한달 채우니까 드디어 돌아왔어요ㅠ 남은 원윅중에 수면감소는 이제 없다고 하니 

4갤 맘들 이 깍깨물고 더 힘내서 버티자고요!🔥



(+) 애기는 다시 잘 자는데 한달내내 애기 깼던 시간에 깨버리는 습관 생긴 저는 어떡하죠🤣🤣🤣🤣🤣
다들 힘내시라고 새벽에 떠들어봤어용ㅎㅎ


4개월 원더윅스 불맛육아 다들 잘 견디시고 있나요?

하.. 밤에 두번씩 깨서 먹는데 미치겠어요ㅠ 왜이러나싶네요ㅋㅋㅋ

저랑 비슷해서 놀랬어요! 4개월 한달내내 원더윅스구요(진행중)
오늘 딱 5개월 접어들었어요.
이제 금방 괜찮아질까요..?😭😭

어.. 원래 그런건가오?
이제 150일됐는데, 3주전부터 통잠자다가 145일때부터 새벽에깨서 안자요ㅜ 안아줘야 자요ㅜㅜ

4개월23일 남아에요! 
원래 새벽에 안깨고 잘 잤었는데 4개월 진입한후였던거 같아요  어디가 아픈지 비명 지르면서 깨고... 어제부터는 쪽쪽이 끊으려고 새벽 1시30분에 강성울음인데도 안줬더니 40분 내내 본인도 고통스러운지 얼굴을 밀어내면서 울고 안고있는 제 품에서 떨어질뻔하게 엄청 뻐대고 울고ㅠㅠ 그래서 쪽쪽이 다시 줘봤더니 바로 잠들더라구요ㅠㅠ 진정되자마자 빼주긴 했지만요...  원윅기간에 안정감을 주는 쪽쪽이를 뺏은건가 싶어 죄책감이 드는 밤이었어요... 마지막낮잠 빼고는 연장도 안되고 혼자 자게 두면 기가막히게 35분 자고 인나네요... 조만간 5개월 진입하면 낮잠도 길게 자주겠죠?! ㅠㅠ 

저희도 비슷하네요...ㅎㅎ.. 5개월되면 다시 돌아오겠죠? 글을 보니 위안이 좀 되는것같아요. 멘탈챙기고 버텨보겠습니다

4개월이 원래 그런거군요....악 버텨😭

저도 한달엄청힘들었어요..근데 이제끝난건지 오늘 낮잠도 엄청자고 외출해서도 한번도안칭얼대고..너무순딩이더라고요 제발 다시돌아오지말았음 좋겠어요🥹🥹

저도 매운맛이다가
어제부터 조금씩 돌아오고있어요.155일차

저도 신생아때보다 더힘들었었네요 ㅠㅠㅠ 이전엔 원윅이 아예 없었던 순둥순둥이 육아만 하다가 진짜 처음 겪어봐서 같이울었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 끝나고나니 풀통잠자고 수면 패턴도 확실해지고 수유량도 확늘어서 정말 성장하느라 그랬구나 ㅜㅜ 싶더라구요 이번엔 처음이라 너무 힘들고 지쳤었는데 다음 원윅때는 더 잘 버틸수 있을것 같아요! ㅎㅎㅎㅎ 한 단계 더 성장할 아가를 기다리면서요😊🩵

엄빠, 우리 아기도 수유하는 도중에 자꾸만 잠이 드나요? 일명 젖물잠💤이라고 불리는 이것! 낮🔅 수유 때는 괜찮은데, 밤중🌃 수유 때 유독 아이들이 잠들어 버리는 경우가 많아서 피곤함이 배로 몰려오곤 하죠. 자는 아기를 흔들어 깨워야 하나 고민🤔에 빠지기도 합니다. 먹놀잠 안 되는 울 아기 때문에 힘든 엄빠들을 위해 빌리와 알잠TV가 함께 나섰습니다! 젖물잠의 원인과 대처 방법, 지금부터 확인해 보세요.👀 &nbsp;<hr>수유 중에 잠들면 흔들어서 깨워야 할까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3553/4936acac-ff58-4bbe-bac7-69f995c0b657.webp" class="fr-fic fr-dib">다른 시간대에는 문제가 없다면 괜찮아요!사실, 과거에는 아기가 먹다가 잠드는 것에 대해 크게 걱정하지 않으셨는데요. 수면 교육📚에 대한 개념이 점차 알려지면서 엄빠의 젖물잠 걱정😟이 많이 커지게 된 것 같아요. 아이들은 빠는 행위에서 안정감💞을 찾습니다. 따라서 모유를 먹다가 자는 경우도 정말 많답니다. 특히 저녁에는 낮 동안 쌓인 피로로 인해 마지막 수유 도중 잠드는 경향이 더⬆️ 커진답니다. 다른 시간대에는 문제가 없고, 마지막 수유 후에만 잠든다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다! 하지만 마지막 수유를 하고 잠들 때 충분히 수유를 못 했다면 배가 고파서 금방 깰 수도 있거든요.⏰ 마지막 수유 때는 배부르게 먹이고 재우는 것이 1순위🥇랍니다.<hr>먹놀잠이 안돼요. 어떻게 하면 좋죠?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3553/48a9a7a8-e4a7-48d0-b27a-e106e868c007.webp" class="fr-fic fr-dib">먹놀잠? 먹고, 놀고 자기!먹놀잠은 수유 간격 늘리기부터!아이들은 수유간격⏰이 짧으면 먹놀잠이 되지 않아요. 월령이 어린 경우, 깨어 있는 시간이 길지 않기 때문에 먹놀잠이 더욱 어렵습니다. 매번 먹놀잠에 실패하는 게 아니라면 걱정은 잠시 내려놓으셔도 된답니다. 3개월 이전 아기들은 수유 간격📏 벌리는 훈련을 시작하길 권장해요! 신생아부터 수유간격을 벌리기는 어려워요. 신생아는 뱃구레가 작기 때문에 배고파 하면 수유해 주는 게 맞습니다.🍼아기가 우는 원인을 파악해요!&nbsp;그런데 초보 엄빠분들은 아이가 배가 고파서 우는 건지 구분하기 힘드니 달래기 제일 쉬운 방법으로 수유🤱🏻를 하는 경우가 많아요. 이렇게 매번 젖을 물리다 보면 뱃구레가 커지지 않아 먹놀잠을 앞으로도 하기 어려워요. 게다가 젖을 물고 자는 게 습관😲이 될 수도 있답니다. 따라서 아이가 배고플 때 보내는 신호🚨를 파악하는 게 정말 중요해요! 더불어 권장 수유간격을 숙지하여 조금씩 늘려 가시길 바랍니다❕&nbsp;울 아기 만지작거리기?&nbsp;충분한 수유 시간을 확보해요!한편 &lsquo;먹기&rsquo; 이후에 &lsquo;놀기&rsquo;를 잘 못하면 엄빠의 걱정이 많아지는데요. 그럴 때 아기가 깊은 잠에 들었는지 체크✅해 보세요! 아이를 안아서 살짝 깨우거나 트림을 유도해서 잠에 들기까지 시간⏳ 여유를 두시길 추천드립니다. 깊은 잠에 든 상태가 아닌 아기를 깨워서 잠자리에 눕히고 아이 스스로 잠들 수 있도록 해주는 게 중요합니다. 아이가 먹다가 잠이 들지 않게 귀👂🏻나 손발🤚🏻👣을 만져주는 것도 좋은 방법이에요. 아이와 스킨십을 하며 잠들지 않도록 충분히 수유를 할 수 있는 시간을 확보하려는 노력이 필요해요!💛&nbsp;<hr>젖물잠 해결을 위한 3가지 포인트!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3553/7f465278-ade7-4332-9535-f60338705ba3.webp" class="fr-fic fr-dib">3가지 포인트를 기억해요!1️⃣ 수유 간격을 지키려고 노력하기2️⃣ 먹으면서 잠드는 것을 너무 두려워하지 말기 &nbsp;3️⃣ 매번 먹으면서 잠들지 않도록 노력하기&nbsp;3개월 미만의 어린 월령의 자녀를 두신 엄빠님들!💏 수유와 수면 교육에 대해 고민이 많으시다면 위 세 가지 항목을 꼭 기억해 주시면 좋을 것 같습니다!🙌🏻 많이 힘들고 지치는 육아 시기를 겪고 계신만큼 더욱 힘내시길 빌리가 늘 응원할게요💓<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/MfjV5iZhnuQ?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;</iframe>출처 : 알잠TV

수유하다 아기가 자꾸 자요! 먹놀잠 안되는 아기

100일의 기적...? 통잠은 대체 언제 자나요?😩 지친 엄빠들이 수면교육을 고려하죠. 그런데 이 수면교육 괜찮은 걸까요? 엄빠의 쾌적한 수면의 질을 위해서도 필요한 수면교육! 올바른 방법 알아볼까요?💕<hr>수면 교육, 하는게 맞나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/fbe3f9ed-a869-456c-83b0-1abe74d95887.webp" class="fr-fic fr-dib">졸려...졸려...념냠수면교육의 정의를 알려줘!수면교육은 짧은 수면주기를 갖고 있는 아이가 규칙적이고 편안하게 잠들 수 있도록 하는 교육을 말해요. 더 나아가 아이가 스스로 잠들 수 있는 &#39;방법&#39;을 알려주는 교육이에요.👩&zwj;🏫&nbsp;어두운 방에 아이를 혼자 방치하는 것이 아니라, 아이가 졸려하는 시간을 찾아 규칙적으로 잠을 잘수 있도록 스스로 잠들 수 있는 환경을 만들어 주는 것이 찐 수면교육이에요!애착형성에 문제가 되진 않나요?수면교육은 하고 싶은데... 아기와의 애착형성에 문제가 될까봐 망설이는 엄빠들 많으시죠?🤔 애착형성이 무조건 아기의 요구사항을 다 들어주는게 아니라는 것이 아니라 아기의 울음의 이유를 세심하게 파악해서 적절하고 일관된 행동을 하는 것이 더 중요해요.✅ 다양한 &#39;아기 수면&#39;에 관한 연구에서도 수면 교육이 아이와 부모 사이의 애착형성을 방해하지 않는다고 말하고 있어요.&nbsp;연구결과도 있어요!2017년 미국 필라델피아 세인트조셉대학에서 연구한 결과에 따르면, 아기의 수면 루틴이 언어발달, 아동 정서 및 행동조절, 애착형성 등 다양한 부분에서 긍정적인 발달에 기여했다고 발표했어요.📚&nbsp;또 2016년 호주 플린더스대학 마이클 그래디사르 교수가 이끄는 연구팀은 &quot;스트레스 호르몬인 코티솔 수치를 12개월 동안 측정한 결과 수면교육을 받는 아기와 받지 않은 아기의 스트레스 수치는 별 차이가 없다.&quot;는 사실을 밝혀냈어요. 즉, 수면교육은 애착형성에도 아기의 스트레스에도 영향을 주지 않는 다는 사실.🙌 수면교육 언제, 어떻게?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a2607f2e-5fb9-4561-84c4-52ae8a4b5f95.webp" class="fr-fic fr-dib">시끄럽지만 난 내 잠을 잔다...생후 4개월부터 시작?신생아들의 수면은 전형적으로 램(REM)수면으로 자주 깨길 반복하다가, 생후 4개월에 이르러서야 성인처럼 쉬는 수면인 NREM(Non Rapid Eye Movement) 수면을 할 수 있기 때문에 생후 4개월이 가장 적합하다는 의견이 많아요.📝 수면시간이 길어져 &lsquo;깨워서 먹여야 하나 말아야 하나&rsquo; 이런 고민을 하기 시작했다면, 바로 수면교육이 필요해졌다는 뜻!&nbsp;수면교육, 의식이 필요해!제일 먼저, 수면의식을 만들어 주세요.💡 목욕을 한 후, 조도를 낮추고 책을 읽어주거나 자장가를 들려주며 나름의 수면 의식을 만들어줘야 아이가 점점 자야할 시간이라는 것을 깨닫게 되고 이를 통해 수면교육의 성공 효과를 높일 수 있어요.🙌수면 스케쥴을 참고하면 좋아요!아이가 언제 졸려하는지, 이 시기에 낮잠은 몇번 자는지, 시간이 얼만큼 줄어드는지 등🔮 정확한 수면스케쥴을 파악하고 수면패턴을 알아야 수면교육을 수월하게 진행할 수 있어요. 아래 표를 저장해두고 아기 수면패턴을 파악해 보세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7806caf0-d67a-48a8-a0e1-197fbf506d4d.jpeg" class="fr-fic fr-dib">참고 참고!!<hr>자 준비 완료! 방법을 알려줘!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/443739f0-7a84-4e9e-a7bb-d795f96b4c93.webp" class="fr-fic fr-dib">저런 자세가 은근히 편하다구💡 퍼버법퍼버법은 미국의 소아과 의사 리처드 퍼버(Richard Ferber)가 1985년 수면교육에 관한 책을 출간하면서 사람들에 알려지기 시작했어요. 아기가 수면의식 후 잠자리에 눕힌 뒤 울고 보채도 안아주지 않고 시간을 두고 스스로 잠들 수 있도록 지켜봐주는 방법이에요.😴 울음을 기다려주는 시간을 점차 늘려가면서 스스로 잠들 수 있게 만들어주는 방법!&nbsp;💡 &nbsp;안눕법아이가 울면 안아서 달랜 후에 잠들만 하면 눕혀서 재우는 방법으로, 아이가 잠들 때까지 안고 달래고 눕히는 과정을 반복해요.🔁 아래 설명할 쉬닥법과 같이 사용하기도 하며, 안아주기/눕히기를 반복하며 아기가 안정감을 배우고 이 반복되는 행위에 결국에는 울음이 잦아들고 잠이 들게 되어요. 이때, 중요한 것은 울음이 흐느낌으로 바뀌면 곧 잠이 든다는 신호!⭐ 이때는 아기 가슴에 손을 얹은채 가만히 있는 것이 중요해요.&nbsp;💡 &nbsp;쉬닥법쉬닥법이란 아이를 눕힌 상태에서 &#39;쉬&#39;~쉬~ 소리를 내며 토&#39;닥&#39;여준다고 해서 이름이 붙여진 수면방법이에요.💡 누워서 잠드는 것을 거부하는 아이들에게 가장 많이 쓰이는 비법으로 알려져 있어요.🙄 쉬닥법에서 가장 중요한 것은 울지 않게 하는 것이에요! 아기가 울면 안아서 달랜 뒤 다시 똑같은 방법을 반복해요.&nbsp;💡 &nbsp;가장 중요한 것은 엄빠의 의지! 일관성!수면교육이 말처럼 쉬우면 얼마나 좋을까요?😥 울고 있는 아기를 보고 있으면 마음이 약해져 버릴지 몰라요. 하지만 규칙적인 수면 습관은 아기의 성장과도 엄빠의 수면의 질과도 연관되어 있는 만큼 엄빠의 일관성 있는 행동으로 수면교육 성공으로 이끌어주세요.💙&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/14e7ffb3-03c5-458a-a5f2-a466ae532aa8.png" class="fr-fic fr-dib">

퍼버법? 안눕법? 수면 교육 어떻게 해야 할까?

17개월 남아를 둔 엄마입니다. 어린이집 담임선생님께서 우리아이가 같은 반 아이를 머리를 밀어서 애를 넘어뜨리고, 놀이터에서 노는 형아들도 밀어버린다고 해서 하루종일 생각이 많아지네요. 어린이집 선생님이 아이가 혼자만 지내는게(외동이란 의미단 자주 외출 안한다는 것 같아요) 이런데서 표시가 나는것 같다며 교회나 키즈카페 처럼 또래 아이들이 많은 곳에 자주 가라고 하시더라구요...근데 또래 친척아이 만날땐 안그래요..;;
훈육도 두돌부터 하라는 얘기도 들었고(전 그냥 지금도 눈치껏 알아듣는것 같아서 지금도 아빠얼굴 때리거나 저 깨물면 바로 혼내요), 누구는 훈육시에도 언성을 높이지 않고 단호하게만 말하라고하다가 현실적으론 큰소리도 내고 애 울려가면서 한번에 고치라고도 하고 ㅡ 이런문제는 어떻게 접근해야하나요...또래 애들 많은 곳에 가면 문제행동 보일때마다 제가 훈육해서 나아진다는 거겠죠? 
우리애가 어디서 맞고 올줄 알았지, 이럴줄은 몰랐어요..같은반 아이가 어린이집 오는걸 스트레스 받을까봐 걱정입니다. 
저나 남편은 아이한테 미디어를 보여준적도 없고, 둘이서도 큰소리내면서 싸워본적도 없어서 도대체 어디서 뭘보고 그런행동을 배웠는지도 모르겠어요ㅠ
참고할 서적이나 유튜브나 많이 알려주시면 감사하겠습니다ㅠ 많은 의견 부탁드립니다

우리애가 자꾸 다른애기들을 때린대요

아기가 밀치고 때리는 건 어디서 보고 배우는 게 아니라 아직 말이 트이지 못해서 말로는 표현을 못하니까 그렇게 행동으로 나오는 거라 하더라구요. 발달 과정상 자연스럽게 하게 되는 행동인데 훈육 관련해서는 저는 유튜브 이민주 육아상담소 훈육 영상들 추천드립니다~

맘님 너무 걱정하실 필요 없을 것 같아요 지금 시기에 친구 밀고 살짝 때리고 하는건 정상발달이래여 저희 애는 일찍부터 그랬었는데 처음에 제가 친구가 아파하진않았을까 걱정도 되고 미안한 마음이 엄청 들어서 선생님께 말씀드리니 오히려 선생님께서 자연스러운거라 말씀해주시고 그럴것같은 경우에 손을 잡아서 못 하게 해주셨다하더라구여 밀치고 그러는게 그냥 좋아서 표현을 그렇게 하는거라네요 친구가 싫어서 그런게 아니라ㅠㅠ 서툰 아기한테 계속 반복적으로 친구 때리는거 아니야 이쁘다 해줘 라고 말하고 또래 친구들 많이 만나게 해주는 것도 좋을 것 같아여 저는 주변에 아기가 많이 없긴한데 한번씩 볼때 잘 관찰하고 위험하거나 잘못된 행동할때마다 훈육 했습니다 돌때부터용! 애가 말귀를 알아먹더라구여 훈육할땐 웃지않고 언성은 높이지않고 단호하게 확실하게 말해용ㅎㅎ

표현하고싶은건 많은데 말로 표현못할때 행동으로 하다보니 손이 나가는거라 하더라고요...ㅜㅜ  진짜 겪어보면서 다른 방안으로 알려주는것도 좋을 것 같긴해요.. 주변 아이들보니 말 늦을수록 손 나가거나 무는행동이 더 많이 보이긴하더라고요 말 트이게 책읽어주시고 많이 말걸어주시고 해주세용ㅎㅎ 

저희도 17개월13일됫어요
가끔 손이 나갈때가잇긴하더라구요 
대부분 가지고 놀던걸 친구가 가져갈때, 가고싶은곳을 친구가 막고있을때 말을 아직 못하니까 손으로 표현하더라구요

아직 훈육이 잘 안통해서 상황이 생길때마다 친구 아야한다 안되는거야라고 하긴해요

저희 애기는 오늘 처음 친구 머리카락을 잡아댕겼대요 살짝이지만 선생님이 친구 아프니까 미안하다고 해야한다 하니까 머리 쓰다듬고 미앙~ 이랬대요~~ 눈치로는 다 아는거 같아요! 집에서도 가끔 제 머리카락 잡아댕기면 미안하다고 해야지 아프자나! 그러면 안아주고 미안하다고 해요! 안되는건 안된다고 표정 단호하게 말하고있어요

모유수유하는 친구들 쪽쪽이 잘하나요? 
수면교육을해야하나 근데 저희 아이는 쪽쪽이를 싫어해요ㅜ 제 가슴이 쪽쪽이라 잘때도 조금 먹다 쪽쪽이 대신 물고 있는데 그냥 이리 냅둬야할지 꼭 수면교육을 해야하는건지  어렵네오ㅜ 

모유수유하는 친구들 쪽쪽이 잘하나요? 

저희집 애기도 모유수유인데 유축으로 먹이는데 쪽쪽이 싫어해서 쪽쪽이는 안빨고 자기 주먹고기를 그리 열심히 빨아요

완모(직수) 중인 저희 아기도 쪽쪽이 안 빨아요ㅠㅠ 한 종류만 시도해봤는데, 다른 브랜드 더 사볼까 어쩔까 싶어요
 밤에 막수할 때에는 먹다가 잠들어서 그대로 재우고, 낮 시간에 수유할 때에는 먹다 잠들면 가급적 깨웁니다. 그런데 낮잠을 워낙 짧게 자는 아기라서ㅠㅠ 낮잠시간이 너무 부족하면 낮 시간에 수유 끝나고 잠들면 그냥 둘 때도 있어요..

저도 완모고 쪽쪽이 안해서 잠연장이 힘드네요 ㅜㅜ 나중에 분유도 좀 주려고 젖병시도하는데 젖병도 거부하네요 ㅋㅋ 강제완모중

직수만하는 저희아가도 젖병도 싫어하고 쪽쪽이도 싫어해요 ㅠㅋㅋㅋ스와비넥스,빕스,모윰,아벤트 다 안물어요ㅠㅠ  낮잠연장 진짜안되는데 신기하게 밤잠은 12시간 혼자 잘자요

저희 아가는 반반이에용 쪽쪽이 물다가 주먹고기 먹다가 ㅋㅋㅋ 모윰꺼 쓰구요 전에 전문가분이 말하길 쪽쪽이 종류는 상관없대요. 애기 입 근처에 먼저 톡톡톡 쪽쪽이로 해주고 그다음 입>혀>혀천장 순으로 천천히 톡톡톡 하면서 익숙하게 한다음 넣음 쪽 하고 문다드라구요 ㅎㅎ 아 긍데 저희 아가는 빨기욕구가 진짜진짜 쎄다고들 하셨거든료 그래서 잘 무는걸 수도 있어욥!(수유직후에는 저희 아가도 잘 안물어욥 ㅎㅎ)

아뇽 안무렁요 ㅎㅎㅎ 저도 인간쪽쪽이 젖물잠입니다..
오랜만에 물까싶어 쪽쪽이물렸는데 잘물길래 드디어 해방인가? 했거든요 그때만 문거였어요 ㅎㅎㅎ 하하핫 

모유 직수중인데 졸릴때 잘때만 쪽쪽이 잘물어용 맨처음 모윰 물렸더니 모윰만 물더라구요 놀이시간엔 주먹만 잡수구요ㅋㅋㅋㅋ 7~8시 막수하면  새벽에 4~5시에 한번씩 깨더라구요.. 연장되면 12시간은 자주는데 요즘엔 연장 안돼서 째꿈 물리고 재웁니다ㅠ

저도 직수하는데 나름 수면교육으로 입면 때 쪽쪽이 물렸는데 요즘은 잘때 , 엄청 졸릴 때만 잠깐 물어요 ㅋ 시작은 늘  인간 쪽쪽이로 시작해서 어느정도 잠에 빠져들때 쪽쪽이로 바꿔주는데 거부해서 젖물잠일때가 많습니다ㅠ 

쪽쪽이 한 50일 이후로 거부했던거같아요🫢지금은 머리긁을 까봐 손싸개해준거 좀 빨다자네요. 어차피 나중에 쪽쪽이 끊기 힘드니까 일부러 다른거 사서 물리진 않고있어요! (잠연장은 잠퇴행기 끝나고 알아서 되고있어요)

헐 저도 인간쪽쪽이인데ㅠㅠ 원윅때 제가 힘들어서 그냥 물려줫더니 젖물잠 다시와서 힘들어요ㅠㅠㅠ 근데 이걸 관두면 밤에새벽에 계속 우니까 어케해야할질ㄹ 모르겠어요ㅠㅠㅠㅠ

저희애도 손맛을 안 후엔 쪽쪽이를 잘 안물던데 준비물 하나 덜었다 위안삼아요... 나중에 더러운거 여기저기 만질때가 걱정되긴 하지만요. 

통잠은 꽤 일찍부터 잘 잤어요. 입면때 쫌 울때도 있는데 보통 잠들면 9-10시간정도 자고 
밤 수유텀은 12시간 까지 가요. 냅두면 더 잘것 같기도 한데, 제가 괜히 미안해서 아침에 자는애한테 그냥 물려요... 수면교육은 딱히...

혼합수유인데도 쪽쪽이 잘 못물어요 ㅠㅠㅠ 젖물잠하며 젖을 쪽쪽이로 너무 많이 써서 그런지 ㅜㅠ 쪽쪽이 줘도 젖 물때처럼 너무 입을 크게 우아아앙 벌려서 쪽쪽이 테두리부분까지 자꾸 입에 넣고, 물고 있는것도 잘 못하고 계속 떨어트리더라고요 ㅠㅠㅠ 
아벤트 스와비넥스 더블하트 모윰 다 써봤는데 다 잘 못물고 그나마 모윰이 제일 낫긴 하더라구요 ㅠㅠ

아기가 잘 먹는 편이라 영양제가 굳이? 싶지만 그래도 챙겨주고 싶어서 멀티비타민(칼마디 + 아연 포함) 주고 있거든요
그러다 이유식 초기부터 먹이는 오메가3를 발견해서 직원한테 물어봤는데 많이들 사가신다네요
팔려고 그냥 한 말인지 진짜 대부분 먹이는건지 궁금하네요 오메가3까지.. 먹여도 되려나요?

돌 전 아기 영양제 어디까지 먹여보셨나요?

저는 돌 전까지 영양제는 따로 안 먹이고 유산균(+아연,비타민d) 한포씩만 먹였어요 ㅎ 

저는 돌까지는 유산균,비타민디만 먹였고 유아식 들어가면서부터는 애기가 고기를 잘 안 먹고 새벽마다 자꾸 깨는 게 한두 달 넘어가서 철분제도 추가해서 먹여요
그리고 얼집 다니면서 감기가 자주 걸려서 면역력 높이는 데 조금이라도 도움되라고 아연도 먹이고 있구요
유산균+비디+철분+아연 끝인데 영양제는 보충인 거지 솔직히 드라마틱한 효과가 있는진 모르겠어요. 엄마맘 편하자고 먹이는 거 같아요. 저도 안 먹이는 것보단 나아서 먹이는 거라..ㅋ 오메가3는 갠적으론 굳이 싶은데 엄마가 먹이고 싶음 먹이는 거쥬ㅋ

신생아때부터 잇몸 가운데부분이 볼록 나와있어서 잇몸 모양이 원래 그런가보다 했는데 오늘따라 더 하얗고 동그랗게 올라온 것 같아서요! 이게 진주종인걸까요?

진주종일까요?

진주종 맞을것같은데 소아과 한번 가보세용~
우리도 그랬어용 

정말 오랜만에 들어와봤는데 다들 잘크는 것 같으네요 ㅎㅎ
방울이도 잘 크고 있고 이제 곧 두돌인데 다들 화이팅하세요~!

오랜만이예요

우와!!! 방울이 너무 멋진 엉아가 되어 있네요~ 새해 복 많이 받으세요!!

완모생각중인데
어떡해될지몰라우선분유포트는
우선사놓으려는데
분유쉐이커는 다들사시나요?


완모예정인데

저도 완모 생각중이에요~! 저는 젖병만 2개 사놨고 분유포트도 조리원에 있을 때 혹시 필요해지면 그 때 사려고 장바구니에만 넣어놨어요~
분유 먹이게 되더라도 국내분유는 물에 잘 녹아서 쉐이커 쓸 일 없다고 해서 사지 않을 예정이에요! 
집이 좁아서 물건 너무 많이 들이기 힘드니까 최소한으로 하려구요!
완모 꼭 하고싶어요 ㅠㅠ

ㅋㅋㅋ저도 완모생각중인데 젖병은  사놓고 쉐이커는 조리원에서 가능유무 보고 사려구요 ㅋㅋ

전 완모 때 워머만 썼어요 유축한거 데울때 쓰게 되더라구요 직수가 시간 좀 걸렸어서 ^ㅜ 분유는 나중에 살 찌우느라 잠들기 전 한번 보충해줬는데 그때도 그냥 주전자로 걍 잘 썼네요

저도 완모 생각중인데 조리원 다녀와서 경과지켜보고 구매여부 결정하려고요.  

저는 젤 작은 젖병 2개만 미리 사놓고 
다른거 분유포트 필요하면 그때주문하게요 .

사용하시는분 계신가요??
편한가요?? 삐그덕 거리진않나요??
후기 궁금합니다ㅜㅜ

캠프밸리 수유의자

저 밤에 아기 안고자야해서 참고참다 샀는데 만족해요 ㅎㅎ 편합니다. 발받침도 필수로 꼭 같이사세용 ㅋㅋ 

전 샀는데 방치중요 ㅠ 모유수유 중인데 수유쿠션 쓰니까 거기 못앉더라구요 ㅠㅠ
초반에 분유 먹일땐 편했어여!

조리원에 있었는데 진짜 편했어요 티비도 거기서보고 그랬어요 ㅋㅋㅋㅌ모유수유했음 샀을거에요

전완전 만족이요 ㅋㅋ 발받침위에 다리올리고 하면 딱이에여 팔걸이에 수유쿠션 걸치고 직수했구 애가 좀 무거워지면서 쿠션이 꺼지기는 하는뎈ㅋ 아직까진 잘 사용중이요!! 

저도 남편도 너무 잘쓰고있어요 발받침도 꼭사세요!
새벽에 우유주고 앉아서 소화시키기 딱이에요
너무편함!!

저도 완전 잘산템 중 하나에요
모유수유 쿠션 없이 할때도 잘 썼고
분유수유때도 잘 쓰고 있어요
저도 편해서 좋아하지만 남편도 정말 좋아해요(90kg)
흔들의자는 개인적으로 안쓰고 발받침은 추천이요

지금도 앉아있는데 추천해요!! 출산전부터 쇼파보단 여기 앉아있는게 더 좋았어요ㅎㅎ 

분유수유하는ㄷㅔ 없이 못살아여..

메디큐브 부스터프로 평소 애용하고있는데
임신하고나서부터 하나부터 열까지 조심해야되겠다는 생각에.. 사용해도되나 싶은 궁금증이 생겼어요 
아시는 분 알려주시면 감사드립니다🥺

메디큐브 부스터프로 임신중 사용 괜찮을까요?

저는 사용 안해요ㅜㅜ 전류 전기 사용하는 홈케어기기는 전부 안좋다는 말을 들은 적 있어서요

동국제약 마데카프라임 구경할때 보니까 임산부는 사용하지 말라고 유의사항에 적혀있었어용!!!그래서 못 산..🥲메디큐브도 그렇지 않을까요..?!

고주파 피부기기 인가요? 저도 메디큐브랑닥터 탱글이 잠시 쉬고있어요 ㅠ.ㅠ 애기낳규 하려고요

만약 만들면 들어오실 분들 계실까요??
미국에서 외국에서 세일 제품 등등 공유하구
여기는 병원 가기도 어려우니 마이너 한 고민있으면 쉐어하구 그러면 좋을거 같은데.. 혹싀 관심있으신 분 계시면 제가 만드는거 추진해보려구요!!💜

혹싀 미국이나 외국에 사시는 분들 단톡방 있을까요? 아니면 제가 하나 만들까 생각중인데!

미쿡엄마가 많이 없나바여 또륵...전 한국..대전엄마..ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

맘스홀릭베이비 카페에 외국방도 있더라구요! 큰 카페이니 다양한 정보는 많을 것 같아요 ! ☺️

임신하고 가장 큰 궁금증은 우리 아기 딸일까? 아들일까? 라는 성별이죠!👶 성별을 알아야 그에 맞게 출산준비물도 구입할 수 있으니, 그야말로 엄빠들의 가장 큰 관심사! 그런데 초음파로 성별을 알 수 있다고요? &#39;각도법&#39;이라고 불리는 이 방법! 어떻게 보는지 알아볼까요?😎꼭 알아두면 좋겠는 점! 태아의 정확한 성별은 임신 20주 이후 정밀 초음파를 통해 결정하는 것이 가장 정확하고 유일한 방법인 점은 꼭 알아주세요.✅ 사진을 통해 추정하는 것에는 오류가 많이 있을 수 있으므로 정확도는 많이 부족해요. 하지만 많은 엄빠들이 &#39;각도법도 알려줘!&#39; 라고 요청해주셔서, 최대한 정확한 정보를 위주로 정리해봤답니다.<hr>각도법이 뭐예요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d97cb20f-70cd-4701-8166-95cc3d9f825e.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 673px;">🔎 각도법이란?초음파 사진으로 태아의 성별을 &#39;추측&#39; 하는 방법이에요. 임신 12주 무렵 초음파 사진에서 태아의 척추와 성기 부분이 30도 이상 각도를 이루며 위로 향하면 아들, 평행하면 딸이라고 알려져 있어요.💡🔎 근데...각도법, 근거 있는 거야?각도법의 역사는 무려 20년이 넘었는데요! 1989년 에머슨 박사가 태아 염색체를 연구하는 과정에서 우연히 초음파로 성별을 판별할 수 있다는 가능성을 언급했어요. 그 후에도 초음파 성별 예측 연구는 크고 작게 진행되어 1999년 연구에서 11주에는 70% 정확했고, 13주에는 98% 이상으로 증가했다고 발표했어요.📈&nbsp;하지만 2012년 체코에서 발표한 연구 결과에 따르면, 정확도는 이보다 훨씬 낮은 것으로 밝혀졌어요.📉 강남차병원 산부인과 한유정 교수에 따르면, 각도법을 통한 성별 구분은 오류의 가능성이 있다고 보고 20주 이후에 확인할 것을 권장하고 있어요.🔎 외국에서는 Nub 이론?외국에서는 이 각도법을 Nub 이론(Nub Theory)이라고 부르 있어요. 넙이란 아기의 생식기 앞에 약간 툭 튀어나온 부분을 말해요. 외국에서는 이런 넙 이론을 유료로 해석해주는 곳도 있다고 해요.😵<hr>각도법 어떻게 보는 걸까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5ec88d2b-0561-418d-99d2-aa87fe66f9be.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 673px;">⏰우선 준비할 것은... 시간!가장 중요한 것은 12주 무렵에 확인할 수 있다는 거예요. 11주까지는 남아와 여아의 차이가 없고 그 이후에 서로 다르게 발달하기 때문이죠! 😉 주차가 지날수록 정확도는 상승한다고 하니 궁금하더라도 12주가 지나고나 판별해 주세요!🎞️선명한 측면 초음파!당연히 선명한 초음파가 있어야 각도법으로 판별을 할 수가 있겠죠? 이때 중요한 것은 촬영된 화면이 &#39;태아 측면 초음파&#39;여야 해요. 보통 11주~12주 무렵에 태아의 신체 전반을 측정하며 태아 옆모습 초음파를 찍을테니 준비해 주세요!🙌👦남아의 경우남아의 경우, 태아의 척추와 생식기 부분이 30도의 각도를 보이고 위쪽을 향하고 있으면 아들이라고 추측해요. 연구 결과에 의하면 딸보다 아들이 더 정확하게 나타난다고 해요.👧여아의 경우척추와 성기가 평행하거나, 10도 이하의 각도를 보인다면 딸로 볼 수 있어요. 단, 10도 이상으로 애매할 경우에는 16주 이후까지 기다릴 것을 권장해요.💥성별반전?각도법은 많은 연구가 진행되고 있긴 하지만, 하나의 추측이기 때문에 &#39;오류의 가능성&#39;이 있어요. 또, 탯줄이나 양수의 흐름으로 초음파가 잘못 찍히기도 하기 때문에 성별 반전이 일어나곤 해요.&nbsp;너무너무 궁금한 우리 아기 성별! 각도법이 100% 신뢰할 수 있는 방법은 아니니 재미로, 궁금증 해소용으로 알아두시길 바랄게요.💘<hr>&quot;우리 아기 성별이 딸일까? 아들일까?&quot; 두근거리는 마음으로 기다리고 계실 엄빠들을 위해🤗! 각도법 궁금증, 한 곳에서 해소할 수 있는 자리를 만들었어요. 지금 바로 아래 배너를 눌러 각도법 관련 궁금증을 댓글로 남겨주세요. 참고로 베동 댓글에 사진 업로드 후, 해당 사진을 누르면 확대된 이미지👀가 보여요. <a href="https://app.babybilly.app/7w7ffc"></a>

태아 성별, 각도법으로 알 수 있나요?

마사지를 받으면 하루의 피로가 날아가고 어느새 개운해진 몸때문에 자주 마사지를 받는 엄빠님들 계시죠.🧖&zwj;♀️ 그런데 임신하니 마사지 받아도 괜찮을까? 라는 의문이 들 수 있어요. 그 중 발마사지가 대표적인데요. 왜 임신 중 발마사지를 받지 말라고 하는 걸까요?🤨<hr>임신 중 발마사지 진짜 위험?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3105/3e7df8c4-418b-47a5-9d56-6de433a8af36.gif">이렇게 살살해도 위험한가요?!?!?왜 위험해요?발의 혈관은 머리, 심장, 장기와 연결되어 있어요. 발을 지압하면 연결된 부위가 자극되고 이로인해 임신 중에는 &#39;자궁수축&#39;이 올 수 있어요.⚡ 특히, 발뒤꿈치는 자궁, 생식기와 연결되어 있고, 보통 강한 압력이 들어가면 조직이나 뼈에도 자극을 줄 수 있으므로 임신 초기에는 주의해야 해요.&nbsp;또, 심부정맥이나 혈전 관련 병력이 있는 임신부라면 혈전 위험이 있기 때문에 더욱 조심할 필요성이 있어요.👣연구결과는?2019년 태국에서 발 마사지를 받던 임신부가 유산한 뉴스가 크게 보도되었어요.😰 이 사건으로 태국의 보건복지부에 해당되는 공중보건부 부대변인인 크완차이 박사는 &quot;임신한 지 3개월이 안 된 여성은 유산 위험성이 있는 만큼 마사지를 피해야 한다&quot;라며, 발 마사지에 대한 위험성을 알린 바 있어요.&nbsp;6개월 이후에는 괜찮아요발마사지가 꼭 위험한 것만은 아니에요.💡 발 마사지를 통해 부종이나 통증을 풀어줄고 혈액순환을 도와줄 수 있기 때문에, 발마사지가 받고 싶다면 안정기에 접어든 6개월 이후에 약한 강도로 받는 것이 좋아요.&nbsp;<hr>임신 중 발의 피로는 이렇게!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3105/ad2f768b-7c91-4f00-8d11-bfc77b8df481.gif">어머, 손님!! 너무 많이 뭉치셨다아~족욕으로 대체!족욕은 다리의 피로를 풀어주고 신진대사와 혈액순환을 도와 노폐물 배출을 원활하게 해줘요.🦶 38~40℃정도의 따뜻한 물에 발을 담그고 5~10분 정도 발의 피로를 풀어주세요. 이때, 발목과 발가락을 가볍게 움직이면 혈액순환에 도움을 줄 수 있어요.오일을 발라 가볍게앞서 말했듯 강한 지압으로 자극을 주는 마사지는 피하고 가볍게 주무르 듯한 세기의 마시지가 적당해요. 이때 오일이나 크림을 발에 바르고 문지르며 흡수시키는 정도로 마사지를 하면 발의 피로도 풀리고 발의 각질 등 발의 건조함도 관리할 수 있답니다.✨배가 불러오면 남편에게 부탁을!&nbsp;배가 불러오기 시작하면 허리를 구부리고 배를 압박하는 자세는 좋지 않아요.😖이런 자세를 삼가하고 마사지나 발톱을 자를 때, 신발을 신을 때 등 남편이나 주위 사람에 부탁하는 것을 추천해요.

임신 중 발마사지가 위험하다구요?

Các mom ơi em hiện 18w chiều dài xương mũi 4.7,Bs bảo hơi ngắn, về theo dõi thêm đến 22w đo lại. 
Có mom nào có CD xương mũi ngắn ko chia sẻ em với e lo với buồn từ tối giờ. 
Mom nào có bé mũi cao em thành tâm xin vía ạ 

Xương mũi ngắn 

Nhả vía xương mũi dài cho mom. 12w mình s.a bs bảo xương mũi dài, sau này mũi cao. Đúng thật ạ 

Oh, còn có khoản này à. Không biết. Nhưng mong cầu bé phát triển mạnh khoẻ 

Từ từ theo dõi mom ạ. Đợt mang bầu. Bé nhà em cũng bị chuẩn đoán xương mũi ngắn. Mà tv sinh ra vẫn khỏe mạnh bình thường ấy ạ 

Bé nhà e cũng xương mũi ngắn, con vẫn bthg nhưng sinh ra mũi tẹt thôi ạ 😂 Nhà e cũng cb tâm lý r vì 2 vck cũng k có ai mũi cao nên mom cứ thoải mái tâm lý nha

46일 아가에요
평소 베베그로우 s사이즈에 160ml 젖병을 사용하고 있어요 140 타서 120-130 먹이는데 100까진 수월하게 잘 먹어요 그런데 40정도 남았을때 안나오는지 짜증을 내요 빼서 확인하면 정말 안나와요 그래서 뚜껑 열어 공기 빼고 나오는거 확인하고 다시 먹여도 얼마 빨지 못하고 또 짜증을 내요.. 처음엔 먹기 싫어 하는줄 알았는데 젖꼭지 대면 먹는다고 달려들어요ㅠㅠ 베베그로우 원래 마지막쯤 되면 잘 안나오나요?

베베그로우 젖병, 젖꼭지

저희 아기도 같은증상이에여!
분유가 잘안녹아서 그런가 싶어서 엄청많이 돌려주고 분유쉐이커 같이써요
중간에 트름 시켜주니까 그나마 잘먹어요!!
배앓이 증상일수도있다그래서 유미젖병사서 먹여봤는데 확실히 증상들이 덜하긴해요!!

저희 아기도 딱 그쯤 갑자기 먹다말고 짜증내길래 단계업해줬더니 잘먹어요! 
(근데 물넣고 확인해보면 물방울이 아예 안떨어지는데 검색해보나까 베베그로우 젖꼭지가 가끔그런거 같더라고요ㅠㅠ)
베베그로우 다음 단계는 너무 콸콸콸 이라고해서 모윰 2단계랑 스펙트라m으로 바꿔봤는데 딱 잘먹고 있어요~!

수유전에 뚜껑 열었다 닫아서 공기 한번 빼주고 
젖꼭지 돌려가면서 눌러서 한번 더 빼주고 
사출 없는거 확인하고 먹였어요~~
젖꼭지 단계업해봐도 아기만 힘들어했어서ㅠㅠ
번거로워도 저는 유미가 제일 괜찮았어용!
화이팅!!! 

저도 똑같아요.... 진짜 미쳐버려요 ....ㅠㅠ 엄청 짜증내고 오열하고ㅠㅠ 젖병도 새로운거 써보고있어요 ㅠㅠㅠ 전 더블하트모유실감도 안나와요......제일 유명한건데......

출산 병원에서부터 쭉 앱솔루트 궁 먹이고있어요
3.36으로 태어났는데 오늘 190일, 여아인데
아침 공복에 9.9 나오더라구요
대략 이거저거 빼본다해도 9.7-8정도 될 것 같아요
(집 체중계에 올라갔다가 내려갔다가하면서 쟀어요)

아직 영유아검진은 안 받았는데
190일 여아 치고는 좀 우량한 것 같아요
그런데 분유가 살이 좀 찌는 분유인 것 같기도하고해서
분유업하면서 분유를 바꿔볼까 싶어요

따로 영양제 안 먹여서 영양균형도 좀 잘 맞으면서
살이 많이 찌지는 않는 그런 분유 있을까요



# 보통 180-210 하루 네 번 먹습니다
막수는 210-240정도에요
하루 총량은 800-900 안에서 왔다갔다 하네요

분유추천해주세요

저희 애기도 앱솔궁인데 3.6에 낳았고 9.1 정도 되네요! 
197일이고 1단계 ~ 2단계 갈아타는 중인데, 2단계로 완전히 넘어가면 체중 증량이 좀 더뎌진다고 하더라구요 ! 

임신 중에 수분 섭취 중요하다는 말, 들어 보셨나요? 임신 중에는 엄마는 물론 태아의 건강을 위해 많은 양의 수분 섭취가 필요해요! 또 수분 섭취를 통해 입덧, 변비, 부종 등의 증상을 완화할 수 있다고 하는데요.💡 하루에 얼만큼 수분을 섭취해야 하는지, 왜 잘 마셔야 하는지에 대해 알아볼게요.🧐<hr>임신 중에 물을 잘 마셔야 하는 이유?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1656/98a2f476-c454-4a4a-8f38-7ce450ce23e9.gif" style="width: 100%; height: 100%;">챱챱챱 내 노란 피부의 비결!✨ 원활한 대사 작용임신 중에는 태아에게 영양과 산소를 공급하기 위해 평소 혈액량의 40%가 증가하게 돼요.🩸 이렇게 혈액량이 많아지면 어지러움, 가슴 두근거림, 빈혈 등의 증상이 나타나요. 하지만 수분 섭취로 체내 혈액순환에 도움을 주면서 이러한 증상을 완화시켜 줄 수 있어요.😌&nbsp;충분한 수분 섭취하면 혈액순환, 노폐물 제거 등 체내의 수분 대사에 도움을 줌으로써 임신부가 걸리기 쉬운 변비, 방광염, 치핵 등을 예방할 수 있어요.😸✨ 입덧과 튼살 예방대부분의 임신부가 입덧을 경험하죠.🤮 입덧이 심한 경우 탈수 증상을 겪게 되고 이에 따라 입덧이 더욱 심해지는 악순환이 반복될 수 있어요.튼살 역시도 급격한 체중 변화로 인해 피부가 지나치게 팽창될 때 나타나는 피부질환으로 대부분의 임신부가 경험하고 있는데요.⚡ 충분한 수분 섭취는 이러한 입덧과 튼살을 예방하는 데 도움을 준다고 해요.✨ 부종 완화임신 중에는 호르몬 변화로 인해 수분이 정체되는 현상이 나타나요. 부종의 형태로 조직 안에 남기 때문인데요, 이는 임신 중독증, 염분 과잉 섭취, 빈혈 등의 임신성 고혈압 증상으로 이어질 수 있으므로 조심해야 해요.충분한 수분 섭취는 몸 안에 정체된 불필요한 수분을 내보내 주면서 순환할 수 있게 해요.💧 몸속에 염분이 많아 부종이 생기는 경우도 있는데, 이 역시도 충분한 물 섭취를 통해 몸속의 염분을 배출해내야 한다고 해요.<hr>얼마큼 어떻게 마셔야 할까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1656/17302a2c-65ed-4dc6-91cb-664a7e0f556c.gif" style="width: 100%; height: 100%;">아...너무 시원하고 좋다!✨ 하루에 물 10컵은 기본!임신부는 하루에 약 10컵(2.3L)의 수분이 필요해요.💧 입덧이 심할 경우 물이 비릿하게 느껴져서 먹기 힘들 수 있는데, 이럴 때는 루이보스차, 오미자차와 같이 임신부에게 도움이 되는 차를 통해 수분을 섭취하는 것이 한 방법이 될 수 있어요.🍵 만약 식단을 통해 어느 정도의 수분을 섭취했다면, 5컵 정도의 물만 마셔도 괜찮아요.✨ 조금씩 나눠 마시기한꺼번에 많은 양을 마시기보다 조금씩 나눠 마시는 것이 효과적이에요. 특히 입덧이 심한 임신부의 경우 한 번에 많은 양을 마시면 메스꺼움이 심해지므로 목을 축인다는 생각으로 조금씩 마셔주세요.🙆목이 마르기 시작했다면 이미 탈수가 시작되었다는 것이니 갈증을 느끼기 전에 틈틈이 수분을 보충해주는 것이 중요해요.✅✨ 잠들기 두 시간 전에 마시기임신 중에는 자궁이 방광을 압박해 화장실을 자주 가게 되죠. 심한 경우 하룻밤에 2~3번씩 화장실을 가게 되는데요,🚾 이러한 야뇨증을 예방하기 위해서는 잠들기 두 시간 전까지만 수분을 섭취하고 그 이후에는 자제해 주시는 것이 좋아요.✨단짠 음식은 수분이 빠져나가요열심히 수분을 섭취했다고 하더라도 몸에서 수분이 빠져나간다면 무용지물이겠죠.😥 달달한 음료나 음식과 짭짤한 음식은 체내 수분 소비량을 높여 잦은 소변으로 배출되니, 열심히 섭취한 수분을 빠져나가게 해요. 이때문에 &#39;단짠&#39;음식은 최소로 먹는 것이 좋아요.&nbsp;

임신 중 수분 섭취가 중요한 이유!

107일차 남자아기입니다
4.34kg로 크~~게 태어나서 지금은 8키로정도되는 아가에용
맘마를 많이먹는 아가도 아니고 적당히 자주 먹어요😇ㅋㅋㅋㅋ
한 120-160사이 왔다갔다... 오늘은 거의 120-130 드셨네용
그래서 그런지 새벽에 밥을 두번이나 드세요🤣
7시에 잠드는 아기고 6-7시쯤부터 완전히 깨서 놀아요

100일 지나서 한 삼일정도는 한번만 먹긴 했는데....거의 루틴이 두번이에요(11-12시,3-4시)
밤에도 자주 깨고 울고 그렇습니다 ㅠ_ ㅠ
쪽쪽이나 쉬닥 아닥 셔틀이에요..
근데 다들 보면 수유는 한번씩만 하시는거같아서...다들 200근방으로 1회수유량도 좋고...
저희아가는 저렇게해도 8-900대정도 유지하는 편이더라구요

저희아가 같은 아가들도 있겠죠?🩷
저와 아기를 믿고 뚝심있게 나가고 싶은데 잘 안되네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
뭐 이렇게 걱정이 많을까요?ㅋㅋ 
요즘 하루하루가 지치는 날들이지만,, 다들 화이팅이에요🧡

밤중수유 두번하시는분 계신가용..

저요저여!! 새벽수유 2본해요 쪽쪽이고 뭐고 그냥 엉엉우니까 그냥 밥 줍니다ㅠㅠㅠ 주변에 육갤되몀 다 통잠잔다고 그래거 그냥 주면거 참고있어요ㅠ 흑륵

저희아가도 오늘99일인데 8-9시쯤 잠들면 12-1시쯤깨고 5시쯤깨요~~
10-11시쯤 잠들어야 5-6시에 일어나서 지금 잠을 언제 재워야할지 고민이에요ㅠㅠ

저희 아기도 기본 두번 수유해요ㅎㅎ
쪽쪽이로 잠 연장 이런거 없습니다
무조건 쭈쭈에요 ! 너무 맛있게 먹어서 그냥 먹이고 재웁니다 ㅋㅋ

저도요!!!어쩔땐 한번일때도 있길래 언젠간 통잠자겠지하고 먹여요 ㅎㅎ 게다가 수유량이 적어 새벽 두번 수유해야 겨우 600언저리네요ㅠㅠ

오늘 100일인데 3일전부터 갑자기 8시반에 잠들고 새벽 6시 기상이에요! 그전에 저희아가도 해삐랑 패턴이 똑같았어요!! 이렇게 되기 직전에 했던 방법이 꿈수에요 ㅎㅎ 7시반에 잠들고 아기 자고있을때 11시쯤 조용히 들어가서 기저귀 갈아주고 분유 먹이고 소화시키면 다시 바로 잠들었어요! 그러면 3시에 귀신처럼 일어나는데 ^^ 그때 쪽쪽이로 연장했고 연장안되면 분유 먹이긴했어요 !
지금은 130씩 4번먹고 막수는 170먹이고 있습니당

저도 12~1시에 한번 새벽 3시나 5시쯤에 한번 두번은 꼭하는듯해요 가끔 한번할때도 있지만요 ~

저는 2-3번이요ㅠ
모유수유하다가 단유한지 이제 일주일이라 아직 적응이 덜되서 그런가보다 하고 있어요ㅎㅎ 

새벽수유 하는 사람 나야 나,,,,,^^,,
4-5시 사이 한번으로 줄었던 새벽수유였는데 저희 아기 이가 나기 시작하면서 2-3번으로 늘어났어요
9~9시반 막수 하는데도 1시, 3~4시 이런식으로 ,.,,심지어 낮에 170~200 먹고도 세시간 안되서 배고프다고 울고 난리여서 겨우 세시간 기다렸다가 먹이기도 하고,,,
밤잠 자면 수유텀인 4-5시에 한번 깨더니 이젠 40분, 한시간, 한시간 반마다 깨서 울고요 😭😭
저는 백일의 기절을 맛보는 중이랍니다 ,,,,,, ㅋㄱㄲㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 몰라요!!!!!!! 덕분에 하루수유 1000넘기기도 하고 !!!!!!!!! 8.8키로에요 !!!!!!!
잘 먹고 키나 잘커라 😭😭😭😭😭😭😭

2주 후에 태교여행으로 나트랑 가는데 
임신확인서(영문)만 산부인과에서 발급받으면 될까요? 태교여행 가는 주가 임신 30주차인데 의사소견서도 필요할까요? 

태교여행 가는데 필요한 서류가 있을까요? 

저는 괌갈때 국문 임신확인서에 핑크뱃지 차고 갔는데 어디서도 확인하지 않았어요~ 배가 나와있으니 몇주냐고 말로만 물어보기만 했구요~

저는 인슐린주사기랑 혈당측정기 소지해야해서 영문처방전,영문진단서,국문진단서 항공사발행 확인서 가지고 가요ㅎㅎ다음주 출국에 30주차입니다! 돌아올때도 7일내 발행된 진단서 있어야 된다고 하더라구요

27주부터 영문 의사소견서 필요해여 
비엣젯항공이었는데 누구는 달라그러고 누구는 필요없다고 말이 좀 달라요 
전 27주전에 다녀왔눈데 나트랑에서 한국돌아갈때 임신했냐고 물어봤는데 배가 안나와서 그냥 아니라도 하니 별 체크도 안하더라구요 
근데 제 친구도 님처럼 30주쯤에갔는데 의사소견서 없다고하니 빠꾸먹어서 다음날 갔대요... 꼭 챙겨가세요

임신주수확인소견서 한장만 있으면 돼요!! 일주일전에 베트남다녀왔는데 비엣젯,에어부산 소견서 제시하라고 하더라구요 

항공사 마다 기준이 조금씩 다른걸로 알고있어여! 근데 다른나라 항공인거 같은데 혹시 모루니까 챙겨가세용 !! 저는 2월말에 세부 갔능데 확인안했어용 (제주항공 왕복) 

완분 중이신 분들 중에 이유식 언제 시작하실 예정이세요?? 6개월때 시키려했는데 벌써 두렵네요ㅠㅠ

이유식 시작??시기??

6개월에 하려구요 저도 무서웡요ㅠㅠㅠ

저도 6개월부터 해용..무서워요....생각하기 싫어짐요...

저도 딱 180일부터요! 지금 하나씩 이유식 준비물 사고 있는데 하기 전엔 겁났는데 막상 준비하니까 귀엽고 나름 재밌어요 ㅋㅋㅋ

저도 180일이용! 아기가 몸무게가 너무 더디게 늘고 키도 넘 작아서 오늘 소아과가서 이유식 일찍 시작해도되냐 물어봤는데 6개월에 하라더라구용!~~

알림이 안되어 있어 글올리고 까먹었네요!! 댓글 감사합니다 ㅎㅎ 모두 6개월부터라니 우리 모두 힘내요!!

You&rsquo;re pregnant and having headaches? You&rsquo;re not alone in this journey.<hr>Causes of headaches<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1885/376531d6-0491-4839-89b4-08be3da2e0a4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤕Hormonal changesIncrease and fluctuation of hormones when you&rsquo;re pregnant cause you headaches.🤕 If you are more sensitive to a high level of estrogen, you tend to have headaches more easily compared to others.🙁🤕Increase of blood volumeDuring the first trimester, you need more blood🩸 not only for yourself but also for the baby&rsquo;s development. You may also notice headaches as a side effect of increased blood volume.🤕&nbsp;🤕A lack of sleep and nutrientsLack of rest due to stress, depression or stuffy nose👃 can lead to headaches in the morning. Low blood sugar levels from a poor nutrient diet🥣 also cause headaches, making you feel fatigued and tired.<hr>Common type of pregnancy headaches<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1885/667077c4-1cf5-4765-9921-fa4af4110e68.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤕Tension headacheTension headaches are the most common kind of headaches during the first trimester. You feel a steady pain behind your eyes👁️ and in your head🧠 and at the back of your neck. If you&rsquo;ve always been prone to tension headaches, pregnancy will make it worse.🤕Sinus headacheSinus headaches happen the most often when you have a cold or respiratory infection.😷 It feels like pressure or pain in your cheeks, around your eyes, and in your forehead.🤯&nbsp;🤕Cluster headacheCluster headaches are not common during pregnancy but there is a possibility that it might happen. You will notice sudden and severe pain around one eye or temple, sometimes accompanied with teary eyes😥 or a stuffy nose.👃 &nbsp;🤕Migraine headacheMigraines are most common during the first trimester. You&rsquo;ll experience moderate to severe pain, typically one side of your head. The pain soon will be reduced when your body gets used to the altered amount of hormones in the second and third trimester.😃<hr>Ways to prevent or treat migraines<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1885/5555f5df-2928-4e9d-aca2-a22d5c8da6f0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤕Relaxation techniquesTry biofeedback, meditation, or yoga🧘 to reduce stress and headaches. You can also consider self-hypnosis and consult with your medical provider to make yourself less in pain.👩&zwj;⚕️🤕Drink waterTo prevent low blood sugar, eat small meals🍲 frequently throughout the day. Stay hydrated and drink plenty of water.🥛 Sip water slowly if you&rsquo;ve vomited from a migraine.&nbsp;🤕Take a showerCold shower or a big splash of water into your face🚿 can relieve migraine headaches temporarily. A warm shower can soothe tension headaches.🛁🤕SleepJust sleep. Having a good sleep in your quiet and dark room will help ease the pain.😴&nbsp;🤕ExerciseGentle exercise during pregnancy can reduce the severity and recurrence of migraine. It also reduces stress that can cause tension headaches.🏃&zwj;♀️&nbsp;

Pregnancy headaches

오늘로 수술 53일차인데 배가 아직 임신 5개월?정도는 되보여요ㅠㅠ 뱃살이라는 느낌보다는 자궁?장기같기도 하고 엄청 말랑하기도 해서 그냥 살인가도 싶은데...ㅎ 정상인거죠?? 산후복대는 잘 안하고있는데 자연스럽게 들어가는데 시간이 얼마나 걸리려나요😭

아! 그리고 아직도 오로가 조금씩 나오는데(끝났나~~싶으면 또 나오는 너란 오로..정말 자잘히 불편한ㅎㅎ) 그것도 배 안들어가는거랑 연관이 있으려나요~~ 요즘 어떠신지 같이 경험 나눠주세요😍😍

수술 후 배 언제쯤 들어갈까요@(+오로)

저는 한달반정도 걸렷네여 ㅎㅎ 사바사이긴 하지만 산후복대 안해서 더 오래걸린거도 잇고 뱃살인지 자궁인지 헷갈리기도 하고..ㅋㅋ;

배는 장기가 앞으로 나와있는 느낌이 복직근이 열려서 그래용 ㅜ 자연스럽게 들어가려면 1년 걸리고 복근운동 안해주면 예전처럼 돌아올지 모르겠어요.. ㅜ ㅋㅋ 

저도 아직 찔끔찔끔 일주일에 한번씩 오로가 새듯이 나와요 배도 만져보면 제 비계가 있고 안에 자궁같은 장기가 튀어나와잇는데.. 자궁이 아직 큰가? 햇더만.. 댓글보니 복근운동으로 넣어야하군요 ㅠㅠ수술부위위로 툭튀어나온 뱃살.. 이티예요 ㅠ

제가 잘 못키운 것 같아... 속상한 마음에 글써봐요...

저희아간 24갤 남아구요
아직 말도안트였고
밥같은 경우 집에서나 외식땐
하이체어 잘앉아서 먹지만
아직 제가 거의먹여주는 비중이 높고요
(본인이 좋아하는 반찬. 과일은 본인이 먹거나
맘 급할땐 손으로 먹기도함)
두돌까지 가정보육으로 독박육아를 하다보니
같은 또래들 만날 기회도 많진 않았어요.
그래서그런가 얼집에서
놀이하다가 다른 친구가 다가오면
저리가라 밀기도하고 
오늘은 다른아이 머리를 잡아당겼다네요...ㅠ

밥도 앉아서 안먹고 먹여줘도 반찬만 조금먹고
밥은 아예 안먹으려고한다고요...

감기기운이 좀 돌아서 밥을 안먹나.
아님 또 밥태긴가 싶어서 크게 걱정은 안했는데

돌아다니면서 먹는줄은 몰랏네요....
2주됬는데 적응은 너무 잘한다고
저번주 부터는 집에서도 안자던 낮잠까지 자고
하원하게됬거든요.
낮잠까지 자고오니 적응 잘하는구나!
그저 기특하네! 하고있었는데...

혼자 먹지도않아.
친구들 오면 싫어하구 거부감 보이구.
선생님도 궁금해서 저에게 여쭤보신거지만..
질문들을 듣고 대답해드리면서

아..내가 오냐오냐하면서 키울려고 한건 아니였는데..
냉정하게 봤을땐 그랬나보다..싶고
어린이집을 진작 보내서 사회성을 길러줬어야했나
생각이들고..

신생아때부터 독박하느라
거의매일 제 부족함을 느끼며 
그래도 긍정적으로 나도 첨인데!생각하면서
해왓는데...
한없이 부족한 엄마인걸 이렇게 또 실감하는 것 같네요..


어린이집 선생님과 이야기하다가....

음... 저는 밥은 무조건 앉아서 먹이자! 라는 생각으로 다른건 다 오냐오냐 해줘도 절대로 따라다니면서 밥을 먹이진 않았던거 같아요... 그래서 밥먹을 시간 되면 알아서 의자에 올라와서 수저들고 앉아있어요. 그리고 숟가락을 사용해서 스스로 먹게 계속 교육해서 지금은 저 부엌 정리하는동안 혼자서 먹어요. 그치만 그렇게 되기까지 매우 오래걸렸답니다.

 혼자 가정보육하면서 아이 훈육하는게 얼마나 힘든지 잘 알아서 엄마마음도 이해가 가요.... 아직 늦지않았고, 이제 두돌이면 아이가 인지가 생겨서 더 말도 알아듣는 시기니까 엄마가 마음을 좀 단디먹고! 다른건 다 오냐오냐 해줘도 밥상 교육은 무조건 엄하게 하겠다는 생각으로 한번 해보셔요.
오래걸리지만 분명 효과가 있을거에요.

그리구 전 아이 16개월부터 어린이집 보냈는데... 아이가 다른아이를 깨물어서 오기도 하고 다른아이한테 깨물려서 오기도 해요ㅎㅎ 어린이집 가면 다 그렇죠 뭐.. 그치만 남을 깨물면 아야한다는걸 계속 가르쳤더니 어느순간 깨물지 않더라구요. 할 수 있어요!! 이제 아가가 어린이집 가니까, 가있는 시간동안 엄마도 마음도 체력도 좀 쉬고 회복해서 오후에 어린이집 다녀와서부터 잘 훈육하면 될거에요^^ 늦은거 아니니까 힘내셔요❣️

선생님께서 그렇게 말씀하신건 이제는 두돌이니 그렇게 방향성을 잡고 교육해야한다는것도 포함된거같아요~ 사실 크면서 더 육아가 어려워지는거같아요.. 훈육에 대한 고민도 많구요ㅠ
그리고 두돌까지 가정보육한거 자체가 정말 대단한거 아닌가요~ 다들 상황이 다르니 가정보육 언제까지했다로 대단하다 나누는게 웃기지만(?) 저도 두돌까지 키우고 보냈는데 스스로 잘했다생각하고 최고는 아닐지 몰라도 최선은 다했으니 잘했다 생각해요
그리고 엄마가 처음인데 어떻게 완벽히 잘해낼 수 있겠어요 아기가 로봇도 아니고 다 똑같을 수 없다는 생각하며 밥,수면패턴,발달상황도 되도록 비교하지말고 편하게 지켜보려 노력해요(사실 신경은 엄청 쓰이지만!!!)
구구절절 썼지만.. 그동안 잘했고 엄마라서 하는 공통된 고민이니 냐미님에게도,저 스스로에게도 해주는 말이고 싶어 작성해봤어요 우리 화이팅합시다!

아직 2주밖에 안됐는데 그정도면 적응아주잘하고 있는거에요 저희아기는 17개월부터 보냈는데 아직도 어린이집갈때마다 운답니다 ㅜㅠ 차근차근나아잘거에요  저희아기도 집에서는 밥혼자먹는편이었는데 어린이집적응기간에는  떠먹여줘야먹고 반찬도 거의안먹고 방에서도 계속나가서 선생님이 힘들어하셨어요 ㅜㅠ  그리고 몇달전에는 다른아기도 물어서 심장이 덜거텅했드래서요  그래도 시간이 지나면 나아지니  아기를믿고 가정에서 도울수있는건 도우면서 기다려주세요 잘해낼거어요 :) 

이제 2주된거면 아직 시간이 더 필요할거에요~집에서와는 또 다른 환경에 적응하는거니까요~다른 친구들 하는거보며 선생님 교육도 받으며 지내다보면 자연스럽게 좋아질거에요~

저희 아기는 16개월부터 보내서 적응 잘하고 친구들이랑 잘 놀면서도 부담스러운 친구오면 오지말라고 거부하고 혼자 책보는거 좋아하고 그래요;;; 이건 아이 성향도 있을거 같아요~
첨엔 선생님이 사람들 많은데 계속 노출해주라해서 심란했는데 그럼 저희 아기는 스트레스 빋더라고요ㅠ 
나의 아기 기질과 성향을 알고 천천히 맞춰서하면 될거에요~

그냥 아이답게 잘 크고 있는거 같은데요~! 아이 성향은 다 다른거고 3월부터 다닌 제 딸도 친구들이 갑자기 다가오면 부담스러워하고 밀어내요. 장난감 뺏겨서 물고 오기도 했구요ㅠ.. 가정, 얼집에서 올바른 행동을 계속해서 알려주고 다른 아이들과 지내는방법을 경험하고 배우다보니 어린이집내에서 잘 지내고 있다고 하시더라구요. 
아이가 2주 밖에 안됐는데 완벽하게 잘 지내는게 신기한 일 같아요~ 이제 두돌지난 아이들인데 어른들 마음과 같진 않은거 같아요~ 천천히 기다려주면서 격려해주면 잘 해낼거라 생각해요^^

2돌까지 가정보육하시느라 너무 고생 많으샸어요~ 
아직 친구들이랑 어울려놀고 서로 서로 빌려주고 이해해주고 그러는시기는 아니에요~ 저희 애도 얼집에서 친구 물었다고해서 엄청 걱정했는데 쌤이 지금 시기는 다들 그런 시기라고 저희 아이만 그런거 아니고 다른 친구들도 그렇다고 얘기해주시더라구요.. 지금부터 때리지 않고 어떻게 해야하는지 얘기해주면 돼요~ 애기들이 엄마가 얼마나 정성껏 키워줬는지 다 알거에요~

오늘날에는 산모🤰가 병원🏥에서 누운 자세로 출산하는 것이 보편화되어있죠. 그런데 먼 과거인 고대에는 지금과 같은 자세로 출산하지 않았다는 것, 알고 계셨나요? 세월이 흐름에 따라 산모의 분만법은 계속 변화되어왔는데요. 그 과정을 월간임신👩🎁과 함께 알아보아요.<hr>옛날 사람들의 지혜출산의 고통을 덜어주는 좌산고대에 만들어졌다고 추정되는 유적지에서 발굴한 벽화나 석상을 보면,&nbsp;출산할 때 많은 산모가 무릎을 꿇은 자세🧎‍♀️로 아기를 낳았다는 걸 알 수 있어요.&nbsp;이러한 좌산은 누워서 아이를 낳는 것보다 산모의 고통을 훨씬 줄여주는 방법이라고 할 수 있는데,&nbsp;그 이유는 바깥 골반의 직경이 최대로 넓어져서 좀 더 수월하게 아기를 낳을 수 있게 되기 때문이랍니다.&nbsp;그렇게 옛날 사람들은 쭈그려 앉거나 서 있으면서 비교적 자유로운 자세로 출산했다고 전해져요.침대에 누워 출산하기 시작한 19세기 전까지는 분만 의자를 사용해서 출산했다고 하는 데요. 이것은 앉는 부분이 둥글게 구멍이 뚫려 있는데, 이 구멍을 통해 분만을 도와주는 산파가 아기를 받았다고 해요.<hr>19세기 획기적인 분만법고통 없이 아기를 낳는 무통분만19세기 의사들은 서양 의학 기술의 발전👩‍⚕️에 따라 산모에게도 발전된 기술을 적용해야 할 필요성을 느끼기 시작했어요. 그런 분위기 속에서 스코틀랜드의 심프슨 의사는 난산으로 힘들어하던 산모에게 마취약💉을 사용했고, 새롭게 무통분만이라는 분만법이 탄생하게 되었다고 하는 데요. 이는 출산에는 당연히 고통이 따른다는 상식을 완전히 뒤집는 획기적인 방법으로 빠르게 보편화되어서 1940년대까지 대다수 산모🤰가 이 분만법으로 출산하였답니다. 무통분만은 심한 진통을 완화해주고 그에 따라 과호흡도 줄어들면서 자궁과 태반의 관류를 호전시켜준다는 장점🙆‍♀️이 있어요. 하지만 경막외마취를 할 경우에는 혈압이 급격히 떨어져서 태아 곤란증을 유발할 수 있다는 단점🙅‍♀️도 가지고 있답니다.<hr>출산의 주체는 바로 나!자연주의 출산의 움직임의학적 기술이 발전하고 서민들의 경제력도 올라감에 따라 병원에서의 출산이 일반화되었죠.&nbsp;앞서 말한 마취와 같은 약을 투여받을 수 있고 필요에 따라 제왕 절개술을 받으면서 의학의 힘을 빌려 고통⚡을 줄일 수 있게😚&nbsp;되었는데요.&nbsp;하지만 점점 병원 중심의 기계적인 출산 방법을 꼬집는 비판의 여론이 생겨나기 시작하였고,&nbsp;출산의 당사자인 산모가 주체가 되어야 한다는 자연주의 출산이 주목을 받기 시작했답니다.&nbsp;이는 곧 막 태어나는 신생아👶에 대한 예의를 갖추는 것이라고도 할 수 있어요.&nbsp;아기가 놀라지 않도록 방의 밝기는 어둡게 하고 평온한 분위기를 유지하는 신생아 중심의 출산🤰을 할 수 있는 거죠.이 방법은 어떠한 의료 장치를 사용하지 않는 것이 기본인데요. 산모의 출산 자세도 정형화된 누운 자세가 아닌 원하는 자세를 자유롭게 취할 수 있어요.<hr>시도하기 전에 잘 알고 하자수중분만의 환상, 알아두어야 할 것들자연주의 출산이 산모 사이에서 주목을 받고, 또 수중분만의 좋은 점을 매스컴에서 홍보하면서 이에 대한 임산부의 관심이 높아지는 추세인데요. 수중 분만법은 따뜻한 물을 받은 욕조에 남편👨‍🦱이 산모와 함께 들어가 출산의 모든 과정을 함께 하는 방법이에요. 가족의 응원을 받으며 출산을 할 수 있고, 딱딱한 분위기가 아닌 자연스럽고 부담 없는 분위기 속에서 아기👶를 낳을 수 있어요. 또 아기를 낳을 때 산모가 직접 손으로 받을 수 있으니 매력적인 분만법이라고 할 수 있죠.하지만 수중분만💧👶이 가지고 있는 위험성이나 한계도 존재하는 데요. 먼저 생각지도 못한 합병증을 유발할 수 있어요. 욕조나 물이 오염이 되어 있다면 산모와 태아가 감염될 수 있고, 출혈도 증가할 수 있어서 위생 관리에 철저하게 신경을 써야 해요. 또한 수중분만을 할 수 없는 산모도 있는 데요. 양수에 태변이 착색이 되었거나 태위가 바르지 못한 경우, 또는 촉진제💉의 도움을 받아야 하는 산모는 수중분만이 아닌 다른 분만법을 찾아봐야 한답니다.분만법은 인간중심이라는 개념이 사람들에게 인식되면서 산모🤰와 아동👶이 주체가 되는 방법으로 변화됐어요. 하지만 현재 우리가 떠올리는 일반적인 분만 형태에서 벗어나 수중분만과 같은 자연주의 출산이 대중화되기까지는 한계가 존재하는 게 사실이죠. 소중한 우리 아이와 나에게 잘 맞는 방법은 무엇이고 그에 따라 어떤 준비를 해야 하는지를 인식하는 것이 원하는 분만방법으로 아기와 만날 수 있는 지름길✨이 되지 않을까요? <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

분만법의 종류

Menyiapkan susu formula untuk si kecil pastinya tidak secepat dan semudah menyusui ASI langsung. Karena itu, mungkin pernah terlintas di pikiran untuk membuat susu formula🍼 sekaligus untuk nantinya diminum berkali-kali. Namun, apakah susu formula bisa tahan lama?<hr>Susu formula yang telah dibuat bisa tahan berapa lama?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2722/11be18b3-78e4-42c8-8af8-bedd91cac5e5.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🌬️Penyimpanan kulkasSusu formula bisa tahan lebih lama jika disimpan di kulkas daripada di suhu ruangan. Susu formula dapat tahan selama 24 jam di dalam kulkas asalkan belum belum diminum sama sekali oleh si kecil. Pastikan suhu kulkas untuk berada pada 4,4 derajat Celcius atau lebih rendah🧊.💡Suhu ruangBerdasarkan American Academy of Pediatrics, susu formula biasanya tahan selama 2 jam⏲️ di suhu ruangan. Namun, susu formula harus dalam keadaan yang tidak dipanaskan, belum diberikan pada bayi atau belum tersentuh.Tetapi, untuk beberapa merk susu formula hanya dapat bertahan selama 1 jam pada suhu ruangan, karena itu pastikan untuk membaca👀 instruksi pada label susu formula sebelum membelinya.<hr>Cara penyimpanan susu formula di kulkas<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2722/3700d20b-183d-498b-aa00-bf9a98fa0227.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥶Hindari membekukan susu formulaMenyimpan susu formula di kulkas bukan berarti membekukannya. Membekukan susu formula dapat mengubah tekstur dan tidak😢 memperpanjang ketahanan susu formula.💭Suhu kulkasPastikan suhu kulkas untuk berada pada suhu 4,4 derajat Celcius atau lebih rendah🍃. Namun, apabila suhu kulkas sudah tidak optimal lagi, susu formula bisa saja lebih cepat basi.⚡Jangan menyimpan sisa susu formulaApabila si kecil tidak menghabiskan susu formula yang telah diminum sebagian, hindari untuk menyimpannya di kulkas. Anda harus membuang susu formula yang telah diminum sebagian dalam waktu 1 jam. Hal ini karena produk berbahan dasar susu mudah terkontaminasi bakteri🦠.<hr>Susu formula bubuk yang wadahnya telah dibuka bisa tahan berapa lama?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2722/42b0dce9-b5f4-452e-9ef6-0fc9726572a2.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🗓️Jangka waktu susu formula bubuk yang wadahnya telah dibukaJika Anda telah membuka wadah susu formula bubuk, susu harus dihabiskan dalam waktu 1 bulan sesudah wadah dibuka🥄. Sebagian besar merk susu formula umumnya menerapkan aturan ini.💨Apakah boleh bayi minum susu formula sisa yang dipanaskan kembali?Memanaskan kembali sisa susu formula malah akan membuat bakteri berkembang dengan lebih pesat karena berada di lingkungan yang hangat untuk berkembang biak. Karena itu, jawabannya adalah anak tidak boleh minum susu formula sisa yang telah dipanaskan☀️ kembali.

Susu formula sisa boleh diminum lagi tidak ya…

이제 12주인데 넘 궁금 ㅠㅠ
참견 부탁드려요!!

각도법 참견 좀 해주세요 !!❤️❤️

안녕하세요 엄빠님! 베이비빌리입니다. 

각도법이 궁금하신 엄빠님께만 알려드려요🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️
각도법에 관심 있는 엄빠들이 모여있는 게시글에서 의견을 나누어보면 어떨까요?👼🏻
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妊娠することで、体にもさまざまな変化が起こります。お腹が大きくなるにつれて、今まで普通にこなしてきた家事が苦痛になることもあるでしょう。その中の一つが「お風呂掃除🛀🏼」ではないでしょうか。今回は、妊婦さんがお風呂掃除をするにあたって注意するポイントや、より安全にお風呂掃除を行うコツについてまとめてみました<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;📖&quot;}" id="isPasted">📖<hr>妊娠中お風呂掃除をしても大丈夫？妊婦さんは、お風呂掃除をしないほうがいいという言葉を耳にした方もいるでしょう。実際はどうなのでしょうか。結論から言うと、妊娠中でもお風呂掃除をすることは問題ありません。ただし、妊娠前より注意するポイントがいくつかあります。妊娠中にお風呂掃除をする際は、下記の点に注意し体調に無理がない範囲で掃除🧹するようにしてください。<hr>お風呂掃除の際に注意するポイント<span data-sheets-root="1" 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⏰&quot;}" id="isPasted">⏰短い時間で掃除を済ませる立ったりしゃがんだりを繰り返すお風呂掃除は、無理な姿勢が続いてしまうので体にも負担がかかりやすいです。なので、できるだけ短い時間内で済ませるようにしましょう。また、水やお湯を使って行うお風呂掃除は、時間が経つにつれ段々と体も冷えてきます。冷え🥶はお腹が張る原因になるなど、妊婦さんの体に悪影響を及ぼしかねないので、時間をかけすぎず簡単に終わらせるよう心がけましょう。 <span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤰🏻&quot;}" id="isPasted">🤰🏻姿勢には十分気をつけるお風呂掃除をする時の姿勢は、しゃがんだり前かがみになりがちです。特に浴槽の底の部分や床を掃除する際の姿勢は、負担がかかったりお腹が張りやすくなってしまいます。掃除中お腹が張らないように、なるべく前かがみの姿勢は控えて掃除するようにしましょう。また、伸縮可能な棒の付いたブラシやスポンジ🧽などのお掃除グッズを活用すると、負担のかかる姿勢にならず簡単にお掃除することができます。 <span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🫧&quot;}" id="isPasted">🫧滑りやすい床には特に注意！お風呂掃除は、水場での掃除なので滑って転んでしまうリスクが高い家事です。特に洗剤などによって、床がかなり滑りやすくなってしまうので注意が必要です。転倒防止のために、足裏にしっかり滑り止めがついている「お風呂ブーツ👢」を履きながら掃除をすると安心でしょう。また、お腹が大きくなると足元が見えづらくなるので、妊娠中期～後期にかけては必ず履くよう心がけてください。 <span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🧼&quot;}" id="isPasted">🧼洗剤の種類も気をつけることお風呂は常に湿気があるので、カビが生えやすくなります。掃除の際に使う防カビ剤の成分は、お腹の赤ちゃん<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:14915,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;4&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:16777215},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0,&quot;14&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:3487029},&quot;15&quot;:&quot;sans-serif&quot;,&quot;16&quot;:12}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👶🏻&quot;}" id="isPasted">👶🏻に全く影響がないとは言い切れないので、なるべく使用を控えるようにしましょう。弱アルカリ性で研磨効果がある重曹や、酸性で水垢や石鹸カスに有効なクエン酸などで代替することで、汚れを十分に落とすことができます。<hr>お風呂掃除のタイミングも見直そう通常は、お風呂に入る前に掃除することが多いですが、妊婦さんがお風呂掃除をする場合は、入浴中またはお風呂上がりのついでに掃除を済ませることをおすすめします。お風呂上がりには、お湯で汚れも柔らかくなっているので、掃除もしやすく短時間で済ませることができるからです。また、しつこい汚れや換気扇、天井などの掃除は、無理せず旦那さん<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🧑🏻&quot;}" id="isPasted">🧑🏻や他の家族に任せるようにしましょう。

妊娠中のお風呂掃除は大丈夫？

초음파 보러 갔는데 오른쪽 아래배가 엄청 아프더니 4cm짜리 혹이랑 혹 뒤쪽으로 물인지 피인지가 고여있다더라구요 그런데 뭐 아무런 설명없이 나중에 없어질거다 하는데
혹시 같은 증상 있으신분들은 어떻게 하고 계시나요??

물혹에 피고임 대처법?

첫째때 3cm넘는 혹에 피고임있었는데 8주쯤 빨간피 살짝 비치고는 괜찮았었어요.

7주 6일로차로 입덧때문에 서브병원 다녀온김에 아기 보고왔는데요
아기크기보니까 1주일정도 차이나는 6주6일이더라구요 

심장은 160회로 잘뛰고 아직 젤리곰은 아니였어요ㅎㅎ

​
원래는 내일 메인병원 가는날인데 이틀만에 가는게 나을까오? 
아님 어제 촘파상으로 봐주신 주수 보고 8주차인 담주에 진료를 변경하는게 좋을까요??

서브병원 진료 이틀 뒤 메인병원 진료?!

봤으니까 저같음 다음주에 갈거같긴한데 아기한테 초음파 해로운건 없다고 의사가 그랬어요!

근데~메인병원. 서브병원
몇몇분들이 그렇게 말씀하시던데
병원을 여러군데 다니는건가요?!

안녕하세요
45일차 5.2kg 남아 키우고 있습니다!

낮잠을 잘 자고 안 자고에 따라 하루 육아난이도가 너~~무 다르더라고요.
보통 저희아가는 밤잠 11시간에 하루 3번 낮잠자고 있는데요.

저희 아가는 역방쿠에서 혼자 모빌보다 자는 아기는 아니어서...
밥 먹이고 졸려하면 제 품에서 재우다 침대 허그곰에 내려둡니다. 그리고 토닥이고 쪽쪽이 물리고를 무한반복해요 ㅠㅋㅋ
그럼 짧게는 5분, 길게는 40분 정도 걸리는데 이때는 웬만하면 안아주지 않고 있어요.

근데 잠드는 것도 매번 랜덤으로 짧게 걸리거나 오래걸리고, 잠들고 나서도 어쩔땐 10분 자다 깨고 2시간 자다 깰때도 있고 패턴이 없네요.

낮잠 30분 자도 더 재우고 싶은데
중간에 아이가 깨면 다들 어떻게 하시나요?!
저희아기는 넘나 강성울음이라 그대로 누운상태로는 잘 안자더라고요 ㅠ
어떻게 하시는지 궁금합니다~~

오늘도 고생많으셨구
몸건강 마음건강 잘챙기시길 바랍니다☺️☺️
아가와 행복한 시간보내시고 아가들이 낮잠, 밤잠 쉽게 들어 푹 자길요!


낮잠에서 깰때요~

저희 아이도 자다깨면 너무 강성울음인데 ㅠㅠ 진짜 어쩌면 좋을지 모르겠네요…

자다가 중간에 깨면 안아서 토닥토닥해서 다시 재워요. 낮잠이라도 긴잠을 자는게 중요해서 안아올려서 토닥토닥하면서 진정시켜주고 눈 스르륵 감기면 다시 침대에 누여줍니다!

저는 안아주지 않고 눕혀있는상태에서 토닥여주고 쪽쪽이 물려요 쉽게 자는날이있고 안자면 안아줘요 눈이 졸린지 안졸린지 보고 판단해용ㅎ

가습기는 대개 환절기에 감기 예방을 위해 사용하는 경우가 많은데요. 가습기는 꼭 사용해야만 하는 것인지, 감기🤒 예방 외에는 어디에 이로운 것인지 자세히 알려고 해본 적은 없는 것 같아요. 가습기를 사용해야 하는 이유와 가습기 구매 시 고려해야 할 사항, 그리고 가습기 사용법에 대해 알아보도록 할게요.💖<hr>가습기는 왜 사용해야 하나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0b110343-f282-44e6-af32-da1fcafaeec2.webp" class="fr-fic fr-dib">가습 뿜뿜~감기 예방 및 피부 건강면역력이 약한 임산부나 영유아의 경우 감기에 걸리기 쉬워요. 가습기 사용 시 습도를 적절하게 맞춘다면 면역력이 높아져서 독감이나 감기 바이러스😈를 예방할 수 있어요. 이는 독감, 감기 바이러스가 일정 습도 이상일 때 바이러스 비활성화가 되어 감염 가능성이 줄어들기 때문이에요. 기온이 떨어져 평소보다 기침이 잦아지거나 코골이가 심해는 경우, 취침 시 가습기를 켜두면 이 또한 예방할 수 있어요. &nbsp;또한 임산부와 아기는 체온🌡️이 높아 피부가 건조해지기 쉬운데 가습기를 사용해서 공기 자체를 촉촉하게 유지시켜 준다면 피부 건강은 물론 입술, 머리카락, 손톱 등의 모든 표피에 이롭답니다.🦵🏻 &nbsp;특히 호흡기 질환에 유익호흡기 질환에 걸리면 나쁜 것을 묻혀내기 위해 가래가 생기고 기관지가 민감해져요. 건조한 공기는 가래를 메마르게 해서 끈적한 가래가 호흡기에 달라붙고 이를 자극해 기침을 심하게 하고 합병증을 일으킬 수 있어요.😱 이때 가습기를 틀어 공기에 적당한 습기를 주면 가래가 묽어져 쉽게 나올 수 있고 민감해진 호흡기 점막을 촉촉이 적셔 주어서 자극을 줄여주게 돼요. 특히 가래가 많은 감기나 모세 기관지염, 후두염의 치료에 필요한 경우나 아이의 코가 많이 막혔을 때도 좋아요. 특히 코가 막혀 입을 벌리고 숨을 쉬는 아이에게도 유용해요.😊<hr>가습기 구매 시 고려 사항<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a27b5bb0-e2a0-4a26-990e-5c34637e927f.webp" class="fr-fic fr-dib">물이 참 소중해💧가습기의 종류별 장단점초음파식 가습기는 가격대나 전기세가 비교적 저렴하지만 세균 번식이 쉬워 매일 급수통과 내부를 청소🫧해 주지 않으면 안 되는 번거로움이 있어요. 가열식 가습기는 끓인 물이므로 세균 번식에는 안전하고 난방 효과🔥가 있어요. 그러나 화상 위험이 있어 아이가 있는 장소에는 적합하지 않으며, 소음이 심하고 전기세🔌가 많이 나올 수 있답니다. 다음으로 자연 기화식 가습기는 세균 번식 위험이나 화상 등의 안전사고의 우려가 없어 아이가 있는 가정에 적합해요. 다만, 가격이 높은 편이고 필터를 교체하거나 자주 청소해 줘야 해요.&nbsp;💧급수통의 크기와 편리한 세척가습기 급수통의 용량이 클수록 더 많은 물을 담을 수 있고 가습 시간이 길어져 편리해요. 급수통의 크기가 너무 작으면 밤에 자다 일어나서 물을 보충해 줘야🫗 하는 번거로움이 있을 수 있어요. 또한 위생을 위해 급수통을 자주 세척해 주는 것이 좋은데요, 구조가 간단하여 세척이 용이해야 해요.💧 습도 혹은 분무양 조절 기능자동 습도 조절 기능이 있는 제품이라면 방 안의 습도가 떨어지거나 올라갈 때 가습기가 자동으로 작동하여 습도를 조절할 수 있어요. 자동 습도 조절 기능이 없는 제품은 수동으로 타이머⏳를 설정하여 일정 동작 후 꺼지게 하여 어느 정도 습도를 조절할 수 있어요. 또는 분무⛲ 양을 조절할 수 있는 제품도 있으니 참고해 주세요. 습도는 40~50% 정도로 맞춰주시는 게 좋아요.🙆🏻 &nbsp;💧 소음가습기는 오랜 시간 동안 켜 놓는 경우가 많아 소음👂🏻도 확인해 보는 것이 중요해요. 특히 조용한 밤중에는 소음이 더 크게🔊 느껴져 예민한 임산부나 아기가 수면 시 불편함을 느낄 수 있으니 구매 전 확인해 주세요.<hr>가습기 사용 시 유의사항<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ea15efe9-d6d6-47ea-ba45-bcabb3211a0f.webp" class="fr-fic fr-dib">이거 뭔가 신기하다냐옹~수증기뿜뿜💧 가습기에 사용하는 물어린아이👼🏻와 같이 면역력이 약한 가족들이 있는 가정이라면 특히나 물에 신경 써야 해요. 새로 받은 물이라고 해도 물탱크에 저장되어 있었을 경우, 또는 수도관을 통해 오염되는 경우가 있어 끓였다가 식힌 물을 사용하는 것이 좋아요. 또한 하루 이상 지난 물에는 바이러스나 세균, 곰팡이👹들이 서식해 오염되기 쉬워 반드시 물을 자주 갈아주세요.💧 거리를 두고 사용하기&nbsp;가습기를 머리맡에 두고 사용하는 것은 되도록 삼가주세요.🙅🏻&zwj;♂️특히 잠자리에서 장시간 사용할 시 찬 공기가 호흡기 점막을 자극해 기침이나 가래를 유발할 수 있어요. 그러니 가습기는 최소 2~3미터 이상 떨어지게 배치하여 주시는 게 좋아요.😉💧 환기 자주 시키기가습기를 장시간 사용하면 실내 공기가 눅눅해지기 쉽고 곰팡이가 생기기 쉬워요.🌡️ 그러니 자주 환기해 주어 세균 번식을 차단하는 게 좋아요. 환기가 어려운 장소라면 선풍기 등을 밖으로 향하게 틀어 환기시켜주세요.🪟 &nbsp; &nbsp;💧 가습기 세척가습기 세척은 매일 해주셔야 해요. 세척 시 세제 사용보다는 식초나 베이킹소다, 소금물을 이용하는 것이 좋아요.👌🏻 가습기 외부는 젖은 물수건으로 가볍게 닦아주시고, 급수통은 부드러운 청소 솔이나 헝겊을 이용해 닦아주세요.🧽&nbsp; <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

안전한 가습기 사용, 구매법부터 사용법까지!

지금 임신 7주차인데
남편이 가슴 애무를 해줬어요ㅜㅜ
근데 해주고 나서 글들을 찾아보니까 자궁 수축 일으키는 옥시토신이 분비된다고 하더라고요
평소에도 가슴 종종 만지기도 하고 오늘은 애무까지 했는데
유산 가능성까지 얘기 들으니까 너무 무섭네요;;
병원 진료 받으러 갈 날은 한참 뒤고...
앞으로는 절대 안할 예정인데
이미 한 것들이 걱정이 되네요.
혹시 2-3번 이렇게 한 것도 걱정할만큼 영향이 크게 있을까요? ㅜㅜㅜㅜ

임신 중 애무ㅠㅠ

전 아무일도 없었어요 애무도 애무지만 시도때도 없이 관계를 했는대도 불구하고 아무문제도 없었구요 저도 인터넷에서 그런글을 보고 처음엔 놀랬는대 아무렇지 않더라구요 ㅎㅎ건강한 아이 출산 하고 퇴원까지 하고 조리원 와있어요~너무 걱정하지 마세용

가슴 애무했다고 유산됐다는 글 보셨나요? 초기에 격한 부부관계가 위험하지 애무정도야.. 우리신랑도 제 가슴이 애착인형급이였어요~시도때도없이 쪼물딱쪼물딱