55일된 아기 모유수유+압타밀 프레
혼합으로 먹고 있고
대변 양상이나 색깔, 횟수는 정상입니다
근데 대변 보기 1~2시간 전부터
자지러지게 울다가 대변봅니다
쪽쪽이 줘도 뱉어내고
기저귀 갈때도 엄청 자지러져요 ㅠㅠ 
원래 아가들 다 그런가요..?
다리로 자전거운동이랑 배 마사지 해주라는데
몸에 손대면 더 자지러져요..
온 몸에 힘이 들어가서 자전거는 특히 못하구요..
배도 마사지 못하고 따뜻한 손이라도 얹어주고 있네요..

대변볼 때, 기저귀 갈 때 자지러지게 울어요

대변 횟수 등에 관계없이 대변을 보기 힘들어하는 것도 변비증상이라고 봤는데, 소아과 상담 한번 받아보시는 게 어떠려나요,

기저귀 갈때 우는건 크게 걱정 안하셔도 될 것 같아요! 저도 걱정했는데 사촌언니가 애기엄마인데 너라면 허리다리 맘대로 들려서 차가운 물티슈로 닦는데 웃음이 나오겠냐고 하더라구요ㅋㅋㅋ 저희애기도 신생아때 배앓이 좀 했는데 팥주머니 미니사이즈 전자레인지에 살짝 돌려서 얹어주면 진정됐어요!

아 ㅠㅠ 저희 애기만 그런줄 알았는데… 저희애도 진짜 숨 넘어가게 울어요… 아무리 달래주고 안아주고 해도 달래지지않아요 ㅋㅋ 기저귀 갈아달라고 난리를 치고 갈아주면 갈아주는 과정에서 거의 나라잃은 듯이 운답니다…. 다 갈고 나서 안아주면 아무일없었다는 듯이 뚝 그치고요….. ㅜㅜㅜㅜ 지금 50일차 아기에요 시간 지나면서 나아지겠죠…..

Bun anakku diusia 1 tahun 2 bulan ini lagi sering tantrum nangisnya sampe sesegukkan kaya dia liat org sekeliling nya main hp dia mau jga tapi ga aku kasih. Dan aku suruh mereka buat simpan ponselnya(keluargaku) trs aku diemin aja ankku sampe dia berhenti minta nyusu trs tdr. Walaupun ga tega liat anak sampe sesegukkan gtu cman ini demi kebaikannya juga,:'""

Dan ada lagi anakky sembelit ga kunjung sembuh aku udh coba berbagai macam probiotik dri harga rakyat sampe harga tinggi ga ngaruh jga. 
Ankku jdi ketergantungan sama lactulose atau microlax,:"""" 
Sanpe berpikir apa aku cari susu formula aja yg bisa bikin anakku ga sembelitt  lagii,:"""

Bingung banget dri segi dokter bilang banyakin serat lemak dll udh aku coba
Dan dari dokter ada yg bilang dikitin serat banyakin lemak dll udh aku coba
Emng kendala di minum anakku tapi aku berusaha sehari bisa masuk 300ml bahkan 400ml dengan cara apapum tapi ttp aja sembelit:"""

Mau coba susu formula bebeluc tapi hati kaya ga iklas karna dri awal aku pakai asi cman kalau demi kebaikan ankku minum formula bisa ga sembelit bakalan aku lakuin :""""

Mau nangis banget cape denger teriakan nangis sesegukan dan dia sembelit karna sakitt:"""""

Mau nangis banget bun:""")

apapun yg terbaik lakuin aja moms demi anak , ak jg gt bun ak plg ga tega liat anak nangis bakal relain deh lakuin apapun itu , dicoba dlu aja bun 

Kayanya dicoba dulu aja bun pake sufor barangkali bisa membantu biar ga sembelit lagi
dan lebih dibanyakin lagi juga probiotic nya bun 

Hai mam. Klu sembelit, ada kemungkinan alergi gak ya? Apalagi mam udh cukupin air, serat, probiotik ttp sembelit.

Anak mam asi ya. Selama menyusui/mpasi ada konsumsi dairy dan turunan? (Susu, keju, butter, yogurt, semua makanan yg mengandung susu). Coba distop dulu.

Untuk minum. Bisa coba pakai gelas, sedotan, dot, aqua gelas, aneka sedotan/botol/gelas. Mungkin bisa membantu minat adek buat minum. 

Kalo masalah tantrum anak umur segini lagi berkembang juga ga sih dia punya emosi, anak'u juga minta apa ga di kasih nangis di larang nangis apa2 nangis (tapi ga sampe tantrum atau sesegukan)

Bunda juga udah bener jangan kalah sama nangis nya kalo memang seseatu yg ga boleh ya kita tetep konsisten ga boleh mau nangis kaya apa juga 
Biar emosi nya kluar ga usah di alihin ini itu
Ini juga yg ku lakukan ke anak'u 

Dulu dari mulai MPASI sering banget sembelit 
Sampe ku bawa ke Spa. 
Suruh kurangi serat
Perbanyak air putih 
Sama ada di resepin prebiotik 
Bisa di bilang ga begitu ngaruh masih juga suka sembelit, sampe kalo udah ga poop 3hari 
Hari ke 4nya mau ga mau pake mikrolax cair karna udah ngeden sampe nangsi pipi merah tapi poop ga Kluar udah sangking kerasnya tuh poop 
Ini agak lama langganan pake mikrolax 

Sampe akhirnya ngaruh di nafsu makannya karma perut begah ga poop setiap hari

Ku bawa lagi lah ke Spa.
Tetep suruh tambahin air putih dan prebiotik 
Tapi waktu itu bb anak'u kurang dari angka normal 
Jadi di saranin jug minum Sufor karna biasanya full asi saja

Tapi serius dari mulai mau minum Sufor sampe sekarang udah ga sekalipun dia sembelit 
Mentok dua hari sekali udah pasti poop
Itu pun jarang 
Sekarang pasti setiap hari ada poop 

Setalah poop makan pun ikut aman walo umur segini belom bisa makan nasi utih

아기는 이제 막 4개월 진입했어요
직수하면 아기가 한쪽 30분 이상-총 한시간 이상 먹을 때가 종종 있고
보통 총 2~30분대는 먹는 것 같아요
저도 크게 힘든 것 없이 젖은 잘 나오고 아기도 잘 먹는데 그래도 이렇게 길게 먹으면 너무 많이 먹는 거 아닌지..
배앓이 없이 매일 응가도 잘 하고 아기도 잘 크고 있어 괜찮겠지 싶다가도 이게 맞나 싶어요
다른 아기들은 얼마나 길게 먹나요..??

직수하시는 분들께 궁금한 점

저두 요즘 궁금하던 질문이네요! 아기들이 크면 5분, 10분 컷이라던데, 아직도 한쪽당 20분씩 먹네요..습관인거 같기도 하구요..그냥 젖물고 싶어서인듯... 열심히 안먹고 오물거리고 있으면 빼줘요.. 일단 몸무게는 덜 나가지도, 더 나가지도 않는거 같아서 괜찮겠지... 하고 있습니다.. 
이제 밤수도 끊어야 될거같은데... 양을 조금씩 줄여서 끊는건지.. ? 10분 먹일거 5분 먹이는건가...?😅 너무 어렵네요... 
고수님들 댓글 저도 참고하고 싶어요~~

저희애도 절대 안놔주려는 타입인데 사실 5-6분 정도 부터 슬슬 사출이 적은가보다 느껴져요 그래서 한쪽당 8-10분 정도 걸리는거 같아요.
5분 지나면 슬슬 응?응? 같은 소리를 내거나 졸거나 물었다 뗐다를 반복해요 아니면 띄엄띄엄 오물거리는데 크게 삼키는건 없는 인간쪽쪽이 느낌이 들 때도 있어요. 그럴 땐 가슴 한번 찌부해서 만져보고 말랑하면 그냥 몇번 더 빨게 하고 마무리해요. 아기가 계속 오물거리면서 빨면 사출유도돼서 말랑했던 가슴이 갑자기 단단해지는 순긴이 있잖아요. 만약 그럴 때면 조금 더 기다려줘서 사출되는거 더 먹게 둬요.

길게 먹어도 사출반사 되는거 아니면 그냥 방울방울 나오는거라 크게 많이 먹는거 같진 않더라구요.
계속 오물거리는데 삼키는게 크게 없으면 빼고 반대쪽 물리라더라고요..

가슴마사지 해주시는분이 100일정도되면 5분 5분 먹으면 거의 대부분 먹는양 다 먹는데요! 그리고 5분지나면 사출이 줄어들어서.. 왼5분 오 5분 하고 더 먹고싶어하묜 왼5분 오 5분 이런식으로 먹이라고 하더라구요! 다시 넘어가면 사출되서 다시 젖이 먾이 나온다고하더라구요! 오래 물린다고 좋은거 아니라고 애기들이 좋아서 물고잇는걸수도잇데요! 손가럭으로 강제로 빼라고 했어요! 나중에는 스스로 배불러서 뺀데요! 

135일차에 양쪽 평균 10~15분이면 다먹어요!
산모교실에서도 도우미이모님도한쪽당 15-20분먹이라구 하셔서 먹이다가 오물오물 하는느낌이 들면 빼서 반대쪽 주고 해여
아기가 먹다가 빼진 않나요? 배불러서 빼거나 장난친다고 빼면 두어번 물려보고 안주는데 보채진 않더라구여

저희 아기는 100일 무렵부터 젖을 한쪽장 3-5분씩만 빨아요… 그래도 잘 크고있다는데 원래는 한쪽당 10분 정도씩 먹엇는데 ㅠ 이렇게 짧게 물려도 되나싶을정도에요 ㅜㅠ 더 주려고 하면 머리 뒤로빼거 짜증내요

저두 비슷한 고민해서 여러분들께 여쭤봤는데 모유수유전문가님도, 소아과 의사선생님도 먹는거는 한쪽에 최대 15분씩, 통합 양쪽 30분 물리면 충분하고 그 이상 물고있는건 아기 빨기욕구때문에 물고있는거여서 울어도 그 이상 물릴필요 없다고 했어요.
빨기욕구때문에 오래물고있는가능성도 있을것 같아요!

앗 혹시 수유텀은 어떻게되세요 ? 저도 요즘 오분오분씩 총 십분정도  물리는데 수유텀이 2시간에서 배고픈지 늘지 않네요 ㅜㅠ 

안녕하세요 용용이 맘입니다

요즘 너무 행복한 하루를 보내고 있는 저에게
고민이 생겼어요..
겨드랑이 사타구니 여기저기 착색과 쥐젖이 생겼답니다.. 너무 진해서 안돌아 올까봐 걱정이에요.. 
출산하면 돌아올까요..?
아님 시술받아야 할까요..?
임신해서 너무 기쁘지만 출산 후 달라지는 제몸은 조금 두렵네요……

임신 후 착색,쥐젖..😭😭😭

저두 착색 쥐젖 심했는데 출산해도 그대로였어요...
쥐젖은 레이저로 없앴구요 개당5천원 이였던걸로 기억해요
그리고 착색은 친구가 레이저 효과없다고 임산부용착색크림? 발라보래서 한달정도 바르니깐 피부색 거의 돌아왔어요~^^
관리만하면 해결되니 너무 걱정하지마세요~~
그리고 출산하면 훨씬 행복하고 기쁘실거에요 힘내세요!!!❤️❤️❤️

저는 쥐젖돌아왔어욥 착색은 아직 더 지켜보는 중이구용 아직 출산한지 2개월안됐어용

저는 아직 착색은 없고 쥐젖이 여러개 생겼네요ㅠㅠ애기 태어나고 나면 없어질지 걱정이에요...임신선도 잘 없어서 신기하긴 하네영 살도 안트고요

저는 쥐젖+편평사마귀+착색 트리플콤보로 임신 중기말부터 피부과 다니고 있어요. 하필 가슴쪽에 너무 많이 생겨서 편평사마귀는 hpv 바이러스의 일종이라 모유수유하면서 접촉하면 아기도 보균할 수 있다고해서 제거하고있구, 하는김에 큰 쥐젖도 안없어질 것 같은것들 위주로 다 제거 중이에요. 저는 피부 건조해서 제로이드 처방해주셨고 아기도 나중에 피부보고 같이 쓰려구요. 산부인과에 임당으로 내과에 피부변화로 피부과까지 다니니까 임신한번에 돈이 너무 많이 들어요ㅠㅠ

저진짜 미친듯이 까매지고 쥐젖생겼는데 지금 출산 6개월넘었는데 사라졌어요!! 엄청 천천히 사라졋어용 근데 엄청 큰 쥐젖은 아직있어요 작은것만 없어졋어유!!착색은 정말 다 사라졋어용!!

저도 착색 진짜심했는데 4갤쯤부터 밝아지더니 지금 거의 임신전정도로 돌아왔어요 애기 6개월이에요!

저 되게 깨끗했엇는데 온몸에 소양증흉이랑  무슨 백한마리 강아지 얼룩이덜룩이 바둑이에요 ㅜㅜㅜ 
출산후 돌아왔으믄 ㅜㅠ

저는 아기 20개월인데 쥐젖 착색 거의다돌아왔어요! 쥐젖은 금방 없어졌던거같은데 착색은 시간이좀걸렸어요ㅜㅜ

저는 목에 쥐젖 많이 났었는데 다 없어졌어요~!

착색은 다 돌아왔는데 쥐젖은 임신때 보다는 덜해도 아직 목쪽은 남아 있어요

요즘 음식먹다가 뱉어버리고 소리지르먼서 우는것때문에 너무힘들어요.

음식은 자기가 달라고 해놓고 먹다가 입에있는거 그자리에서 그냥 다 뱉어버려요...옷도 다 버리고 식당에서 그러면 치우느라 정신없네요..

혼내면 소리지르면서 울기..목을 긁으면서 울어서목도 쉬었어요ㅠㅠ

소리지르면서 울기&음식뱉어버리기

저희아기 응가쌀때 아파해서 보니까
항문이 조금 찢어?져 있더라구요..ㅠㅠ
무슨 연고가 좋을까요..ㅠㅠㅠ

항문연고

비판텐정도 발라주고..
항문외과서는 걍 두라네요
물로 잘 씻어주고

항문이라 연고 바르는게 크게 의미는 없지만 그래도 걱정이 되신다면 비판텐이나 에스로반 바르시는걸 추천드립니다

오늘 30주1일차에요~
바우처잔액이 64만원 남았는데
이정도면 많이남은건가싶어서요
ㄷ ㅏ들 얼마씩 남으셨나요???


바우처잔액!

전10만원 남았네요 ㅠㅠ질정으로 많이 나갔어여

전 31주 0원이요! 입덧약이랑 수액으로 탕진 ㅠㅋㅋㅋ

저는 융모막검사로 14주에 탕진해서 0원요 ㅋㅋㅋ
실은 200원인가 남았을거예요 ㅎㅎ

12주에 니프티하고 다끝났어요ㅋㅋ

엄청 많이 남으셨네요
전 검진 때만 갔고, 필요검사만 했는데도 36만 남았어요(30주기준)

21주엔가..입덧약으로 진작에 다 썼어요ㅋㅋㅋ 전 니프티도 안했는데 입덧약 보험 적용 전이라..

아저는 특별한 이벤트가 없었고 검사오라할때만 가서 썼을경우 저정도 남았나봐요ㅎㅎ다들 남은 임신기간 화이팅해봐요〰🖤🩷

전 20만원이여ㅎㅎㅎ약많이샀어요

니프티+병원 산전검사 하루검사에 80만원이 나갔는걸요 ㅠㅠ 

많이 남으셨네요ㅠ저도 0원
니프티검사로ㅠㅠ

33주 5만원이요ㅠㅠ 초반에 30만원을 영양제로 썼더니 탕진이네요

우와 많이 남으셨네요! 저 약사는더 다 쓰고 추가로 병원 자주갔더니 30주차 10만원 ㅎㅎㅎㅎㅎㅜㅜ

저는 33주차 20만원이용 병원마다 비용이다르다고 들었는데 유명한병원일수록 비용이 많이드는거같아요ㅠㅠ

저두 31주차 30만원이여 ㅠㅠㅋ 막달까지 버틸 수 있을런지 ~

저희는 31주인데 중간에 정기검진일말고 두어번가서 이번에 0원됐어요ㅋㅋㅋ

와 많이남으셨네요.... ㅎㅎㅎ 저는 입덧약 처방으로ㅠㅠ 32주인데 20만원 정도 남은것같아요ㅠ

많이 남으셨네뇨!! 전 초기에 궁금해가꾸 매주마다 병원가서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 30주인데 39만원 남앗어요!

오우 많이 남으신 거 아닌가요!!
저도 입덧약 2-3번 받았더니 지금 30주인데 30만원대로 남아있네요🥹

12주 전에 태아보험들으는게 좋다고 들었는데
태아보험 비용을 비교해보고싶은데 평균 얼마정도에 하셨나용?? 
실손도 같이 가입하셨나여??
넘 복잡스러네여..

태아보험은 평균 얼마에요?

저도 고민하다가 필수특약으로만 5만대로 공부해서 10주에 가입했어요~~

열심히 공부해서 가입한 내용 
필수특약, 불필요특약 등 제 블로그에 정리해뒀어요❤️
고민되신다면..
한번 보시면 도움되실거예요🫶🫶
혜택도 제일 좋았어요♡

https://m.blog.naver.com/bbth07/223333214984

요즘 태아보험 공부중인데
너무 어렵네요
저는 필수적인것만 3,4만대로 하려고해요

공부하면서
제가 도움받은 블로그 하나 추천해요

https://m.blog.naver.com/lucid_neo/222926277096

주인분이 의사분이라 더 믿음이 가더라구요.

설계사님이 4월에 보험료 오른다는

예기를 해주셨는데 일이 바빠서

가입을 못했어요

이렇게 많이 오를줄 몰랐네요

어차피 가입해야 되서 상담후 

20년납30세만기 3만원대로 

가입했어요 ^^

블로그통해서 설계사님 소개받았네요

현금사은품 많이 챙겨주셔서 

그나마 위안이 됩니다.

https://blog.naver.com/sih0979/223391800407

신랑이랑 유튭보고 공부해보고 블로그도 많이 찾아봤네요.
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태아보험 알아본다고 유튜브 보면서 고생하다가 빌리에서 블로그로 공부하셔다는 정보듣고 추천해주신 블로그들 보면서 공부했는데 아주 잘정리된 블로그가 있어서 정보 공유차원에서 올려드려요 
저는 블로그도 잘안하고  글재주가없어서 이분처럼 잘쓸 자신이없네요 ㅠㅠ
아주 깔끔하게 총정리해주셔서 잘보고 잘가입했습니다:)
이분이 추천해주시는 설계사분께 가입하시라는 뜻은 아니니 광고로 오해마시고 블로가 한번 읽어보시면 태아보험 정리 잘되실거예요

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한 번 살펴보시면 도움되실거에용! 
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8만원대 삼성으로 들었고 실비는 나중에 해도 된대요!

다낭성 있어서 배란초음파 보구 숙제 열심히 했는데 11일차 아침에도 단호박이네욤 ㅎㅎ…
11일차에 얼리로 안보이면 가망 없는거겠죠 ?

배란 11일차 단호박 가망 없나요 ? 

생리예정일부터 해봐요!
저도 계속 1줄이였는데
생예부터 2줄떳어요
다낭성이 좀늦어서ㅠㅠ

저희는 오늘 43일된 아가를 키우고 있고 혼합수유 중 완전 분유로 전환한지 이제 4일됐어요.

조리원 퇴소할 때 그린맘을 넉넉히 챙겨주셔서 따로 젖병안사고 그린맘을 쓰고 있는데(젖꼭지 ss) 원래 우리 애가 밥먹다 용쓰기가 심한 애고 뱃구레가 작은 아이고 한 번에 많이 먹으면 80ml고 너무 배고파서 허겁지겁 8분만에 끝내는 아이구나 라고 생각했어요.

 그런데 얼마전에 다른 젖병을 선물받아서 방금 사용라는데 용쓰기없이 120ml 먹는거보고 젖병이 문제였던건가 싶어서 다른 분들은 어떤 젖병쓰시는지, 젖꼭지 사이즈는 어떤걸 쓰시는지 궁금해서 질문드립니다!

앗, 그리고 다들 육아하시느라 고생하십니다!! 우리 좀만 버텨봐요. 지금은 완전 헬이지만 좀만 더 지나면 마라맛이래요 :) 

젖병 어떤거 쓰세요??

디프락스 젖병+닥브 젖꼭지 조합으로 정착했어요

 일단 그린맘 다 갖다버리세여!!!!  완전 신생아용이라 입모양도 안이뻐진다고하고 배앓이한대요!  저도 45일됫는데 모윰이랑 그린맘 두가지썼는데 토할때마다 그걸로먹인거같아서 어제 유미젖병샀어요! 신생아때부터 모윰 1단계꼭지 무리없이사용했구용 

꼭지 ss도 애기한테 작을수도 있겠네요 
젖병 네가지 쓰는데 하이비가 제일 편한 것 같아요 배앓이 방지도 된다하고 ㅎㅎ


힘들지만 닥브 쓰네영 배앓이 없어졌어요

닥터브라운 젖꼭지 S 써요!ㅋㅋ

저도 혼수 유목민이라 닥브, 더블하트, 헤겐 다쓰는데 아이러니하게도 더블하트가 제일 잘맞앗어요ㅠㅠ 그래서 더 주문햇네요

저희 아가는 헤겐 잘 맞아서 헤겐 쓰고, 젖꼭지는 1단계요!
확실히 그린맘 먹을 때보다 아가가 먹으면서 숨쉴 때 거품이 훨~~씬 안 생겨요!

저흰 토리앤몰리 쓰고 1단계꼭지 쓰고있어요! 하겐 1단계썼다가 저희 아기도 사래걸렸었는데 이건 안그렇더라구요! 
젖꼭지에 공기구멍이 두개라 위 아래 구분안하고 써도된다고해서 구매했고 잘 빨아주어서 계속 쓰려구요~
젖병은 모윰에 예쁜게 많길래 노꼭지로 구매해서 사용하고있어요~

저도 조리원에서 집왔을때 그린맘이랑 더블하트 모윰 같이쓰다가 그린맘을 어느순간 짜증내면서 안먹으려고하더라구요.. pp소재라 오래쓰기도 뭣하고해서 버리고 헤겐샀는데요~
저희애기는 더블하트가 젤 잘맞는거같아요 젖꼭지는! 

유리젖병 쓰느라 요한손베비스, 란시노 섞어쓰고 있고, 젖꼭지는 더블하트 S 사이즈 썼는데 워낙 급히 먹는 아기라 사레들리는거 같길래 요새는 ss로 다시 내려줬어요! 45일차 아기 130~170미리 먹어요 ㅠ아마 젖병 바꾸면 글쓴님 아기도 양 많이 늘 것 같네요!! 얼른 바꿔주세요 ㅎㅎ
그리고 그린맘 오래 쓰셨으면 바로 S넘어가는 거보단 아깝지만 ss 먼저 쓰시는 게 나을 것 같아요~

첫째는 헤겐 둘째는 더블하트 쓰는데 ㅋㅋㅋ오늘 이모님이 둘째 더블하트랑 넘 잘맞는것같데요. 한방울도 안흘리고 먹는다며...

임심초기에는 운동 조심하라 해서 걷기만 하고 있는데용,, 임신 전 웨이트 즐겨하던 저라 걷기만 하니 뭔가 몸이 찌뿌둥하고 ㅠㅠㅠ 살이 더 찌는 기분이라 집에 실내자전거랑 스텝퍼가 있거든여근데 실내자전거 하다가 배땡기고 아프다는 후기를 봐서 스텝퍼를 할까 하는데 초기에 해도 괜찮을까요?? ㅠㅠ 안정기 접어들면 웨이트 다시 시작하려고 하는데 신랑은 초기엔 운동하지마라며 스텝퍼도 하지말라네요 ㅠ 참 유난 ㅠㅠ 스텝퍼는 괜찮죠?? 참고로 이제 6주고 어제 애기집 보구 왔어요!! 

임심초기 스텝퍼 해도 되나요?

저희쌤은 웬만해서 다해라 주의신데 안정기까지 운동은 피하라하시더라구요ㅠㅠ 저도 주4 필테했던 사람이라 좀 쑤셔요..

스텝퍼 검색해보니까 배에 힘들어가는거같다고 하지말라고 본거같아서 안해요 저두

저도 임신 전엔 매일 1~2시간 헬스했는데 지금은 올스톱입니다..! 지금 일하는것만 해도 벅차서 12주 지나고부터 슬슬 다시 시작하려구요..😭😭
조금만 더 참으심이 어떨까요...?ㅠㅠ

전6주인데 고민하다가 필라테스 어제 수업 하고 왔어요. 복부 운동 많이 했는데 배땡김 이런건 없는데.. 낼 병원가는날이라 초음파 보고 피고임 없고 괜찮다 하면 낼 수업 또 가려고요…

전 7주차인데 원래하던 크로스핏 그대로 똑같이.하고 있어요

병원에서는 그냥 걷기정도만 하라고 하시더라구요~

저 필라테스 선생님 상담받앗는데 16주에 오라고 하시더라구요 😶‍🌫️ 산책만 열심히 하려구요 

임신초기 12주까지는 안정이필요해서
운동은쉬는게좋다고하더라구요ㅠㅠ저도 소화가안되고 걷고싶은데 자꾸피고임이있어서
일갈때빼고 걷는거 최소화하려고하고있어요ㅠ

Bun anakku kanblm bisa makanan keluarga sebaiknya pas lebaran siapin makanan instan atau homemade aja ya yg bisa dibawa keluar.. 
Kalau instan sebaiknya apa ya bun

Menu makanan untuk balita 1thn+

Aku biasanya klu lagi mau keluar yg gak yakin ada t4 makan kids friendly(Kayk ke rumah sakit)

Bikin arem2 lembut
Bawa abon
Bawa telur rebus
Bawa snack yg ada kandungan telurnya

87일된  여아를 키우고있답니다
근데 갑자기 문득 제가 애를위한 먹놀잠과 먹잠을 정상적으로 하고있나?라는 의문이들더라고요 
우선저희애도 똑같이 시작은
 ㅡ오전6시에서8시 사이 첫 수유
ㅡ소화 후 취침(놀은없음)
ㅡ기상 오전11시에서 오후12시사이
ㅡ 놀기 (배고프다고.울지않으면 거의먹질않아 칭얼거리면줍니다)
ㅡ 2차 수유(보통 오후1시에서 1시30분 )
ㅡ 소화시키며 잠시놀고 다시 취침(자봤자 길어야1시간 
ㅡ자다가일어나서 다시재우기
ㅡ기상 오후 4시경 3차수유
ㅡ 놀기(약1시간정도)
ㅡ 잠자기 ( 오후6시에서7시.늦으면 오후8시까지)
ㅡ 기상 놀기 
ㅡ 오후9시에서 9시30분 목욕
ㅡ 오후.10시 막수 
ㅡ 소화시키고 바로 잠자리로 (놀기없음) 보통 잠투정이심해 오후 11시취침

위에.보고 바뀌어야하는부분 혹은 제가 문제가없는지종 봐주세요 
뭔가이상한거같으면서도 맞는거같고 ㅠ헷갈리네요

아기 하루패턴이 어떠신가요

저도 잘 알지 못하지만
다울아이 줌클래스 들었을때 
5시45분까지만 낮잠재우고 
막수 전까진 재우지마라구했어요
밤잠못잔다구요
적어도 취침은 8시에는 꼭 시키라구했구요
성장호르몬이 나온다구요~~
그래서말해주신게 6시45~7시 목욕 후 이후 막수 8시취침하라고하시더라구요 
먹잠은 막수때만하구
나머진 먹놀잠 아님 먹놀잠놀 해얀대용


음. 저는 우선 일어나자마자 밥은 바로 안먹이고 5-10분 기저귀도 갈고 말도 걸어주고 하면서 자고일어나면 바로 먹는다는 연결고리를 끊어주었고요. 
그래서 아침부터 밥 먹고, 1시간놀고(최대로 1시간이더라구요 더 못놀아요 졸려해서) 재우고(1시간정도잠), 
일어나면 또 밥 먹이고 놀고(1시간반) 재우고(이때 2시간정도 자는듯요) 또 일어나면 놀고(한시간반) 재우고(한시간에서 한시간반 혹은 전 잠이 1시간짜리였으묜 이 잠이 2시감이상 자요) 그리고ㅠ일어나면 밥 먹이고 놀고(1시간반) 또 재우고(30-40분) 일어나면 밥먹이고 쪼금 놀고 목욕시키고 밥 다시 먹이고(막수) 재워요. 자는 시간은 우리 애기두 제가 아무리 일찍 재우려고 해도.. 빨리자면 8시30분 늦게 자면 9시 30분에 자네용~~

전 아침 7:30 깨면 기저귀 갈고 안아서 잠 좀 깨우다가 첫수하구 소화 겸 역방쿠에서 모빌보다가 9:00~9:30에 한번재워요(낮잠1), 
11:00-11:30쯤 깨서 12시에 밥먹이구 1.5시간 정도 놀아주다가 2시쯤 재우면 3:30쯤 깨요!(낮잠2), 깬 후 밥먹이고 또 놀다가 졸려해서 재우구 (보통 40분 정도 자요) 5:30엔 깨워요!
일어나서 목욕 후 막수 먹이구 7:30~8시엔 밤잠 재우고 있어여! 

저도 다 아는 건 아니지만.... 아침에 첫 수유후 바로 잔다면 그건 밤잠의 연장으로 봐야한대요  자다 일어나서 먹고 다시 바로 자는 거니까요. 그래서 조금이라도 놀면서 깨시를 늘려야하고. 낮잠1은 밤잠과 연관이 깊기 때문에 밤잠을 길게 못자는 아이들은 낮잠 1을 너무 오래 재우지 말아야 한대요. 낮잠1전 깨시와 낮잠1 시간에 따라 밤잠 양이 달라진다는 연구도 있다네요. 

오 저랑 수면시간이 10시 전인거 빼고 완전 똑같아요!!ㅎ 아기가 8시 이전에.자야 좋은거 아는데 그럼 수유텀이 짧아지거나 일찍 깰까봐 못하겠드라구요,,,,ㅋ큐ㅠㅠㅠ
저희애도 낮잠 엄청자요

안녕하세여~ㅎ 혹시그럼 하루 수유 몇번하시고 텀은 평균 몇시간 이신가용??

저희애도11시에자는데ㅋㅋㅋ9시간쯤자던데 요즘은 낮잠시간이많이줄었어요 그래서그런가..
총하루에 몇미리먹어요?
텀이랑요. .

13주차 예비맘입니다
평소에도 드라마나 예능에 감동적인 장면이 나오면 눈물이 잘나는편인데 임신하고나서 더심해진거같아요ㅜ
단순히 짜증내고 끝낼일도 화가 치밀어 오르는데 초기에는 더 심했고 요즘은 쫌 나아졌나싶었는데 오늘 베란다 청소문제로 말귀를 못알아듣는 남편한테 죽일듯이 소리치게 되더라구요ㅜ
그 분이 안풀려서 애기고 나발이고 이혼까지 생각하게됐는데 감정을 가라앉히고나서는 그렇게 생각했던게 너무 미안하고 후회되고 그래요ㅜ
호르몬문제치곤 제가 너무 과한게 아닌가싶기도한데 다들 어떠세요? 감정기복심한분들 계시나요?


임신중 분노조절장애?

저는 임신 초기 때 엄청 심했고 12주 지나니 좀 괜찮아졌어요ㅠㅠ 사람마다 다르긴 하겠지만 태어날 아기를 위해서라도 조금은 더 편안한 마음을 가지는 게 좋겠네요ㅠㅠ 같은 예비맘으로 응원합니다^^

저두그래요ㅋ......그럴때마다 내가그런거아니야
호르몬이야 나아니야!!!!그래버려요ㅋㅋ

임신 후기가 되면 태아의 건강을 확인하기 위해 태동 검사🩺를 진행해요. 그런데 태아의 태동이 심하면 건강하다는 걸까요? 태동이 조용한 아기는 태어나서도 얌전할까요? 태동에 대해 궁금한 것들이 많으실 텐데요. 오늘은 태동 검사가 필요한 이유, 진행 방법 그리고 이 밖에 태동에 대해 궁금한 것들을 함께 알아볼게요😘.<hr>태동 검사 시기와 진행 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5218/11c1aa2a-8032-4c53-aca6-5214475285d6.jpeg" style="width: 1084px;">일반 산모는 35주나 36주쯤 검사를 해요.💓언제 할까요?임신부의 상황마다 조금씩 달라질 수 있지만 32주가 넘으면 태동 검사를 하게 돼요. 하지만 임신성 당뇨가 있거나 아기가 잘 자라지 않는 경우에는 26주나 28주 정도에도 할 수 있어요. 일반 산모의 경우 평균적으로 임신 마지막 달인 35주나 36주쯤 검사를 진행해요✅.&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5218/82de902b-95c4-42f3-9f69-e384115984c7.jpeg" style="width: 1084px;">20-30분 정도 검사가 진행돼요.💓어떻게 할까요?태동 검사라는건 의학적으로 비수축 검사(non-stress test)라고 해요🤓. 자궁 수축을 유도하지 않고 아기 심장 박동을 보는 거예요. 엄마 배🤰 위에 두 개의 측정 장치를 붙이는데요. 자궁 수축을 체크하는 걸 자궁 맨 위에 붙이고, 아기의 심장 박동이 보통 배꼽 주변에서 들리기 때문에 배꼽 주변에 아기 심장 박동을 체크할 수 있는 장치를 붙여서 검사를 진행해요. 엄마는 아기의 태동을 느낄 때마다 손에 든 버튼을 누르면 돼요. 약 20분에서 30분 정도 아기 심장 박동과 자궁 수축을 측정하여 그래프📈로 그리는 거예요. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5218/73516770-ea06-4fda-ade2-5851b409b2ce.jpeg" style="width: 1084px;">아기의 심작 박동과 자궁 수축 정도를 확인해요.💓어떤 걸 확인할까요?이렇게 측정된 아기 심장 박동과 자궁 수축 수치를 갖고 태동 검사를 해요. 태동이 있을 때마다 엄마가 버튼을 누르고, 그때 아기의 심박수 변화와 자궁 수축 정도를 확인해서 태아의 안녕을 판단해요. 평균적으로 아기 심장🫀이 1분에 120-160회 정도 뛰면 정상 범위에 있다고 볼 수 있는데요. 검사를 통해 심장 박동이 정상 범주에 포함이 되는지 확인해요. 심장 박동 수뿐만 아니라 그래프의 변동성도 확인해요. 아기들은 어른과 다르게 심박수가 일정하지 않기 때문에 올라갔다 내려갔다 하는 변동성이 있는 것이 정상이에요😊.<hr>태동에 대한 궁금증?!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5218/5d0ff0bf-0ca1-4181-942a-8aa9b67bccb3.jpeg" style="width: 1084px;">예정일이 지났거나 엄마의 건강이 좋지 않으면 여러 번 할 수 있어요.💓태동 검사를 여러 번 할 수도 있나요?출산 예정일이 지난 경우에 여러 번 할 수 있어요. 임신 37주가 지나면서 양수가 줄어들기 시작하는데요. 예정일이 지나면 양수가 더 많이 줄어들기 때문에 태아👶의 건강을 위해 태동 검사를 추가로 진행할 수 있어요. 엄마가 아픈 경우에도 태동 검사가 자주 진행될 수 있어요. 엄마의 혈압이 높거나 임신성 당뇨가 조절이 되지 않으면 예정일까지 기다리는 것이 힘들 수 있어요. 그런 경우, 안전한 출산 시기를 정하기 위해 태동 검사를 몇 번 더 할 수 있어요🧐. 태동 검사는 의료보험이 1번밖에 나오지 않아서 건강 상태로 인해 추가된 검사는 비급여로 검사가 진행된다고 해요. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5218/f0fdada9-d7c0-412c-9bfe-7eb0e1101eff.jpeg" style="width: 1084px;">엄마가 자세를 바꾸어도 아기는 불편하지 않아요.💓자세를 바꾸면 태동이 심해지는 이유?자세를 바꿨을 때 태동이 심해지는 이유가 아이가 불편해서 그런 건지 걱정🥺도 되는데요. 사실 아기는 배 속에서 불편함을 느끼지 않아요. 아기는 원래 웅크린 자세로 있기 때문에 엄마의 자세와는 상관이 없다고 해요. 만약 자세를 바꿨는데 태동이 심해졌다면 단지 아이가 움직이고 싶어서 그런 것이니 크게 걱정하지 않아도 돼요😌. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5218/2ee76e32-8f39-40cc-a109-ac26013176ac.jpeg" style="width: 1084px;">많이 노는 아기는 건강하다는 의미예요.💓태동이 심하면 활발한 아기인가요?아기가 배 속에서 잘 놀고 많이 노는 것은 좋은 거예요. 아이의 성격이 활발하다고 말하기 보다는, 잘 놀고 건강한 아이라고 생각할 수 있어요😙. 반대로 아이가 배 속에서 잘 놀지 않는다고 얌전한 아이인 것도 아니에요. 하지만 만약 아기가 평소와 다르게 놀지 않고 조용한 것 같다면, 모든 것을 멈추고 20-30분 동안 집중해서 아기가 몇 번 노는지 확인을 해야 해요. 태동은 태아의 안녕을 말해주는 신호이기 때문에, 주의 깊게 살펴주세요✅.<hr>엄마 배에서 신나게 놀고있을 우리 아기👶! 태동 검사를 통해 아기의 안녕을 확인하고, 건강한 만남을 준비해요💕. 빌리는 다음에도 유익한 정보를 들고 찾아올게요!&nbsp; <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/tS1UltCvYTg?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 나는 의사다

태동 검사 왜 할까요? 태동이 심하면 활발한 아이일까요?

Hai bun. Aku hpl juni awal. Udah ngerasain nyeri miss v di rambut/bulu2 nya kayak baru ke cabut gitu. Itu kenapa ya? Dari posisi duduk pas bangun, nyeri banget. 

Kemaluan nyeri di area rambut/buli miss v

Sama bunda. Miss V berasa nyeri dan kayak melebar. Trs tulang ekor mashaAllah mantap sekali rasanya buat duduk tidur bahkan jalan. 🥲 udah 37 week. Jalan 38

Aku jg hpl awal juni bun tgl 3, kata dokterku itu tanda adek udh masuk panggul. Sering2 olahraga bun biar adek makin masuk, aku jg pejuang si adek masuk panggul, udh 39w kata dokterku si adek baru dikit masuknya🥲

2차까지했는데 다운이 고위험군으로 나왔어요 정상수치가 1:495인데 1:430 이네요 ㅠ

나이가 40 이라서 그런가싶고 혹시 고위험군인데 니프티검사 안하신분 계시나요
해야될지 안해도될지 걱정이네요

2차기형아검사 고위험군

병원에서는 뭐라던가요? 니프티가 신빙성이 떨어진다는 얘기를 전문가한테서 들은 적이 있어요
양수검사가 정확할 듯요

통합선별검사는 나이가 많으면 고위험으로 뜬다고 하더라구요,, 니프티나 양수검사를 추가로 해보심이 좋을거같아요

저도 나이가 39라 2차하니 다운 고위험 1:490 나왔어요~
근데 12주에 다른병원에서 이미 니프티해서 14주에 저위험 나왔는데 16주에 결과가 그리나와서 무시했어요 
만약 니프티 안했으면 양수검사 했을꺼 같아요 

2차때 신경관결손 고위험나와서 정확한 확진검사인 양수검사 진행했구요 피말리는 시간이였지만 정상 나왔습니다.. 보통 고위험떠서 양수검사해도 8-90%이상 정상뜬다고 하네요 . 걱정하지마세요!! 

저는 1:390나왔는데 추가검사 안하기로 결정했어요~ 다운만 고위험이고 나머지 두개는 저위험이기도 하고 다른 분들 결과지보면 엄청난 고위험 수치도 아닌거같고 분만 병원에선 니프티검사하고 고위험 뜨면 양수검사 다시 하는 절차로 설명해주셨는데 나이에 따라 고위험으로 나올수도있다고 하더라구요..(근데 설명하는게 너무 상술같다고할까.... 요즘은 출산연령이 높아져서 그런지 주변도 보면 대부분 고위험 나오고 추가검사하면 저위험 나오는거같고 저위험 나왔어도 낳고보면 아닌경우도 있고 양수검사가 아닌이상 니프티는 선별검사같은거라 여기에 연연할필요가있나 싶기도했어요 양수검사는 위험할수도있다고들어서 애초에 하고싶지않았구요) 서브병원갈있이 생겨서 초음파하면서 여쭤봤는데 양수검사에선 다운을 1:270을 정상 범위로 본다고하더라구요 초음파로 심장, 위, 척추, 머리 자세히 봐주셨고 크게 이상없어 보이긴하는데 니프티하면 대부분 저위험뜰거고 그 결과로 부모 마음이 편하자고 하는 검사이긴하는데 본병원에서 하자고하면 해보는거도 생각해보라고 말씀해주셨어요 근데 전 지금도 마음이 별로 불안하지 않더라구요 어차피 결과를 안다고해서 저희 결정은 바뀔게 아니라....  선택은 부모의 몫이고 어찌보면 제 선택을 무책임하다고 부정적으로 보시는 사람들도 있을거같은데  저희는 어찌됐든 아이를 책임질거니까요^^ 아이를 가지고 복불복 게임하는건 아니지만 저는 그냥 마음편히 먹고 추가검사 안하고 낳기로 했습니다~ 

저는 1:210나와서 결국 니프티 했네요 다행히 정상 나왔는데 결과 나오기까지 엄청  피말리더라구요 불안하시면 추가 검사 빨리 받는게 좋은것 같더라구요 추가 검사하고 결과 나오니 마음이 한결 편해졌어요ㅎㅎ

Con mình 11 tháng rồi, mà cứ khóc đêm suốt. Ban ngày hay đêm gì mỗi lần mình ru ngủ là bé khóc gây 1 lúc mới ngủ. Trước bé dc 3 tháng em ngưng cho uống d3k2. Từ đó em không cho bé bổ sung thêm gì nữa. Em có nên cho bé đi khám xem bé có thiếu chất gì ko ạ? Nếu ở sài gòn nên khám ở viện nào là tốt ạ!

Khóc đêm

길어서 음슴체로 쓸게요 양해바라요
상상만으로도 태교에 좋지 않으니 바로 나가셔도 좋아요
 (반말주의요ㅠㅠ)

간밤에 사연을 써보자면

일한다는 명목으로 행사클럽에 가서 아침 7시에 들어오고 술에 취해서 차에서 잔다고 관리실에서 전화가 와서 아침 7시에 데릴러 갔다옴.
전에도 이런 전적이 있었고
일단 전반적으로 술버릇이 안좋음
오늘은 어머님께서
아침 10시에 오시는날이라 일찍 들어와달라고 
사정도 했고 집에 지금 내 친구도 와있음
정말 동네 창피하고 친구보기도 민망하고 나를
개무시하는거지?

웬만하면 술도 취했고 데려와서 그냥 재우고 일어나서 대화하려 했는데 가장 화가 나는건 팔에 여자립스틱 묻어있는 걸 발견함 밤새 잠도 제대로 못자고 걱정하고 기다린거 화가나서 따져묻고
놀다올거면 흔적이나 남기고 오지말랬더니 뭔개소리냐고 걔가 입술갖다 묻힌걸 어쩌라고 말같지도 않은소리하고있어 라고 뻔뻔태도 일관.

앞으로 이런 행사는 갈 생각하지말라니까 
그럼 니가 나가서 돈벌어와 라고 받아치네?

이게 지금 일하고 들어온거라고 생각해? 라니까
이거모르고 결혼했어? 뭔개소리야 라는데
대화수준이 너무 충격적이고 격 떨어지는 답변에 내가 정말 기가차고 어이가 없어서 더 싸우면 도가 지나칠 것 같은 일이 벌어질 것 같아 참고 방문 박차고 나와버렸어 얼굴 벌개서 눈 다 풀리고
 술냄새나는 저 숨소리조차 듣기도 맡기도 싫어서

무엇보다 이런 감정 느낄때마다 이제
태동도 느껴지는데 같이 못자고 있는 
아기한테 제일 미안함.

잡도리도 하기싫고 잔소리 하는 여자 되기 싫어서 
술 마시는거 웬만하면 터치안하고 좋은 말로 달래가며 생활해왔고 사회생활이라 생각하고 남편 입장에서 최대한 배려하고 이해해 왔는데 
너무 당황스러워서 눈물조차 안나고
온갖 정이 다떨어지고 
배신감이 심각하게 느껴지는데 
언니들 같으면 어떤 생각이 들어여? 
물론 절대 본성 바뀌지 않겠져
현실적으로 어떻게 해야 덜 저럴까싶어요
저렇게 살아온 세월이 있는데 360도 바뀔거라고는 기대도 하지않고 바라지도 않지만 
제발 저 생각머리를 어떻게해야 조금이라도
정상적인 인지상태로 고쳐놓을 수 있을런지..고민이 많아요
얼마전에도 받아치는 말들 대다수가 인지공감능력이 현저히 떨어지는 일들이 잦아 부부상담도 
예약해놓긴 했는데 아직 1년도 안지나서 거긴 
차마 못갈 것 같아 취소했었는데
 거기라도 가야하는걸까요
참고로 연애초반때는 없던 증상들입니다 .. 
처음 접근때부터 배려많고 자상하고 친절한 사람인 줄 알았습니다
제가 그냥 일방적으로 저런 행동 다 그러려니하고
꾹 참고 이렇게 사는게 맞을까요?
애 낳으면 이보다 더 할 것 같아 지레 겁이 나네요

다들 어느정도는 참고 사시는지 남편 깨고 대화시 필요하면 댓글 보여줄 생각입니다.. 저희 상황 참견 부탁해요


남편분들 술이나 귀가시간 어디까지 허용 하시나요? 

이건 이혼생각 안나는게 이상할거같은데요...
남의 이야기라고 쉽게 하는 것 같지만 ㅠㅠ 제동생이 이렇게 산다고 하면 훤히 열린 고생길 왜 가냐고 등짝 후려갈기고 싶을 것 같아요....

도대체 무슨 일을 하시길래 일한다는 명목으로 행사클럽에 가서 밤새 술먹나요...?

가장 잘해줘야하고 가장 예민한 시기에 너무 심한것 같아요 .. 저희남편도 엄청 잘해주는건 아닙니다 저도 술 문제로 많이 싸웠고 (임신후 결혼식을 하여 일하는쪽 사람들한테 감사인사 하러 밥사주는일때문 ) 그래도 아무리 늦어도 1시에는 들어왔어요.. 이 마저도 전 스트레스 받아하니깐 남편이 배도 슬슬 나오고 임신한걸 확 느껴지는지 바뀌더라고요 .. 사랑해서 결혼했고 생긴 아기인데 한쪽에서만 노력하는건 전 정말 너무 고통스러운거죠 저도 남편술마시고 혼자있을때 저녁에 드는생각이 내가 임신해서 처박혀 있고 이게뭐지 라는 생각 많이하고 다 놓고싶었던적 많았어요 ㅠㅠ..  잠깐이였는데 저두 힘들었는데 지굼까지도 이러면 너무 힘드실것같고 버티시는게 대단하신것 같아요..
지금은싸웠다 풀었다 하눈걸로 넘어가지만 나중에 아기가 태어나고  임신후 산후우울증 70프로는 온다고 하는데 .. 걱정이되네요 
남편 술자리 스트레스+독박육아 까지 이어진다면 저라면 못버틸것같아요.. 아비노님이 아기가 태어나고 난 후 마음상태를 생각해서라도 부부상담은 더 늦어지기전에 꼭 받아야 한다고 생각해요.. 
너무 속상하네요 임산부 혼자 집에 놔두고  술먹는것도 마음이 안좋은데 제가 이래라 저래라는 하면 안되지만 여자 립스틱은 넘어가지 못할 실수 아닌잘못이라고 생각합니다 저는 ..ㅠㅠ 

도대체 어디가 사회생활이라는건지.. 회사에서 아내임신한거 직장동료들이 뻔히 알텐데 저렇게 회사핑계로 술마시고 늦게까지 돌아다니면 오히려 내부에서 평판 나빠지고 신뢰감 더 마이너스라는거 알고계시잖아요 그냥 남편본인이좋아서 저러는건데 하대받지마시고 떳떳하게 의견내시고 결판지으셨음좋겠네요

참아줄일 나름이죠ㅎㅎ 저라면 결혼상대로는 선택안했을거같네요..

사회생활 그래 돈 벌어오니 고생이죠 
근데 와이프가 임신해서 과하게 술마시는거 싫어한다 좀 이해해주세요 라고 말 하면 그 사람들도 이해 안해줄까요? 이해 안해도 와이프랑 아이를 더 아끼고 그러면 술 조절합니다!
립스틱은 말도 안되고 그럼 와이프가 일을 한답시고 밖에서 술마시고 남자 화장품냄새 남자향수 그런거 묻히고 들어오면 이해해주실라나요? ㅋㅋㅋ 바락바락 뭐라고 하실거 같은데 내로남불처럼..
혹시 병원은 같이 가서 애기심장 뛰는소리는 들려주셨는지요? 그럼 좀 더 깊이 생각 할 수도 있을텐데요..아기 아빠면 책임감 가지라고 말하고 싶네요!
애기는 뭐 혼자 만들었나 참..와이프의 불안감 긴장감 그런거 다 아기가 느끼는건데 제발 사회생활 핑계대지말고 정신차리시라고 말하고싶네요 마지막까지 곁에 있는건 사회생활 사람들이 아닌 가족이라는걸 아셨으면 좋겠어요

안바뀔거같아요. 임신했는데 저런 행동을 하는 정도면.. 아기 낳아도 더 스트레스고 아기 앞에서도 싸움이 잦을 것 같은데....

사람 안바껴요.. 진짜 남일이라 섣불리 말할 수 없는데 저는 절대 못살아요..저희 회사 남자분들이 말하길 임신중에는 어떤 긴급한 일이 생길지 알 수 없고 그런경우 운전해서 응급실 갈거 생각해서 임신중부터 애기 어릴때까진 술도 끊었다하더라구요 다들 술좋아하고 주당들인데도요 결혼한 이상 본인이 와이프와 아이들의 보호자라서래요 그런사람들도 있는데 새벽까지 클럽에 립스틱? 글쎄요..행복한 삶을 살기는 어려울거같아요 와이프와 가족에 대한 책임감이나 배려 애정등이 없고 걍 총각때랑 똑같이 사는 이기적인 사람 같아요

아..립스틱이여? 당장 이혼할거 같아요.

클럽은 아니지만 가끔 밤새고 늦게 들어오면 열받아서 자근자근 밟아주는...1인 입니다 
본인이 문제라는걸 깨달아야 조금 바껴요
진짜 사람 고쳐쓰는거 아니라는데 맞는말같아요
저희 엄마도 아빠땜에 평생 스트레스로 사셨어요
전 그게 싫었는데 저희 남편도 그래서 진짜 싫더라고요
그래도 횟수는 적으니 봐주는거지 저희 아빠처럼 그랬음 거지같이 살아도 애만 데리고 살았을거에요
참지마세요
참으면 병나요
진짜 저희 엄마보면 그렇게 살기 싫어서 바락바락 싸웁니다
임신했어도 이해못하고 공감못하는 남자라지만 어느정도 선은 지키는게 맞는거 같아요
경제적 능력 있으심 그냥 혼자 애 키우시는게 맘편할거같습니다 
어떤 선택이든 맘님이 행복하실 선택을 하시길 바래요

술은 안먹엇을때는 어떤가요? 술안먹을때도  대화가안통하고 공감 못하고 이야기하는데 이상한 논리펼치고 이야기 주제가 여러번 바끼고 그러나요?

이거 모르고 결혼했어 라니요..?
알고도 결혼해준 아내가 그 선택에 후회하지 않게 본인이 알아서 처신을 잘 해야 하는 거 아닌가요? 
(필요시 댓글 보여주실 거라 해서 남겨요 저희 남편도 회식 잦은 직업인데 임신 후엔 정말 중요한 자리만 골라서 - 두달에 한번 정도 - 저에게 양해 구하고 가고 9시에 들어와요. 친구들과의 술자리는 일절 안하고요. 저희 남편 술 매우 좋아하던 사람입니다... 남편분 나중에 후회하지 말고 스스로 바뀌려 노력하세요.ㅜㅜ)

남편분이 글쓴이를 생각하는 마음이 있다면 직업을 바꾸시는게 맞는거 같고 (어려운 일이겠지만 불가능한 일은 아닙니다. 자존심때문이겠죠)
이런 행동은 참으면 살면서 더 심해질꺼 같아요
참지말고 상담을 하건 정말 진지하게 생각 해보셔야 할꺼 같아요. 

아,,,, 사실 이건 남편분이 스스로 깨닫고 느끼셔야 바뀌실거같은데 ㅠㅠ모르고 결혼했어? 하는거보면 그 전에도 비슷한 일 있으셨을거같네요,,, ㅠㅠㅠㅜ안타까워요 그리고 맨정신에 약속 아무리 해봤자 술먹으면 그런거 생각도 안나고 생각나도 아몰라~ 마인드가 되기때문에 ㅠㅠㅠㅠ진짜 풀기 힘든 문제인거같아요ㅠㅠ그래도 좋은말로 잘 이야기 해보세요 화나지만 애기위해서 화는 좀 가라앉혀보시고 대화로.. 진짜 스트레스 받고 이 영향이 아기한테도 갈까 걱정된다고..ㅠㅠ

친정 시댁 다 이야기하세요... 참아봤자고... 
대화로 맞춰가지도 않을 것 같네요.... 이해가 안가네..
화병날 것 같아요.. 도저히 이해가 안되는데..
술자리조차 용납안될 것 같아요.. 회식 가는건 어쩔수 없다해도.. 일찍 귀가하고 미안해해야죠...


60일 남아, 6kg정도 나가요.

병원에서는 무게 잘늘고 있고, 적정량 먹으니 괜찮다 하시지만....
조리원 퇴소후에 집오고 나서부터 지금까지 계속 약 2시간 텀으로 80~100mL씩 먹어요ㅠㅠ

더 먹이려고 기를써봐도 안먹고 꼭 두시간뒤면 배고프다고 보채고..ㅠㅠㅠ

그나마 밤잠은 4시간가량 한번 자주는거 같긴한데... 비슷한 시기의 다른분들은 다들 못해도 3시간텀 하루 8회 수유하시는거 같아보여서..ㅠㅠㅠㅠ

다들 수유텀 어떻게 늘리셨나요ㅠㅠ??


60일 아가 수유텀

2시간때 배고파해도 쪽쪽이로 시간 끌어요. 처음엔 10분, 그뒤엔 20분 이렇게 차차 늘려보세요. 먹는 양도 차츰 늘게 됩니다.

저도 안늘어요;; 그냥 받아들였습니다 ㅠ 저희 아이는 100-120을 한번에 먹는데 두시간 후에 보채고 밤잠도 세시간도 못자요 ㅠ 그래서 하루 수유량이 매일 1000을 넘기는지라 조절중입니다 ㅠㅠ 어쩌죠 ㅠㅠ

저도 비슷하게 먹이다가 양을 서서히늘렸어요~
초반에 항상 1000을 넘어서 스트레스 엄청받았었는데 
지금은 150~180먹고 3~4시간 텀으로 잡혔습니다. 
텀늘리는 동안 양초과되도 스트레스 받지마시고 몇일이라도 시도해보세요~ 
참고로  울아기는 72일됐어요~ 40일쯤부터 양늘렸습니다~ 

저는 혼합수유 하다가 완분한지 일주일 되었는데, 62일차 여아 5.4kg 정도 돼요~~ 저는 3시간 텀, 하루 6번 수유하는데, 아기가 140 정도 먹어서 하루 수유량은 조금 부족하더라고요ㅜㅜ 근데 밤잠은 너무 잘자서 7-8시간은 자는 것 같아요!

61일차 둥이들인데요~ 
초반에 120먹이다가 지금은 140-160 먹어요~
수유텀늘릴 때 저희는 아침점심은 120 먹이다가 막수때 증량해서 푹 자고 다음날 아침부터 증량한 양 줬더니, 적응하면서 늘렸어요~~~

57일 여아 4.6kg 입니다
100미리 3시간텀 먹이고 있는데 2개월 접종후에 3시간20분텀 110미리부터 시작해서 4시간텀까지 늘리려고 합니다
60일동안 2시간텀이면 엄마 너어어어무 피곤하시겠는데요 ㅠㅠㅠㅠ 


출생 시 몸무게가 몇이었는지는 모르겠으나 백일까지 두배면 정상이에요. 수유텀이 문제인데 윗분 말씀처럼 쪽쪽이로 시간 끌면서 늘려보세요. 지금 6키로면 몸무게는 괜찮은것 같으니 넘 걱정 마시구요.

50일차 4.7키로 아가인데 전 울면 안아서 달래고 쪽쪽이 물려주면서 텀 좀 늘렸어요 텀이 늘어나면 자연스럽게 먹는 양도 늘더라구요! 저희 애도 100 먹거나 심하면 50 먹고 그랬는데 지금은 140 먹어요◡̈

태어날때 2.87kg
오늘로 67일된  남아 지금 5.8kg  
60일째부터 130ml/6회에서 165ml/5회로 수유량늘리고 텀은 짧으면 4-6시간으로 잡힌지 이제 3일차 되가네요
거의 쪽쪽이와 잠으로 연명하다 조금씩 잡히는 느낌이예요
수유량이 많아 몸무게 걱정을 좀 했었는데 횟수도 줄어들어서 총량은 그리 많지않은것같아요  

전 신생아때  수유횟수 10회 , 8회, 6회 그리고 지금은 하루 5회로 
수유량 늘리면서 횟수 줄어가고있어요

맘님도 수유량을  조금 늘려보심이 그러다보면 아가가  자연적으로 텀이 조금 늘어나는것 같더라구요 부디 잘 잡히셔서 아가도 맘님도 건강한 육아되길요
육아맘 홧팅요!

62일 남아 140ml 3시간반 텀으로 먹고 있어요 하루5번 정도
2시간 텀이면 너무 힘드시겠어요..TT 
젖병 빨때 모자른 느낌이면 10ml씩 늘려봤어요

아기가 깊게 못 자는거 아니예요? 잘자야 많이 먹고 텀도 길어져요. 한번은 6시간이상 자니까 처음으로 170도 먹더라구요. 요즘 기본 6시간은 자요. 낮에도 3시간ㅡ5시간씩 잘자구요. 오늘 54일 됐는데 평균6회 수유해요

쪽쪽이는 잘 무나요? 쪽쪽이로 연장해서 시간텀 늘리고 수유량 살짝씩 늘리면 금방 잘 따라와요! 저도 수유량, 수유텀 엉망이라 지옥 겪고 도저히 안되겠다 싶어서 쪽쪽이로 텀 늘린 케이슨데.. 그렇게 먹이다 보니 애기 스스로 조절하더라구요! 60일 아기인데 130-160 사이로 먹고 3-4시간 텀, 막수는 200 정도 먹이고 수유텀 7-8시간에 밤잠 6-7시간 정도 잡니다! 엄빠랑 아기랑 노력하다보면 텀 금방 늘어날거예요🩷 화이팅 입니다~

저희애도 그래요. 한번 먹을때 많이 안먹어서 늘리기가 힘드네요. 그리고 쪽쪽이도 어쩔땐 잘 무는데 어쩔땐 헛구역질해서.ㅡ.점점 적응시키고 있어요...

สวัสดีค่ะ ตอนนี้ตั้งท้องได้ 19 สัปดาห์เวลาปัสสาวะ มันมีเยื่อสีขาวๆ ปนมาด้วยค่ะ กังวลใจมากไม่รู้ว่าคืออะไร มีใครเป็นบ้างคะ 

ปัสสาวะมีเยื่อขาวๆปนมาด้วย 

ตกขาวไหมคะคุณแม่ ปรึกษาคุณหมอเลยค่ะ

둘째가진 노산모입니다. 
글을 읽다보니 대부분 니프티를 하시길래 여쭤봐요
양수검사를 안하고 니프티검사를 하시는 이유가 있나요?
전 그냥 양수검사만 한달뒤에 예약해뒀는데 잘못한건가 싶어서요


양수검사 니프티검사

니프티 검사는 11주부터 할 수 있고 혈액검사라서 산모와 태아에게 부담이 적어서 그럴거예요. 양수검사는 확진검사니까 확실한 결과를 받으실 수 있을거예요. 마음 편하게 검사날 기다리시기 바라요🙌

1.2차 선별검사후에 양수검사하는것리 낫지 않나요🥲?!

니프티까지 정상이었다가 나아보니 다운아이인 경우가 종종 있다더라고요
아무래도 선별검사다보니ㅡ 
저도 확실한게 좋아서 니프티 없이 바로 1차기형아검사 후 양수검사할 예정이에요~

양수검사는 약간의 위험부담이 좀 있지않나요?

양수검사가 더 정확한 대신에 
부작용 확률이 꽤 제기준 컸고 
그 부작용이 사산 이에요 
구래서 다들 안전하게 니프티 하는거에요

요즘 엄빠들은 쏟아지는 정보🔍들로 인해 윗세대 때 보다 육아에 신경 써야 할 것들이 더 많아졌죠. 그중 하나가 바로 아이의 두상😶에 관한 것인데요. 생후 6~12개월 사이가 신생아 단두증과 사두증을 치료하고 예방하기에 적절한 시기라서 미리 관리해 주는 것이 중요해요. 그렇다면 오늘은 우리 아이 두상 관리법에 대해 함께 알아볼까요😲?<hr>사두증과 단두증이 뭐죠?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/32ab1102-e05d-413a-b20d-180a411608d3.webp">사두증, 단두증의 진단 기준!💡사두증과 단두증의 차이?사두증은 두상 뒷면의 한쪽이 눌려서 상대적으로 반대편이 나와 보이는 경우를 말해요💬. 이마가 한쪽이 튀어나오거나 들어가서 안면 비대칭이 생기는 경우도 있어요. 단두증은 두상 뒷면이 전체적으로 납작한 것을 뜻하는데요. 보통 얌전해서 계속 누워🛌있는 아이거나 유전적인 이유로 단두증이 생길 수 있어요. 사두증과 단두증은 두상의 길이와 비율 등으로 진단하기 때문에 동그란 두상이 아니라고 해서 모두 사두증, 단두증으로 판단하진 않아요🙅. 진단을 받았다고 해도 의학적인 이유로 치료받는 경우는 극히 일부이며 특히 단두증은 대부분 치료가 필요 없어요.💡사두증의 원인?아이가 한쪽으로만 생활하면서 생긴 사두증은 &#39;자세성 사두&#39;라고 해요. 이 경우는 생활 습관만 바꿔주면 어느 정도 교정🔧할 수 있어요. 목 근육 한쪽이 짧거나 뭉쳐있어서 아이가 고개를 기울일 수밖에 없는 사경일 경우에도 사두증이 잘 생기는데요. 이때는 병원🏥에서 검사받는 것이 좋아요. 또한 두개골조기유합증이 있는 아이도 사두를 비롯해 머리둘레가 자라지 않는 증상이 생길 수 있답니다😮. <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/fdaaccc8-d075-4cba-8f43-8fd655642cd1.webp">심한 사두증은 치료가 필요해요💡사두증에서 치료가 필요한 경우!아이를 뒤집어 놓고 정수리 쪽으로 바라봤을 때 이마나 귀👂의 라인이 비대칭일 때는 원인이 있는 사두일 가능성이 커요. 이 경우는 병원에 내원하셔서 검사를 받아보는 것을 추천⭐해 드려요. 또한 신생아 접종이나 소아청소년과 진료 시 대천문 크기가 작다거나 두상이 또래보다 작다는 얘기를 들었다면 생후 3~8개월 사이에 두상 평가를 받고 이후 정기적인 평가를 받는 것이 필요해요✅.<hr>아기 두상 관리 방법을 알려주세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/56457da4-36ec-463f-ade3-fb7ad3e19154.webp">헬멧 치료는 아이에겐 힘든 과정이에요💡병원에서의 치료 방법아이가 사두증, 단두증일 때 교정을 위해 헬멧 치료를 하는 경우가 종종 있는데요. 헬멧🪖을 6개월 동안 매일 20시간 이상 착용해야 하고 약 200~300만 원의 비용💸이 들어가기 때문에 아이와 엄빠모두 부담될 수 밖에 없는 치료방법이에요. <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/3ffc9bee-a5d1-4eea-8fa2-34239b66b9be.webp">터미타임 자세💡가정에서의 관리 방법엄빠가 직접 아이의 두상을 관리해 줄 때 가장 효과적인 방법은 바로 &#39;터미타임&#39;⏲이에요. 터미타임이란, 아기를 엎드려 놓는 자세를 뜻하는데요. 생후 1개월부터 가능하며 하루 30분 정도만 해도 적당해요. 만약 아이가 터미타임을 힘들어한다면 수유쿠션 또는 엄빠의 무릎에 엎어놓거나 비행기🛬 자세로 안고 다니는 것도 효과적이랍니다. 반면 시중에 판매하는 두상 베개는 두상 교정 효과가 없으며 FDA에서 영아돌연사증후군의 위험성 때문에 사용하지 않도록 권고하고 있는데요. 그래서 아이가 잘 때는 눕힌 상태에서 한쪽 등에 돌돌 말은🧻 수건을 끼우고 좌우 방향을 번갈아 가며 돌려주는 것이 좋아요.<hr>아이의 두상이 동그랗지 않아도 건강하게만💪 자란다면 엄빠는 더 바랄 게 없으실 텐데요. 대부분의 엄빠들이 미용목적이 아닌 두상 모양 때문에 건강에 이상이 생길까 봐 걱정😟하고 계실 거예요. 하지만 사두증과 단두증으로 인해 문제 되는 경우는 드물며 지금부터 가정에서 관리만 잘해준다면 동글동글 예쁜🔮 두상이 될 수 있답니다! <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/w2LD5r6vR74?&wmode=opaque&rel=0" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 우리동네 어린이병원

신생아 엄빠 필독! 아기 두상 예뻐지는 법

임당산모라 양배추나 야채를 엄청 먹기도하고 식단도 나름 클린하게 먹고잇는데요
중기부터 철분제 복용하면서 이틀에 한번은 갔었는데 부끄럽게도 4일째 화장실을 못가고있어요..
😭😭
혹시 이렇게 2-3일동안 화장실 못갈경우 여러분들 레시피가 있나요??

어떤분른 양배추랑 사과를 갈아먹으라하기도하고 
어떤분은 키위랑 케일을 갈아먹으라하는데 또 다른 직빵 레시피가 있는지 궁금합니당!!

변비 해결방법 아시는분...?

저도 30주차 프로변비러 산모인데요:) 저는 임신 중기부터 매일 아침 공복에 abc주스(사과+당근+비트+물한컵+꿀조금) 마시다가, 요즘은 키위+케일+당근+비트+물한컵+꿀조금 해서 마시고 있어요. 귀찮거나 질리는 날이면 푸룬주스로 대체하고, 변비가 심하다싶으면 마그밀도 하루 2알 복용하고 있구요! 아침/점심/저녁 중 한끼는 식이섬유가 많은 식단으로 먹는게 도움되실거에요🥹 후기 접어들면서 변비 때문에 수축도 살짝 오는데..저희 원장님은 식이+변비약을 함께 복용하는 수밖에 없다고 하시더라구요ㅠㅠ 아니면 갓비움도 많이들 드시는 것 같아요!! 변비로 고생하는 맘 넘 잘알아서 댓 달고 갑니당 화이팅이요🙏🔥

전 푸룬주스나 아침에 요거트 먹었어용 ㅠㅠ 

아침에 요거트 / 저녁에 푸룬주스 마시구
며칠 못갔다 싶으면 액상철분 하루 건너 뛰어요..그러면 바로 화장실 가더라구요

오이요!!오이가 잘 밀어내주는거 같아요!진짜 잘때 속는셈치고 오이 하나 다 먹고 주무셔보세요 그 담날 아침에 성공할 수 있어요

아침에 양치하고 유산균+질유산균 먹고 30분후 철분제 먹고 공복 한시간 이상 유지하시고 
식후에 냉수 250ml+애사비 두스푼 넣어 드셔보세요 변비 너무 심했는데 효과 진짜 많이 보고있어요 1일2끙도 합니다! 제품은 유기농으로 사드셔요!

아보카도 요거트 두유 스무디여.... 그거랑 아침저녁으로 생 양배추 한사발씩 ... 
야채 소홀히 먹으면.. 산화마그네슘 ! 드셔보세요

먹고나서 30분-1시간 걸어도 신호 잘 와요 밖에 걸으면 더우니까 가까운 마트, 백화점이나 쇼핑몰 걸으시는 거 추천이요!

저도 임당이라 카스피해그릭요거트 매일 만들어먹었눈데 응가 잘나왔어요 ^^ 대신 유제품이라 그런지 피부트러블좀 생겨서 ㅜㅜ 지금은 안먹는데 철분제 먹을때 초반에 변비가 심하고 나중엔 괜찮아지는 경우가 많아서인지 요거트 안먹고도 1일1똥 하고있어여^^

왜인지는 모르겠는데 아침에 빵+우유 먹으면 저는 신호가 오더라구요..ㅋㅋ abc주스나 야채는 많이 드시는거같아서 틈틈히 물 많이 마시기, 아침에 빵+우유 먹기 이 두가지 방법 추천이용ㅎㅎ..

저는 케일 샐러리 파인에플 사과 당근 레몬즙 살짝넣고 갈아서 매일아침 먹어요 임신전부터 꾸준히 먹던건데 변비걸린적도없고 지금까지도 문제없어요!!

콩나물.? 콩나물밥해드샤보세요  밥조금에ㅜ콩나물 왕창.. ㅡㅠ직빵이던데요

저는 요거트에 건푸룬 매일 먹으니까 좀 도움되더라구용

저도 철분제 2알씩 먹으면서 변비가 심해졌는데 푸룬주스를 너무 먹기가 힘들어했더니 시댁에서 서리태며 이것저것 넣어서 콩가루를 곱게 갈아다가 주셨는데 우유에 한잔씩 타먹으니 고소해서 먹기 힘들지도않구 그냥 미숫가루같은느낌? 이었어요 전 이게 확실히 효과 좋더라고요!

저는 쿠팡에 파는 푸룬주스로 초기부터 지금까지 변비없이 지내고 있어요!맛도 먹기 편한해요! 
오히려 임신 전에 더 변비가 심했어요....유산균은 락토비프!!

전 아침마다 "오버나이트오트밀" 먹어요~ 만성변비였는데 몇년전부터 이거먹구서 변비탈출했어요:) 요즘은 임신성변비가 조금 생겨서 푸룬도 꼭 잘라서 넣어 먹으니 역시나 잘 들더라구요. 이게 잘 안들때는 미역국 미역위주로 엄청 먹으면 담날이나 그 담날 백퍼가요!

일단 물 수시로 많이 드세요!!! 뻔하지만 저는 효과있어요!!

약국에서 비오플 한박스 사다놓고 변비걸릴때마다 먹어요 ㅎㅎ 설사할때도먹고요

쾌변 불가리스 사과맛 효과좋아용

임신 중 오르락 내리락하는 체온으로 힘들어 하는 엄마들이 있을 거예요.😥 임신 중에는 호르몬이 변하게 되어 몸이 말을 안 듣는 기분이 들 수 있어요. 빌리가 체온조절로 힘들어하는 엄마를 위해 임산부 체온조절에 관한 정보를 준비해 보았어요.<hr>임신 시기 체온 조절은 필수! 임산부 체온의 특성임산부에게 체온 조절은 중요한데요. 그 이유는 무엇일까요? 임신하게 되면 체온의 변화에 민감해져요. 체온 조절 능력이 떨어져서 갑자기 땀💦이 나기도 하고, 열이 오르거나 감기🤧에 걸린 것처럼 오한이 느껴지기도 하죠. 임산부의 적정 체온은 36.3˚~37˚🌡도 사이가 적절하며, 체온이 오르는 이유는 신체의 변화로 인해 태반에서 황체호르몬이 아주 많이 나오게 되고, 이 호르몬의 영향으로 인하여 기초 체온이 일반 사람들보다 0.2˚ ~ 0.5˚🌡 정도 올라가 미열의 상태가 유지되기도 한답니다.체온 조절이 중요한 이유임산부의 체온 조절이 중요한 이유는 38.3˚🌡가 넘어갈 때 태아에게 선천적 기형이나 심장 결함. 그리고 유산 등의 위험률이 높아질 수 있다는 연구 결과가 있어 체온을 지키는 것이 중요해요. 또한, 반대로 저체온일 경우에는 면역력이 급격하게 떨어지며 피곤함😪이 생기고, 감기😷 등에 노출되기 쉬워 폐렴 같은 합병증이 생길 수도 있어요.<hr><div class="vb_h2">체온조절 방법!</div>얇은 옷 껴입기온도의 변화에 민감한 임산부는 추위🥶에 더 예민해요. 그러므로 옷을 더 따뜻하게 입어야 하는데요. 두꺼운 옷을 입는 것보다는 얇은 옷을 여러 겹 껴입어서 온도의 변화🌡에 따라서 적절하게 입고 벗으며 대응할 수 있도록 해 주세요.양말은 실내에서도!실내에서 양말을 신으면 체온을 유지하는 데 매우 효과적이에요. 발이 차가워지면 저항력이 약해지기 때문에 실내에서도 발이 차갑지 않도록 양말을 신고 있는 것이 매우 효과적이랍니다, 또한 따듯한 물에 20분 정도 족욕🦶을 하면 혈액순환에 도움을 주어 몸을 따뜻🥰하게 하고 부종을 완화해주기도 해요.임부용 속옷 입기임신하고 주 수가 채워질수록 복부의 둘레가 커지며 피부가 얇아져요. 피부가 얇아지며 하복부는 일반인보다 쉽게 차가워질 수 있어요. 배가 차가워지면 딱딱하게 뭉치기도 하고, 심할 때는 자궁 수축이 유발될 수 있으므로 위험할 수도 있으니 약 16주가 지나고 배가 커지기 시작할 때부터는 임산부용 속옷🤰🩲을 착용하여 복부를 따뜻하게 해주는 것이 좋아요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임신 단계별 체온 변화와 보온이 중요한 이유 & 꿀팁

임신을 하면 체형변화🤰가 아기에게 맞추어 지면서 원래보다 모든 신체 기능이 약해져요. 신경 써서 몸 관리해야 하는 것들이 많은데요. 그 중 체온 변화와 보온 관리법을 알아보아요🌞.<hr>임신 중 체온 변화, 왜 더 민감할까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/b43597b3-1c5a-4e4a-93b6-6a7f689f362d.webp" class="fr-fic fr-dib">아~~ 추 워 ~~~~~~~~~엄마, 혹시 임신하고 추위🥶를 더 잘 타는 것 같진 않나요? 가슴과 배가 점차 커지면서 피부가 얇아진 탓에 엄마는 체온 변화에 민감하게 반응할 수 밖에 없어져요.&nbsp;임신 중 정상체온🙆은 36.3~37℃ 사이인데요. 임신 초기에는 급증하는 황체호르몬으로 0.2~0.5℃ 정도 체온이 올라요. 이때 38.3℃ 이상의 고열이 난다면 태아의 신경관 결손이나 유산 등으로 이어질 수 있으니 조심해야 해요. 엄마는 기초체온을 수시로 확인해 주는 것이 필요하겠죠?<hr>임신 단계별 체온 변화<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/30be86b4-9a99-46c8-901c-cf93564e70d0.webp" class="fr-fic fr-dib">체온 체크가 기본~!💎 임신 초기임신 초기에는 36.7~37.7℃로 체온이 유지되는데요. 이때 미열이 있고 나른해지는 신체변화로 감기로 오인하여 약💊을 복용 하시는 분들이 있어요. 약 복용은 반드시 주의해 주세요. 체온이 반대로 급격히 내려간다면 유산의 징조일 수 있어 바로 병원 진찰을 받으시는 걸 권장드려요.💎 임신 중&middot;후기정상 체온 사이를 유지하는 것이 대부분이나 호르몬의 영향으로 인해 기초 체온이 높은 엄마도 일부 있을 수 있어요. 하지만 38℃ 이상일 경우, 다른 질병에 감염된 것은 아닌지 병원🏥에 내원하여 진료를 받아보는 것이 좋아요. 면역력이 약한 임신부는 세균 감염, 감기나 전염병에 걸릴 확률도 커지기 때문이에요. 체온 변화가 몸의 이상을 감지☑️하는 지표가 되니 기초 체온 관리에 힘써주세요, 엄마!<hr>임신부 체온 유지 팁<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7e3da198-70e0-4eed-83bf-d17118e9f640.webp" class="fr-fic fr-dib">온도가 왔다갔다~💎 실내 온도 유지임신 초기에는 호르몬 변화로 면역력이 약해져 감기😖에 걸리기 쉬워요. 또한, 폐렴과 같은 합병증으로 전이될 수 있기에 온도 유지가 중요해요. 실내 온도는 24~26℃로 유지해 주세요. 겨울철 실내 온도는 18~22℃가 좋아요. 실내 외 온도 차이는 5℃가 좋아요.💎 규칙적인 운동과 땀 흡수 잘되는 옷 입기땀💦 흡수 잘 되는 소재의 옷을 입고 무거운 옷보다 얇은 옷 여러 개 껴입어주세요. 양말은 실내에서도 꼭 신는 게 좋답니다. 또한, 규칙적인 운동을 매일 해 주세요. 운동은 체력을 높이고 체온 유지를 도와주어요. 가벼운 산책이나 임산부 요가 등 꾸준히 하는 게 좋아요.&nbsp;💎 수분 조절을 위한 차 마시기나아가 따뜻한 모과차, 대추차, 모과차 등 한방차🍵를 마시면 좋아요. 수분이 몸의 체온 조절 역할을 하니 차가운 물과 음료는 피해 주세요.<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

임신 단계별 체온 변화 탐구!

모유수유 하고 있는데 오른쪽에만 백만증이 생겼다가 아기가 물어주면 한참있다 없어지고 또 생기고 반복하고 있어요   백반증으로 인해 아기가 물면 온몸이 떨릴정도로 통증이 있고 수유 끝나고도 후끈후끈 아파서 잠자기 힘들정도인데  수유 상담선생님은 얼음찜질하고 비파텐도 발라줘도 된다 하셨는데  혹시 저같이 백반증으로 인해 힘들어하시는 분들 노하우 있을까요?  아니면 백반증 안생길수 있는 방법이라거나...   확신은 없지만 제가 느끼기엔 직수를 건너뛰어서 유축도 못한 상태로 꽉 찼을때 배출이 안되서 백반증이 생기는거 같기도 해요 혹시 알고 계시는 정보들 있으면 공유 부탁드려요~~

모유수유 백반증

저도 백반증때문에 너무 아팠어요ㅜㅜ 아기가 깊게 안물어서 그럴 수 있다고 가슴마사지 선생님이 그러시더라구요🥲 저는 일회용 바늘로 포 뜨는 것처럼 살짝 떠서 거기서 모유가 나오는지 확인하고 바로 직수했어요! 직수가 답이기도 하고 물리는걸 깊숙히 물리니까 백반증이 없어졌어요😃 

백반증때문에 정말 몸 덜덜떨릴정도로 아팠는데, 아기가 끝까지 못빨아서 직수해도 똑같더라구요. 가슴마사지 받을때 어떻게 유축하는지 보고 손유축으로 직수후에 끝까지 빼냈더니 해결됐어요ㅠㅠ 힘내세요

ㅠㅠ바늘로 제가 하면 괜히 더 염증생길까봐 무섭네요ㅠㅠ 손유축은 어떻게 하는걸까요? 백반증 너무 무섭네요ㅠㅠ

저도 엄청 고생하고 결국 유선염까지 왔어요. 관리 잘해야해요 ㅠㅠ 저는 아파도 무조건 직수만했고 오케타니 가서 도움받았어요. 근데 마사지는 일시적이고, 깊게 물리는 것 배워서 하고 수유전 스팀타올로 마사지하면 백반이 더 빨리 없어지더라구요. 그리고 무조건 먹는 것 조심이요 ㅠㅠ 특히 생크림…
꼭지 너무 아플 땐 라놀린 얇게 발랐어요 두껍게 바르면 막힐 수도 있다셔서요 결국 아가가 답이더라구요