매일 눈팅만하다가 너무 답답한맘에 글써봐용..
요즘 주에 두세번은 부부싸움하는거같아요..
성향도 너무다르고 육아스타일도 달라 아기앞에서 언성이 높아질때도 있고 말도 심하게 하면서 싸워요...남편이랑 소리지르고 욕하지말자고했는데 왜저만 노력하는거 같을까요..
남편이 육아휴직중이라 좀더 육아에 적극적으로 참여 해줫음 좋겠는데 아기깰때 같이깨서 케어해준적이 없어요..
사소한걸로 엄청 싸우니까 힘드네요오ㅠ
싸우고나면 애기한테 너무미안하고 이럴려고 세상에 태어나게한건 아닌데 자책도하게되고 
애기가 눈치보는거같아서 맘도아프고 너무 울적한하루네요
첨쓰는글인데 우울한글이어서 베동분들께도..죄송하지만 하소연할곳이 없어 써봅니다..
여러분들도 자주싸우시나요?
안싸우면좋겠지만 담에 또이럴경우
싸우고나서 애기한테 어떤식으로 안정을줘야할까요..ㅠ 

애기한테 너무미안해요...

심하게 싸우면 애기 정서에 좋지 않다고 해서 웬만해서 큰 소리 안나게 해요😭
저도 처음에 좀 바라는 것도 많고 그랬는데 그냥 조금 내려놨어요

에고 처음 애 낳고 저도 애낳기전보단 더 싸웠던것 같아요 하지만 애 재우고 싸우던가 했어요 애 앞에서 큰소리 나거나하면 알수 있으니 항상 열받아도 카톡으로 뭐라 싸붙이거나 이따 이야기하자하고 이야기해요 전 또 바로 이야기하면 좀 감정적이어가지고 그 순간 참고 이야기하면 좀 더 정리가 되더라구요 
아무래도 둘이 처음 결혼했을때도 안맞는 부분들이 있듯 아이하나 생기면 또 다른부분이 보이더라구요 서로 맞춰가고 약간 포기하고 하게되는것 같아요ㅠㅠ

싸운 이후 아기 정서케어보다는
아기 앞에서 싸우지 않는게 더 중요하다고 들었어용 ㅠㅠ

말은 험한데 안싸우는 척 하면서 싸우거나 (그런게 되는 상황이 아니겠죠) 그게 안되면 장소나 시간을 바꿔서 싸우는게 근본적인 방법같아요..

그게 불가해서 결국 싸우는 모습을 보이게 된다면..
엄마가 안아주고, 사랑한다고 못 알아듣더라도 좋은 말을 많이 해주고 애정을 보여주면 정서 안정에 큰 도움이 된다고 책에서 봤어욤 :)

아기가 유난히 잠들기 어려운 밤에는
5분이라도, 엄마가 안고 조용한 환경에서 돌아다녀주고 애정어린 표현을 하면 아기가 안정돼서 잠을 잘 잔다고 하더라고요.
잠에 드는 안정감을 줄 정도니까,
10분 이상 안아주시면서 좋은 말 해주시고 애정어린 손길로 어루만져주세요. 엄마가 얼마나 사랑하는지 아기도 다 알거에요..♡

근데 사실 이렇게 고민하시다가 글 쓰시는것도, 근본적인 해결이든 뭐든
이미 노력을 계속 하고 계신거잖아요. 그게 직접적인 해결로 바로 이어지지 않는다고 해서 노력이 부족하셨다는건 아니니까요..!
혼자 노력한다고 되나요 ㅠ
남편분께서 같이 노력 해 주셔야하는게 맞아요.
이미 너무 잘 하고 계시고, 훌륭하십니다. 아기를 위해서 노력하시는거 너무 좋지만 그러다가 지치시고 우울해지실까봐 조금 걱정돼요 ㅠ
충분히 지금 잘 하고 계시고 아기를 위하고 계세요. 이미 멋진 엄마입니다. 좀더 노력 하세요 이런 말 아니에요..! 혹여라도 자책하지 마시고, 내가 더 노력해야해 라고 너무 자신을 몰아세우지도 마세용.
항상 최선을 다하고 계셨어요. 전혀 부족하지 않았고요
사람은 누구나 화나면 그 순간에는 다른 것 생각하기 어려워요.
남편분이랑 같이 노력해야하는거니까 앞으로 잘하면 되고, 힘내서 으쌰으쌰 하면 되지용..!
지금까지처럼 아기 사랑하는 마음으로 화이팅이에요♡♡♡♡

힝....엄마가 행복해야 집안이 행복해 지시는거 아시죠? 충분히 잘하고계시지만...남자들은 잘 안고쳐져요ㅠ그래서 저는 제가 무한긍정회로를 돌리고잇어요....

분명 저 인간도 아가를위해 이집을 위해 무언가 할것이야..! 라고 관찰하고 어머 시키지도않았는데 쓰레기를 버렸네?? 기특해라 이러면서... 애를 둘을 키우고있네요..^^..어머님은 왜 아들을 키우다 말았을까 이생각도하면서 웃고 그래용 

남편이 분명 잘하는 부분이 잇을거에요! 저는 씻으러갈게 하고 애랑 남편이랑 한시간넘게두고 반신욕하고 화장실청소하고 일부러 둘이 있게만드는 시간을 억지로 주기도해요!

나 이거해야하니까 오빠가 아가 밥좀! 이말을 제일 많이하는것같아요...
제 말이 도움이 되실지 모르겠지만 너무 힘들고 지치면 아가보는 재미도없어지고 멍때리게되고 그러더라구요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ저도 알고싶지않았어요... 뮤슨 주절주절 말이많앗쥬..? 결국 화이팅하고 밥잘챙겨드시란 말이였어요ㅠㅠㅠㅠㅠ❤️

저도 아기낳고 남편이랑 참 많이 ㄷㅏ퉜는데요.. 진짜 별거아닌 일인데 서운하게 느껴질때 감정이 더 요동치더라구요.
저는 신생아때부터 남편이 육아휴직하고 같이 육아를 했는데 진짜 많이 도와줬어요. 엄청 고마웠죠. 그런데 시간이 지나면 지날수록 아기도 더 많이 봐줬으면 좋겠고, 집안일도 같이 해줬으면 좋겠고, 나도 살펴봐줬으면 좋겠고.. 당연하게 바라고 있더라구요 제가. 바라는건 점점 많아지는데 먼저 나서서 해주지않는다는 이유로 서운해하고 그걸 얘기하면 남편은 해달라고 얘기하면 될걸 왜 혼자 꿍해있냐, 이게 반복이었어요.. 지금 생각해보면 둘 다 제대로 잠을 못자니 예민함의 극치를 달렸던것 같아요.

그 후로는 제가 아기랑 같이 자서 첫수, 두번째 수유까지 할때동안 남편이 늘어지게 자고 일어나서 교대해주면 저는 점심준비하고 먹고 치우고 잠시 쉬어요. 아기 낮잠잘때 같이 한숨 자기도 하구요. 그동안 남편한테 청소기 돌려놓으라고 하거나 다른 집안일을 맡겨둡니다. 그리고 나머지 시간에는 같이 아기케어하고 산책도 하고 목욕, 막수하는 스케줄로 하루를 보냈어요. 남편도 스케줄대로 지내니까 진짜 잠을 못잔날을 제외하고는 컨디션이 좋아서 저한테도, 아기한테도 잘하고 좋더라구요.

트트튼님께서도 육아하느라 지치다보니 남편이 알아서 같이 해줬으면 하는 마음이 점점 커져서 결국엔 싸움으로 끝나는게 아닐까 싶어요. 육퇴하고 남편분이랑 맥주 한캔씩 드시면서 속시원히 대화해보시는걸 추천드리고 싶어요. 그리고 남편분께 아기 이유식 먹여줘라, 목욕 같이 시키자 등등 해야할 일을 미션처럼 주는거에요! 생각보다 남편들은 알아서 움직여주지 않더라구요. 수동적이랄까.. 그래서 다들 큰아들 키운다고 하나봐요😤..

너무 속상해하지 않으셨으면 좋겠어요ㅠㅠ  그리고 참고 내려놓고 포기하지 마세요ㅠㅠ 엄마도 아빠도 부모라는 역할은 처음이라 서로가 서로를 이해해주고 도와주고 격려해줘야죠. 아기를 위해서라도 잘 해결하실거에요 분명! 오늘도 아기돌보느라 고생많으셨어요💛 조금만 더 힘내세요!

저희 남편이 욱하는 성질머리에 뭐하나에 꽂히면 그거 꼬투리물고 이성 잃으면 물건던지고 발로차고 벽치는 놈이라 입을 닫게 되더라구요 
첫째 낳고 육아에 도움은 1도 안되면서 이래라저래라하고 새벽에 애가 울기라도하면 달래주진 못할망정 
지 잠도 못자게 한다고 나가서 달래라던 놈이었거든요...ㅎㅎ 
진짜 대화는 안통하지 미칠 것 같아서 새벽마다 혼자 이불 질질 끌고 거실나와서 뒤집어 쓰고 엉엉 울고 낮에는 아무렇지 않은척 애 들쳐매고 일하고 
2년 동안 저 짓을 하니까 나는 안 그럴거라고 생각했던 마음의 병이 찾아오더라구요 방치하니까 신체적으로 나타나기도 하고 무서워서 병원도 다니고 약도 먹었어요ㅎㅎ 
남편은 제가 거기까지 가니까 좀 정신이 드는지 노력하겠다 달라지겠다 해서 둘째까지 낳았고 지금도 드러운 성격 어디 안가긴하지만 전보다는 나아졌달까요...ㅎㅎ 저도 좀 남편을 다루는 방법을 많이 달래는 식으로 바꾸긴했어요..! 고맙다는 말을 제일 많이 하고 부탁하는 어조로 말합니다...해주면 고맙다 감동이다 자기밖에 없다...칭찬으로 마무리...참 남의 아들 키우기 어려워요...ㅎㅎ

남편분도 육아휴직을 했으니 나와 어느정도 비슷하게 아이를 돌봐줬음 싶은 마음이 드실거예요. 저도 평일엔 상황상 시간상 내가 애 전적으로 보지만 주말엔 남편이 적어도 똑같이 애 봐줬음 싶은 생각이 들어 섭섭한 마음 많이 들었었거든요. 근데 남편분은 아마도 주 양육자는 아내라고 생각하고있을거예요. 안 싸우려면 내가 바라는 기대를 좀 내려놓든지 아님 남편에게 정확히 원하는 바를 말씀하세요. 이거해줘 저거해줘 해야지 알아서 해주겠지 원하면 안되더라고요.
그리고 주 양육자가 나니, 육아방식은 내 말에 따라주면 좋겠다고 하셔야할 거 같아요. 저희도 초반에 이걸로 엄청 싸웠는데 결국 애는 내가 많이보는데, 남편도 그렇게하다보니 육아방식으로 부딪히는 일은 많이 줄더라구요.

Jngkel bgt pas timbang anak sya blm diam angka nya msih naik turun saat itu juga diambil bb nya pdhl cmn kurang 1ons malah di bilang trun 3 ons, harusnya kan tunggu diam dulu anak nya baru akurat angka nya😏pas sya timbang ulang sendri trun 1ons aja bkn 3 ons, klo gtu apa gak trun trs bb ank sya

Kader

Bunda mau tnya dong promavit itu obt untuk apa sih? Krna kan kmrin aku ke dokter dgn kelurahan flek trus beberpa minggu ini dan dokter cuma ksih obt promavit aja dan itu pun 1x sehari di minum nya, promavit itu bisakah untuk anti flek bund? 🙏

Promavit

Bund kira2 gimana yh msih bisa di selamatkan atau gk, aku hamil 7w 3d 2hari yg lalu pendrhn tpi gk terlalu byk seperti hari pertma haid, nah pagi ini smpai skrng byk bget drh nya bundaa kyk 2x lipat drh haid normal aku smpai tkut bget, bhkan klo bak liat drh nya ngalirr ngeri bget bund. Bunda ad gk yg pngalamn sprti itu dn gimana? 

Hamil 7w pendarhan byk skli 

You are probably familiar with pains, aches, and weird symptoms along the way. If you have any signs of potential problems, you should stay alert and call your doctors immediately.<hr>Early stage symptoms<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1873/05ec00d3-40ed-47d2-ad9c-26c86a2793d4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">⚠️Bleeding or spottingVaginal spotting or bleeding🩸 can be considered a serious sign of potential miscarriage. It can also signal ectopic or molar pregnancy. If molar pregnancy is the case, you may pass small, fluid-filled sacs from your vagina while feeling severely nauseous and vomiting.🤮⚠️PainIf the crampy, persistent abdominal pain comes along with pelvic pressure or low back pain, non stop bleeding, all signs might indicate miscarriage.🤰 Pain anywhere in your abdomen or pelvis at the early stage can be linked with ectopic pregnancy.Pain in your shoulder can be a symptom of a ruptured ectopic pregnancy. You should call an ambulance and doctors immediately if this is the case.👩&zwj;⚕️🏥<hr>Some serious symptoms throughout pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1873/af763685-7c9b-4706-95e0-9be4bcd84850.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">⚠️Painful or burning urinationYou can&rsquo;t help going to the bathroom🚽 and feeling the urge to go again minutes after you just finish. Painful or burning urination, little or no urination, cloudy and blood-colored urine, strong and unpleasant odor can be signs of urinary tract infection.😟&nbsp;UTI can result in soreness in your back, sides, or lower abdomen. If the situation gets worse and spreads to the kidneys, you may experience back pain, fever and chills, and nausea and vomiting.🤮&nbsp;⚠️Strange vaginal dischargeUnhealthy vaginal discharge such as green substances🟢 having unpleasant odor, pain and itching signs accompanied, you may have yeast infection. If the discharge is thin white or gray with a strong fishy smell, you may have bacterial vaginosis.A common sexually transmitted disease called trichomoniasis is also a consequence of yellow🟡 or green vaginal discharge. Have a regular checkup with doctors to protect your health.👩&zwj;⚕️&nbsp;⚠️FeverIf you experience chills or fever of 100.4 degrees Fahrenheit🌡️, there is a high chance that you have infection in the kidneys, uterus, lungs or elsewhere. Other symptoms such as belly or back pain, nausea, diarrhea, trouble urinating, foul-smelling vagianl discharge will be used as indicators to address the disease more correctly.👩&zwj;⚕️&nbsp;⚠️Severe nausea and vomitingSevere nausea and vomiting, also called hyperemesis gravidarum can be associated with weight loss, low birth weight, and dehydration. It starts in early pregnancy and continues throughout the process.🤕🤢⚠️Extreme tirednessPregnancy takes a toll on you, leaving you fatigued at times. If you feel suddenly extremely tired, it can be a sign of heart disease, anemia, diabetes or depression.😟 &nbsp;&nbsp;

Pregnancy symptoms that you should never ignore

You&rsquo;re paying attention to what you eat and medications you ingest. Gas and bloating are common symptoms at an early stage of pregnancy. If you have gas problems, this information is for you.<hr>Causes of bloating and gas during pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1871/c21cdade-c1f9-456d-b102-aa61a4350496.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😶Undigested carbohydratesGas is an uncomfortable result of a common process of digesting undigested carbohydrates.🍙 Gas enters your digestive tract when you swallow air and is released when bacteria in your large intestine breaks down carbohydrates.🦠😶CarbsCertain carbs can make you gas often.🍚 Fats contribute to a sense of bloating especially when you eat noodles at night because they slow down digestion.🌾😶Progesterone hormonesWhen you&rsquo;re pregnant, a high level of progesterone hormones relaxes your muscles and decelerates digestion.🤰 These relaxed muscles lead to more gas being released, bloating, burping, and flatulence after you have a big meal.😌You may experience bloating and gas a few times a day. Relax and unbutton your pants to make yourself more comfortable.😃&nbsp;<hr>Foods to avoid to help relieve pregnancy bloating and gas<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1871/28a9333b-55a3-4356-93af-98ebb34510ba.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😶Beans, whole grains, and certain vegetablesCabbage, cauliflower🥦 , brussel sprouts, broccoli🥦, asparagus contain raffinose sugar, making people more gassy. Bloating and gas are inevitable symptoms but cutting down on these kinds of food is an effective way to relieve them a bit.🌳 🌿🥬&nbsp;😶FructoseFructose, also called fruit sugar, is found in leeks, onions, artichokes, dried fruit, ketchup, pears, honey, or apples.🍒 It is often added into processed foods. Together with carbonation, fructose in sodas and fruit drinks can result in bloating and gassy feelings.🥤😶Certain starchesExcept rice, wheat or corn🌾 can lead to bloating and gas because you may not have the enzyme to break down these complex carbohydrates. When they reach the colon, bacteria start feasting on them and producing gas.😃😶Fiber-rich foodsOat bran, beans, peas🥫 and many fruits are fiber-rich and produce gas after they are digested. Wheat bran, however, is not as easily broken down as other types of foods and suitable for you if you&rsquo;re constipated.🚽&nbsp;😶Dairy productsIf you&rsquo;re lactose intolerant, you&rsquo;re likely to get diarrhea, stomachache, and gas production after consuming dairy products.🥛 Try lactose free milk or calcium-fortified soy milk to enhance your calcium intake. If all these options are not available, consult with doctors for calcium supplements.👩&zwj;⚕️&nbsp;😶High fat and fried foodsThe fiber content of most fried foods is low, making them hard to digest and remain in the colon much longer. When they stay in your digestive tract for too long, you&rsquo;re likely to feel full and bloated.😃&nbsp;

Bloating and gas during pregnancy

A little light bleeding or spotting is common during the first trimester. It can also be a sign of a serious problem.&nbsp;<hr>Differences between spotting and bleeding<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1890/68e36ecb-2c8b-4cae-b545-6118be5705fd.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🩸SpottingSpotting is very light bleeding🩸 with signs of occasional small blood drops in your underwear. The color varies from pink to red to brown, similar to what you have at the end of your period.🌸🩸BleedingBleeding is a heavier flow of blood. You need to wear pads or a panty liner to avoid blood soaking your underwear.🩲Constant blood flow can signal a serious problem such as miscarriage or ectopic pregnancy.🤰 You should consult with doctors immediately if you notice any sign.👩&zwj;⚕️<hr>Causes of early pregnancy bleeding<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1890/94fcb431-6419-4e03-8a3e-782ef27970b4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🩸ImplantationImplantation bleeding can happen when fertilized eggs attach to the uterine lining, triggering approximately 6 days of spotting or bleeding consequently.🩸 You probably won&rsquo;t be aware of your pregnancy when this happens.🤔&nbsp;🩸Subchorionic hematomaSubchorionic hematoma is bleeding under a membrane that surrounds the embryo inside the uterus.👶 When the amniotic sac, also called chorion, detaches from the wall of the uterus, you experience this harmless type of bleeding and usually it stops on its own.&nbsp;If you notice any sign of constant bleeding, you need to go to doctors immediately for an ultrasound test. It can raise the risk of miscarriage or abortion.👩&zwj;⚕️🩸MiscarriageSpotting or bleeding, together with severe abdominal pain or cramping, can be signs of miscarriage.⚠️ However, sometimes you don&rsquo;t have any bleeding prior to miscarriage diagnosis.Feeling better, no longer having early pregnancy symptoms such as morning sickness can also be an indicator to determine miscarriage.😟 You should consult with your doctor for a more detailed checkup.⚠️🩸Ectopic pregnancyBleeding can also be a warning of ectopic pregnancy. When the embryo implants outside the uterus, usually in one of the fallopian tubes, bleeding accompanied with pains in the abdomen, pelvis or shoulder infers a threatened abortion.👶 Let your doctors know immediately to avoid this life-threatening situation.👩&zwj;⚕️&nbsp;🩸Molar pregnancyWhen the placenta doesn&rsquo;t develop properly, it can&rsquo;t nurse the embryo. You need to seek medical help immediately if this happens.👩&zwj;⚕️&nbsp;🩸InfectionAn infection can irritate your cervix and cause bleeding, especially after you have sex.👨&zwj;👧 Some types of infection are common such as yeast infection, herpes, chlamydia. As severe infections can lead to pregnancy complications, you have to ask your doctor👩&zwj;⚕️ for antibiotics or another treatment if necessary.&nbsp;

Spotting during pregnancy

Pregnancy is one of the special moments when you are applauded for gaining weight and eating your favorite food as much as you want. Gaining enough pregnancy weight is critical to provide nutrients and support your baby&rsquo;s needs.&nbsp;<hr>Loss of appetite during pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1862/26d980d4-cd16-480f-b13f-59bb9b94afaa.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤢Nausea and vomitingLoss of appetite is one side effect of morning sickness and nausea.🤢 When morning sickness strikes and smell sensitivity triggers, you naturally walk away from strong scents, including the foods you once loved.🍲 Your appetite consequently becomes a bit shy when it comes to food.&nbsp;🤢Mental health conditionsDue to various physical and biochemical changes, you are prone to mental health conditions such as depression and anxiety.😟 Depression during pregnancy is associated with decreased appetite for healthy food, increased intake of unhealthy food, leading to lower nutrients for the baby development.👶&nbsp;Health disorders may go undiagnosed if you don&rsquo;t speak up because of embarrassment. If you&rsquo;re experiencing any symptoms, please consult with doctors and trusted health professionals.👩&zwj;⚕️&nbsp;🤢Phobia of weight gainYou are afraid of gaining weight because you might adhere to a certain weight stigma or portray weight gain as a flaw.🙅&zwj;♀️ You are worried that you&rsquo;re not able to return to your old body once you eat vociferously.😟 If you&rsquo;re experiencing this sense of anxiety, please consult with doctors or therapists.&nbsp;<hr>How to treat appetite loss during pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1862/03ea1d09-bd94-4b37-8eda-a92c21495be5.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤢Eat small mealsIf your appetite loss is linked to nausea or vomiting, you can try to distribute meals into small portions but more frequent meals throughout the day. Little by little, you&rsquo;ll get used to the foods and increase your food intake.😋🍛🤢Food prioritizeTake your prenatal vitamins daily to ensure both you and your baby are getting enough nutrients. Drink plenty of water.🚰 You can try many kinds of foods that are simple to make, filling and easy on your stomach such as protein-rich snacks, bland veggies, fruits, or soup.🤤 &nbsp;

Appetite loss

Congratulations! Finally you&rsquo;re sailing along on your pregnancy adventure. Are you feeling any seasickness along the way? That&rsquo;s probably because you are experiencing morning sickness which definitely does not occur in just mornings.&nbsp;<hr>Morning sickness<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1858/dd1a7444-681b-4186-a64d-0d8e5b392c6c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤢What is morning sickness?It describes the nausea and vomiting that happen when you are pregnant.🤰 Depending on how sensitive you are to smells and odors, you may have strong aversions to certain smells or foods that are so powerful that you feel sick to your stomach.👃Morning sickness does not necessarily mean it only happens in the morning. In fact, you can suffer the symptoms any time of the day or night.☀️🌃🤢When does morning sickness start?It typically starts around week 6 until the middle of month 2. It is truly the first sign you&rsquo;ll notice after your hCG hormone levels overcome the threshold to produce a positive pregnancy test result.🤰 &nbsp;🤢How long does morning sickness last? &nbsp;Nausea and vomiting diminish between weeks 12 and 16, but they are at their peaks form weeks 10 to 16. It is possible that you continue experiencing these symptoms when you enter the second trimester or even throughout pregnancy.🤮&nbsp;<hr>Morning sickness causes<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1858/0e8ff7b3-629a-4145-8773-6b3e28ffd19a.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤢Hormone levelshCG hormone level is at its peak when morning sickness is worst. Increased levels of estrogen and progesterone relax the muscles of the digestive tract and make it difficult for you to digest food.📈🤢A sensitive brainIf you are already hypersensitive to car sick🚗 or seasick🌊 compared to others, you are subjected to morning sickness. A family history of migraine also makes you prone to morning sickness.&nbsp;🤢StressEmotional stress such as anger😠, depression😫 can upset the gastrointestinal tract. No wonder when you&rsquo;re under stress, you experience morning sickness more often.🤢FatigueIf you have morning sickness, fatigue can make the nausea worse. On the other hand, morning sickness can increase fatigue.🥴🤢First time pregnancyIf this is the first time you&rsquo;re pregnant, the symptoms might appear more severely and decrease when you&rsquo;re pregnant again.🙋 Your body is less prepared for the sudden surge of hormone levels, making you feel more anxious and resulting in stomach upset. &nbsp;<hr>Morning sickness remedies<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1858/c63b9fac-479a-4aea-a893-103e09f050d5.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤢Stay away from offensive smellsBecause your sense of smells is so keen, some scents may be offensive and sickening despite them being familiar. Stay away from smells that make you feel nauseous. Open windows so the air inside your room can be well ventilated.🍲🤢Wear Sea-Band wristlets &nbsp;They are clinically proven to be effective to protect you from severe morning sickness. These 1-inch-wide bands are anti nausea acupressure wristbands that put pressure on an acupressure point and naturally relieve the symptoms.😃🤢Rest wellMeditation, visualization or any methods that help you stay calm can help minimize queasiness. Relax your body and take it easy since rushing only makes your pregnancy experiences worse.😶&zwj;🌫️😌&nbsp;

Morning sickness and nausea during pregnancy

You&rsquo;re eating not only for yourself but also for the baby. When you&rsquo;re pregnant, you should always stay alert and avoid all items that could potentially make you sick or badly affect your baby&rsquo;s health condition.<hr>Why should you avoid certain foods during pregnancy?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1864/a8697c37-08b9-472f-a9e5-7ed9819f7cd0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Some foods are a shelter of bacteria like E.coli.🦠 Meanwhile, pregnancy also diminishes your immune system, leaving you vulnerable to all ailments like flu or common cold.🥶&nbsp;You are more likely to get sick or suffer from complications such as miscarriage or premature delivery if you have foodborne illness.😟 The disease which crosses the placenta will harmfully affect your baby, developing severe birth defects or serious infections.😔&nbsp;<hr>Foods to avoid during pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1864/e85d9f43-be52-476c-b7ab-4617f48d4738.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🐟High mercury fishFish is loaded with brain-boosting nutrients and omega-3.🐟 However, some fish contain a dangerous level of mercury that is detrimental to your baby&rsquo;s developing nervous system.🧠&nbsp;The bigger and older the fish, the more mercury it carries. Avoid shark🦈, swordfish, king mackerel, tilefish, and bigeye tuna. Limit white albacore to 6 ounces a week. Fish such as salmone, anchovies, cod, catfish, shrimp, trout, or sardines can be eaten up to 8 to 12 ounces per week.&nbsp;🥩Raw, undercooked foodRefrain from blood-red meat🥩 because they can harbor bacteria causing food poisoning such as E.coli or Salmonella. Uncooked fish in sashimi🍣, raw oysters should also be off-limits because the danger of ingesting bacteria or parasites is too high.&nbsp;Dishes having undercooked eggs🥚 are so prevalent such as soft scrambled eggs, homemade mousse, raw batter or cookie dough, mayonnaise. Pregnant moms🤰 who consume these rampant raw and undercooked eggs are prone to Salmonella infection.☕Too much caffeineCaffeine wakes you up when you&rsquo;re tired. However, too much caffeine can interfere with the ability to absorb iron, leading to anemia.☕&nbsp;It is time to switch to decaf ones. You should consume no more than 200 milligrams of caffeine a day. Any caffeine sources such as chocolate🍫, black or green tea, energy bars and coffee-flavored desserts, ice cream🍨, yogurts should also be controllably devoured to ensure the 200 milligram limit.&nbsp;🥛Unpasteurized dairy and juicesDairies such as skim milk🥛 and cheese🧀 can be a healthy part of your pregnancy diet. However, anything containing unpasteurized milk is a big no-no since they might have Listeria and other pathogens. Check your products&rsquo; label before making a purchase.🐄&nbsp;🍷AlcoholAlcohol is extremely harmful to your health during pregnancy so avoid it at all cost.🍷 The concentration of alcohol that goes into your bloodstream is also the same as that enters your baby, resulting in fetal alcohol syndrome, which can cause facial deformities and intellectual disability.☠️&nbsp;Toast happy events with healthy fruity juices! If you&rsquo;re concerned about alcohol that you drank before you knew you were pregnant, please consult your worries with doctors.👩&zwj;⚕️&nbsp;

Foods to avoid during pregnancy

The experience of miscarriage is physically and mentally painful that no words can describe. Miscarriage often occurs in the first trimester of pregnancy when the fetus isn&rsquo;t heathily developing and happens less often after that.&nbsp;<hr>Miscarriage<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1865/382edac3-00fb-4602-a149-e77709275649.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰What is a miscarriage?Miscarriage is the spontaneous loss of pregnancy before the 20th week.🤰 It typically happens during the first three months of the first trimester.📅&nbsp;Miscarriage can take place for a variety of medical reasons, some of them are unpredictable and out of control. It is very common but that doesn&rsquo;t make the entire experience easier.😭🤰Miscarriage signsDepending on your stage of pregnancy and health condition, the symptoms may vary. Sometimes it happens so fast that you can&rsquo;t detect the signals.😥 &nbsp;Some of the symptoms of a miscarriage are heavy spotting, vaginal bleeding🩸, discharge of tissue or fluid from your vagina, severe abdominal pain, or back pain. If you experience any of these, please call your doctor immediately as soon as possible to prevent miscarriage.👩&zwj;⚕️&nbsp;<hr>Miscarriage causes<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1865/c2f92df1-36a5-45f9-b418-c84f1c9218c4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰Chromosome problemsChromosomes are blocks of DNA.🧬 They are the keys to control a wide range of factors, from the baby&rsquo;s hair color to the baby&rsquo;s formation.👶&nbsp;Any problems happening during cell division or at the point of conception, leading to the fetus receiving repeated or not enough chromosomes can result in miscarriage.😥 The exact cause of chromosomal abnormalities is unknown. The phenomenon is known to occur more frequently in women at advanced maternal age, or greater than 35 years old.👩👵&nbsp;🤰Maternal health conditions &nbsp;Uterus or cervix infections can be detrimental to a developing baby. If the uterus cavity has any defects, it can&rsquo;t support a healthy pregnancy.🤰 &nbsp;&nbsp;Underlying health conditions and bad lifestyle habits also impair successful pregnancy rate. Malnutrition, drug abuse, hormone issues, or obesity, for instance, can all interfere with fetus development.😟<hr>Miscarriage rate by week&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1865/f6dccfb1-8bd1-4faf-abbe-ae29fb8f07cd.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰Week 0 to 6These early weeks have the highest potential of miscarriage. You can experience it without realizing you&rsquo;re pregnant.😟 The later you conceive your baby, the more dangerous the risks are.&nbsp;🤰Week 6 to 12When your baby makes it to 6 weeks and has confirmed viability with a heartbeat, the rate of miscarriage drops to 10 percent. The miscarriage rate decreases as the gestinational age increases.😃🤰Week 13 to 20By week 12, the risk of miscarriage drops to 5 percents. However, you shouldn&rsquo;t be ignorant as complications can arise at any point.⚠️ &nbsp; &nbsp;

Miscarriage rates by week

Are you worried that you&rsquo;re not hitting the healthy pregnancy diet mark? Don&rsquo;t worry, you can always look up to this information and prepare all vitamins and minerals that both you and your baby need.<hr>Essential nutrients for you and your baby<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1863/de949e94-e24e-4ff6-82cf-6d25dfa4aa97.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">💊Folic acidGetting at least 600 micrograms per day during pregnancy is important. Folic acid reduces the risk of neural tube defects, serious abnormalities of the brain and spinal cord.🧠💊IronIron plays an important role in hemoglobin formation🩸, a protein in the red blood cells that carries oxygen to your tissues. Your body needs iron to make more blood to supply oxygen for the baby.👶💊CalciumCalcium makes bones and teeth strong.🦷 It also helps your circulatory, muscular and nervous systems function normally.🧠 You should aim for 1000 milligrams a day.💊Vitamin DVitamin D assists calcium to do its job and your immune system to stay healthy. You should take 600 IU a day.😃💊DHAAn omega-3- fatty acid called DHA is vital in your baby&rsquo;s brain and retinal👁️ development. It helps absorb fat soluble vitamins and reduce symptoms associated with prenatal depression. You need 200-300 milligrams per day.👁️💊IodineIodine, available in salt, promotes your baby&rsquo;s brain and nervous system development.👁️ You should get 290 micrograms per day.🧂<hr>Examples of recommended pregnancy diet<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1863/6ed9048b-1898-4bce-b318-90daa4ac314e.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥩Lean meatHigh protein lean meat🥩 provides you energy throughout the day and stabilizes your blood sugar. In addition to being protein-packed, it&rsquo;s also rich in iron, developing red blood🩸 cell supply for both you and your baby.🥜LentilsLentils are a great alternative source of protein that deserves a good place on your plate.🥜 Not only are they rich in vitamin B folate, they are also high in fiber which protects your digestive system and prevents pregnancy-related constipation.🚽 &nbsp;&nbsp;🐟SalmonFatty fish are one of the best foods to eat during pregnancy.🐟 Since your body cannot produce omega-3, salmon are packed with DHA omega-3s and iodine, making it a safe seafood choice for pregnancy.🤰🥑AvocadoThis creamy green fruit has a high amount of folate, along with vitamin B6 which also alleviates morning sickness. It&rsquo;s a healthy source of monounsaturated fats so your body can absorb vitamins in veggies and fruits better.🥑&nbsp;🥬KaleKale is a potent pregnancy, all in one package of food.🥬 It serves lots of nutrients that you need, including folate, iron, vitamin C, calcium, vitamin A, vitamin E, vitamin K and fiber.😄 &nbsp;&nbsp;

Best food to eat during pregnancy

Have you been actively trying to conceive? Because very early signs of pregnancy symptoms are similar to premenstrual syndrome, the most accurate way to know that you have a baby on board is to take pregnancy tests. However, these symptoms can still provide credible clues.<hr>Early signs of pregnancy before a missed period<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1857/0f5e359f-6e51-4b88-ad1b-eeec5ceef193.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰Basal body temperatureAn elevated basal body temperature🌡️ by 1 degree when you check your first morning temperature can be a good indicator of the big news. The temperature may rise and stay the same during pregnancy, but it&rsquo;s not likely to be a huge increase.😃&nbsp;🤰Smell sensitivitySmells of your favorite food or previously mild odors👃 that once made you pleasant become unappealing and distasteful. You might want to throw up immediately if the situation is severe.🤮 This is a very common symptom of pregnancy indicating good news.🤰Breast changesTender, swollen breasts followed up with darkening and bumpy areolas🧐 are signs of breast changes that make you feel itchy and be in pain. Tiny bumps growing in size and quantity appearing on your areolas are preparing to produce oils that lubricate your nipples.&nbsp;🤰FatigueSince all of your energy goes into building a placenta at the early stage of pregnancy, you tend to get hungry more easily. Pregnancy fatigue occurs shortly after you conceive.🥘<hr>Other signs of pregnancy including missed periods<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1857/9b3f5f1c-ed78-4550-ac6b-23ccd3ee89c0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">&nbsp;🤰 Missed periodsIf you have regular periods🩸, this can be a good sign that all expectant moms experience. Missed periods are very common when you suspect pregnancy.😃🤰Implantation bleedingLight spotting or implantation bleeding can be an early pregnancy signal that an embryo has deposited itself into the uterine wall. Unlike the usual red color of periods🩸, implantation bleeding is usually medium pink or light brown, lasting for a few hours to a few days in discontinuity.📅🤰Changes in cervical mucusIf your cervical mucus becomes creamy and remains the same after ovulation, it&rsquo;s likely that you&rsquo;ll have a positive pregnancy test result.😃 Increased amount of thin, milky-white vaginal discharge post ovulation is normal and healthy. If it gets thicker and lumpy, you need to have a checkup with your practitioner or doctors.👩&zwj;⚕️&nbsp;🤰Incessant urinationAfter conception for two or three weeks, you constantly want to pee.🚽 Due to the hormone hCG, your kidney receives more blood, aiding the solid and liquid waste disposal process from the body. &nbsp;Your growing uterus is putting more pressure on your bladder, leaving less space for urine and increasing the need to pee.🚻&nbsp;🤰Mood swingsBlame your hormonal changes all you want for the sudden mood swings you may be experiencing.😃🥴☹️ Your life is going through a major change, so it&rsquo;s completely normal for your moods to fluctuate.&nbsp;

Early pregnancy symptoms

Growing a new person in your body takes a toll on your body. You should expect some body aches and pains along the way.&nbsp;<hr>Causes of body aches during pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1935/e4b9c864-49e2-41de-a5fb-14ae9579e561.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😩Hormonal changesSurges of relaxin and progesterone hormones relax your ligaments and joints to prepare your body for labor.🤰 Your body then feels all the aching and pain😫 as these unstable ligaments slightly move.😩Weight gainYou&rsquo;re gaining weight and putting extra pressure on your joints. Your growing uterus👶 also shifts your center of gravity and stretches abdominal muscles, causing inevitable pain to your back and spine.<hr>Relieving body aches in pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1935/ac9252df-0a4d-4f9f-9e94-bd8d0881ae45.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😩HeatYou can apply heating pads, a hot water bottle on your abdomen. However, don&rsquo;t apply heat to your body for longer than ten minutes because you don&rsquo;t want to heat up your baby.👶😩ExercisesOne of the best remedies to reduce pain is to stay physically active.🚶 Pregnancy safe exercises help keep weight gain in check, strengthen muscles, support your blood circulation🩸 and reduce swelling.&nbsp;<hr>Common body aches in pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1935/184ef5c8-d8f7-46a2-996a-553954aab526.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😩HeadachesFeeling a squeezing pain on both sides of your head is a sign of tension headache.🤕 It&rsquo;s usually a harmless symptom due to hormonal changes and increased blood flow.😩HemorrhoidsHemorrhoids are swollen blood vessels🩸 in the rectal area due to straining during bowel movements. The growth of the uterus puts pressure on your rectal veins, making you feel downright painful.😩&nbsp;😩Heartburn &nbsp;Burning sensation in your chest strikes you after you eat. During pregnancy, progesterone hormone relaxes the lower esophageal sphincter, allowing the stomach acid🍲 to travel up your throat. Your baby👶 also contributes to pushing on the stomach and adding to the burn.😩Leg crampsLeg cramps🦵 can be rooted from vitamin deficiency, electrolyte shortage or other reasons. Changes in your body🤰 during pregnancy can cause unprecedented pains in your body.😩Carpal tunnel syndromeDuring pregnancy🤰, you experience tingling pain in your hands✋, wrists and arms. Extra fluid and swelling are the main culprits causing these symptoms.&nbsp;

Common pregnancy aches and pains

apakah bumil aman minum mogu mogu? lgi ngidam mogu mogu bund 😅

mogu mogu

Better sih dihindari ya bun, karena gulanya tinggi bgt dan pengawet

Kalo lagi kepengen banget ya gpp bund, kn ga tiap hari juga. 
Aku selama hamil ga ada pantangan apapun soal makanan , selama itu ga berlebihan ya gpp.
Dari pada stres ga boleh ini ga boleh itu malah kasian adek ga dapet nutrisi apapun .

Kecuali makanan mentah atau sate”an aku emang ga makan dari awal.

Kalo aku mnum aja bun walau sedikit ngurangin kepengen nya bgt yg penting udh nyicipin hehe 
Biasa nya kalo pengen apa yg gulanya tinggi dn bahan lain nya aku minum seteguk aja sisanya aku kasik suami suru ngabisiin cepet bun biar ga sakit bgt liat nya wkwkwkwkwk

Pernh aku pengen bgt sama extrajos susu bun suami beliin aku cuma nyium baunya aja udh seneng bgt bun walaupun gak minum bun 

Kalau sekali2 gapapa bunda kalau dah ngidam bgtt, tp setau saya mogu2 tdk untuk ibu hamil bunda krn kadar gula tinggii

Coba di baca bun di kemasannya boleh untuk bumil gak? Setau ku ga blh, tp mungkin kalau buat hilangin pgn yaudah minum dikit aja bun

수많은 연구 결과에서 아빠가 육아에 참여했을 때 아이의 성장과 두뇌발달에 긍정적인 효과를 가져온다고 말하고 있어요.✨ 하지만 아이와 있는 시간이 상대적으로 부족한 아빠를 위해 쉽게 할 수 있는 오감육아법을 소개해요.💕<hr>아빠와 함께하는 오감 발달법!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/2920/5c610f6b-a29e-44e7-b6cf-8ff899fc86ac.gif">나는 아빠다!!!!!스킨쉽은 중요해! 촉각 발달법피부는 제 2의 두뇌라고 하죠.🧠 그래서 아이에게 스킨쉽을 많이 해줄 수록 애착관계 형성과 함께 두뇌도 쑥쑥 발달하는데요. 엄마보다 상대적으로 아이와 함께 있는 시간이 적은 아빠에게는 잠자기 전 &#39;베이비 마사지&#39;를 추천드려요!&nbsp;자기전 아이에게 마사지를 해주면 숙면유도는 물론 혈액순환 촉진으로 소화+배설+순환기+호흡기 향상되고 아이는 안정과 사랑을 느끼며 애착형성에도 도움이 돼요.💕아빠가 해주는 시야 확장법! 시각 발달법&nbsp;아이가 생후 3개월까지는 흑백모빌이나, 초점책이 가장 좋은 시각 발달법이에요. 3개월 이후 아이가 목의 힘을 기르고 뒤집기를 시도했다면, 아빠가 안아서 &#39;집안 구경&#39;을 시켜주세요.👀 누워있던 상태에서 일어나 새로운 시야가 확장되면서 시각이 발달해요.&nbsp;아빠 목소리는 청각 발달 치트키!&nbsp;아이에게 청각은 예민한 곳이에요. 특히, 아빠의 목소리는 많은 시간 듣는 엄마의 목소리보다 새로운 자극을 줘요. 또 아빠의 저음 목소리는 안정감을 느낄 수 있어요. 그래서 책을 읽어준다면 엄마가 읽어줄 때보다 아빠 음색에 반응해 더 크게 집중하는 모습을 보인답니다.📕 아빠의 부드러운 목소리로 재우거나 달랠 때 동요를 불러주는 것도 청각에 좋은 자극이 방법이에요.<hr>아빠 놀이 왜 필요해요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/2920/77485eb1-9401-426e-a268-f8c467191b0d.gif">와우~ 아빠놀이 역시! 최고!아빠랑 놀면 더 즐겁다는 연구 결과가!&nbsp;연구 결과에 따르면 아빠의 놀이로 인해 여자아이의 경우 인지적 자발성, 즐거움과 연관되어 있으며, 남자아이의 경우 유머와 신체적 자발성과 연관되어 있는 것으로 나타났어요.🤗 특히, 아빠의 놀이 방식은 엄마와 달라서 아이들이 아빠와의 놀이를 더 기대하고 즐거워하는 것으로 나타났다고 해요.&nbsp;신체 자발성에 영향을!아빠들은 엄마들 보다 더 크게 몸을 움직이는 신체놀이를 많이 하다보니, 아빠와의 놀이는 자녀의 신체적 자발성을 돕고 긍정적인 영향을 준답니다.🤸&zwj;♂️ 또 아이가 생각지도 못한 방법의 놀이를 하기 때문에 즐거운 경험이 쌓여요.&nbsp;<hr>쉽게 할 수 있는 아빠 놀이!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/2920/04e81883-78ef-44e1-9352-7dad3fa4c026.gif">꺄르르~ 이렇게만 놀아줘도 행복해요~헝겊공 주고받기&nbsp;앉을 수 있는 아기라면 아빠와 아이가 서로 마주 앉아 아이의 이름을 부르며 헝겊 공을 아이 앞으로 굴려보세요.🏐 신체발달 뿐만아니라 어휘까지 동시에 익힐 수 있어요.&nbsp;까꿍 놀이책이나 쿠션 같은 물건으로 아이와 아빠의 얼굴을 번갈아 가려보세요.🙉🙈 얼굴이 사라졌다, 나타났다 하면 아이는 크게 흥미를 느껴요. 또 아빠의 얼굴이 나타나는 순간 아이와 눈을 맞추고 상호작용을 한다면 베스트🙌&nbsp;무릎 위에서 깡충깡충아이가 목을 가누고 앉기 시작했다면 무릎 위에서 깡충깡충 놀이를 해주세요.😉 아기의 겨드랑이에 손을 넣고 아빠 무릎에 발을 놓은 뒤 위아래로 천천히 올렸다 내렸다 하면 아이의 반응을 살펴봐주세요.무릎 비행기&nbsp;이불이나 매트 위 안전한 상태에서 엄마가 잡아주고 아이를 아빠 발등에 앉힌 다음, &#39;떴다 떴다 비행기&#39; 노래를 부르며 아이를 위-아래로 움직여 보세요. 아이는 비행기 놀이를 하며 아빠와 얼굴을 마주하고, 균형감각을 익히며 재밌어할 거예요.💓

아빠가 놀아주면 효과 2배! 오감자극 아빠 육아법

39주0일차에요!
오늘 내진받았는데… 하나도 안열렸다고
많이 걸으라고 + 아기가 쑥쑥 커서(일주일에 200-300g 꾸준히) 과일 금지령 받고왔는데..

초산에 아들이라
오래걸리는걸까요..
예정일전에 낳고싶은데

자연진통기다리시는 분들은 다들 진행상황이 어떠신가욥????

자연진통 기다리고 계신 분들 있나요

저 오늘 38주 5일! 자연진콩 기다리고있어요 ㅎ 어쩜 이렇게 조용한지.. 뱃속에서 아주 평생 살려고하나봐요오!!!!!!

저도 오늘 내진받고 온 39주 2일차입니다. 지난주에 애가 벌써 3.2키로가 되었서 과일과 빵 금지였고 오늘 보니까 다행이 3.210gr만 나왔어요. 
근데 자궁은 아직 안열린 상태라 많이 걷고 활동 많이 하라고하셨어요. 8월 8일 예정일인데 그때까지 자연진통 오면 좋겠어요... 

저도 어제 39주 1일차 내진 받고 왔는데, 아기는 3.2kg고 자궁문도 하나도 안 열렸다고 하네요 ㅠㅠ 다음주 안에 안 나오면 저도 유도분만 예정입니다 ㅠㅠ 과일과 빵을 이제부터 조심해야하는 군요(?) 맛있게 먹고 있었는데 조심해야 겠어요 ㅎㅎ 

저도 자연 진통 기다리거 잇어요. 자궁문은 1센치 열렷는데 이 날씨에  밖에 나가서 산책 하기는 무리 인듯 해여 ㅠㅠ 어제 한시간 걷다가 쓰러질뻔 햇네여 ㅋㅋ

저도 39주 0일차 일때 병원 갔는데 자궁문이 안열렸다고 하셨어요. 근데 아기 태동이 많이 적어져서 39주 2일차에 병원 갔는데 1센치 열렸다고 원장님이 진통 시동 걸어준다고 하시고 나서 살살 가진통이 오면서 피도 보였는데.. 지금 39주 4일차인데 계속 가진통만 있네요ㅠㅠ 

38주 6일 용감이 아빠입니다,, 와이프말로는 애기도 너무 조용히있고ㅠㅠ 좀 많이 걸어야된다고하는데 폭염이라 나가질 못하겠네요.. 자연분만 예정인데 걱정이앞서네요..

저 오늘 38주3일인데.. 애가 하나도 안내려왔다구..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아직 둥둥 떠있다시네요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 낳을줄알았는데ㅠㅠㅋㅋ

39주에요 ㅜㅜ 자연진통 기다리는데 아가가 안내려와있어요 ㅠㅠㅠ 자연분만이 이리 힘든건지 몰랐네요 ㅠㅠㅠ 같이 열심히 운동해봅시당!! 

저도 8월10일 예정인데 뱃속이 좋은지 수축도 없고..나가서 걷자니 너무 덥고...ㅠㅠ겨우 아침에 나가면 20분 30분 걷고오네요ㅠㅠ자연진통안오면 예정일지나고는 제왕하자고 하시던데 그전에 자연진통왔으면 좋겠어요ㅠㅠ

부디 다음주중으로 진통이 오길..🙌🏻 오늘부터 밤산책도 무리해서 해보자구욥

어후 오늘 나가지 마세요 ,, 진짜 장보러갔다가 숨질뻔했습니다 ,,, 저는 그냥 이제 집에서 개구리 자세로 기어다닐래요 ,,, 

저두 자연진통 기다려요! 38주6일 입니다 ㅎㅎ 선생님이 예정일까지 기다려보자시네용.. 애기가 빨리 나와줬으묜 ㅠㅠ

작년에 첫째 낳았는데 39주6일에 자연진통 와서 낳았어요ㅋㅋㅋㅋ 지금도 둘째 37주2일로 자연진통 기다리는 중입니다!

39주 1일차예요~ 8월 9일 예정이라 자연진통 기다리고 있는데 아마 그때까지 소식 없으면 예정일 이틀 전으로 잡힌 외래 날에 유도할 것 같아요ㅠㅠ 가진통은 계속 있는데 이슬이 안비치구 태동도 여전해서 괜히 조급해지고 이러다 자분 못하게될까 걱정돼용😂😂 

저도 8월 10일 예정인데ㅜㅜ 이슬은 일주일전에 비췄는데... 아무것도 없네요 그뒤로.. 언제소식올까용 ㅠㅠ 이제는 좀 진통이 왔으묜...

첫째 39주4일 내진하고도 소식없어 40주4일 유도분만했어요! 뱃속에서 많이 키워서 그런지(엄마뇌피셜) 크면서 잔병치레 없었어요! 둘째는 39주1일에 이슬보고 이틀전 자연분만했네요 ㅎㅎ 오늘 조리원입성입니다!

저도 38주0일에 내진했는데
단 1도 열려있지 않다고해서
몹시 당황했어요 (3.2kg)
1도 안열려있음 유도도
해보는게 거의 의미가없다고..
아기도 크고 제왕고민해보라고 하시더라고요ㅠㅠ
오르막걷기, 계단오르기 많이 하라고하시던데 
그래도 드라마틱하게 열리는 사람은 열리고 안열리는 사람은 안열린다고ㅠ 너무더워서 밤에라도 걸을라고하는데 밤이라도 덥고 습하고 운동도 쉽지않네요

38주1일 저도 자연진통 기다리는 중이에요...ㅎㅎ
저보다 예정일 늦은 분들도 하나둘 출산하시니 예정일까지 좀 남아도 맘이 급해지네요🤣

39주3일차 자연진통 기다리면서 매일 만보이상씩 걷고있네용ㅠㅠ 아무런 조짐이 없어요

38.39주차 맘들 다 비슷하군요🥲ㅎㅎㅎㅎ 저는 밤산책 + 남편이랑 코노와서 여러모로 운동하곸ㅋㅋㅋㅋ힘주기 겁나하고있어요, 다들 진통소식 생기면 전해주세욥!!!

저도 오늘이39주인데 증상이 암것도 없없네요ㅜㅜㅜ 

38주6일차에 첫내진에 벌써 2.5센치열렸다고 선생님이 속골반도 너무좋다며 오늘 밤에 와도 이상하지 않아요! 장담하는데 일주일안에나올거예요~라고 해서 엄청 기대하면서 집 돌아왔는데 내진혈 + 혈섞인콧물같은점액질(이슬)도 이틀정도 더 나오길래 오 진짜 오늘내일인가!!? 했는데....
39주 2일인 오늘까지 가진통만 있고 진짜 아픈 진통은 없어요...조용... 하니 괜히 조바심 더 남 ;;;; 
저도 빨리 진진통 걸리길 기다리고있는중인데 ㅜㅜ 다들 아파죽으려고하는 그 고통을 기다린다는게 참 아이러니하네요 

저도 39주2일차인데 자연진통 기다리고 있어요ㅠㅠ 지금 밑빠짐통증이 너무 심해서 미칠거 같아용...

저도 그랬어요~ 38주때 자궁 1센티열렸는데 아기 1도 안내려왔고, 심지어 자궁경부도 튼튼하다구요...참고로 저는 35주부터 운동 강도를 높였어요~ 일찍 낳으려고 계단도타고, 짐볼도타고, 하강요가도 하고 했는데, 결국 예정일날 자연진통으로 낳았습니다~ 
화욜에 검진했을때 1도 내려올 기미가 없었는데 토욜에 5시간만에 낳았어요~ 짐볼 30분씩 3번 매일탔더니 진통 왔어요

저도내일 38주차 들어서는데..아무소식없어요 ㅜㅜ운동이랑 걷다보면 밑빠지는느낌은있는데 ..조용하네요🤔🤔

3살아기 올해부터 어린이집 다녀요.
매우 좋은 어린이집이고, 선생님을 너무 좋아해요, 단점은 거리
자차 10분거리 등하원하고 있습니다.
차량 운행 안해요

문제는 내년4월에 둘째가 태어나요ㅠㅠ
남편이 등하원을 도와줄수가 없어서ㅠㅠ
제가 아기둘을 차에 태워서 해야하는데..

마침 단지내국공립 도보1분거리에서
신학기 자리가 났다는데
내년 4살, 1년남았는데 옮기는게 맞을지 너무 고민되어요 ㅠㅠ 솔직히 도보 등하원 너무 하고싶고, 둘째는 무조건 단지내로 보낼 생각이라…

마음은 내년 신학기에 전원을 하는걸로 기울었는데 아기의 안정을 위해서는 기존원이 낫겠다싶고.. 다른 어머님들은 이런 상황에서 어떻게 하실건지 의견부칵드려요🙏🏻

어린이집 전원문제ㅠㅠ

저는 그래서 일부러 친정단지로 이사왔고 단지내로 보냈어요 ㅠㅠ 22갤차이인데, 둘째 내년에 보낼 생각이였거든여.... 근데 여긴 만 0세반 없애신다고해서 ㅠㅠ 둘째는 근거리로 가려고 합니다. 무조건 가깝고 같이 보낼 수 있는 곳으로 보내세요.

4살 1년 남았는데 라고 하시는 걸보니 5살에는 유치원으로 보내실 것 같은데 차로 10분거리면 1년 그냥 기존 원으로 보낼 것 같아요~ 

저도 자차로 왕복40분 등하원하고 있고, 작년에 첫째 6살에 둘째 태어났는데  한달은 도우미 이모님한테 맡겨두고 등하원했어요~ 

한달 딱 지나서는 둘째도 같이 등하원 다니고 있고 벌써 1년이 다 되어가네요..ㅎㅎ 생각보다 할만해요~

옮기세요~ 저도 도보20분(차로 5~10분) 거리 얼집 6개월 보냈다가 이사하고 아파트 단지 내 얼집으로 전원했는데 진짜 가까우니 너무 좋아요! 특히 비 오고 눈 오고 하면.. 가까운 게 최고입니다!! 
저희 애는 얼집 다녔다가 전원해서인지 새로 간 얼집은 3일 만에 9시to4시 완벽 적응했어요~ 지금은 새로 간 얼집을 더 좋아하고 잘 다닙니다~ 
맘님 아가도 얼집 다니고 있는 아가니 적응은 괜찮을 거예요 

17주차부터 질정넣고 눕눕하며 경부길이 추적 관찰중이에요.
어제 검진에서 경부길이 재고 왔는데, 경부 중간에 까만 부분이 좀 많은 것 같아서요.
찾아보니 까만 부분은 벌어짐일 수 있다고 하더라구요.



의사쌤은 길이만 말해주고 별 말 없었는데..
 다른 분들도 중간에 이렇게 까만 부분 꽤 있으신가요?

의사쌤도 사람인지라 놓칠 때가 있으니 혹시나해서 빌리에 여쭤봐용!

자궁경부 초음파 한 번 봐주세용!

지금 24주고, 18주부터 경부길이짧음+자궁문열림으로 입원하고 수술하고 또 입원하고 하루 세번씩 약먹고 자기전에 질정3개씩 넣어가며 눕눕중이에용
저는 저거보다 까만부분이 더 많고 U자로 뽈록한 모양이에용,,,, U자로 뽈록한 모양이 있으면 안된다더라구요! 

저도 중간에 저렇게되어있어서 교수님한테 여쭤보니 정상적인거라 하셨어요~

아침에 오트밀포리지로 세끼하는 중인데
변이 너무 묽어요 ㅠ

오트밀이 응가 잘 나오게 하는 건 아는데
우리 아기는 원래 응가를 잘하는 편이라서요

저희아기한테 안 맞는걸까요?
많이 묽은 편이고 응가에 오트밀도 그대로 나오기도 해요. 
다룬 아기들은 어떤지 궁굼합니다.
계속 진행해도 될런지.. 

오트밀포리지 먹는 아기 !!!

오... 저 지난달 20일가량 첫끼 분유베이스 오트밀포리지 먹였는데 그냥 쾌변 정도였지 너무 묽어졌단 느낌은 아니었어요! 생각보다 오트밀 소화 힘들어하는 아기들 많은데 소화가 다 안되는 걸까요🤔? 포리지 만드실 때 비율이 어떻게 되나요?

저희아가는 데굴데굴 응가하다가좀되직해져서전 더 만족해요 힘도 많이 안주고 ㅎㅎ

낮잠은 거의 수유시트에서 잡니다..
먹놀잠이 안되고.. 놀먹잠이 되는 아가라..
수유중에 저렇게 자요..
침대로 옮기면 바로 깨서 칭얼대는데.. 
저대로 두면 한두시간 푹잘자서.. 그냥 두기는하는데..
이렇게 자는 아가가 또 있나요?

저희애기처럼 수유시트에서 자는애도 있나요?

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ너무 귀여워욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ세상편하게 자다니 ㅠㅠㅠ🥹🥹🥹🥹🩷🩷

세상 안정적인 자세.. 너무귀엽네요 아가 ㅠㅠㅜㅜ 

넘 귀엽네요ㅋㅋ 근데 저 자세 조심하셔요ㅠㅠㅠㅠ저희 아긴 잠시 저렇게 뒀다가 수유패드가 확 옆으로 기울어져서 한번 엎어졌어요.. 다행히 다치진 않았는데 아이도 저도 깜짝 놀랐어요..😭😭

오랜만에 댓글달아요..너무 귀여워서 지나칠수없어요ㅠㅠ

귀여워요 ☺️ 저는 먹놀잠하고싶은데 먹놀똥먹잠ㅋㅋㅋ 놀다가 응가하고나면 또 먹고 자요 ㅋㅋ

꺄악ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ느므귀여오 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 턱에는 분유 흘린건가용??????? 더 기여오여 ㅋㅋㅋㅋㅋ
옆에서 잘 봐주셔야 될 것 같아용 !!! 저희 아기두 한번 미끄덩 한적 있어서 식겁하고 그뒤론 안쓰고 있어요 🥹🥹🥹🥹🥹

넼ㅋㅋㅋㅋ포도도 수유시트에서먹고 그대로 기절해욬ㅋㅋㅋ딱딱해서 싫어하는 애기들도 잇다는데 뭔가 저기가 착 붙는 느낌이 들어서 편안한지 잘자더라구요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

하..진짜 너무 귀여워요🥹🥹🥹🥰

어머 처음 봤어요. 수유시트로 인해 등센서 해결된느낌?!!!! 왤캐 잘자욬ㅋㅋ 못 깨울 것 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

신기하고 구엽고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ저렇게 귀여운 아기가 있다니 ㅠㅠㅠ수유시트 종류별로 사주고 싶어여ㅠㅠㅠㅠㅠ🩷🩷🤎🤎🤎🩷🩷

엌ㅋㅋㅋㅋ 너무 기여워요. 수유시트 밖으로 나올만큼 많이 컸네용  저희아가도 밖으로 나온거보면 새삼 많이컸다는거 느껴요~ 🙂
내복바지는 어디 껀가용 저도 사고싶습니다 ㅎㅎ

저희애도 수유시트에서 먹이면 자는데 두상걱정되서 먹이고 바로 빼주긴 합니다!! 시트 넘나리 딱딱스..

아침에 일어나서 기지개피는게 습관이었는데
어느날부터 배가 너므 땡기거 아프더라구요
임산부는 기지개 피면 안되는건가요 ..??

임산부 기지개

그렇지않아요ㅋㅋㅋ배가 커지니 아무래도 땡기겠죵 저도 시원하게 팔다리 늘리고싶은데 배 땡기고 한번씩 종아리에 알도 뭉쳐서 조심히 기지개 펴요ㅋㅋ

저는 이제 13주 되었는데 며칠전부터 자궁 수축 느꼈고 딱 오늘 아침 자고일어나서 누운채로 기지개켜려니 자궁 수축 느낌처럼 배가아프더라구요 ㅎㅎ 그래서 살살 일어나서 조금씩 기지개켜요 ㅋㅋㅋㅋ

오늘 병원가서 제왕절개 12월중순으로 날 받았다고 선생님께 얘기했는데 선생님이 자연분만 권유하시고 1월로 넘기는게 어떠냐, 낳자마자 나이먹는데 좀 아깝지않냐 하시더라구요?
그러다가 초음파 보고 주수보다 좀 작은편이라 하시더니 
‘40주, 41주에 날 잡아서 34주 이후부터는 계속 누워만 있는 산모분들도 있다, 그전에 혹시나 진통걸리면 그냥 낳는다고 생각은 해야하지만 그래도 한번 생각해보셔라’
하시면서 한번 생각해보라고 하시더라구요? 
이런 경우가 흔하지는 않은것 같은데
저도 예정일이 12월28일이고 초산인지라 좀만 참으면 가능할것도 같기도하고 아무래도 12월보단 1월생이 나중을 생각해도 나을것 같기도하고
너무너무 고민되더라구요ㅠㅠ
맘님들은 어떤지 의견한번 들어보고싶어서요
마구마구 참견부탁드려용😌

초산 40주 이후 제왕절개

저는 자분 예정이지만 1230 예정이라 12월부터 누워만있을 예정이에요! 아기가 작다면 1월생 도전해보시는게 어떨까요ㅎㅎ

저 예정일 똑같은데 1월에 낳으려면 거의 41주인데.... 그전에 자연진통 올 가능성이 넘 높을것 같아서요~ 38주에 선택제왕 잡아놨어요
저도 2월생이라 어찌보면 언니오빠들이랑 학교다녔는데 전혀 치이는거 없이 잘 살고 있으니 ㅋㅋㅋ 

날짜가 그렇게 하루이틀 차이면 저도 긍정적으로 생각해볼거같아요! 그전에 나오면 뭐 운명인거고..ㅎㅎ

저도 12.31 예정일이라 자분 생각하고 있어요! 하루차이 넘 아쉬워서ㅠ

1월생 도전해볼래용 저라면료! ㅋㅋ

저도ㅜ1월달에태여낳게하구싶긴해요ㅠ2주후면그낭한살되니까요ㅠ다른애들하고..개월수가달라서ㅜㅜ암래도성장이런게약간느리구하니까요~저는12월중순이라서ㅜㅜ1월달에는출산이안되네요ㅜ12월말이면1월달출산도괜찮을거같아요^^

저도 초산이면 기다려서 1월생할것같아요 저 첫째때 40주2일에 유도했는데 안나와서 제왕했거든요 

저랑 예정일 똑같으시네요!! 12.28일예정일..에 4일만 버티면 1.1일...제왕생각했는데 자분으로 우선좀 버틴다생각하고 1월에 낳을까싶어요ㅠㅠ

와 저라면 무조건 자분 생각할것같아요! ㅠㅠ 저는 1월생각하고 계획임신한건데 잘못계산해서 12월18일이거든요........ㅠㅠㅠ 남편이랑 지금은 어쩔수없다지만 아쉽긴해요 

저도 1/1 예정 초산모인데, 누워있음 가능한게 사실인가요? ㅎㅎ 제 주변에 둘이나 초산인데 4주 일찍 낳아서 
저는 가능한 자분 하고싶은데
서른다섯이라 어떻게될지 모르겠네요

저는 애매하게 12/18일이라 ㅜㅜ 차라리 선택제왕해서 더 12월초로 날 잡으려고 생각중이에요ㅜㅜㅜ 1월생 하고싶긴하지만...애기가 못버틸거같기도하고 버티다 31일에 나오면 두배로속상할거같아서ㅜㅜㅜㅜ

전 12/27인데 혹시 애기 크기는 어떤가요?? 전 항상 1주일넘게 크다고 나와서 버틸 자신이 없어졋어요 ㅜㅜ 버티다 31에 나올까봐도 걱정되구,,🤣

저랑 예정일 똑같으시군요... 하지만 전 경산+초산때 제왕해서 ㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 4일만 존버하다가 자연진통 걸리면 걍 그때 응급제왕하면 안되냐고 초진병원 메인병원 서브병원 다물어보고 다녔는데, 하나같이.. 이미 제왕한번 했으면 3년 넘게 지났어도 위험하다고 선택제왕해야 된다고 하더랴고요 ㅠㅠㅠㅠ 저대신 성공해주세요,,,

저도 12월 28일 예정인데,
제가 1월생이라 그런지 1월생에 별 생각이 없어서..12월에 나와도 1월에 나와도 그냥 건강하게만 나와주면 된다는 맘입니다.

임신을 준비하면서 영양제💊를 챙겨드시는 엄빠님들 많으시죠? 식단만으로 부족한 영양소를 채우는데 영양제는 좋은 방법이에요. 그런데 엽산이나 철분제와 같이 임신을 준비하는 여성을 위한 영양제는 많이 알고 계시지만 남성에게 좋은 영양제는 생소하신 분들이 많을 것 같아요. 건강한 임신을 위한 남성 영양제는 어떤 것들이 있는지 함께 알아볼까요💙?<hr>예비 아빠를 위한 영양제 List📋<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5165/f09d4152-6bd4-473f-8fc6-07d90f3773d7.jpeg">첫째도 건강 둘째도 건강~~~! &lt;출처:Youtube 자이언트 펭TV&gt;💊엽산엽산은 태아👶의 신경관 발달에 도움을 주고 세포와 혈액생성에 꼭 필요한 성분이에요. 엄마와 아빠 모두 엽산을 섭취해야 하는 이유예요. 엽산은 건강하고 깨끗한 정자 형성에 기여하고 정자수까지 늘리는 효과도 있어요. 하버드 의대👩&zwj;⚕️ 발표에 따르면 엽산을 섭취한 남성과 그렇지 않은 남성은 정자 수가 2배 이상 차이 났어요. 엽산은 임신을 준비하는데 필수적인 영양제이기 때문에 임신 3개월 전부터 복용을 권장해요. 엽산을 고를 때는 체내 흡수율이 높은 활성 엽산을 추천해요.💊오메가3스페인 바르셀로나 대학과 무르시아 대학👨&zwj;🏫 연구팀의 연구에 의하면, 오메가3 속 DHA 성분이 정자의 세포막 손상을 막아주는🛡️ 효능이 있는 것으로 확인되었어요. DHA는 세포막 기능 향상과 더불어 정자 생성에도 도움이 되고, 정자의 운동성과 질을 높여준다고 하니 오메가3도 섭취하면 좋겠죠?💊아르기닌아르기닌은 운동🏋️&zwj;♀️ 중 근육에 영양을 전달하는 역할을 해서 운동하는 분들이 많이 챙겨 먹는 영양제예요. 아르기닌은 정자의 운동성을 증가시키고 항산화 물질로서 혈류를 개선한다고 해요. 또, 노화를 촉진하는 체내 활성산소를 억제시켜 정자의 질을 높여요👍.💊마카마카 속 아답토젠이라는 성분은 남성 정력 강화에 도움을 주어요. 그래서 체력을 증진하고 에너지를 향상시키죠. 페루 카에타노 대학교 연구팀이 성인 남성👨을 대상으로 실험한 결과, 12주간 꾸준히 마카를 복용한 남성의 성 기능이 43% 향상되었으며 정자수와 정자 활동성도 100%이상 증가했어요. 마카 영양제를 고를 때는 마카의 핵심 성분인 마카마이드의 성분 함량과 원산지를 꼼꼼히 확인하고 골라주세요🤓.💊아연아연이 남성호르몬인 테스토스테론의 수치와 연관이 있다는 연구 결과가 있는데요. 미국 웨인주립대 연구팀이 아연 보충제💊 섭취를 통해서 테스토스테론 수치가 상승한📈 효과를 확인했어요. 아연은 정자 생성에도 좋은 영향을 미칠 뿐 아니라 정자를 보호하고 정자의 운동성을 조절하여 질 내에서 정자가 오래 살 수 있도록 도움을 주어요.💊비타민D비타민D도 남성호르몬인 테스토스테론 생성에 중요한 역할을 해요. 오스트리아 그라츠 대학 연구팀👨&zwj;🔬이 비타민D 수치가 높은 남성이 테스토스테론 분비도 원활한 것을 확인했다고 해요. 또, 비타민D는 행복호르몬💓이라는 세로토닌 합성 과정에 관여하기 때문에 우울감을 떨어뜨리고 의욕을 증진시킬 수 있어요. <a href="https://babybilly.deeplink.page/billyshop/toCategory=260936"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5165/c6b9b77b-6efd-4022-80ea-27ef08e76a2c.jpeg" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신을 준비하는 남편을 위한 영양제

안녕하세요 ~ 

배란 16일차, 생예 2일 지났어요

다른 사람들 보통 빠르면 10일, 늦어도 12일엔 두 줄 보시던데 저는 12일차때 단호박이었거든요


그래서 이번달도 포기하다가 
생리를 안해서 해봤는데 
정말 연~한 두 줄이에요 ㅠㅠㅠㅠ

​
두 줄 엄청 바랬었는데 늦은 착상 예후가 안좋단 말이 많아서 걱정이네요 ㅠㅠㅠ

​
스마일 리더기 보고 배테기 피크랑 피크 다음날 두 번만 시도해서 배란이 늦은 건 아닌거같아요 ~ ㅠㅠ 

​
병원은 언제부터 가면 임신인 거 알 수 있을까요~? 

지금은 너무 연해서 가도 확인 못 할 거 같아요 ㅠㅠ


16일차에 이렇게 연해도 되나요? 


안될 줄 알고 착상기에 헬스장에서 덜덜이하고 소화안된다고 배에 클럭 붙였었네요 ;;;; 

배란 16일차 임테기

저 이게 배란 16일차인데 이 진하기로 피검 89나오고 8월12일날 5주차로 아기집 봤어요!! 이틀간격으로 해보시고 색이 좀 나온다 하면 피검 해보시는걸 추천드려요. 맨아래 임테기는 제 배란 14,15일차와 비슷하네요!!

저도 늦은 착상이라 생예 기준 주수보다 늦더라구요..! 그래도 튼튼할거라고 생각하고 있어요 ◡̈ 향이얌님 아가도 집 뚝딱뚝딱 튼튼히 지을 준비 중일거에요!!

라라스베개 사용중인 70일 아기예요
한달무렵부터 라라스베개 사용해서 아기 재우고있는데 그냥 재울때보다 훨씬 잘 자서 계속 사용하고 있는데 누운쪽으로 기저귀가 항상 새요
옆으로 자는거라 어쩔 수 없는건지.. 기저귀 안새고 사용하시는 분도 있나요?

8시쯤 재우고 11시쯤 확인하면 거의 새있고
갈아주고 옷갈아입히고 아침 7시에 확인하면 항상 새어 있어요 ㅠㅠ

안샌다는 기저귀 샘플 받아 사용중인데 아직 하나도 성공한게 없네요..

혹시 안새시는 분 무슨 기저귀쓰는지 공유 부탁드려요~!

6.2키로 남자아기고,
테스트 해본 기저귀는 이정도했고 계속 하는중이에요
네이처메이드 2,3단계
맥스드라이 2,3단계(밴드,팬티)
팸퍼스 베이비드라이 팬티
킨도 올데이
나비잠 밴드
모모래빗 에코씽씽 


라라스베개 쓰는데 기저귀 안새는 아기 있나요?

83일된 6.6키로 남자아이에요 
맥드2단계 사용중이고 샌적이 딱 두번있는데 
기저귀 입힐때 고추를 들어서 입히면새더라구요 ! 

하아....저도 같은 고민이예요....매번 새요....고추 아래로 하면된다해서 내렸는데도 새고 밤기저귀로 유명한거 다 해봤는데 똑같더라구여 그래서 옆구리에 기저귀하나 덧대서 눕혀요
https://m.blog.naver.com/tkddk8865/223145129733 
막 검색해서 찾다가 이 방법보고 밤에 잘때하고있어요!

페넬로페 올데이 한번 써보세요 ㅎ 첫째때 써봤는데 효과 좋았어요👍

78일차 남아고 잘때는 맥드2단계 쓰는데 통잠을 8-10시간 자도 기저귀가 엄청 무거워지게 쉬를 해고 안새요.

79남아  맥드2단계고  고추 밑으로 입히고있어요
기저귀채우고나서 안쪽에 밴딩부분? 손으로잡아서 엉덩이랑 고추부분 잘 감싸게 한번씩 빼줘여!!

그럴수도있을거같아요! 저는 기저귀 채울때 되는만큼 쫙올려서 입히거든요 대신 너무 쪼이진않게요
밑에가 너무 널널해도 공간이 남으면 새는거같아서 ㅜㅜ

저희도 같은 고민이에요! 68 남아 맥드 팬티3단계인데 새서 자다가 깼거든요 ㅜ ㅜ 

저도 매번 빨래지옥이었는데 

https://m.blog.naver.com/marggo/223356758900

이거보고 수유패드 붙여서 재우니까 안새더라구요! 쿠팡에서 수유패드 제일 싼거 쟁여놓고 쓰고있어요! 

6.6키로 여아 옆잠베개 사용하는데
2단계 기저귀로 바꾼뒤로는 새는거 없구
기저귀에 있는 날개들 팔랑팔랑 펼쳐주고 재웁니당 ~ 숲바른기저귀 밴드형으로 착용했어요 !

리베로터치 써보세요. 리베로 터치 한단계 큰거 쓰면서 밤에 새는게 확 줄었어요

저 맘님이 쓰신거 팸퍼스 빼고 다 써봤는데 
저도 샜는데 애플크럼비 오리지널은 안 샜어요 . 

저도 자꾸 새서 앰보 손수건 접어서 누운쪽 기저귀 안쪽에 넣어서 재우고있어요ㅎㅎ 그렇게 하고는 한번도 샌적없어요ㅎㅎ

이른둥이👶🏻를 출산한 분이 계시다면 이 글 필독!✨ 만삭아 보다 작게 태어난 우리 아기를 위해&nbsp;엄빠는 어떤 걸 알아두면 좋을까요? 빌리가 이른둥이의 특징, 알고 있으면 유용한 팁📑 등에 대해서 알려드릴게요.<hr>이른둥이의 특징<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/800603cf-0eb9-4f79-a143-98d00f8c2c80.png" class="fr-fic fr-dib">의욕적으로 먹이는 것에 주의!💪🏻근육이 부족해요근육을 가장 많이 사용할 때는 무언가를 먹을 때🍼에요. 만삭아도 돌이 되기 전까지 식도와 위 사이 괄약근이 매우 약해서 역류🤮가 잘 일어날 수 있는데요. 이른둥이는 근력이 매우 약해서 숨이 많이 차고 힘들어할 수 있어요. 간혹 아이가 작으니 빨리 키워야 한다는 생각에 너무 의욕적으로 먹이다 아이가 토를 하는 경우가 생길 수 있으니 조심하세요.🚨🌡️체온 유지에 문제가 생길 수 있어요피부가 두꺼울수록 체온을 유지하는 데 도움이 되는데, 이른둥이는 피부가 얇기 때문에 체온 유지가 어려워요.🥶 체온을 유지하는데 많은 에너지를 소모하고 이로 인해 키가 크고 체중이 늘어나야 될 에너지를 체온 조절에 몰아서 사용할 수 있어요. 때문에 추운 계절에 태어난 경우 집안 온도 조절, 옷👕과 속싸개 잘 입히는 것 등을 신경 써서 아이가 잘 성장할 수 있도록 도와주세요.<hr>이른둥이는 생일이 두 개?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/be355e68-cfc3-41a5-9f02-40dc3d733bb5.png" class="fr-fic fr-dib">교정 연령과 실제 연령! 기준이 대체 뭘까요?교정 연령이 아닌 실제 연령을 적용하는 건 예방접종💉과 돌잔치🎉예요. 이른둥이와 만삭아는 생후 한 달 이후 면역력에서 큰 차이가 없기 때문에 예방접종은 태어난 날짜🗓️대로 진행하시면 돼요. 만약 병원에 오래 입원해서 그 기간 동안 예방접종을 놓치는 경우가 있는데요. 이럴 경우에는 외래🏥에 가서 따라잡기 접종을 하면 되기에 걱정하지 않으셔도 돼요.<hr>이른둥이가 조심해야 할 질환<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c057c88e-b2e6-42da-b78d-06acf85b336a.png" class="fr-fic fr-dib">체크해서 필요한 경우 치료가 필요해요!🐥발달지연이른둥이로 출생하고 나서 치료 과정 중에 신경 쪽에 후유증😢이 남는 경우도 있어요. 이런 경우 발달지연이 생길 수 있는 위험도가 높고, 없다고 하더라도 이른둥이 출생 자체가 발달지연의 고위험군으로 분류돼요. 병원마다 차이가 있을 수 있지만 교정 연령 6~8개월쯤에 예약해서 발달 체크를 하고 필요한 경우는 치료🩹를 빨리 시작하기도 해요.🩹감염 문제태아로 있을 때 아이는 엄마로부터 항체를 받아 외부의 감염을 방지해요. 하지만 이른둥이들은 너무 일찍 태어나 엄마로부터 항체를 받을 시간⏳️이 모자라죠. 항체가 없으니 감염에 취약해지고, 호흡기 질환이나 감기와 같은 경우도 중증으로 악화되는 상황이 발생할 수 있어요. 이를 방지하기 위해 엄빠들은 예방접종💉을 시기에 맞게 맞춰주시는 게 필요해요. 특히 RSV-RS 바이러스 예방접종은 너무 중요하니 잊지 마세요!✨<hr>이른둥이 A to Z<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/647ba073-fa94-420c-b7f8-0f45b3084a8d.png" class="fr-fic fr-dib">이른둥이 관련 걱정 A to Z!청력과 시력에 이상이 잘 생긴다고?청력👂🏻은 병원 신생아실이나 NICU에서 선별검사를 통해 잘 관리되고 있어 걱정하지 않아도 돼요.&nbsp;시력👓의 경우에는 저산소증, 저혈압이 있거나 산소 투여를 오래 한 경우 혈관 성장에 이상이 생겨 미숙아 망막증이 생길 수 있는데요. 이 또한 병원에 의뢰하면 입원 중 검사를 진행하며 체크해 주세요.☺️ 간혹 우리 아이가 귀도 잘 들리고 눈도 잘 보이는 것 같다고 검사를 받지 않는 경우가 계신데요. 아이를 위해서 정밀검사🔍️는 꼭 받으시길 바라요!안정기 이후이른둥이는 작게 태어난 만큼 따라잡기 성장이 걱정😟되실 거예요. 통계에 따르면 키가 작은 경우가 많고, 만 3세에도 5백분위 미만인 아이들이 많다고 해요. 이에 병원에서는 퇴원 후에도 외래에서 따라잡기🏃&zwj;♀ 성장을 지원해요. 평균 수준까지 성장한다면 충분히 잘 성장한 것으로 여겨지므로, 엄빠의 욕심으로 인해 너무 높은 목표치를 설정하지 않으시길 바라요. 만일 만 4세 이후에도 성장이 미미하다면 성장🌱호르몬 치료가 가능하니 참고하세요!<hr>아이가 태어날 때는 작게 태어났지만 건강하게 쑥쑥 성장📈할 수 있도록 열심히 도와주신다면 걱정하실 필요 없다는 거 아시겠죠? 앞으로 우리 이른둥이들👶🏻이 행복하고 건강하게 자라기를 빌리가 응원할게요!💞<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/6oLlcMqlNy8??si=E2vDZh5OKt-K_D0x&wmode=opaque&rel=0" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>출처: 우리동네 어린이병원, 우리어린이

이른둥이 엄빠를 위한 안내서

마사지를 받으면 하루의 피로가 날아가고 어느새 개운해진 몸때문에 자주 마사지를 받는 엄빠님들 계시죠.🧖&zwj;♀️ 그런데 임신하니 마사지 받아도 괜찮을까? 라는 의문이 들 수 있어요. 그 중 발마사지가 대표적인데요. 왜 임신 중 발마사지를 받지 말라고 하는 걸까요?🤨<hr>임신 중 발마사지 진짜 위험?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3105/3e7df8c4-418b-47a5-9d56-6de433a8af36.gif">이렇게 살살해도 위험한가요?!?!?왜 위험해요?발의 혈관은 머리, 심장, 장기와 연결되어 있어요. 발을 지압하면 연결된 부위가 자극되고 이로인해 임신 중에는 &#39;자궁수축&#39;이 올 수 있어요.⚡ 특히, 발뒤꿈치는 자궁, 생식기와 연결되어 있고, 보통 강한 압력이 들어가면 조직이나 뼈에도 자극을 줄 수 있으므로 임신 초기에는 주의해야 해요.&nbsp;또, 심부정맥이나 혈전 관련 병력이 있는 임신부라면 혈전 위험이 있기 때문에 더욱 조심할 필요성이 있어요.👣연구결과는?2019년 태국에서 발 마사지를 받던 임신부가 유산한 뉴스가 크게 보도되었어요.😰 이 사건으로 태국의 보건복지부에 해당되는 공중보건부 부대변인인 크완차이 박사는 &quot;임신한 지 3개월이 안 된 여성은 유산 위험성이 있는 만큼 마사지를 피해야 한다&quot;라며, 발 마사지에 대한 위험성을 알린 바 있어요.&nbsp;6개월 이후에는 괜찮아요발마사지가 꼭 위험한 것만은 아니에요.💡 발 마사지를 통해 부종이나 통증을 풀어줄고 혈액순환을 도와줄 수 있기 때문에, 발마사지가 받고 싶다면 안정기에 접어든 6개월 이후에 약한 강도로 받는 것이 좋아요.&nbsp;<hr>임신 중 발의 피로는 이렇게!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3105/ad2f768b-7c91-4f00-8d11-bfc77b8df481.gif">어머, 손님!! 너무 많이 뭉치셨다아~족욕으로 대체!족욕은 다리의 피로를 풀어주고 신진대사와 혈액순환을 도와 노폐물 배출을 원활하게 해줘요.🦶 38~40℃정도의 따뜻한 물에 발을 담그고 5~10분 정도 발의 피로를 풀어주세요. 이때, 발목과 발가락을 가볍게 움직이면 혈액순환에 도움을 줄 수 있어요.오일을 발라 가볍게앞서 말했듯 강한 지압으로 자극을 주는 마사지는 피하고 가볍게 주무르 듯한 세기의 마시지가 적당해요. 이때 오일이나 크림을 발에 바르고 문지르며 흡수시키는 정도로 마사지를 하면 발의 피로도 풀리고 발의 각질 등 발의 건조함도 관리할 수 있답니다.✨배가 불러오면 남편에게 부탁을!&nbsp;배가 불러오기 시작하면 허리를 구부리고 배를 압박하는 자세는 좋지 않아요.😖이런 자세를 삼가하고 마사지나 발톱을 자를 때, 신발을 신을 때 등 남편이나 주위 사람에 부탁하는 것을 추천해요.

임신 중 발마사지가 위험하다구요?

&#39;산후조리&#39;를 잘못하면 평생 고생한다는 말이 있죠. 그만큼 출산 후 몸조리는 중요해요. 하지만 출산 직후 육아와 가사로 편하게 몸조리에만 신경 쓰긴 어려운 게 현실이에요. 오늘은 출산 후 시기별 산후조리법에 대해서 알려드리려고 해요. 틈틈이 시간을 내어 엄마의 몸을 돌봐주시고 회복하는데 힘써주시길 바라요!<hr>출산 당일<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/61/3861f5c7-f06e-4df0-82ba-cf1eaab8797f.gif" style="width: 100%;">이제 좀 나와라!출산 후에는 자궁이 수축이 되며 산후통(배앓이)가 생기고, 3시간 정도가 지나게 되면 적색의 오로가 나옵니다. 체중이 5~6kg 줄어들기는 하지만, 몸이 부으며 체온이 떨어지며 오한🥶을 느낄 수 있습니다. 자연분만의 경우에는 출산으로 인하여 체력이 많이 떨어져 있고, 허기가 진 상태이기 때문에 식욕이 없어도 식사🥗를 하는 것이 좋습니다. 출산 직후에는 바르게 앉는 것이 힘들기 때문이 비스듬하게 기대어 앉아야 해요.<hr>출산 다음날<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/61/a12c9ed1-d4e3-4523-b21f-76d32f32b836.gif" style="width: 100%;">여기가 바로 세상인가? 오잉또잉?계속되는 수술부위 통증첫날보다는 낫지만 후진통⚡이 있습니다.&nbsp;오로의 양🩸도 많아집니다.&nbsp;화장실을 가거나 아기를 보기 위해 혼자 다녀올 수는 있지만,&nbsp;수술부위나 회음부에서 통증⚡이 계속되기 때문에 무리하게 움직이는 것은 좋지 않습니다.시작되는 유방 통증출산 후에 젖이 돌기 시작하면서 유방이 단단해지고 통증⚡이 생길 수도 있습니다.&nbsp;이때에는 유두를 깨끗하게 해주고,&nbsp;초유가 나온다면 아기👶에게 먹여줍니다.&nbsp;젖이 돌 때 젖마사지를 하여,&nbsp;울혈을 풀어주어야 젖몸살을 예방할 수 있습니다.샤워는 아직!출산 후에 땀이 나고 샤워🚿를 하고 싶어지거나 시원한 바람💨을 쐬고 싶은 마음이 생기기도 합니다. 하지만 찬 기운에 노출이 되면 산후풍🥶이 생길 수 있기 때문에 적어도 3일 정도는 자제하는 것이 좋습니다.<hr>출산 후 3일 ~ 7일<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/61/e4f866d0-d15c-418c-aac3-62ac82696154.gif" style="width: 100%;">엄마 나 퇴원이래~~~~산후통이 줄어들어요산후통과 회음통은 새살이 돋아나며 줄어들고, 호흡과 맥박 역시 정상적으로 돌아오며 움직이는 것이 자연스러워집니다. 자연분만을 한 산모라면 출산 후 3일쯤에는 퇴원을 할 수 있습니다.출산 후에는 조금만 움직여도 피로가 몰려오고 식은땀이 나며 불쾌지수😡가 올라갈 수 있습니다. 이럴 때에는 가볍게 샤워🚿를 하고 잠에 들며, 출산 후 급격한 호르몬의 변화로 우울증이 올 수 도 있기 때문에 스트레칭 및 가벼운 산책을 하며 기분의 전환을 합니다.울혈 관리 및 영양섭취 관리하기젖이 본격적으로 돌기 시작하며 젖몸살이 새기고 근육통이 생기는데, 모유 수유를 중단하는 것보다는 따뜻한 타월로 마사지를 하며 울혈을 풀어주는 것이 중요합니다.🤱 또한 모유가 활발히 분비가 되며 산모 또한 식욕이 왕성해집니다. 이때는 영양섭취🥗에 신경을 쓰도록 합니다.배변이 안 나온다면?식욕이 활발해지며 배변도 시작됩니다. 출산을 하고 4일이 지났는데도 배변이 나오지 않는다면 병원에 전화를 하여 의사👩&zwj;⚕️와 상담을 나누는 것도 좋습니다. 오로의 양은 점점 줄어들며 색도 점점 옅어집니다. 하지만 시큼한 냄새가 나기도 하는데, 이때에는 청결을 유지하고 좌욕을 꾸준히 해주는 것이 감염과 합병증 예방에 도움이 됩니다.아직 완전한 회복은 아니에요출산 일주일 정도가 되면 산모의 몸의 거의 회복이 됩니다. 붓기도 어느 정도 가라앉습니다. 하지만 완전하게 회복이 된 것이 아니기 때문에 충분히 잠😴을 자며 안정을 취해야 합니다. 아기의 기저귀를 갈거나 수유를 하는 등의 간단한 움직임만 하고, 아기를 오랫동안 안고 있는 것도 좋지 않습니다.<hr>출산 후 2주<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/61/2e8580d9-f887-44bb-a17f-dde8dcc07dfc.gif" style="width: 100%;">아가 우리집으로 가자~!제왕절개를 한 산모는 7일에서 8일 사이에 퇴원을 할 수 있습니다. 몸이 한결 가벼워지며 자유롭게 움직여도 몸이 아프거나 쉽게 피로하지 않습니다. 단 피부가 건조해지니 샤워🚿를 하며 수분력이 좋은 보습제품을 통하여 피부에 보습감을 주는 것이 중요합니다. 모유수유를 하며 영양소가 아기에게 많이 전달이 되기 때문에 영양이 고루 잡힌 식사를 하는 것이 중요합니다. 생선🐟, 닭고기🐓, 달걀🥚 등 동물성 단백질을 충분히 섭취하는 것이 좋으며, 미역국, 토란국, 곰국 같은 국 종류도 싱겁게 많이 먹는 것이 좋습니다.<hr>출산 후 3주<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/61/3d434770-d929-42dc-9c75-bb5d34016845.gif" style="width: 100%;">기저귀를 갑~시~다~3주가 접어들며 산모는 거의 완전히 회복된 것처럼 보입니다. 배를 만져보면 자궁도 완전히 돌아간 것 같고, 오로도 줄어듭니다. 하지만 이때, 집안일이나 아기 돌보기를 본격적으로 하게 된다면, 겉보기와 달리 몸이 완전히 회복이 된 것이 아니기 때문에 몸에 무리가 갈 수 있습니다. 특히 쪼그리고 앉거나 허리를 굽히는 등의 행동은 하지 않는 것이 좋습니다. 샤워🚿도 가능하지만 욕조에 들어가 목욕을 하는 것은 좋지 않으며🙅&zwj;♀️, 복부를 지탱하던 근육들이 늘어나며 아랫배가 처지고 허리가 아플 수 있기 때문에 거들을 착용을 하여 지탱해주고 가볍게 걷기 운동🚶&zwj;♀️ 등을 하는 것이 좋습니다.<hr>출산 후 한달<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/61/1b1f43da-eacb-46da-b8a7-95363fe6195d.gif">우예 나도 이제 엄마다!!모유수유를 하지 않을 경우 생리가 시작되는 시기입니다. 또한 아기를 돌보며 근육통⚡이 생기기도 합니다. 육아 스트레스가 생기고 피로가 쌓이며 출산 후 회복이 더딜 수도 있습니다. 아직은 다이어트를 하기에는 이르기 때문에 간단한 스트레칭과 산책 등으로 운동을 하는 것이 좋습니다. 한 달이 넘어가며 간단한 쇼핑등도 할 수 있고, 집안일도 할 수 있습니다. 6주를 넘어가며 다이어트도 시작할 수 있습니다. 오로도 없어지고 자궁도 완벽하게 회복이 되기 때문에 아기를 데리고 산책을 하는 등 운동을 하고, 맞벌이 가정이라면 직장에 복귀준비를 할 수도 있습니다. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/61/3af6d62e-cc21-4814-9238-72a16158801d.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

출산 후 약 한달, 산후조리는 어떻게?


저희 애기는 오늘로 121일이에요!
한 100일?쯤부터
나이키자세 열심히 하는데 
아직 못뒤집어요ㅠ
발까지 넘어오는데 어깨랑 목을 못돌리네여ㅠ
견인반응 잘 되고
터미타임 길면 10분 넘게 하긴해유...

다들 언제했는지 귱금합니다

뒤집기 성공한 아가들 있나유

저희아가는 112일이요..ㅎ
조금씩 도와주다보니 어느샌가 혼자 엎드려있드라구요..ㅋㅋ

저희아가는 105일이요! 뒤집기 지옥을 맛보고있습니다...😅

124일인데 나이키도 어쩌다 한번.. 할 기미가 안보여요 ㅋㅋ 견인반응 터미타임 다 잘하긴 하는데요 ㅜ 8키로로 무거운 편이라서 그런지 ㅜㅠ

저희 아가도 111일부터 그렇게 시도하기 시작하더니 118일에 첫 뒤집기 했어용!! 계속 돌려주는 연습했더니 어느순간 홱 뒤집더라구요! 

저희 아기는 옆으로 누워서 뒤집기를 하려고 하는데 안되서 도와주고 있는중이예요 110일차 아기예요

105일에 했어요 그후 가끔 되집기성공해요 

아이 생일이 똑같은가봐요 😄 저희 아이도 아직 못뒤집고 있네요ㅠㅠ 곧 성공할 것 같은데 못하고 있는 ...

107일에 했어요 나이키 자세하고 한 달 걸리더라고요

109일차에 했어요 ㅎㅎ 우량아에요 키도 크고 몸무게도 이미 7키로 후반대에요

108일에 뒤집기했고 오늘 128일 배밀이 했어요!!

110일 여자아기인데 아직 뒤집을 생각이 없는것같아요ㅎㅎ
크게 걱정은 안하고있어요!
하고싶을 때가오면 하게꺼니하고 기다리고있어요

저희 애기 나이키자세만 하고 못뒤집길래 오래걸리겠다했는데 오늘 뒤집었어요!! 오늘 128일이고 몸무게는 8키로에요! 몸무게 무거우면 뒤집는거 오래걸린다길래 뒤집기지옥이 늦게오겠구나히며 좋아했었는데 뒤집으니까 또 뒤집었다고 좋네요ㅎㅎ 뭘하든 그냥 좋아요! 

저희 애기는 신생아때부터 나이키 자세를 ㅋㅋㅋㅋ 뒤집은건 108일차에 했는데 오히려 몸을 구부리기 시적하면서 본격적인 자세가 나오더라구요!

저도 발까지 넘어오는거만 햇는데 마냥 그럴까봐 발 한번씩 툭 밀어줫어요ㅋㅋㅋ몇번하니 언제부터 자기가 했어요ㅎㅎ

저희 아가는 94일이요 ㅎㅎ.. 80일 넘어서부터 시도때도 없이 나이키자세하고 새벽에도 끙끙거리면서 울길래 눕혀놓고 연습 삼일정도 많이 시켜줬더니 하더라구요! 뒤집기 지옥이에요 ㅠㅠ 잘때도 혼자 뒤집고 자요! 이젠 반대쪽으로 나이키자세 시작했어요 ㅎㅎ

옆으로 도는거는 100일전부터 스믈스믈 했는데....
2호는 117일 1호는 118일에 뒤집기했습니다.

2호는 그 다음날부터 뒤집기지옥이 시작됐고 1호는 그 이후론 계속 옆만보네요ㅎㅎ 오늘 124일째구요 같은배에서 나온 쌍둥이들도 발달이 다르니 넘 걱정하지 마셔용ㅎㅎ 언젠가는 할꺼예용!

어제 114일만에 도움 없이 혼자 뒤집었어요ㅎㅎ

저희도 백일쯔음 뒤집었어요~ 잠순이라 터미 거의 안 시켰는데 오볼에 관심 보이더니 오볼 방향으로 혼자 낑낑 거리다가 뒤집더라구요~

113일 뒤집기하고 딱 10일 뒤 되집기 했어요! 한쪽으로만 해서 지금은 한번 구르면 뒤집기되집기뒤집기 이렇게 오른쪽으로만 데구르르르 굴러가요ㅠㅠ 

아이가 열이 나서 해열제를 먹여야 하는데, 설명서에 &lsquo;몸무게 기준&rsquo;과 &lsquo;나이 기준&rsquo;이 함께 있어 헷갈린 적🤔이 많으실 거예요. 오늘 빌리와 함께 우리 아이에게 맞는 해열제 용량과 해열제 용량 계산하는 법에 대해 알아보도록 해요!🔥<hr>해열제 용량 기준은 몸무게? 나이?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5548/e34635ff-b25f-425e-8fa9-79fadac4cfae.jpeg" style="width: 100%;">몸무게 기준인지 나이 기준인지 모르겠어요!해열제 용량은 옷, 기저귀 사이즈와 동일하게 몸무게 기준이에요. 설명서에 &lsquo;나이 기준&rsquo;이 있는 이유는 혹시라도 아이의 몸무게를 모를 때를 대비한 것이에요!😁<hr>해열제 종류별로 계산법이 다르다고요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5548/783d9af6-3cd0-4874-96ba-f3c15ed02320.jpeg" style="width: 100%;">아이 몸무게의 1/3 하고 올림 해 주세요!💊아세트아미노펜대표적인 아세트아미노펜 계열의 시럽으로는 타이레놀 시럽과 챔프 시럽(분홍색), 콜대원키즈펜 시럽이 있답니다. 이 해열 성분이 있는 아세트아미노펜을 먹이기 위해서는 1회당 10~15mg을 먹여줘야 하는데, 아이들 약은 시럽이다 보니까 몇 mL가 들어있는지 먼저 알아야 해요🤔.아세트아미노펜 계열인 시럽의 경우 1ml당 32mg이 들어가 있어요. 1회당 10~15mg을 먹어야 한다고 했으니, 1kg당 0.4mL✨를 먹이면 된답니다! 간단하게 아이 몸무게의 1/3을 하고, 소수점이 생기면 무조건 올림💥을 해 주세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5548/c72c48ab-5b75-4504-9022-2038c8547263.jpeg" style="width: 100%;">아이 몸무게의 1/3 하고 소수점은 버려 주세요!💊이부프로펜일반적인 이부프로펜은 S-이부프로펜과 R-이부프로펜이 혼용된 것이랍니다! 대표적인 이부프로펜 계열의 시럽으로는 어린이부루펜시럽과 챔프 이부펜시럽(파란색)이 있답니다. 이부프로펜은 1회당 5~10mg를 먹여줘야 하지만, 30kg 미만 소아의 경우 1일 25mL 이상을 초과하지 않도록 주의💦해 주세요!모든 이부프로펜 시럽은 1mL당 20mg이 들어가 있어요. 1회당 5~10mg을 먹여야 한다고 했으니, 1kg당 0.25mL~0.5mL✨를 먹이면 된답니다! 하지만 최대 권장량인 10mg보다는 최소 권장량인 5mg을 먹이는 것이 더 안전하겠죠? 간단하게 아이 몸무게의 1/3을 하고, 소수점은 버려 주세요💥!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5548/7be1bb90-0c83-443f-9b89-fbeb116b10d4.jpeg" style="width: 100%;">아이 몸무게의 1/2만 해 주면 돼요!💊덱시부프로펜덱시부프로펜은 진통, 소염 작용에 필요한 S-이부프로펜만 들어있는 부루펜 계열의 해열제예요. 대표적인 덱시부프로펜 계열의 시럽으로는 맥시부펜 시럽과 덱시탑시럽이 있답니다. 덱시부프로펜은 1회당 5~7mg을 먹여줘야 해요. 하지만 이부프로펜과 마찬가지로 30kg 미만 소아의 경우 1일 25mL 이상 초과하지 않도록 주의💦해 주세요!모든 덱시부프로펜 시럽은 1mL당 12mg이 들어가 있어요. 계산해 보면 0.5mL는 6mg✨으로 딱 1회 권장량인 5~7mg 사이예요. 그러므로 1kg당 0.5mL를 먹이면 된답니다! 다른 것과 다르게 깔끔하죠? 그래서 덱시부프로펜의 경우 아이 몸무게의 1/2💥만 해 주면 돼요.<hr>복습해 볼까요? <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5548/6c6010a1-362a-4b5a-b238-f89179ab284d.jpeg">꾹 누르면 저장할 수 있답니다~!!우리 아이의 몸무게가 12.5kg💡일 때 아세트아미노펜 시럽은 얼마나 먹여야 할까요?&nbsp;➡ 12.5kg을 1/3 하면 4.xxx니까 올림 하게 되면 5mL! 5mL를 먹이면 된답니다!그렇다면 이부프로펜과 덱시부프로펜 같은 경우는 얼마나 먹여야 할까요?➡ 이부프로펜은 4mL, 덱시부프로펜은 6mL랍니다!<hr>물론 병원에서 처방받은 약과 다를 수 있어요. 하지만 그것은 아이의 컨디션이나 질병 유무에 따라 의사 선생님이 다르게, 다른 용량으로 처방해 주시는 것이랍니다😷. 앞서 알려드린 계산법은 처방전과 비교하는 용도가 아닌, 급하게 먹여야 할 때 빠르게 계산하는 용도예요. 처방전에 나와 있는 용량은 그대로 먹이시면 된답니다🥰!<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/Rs-HBJlcXgY?&list=PLKER8dIHHFb-3z9l4NSvI79Nz6g9VIj4-&index=98&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 우리동네 어린이병원, 우리어린이

우리 아기 해열제, 5초만에 계산하는 법!

수유량에 관한것만 진짜 한 10번올린것 같은데 ㅋㅋㅋㅋ 많이내려놓긴했지만 궁금해서요.. 지금시기때 200씩 먹던데ㅠㅠ 140을 태우면 잠결에 어쩌다가 딱한번 140 130 먹고 보통 90~120 먹구용 ㅠ 수유텀지나고 배고파해도 50 60 먹을때도 있어요,, 그럴때마다 약간 멘탈나가요 ㅋㅋㅋㅋ,, 이러다 위험해지는거 아닌가싶고 ㅋㅋ ㅠㅠ 
100일 지났는데도 적은 아가 있을까용,,?
횟수는 그래도 새벽수유포함 6번으로 줄긴했어요 ㅜ 그전에는 8~9번까지 갔거든요 ㅎ
이게 발전한거.. 뱃고래가 작은걸 인정 해야할까요 ㅋㅋ 사실 700넘긴적이 단 한번도 없거든요.. 
조리원에서도 채이는 천천히 먹는다고 하긴했는데 80~100까지 먹었다던데ㅋㅋㅋ..

먹는시간은 15분~20분 
오히려60 먹는시간이 한30분? 진짜 겨우겨우 먹이거든요.. 

100일 아가 수유량 최대120 ㅠㅠ 

저희도 104일남아인데도 100-160먹어요
총량은그래도 700-900정도되긴하는데
거의 700대예요
https://youtu.be/IuknsvlivpI?si=PAkiBGJuswmPqkvE
이거봐보세요
이거보구저도 스트레스이제안받고
아가믿고 편하게줘요ㅋㅋ

저희아가도 111일짼데 한번에 많아야 120먹어요ㅠㅠㅎ

다른집애기들은 220 이렇게 먹는다고는 하더라구요ㅠㅠ

저희 애기도 입이 짧은지 얼마 안먹어요~  걱정은 안하지만 다른집 애기들 200씩 먹고 8시간 넘게 잔다는거 보면 부럽긴 하더라구요 ㅎㅎ

젖꼭지 단계업 한번 해보시는건 어떠세요? 저희아가도 새벽수유 두번에 한번먹을때 80-140 사이였다가 단계업하고 첨에는 헥헥거리면 먹더니 익숙해지니 양도많이 늘고 새벽수유도없어졌어요!! 

106일차 여자아가인데 같은 고민입니다🥹 1회 수유량 120ml인데 요즘 분태기인건지 90만 먹고 남길때가 잦아요ㅜ 최근엔 60만 먹은적도 있구요....🥲 비슷한 시기인 다른 아가들 수유량에 비해 적으니 괜히 조급해져서 양을 늘려보려고 시도하는데도 잘 안되고 늘어난건가 싶다가도 다시 120 정도네욤.. 
더 먹이려고 해도 아기가 거부하면 억지로 먹일수도 없으니 참 걱정되더라구요

근데 어디서 봤는데 먹는거든 자는거든 아기가 정하는거라고 ...ㅎㅎ 
몸무게 잘 늘고 잘 놀고한다면 아기한테 맡겨야지 싶은 심정인데 사실 아직 완전히 맘을 놓지 못하고 있긴 해요🤣

121일 아기 210~240 먹는데 통잠 안자요..🥹 새벽에 뭘 하든 밥 꼭 먹어야 다시 잠들어서ㅠ 저도 통잠자는 아기 부럽네용 ㅜㅠ

저요저요~!! 98일차 남아.....
조리원퇴소이후부터 쭉 80~100이평균이고
120은최근들어 하루1번정도?
그리고는 40~100사이먹어요;;;;;;;;;
텀.... 그게뭔가요는 내려놓은지옛날..
주변에도 백일쯤 그양먹은아가들 꽤되더라구요...
저는 하루수유양이 적으면 500대많으면 700대...어쩌다가 전날 500대먹고 잤을때 새벽수유가 2번되면 그날은 
800대 플러스마이너스정도되요..
키도잘크고 몸무게도 천천히늘어서
신경알쓰구있어요

성인들기준  밥많이먹는사람 적게먹는사람있듯이 아가도 소화가능한정도만먹는것같아요. 
더주려고 이방법저방법다해봐도
더먹은만큼게워내거나
아가스스로가 웩~하면서 토하는시늉을;;;;;;;;;;;;;;;;
다행이 밤엔 5~8시간정도 자요.
저녁 8시넘어 막수 잠들고요.
새벽수유 1~2번
첫수가 7시~8시사이되네요...
적게먹는데
새벽수유도끊어도되나싶기도해요...
그러면 평균 500초반인디...


저희 아가 110일 아가 5.7kg여아인데요..ㅠ 최대 수유량이 120이에용ㅠ 총수유량은 630~740에서 왔다갔다 하구요....  8시쯤 자기 시작하면 총수유량 부족한듯 싶어 새벽 1시나 3시에 주려고 강제로 깨워서 먹이려고 해도 잠만 자는데...새벽에는 먹어도 10...40이렇게 먹고...ㅠ총수유량이 적은데 통잠재워도 되는지 걱정됩니다ㅠ 잘 자는애기 깨워서 울리는거도 미안하고 이래저래 걱정이 많네요ㅜ

저희도요ㅠㅠ 102일차인데 어느정도 먹다가 힘들어해서 보면 항상 100정도더라구요.. 먹다가 힘들어하진않나요?? 저희애도 오히려 50일 이전에 140까지 먹었는데 요즘은 거의 100-140이네요.. 양 적은건 둘째치고 너무 아파하는게 느껴져서 걱정이에여.. 저희 애도 몸무게는 조금씩 늘고있어서 병원은 안갔는데 잘먹으면 기분 좋지만 먹다가 힘들어하면 너무 속상하네요ㅠㅠ

저희 아들 114일차인데 미치겠습니다.. 60먹고 퉤 할때도 있고 어떨땐 예상치도 못하게 170 먹어요.. 어느
장단에 맞춰야할지도 모르겠고 .. 수유텀 3시간인데 늘려보려구요

97일 5.7kg 아기, 얼마 전까지만 해도 최대 120ml 먹었어요!
잠이 많은 아기라 현재 11시간 통잠 자고 있고 아침 첫수는 180ml, 그 뒤에 수유들은 140ml~160ml, 막수는 160~170ml 먹어요. 이정도만 해도 감지덕지네요 ㅠㅠ
제가 효과본 방법은
1. 젖병, 젖꼭지 바꾸기
원래 더블하트S 쓰다가 흡착돼서 M으로 바꿨는데, 처음엔 잘 먹다가 안 나와서 짜증나니까 어느 정도 먹고 밀어내더라구요. 그래서 진짜 검색 많이 했었는데 모유실감 라인들이 모유수유하는 아기들 젖꼭지 거부하지 않도록 만든 제품이라 아기가 빨기 힘들다는 얘기를 보고 과감하게 젖꼭지 부드러운 제품으로 싹 바꿨습니다.
-> 수유량 10~20ml 증가

2. 사출 제거
대부분 브랜드의 젖꼭지들이 사출있는 편인데, 바꾼 브랜드도 사출이 심해서 항상 빼고 먹입니다. 
-> 기분탓인지 모르겠지만 사레 안 들리고 더 잘 먹는 느낌

3. 손 자극 주기
저희 아기는 누워서 먹는 걸 좋아해서 거의 눕혀놓고 먹는데, 끝 부분쯤엔 졸리거나 지루해서 딴짓하다가 배부르니까 안 먹더라구요. 그래서 멈추면 3초정도 기다렸다가 손을 살짝 잡아주거나 손등, 손가락을 간지럽혀줍니다. 그럼 다시 쭉쭉 빨더라구요.
-> 수유량 10~20ml 증가

4. 분유물 온도 바꾸기
저희 아기는 빨리 먹는 편인데, 그래도 한 7분 먹으면 분유가 좀 식으니까 안 먹더라구요. 그래서 45~48도정도로 올렸더니 더 잘 먹습니다.

5. 분유바꾸기(?)
이건 실패사례인데요...ㅎㅎ 살이 너무 안찌니까 같은 브랜드의 산양분유로 바꿨다가 아기가 거부해서 3일만에 다시 원래 먹던 분유로 주니까 기분탓인지 더 잘 먹습니다...(?) 본인 스타일이 아니었나봐요..

결론적으로 저희 아기는 수유량이 이렇게 조금씩 증가하니까 스스로 새벽수유 끊고 통잠자기 시작했어요! 현재 하루 5회, 총 750~800 사이 먹어요. 원래도 양 많은 아기는 아닌가봐요ㅎㅎ... 새벽수유 끊으니까 5일정도 있다가 수유량 다시 올라오더라구요.
ㅠㅠ저희 아기도 안 먹고 몸무게 안 느는 아가였어서 얼마나 애타실 지 잘 알아요..
부디 도움되셨으면 좋겠어요..!

저희아가랑 똑같아요 ㅎㅎ 조리원에서 80-100 먹어서 잘먹는줄 알았는데 100일 지난 지금까지도 저만큼만 먹어요 70먹을때도 있고 .. ㅎㅎ 200씩만 먹어줘도 수유횟수 줄을 것 같은데 ㅜㅠ 비슷한 아가들이 생각보다 있어서 조금 위로가 되네요 그냥 뱃골이 작은걸까 생각하려다가도 그럼 태어나서는 왜많이먹엇지..? 하는 생각 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋ

친구가 시험관 중인걸 몇일 전에 알게 되었어요
저는 그것도 모르고 얼마전에 생리가 늦어져서 둘째인줄 알고 식겁했다고 이야기 했었는데..ㅠㅠ
지금은 시험관중이지만 이전부터 배란 주사 부터해서 고생이 많았더라구요..
그래서 선물 보내주고 싶은데 어떤걸 주어애 할지 김이 안잡혀요..ㅠㅠ 어떤게 좋을까요??
추천해주시면 너무 감사할것 같아용..ㅠㅠ

시험관중인 친구 선물 추천 부탁드려요ㅠㅠ

음...너무 어렵네요...ㅜ 차라리 나중에 시험관 성공하셨을 때 육아용품 좋은거 선물해주는게 어떠세요?? 아님 그냥 만나서 맛있는 음식 사드리는 것도 좋을 것 같아요...!

굳이신경이쓰여서 주는건좀 이상한거같아요..ㅋ 그냥 너가 힘들게 하고잇는줄몰라서그런말한건데 기분상햇으면미안하다고 솔직히말하고 카페나가거나할거같아용 아님 아기가지고안정기들어가면 그때 아기한테필요한거 사주면서얘기하거나요!

친구분 임신되면 선물주시는 게 좋을 것 같아요! 시험관하는 친구 있는데 저도 선뜻 먼저 연락하고 챙겨주고 그러기보단 기다려주게 되더라고요. 좋은. 소식 있으면 연락주겠지하고..저도 5년만에 임신됐을 때 건강한 아기 낳으라고 신발 선물 받았는데 기분 좋았어요!

마음 쓰이시겠어요ㅜㅜ
저는 오랜 난임기간을 겪고 결혼 7년 반만에 시험관으로 아기를 낳았어요. 사실 시술하는 동안은 같은 처지가 아닌 사람의 말이 그다지 반갑지는 않았던 것 같아요. 저만 그럴지도 모르지만 못난 마음이 생기더라고요^^;
임신 후에 친구가 먼 거리임에도 와서 축하해주고 놀아줬을 때 정말정말 고마웠어요! 진심이 느껴졌거든요.
조금만 더 기다려주시는게 어떨까, 싶어요. 그리고 때가 됐을 때 축하해주세요!
친구분께서도 지금의 터널을 어서 지나시길 바랍니다^^

기다려주세요 난임기간엔 뭘해도 예민해지거든요 임신했을때 크게한번쏘세요!!

저도 시험관했는데요! 선물은 그닥 지금시기엔 필요없는것같아요 그친구가 혹시 털어놓는 이야기가 있다면 잘 들어주면 좋을것같네요^^ 아기 천사가 찾아오면 정말 축하한다고 얘기해주세요!

저도 시험관해서 8년만에 
아기 낳았는데 
친구분 많이 힘드실거에요ㅜ
카페 가서 맛있는거 사주고
이야기 한다해도
혹 아기 데리고 만나시는거면 
그것 또한 권하고싶진않아요
친구분이 집으로 직접 놀러오는거면 몰라두요^^;
아기 너무 좋지만 시술할때
난임병원에 아기 데리고오시는
분들보면 이해는 하면서도
그땐 마음이 참 복잡미묘...
저는 아기를 너무좋아해서
아기들 가르치는 일도하고 있었지만
주위에 지인들이 임신했다는 
소식들으면
축하는 하면서도 마음이
우울해지고 그랬어요
난임기간이 길어서 더 그랬었지요^^;
난임으로 고생한분들 이야기가
아니면 크게 위로도 안될거에요
참 어려다 그죵ㅋㅋ
친구분에게 얼른 아기천사
찾아왔으면 좋겠어요~~

애기 나오면 애기 옷도 사주고 축하 엄청해주는게 도움될거같아요~

자주 안부도 물어봐주고 이야기도 많이 들어주세요 선물보다 그게 더 힘이 되더라구요ㅎㅎ

임신 중기가 되면 임산부는 유산소 운동🚶&zwj;♀️을 하면서 건강을 관리할 필요가 있는 데요. 요즘은 임산부운동으로 수영 태교가 주목 받고 있어요. 수중 운동🌊은 근손실을 막고 올바른 호흡법을 자연스럽게 연습할 수 있다고 하니 수영 태교에 대해 자세히 알아보아요!<hr>임산부 수영, 태교로 딱!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/111/d9a6e8f6-9e63-4698-a0c2-cb4a581a7c75.gif">흐어 시원~하다수영 태교는 임신부가 물속에서 움직이는 태교👶의 한 방법인데요. 임신 안정기인 중기부터 하는 것이 좋아요. 수영 태교가 주목 받는 이유는 사람은 원래 물에서 편안함을 느껴 신체적으로, 정신적으로 모두 긍정적인 영향을 받을 수 있기 때문이에요. 사람은 모두 엄마의 배 속 양수에서 자라났기 때문에, 본능적으로 안정감을 느끼는 거죠. 그런 심리적 안정감이 좋은 배 속 환경🤰👶을 만들어 태아가 잘 자랄 수 있도록 해주니 날이 갈수록 수영을 배우는 임산부가 늘어나고 있답니다.&nbsp;<hr>수영 태교, 이런 점이 좋아!&nbsp;&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/111/345f5e2c-c546-42df-9f40-6d88f2536569.gif">나도 엄마 뱃속에서 수영중!수영은 전신이 운동 되기 때문에 혈액순환을 원활하게 하는 데 도움을 줘요. 그래서 신진대사가 빨라지니 임산부 운동으로 딱 이라고 할 수 있어요. 또 임신하고 나서 체중이 서서히 증가해도, 수영할 때 부력이 체중을 지탱해주죠. 그래서 몸이 무거워져도 부담 없이 즐길 수 있다는 장점이 있답니다.&nbsp;또 엉덩이나 복부, 자궁 등의 근육을 단련시켜주는 데요. 출산할 때 근육이 이미 단련되어있으면 몸에 부담이 덜 가고 회복 속도도 당연히 빨라지겠죠?&nbsp;가만히 앉아 있다보면 나도 모르게 호흡에 신경 쓰지 않는 경우가 많은데 수영🏊&zwj;♀️으로 인한 자연스러운 호흡이 태아의 뇌 발달🧠을 촉진하는 데 도움을 준답니다. &quot;어- 푸 어- 푸&quot; 하다 보면 나도 모르게 평상시보다 호흡을 많이 하는 것이죠.<hr>수영과 수중 태교 Q&amp;A!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/111/c3f5d87c-72e3-49f7-b7db-76bcf913da1f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">Q. 임신 몇 주부터 하는 게 좋을까요? 어느 강도로 해야 하죠?A: 안정기인 임신 중기부터 시작하는 것이 좋아요. 32주 경까지 큰 무리가 느껴지지 않을 정도로 할 수 있는 만큼 하셔도 되지만 그 이후부터는 강도를 조금씩 낮추면서 하시는 게 좋아요. 초급의 수준이시라면 250m 정도, 상급의 수준이시라면 600m 거리로 하시는 걸 권장해드려요.&nbsp;Q. 하루 권장 운동 시간을 알려주세요.A: 수영을 하기 전과 후로 필수로 해야 하는 준비, 정리 운동 시간을 제외하고 순수 수영 시간은 40분 이내가 좋아요.&nbsp;여기서 중요한 건 너무 무리하지 않는다는 것이에요.&nbsp;일주일에&nbsp;3회 정도 규칙적으로 하시는 게 좋답니다.Q. 수영장에 갈 여건이 안 되는데 집에서 하는 목욕도 효과가 있을까요?A: 물속에서 몸을 크게 움직이면서 운동을 하시는 게 좋지만, 족욕이나 반신욕도 수중 태교로 하셔도 된답니다. 아이가 자라면서 자궁이 커지면 혈액이 하부로 몰리게 돼서 다리가 저린 통증⚡을 자주 느낄 수 있어요. 하지만 따뜻한 온도로 족욕이나 반신욕을 하면 혈액 순환을 원활해져 통증을 완화할 수 있어 좋아요. 제일 베스트는 수영과 반신욕, 족욕을 병행하는 것 이랍니다!<hr>임산부 수영할 때 알아야 할 것들<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/111/59ada1bc-ab35-4416-8deb-44842aa50398.gif">어푸어푸💦물 마시는 것의 중요성임산부가 탈수 상태가 되면 태아👶에게 정말 위험해요. 조산이나 유산, 기형을 불러일으킬 수 있기 때문인데요. 그러니 운동을 하면서도, 운동하고 나서도 물을 마셔주세요. 한 번에 몰아서 많이 마시는 것보다 꾸준히 자주 마시는 게 좋아요. 또 따뜻한 물보다 차가운 물이 더 좋다는 사실!몸에 이상이 있을 땐 금물임신중독증과 같은 합병증 또는 조산이나 유산의 위험이 있다면 운동🧘&zwj;♀을 피해주시는 게 좋아요. 몸이 무리하지 않도록 안정을 취하는 것이 중요하기 때문이죠. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/111/c796315e-4aae-4f89-831a-e0d70d62b6de.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신 중 수영과 수중태교

안녕하세요 이제 막 임테기 두줄 본 
예비맘 입니다.
생리주기는 일정하지 않고 배란일 2주하고 2일지났구요 생예가 오늘 부터 였는데 
이정도 시기면 제가 대충 계산 했을 땐 4주 쯤 되는거 같은데 막생이 3월 15일이다 보니 막생 기준으로 임신 여부 따지면 주수가 이미 아기집 보일 시기보다 훌 쩍 넘고 임테기진하기도 아직 역전 수준이 아니다보니 아닌거 같아서요
제 시기 정도면 약 4주정도라고 보고 다음주에 예상생리주기 끝나고 병원 가면 아기집 볼 수 있을까요????

임테기 두줄 보면 보통 몇주?

저는 막생 저번달 21일이고 지금 5주에요
근데 저번주말부터 두줄나오긴했어요 한 4주차부터 나오는거같아요 엄청빠르면 3주차? 저 3주차에도 나온적있어요 근데좀 비정상적인 수정이었던것같아요 그땐

생예 지나고 일주일뒤 가는거 추천이용ㅎ