เมื่อมีทารกเกิดใหม่แน่นอนว่าทุกคนในบ้านต่างก็ดีใจ และก็อยากชื่นชมความน่ารักของน้องใหม่ พร้อมทั้งต้อนรับเป็นอย่างดี ซึ่งในบางครั้งเรา คนในครอบครัว หรือ เพื่อนที่มาเยี่ยมนั้น ก็อาจเผลอทำอะไรที่ไม่ควรทำกับทารกไปโดยที่ไม่รู้ตัว ซึ่งวันนี้เราจึงได้นำข้อห้ามต่างๆ ที่ไม่ควรทำกับทารกมาฝากกันแล้วค่ะ จะมีอะไรบ้างนั้นเราไปดูกันเลยค่ะ&nbsp;<hr>ทำแบบนี้อันตราย!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3070/12df3307-972d-43a9-9df7-3f44238d19fa.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ไม่ควรจับทารกเหวี่ยงคุณพ่อบางท่านอาจจะชอบจับลูกน้อยเหวี่ยงไปมา เพราะลูก👶ก็ดูสนุกสนานหัวเราะใหญ่ ซึ่งที่จริงแล้วการจับทารกเหวี่ยงนั้นมีความอันตรายอย่างมาก โดยเฉพาะหากไปจับในบริเวณแขนหรือขาแล้วจับเหวี่ยง จะทำให้ลูกเสี่ยงกระดูก หรือ ข้อต่อหักได้🦴 ดังนั้นอย่าจับลูกเหวี่ยงจะดีที่สุดนะคะไม่ควรเขย่าตัวทารกบางคนเมื่อลูกร้องไห้มากๆ และไม่รู้ว่าจะให้ลูกหยุดร้องไห้ด้วยวิธีไหนดี จึงเขย่าตัวทารก ซึ่งการเขย่าตัวทารกนั้นมีความอันตรายกว่าที่คิด เพราะมีผลให้เส้นเลือดในดวงตา👀หรือสมอง🧠ฉีกขาดได้ รวมถึงอาจทำให้ประสาทตาของทารกหลุดลอก ยิ่งกว่านั้นแผลที่เกิดขึ้นในสมองของทารกอาจทำให้ทารกเสียชีวิตได้ ดังนั้นเราไม่ควรจะไปเขย่าตัวทารกนะคะ&nbsp;<hr>ข้อห้ามที่ไม่ควรทำกับทารก<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3070/8508ebb1-54c6-4894-b16d-4ac9b32de99c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ไม่ควรให้ทานอาหารเสริมก่อนอายุ 6 เดือนเนื่องจากว่าระบบกระเพาะอาหารของทารกนั้นยังเจริญไม่เต็มที่ดังนั้นเมื่อทานอาหารเสริม🍲ก็จะทำให้เกิดอาหารย่อยไม่ได้ และอาจทำให้ลำไส้อุดตัน และลำไส้เน่าตามมาได้นั่นเองค่ะไม่ควรจุ๊บปากหรือหอมแก้มทารกเหตุผลนั้นเป็นเพราะ เราอาจเป็นตัวนำพาเชื้อโรค🦠ที่ไม่แสดงอาการในผู้ใหญ่ที่มีภูมิคุ้มกันดีกว่า ไปให้กับทารกที่มีภูมิคุ้มกันต่ำกว่าได้นั่นเองค่ะ ไม่ว่าจะเป็นไข้หวัด มือเท้าปาก เริม หัด อีสุกสีใสและอื่นๆ อีกโดยควรรอให้ทารกอายุครบ 3 เดือนจะดีกว่านะคะ &nbsp;ไม่ควรดัดขาทารกอาจมีความเชื่อที่บอกว่าจะต้องดัดขา🦵ทารกเพื่อป้องกันขาโก่ง หรือไม่ควรให้ใส่ผ้าอ้อมสำเร็จรูป เพราะเชื่อว่าจะทำให้ขาโก่ง ซึ่งความจริงแล้วการดัดขาทารกอาจทำให้ทารกเจ็บ และการดัดขาเองก็ไม่สามารถสร้างแรงกดกับกระดูกขาได้ แถมการใส่ผ้าอ้อมสำเร็จรูปก็ไม่ได้ทำให้ขาโก่งด้วย<hr>ระวังสิ่งเหล่านี้<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3070/776d10c5-4aab-4acc-bdfd-16caf4193367.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ไม่ล้างมือก่อนจับทารกการจับทารกทั้งๆที่มือ✋ยังไม่สะอาด อาจทำให้เชื้อโรคต่างๆแพร่สู่ทารกได้ ดังนั้นก่อนสัมผัสก็ควรจะล้างมือ รวมถึงคอยล้างอุปกรณ์เครื่องใช้ต่างๆของทารกอย่างสม่ำเสมอเพื่อป้องกันสิ่งสกปรกและแบคทีเรียต่างๆค่ะ&nbsp;ไม่ควรพาออกนอกบ้านก่อนอายุ 3 เดือนเนื่องจากระบบต่างๆของทารกยังทำงานได้ไม่สมบูรณ์ รวมถึงภูมิคุ้มยังพัฒนาได้ไม่เต็มที่ ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ไม่ควรพาน้องออกจากบ้านเพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ🦠 ต่างๆ (ยกเว้นไปโรงพยาบาลตามนัดของคุณหมอ)ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้ผลิตขึ้นเพื่อทารกโดยเฉพาะเพราะว่าผิวของทารกมีความบอบบางมากดังนั้นการใช้สบู่ แชมพู🧴 หรือของต่างๆของผู้ใหญ่ อาจทำให้มีสารตกค้างและเกิดอาการแพ้ได้ค่ะ&nbsp;เป็นอย่างไรกันบ้างคะกับข้อระวังต่างๆ ทราบอย่างนี้แล้วก็อย่าลืมบอกคนรอบข้างเพื่อให้ลูกน้อยมีสุขภาพที่แข็งแรงปลอดภัยกันนะคะ&nbsp;

ระวัง! แบบนี้ไม่ควรทำกับทารก!

เมื่อเกิดมา กล้ามเนื้อคอของทารกจะค่อยๆ มีพัฒนาการขึ้นเรื่อยๆ พออายุครบ 3 เดือนกล้ามเนื้อคอก็จะเริ่มแข็งแรงดี วันนี้เราจะมาดูว่าจะมีวิธีอย่างไรบ้างที่จะช่วยกระตุ้นพัฒนาให้กล้ามเนื้อคอของลูกแข็งแรงเร็วขึ้นกันค่ะ<hr>พัฒนาการกล้ามเนื้อคอ<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2250/d923d252-806d-4224-b3c2-852cede5ecf9.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">💖อายุ 1 เดือนเมื่ออายุครบ 1 เดือน เนื่องจากกล้ามเนื้อคอยังไม่แข็งแรงพอ ทารกจะยกศรีษะได้เพียงชั่วขณะ ดังนั้นช่วงนี้คุณพ่อคุณแม่ควรอุ้มลูกน้อยอย่างระมัดระวัง โดยคอยประคองช่วงคอทุกครั้งนะคะ🙂&nbsp;💖อายุ 2 เดือน&nbsp;เมื่ออายุครบ 2 เดือน ทารกจะสามารถนอนคว่ำ และจะสามารถยกศีรษะชันคอได้ประมาณ 45 องศาค่ะ💖อายุ 3 เดือนในเดือนนี้ทารกจะนอนคว่ำ และสามารถชัดคอได้ประมาณ 90 องศา&nbsp;💖อายุ 4 เดือนลูกน้อยจะสามารถชัดคอได้นานขึ้น และสามารถใช้แขนยันตัวขึ้นได้ กล้ามเนื้อคอ ไหล่ หลัง และสะโพกมีความแข็งแรงขึ้น✔️💖อายุ 5 เดือนขณะนอนคว่ำ ลูกน้อย👶จะสามารถใช้มือยันตัวขึ้นโดยที่ข้อศอกเหยียดตรงได้ หากคุณพ่อคุณแม่จับลูกน้อยให้อยู่ในท่านั่ง คอของลูกน้อยจะไม่พับและจะสามารถตั้งศีรษะตรงได้💖อายุ 6 เดือนลูกน้อยจะสามารถโน้มตัวไปข้างหน้าและใช้มือยันขณะนั่งได้แล้ว<hr>ลูกน้อยคอแข็งช้าเป็นอะไรไหม?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2250/c787fe1b-ddbc-464f-bc1e-4e3a4675dd55.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">คุณพ่อคุณแม่อาจพบว่าลูกของตนเองคอแข็งช้า ซึ่งมีความเป็นไปได้ว่าลูกน้อย👶อาจมีพัฒนาการที่ล่าช้ากว่าที่ควรจะเป็น หรือ อาจเป็นสัญญาณของปัญหาด้านกล้ามเนื้อ หรือ ระบบประสาท เพื่อให้แน่ใจคุณพ่อคุณแม่ควรพาลูกน้อยไปพบแพทย์เพื่อตรวจสอบนะคะ✔️คุณพ่อคุณแม่ควรพาลูกน้อยไปพบแพทย์เมื่อลูกน้อยไม่สามารถยกศีรษะให้พ้นพื้นได้แม้จะอายุครบ 3 เดือนแล้ว หรือ เมื่อจับลูกนอนคว่ำ ไม่มีการชันคอ หรือยกศีรษะขึ้น เมื่ออายุครบ 4 เดือน<hr>วิธีสร้างกล้ามเนื้อคอให้แข็งแรง<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2250/b6cdfb32-881f-47de-b364-65ea68773198.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨คุณพ่อและคุณแม่สามารถช่วยกระตุ้นได้โดยการอุ้มพาดบ่าบ่อยๆ ลูกน้อยจะได้ชัดคอเพื่อมองไปรอบๆ&nbsp;✨นำโมบายมาแขวนไว้เหนือเตียงที่ลูกน้อยนอน✔️หรือ สามารถยกโมบายให้ลูกน้อยใช้มือคว้า ลูกน้อยจะยกตัวขึ้นระหว่างที่พยายามคว้า✨คุณพ่อคุณแม่สามารถเรียกชื่อและพูดคุยกับลูกน้อย👶บ่อยๆ ลูกน้อยจะหันมาตามเสียงเรียกหรือเสียงคุย✨ยื่นหน้าเข้าไปใกล้ๆ และลองเล่นจ๊ะเอ๋กับลูกน้อยก็จะทำให้ลูกน้อยเคลื่อนไหวตาม และอารมณ์ดีด้วยค่ะ🙂

ฝึกกล้ามเนื้อคอให้แข็งแรง! ฮึบ!

คุณพ่อคุณแม่หลายๆท่านอาจจะเคยเห็นลูกนอนบิดตัว ซึ่งทารกนอนบิดตัวนั้นเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นมาตามธรรมชาติ และจะเกิดจากอาหารการกิน รวมถึงสามารถเกิดได้ทั้งตอนกลางวันและตอนกลางคืน&nbsp;<hr>ทารกนอนบิดตัว<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2835/1b3d1310-35a8-475f-ae02-9cacece72cf6.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ทารกนอนบิดตัวปกติหรือไม่?ทารกนอนบิดตัว เป็นปฏิกิริยาทางธรรมชาติซึ่งคุณพ่อคุณแม่ไม่ต้องตกใจไปนะคะ เพราะการนอนบิดตัวก็คล้ายๆกับผู้ใหญที่บิดขี้เกียจตอนที่เพิ่งตื่นนอน ซึ่งแพทย์👨&zwj;⚕️มองว่าเป็นการออกกำลังกายของกล้ามเนื้อ&nbsp;สาเหตุที่ทำให้ทารกนอนบิดตัวทารกนอนบิดตัวนั้นอาจมีสาเหตุจากการให้ทานนม🍼เยอะเกินไป หรือ overfeeding จะรู้ได้ว่าให้ทารกทานนมเยอะเกินไปเมื่อ ทารกมีการแหวะนมบ่อยๆ และมีการบิดตัวไปมาผิดปกติ ซึ่งเกิดจากความไม่สบายตัว ในบางรายอาจเป็นไข้ ก็ต้องรีบพาพบแพทย์โดยด่วนนะคะ หรือ ทารกมีเสียงร้อง😭ผิดปกติ หรือ ทารกอาจร้องเสียงครืดคราดในลำคอ เมื่อท้องอืดจากการได้รับนมมากไปค่ะ<hr>การบิดตัวของทารกจากอาการโคลิก<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2835/59d8ea3f-4586-43b4-9aa3-b68e2248f18d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">อาการปวดบิดตัวของทารกที่สามารถพบได้บ่อยๆ คืออาการที่เกิดจากโคลิค😭 &nbsp;ซึ่งหลายๆคนเคยได้ยินกันมาแล้วว่าคือการที่เด็กจะร้องไห้หนักมาก และร้องไห้เป็นเวลา ซึ่งจะเกิดในเด็กที่มีอายุ 3 สัปดาห์ - 3 เดือน ซึ่งไม่ได้เกิดเฉพาะเวลากลางคืนเท่านั้น และหาสาเหตุไม่ได้ ซึ่งจะมีอาการร่วมดังต่อไปนี้✨ร้องไห้หนักติดต่อกัน 3 ชั่วโมง/วันขึ้นไป&nbsp;✨ร้องไห้ติดต่อกัน 3 วัน/สัปดาห์ และอาจจะเป็นนานมากกว่า 3 เดือน✨มีอาการร้องไห้แผดเสียงเหมือนว่ากำลังโมโห💢✨ร้องไห้แทบขาดใจ✨มีปฏิกิริยางอขาเข้าหาหน้าท้อง✨งอตัว✨กำมือแน่นคล้ายจะทำร้ายตัวเอง👊✨มีอาการบิดตัวไปมาดูไม่สบายตัว<hr>วิธีการรับมือเมื่อลูกมีอาการโคลิค<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2835/189420b7-6ca8-4f64-ada8-27f8360436bc.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨คอยปลอบและอุ้มลูกอย่างใกล้ชิดเมื่อลูกร้องโคลิค✨ไม่ควรให้นม🍼ปริมาณมากเกินไป✨อุ้มให้ลูกเรอทุกครั้งเพื่อไล่ลม💨✨หมั่นดูว่าผ้าอ้อมเต็มหรือไม่และเปลี่ยนให้บ่อยๆ✨ดูสภาพอากาศว่าร้อน☀️หรือหนาวเกินไปหรือเปล่า✨เรื่องของนมที่คุณแม่ดื่มตอนให้นมบุตร✨หากลูกกินนมวัว🥛 หรือนมถั่วเหลืองแล้วแหวะนม ถ่ายเหลว ผื่นขึ้น นั่นอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้ลูกร้องโคลิคทั้งนี้ทั้งนั้นหากลูกยังคงมีอาการปวดบิด ร้องไห้นานจนหน้าแดง มีไข้ มีการหายใจผิดปกติ หรือมีสีอุจจาระที่เปลี่ยนไป ก็ควรจะพาลูกไปหาหมอ👨&zwj;⚕️โดยด่วนค่ะ

สาเหตุที่ทารกนอนบิดตัว

เมื่อเด็กเกิดมาเด็กจะมีปฏิกิริยาสะท้อน หรือที่เรียกว่า Reflex ซึ่งเป็นการเคลื่อนไหวที่เด็ก👶ควบคุมไม่ได้ เป็นการตอบสนองของร่างกายต่อสิ่งกระตุ้น หรืออาจจะเกิดขึ้นเอง ซึ่งปฏิกิริยาสะท้อนของทารกมีอะไรบ้างนั้นเราไปดูกันเลยค่ะ&nbsp;<hr>ปฏิกิริยาสะท้อน คืออะไร?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2729/8e03d251-5d00-4c21-98d6-c452d2f24ec4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ปฏิกิริยาสะท้อน (Reflex) คือการเคลื่อนไหวปกติของทารก👶ที่ไม่สามารถควบคุมได้ หรือ เป็นการตอบสนองต่อการกระตุ้น หรือการกระทำบางอย่างซึ่งโดยทั่วไป แพทย์จะทำการตรวจปฏิกิริยาสะท้อน หรือ Reflex ของทารกเพื่อเช็คพัฒนาการ ดูความปกติของประสาทและสมอง🧠 ซึ่งปฏิกิริยาสะท้อนนี้จะสามารถพบได้ในช่วงอายุเท่าไหร่บ้างเราไปดูกันเลยค่ะ&nbsp;<hr>ปฏิกิริยาสะท้อนรูปแบบต่างๆ<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2729/11082054-cdbf-406b-9b0b-3de289c466a6.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ปฏิกิริยาการดูด (Sucking reflex)🍼ปฏิกิริยาการดูดนี้เกิดเมื่อมีบางอย่างมาสัมผัสเพดานปากของทารก👶 จะทำให้ทารกดูดทันที ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตาม คุณพ่อคุณแม่สามารถทดสอบโดยการเอานิ้วแตะเบาๆที่ริมฝีปาก ลูกก็จะตอบสนองโดยการทำท่าดูดปากทันทีค่ะเชื่อหรือไม่ค่ะว่าปฏิกิริยาตอบสนองนี้จะเกิดขึ้นตั้งแต่เมื่อลูกยังอยู่ในครรภ์ของคุณแม่🤰ในสัปดาห์ที่ 32 เลยล่ะคะ โดยจะพัฒนาเต็มที่ในสัปดาห์ที่ 36 ดังนั้นจะเห็นได้ทารกที่คลอดก่อนกำหนดจะดูดนมแม่ไม่ค่อยเก่งจากการที่พัฒนาการ reflexในส่วนนี้ยังไม่สมบูรณ์นั่นเองค่ะ &nbsp;✨ปฏิกิริยาการหา (Rooting reflex)ปฏิกิริยานี้จะเกิดขึ้นเมื่อคุณพ่อคุณแม่ลองแตะที่มุมปากของลูกเบาๆ จะพบว่าลูก👶จะหันศีรษะและอ้าปากไปตามทิศทางที่มือโดนปาก ซึ่งการอ้าปาก หรือพยายามงับนี้เป็นปฏิกิริยา reflex ที่ช่วยให้ลูกสามารถหาเต้านมหรือขวดนม🍼 เพื่อดูดและเอาตัวรอดได้ ซึ่งปฏิกิริยานี้จะพบได้ในทารกช่วงอายุ 2 ถึง 3 เดือน และหลัง 4 เดือนปฏิกิริยานี้จะหายไปเอง<hr>ปฏิกิริยาอื่นๆ<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2729/df1d1073-066d-47a6-8ebc-37a105f3c44a.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ปฏิกิริยาการก้าว (Stepping reflex)🦶เมื่ออุ้มทารกให้อยู่ในท่ายืนและจับให้เท้าสัมผัสกับพื้นที่เรียบแข็ง โดยให้ศีรษะยื่นไปทางด้านหน้าเล็กน้อย ลูกจะสามารถก้าวเดินเดินทีละก้าว🦵 โดยวางเท้าข้างหนึ่งไว้ข้างหน้าของอีกข้างหนึ่ง ซึ่งปฏิกิริยาการนี้จะสามารถพบได้ตั้งแต่ทารกแรกเกิด และจะหายไปเองเมื่อช่วงอายุ 5 ถึง 6 เดือน&nbsp;✨ปฏิกิริยาการกำมือ (Palmar grasping reflex)เกิดขึ้นเมื่อคุณพ่อคุณแม่นำนิ้วไปแตะหรือเข้าสอดที่บริเวณฝ่ามือ✋ของทารก ลูกจะงอนิ้วมือมาจับแล้วกำมือไว้ ซึ่งปฏิกิริยานี้จะสามารถพบได้ในทารกอายุ 2 เดือนจนถึง 6 เดือนได้ค่ะ ซึ่งหากลองแล้วลูกไม่มีการตอบสนองของ reflexนี้ควรลองปรึกษากับแพทย์👩&zwj;⚕️ดูเพราะอาจเกิดจากภาวะกล้ามเนื้ออ่อนแรงได้ หรือหากกำมือแน่นมากเกินไปก็อาจแสดงถึงภาวะผิดปกติได้เหมือนกันค่ะ&nbsp;

ปฏิกิริยาสะท้อน(Reflex) ในทารก

&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทารกในครรภ์มีการก่อตัวของของระบบประสาทและสมอง🧠ตั้งแต่ 2 สัปดาห์ในครรภ์ และเริ่มมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่องตามช่วงอายุครรภ์ โดยคุณพ่อคุณแม่👫สามารถช่วยกระตุ้นการพัฒนาของลูกตั้งแต่อยู่ในครรภ์ไปจนถึงหลังการคลอดของลูกได้เลยค่ะ นับตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์คุณพ่อคุณแม่อาจจะตื่นเต้นและรอวันที่ได้เจอหน้าลูกน้อย ดังนั้นทางเราจึงได้รวบรวมเกร็ดความรู้เกี่ยวกับการกระตุ้นการพัฒนาสมองของทารกเพื่อให้ทารกมีพัฒนาการที่ดีสมวัยมาให้ทั้งคุณพ่อและคุณแม่ทราบค่ะ<hr>การกระตุ้นพัฒนาการทารกในครรภ์ควรเริ่มเมื่อไหร่ดี?นับตั้งแต่กระบวนการปฏิสนธิสมบูรณ์ ไข่กับสเปิร์มจะสร้างเป็นตัวอ่อน ซึ่งตัวอ่อนในท้องของคุณแม่🤰ก็จะเริ่มพัฒนาไปเรื่อยๆ พร้อมกับสร้างอวัยวะรวมทั้งเซลล์สมองที่มีการเพิ่มจำนวนและขนาดอย่างต่อเนื่องจนเกิดเป็นเนื้อสมองและเส้นใยประสาทที่เชื่อมโยงกันเป็นเครือข่ายเส้นใยประสาทเพื่อทำหน้าที่ต่างๆ ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่👫ควรเริ่มกระตุ้นการพัฒนาการสมองของลูกน้อยตั้งแต่อายุครรภ์ 8 สัปดาห์ ไปจนถึงอายุ 2 ขวบ ซึ่งถือว่าเป็นช่วงเวลาที่ดีที่คุณพ่อคุณแม่จะใส่ใจเรื่องการส่งเสริมการพัฒนาของลูก<hr>ปัจจัยที่ช่วยกระตุ้นให้ลูกมีพัฒนาการสมองที่ดีการที่ลูกจะมีพัฒนาการที่ดีนั้นมักเกี่ยวข้องกับหลายๆ ปัจจัย โดยปัจจัยต่างๆ ที่ส่งผลต่อการพัฒนาของลูกน้อยในครรภ์ การพัฒนาการของวัยทารก รวมไปถึงการพัฒนาของระดับสติปัญญา🧠✨และการเรียนรู้ตั้งแต่ในครรภ์ไปจนถึงหลังคลอดมีดังนี้พันธุกรรมที่ถ่ายทอดมาจากคุณพ่อคุณแม่พันธุกรรมของลูกน้อยนอกจากหน้าตา👶 สีผิว และสีผมที่ได้รับการถ่ายทอดมาแล้ว ยีน🧬ทั้งหมดในร่างกายยังมีความเกี่ยวข้องกับการทำงานของสมองและระบบประสาทด้วยการรับประทานอาหารและสารอาหารที่คุณแม่ได้รับในขณะตั้งครรภ์ช่วงตั้งครรภ์คุณแม่ต้องใส่ใจกับสุขภาพมากที่สุด ดังนั้นการใส่ใจเรื่องการรับประทานอาหารในช่วงนี้เป็นสิ่งสำคัญ เพราะสารอาหารต่างๆ🥗 ที่คุณแม่รับประทานเข้าไปจะส่งผลกับทารกในครรภ์&nbsp;ระบบการทำงานของร่างกายคุณแม่เสียงการทำงานของหัวใจ🫀 เสียงการบีบตัวของลำไส้ หรือเสียงการเคลื่อนไหวของกระแสโลหิตล้วนมีความสำคัญ เพราะลูกน้อยในท้องของคุณแม่สามารถได้ยิน👂เสียงพวกนี้ ซึ่งจะกระตุ้นเรื่องการพัฒนาการได้ยินของลูกน้อยอารมณ์ของคุณแม่ช่วงตั้งครรภ์หากคุณแม่มีความเครียดมาก😡ในระหว่างตั้งครรภ์จะส่งผลกระทบกับการพัฒนาสมองของลูกน้อยในครรภ์ด้วย<hr>วิธีการช่วยกระตุ้นให้ลูกฉลาดตั้งแต่อยู่ในครรภ์ลูบหน้าท้องกระตุ้นความรู้สึกการที่คุณแม่ลูบหน้าท้องเบาๆ🤰จะทำให้ลูกน้อยรู้สึกถึงแรงสั่นสะเทือน ซึ่งสามารถช่วยกระตุ้นระบบประสาทและสมองส่วนความรู้สึกได้ชวนลูกคุยบ่อยๆ หรือเปิดเสียงดนตรีให้ลูกฟังลูกน้อยในครรภ์ของคุณแม่สามารถได้ยินเสียงผ่านผนังหน้าท้อง🎧🤰 ซึ่งทารกในครรภ์จะได้ยินเสียงได้ดีตั้งแต่อายุครรภ์ 5 เดือนขึ้นไป การที่คุณพ่อคุณแม่มีการพูดคุยกับลูกส่งผลให้ทารกมีความคุ้นเคยจากเสียง และคุณแม่สามารถหยิบหนังสือ📖🗣️มาอ่านออกเสียงให้ลูกน้อยฟัง โดยเสียงจากคุณแม่จะกระตุ้นการสร้างเนื้อเยื่อสมองที่มีความซับซ้อนของการได้ยิน ตีความเสียง และส่วนความทรงจำ นอกจากนี้การเปิดเพลง🎶ให้ลูกฟังทำให้ทารกในครรภ์มีพัฒนาการที่ดีทางร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ดีด้วย😄ส่องไฟฉายบริเวณผิวท้องของคุณแม่เพื่อกระตุ้นการมองเห็นคุณพ่อคุณแม่สามารถช่วยกระตุ้นพัฒนาการส่วนการมองเห็น👁️ ด้วยการดึงดูดความสนใจของทารกในครรภ์ โดยการส่องไฟฉาย🔦 เลื่อนไป-มา หรือ เปิด-ปิดไฟฉาย พร้อมกับพูดคุยและเล่นกับลูกน้อยไปด้วย แนะนำให้คุณพ่อคุณแม่ทำในที่มืด🌌จะช่วยเรื่องการมองเห็นได้ดีกว่าที่สว่าง และควรเริ่มทำตั้งแต่ทารกเริ่มดิ้นไปจนถึงวันที่คลอด&nbsp;การนั่งโยกเก้าอี้ หรือการออกกำลังกายจะช่วยพัฒนาการเคลื่อนไหวของลูกคุณแม่สามารถนั่งโยกเก้าอี้🪑หน้า-หลัง พร้อมเอามือลูบหน้าท้องไปพรางๆ และเปิดเพลงฟัง🎵 หรือออกกำลังกายเบาๆ จะช่วยกระตุ้นเรื่องการพัฒนาด้านเซลล์ประสาทการทรงตัวและพัฒนาเรื่องระบบประสาทการสัมผัสของทารก&nbsp; &nbsp; &nbsp;คุณแม่ควรใส่ใจเรื่องการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์🍲 หมั่นดูแลร่างกายให้พร้อมจนถึงวันคลอด และนอกจากการบำรุงร่างกายที่ดีแล้ว คุณแม่ควรออกกำลังกาย🚶‍♀️แต่พอเหมาะ ไม่ควรหักโหมจนเกินไป เพราะอาจจะเกิดอันตรายต่อตัวคุณแม่และทารกในครรภ์ได้ รวมไปถึงการให้ความสำคัญต่อการเสริมพัฒนาการของทารกในครรภ์ เพื่อเป็นการช่วยให้ลูกมีพัฒนาการการเรียนรู้ที่ดี โดยเน้นให้ความสำคัญเกี่ยวกับการกระตุ้นสมอง🧠และระบบประสาทตั้งแต่ลูกน้อยอยู่ในครรภ์ไปจนถึงหลังการคลอด🤱

การพัฒนาสมองของลูกตั้งแต่อยู่ในครรภ์เป็นยังไงนะ?

น้ำหอมหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่หลายๆคนใช้ เพื่อเสริมสร้างความมั่นใจและเสน่ห์ให้กับเรา แต่เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์แล้วจะสามารถใช้น้ำหอมต่อไปได้หรือไม่ จะมีผลกระทบอะไรต่อทารกในครรภ์หรือเปล่า เราไปดูกันเลยค่ะ<hr>ท้องแล้วยังสามารถใช้น้ำหอมได้ไหม?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3409/f9698c9f-6bad-4a79-814a-e2d706a699a0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">หลีกเลี่ยงน้ำหอม?จากงานวิจัยพบว่าคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์อยู่ควรหลีกเลี่ยงน้ำหอม เทียนหอม สเปร์หอม ไมโครเวฟ รวมถึงการใช้พลาสติก👃หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ต่างๆที่ผสมน้ำหอมไม่เพียงเท่านั้นคุณแม่ควรหลีกเลี่ยงน้ำหอมที่ถูกผสมในผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น สบู่🧼 ผงซักฟอง น้ำยาซักผ้า ของใช้ในครัวเรือนและของใช้ต่างๆ<hr>งานวิจัยบ่งบอกว่าอย่างไร?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3409/977ed452-80f2-4831-8950-86c3191db518.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">งานวิจัยจาก University Of Illinois พบว่าสารเคมีที่อยู่ในน้ำหอมนั้นมีผลต่อการพัฒนาสมอง🧠 โดยได้ทำการทดลองในหนูที่ตั้งครรภ์ และพบว่าหนูที่ใช้ชีวิตอยู่กับน้ำหอมและพลาสติกนั้น ลูกหนูที่เกิดมามีระดับปัญญาที่แย่กว่าโดยการทดลองยังสรุปได้ว่าแม้ว่าแม่หนู🐁จะไม่ได้รับผลกระทบแต่ลูกหนูนั้นได้รับผลกระทบโดยตรง ดังนั้นทางที่ดีที่สุดคือการหลีกเลี่ยงน้ำหอม สเปรย์ต่างๆ และพลาสติกนั่นเองค่ะ<hr>หลังคลอดล่ะ ใช้น้ำหอมได้ไหม?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3409/d1291243-5ae9-49da-a651-0352ade1f37d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">หลังจากที่คุณแม่คลอดลูกแล้วก็ยังไม่ควรใช้น้ำหอมเพราะผลิตภัณฑ์ประเภทน้ำหอม โคโลญจน์ สเปรย์ฉีดตัวหลายๆตัวมีส่วนผสมของสารเคมีที่สามารถเป็นอันตรายต่อสุขภาพของลูกน้อยได้ โดยหายลูกยังอ่อน👶อยู่ก็จะมีความเสี่ยงสูงที่จะได้รับสารเคมีที่เป็นอันตรายจากน้ำหอมเหล่านี้โดยการศึกษาของสำนักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อมในปี 1991 พบว่าสารเคมี 95% ในน้ำหอมเป็นสารประกอบที่ทำมาจากปิโตเลียม รวมถึง Greenpeace ยังพบว่าแบรนด์น้ำหอมชื่อดังกว่า 36 แบรนด์ มีส่วนประกอบของสารเคมีที่สามารถก่อให้เกิดอันตรายได้ อย่างพาทาเลต และ มัสค์สังเคราะห์ ซึ่งสารเคมีสองตัวนี้สามารถมีผลกระทบต่อกระแสเลือด🩸ในสมอง🧠 &nbsp;รวมถึงยังทำให้เกิดอาการปวดไมเกรนได้สุดท้ายนี้สำนักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อมยังพบว่าสารเคมี Linalool ซึ่งเป็นสารเคมีที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในน้ำหอมสามารถกระทบต่อระบบหายใจและยังก่อให้เกิดอาการง่วงและซึมเศร้าได้อีกด้วย😴 (ขอบคุณข้อมูลจาก Anna O&#39;rourke,her)ทราบอย่างนี้แล้วหากเป็นไปได้ก็ควรเลี่ยงการฉีดน้ำหอมกันไปก่อนเพื่อพัฒนาการและสุขภาพที่แข็งแรงของลูกน้อยนะคะ

ท้องแล้วฉีดน้ำหอมอยู่ระวัง! อันตรายกับลูกในครรภ์

คุณพ่อคุณแม่หลายๆคน ไม่กล้าพาลูกไปตากแดดข้างนอกเพราะกลัวว่าแสงแดดจะเป็นตัวทำร้ายผิวของลูก เพราะทารกยังมีผิวที่บอบบาง แต่ความจริงแล้วหากเลือกช่วงเวลาการพาลูกน้อยออกไปตากแดดได้อย่างเหมาะสม แสงแดดก็สามารถเป็นประโยชน์ให้กับลูกน้อยได้นะคะ&nbsp;<hr>ข้อดีของการตากแดดยามเช้า<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2702/937a4dc8-a068-434b-823f-d5be41ed8c54.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ช่วงไหนที่ควรพาลูกตากแดด?แม้ว่าผู้ปกครองหลายๆท่านอาจจะกังวลอยู่ว่าจะพาลูกน้อยตากแดด⛅ได้จริงหรอ แต่ผิวของลูกบอบบางนะ แต่จริงๆแล้ว หากเลือกที่จะตากแดดในยามเช้าซึ่งมีแสงแดดอ่อนๆ ก็จะมีประโยชน์ต่อทารกได้นะคะ&nbsp;แสงแดดดีอย่างไร?🌞วิตามินดีหากพาลูกน้อยตากแดดในยามเช้าลูกก็จะได้รับวิตามินดีค่ะ ซึ่งโดยปกติแล้วร่างกายของทารกจะต้องการโดนรังสียูวีอย่างน้อย 15 นาทีแต่ไม่ควรเกิน 30 นาทีในแต่ละวัน ซึ่งจะขึ้นอยู่กับสีโทนผิวของทารกโดยในทารกที่มีผิวคล้ำก็จะต้องการเวลาในการตากแดด⛅มากกว่าค่ะ ข้อดีเมื่อลูกน้อยได้รับวิตามินดีคือ มันจะช่วยในการดูดซึมแคลเซียมที่เป็นตัวช่วยในการเสริมสร้างกระดูก🦴และฟัน รวมถึงเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันอีกด้วย🌞ลดอาการตัวเหลืองในทารกแสงแดดจะสามารถช่วยลดอาการตัวเหลืองในทารก👶ที่เกิดจากการเจริญเติบโตของบิลิรูบินเมื่อแรกเกิด หากผู้ปกครองพาลูกไปรับแสงแดดประมาณ 15-20 ต่อวันในช่วงเช้า จะสามารถลดอาการตัวเหลืองของลูกได้🌞ช่วยควบคุมระดับอินซูลินแม้ว่าแสงแดดจะไม่ได้เป็นตัวช่วยให้ระดับของอินซูลินดีโดยตรง แต่วิตามินดีที่ได้รับมาจากแสงแดดสู่ร่างกายนั้นจะเป็นตัวช่วยควบคุมระดับของอินซูลิน📉 ฉะนั้นหากลูกได้รับแสงแดดตั้งแต่เมื่ออายุยังน้อยจะสามารถช่วยป้องกันภาวะโรคเบาหวานได้ส่วนหนึ่ง แต่ก็ต้องออกกำลังกายและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ก็จะช่วยในการป้องกันโรคเบาหวานได้ค่ะ🌞ฮอร์โมนเซโรโทนินนอกจากนั้นแสงแดดยังช่วยในเรื่องของการผลิตเซโรโทนินให้ดีขึ้น ซึ่งฮอร์โมนเซโรโทนินเป็นที่รู้จักกันในนามของฮอร์โมนแห่งความสุขนั่นเอง ซึ่งจะช่วยควบคุมการย่อยอาหาร และการนอนหลับในทารก💤อีกด้วยค่ะ&nbsp;🌞เพิ่มระดับพลังงานแสงแดดธรรมชาติจะเป็นตัวควบคุมการผลิตเมลาโทนินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมการนอนหลับและตื่นนอน เมื่อทารกได้รับแสงแดด⛅ระหว่างวันก็จะทำให้ระดับของเมลาโทนินลดลงและเพิ่มระดับพลังงานในที่สุดค่ะ<hr>พาทารก 0-6 เดือนตากแดดอย่างไรดี<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2702/c0a594fd-fb2c-477b-9cdb-4b0cdfdd6bba.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ช่วงเวลาที่เหมาะสมช่วงเวลาที่เหมาะสมในการพาลูกน้อยแรกเกิดถึง 6 เดือนการเดินเล่นคือช่วงเวลาก่อน 10 โมงเช้า🕐 หรือช่วงเวลาหลังบ่าย 4 โมง แต่ไม่ควรให้ลูกโดนแสงโดยตรง ให้ใช้รถเข็นเด็กที่มีผ้าคลุมกันแดด และไม่ควรทาครีมกันแดดให้ลูก เพราะผิวของทารกจะไม่สามารถขับเคมีในครีมกันแดดได้&nbsp;วิธีเตรียมตัวเมื่อพาลูกไปเดินตากแดดควรสวมใส่ชุดมีความเบาบางเพื่อให้หายใจได้สะดวก โดยควรจะใส่หมวกเพื่อป้องกันแสงแดดโดนใบหน้า หู คอ และศรีษะของลูกน้อย👶โดยตรง รวมถึงใส่เสื้อผ้าที่มีความยาวคลุมแขนและขาของทารกรวมถึงควรซื้อแว่นกันแดดที่สามารถป้องกันยูวีเอและยูวีบีได้ เพื่อลดการสัมผัสของแสงยูวี⛅กับดวงตาของลูกน้อย การป้องกันตั้งแต่ยังเล็กจะลดโอกาสจอประสาทตาถูกทำลาย ต้อกระจกและปัญหาอื่นๆเกี่ยวกับดวงตาเมื่อออกไปข้างนอกให้กางร่ม☂️ให้ลูก หรือเปิดร่มในรถเข็นเด็ก รวมถึงเมื่อให้ลูกนั่งรถยนต์ส่วนตัวก็ควรจะมีที่บังแสงแดดแบบตาข่าย รวมถึงควรใช้ฟิมล์หน้าต่างที่สามารถกรองยูวีได้มากที่สุดหากเป็นไปได้<hr class="vb_h2">พาทารก 6-12 เดือนตากแดดอย่างไรดี<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2702/7e992d34-18c0-4f9e-8d00-e8e9bbcc1c5b.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ช่วงเวลาที่เหมาะสมผู้เชี่ยวชาญแนะนำช่วงเวลาในการพาทารกออกแสงแดดไว้คือช่วงเวลา 7 ถึง 10 โมงเช้า โดยควรตากแดดเวลาประมาณ 10-15 นาที🕐 ซึ่งช่วงเวลาที่ทารกจะได้รับประโยชน์สูงที่สุดคือช่วงหลังพระอาทิตย์ขึ้นหนึ่งชั่วโมงและช่วงก่อนพระอาทิตย์ตกหนึ่งชั่วโมง โดยไม่ควรให้ลูกตากนานเกิน 30 นาที เพราะหากเกินกว่านั้นอาจทำให้ลูกเกิดอาการแสบร้อน ระคายเคือง เกิดรอยแดงได้ค่ะ&nbsp;วิธีเตรียมตัวเมื่อพาลูกไปเดินตากแดด⛅&nbsp;ควรจะยังใส่เสื้อผ้า หมวก ร่มตามข้างต้นเพื่อป้องกันลูกน้อย👶อยู่แต่ให้เพิ่มครีมกันแดดให้ลูกด้วย โดยตอนนี้คุณพ่อคุณแม่สามารถทาครีมกันแดดให้ลูกน้อยได้แล้ว ซึ่งควรเลือกครีมกันแดดสำหรับทารกโดยเฉพาะ และควรมีค่า SPF อย่างน้อย 30 และสามารถป้องกันรังสียูวีเอและยูวีบีได้ค่ะ

พาลูกตากแสงแดดยามเช้าดีไหม?

องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้ยืนยันการจำแนกสารให้ความหวานเทียม แอสปาร์แตมเป็นสารที่ &#39;มีความเป็นไปได้ที่จะก่อมะเร็งในมนุษย์&#39; หรือ &#39;Possibly carcinogenics to humans&#39; ในวันที่ 14 กรกฎาคมที่ผ่านมานี้ &nbsp;📢 ในขณะที่ข้อโต้แย้งด้านความปลอดภัยยังคงดำเนินต่อไป แต่ก็กล่าวได้ว่าแอสปาร์แตมสามารถพบได้ในอาหารและเครื่องดื่มหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นเครื่องดื่มลดน้ำหนัก เจลาติน หมากฝรั่ง ไอศกรีม ยาสีฟัน ยาอมแก้ไอ ผลิตภัณฑ์จากนม แล้วแบบนี้เราจะมีโอกาสเป็นมะเร็งหรือไม่ สารนี้จะหายไปจากอุตสาหกรรมอาหารและเครื่องดื่มเลยหรือไม่ คุณแม่หลายๆท่านกำลังสับสนกับเรื่องนี้🤰🏻 บิลลี่ จึงขออาสามาเช็กข้อเท็จจริงค่ะ!😉<hr>ทำความรู้จักกับแอสปาร์แตม<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4063/a78f736e-d227-4c42-ad06-239b9f974e58.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">🍹แอสปาร์แตม.....มีรสหวานกว่าน้ำตาล 200 เท่า แทบไม่มีแคลอรีเลย🙅🏻&zwj;♀️ หลายๆท่านอาจจะยังไม่คุ้นกับชื่อของแอสปาร์แตม ซึ่งความจริงแล้วเราสามารถพบเจ้าแอสปาร์แตมนี้ในชีวิตประจำวันของเราได้ โดยสารนี้ใช้กันอย่างแพร่หลาย เนื่องจากได้รับการอนุมัติในสหรัฐอเมริกาในปี พ.ศ. 2524 จึงเป็นสารปรุงแต่งอาหารที่ถูกนำมาใช้เพื่อให้อาหารมีรสหวาน 👅 ในประเทศส่วนใหญ่ทั่วโลกโดยปัจจุบันยังคงมีการใช้ในอาหารและเครื่องดื่มแคลอรี่ต่ำ อย่าง Coke Zero, Diet Coke หมากฝรั่ง ลูกอม โยเกิร์ต ไอศรีม ซอส และขนมอีกหลากหลายชนิด แต่ไม่นานมานี้องค์กรอนามัยโลกหรือ WHO ประกาศให้เจ้าสารที่ถูกใช้ในเชิงเพื่อสุขภาพ กลายเป็นสารก่อมะเร็งแทน ข่าวนี้ทำให้ผู้อ่านหลายๆท่านหนักใจ เพราะเราต่างต้องเคยบริโภคสารนี้กันทั้งนั้น&nbsp;<hr>รู้จักประเภทของสารก่อมะเร็ง<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4063/6f376079-8bc4-4a7f-858e-dfbfe564c4d5.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">องค์การระหว่างประเทศเพื่อการวิจัยโรคมะเร็ง (IARC) ซึ่งอยู่ภายใต้การกำกับดูแลของ WHO ได้ประกาศให้แอสปาร์แตมเป็นสารที่ &#39;มีความเป็นไปได้ที่จะก่อมะเร็งในมนุษย์&#39; หรือ &#39;Possibly carcinogenics to humans&#39;💥 ในวันที่ 14 กรกฎาคมที่ผ่านมานี้ &nbsp;โดย IARC ได้ระบุให้แอสปาร์แตมเป็นสารก่อมะเร็งในระดับ 2B ซึ่งการนิยามสารก่อมะเร็งของ IARC สามารถแบ่งออกเป็น 4 ระดับใหญ่ๆดังนี้ระดับที่ 1&nbsp;เป็นสารกลุ่มที่มีหลักฐานบ่งชี้มากพอในเชิงสถิติ ว่าก่อให้เกิดโรคมะเร็งในมนุษย์ สารกลุ่มนี้ตามกฎหมายและข้อกำหนดขององค์กรอาหารและยาในแต่ละประเทศ จะต้องไม่ถูกเติมหรือมีการปนเปื้อนในอาหารอยู่แล้ว มักเป็นสารที่ถูกใช้ในโรงงานอุตสาหกรรมและวัสดุอิเล็กทรอนิกส์มากกว่า ตัวอย่างสารในกลุ่มนี้ได้แก่ สารหนูหรืออาร์เซนิค หรือสารในกลุ่มเบนซีนค่ะระดับที่ 2A&nbsp;เป็นสารกลุ่มที่มีหลักฐานงานวิจัยออกมายืนยันเช่นกันว่าก่อมะเร็งในมนุษย์ แต่ยังถือว่ามีจำนวนงานวิจัยที่น้อย จึงได้แต่ใช้คำว่า &#39;มีแนวโน้มที่จะก่อมะเร็งในมนุษย์&#39; แทน ยังไม่สามารถยืนยันได้เพราะยังมีหลักฐานที่น่าเชื่อถือไม่เพียงพอค่ะ อย่างไรก็ตามสารในกลุ่มนี้ก็ยังมีหลักฐานบ่งชี้เพียงพอว่าก่อมะเร็งได้ในสัตว์ทดลองค่ะ ยกตัวอย่างเช่นซิลิกาที่ใช้ทำซองดูดความชื้นนั่นเองค่ะระดับที่ 2Bเป็นสารที่มีหลักฐานที่เชื่อถือได้ส่วนหนึ่งบ่งชี้ว่าก่อมะเร็งในมนุษย์ แต่ก็ยังไม่มากพอที่จะยืนยัน ในกรณีของการก่อมะเร็งในสัตว์ก็มีแต่ยังไม่เพียงพอที่จะสรุปว่าสามารถก่อมะเร็งได้เช่นเดียวกันค่ะ ซึ่งเจ้าแอสปาร์แตมเองก็อยู่ในกลุ่มนี้ นั่นทำให้เราสามารถตีความได้ว่า ทางองค์กรอนามัยโลกให้ข้อมูลว่าแอสปาร์แตมอาจจะก่อมะเร็งทั้งในสัตว์และในคน แต่ยังเป็นหลักฐานที่มีจำนวนน่าเชื่อถือไม่เพียงพอ เมื่อคำนวณความน่าเชื่อถือของข้อมูลด้วยวิธีการทางสถิติค่ะระดับที่ 3&nbsp;เป็นสารที่ยังไม่มีข้อมูลว่าสามารถก่อมะเร็งได้ทั้งในร่างกายมนุษย์เองและร่างกายของสัตว์ค่ะ<hr>สรุปแล้วแอสปาร์แตมอันตรายแค่ไหน<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4063/ff5fad7d-077c-48e5-9878-afa7a89598e2.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">แอสปาร์แตมก่อมะเร็งจริงหรือไม่?โดยความจริงแล้วสารระดับ 2B นั้นสามารถพบได้ในส่วนผสมในของที่เรารับประทานหรือใช้กันในชีวิตประจำวัน🍽️ อย่าง กรดคาเฟอิกในกาแฟ ว่างหางจระเข้ น้ำมันมะพร้าว รวมถึงกิมจิและผักดองอื่นๆด้วย ซึ่งคนไม่ได้ให้ความสำคัญเท่ากับสารทดแทนความหวาน หลักฐานจึงยังไม่เพียงพอที่จะสรุปว่าแอสปาร์แตมจะทำให้เราเป็นมะเร็งจริงๆ แม้กระทั่งหลักฐานในสัตว์ทดลองเองก็ยังไม่ได้มีจำนวนมากพอที่จะยืนยันได้ จึงสามารถสรุปได้ว่า ไม่ได้ห้ามบริโภคเป็นอาหาร และไม่ได้หมายความว่าการรับประทานแอสปาร์แตมจะทำให้เกิดมะเร็ง แต่มีความจำเป็นที่จะต้องจำกัดปริมาณในการรับประทานสารให้ความหวานเทียมค่ะ🙌🏻 &nbsp;ยังสามารถรับประทานน้ำอัดลม 0% ได้หรือไม่?ยังสามารถรับประทานได้ค่ะ โดยค่าที่ปลอดภัยในการรับประทานแอสปาร์แตมจะอยู่ที่ไม่เกิน 40 มิลลิกรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม👀 หากจะพูดให้เห็นภาพ หากคุณผู้อ่านมีน้ำหนักตัวประมาณ 50 กิโลกรัมนั่นหมายความว่าคุณผู้อ่านสามารถรับประทานแอสปาร์แตมได้ในปริมาณที่ปลอดภัยไม่เกิน 2,000 มิลลิกรัมต่อวัน ในน้ำอัดลมที่ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาลหนึ่งกระป๋อง มักใส่แอสปาร์แตมไม่เกิน 300 มิลลิกรัม นั่นแปลว่าคุณผู้อ่านสามารถรับประทานน้ำอัดลมชนิดนั้นได้ประมาณ 6-7 กระป๋องโดยประมาณเลย ซึ่งนับเป็นปริมาณที่ค่อนข้างเยอะมากต่อวัน หากไม่ได้ติดน้ำอัดลมกลุ่มนี้ เรามักจะกินไม่ถึงปริมาณที่มีความเสี่ยงว่าจะก่อมะเร็งอยู่แล้วค่ะ🫡&nbsp;<hr>ข้อควรระวังสำหรับผู้ปกครอง<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4063/48fba531-9963-4673-a79c-12bb7740267d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">🍹สำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์จากการศึกษาที่ประกาศโดย American Society for Reproductive Medicine ในปี 2559 📑 สารให้ความหวานเทียมในเครื่องดื่ม 0% จะลดความสามารถของผู้หญิงในการปฏิสนธิและส่งผลต่อสุขภาพของเซลล์ไข่ โดยหากบริโภคในระหว่างตั้งครรภ์ ว่ากันว่าอาจส่งผลต่อทารกในครรภ์และทำให้เด็กเสี่ยงเป็นโรคอ้วนได้ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มอัดลมที่มีระดับน้ำตาลสูงหากเป็นไปได้นะคะ!🙅🏻&zwj;♀️🍹 แล้วคุณพ่อคุณแม่ที่กำลังเลี้ยงลูกอยู่ล่ะ?หากคุณมีโรคทางพันธุกรรมที่เรียกว่าฟีนิลคีโตนูเรีย (PKU) ซึ่งไม่สามารถเผาผลาญแอสปาร์แตมได้ ก็ควรจะหลีกเลี่ยงการรับประทานสิ่งที่มีแอสปาร์แตม 🚫 โดยไม่ใช่เพียงคุณแม่และลูกน้อยเท่านั้นที่ควรเลี่ยง แต่ยังรวมถึงแม่ที่วางแผนหรือกำลังตั้งครรภ์ด้วย ในกรณีของทารกแรกเกิด ทารกจะได้รับการทดสอบที่โรงพยาบาลหลังคลอด ดังนั้นหากมีความผิดปกติก็สามารถตรวจพบได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ดังนั้นไม่ต้องกังวลจนมากเกินไปนะคะ!แม้ว่ากระทรวงความปลอดภัยด้านอาหารและยาจะได้ประกาศอย่างเป็นทางการว่าไม่มีปัญหาเกี่ยวกับความปลอดภัยของสารให้ความหวาน แต่คุณพ่อคุณแม่บางคนก็ยังคงกังวล ท่ามกลางความขัดแย้งเรื่องแอสปาร์แตม หัวหน้าสำนักโภชนาการและความปลอดภัยด้านอาหารของ WHO แนะนำว่าควรพิจารณา &#39;การดื่มน้ำแทนเครื่องดื่มที่มีรสหวาน🥛&#39; แทนที่จะมองหาของหวานอื่นทดแทน ลองเลิกนิสัยชอบความหวานและพึ่งพาอาหารแปรรูป แล้วหันมาใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพกันดูนะคะ 💖

สารให้ความหวานในน้ำอัดลมก่อให้เกิดมะเร็ง?

คุณพ่อคุณแม่มือใหม่หลายๆ คนอาจสงสัยว่าทำไมลูกถึงร้องไห้งอแงหนัก นอกจาก หิว หรือ รู้สึกไม่สบายตัวแล้วยังมีเหตุผลอื่นอีกที่ทารกร้องไห้ เหตุผลเหล่านั้นคืออะไรเราไปดูกันค่ะ<hr>เหตุผลที่ทารกร้องไห้<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2238/3c4c5aa8-59ae-45e1-93ef-53decd227cb2.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ร้องเพราะหิวการร้องไห้เพราะหิวเป็นเหตุผลอันดับต้นๆ ที่คุณพ่อคุณแม่จะนึกถึง เพราะนมแม่นั้นจะย่อยง่ายและเป็นปกติที่ลูกจะรู้สึกหิวบ่อย โดยควรให้นมแม่กับลูกทุกๆ 2-3 ชั่วโมงแล้วสังเกตว่าลูกหยุดร้องหรือไม่ หรือยังไม่หยุดร้องแปลว่าอาจมาจากสาเหตุอื่นและหากหยุดร้องแปลว่าถูกต้องแล้วค่ะ✨ร้องเพราะปวดท้องแต่ในเด็กบางคนที่ร้องไห้หนัก😭 อาจมีเหตุผลอื่นเช่น มีอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ บางคนร้องไห้นาน 2-3 ชั่วโมงก็มีค่ะ ความเชื่อและงานวิจัยส่วนใหญ่พบว่าเหตุผลหลักที่ทารก👶ร้องมักมาจากการมีลม☁️ในกระเพาะอาหารมากทำให้รู้สึกอึดอัดท้อง จึงทำให้ผู้เชี่ยวชาญมักแนะนำให้ทารกทานนมแม่เท่านั้นในช่วง 0-3 เดือน เพราะนมแม่จะย่อยได้ง่ายกว่าจึงลดการเกิดลมในท้องได้✨ร้องเพราะผ้าอ้อมเปียกเวลาลูกร้องไห้ คุณพ่อคุณแม่อย่าลืมคอยเช็คผ้าอ้อมของลูกนะคะว่าเปียกหรือไม่&nbsp;✨ร้องเพราะง่วงนอนบางครั้งลูกอาจรู้สึกเหนื่อย หรือง่วงนอน แต่ไม่หลับ นั่นเป็นเพราะสภาพแวดล้อมรอบๆตัวอาจไม่เอื้ออำนวยให้ลูกนอน เช่นมีคนเยอะเสียงดัง อากาศร้อนเป็นต้นค่ะ✨ร้องโดยไม่มีเหตุผลโดยในทารก👶บางคนอาจร้องไห้วันละ 2-3 ชั่วโมงโดยไม่มีเหตุผล และ ไม่มีอาการเจ็บป่วย ซึ่งสามารถพบได้ในเด็กวัยก่อน 3 เดือน คุณพ่อคุณแม่หลายๆท่านอาจหาสาเหตุที่แน่ชัดไม่ได้ว่าทำไมลูกถึงไม่หยุดร้องไห้ ยิ่งสำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ที่เพิ่งเริ่มเลี้ยงดูลูกในช่วง 2-3 เดือนแรก มักพยายามหาเหตุผลต่างๆ ว่าลูกน้อยร้องเพราะอะไรจนเกิดความเครียด😞<hr>ร้องไห้โคลิก<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2238/33ceebc5-bb88-472f-889a-4291b748a7e4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ร้องไห้โคลิกคืออะไร...?ทารกที่ร้องไห้มากๆ และร้องไห้เป็นช่วงเวลา🕐จะเรียกว่าร้องโคลิก ซึ่งทารกจะร้องไห้เก่งและจะร้องเป็นเวลาเดิม เช่น ทุกๆ 4 โมงเย็น โดยยังไม่มีการระบุสาเหตุที่แท้จริงว่ามาจากสาเหตุใด✨จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกร้องโคลิกหากเป็นการร้องโคลิก😭 &nbsp;ทารกจะยังเจริญอาหารและยังทานนมได้เยอะ น้ำหนักของลูกน้อยก็จะขึ้นอย่างสม่ำเสมอ โดยอาการโคลิกนี้จะหายไปเองหลังผ่าน 3 เดือนไปแล้วค่ะ<hr>สิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ควรทำ<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2238/7b7acb58-e8dc-4b1d-b57e-999c47a18921.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨สังเกตลูกน้อยให้คุณพ่อคุณแม่พยายามสังเกตพฤติกรรมและอารมณ์พื้นฐานของลูก โดยพยายามตอบสนองให้ตรงกับความต้องการของลูกทันที (ใน 6 เดือนแรก) เพื่อที่ว่าลูกจะได้ไว้ใจและเกิดความผูกพันกับพ่อแม่ โดยให้พยายามสัมผัสลูกบ่อยๆจะทำให้ลูกร้องน้อยลงได้✨ไม่วิตกกังวลจนเกินไปคุณพ่อคุณแม่ไม่ควรวิตกกังวลจนเกินไป ให้สร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลาย และอาจผลัดกันเลี้ยงดูลูกพร้อมกับเปิดเพลงเบาๆ&nbsp;คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ควรทำใจไว้ล่วงหน้าว่าลูกน้อยในช่วง 3 เดือนแรกอาจมีอาการร้องไห้หนัก😭 โดยอาจจะหาเหตุผลได้ หรือ หาเหตุผลไม่ได้ สิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ทำได้คืออดทนและใจเย็น โดยหากยังรู้สึกไม่สบายใจ อาจลองพาน้องไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจดูความผิดปกติของร่างกายได้นะคะ🏥

หนูร้องไห้ทั้งวันทั้งคืน!

ด้วยเทคโนโลยีที่ก้าวไกลทำให้เรามีโอกาสได้พูดคุยจากคนต่างชาติได้ง่ายขึ้น รวมถึงเมื่อทำงานก็มีการใช้ภาษาอังกฤษเป็นภาษากลางในการสื่อสาร ดังนั้นการสอนให้ลูกพูดได้มากกว่าหนึ่งภาษาก็จะทำให้ลูกได้เปรียบ ซึ่งเราจะมีวิธีสอนลูกอย่างไรให้ลูกสามารถพูดสองภาษาได้อย่างเป็นธรรมชาติและเรียนรู้อย่างรวดเร็ว เราไปดูกันเลยค่ะ&nbsp;<hr>กลยุทธ์การสอนภาษาที่สองให้ลูก<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2811/02b963da-73a5-46ef-aa16-b55346fac01c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ควรจะสอนลูกพูดภาษาที่สองตั้งแต่เมื่อไหร่ดี?คุณพ่อคุณแม่สามารถสอนให้ลูกพูดภาษาที่สอง🔤ได้ตั้งแต่ลูกยังอยู่ในครรภ์ได้เลยค่ะ โดยอาจอ่านนิทาน หรือ เปิดเพลงให้ฟังโดยใช้ภาษาที่สองก็จะทำให้ลูกทำความคุ้นเคยและเริ่มรับรู้ตั้งแต่อยู่ในครรภ์ เพราะหากคุณแม่พูดกับลูกในครรภ์🤰บ่อยๆ ลูกก็จะเกิดการเรียนรู้และมีความคุ้นเคยกับมันค่ะ&nbsp;หลังคลอด คุณพ่อคุณแม่ก็สามารถสอนต่อได้เลยจนลูกอายุ 7 ขวบ เพราะหลังจากนั้นลูกจะมีความคิดเป็นของตนเองและอาจต่อต้าน หรือ อาจรู้สึกสับสน รวมถึงยังเป็นวัยที่เข้าเรียนและได้รับการเรียนจากโรงเรียน🏫แล้วด้วยค่ะ&nbsp;คุณพ่อคุณแม่คือกุญแจสำคัญเทคนิคที่ดีที่สุดในการสอนลูกพูดสองภาษาคือตัวคุณพ่อ👨และคุณแม่👩เองค่ะ เพราะหากคุณพ่อคุณแม่พูดภาษาที่สองกับลูกในชีวิตประจำวันทุกๆวันๆ ทำให้เป็นเรื่องปกติลูกก็จะสามารถพูดได้อย่างเป็นธรรมชาติ เป็นอีกหนึ่งภาษา🔤ที่ใช้ในทุกๆวัน โดยเวลาคุยกับลูกก็ไม่ควรแปลให้ลูก ให้เริ่มพูดคำง่ายๆก่อนเช่น Dog, Go, Yes, No แล้วค่อยพูดยาวๆเป็นประโยคก็จะทำให้ลูกค่อยๆเข้าใจเองค่ะ&nbsp;<hr>วิธีทำให้ลูกจดจำได้ง่ายขึ้น<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2811/b2348de6-6aa2-40cf-8391-07d3ea8352e9.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">เปิดการ์ตูนให้ลูกดู📺คุณพ่อคุณแม่สามารถเปิดการ์ตูนที่เป็นภาษาที่สองให้ลูกฟัง เพื่อให้ลูกซึมซึบสำเนียงและการออกเสียงที่ถูกต้อง อาจเปิดเพลงที่เป็นภาษาที่สอง หรือ อ่านนิทานภาษาที่สองให้ลูกฟัง เมื่อลูกได้ฟังบ่อยๆก็จะทำให้ลูกจดจำคำศัพท์ต่างๆได้ดีขึ้นค่ะ&nbsp;โปสเตอร์ภาษา หนัง หนังสืออ่าน📖ก็เป็นอีกตัวช่วยที่เป็นประโยชน์เมื่อสอนภาษาที่สองให้เจ้าตัวเล็ก ซึ่งคุณพ่อคุณแม่สามารถสอดแทรกภาษาที่สองผ่านกิจกรรมต่างๆได้ โดยไม่ควรทำให้เป็นเรื่องที่จริงจังเพราะลูกจะเกิดการต่อต้านและจะไม่อยากเรียนรู้ค่ะ&nbsp;ทำกิจกรรมอื่นพร้อมกับสอนภาษาไปด้วยเมื่อทำกิจกรรมพร้อมๆกับการเรียนรู้ภาษา🔤จะทำให้เด็กเรียนรู้และจดจำได้มากกว่า ดังนั้น เมื่อคุณพ่อคุณแม่พาลูกน้อยออกไปข้างนอกลองชวนลูกพูดคุยและลองบอกคำศัพท์ต่างๆ เมื่อพบสิ่งของหรือสิ่งมีชีวิตต่างๆระหว่างทาง หรืออาจเปิดเพลง🎶ภาษาที่สองให้ลูกเต้นตามจังหวะเพลงไปด้วย หรือจะชวนลูกดูหนังที่เป็นภาษาอังกฤษโดยไม่มีซับ เพื่อให้ลูกได้ดูและฟังการกระทำของตัวละคร และจับความหมายของคำพูดนั้นๆ<hr>อยากให้พูดเก่งต้องให้ลูกคิดเป็นภาษาอังกฤษ<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2811/8a8ddc4c-7c2c-4bee-8d34-f7bc23f7c0aa.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">วิธีทำให้ลูกคิดเป็นภาษาที่สองเทคนิคสำคัญที่ทำให้ลูกเก่งพูดสองภาษาคือการฝึกให้ลูกคิดเป็นภาษาอังกฤษ🔤แล้วสื่อสารออกมาได้ทันทีโดยไม่ต้องแปลกลับจากภาษาไทยเป็นภาษาอังกฤษ โดยพยายามสื่อสารกับลูกด้วยภาษาอังกฤษแบบไม่ต้องแปลความหมายให้ฟัง แม้ว่าในช่วงแรกของการพูดลูกอาจจะไม่เข้าใจว่าคุณพ่อคุณแม่พูดถึงอะไร คุณพ่อ👨คุณแม่👩สามารถบอกใบ้โดยการชี้หรือทำท่าทางประกอบเพื่อให้ลูกเข้าใจ แทนการแปลหรือบอกให้ลูกฟังแล้วลูกจะเข้าใจได้เองค่ะ&nbsp;ใช้ความอดทนการจะฝึกให้ลูกพูดภาษาที่สองนั้น คุณพ่อคุณแม่จะต้องใช้ความอดทน และรอให้ลูกเรียนรู้ คอยพูดคุยกับลูกเป็นภาษาที่สอง และชมเชยเมื่อลูกทำสำเร็จลูกก็จะมีกำลังใจในการพูดและเรียนรู้เองค่ะ&nbsp;

เคล็ดลับฝึกให้ลูกพูดสองภาษาตั้งแต่เด็ก

เราอาจพบปัญหาการนอนของทารกในวัยแรกเกิดได้ซึ่งหนึ่งในวิธีที่จะช่วยแก้ปัญหานี้ คือ การห่อตัวทารกด้วยผ้า<hr>การห่อตัวทารกแรกเกิด<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2306/606cf8f5-c3b8-4e48-80cd-44eb2f08a64d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨สาเหตุของปัญหาทารกแรกเกิดอาจจะยังไม่สามารถปรับต้วกับสภาพแวดล้อมภายนอกได้ทำให้เกิดปัญหาในการนอน❌✨การห่อทารกด้วยผ้าห่อตัวช่วยอย่างไรการห่อทารกด้วยผ้าห่อทำให้ทารกเหมือนอยู่ในมดลูก จึงทำให้ทารกนอนหลับง่ายขึ้น ลดอาการงอแง😭 ตื่นตกใจ หรือสะดุ้งตื่นเวลานอน&nbsp;✨เมื่อไหร่ที่ควรหยุดห่อควรห่อทารกถึงอายุ 2 เดือนเท่านั้น หรือหากทารกสามารถนอนหลับเองได้ดีแล้วก็สามารถหยุด❌ห่อตัวได้เลย✨ทำไมถึงควรหยุดห่อเมื่อทารกโตขึ้นจะสามารถนอนหลับได้ดีขึ้นเอง นอกจากนี้เมื่อทารก👶อายุ 2 เดือนจะเริ่มสามารถเคลื่อนไหวและกลิ้งไปมาได้แล้ว ดังนั้นการห่อทารกไว้อาจก่อให้เกิดอันตรายได้<hr>ข้อควรระวังในการห่อทารก<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2306/39a5a38d-6cdd-4d67-b274-a80d9f2b87a4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ห่อแล้วให้นอนหงายท่านอนหงายเป็นท่านอนที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับทารก เพื่อป้องกันไม่ให้ทารก👶หายใจไม่ออกจนอาจทำให้เกิดการเสียชีวิต หรือที่เรียกว่าการไหลตาย (SIDS)✨ห่อให้พอดีการห่อทารกแน่นจนขา🦵งอหรือเหยียดตรงมากเกินไปอาจทำให้เกิดอันตรายได้ ควรพันผ้าโดยให้ทารกยังสามารถขยับสะโพกและขาได้เล็กน้อย&nbsp;<hr>วิธีห่อทารกอย่างปลอดภัย<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2306/e1860461-7980-4621-af80-1c9ec23e4060.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">จากคำแนะนำของราชวิทยาลัยกุมารแพทย์แห่งสหรัฐอเมริกา (The American Academy of Pediatrics) ได้บอกวิธีห่อตัวของทารกอย่างปลอดภัยไว้ ดังนี้ค่ะ&nbsp;✨หากห่อตัวทารก คอยดูให้ทารกนอนหลับในท่าหงาย และระวังไม่ให้ลูกนอนตะแคงหรือคว่ำในขณะหลับ&nbsp;✨รวมถึงควรจัดผ้าปูที่นอน🛏️ให้ตึงเสมอ เพราะหากผ้าปูที่นอนหรือผ้าปูรองนอนมีความหย่อนหรือผ้าห่อตัวของทารกมีการห่อไว้หลวมๆ ก็อาจทำให้ผ้าหลุดออกจากเตียงหรือจากตัวของทารก👶 ได้ และหากผู้ปกครองไม่ได้เฝ้าดูอยู่ขณะนั้นก็อาจทำให้ลูกขาดอากาศหายใจหากหน้าของลูกเข้าไปซุกที่ผ้าทั้งหลายได้ค่ะ&nbsp;✨ที่สำคัญคือจะต้องคอยระวังไม่ให้ที่นอนมีลักษะที่นุ่มจนเกินไป หรือมีลักษณะบุ่มเป็นแอ่ง เพราะอาจทำให้ลูกหน้าคว่ำแล้วเกิดหายใจไม่ออกและเสียชีวิตได้ค่ะ💀 รวมถึงควรจะแยกของเล่น ตุ๊กตา🧸 หมอน ผ้าห่มอื่นๆ ออกจากที่นอนของทั้งลูกและคุณพ่อคุณแม่ด้วย เพื่อป้องกันไม่ให้คุณพ่อคุณแม่เผลอทับโดยไม่ตั้งใจค่ะ&nbsp;✨การห่อตัวทารกจะทำให้อุณหภูมิร่างกายของลูกสูง🌡️กว่าปกติ ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่จึงควรระวังไม่ให้ลูกร้อนจนเกินไป โดยให้สังเกตว่าลูกมีเหงื่อ💦ออกตามตัวไหม แก้มแดงหรือเปล่า ผมเปียก มีผื่นจากความร้อน หรือหายใจเร็วกว่าปกติไหมนะคะ&nbsp;

เอาผ้าห่อตัวทารกจริงๆแล้วดีหรือไม่?

Nguy&ecirc;n nh&acirc;n ch&iacute;nh dẫn đến ung thư cổ tử cung, một trong những bệnh truyền nhiễm qua đường t&igrave;nh dục l&agrave; virus HPV. Hiện nay, số lượng bệnh nh&acirc;n nhiễm HPV ng&agrave;y c&agrave;ng gia tăng.🏥<hr>Ung thư cổ tử cung<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3311/5f94b15c-dee9-4816-a1d6-b47e462b397c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🦠Ung thư cổ tử cung l&agrave; g&igrave;?Cổ tử cung l&agrave; một phần trong cơ quan sinh dục nữ👩, tiếp nối giữa &acirc;m đạo v&agrave; th&acirc;n tử cung. Ung thư cổ tử cung l&agrave; bệnh l&yacute; &aacute;c t&iacute;nh xảy ra trong c&aacute;c tế b&agrave;o của tử cung. HPV c&oacute; hơn 100 chủng loại kh&aacute;c nhau, thường kh&ocirc;ng g&acirc;y ra c&aacute;c dấu hiệu hay triệu chứng cụ thể khiến mẹ bầu kh&oacute; ph&aacute;t hiện ở giai đoạn đầu.🤰&nbsp;🦠C&aacute;c loại ung thư cổ tử cungUng thư cổ tử cung v&agrave; tiền ung thư cổ tử cung được ph&acirc;n loại bằng c&aacute;ch quan s&aacute;t dưới k&iacute;nh hiển vi.🔬 Loại ung thư thường gặp nhất l&agrave; ung thư biểu m&ocirc; tế b&agrave;o gai v&agrave; ung thư biểu m&ocirc; tuyến.&nbsp;Ung thư biểu m&ocirc; tế b&agrave;o gai bắt đầu từ c&aacute;c tế b&agrave;o mỏng ở cổ ngo&agrave;i cổ tử cung, thường bắt đầu từ v&ugrave;ng chuyển tiếp (nơi tiếp gi&aacute;p giữa cổ ngo&agrave;i v&agrave; cổ trong của cổ tử cung). Ung thư biểu m&ocirc; tuyến ph&aacute;t triển từ c&aacute;c tế b&agrave;o tuyến tiết chất nhầy của cổ trong cổ tử cung.🔍<hr>Nhiễm virus HPV khi mang thai<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3311/0f1c1100-4be0-4721-a08f-70303d6a199b.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰Li&ecirc;n hệ giữa HPV v&agrave; mang thaiNếu mẹ đ&atilde; từng nhiễm HPV v&agrave; đang c&oacute; dự định mang thai, mẹ n&ecirc;n đi kh&aacute;m b&aacute;c sĩ👩&zwj;⚕️ để được tư vấn v&agrave; xem c&oacute; cần thực hiện c&aacute;c x&eacute;t nghiệm HPV như x&eacute;t nghiệm Pap để s&agrave;ng lọc những dấu hiệu bất thường của cơ thể.🧫 Ngo&agrave;i ra, b&aacute;c sĩ c&oacute; thể chỉ định những x&eacute;t nghiệm bổ sung, soi cổ tử cung để chắc chắn kh&ocirc;ng c&oacute; bất thường c&oacute; thể dẫn đến ung thư cổ tử cung.&nbsp;Nếu mẹ đang mang thai v&agrave; x&eacute;t nghiệm dương t&iacute;nh với HPV, mẹ sẽ được gi&aacute;m s&aacute;t chặt chẽ thay đổi của m&ocirc; tử cung do sự thay đổi của c&aacute;c m&ocirc; diễn ra rất nhanh ch&oacute;ng đặc biệt trong thời kỳ mang thai.👀 Nếu sự thay đổi m&ocirc; tăng l&ecirc;n qu&aacute; nhanh, b&aacute;c sĩ c&oacute; thể chỉ định ho&atilde;n điều trị v&igrave; n&oacute; thường dẫn đến chuyển dạ sớm ở thai phụ hoặc g&acirc;y chảy m&aacute;u.🩸 Nếu mụn c&oacute;c to đến mức g&acirc;y tắc nghẽn &acirc;m đạo, ch&uacute;ng sẽ cần được loại bỏ trước khi sinh con.🤰Virus HPV v&agrave; sinh conNguy cơ l&acirc;y truyền HPV từ mẹ sang con rất thấp. Ngay cả nếu trẻ sơ sinh nhiễm HPV, cơ thể b&eacute; vẫn c&oacute; thể loại bỏ virus n&agrave;y.😀&nbsp;D&ugrave; mẹ dương t&iacute;nh với HPV, b&eacute; sinh ra thường kh&ocirc;ng c&oacute; biến chứng về sức khỏe li&ecirc;n quan đến HPV. Rất hiếm gặp biến chứng nặng như mụn c&oacute;c sinh dục ph&aacute;t triển ở cổ họng b&eacute;. Ở những trường hợp hiếm n&agrave;y, b&eacute; cần phải phẫu thuật laser để ngăn mụn c&oacute;c cản trở đường thở của b&eacute;.😟🤰Điều trị HPV khi mang thaiĐa số người nhiễm HPV đều cải thiện v&agrave; tự khỏi bệnh sau một thời gian ngắn.😀 Một số phương ph&aacute;p điều trị HPV phổ biến nhất như loại bỏ mụn c&oacute;c bằng d&ograve;ng điện, sử dụng nitơ lỏng để đ&oacute;ng băng hoặc ph&aacute; hủy mụn c&oacute;c sinh dục, sinh thiết h&igrave;nh n&oacute;n, sử dụng v&ograve;ng điện LEEP kho&eacute;t ch&oacute;p cổ tử cung hoặc b&ocirc;i thuốc theo b&aacute;c sĩ chỉ định.👩&zwj;⚕️&nbsp;<hr>Biện ph&aacute;p ph&ograve;ng ngừa nhiễm HPV<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3311/e4361288-fd6e-4e28-9316-731f1e08a764.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">☔Sử dụng bao cao su khi quan hệ t&igrave;nh dụcSử dụng bao cao su đ&uacute;ng c&aacute;ch c&oacute; thể l&agrave;m giảm nguy cơ nhiễm HPV v&agrave; c&aacute;c bệnh l&acirc;y truyền qua đường t&igrave;nh dục kh&aacute;c.🙂 Những bố mẹ thường xuy&ecirc;n sử dụng bao cao su khi quan hệ c&oacute; thể giảm tối thiểu tới 70% nguy cơ nhiễm c&aacute;c bệnh tr&ecirc;n.👨&zwj;👧Hạn chế quan hệ t&igrave;nh dục với nhiều ngườiSố lượng bạn t&igrave;nh c&agrave;ng nhiều th&igrave; khả năng nhiễm bệnh c&agrave;ng lớn. Mẹ chỉ n&ecirc;n quan hệ thường xuy&ecirc;n với 1 bạn t&igrave;nh, hoặc duy tr&igrave; h&ocirc;n nh&acirc;n một vợ một chồng.👨&zwj;👧&nbsp;💉Ti&ecirc;m chủng vắc xinHiện nay, c&oacute; 2 loại vắc xin gi&uacute;p ngăn ngừa nhiễm HPV bao gồm Gardasil v&agrave; Cervarix.💉 Hai loại vắc xin được chứng nhận an to&agrave;n sử dụng cho phụ nữ từ 9-26 tuổi. Vắc xin c&oacute; thể ngăn ngừa tới 90% nguy cơ ung thư cổ tử cung v&agrave; 60% tổn thương tiền ung thư n&ecirc;n mẹ h&atilde;y đảm bảo ti&ecirc;m đủ mũi theo chỉ dẫn b&aacute;c sĩ nh&eacute;!🥰&nbsp;

Phòng chống HPV ung thư cổ tử cung

B&eacute; mới sinh gần như ngủ suốt ng&agrave;y đ&ecirc;m v&agrave; chỉ thức dậy một l&uacute;c để b&uacute; mẹ th&ocirc;i. B&eacute; chưa ph&acirc;n biệt được ng&agrave;y đ&ecirc;m n&ecirc;n b&eacute; cứ ngủ suốt ng&agrave;y v&agrave; đến đ&ecirc;m quấy đ&ograve;i chơi. Mẹ mệt lắm phải kh&ocirc;ng ạ?😳<hr>V&igrave; sao trẻ sơ sinh hay thức đ&ecirc;m?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3480/87423305-868f-4e17-9824-2f1bf0432337.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😴Ban ng&agrave;yMẹ n&ecirc;n cho b&eacute; hoạt động, chơi đ&ugrave;a thỏa th&iacute;ch thật nhiều v&agrave;o ban ng&agrave;y. Đảm bảo &aacute;nh s&aacute;ng trong ph&ograve;ng b&eacute; để b&eacute; l&agrave;m quen với dần. Cho b&eacute; tiếp x&uacute;c với c&aacute;c &acirc;m thanh th&ocirc;ng thường ban ng&agrave;y như tiếng tivi, tiếng m&aacute;y giặt. Khi đang b&uacute;, nếu b&eacute; ngủ th&igrave; mẹ h&atilde;y nhẹ nh&agrave;ng đ&aacute;nh thức con dậy, n&oacute;i chuyện v&agrave; h&aacute;t cho con nghe để b&eacute; c&oacute; thể tỉnh t&aacute;o buổi s&aacute;ng nh&eacute; ạ!🌄😴Ban đ&ecirc;mMẹ n&ecirc;n giữ y&ecirc;n lặng v&agrave; n&oacute;i khẽ khi cho con b&uacute; ban đ&ecirc;m, cho con ăn ban đ&ecirc;m ngay tại ph&ograve;ng b&eacute; để r&uacute;t thời gian bữa ăn v&agrave; con nhận ra bữa ng&agrave;y v&agrave; bữa đ&ecirc;m kh&aacute;c nhau. Mẹ n&ecirc;n giữ ph&ograve;ng tối v&agrave; y&ecirc;n tĩnh, kh&ocirc;ng n&oacute;i chuyện với b&eacute;, vỗ về b&eacute; nhẹ nh&agrave;ng v&agrave; kh&ocirc;ng vui đ&ugrave;a chơi như buổi s&aacute;ng.🌃Mẹ n&ecirc;n dạy con nhận biết ban đ&ecirc;m l&agrave; thời gian đi ngủ từ khi b&eacute; được 2 tuần tuổi để b&eacute; dễ đi v&agrave;o nếp sinh hoạt nhanh ch&oacute;ng.✨ Nếu b&eacute; đ&ograve;i ăn hoặc quấy kh&oacute;c, mẹ n&ecirc;n đ&aacute;p ứng nhu cầu của b&eacute; nhanh ch&oacute;ng rồi đặt b&eacute; xuống giường ru b&eacute; ngủ. B&eacute; dần sẽ học được t&iacute;n hiệu giờ đi ngủ tới rồi qua những lời ru, hay đọc chuyện cổ t&iacute;ch mỗi đ&ecirc;m.🌙<hr>Tập cho b&eacute; th&oacute;i quen ngủ đ&uacute;ng giờ<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3480/55674b7f-75e1-4164-9585-7c0f06ebdd92.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Giai đoạn 3-4 th&aacute;ng đầu đời l&agrave; khoảng thời gian th&iacute;ch hợp để gi&uacute;p b&eacute; h&igrave;nh th&agrave;nh nếp ngủ. Đ&acirc;y cũng l&agrave; thời điểm v&agrave;ng b&eacute; c&oacute; thể tự ngủ m&agrave; kh&ocirc;ng cần sự gi&uacute;p đỡ của người lớn v&agrave; b&eacute; c&oacute; thể tập ngủ cả đ&ecirc;m nếu mẹ &aacute;p dụng th&oacute;i quen đặt b&eacute; xuống giường khi buồn ngủ nhưng vẫn thức.🛏️Ru b&eacute; ngủ bằng c&aacute;ch đung đưa n&ocirc;i hay cho b&eacute; b&uacute; kh&ocirc;ng sai, tuy nhi&ecirc;n, mẹ l&agrave;m li&ecirc;n tục sẽ h&igrave;nh th&agrave;nh cho b&eacute; th&oacute;i quen chỉ đi ngủ khi c&oacute; bố mẹ bế đung đưa hoặc cho b&uacute;. Nếu b&eacute; ngủ gật v&agrave; bỗng tỉnh dậy giữa nửa đ&ecirc;m, b&eacute; sẽ cảm thấy lo lắng v&agrave; kh&oacute;c v&igrave; kh&ocirc;ng hiểu bố mẹ đi đ&acirc;u rồi, chuyện g&igrave; đang xảy ra. V&igrave; thế, mẹ n&ecirc;n tranh thủ khoảng thời gian n&agrave;y uốn nắn b&eacute;, tạo cho b&eacute; th&oacute;i quen ngủ ngon s&acirc;u giấc nh&eacute;!🥰

Dạy bé phân biệt ngày và đêm

N&uacute;m v&uacute; giả được thiết kế tương tự như n&uacute;m v&uacute; mẹ🤱, được l&agrave;m từ nhiều chất liệu kh&aacute;c nhau v&agrave; thiết kế kh&aacute;c nhau. N&uacute;m v&uacute; giả cũng c&oacute; nhiều lợi &iacute;ch v&agrave; nhược điểm, mẹ h&atilde;y t&igrave;m hiểu v&agrave; c&acirc;n nhắc thật kỹ trước khi mua v&agrave; sử dụng cho b&eacute; nh&eacute;.😀<hr>N&uacute;m v&uacute; giả l&agrave; g&igrave;?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3336/4ad3b12b-5271-47e0-aecb-8e36c44c3e65.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">N&uacute;m v&uacute; giả l&agrave; một vật c&oacute; thiết kế tương tự như n&uacute;m v&uacute; mẹ, được l&agrave;m bằng cao su, nhựa hoặc silicon.😀 Đ&acirc;y sẽ l&agrave; lựa chọn tốt để dỗ d&agrave;nh b&eacute; mỗi khi b&eacute; quấy kh&oacute;c sau khi b&uacute;, ợ hơi, c&aacute;u kỉnh, bực bội. M&uacute;t l&agrave; bản năng tự nhi&ecirc;n của trẻ, tạo cảm gi&aacute;c thư gi&atilde;n, an to&agrave;n v&agrave; thoải m&aacute;i.🤗&nbsp;<hr>Lợi &iacute;ch của n&uacute;m v&uacute; giả<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3336/6f72a9c8-d0c1-48d7-8b3e-8a2ff10cdd14.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤱Gi&uacute;p xoa dịu trẻMột số b&eacute; rất quấn mẹ lu&ocirc;n th&iacute;ch được mẹ &ocirc;m, &acirc;u yếm v&agrave; chỉ b&uacute; khi đ&oacute;i.🍼 C&oacute; b&eacute; rất th&iacute;ch ti mẹ d&ugrave; đ&atilde; b&uacute; đủ, nếu kh&ocirc;ng thấy hơi mẹ, b&eacute; sẽ quấy kh&oacute;c. N&uacute;m v&uacute; giả sẽ gi&uacute;p xoa dịu trẻ, l&agrave;m b&eacute; cảm gi&aacute;c thoải m&aacute;i v&agrave; an to&agrave;n. Đặc biệt trong những ng&agrave;y b&eacute; phải đi ti&ecirc;m chủng hay x&eacute;t nghiệm, d&ugrave;ng n&uacute;m v&uacute; giả sẽ l&agrave;m b&eacute; an t&acirc;m hơn rất nhiều.😍🤱Giảm nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS)B&eacute; sơ sinh sử dụng n&uacute;m v&uacute; giả khi ngủ sẽ giảm nguy cơ đột tử.☠️ Những nghi&ecirc;n cứu n&agrave;y kh&ocirc;ng cho thấy bản th&acirc;n n&uacute;m v&uacute; c&oacute; thể ngăn ngừa SIDS, chỉ l&agrave; việc sử dụng n&uacute;m v&uacute; giả c&oacute; quan hệ chặt chẽ l&agrave;m giảm nguy cơ SIDS thấp hơn.😀🤱Hỗ trợ cho việc đi lại của trẻCho b&eacute; ngậm n&uacute;m v&uacute; giả trong chuyến bay d&agrave;i c&oacute; thể gi&uacute;p giảm đau tai do thay đổi &aacute;p suất kh&ocirc;ng kh&iacute; khi bay.✈️ N&uacute;m v&uacute; giả cũng hữu x&iacute;ch nếu b&eacute; đang quấy kh&oacute;c tr&ecirc;n &ocirc; t&ocirc;🚔 hoặc xe đẩy.🤱Hỗ trợ trẻ v&agrave;o giấc ngủSau khi được b&uacute; v&agrave; ợ hơi, ngậm n&uacute;m v&uacute; giả c&oacute; thể gi&uacute;p b&eacute; v&agrave;o giấc ngủ dễ hơn.😴 B&eacute; cảm thấy an t&acirc;m hơn như mẹ đang vỗ về b&ecirc;n cạnh n&ecirc;n b&eacute; sẽ thoải m&aacute;i để đi v&agrave;o giấc ngủ hơn.🤱Dễ d&agrave;ng ngừng sử dụngKhi n&agrave;o bố mẹ quyết định đến l&uacute;c cho b&eacute; ngừng sử dụng n&uacute;m v&uacute; giả. mẹ c&oacute; thể cất n&oacute; đi. Kh&aacute;c với th&oacute;i quen kh&aacute;c như b&eacute; m&uacute;t ng&oacute;n tay, ngưng sử dụng n&uacute;m v&uacute; giả dễ d&agrave;ng hơn v&agrave; kh&ocirc;ng tốn nhiều thời gian cho b&eacute; th&iacute;ch nghi.🙆&zwj;♀️<hr>Nhược điểm của n&uacute;m v&uacute; giả<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3336/4787c537-ff8c-4892-90d1-924fc1cf265c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤱Phụ thuộc n&uacute;m v&uacute;Khi sử dụng một thời gian, b&eacute; sẽ dễ phụ thuộc v&agrave;o n&uacute;m v&uacute; giả, rất kh&oacute; chịu, quấy kh&oacute;c nếu mẹ kh&ocirc;ng cho sử dụng.😠 Khi ngủ, nếu n&uacute;m v&uacute; rơi ra khỏi miệng b&eacute;, c&oacute; thể b&eacute; sẽ quấy kh&oacute;c đ&ecirc;m.🤱Tăng nguy cơ nhiễm tr&ugrave;ng tai giữaSử dụng n&uacute;m v&uacute; giả c&oacute; thể l&agrave;m tăng nguy cơ nhiễm tr&ugrave;ng tai giữa.👂 V&igrave; tỷ lệ nhiễm tr&ugrave;ng tai giữa trước 6 th&aacute;ng tuổi rất thấp trong khi nguy cơ đột tử sơ sinh cao nhất, mẹ c&acirc;n nhắc cho b&eacute; sử dụng n&uacute;m v&uacute; giả cho đến 6 th&aacute;ng tuổi để giảm nguy cơ SIDS rồi cho b&eacute; ngừng sử dụng dần để ngăn ngừa nguy cơ nhiễm tr&ugrave;ng tai giữa.👌🤱Ảnh hưởng việc b&uacute;Nếu mẹ cho b&eacute; ngậm n&uacute;m v&uacute; qu&aacute; sớm, b&eacute; c&oacute; thể b&uacute; mẹ &iacute;t thường xuy&ecirc;n hơn v&agrave; bỏ b&uacute; mẹ sớm. Tuy nhi&ecirc;n, t&ugrave;y b&eacute; với t&iacute;nh c&aacute;ch kh&aacute;c nhau, việc b&uacute; mẹ c&oacute; thể kh&ocirc;ng bị ảnh hưởng ở một số b&eacute;.🤱&nbsp;🤱Ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệngSử dụng n&uacute;m v&uacute; giả v&agrave;i năm đầu đời kh&ocirc;ng g&acirc;y ra ảnh hưởng đến c&aacute;c vấn đề răng l&acirc;u d&agrave;i.🦷 Nếu b&eacute; sử dụng n&uacute;m v&uacute; giả k&eacute;o d&agrave;i, khớp cắn v&agrave; răng của b&eacute; c&oacute; thể bị lệch hoặc kh&ocirc;ng v&agrave;o đ&uacute;ng c&aacute;ch.<hr>Hướng dẫn sử dụng n&uacute;m v&uacute; giả cho b&eacute;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3336/25e3b04d-f267-4ce4-b8a2-b17f40bec666.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤱Đợi b&eacute; c&oacute; khả năng b&uacute; tốtMẹ n&ecirc;n đợi đến khi b&eacute; c&oacute; khả năng b&uacute; tốt, thường khi b&eacute; được 3-4 tuần tuổi rồi mới cho b&eacute; d&ugrave;ng n&uacute;m v&uacute; giả. Mẹ n&ecirc;n hạn chế sử dụng n&uacute;m v&uacute; giả nếu đang gặp kh&oacute; khăn trong việc nu&ocirc;i con bằng sữa.🤫🤱N&uacute;m v&uacute; giả kh&ocirc;ng phải biện ph&aacute;p đầu ti&ecirc;nN&uacute;m v&uacute; giả kh&ocirc;ng n&ecirc;n l&agrave; biện ph&aacute;p đầu ti&ecirc;n để dỗ d&agrave;nh trẻ. Mẹ n&ecirc;n thử những c&aacute;ch kh&aacute;c như thay đổi c&aacute;ch bế, đung đưa, bế b&eacute; ra ngo&agrave;i.🏃&zwj;♀️🤱Chọn loại n&uacute;m v&uacute; ph&ugrave; hợpMẹ ch&uacute; &yacute; lựa chọn n&uacute;m v&uacute; được l&agrave;m từ chất liệu v&agrave; thiết kế an to&agrave;n. Khi đ&atilde; t&igrave;m được loại b&eacute; th&iacute;ch, mẹ c&oacute; thể mua sẵn một v&agrave;i chiếc để b&eacute; d&ugrave;ng thay thế h&agrave;ng ng&agrave;y nh&eacute;.😚Mẹ kh&ocirc;ng n&ecirc;n chọn loại c&oacute; th&ecirc;m trang tr&iacute; v&igrave; b&eacute; sẽ dễ cắn m&uacute;t, c&oacute; thể g&acirc;y nguy cơ ngạt thở cho trẻ.🙅&zwj;♀️ Nếu b&eacute; kh&ocirc;ng th&iacute;ch n&uacute;m v&uacute; giả, mẹ đừng bắt b&eacute; sử dụng. Trong khi ngủ💤, nếu n&uacute;m v&uacute; rơi ra, mẹ kh&ocirc;ng cần phải đặt lại cho b&eacute;.🤱Kh&ocirc;ng phủ đồ ngọt v&agrave;o n&uacute;m v&uacute;Mẹ kh&ocirc;ng phủ đường, mật ong🍯 hay bất kỳ đồ ngọt v&agrave;o n&uacute;m v&uacute;. Răng v&agrave; nướu của b&eacute; c&oacute; thể bị tổn thương đ&oacute;!🦷🤱Kh&ocirc;ng sử dụng n&uacute;m v&uacute; b&igrave;nh sữa thay thếN&uacute;m v&uacute; b&igrave;nh sữa kh&ocirc;ng thể thay thế n&uacute;m v&uacute; giả. B&eacute; c&oacute; thể ngậm v&uacute; ra khỏi nắp v&agrave; bị sặc.🍼☠️🤱Thường xuy&ecirc;n kiểm tra n&uacute;m v&uacute;Mẹ phải thường xuy&ecirc;n kiểm tra sự hao m&ograve;n của n&uacute;m v&uacute;, loại bỏ n&uacute;m v&uacute; c&oacute; vết nứt hay c&oacute; dấu hiệu m&ograve;n.👀 Nếu thấy b&eacute; đang nhai n&uacute;m v&uacute;, mẹ n&ecirc;n cất đi v&igrave; c&oacute; thể c&aacute;c mảnh nhỏ rơi ra khi b&eacute; nhai, g&acirc;y nguy cơ ngạt thở.👃Để &yacute; c&aacute;c bộ phận lỏng lẻo tr&ecirc;n n&uacute;m v&uacute;, đề ph&ograve;ng c&aacute;c bộ phận n&agrave;y rơi v&agrave; hư hỏng c&oacute; thể g&acirc;y nguy cơ ngạt thở cho b&eacute;. Mẹ h&atilde;y lu&ocirc;n lựa chọn n&uacute;m v&uacute; mềm từ c&aacute;c nh&agrave; sản xuất uy t&iacute;n, bảo vệ sức khỏe b&eacute; nh&eacute;!👍

Bé nên dùng núm vú giả như thế nào?

Tắm cho b&eacute; c&oacute; lẽ kh&ocirc;ng qu&aacute; kh&oacute;, nhưng tắm cho trẻ sơ sinh lần đầu ti&ecirc;n đều l&agrave;m bất cứ bố mẹ n&agrave;o cũng bối rối phải kh&ocirc;ng. Baby Billy sẽ hướng dẫn c&aacute;ch bố mẹ tắm cho b&eacute; lần đầu ti&ecirc;n đ&acirc;y!🛀<hr>Lau m&igrave;nh cho trẻ sơ sinh<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3442/b2123464-7d05-460b-8e86-d9f5facdfc91.gif" class="fr-fic fr-dib" style="height: 100%; width: 100%;">🛀Chuẩn bịThật ra th&igrave; lần đầu ti&ecirc;n tắm của b&eacute; thực chất l&agrave; qu&aacute; tr&igrave;nh được vệ sinh lau th&acirc;n thể bằng khăn lau thấm nước v&igrave; sức khỏe v&agrave; an to&agrave;n của b&eacute;.😀 Mẹ n&ecirc;n thực hiện lau người b&eacute; ở nơi ấm &aacute;p, bề mặt đặt b&eacute; n&ecirc;n l&oacute;t một lớp khăn d&agrave;y. Nếu sử dụng điều h&ograve;a hay ở nơi c&oacute; thời tiết lạnh, mẹ cũng phải đảm bảo nhiệt độ ph&ograve;ng tối thiểu l&agrave; 26 độ nh&eacute;, b&eacute; dễ bị lạnh lắm đ&oacute; ạ! Mẹ cần khăn mềm thấm nước, khăn tắm sạch v&agrave; kh&ocirc;, một t&atilde; mới, quần &aacute;o sạch, nước ấm v&agrave; một tinh thần chuẩn bị sẵn s&agrave;ng.💪🛀Tắm cho b&eacute; bằng khănĐầu ti&ecirc;n, mẹ cởi quần &aacute;o cho b&eacute; v&agrave; đỡ phần đầu của b&eacute; bằng một tay.👚 Mẹ đừng bỏ t&atilde; của b&eacute; vội v&igrave; đ&acirc;y l&agrave; khu vực sẽ vệ sinh cuối c&ugrave;ng. Quấn người b&eacute; trong một c&aacute;i khăn để giữ b&eacute; ấm v&agrave; chỉ hở những bộ phận cần được lau rửa.Sử dụng khăn l&agrave;m sạch b&eacute; từng vị tr&iacute; một, từ tr&ecirc;n xuống dưới v&agrave; trước ra sau. Mẹ bắt đầu ở sau tai, sau đ&oacute; di chuyển đến cổ, khuỷu tay, đầu gối, giữa c&aacute;c ng&oacute;n tay v&agrave; ng&oacute;n ch&acirc;n. Mẹ đừng bỏ s&oacute;t cả c&aacute;c ngấn kẽ dưới c&aacute;nh tay, sau tai v&agrave; xung quanh cổ nữa nh&eacute;.✌️Sau khi l&agrave;m sạch c&aacute;c v&ugrave;ng tr&ecirc;n, mẹ mới chuyển đến l&agrave;m sạch t&oacute;c b&eacute; bằng nước. B&eacute; sơ sinh chưa c&oacute; nhiều t&oacute;c n&ecirc;n chưa cần thiết d&ugrave;ng tới dầu gội, chỉ cần sử dụng nước l&agrave; đủ sạch. Mẹ nghi&ecirc;ng nhẹ đầu b&eacute; ra ph&iacute;a sau để tr&aacute;nh nước l&agrave;m ướt mắt con.👩&zwj;🦱Đối với b&eacute; g&aacute;i, nếu c&oacute; một ch&uacute;t dịch tiết &acirc;m đạo th&igrave; cũng kh&ocirc;ng sao, mẹ kh&ocirc;ng cần phải lau qu&aacute; kỹ lưỡng. Đối với b&eacute; trai kh&ocirc;ng cắt bao quy đầu, mẹ chỉ cần vệ sinh nhẹ nh&agrave;ng b&ecirc;n ngo&agrave;i. Nếu b&eacute; đ&atilde; cắt bao quy đầu th&igrave; tuyệt đối kh&ocirc;ng được rửa đầu dương vật cho đến khi phần da đ&atilde; l&agrave;nh hẳn.👩&zwj;👧&zwj;👦&nbsp;Rồi cuối c&ugrave;ng, mẹ l&agrave;m kh&ocirc; to&agrave;n bộ th&acirc;n b&eacute; bằng khăn mềm. Tr&aacute;nh ch&agrave; x&aacute;t qu&aacute; mạnh l&agrave;m tổn thương l&agrave;n da nhạy cảm của b&eacute;.🥰<hr>Tắm cho b&eacute; trong chậu nước<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3442/0349f872-94a9-4274-8c3d-805d4a440da1.gif" class="fr-fic fr-dib" style="height: 100%; width: 100%;">🛀Chuẩn bịB&eacute; sẽ thực sự được tắm trong chậu nước khi cuống rốn đ&atilde; rụng, rốn v&agrave; bao quy đầu đ&atilde; l&agrave;nh lặn ho&agrave;n to&agrave;n. Qu&aacute; tr&igrave;nh tắm cho b&eacute; đ&ograve;i hỏi th&aacute;i độ hợp t&aacute;c của b&eacute; v&agrave; sự ki&ecirc;n nhẫn từ bố mẹ!😇&nbsp;Mẹ chỉ cần cho b&eacute; tắm 2-3 lần/ tuần. Mẹ cần mua cho b&eacute; bồn tắm trẻ em l&agrave;m bằng nhựa d&agrave;y, c&oacute; k&iacute;ch thước ph&ugrave; hợp với cơ thể b&eacute;; miếng l&oacute;t hỗ trợ giữ đầu v&agrave; cả cơ thể b&eacute; an to&agrave;n trong nước; thảm chống trơn trượt, cố định được chậu tắm.🙆&zwj;♀️&nbsp;🛀Tắm cho b&eacute; trong chậu/ bồn tắmĐổ v&agrave;o chậu tắm khoảng 2-3 cm mức nước ấm. Từ từ mẹ vừa đỡ phần đầu b&eacute; vừa hạ xuống nước. Mẹ sử dụng khăn mặt của b&eacute; để lau mặt v&agrave; t&oacute;c.&nbsp;Để bảo vệ tr&aacute;nh nước v&agrave;o mắt, mẹ h&atilde;y để tay l&ecirc;n tr&aacute;n che nước bắn khi mẹ đang lau t&oacute;c cho b&eacute; nh&eacute;. Đối với những b&eacute; c&oacute; m&aacute;i t&oacute;c d&agrave;y, mẹ c&oacute; thể sử dụng dầu gội chuy&ecirc;n dụng xoa l&ecirc;n đầu b&eacute; rồi nhẹ nh&agrave;ng m&aacute;t xa v&agrave; xả sạch dầu gội.🧴&nbsp;Sử dụng một lượng nhỏ sữa tắm d&agrave;nh ri&ecirc;ng cho trẻ sơ sinh để l&agrave;m sạch cơ thể b&eacute;. Sau khi tắm xong, mẹ thấm nước kh&ocirc; người b&eacute; v&agrave; thoa một lớp kem dưỡng ẩm. Cuối c&ugrave;ng mẹ thay cho b&eacute; một chiếc t&atilde; mới.🧻&nbsp;<hr>Lưu &yacute; khi tắm cho b&eacute;<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3442/17250d5f-5e2a-4d18-a676-abc06e94e486.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Mẹ h&atilde;y để to&agrave;n bộ quần &aacute;o v&agrave; khăn tắm cần thiết trong tầm với gần khu vực tắm để nhanh ch&oacute;ng mặc cho b&eacute; v&agrave; giữ ấm cơ thể. Mẹ kiểm tra nhiệt độ nước tắm bằng khủy tay, đảm bảo độ ấm th&iacute;ch hợp tầm 37-38 độ C. Sau khi tắm xong, mẹ d&ugrave;ng gạc hay khăn mỏng lau sạch c&aacute;c chất tiết từ mắt v&agrave; mũi. Mẹ lu&ocirc;n ch&uacute; &yacute; khi di chuyển b&eacute; ra khỏi bồn tắm tr&aacute;nh trơn trượt nh&eacute;.🧚 &nbsp;

Lần đầu tiên mẹ tắm cho bé như thế nào?

Gi&agrave;u hai con mắt kh&oacute; hai b&agrave;n tay! D&acirc;n gian Việt Nam đến nay vẫn lu&ocirc;n quan trọng sức khỏe của đ&ocirc;i mắt.👀 Bố mẹ đừng qu&aacute; lo lắng. Tầm nh&igrave;n của b&eacute; sẽ ng&agrave;y c&agrave;ng trở n&ecirc;n tốt hơn theo thời gian để b&eacute; c&oacute; thể tự tin kh&aacute;m ph&aacute; thế giới.😀<hr>Tầm nh&igrave;n của b&eacute; ở c&aacute;c độ tuổi<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2547/33062a0e-d752-4091-a96d-f4111ec18632.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👶Trẻ sơ sinh đến 4 th&aacute;ng tuổiKhi mới sinh, hệ thống thị gi&aacute;c👀 chưa ph&aacute;t triển đầy đủ, b&eacute; c&oacute; thể cảm nhận được &aacute;nh s&aacute;ng💡, h&igrave;nh dạng v&agrave; chuyển động nhưng chưa thể nh&igrave;n thấy r&otilde;. B&eacute; c&oacute; thể nh&igrave;n xa khoảng 20-38cm, chỉ đủ xa để nh&igrave;n thấy khu&ocirc;n mặt bố mẹ khi bố mẹ c&uacute;i xuống s&aacute;t b&eacute;. Khu&ocirc;n mặt của bố mẹ l&agrave; điều th&uacute; vị nhất đối với b&eacute; thời điểm n&agrave;y đấy!😉Sau một thời gian chỉ nh&igrave;n thấy mỗi đen v&agrave; trắng, khi được 8 tuần tuổi, b&eacute; c&oacute; thể dễ d&agrave;ng tập trung hơn v&agrave;o khu&ocirc;n mặt của bố mẹ rồi.👪 Khi được 1-2 th&aacute;ng tuổi, b&eacute; c&oacute; thể tập trung hai mắt v&agrave; theo d&otilde;i chuyển động từ tr&aacute;i sang phải của khu&ocirc;n mặt bố mẹ mỗi lần cả nh&agrave; chơi &uacute; &ograve;a rồi.😚Từ 2 th&aacute;ng tuổi đến th&aacute;ng thứ tư, b&eacute; sẽ c&agrave;ng ph&acirc;n biệt được m&agrave;u sắc r&otilde; r&agrave;ng hơn. B&eacute; sẽ tỏ ra th&iacute;ch th&uacute; với c&aacute;c m&agrave;u cơ bản tươi s&aacute;ng v&agrave; những h&igrave;nh ảnh chi tiết bắt mắt.🌈 L&uacute;c n&agrave;y, bố mẹ c&oacute; thể thu h&uacute;t ch&uacute; &yacute; của b&eacute; bằng c&aacute;ch cho trẻ xem tranh, ảnh v&agrave; đồ chơi rực rỡ m&agrave;u sắc.📘👶Trẻ từ 5-8 th&aacute;ng tuổiB&eacute; dần nhận biết được chiều s&acirc;u kh&ocirc;ng gian, nhận định đồ vật ở xa hay gần. Hai mắt dần phối hợp với nhau v&agrave; c&oacute; khả năng ph&acirc;n biệt m&agrave;u tốt, ph&aacute;t hiện được những m&oacute;n đồ rất nhỏ khi b&eacute; 5 th&aacute;ng tuổi.🦖 Đến khoảng th&aacute;ng thứ 8, thị gi&aacute;c b&eacute; đủ tốt để nhận biết mọi người v&agrave; c&aacute;c đồ vật trong ph&ograve;ng, phối hợp c&aacute;c bộ phận mắt-tay-ch&acirc;n cơ thể khi b&eacute; b&ograve; xung quanh nh&agrave;.🏠👶Trẻ từ 9-12 th&aacute;ng tuổiV&agrave;o khoảng 9 th&aacute;ng tuổi, b&eacute; bắt đầu tự đứng l&ecirc;n. Khi được 10 th&aacute;ng tuổi, b&eacute; đ&atilde; c&oacute; thể nắm đồ vật bằng ng&oacute;n c&aacute;i v&agrave; ng&oacute;n trỏ.🤏&nbsp;Đến khi b&eacute; được 12 th&aacute;ng tuổi, hầu hết b&eacute; đ&atilde; biết b&ograve; v&agrave; bắt đầu tập đi. Bố mẹ khuyến kh&iacute;ch b&eacute; tập b&ograve; hơn tập đi sớm để b&eacute; l&agrave;m quen phối hợp tay v&agrave; mắt tốt hơn.🙆&zwj;♀️ Ở độ tuổi n&agrave;y, b&eacute; đ&atilde; c&oacute; thể đ&aacute;nh gi&aacute; khoảng c&aacute;ch đồ vật ở xa hay gần v&agrave; n&eacute;m đồ vật kh&aacute; ch&iacute;nh x&aacute;c.👧Trẻ từ 1-2 tuổiĐến 2 tuổi, sự phối hợp giữa mắt v&agrave; tay v&agrave; nhận thức chiều s&acirc;u của trẻ được ph&aacute;t triển tốt.😀 B&eacute; ở độ tuổi n&agrave;y v&ocirc; c&ugrave;ng hiếu động v&agrave; t&ograve; m&ograve; về m&ocirc;i trường xung quanh. B&eacute; li&ecirc;n tục lắng nghe v&agrave; nh&igrave;n mọi thứ, thậm ch&iacute; c&oacute; thể viết nguệch ngoạc bằng b&uacute;t m&agrave;u trong s&aacute;ch vở của bố mẹ.🖍️<hr>Chăm s&oacute;c mắt của b&eacute;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2547/86881644-2172-4212-8da8-f9cdced4faf3.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👁️Dấu hiệu nhận biết vấn đề về thị lựcHầu hết c&aacute;c trẻ sơ sinh đều c&oacute; đ&ocirc;i mắt khỏe mạnh v&agrave; ph&aacute;t triển khả năng thị gi&aacute;c b&igrave;nh thường.🥰 Tuy nhi&ecirc;n, những vấn đề về mắt c&oacute; thể ph&aacute;t triển v&agrave; cần được ph&aacute;t hiện v&agrave; chữa trị sớm.Bố mẹ h&atilde;y để &yacute; tới những dấu hiệu như con chảy nước mắt nhiều c&oacute; thể do ống dẫn nước mắt bị tắc.😭 M&iacute; mắt đỏ hoặc nhiều gỉ mắt cũng thể b&aacute;o động b&eacute; bị nhiễm tr&ugrave;ng mắt. Nếu b&eacute; qu&aacute; nhạy cảm với &aacute;nh s&aacute;ng, c&oacute; thể do &aacute;p lực trong mắt bị tăng cao. B&eacute; li&ecirc;n tục đảo mắt c&oacute; thể do b&eacute; gặp vấn đề trong kiểm so&aacute;t cơ mắt. Sự xuất hiện của một đồng tử m&agrave;u trắng c&oacute; thể l&agrave; dấu hiệu của ung thư mắt.🏥&nbsp;👁️Gi&uacute;p b&eacute; ph&aacute;t triển thị lựcBố mẹ sử dụng đ&egrave;n ngủ trong ph&ograve;ng b&eacute;🛏️, treo c&aacute;c đồ chơi tr&ecirc;n cao khi b&eacute; c&ograve;n nằm cũi để b&eacute; c&oacute; thể nắm, nghịch v&agrave; quan s&aacute;t nhiều m&agrave;u sắc v&agrave; chuyển động của vật. Mẹ cũng n&oacute;i chuyện c&ugrave;ng b&eacute; khi mẹ đi quanh ph&ograve;ng để b&eacute; lắng nghe v&agrave; tập hướng mắt theo.👩&zwj;👧&nbsp;Khi b&eacute; lớn hơn, bố mẹ c&oacute; thể chơi tr&ograve; chơi trốn t&igrave;m để b&eacute; ph&aacute;t triển tr&iacute; nhớ thị gi&aacute;c. Khuyến kh&iacute;ch b&eacute; chơi đồ chơi với đủ h&igrave;nh dạng v&agrave; m&agrave;u sắc.😀 Để b&eacute; b&ograve; v&agrave; chơi tr&ecirc;n s&agrave;n nh&agrave; một thời gian d&agrave;i. Đọc v&agrave; kể chuyện để k&iacute;ch th&iacute;ch khả năng h&igrave;nh dung của b&eacute; v&agrave; tạo tiền đề cho việc học v&agrave; kỹ năng đọc sau n&agrave;y.🙆&zwj;♀️&nbsp;

Bé đã nhìn thấy được bao xa?

Sản dịch sau sinh là hiện tượng bình thường sau sinh. Tuy nhiên, khi sản dịch kéo dài, mẹ cảm thấy vô cùng khó chịu.<hr>Sản dịch sau sinh🩸Sản dịch là gì?Sản dịch sau sinh là dịch chảy từ âm đạo sau khi mẹ hoàn thành ca sinh, bao gồm máu, các mô từ lớp niêm mạc tử cung và có thể cả vi khuẩn. Sản dịch sẽ thay đổi màu dần trong vài ngày, từ màu đỏ tươi ở vài tuần đầu rồi giảm dần khi dòng chảy trở nên ít dần. Nhờ tử cung co bóp để đóng các mạch máu, lượng máu chảy ra ngoài mới giảm xuống được.🩸Sản dịch thường kéo dài bao lâu?Sản dịch sau sinh thường kéo dài từ 2-4 tuần tùy theo cơ địa của từng mẹ. Sản dịch sau sinh mổ thường sẽ ít hơn so với sinh thường. 3 ngày đầu sau sinh, sản dịch thường có màu loãng và máu thành cục nhỏ màu đỏ sẫm.&nbsp;4-8 ngày sau sinh, sản dịch trở nên loãng hơn, trong máu có lẫn ít chất nhầy nên máu có màu nhạt hơn. 9 ngày sau, sản dịch chuyển sang không có màu, vàng hoặc màu trắng đục. Dù sản dịch đã hết, nếu mẹ hoạt động quá nhiều hoặc quá sớm, sản dịch có thể quay trở lại.<hr>Sản dịch sau sinh bất thườngSản dịch thường không có mùi hôi, chỉ có mùi tanh nhẹ. Khi dịch chảy qua âm đạo, sản dịch mất tính chất vô khuẩn và có thể bị các vi khuẩn gây bệnh như tụ cầu, trực khuẩn, liên cầu làm cho có mùi tanh và độ pH kiềm.🦠 Thường tình trạng này kéo dài trong khoảng 20 ngày, thậm chí có thể tới 40-45 ngày đối với một số mẹ rồi giảm đi rõ rệt. Tuy nhiên, nếu mẹ thấy những dấu hiệu này, sản dịch của mẹ đang gặp bất thường rồi…Dịch âm đạo của mẹ có mùi hôi, mùi khó chịu.😷 Dù một thời gian trôi qua, sản dịch vẫn có màu đỏ tươi và nhiều như tuần đầu mới sinh, hoặc thậm chí chảy máu nhiều hơn. Dù mẹ được nghỉ ngơi đầy đủ, máu vẫn chảy nhiều hơn và màu đỏ tươi sau 4 ngày sinh. Khi ấn vào đáy tử cung, sản dịch có màu đen kèm theo mùi hôi. Khi ấn vào bụng cảm giác có cục gì đó trong bụng và cứng bụng. Nhịp tim mẹ không đều. Đôi khi mẹ thấy sốt nhẹ hoặc cảm thấy ớn lạnh. Mẹ thấy mệt mỏi, chóng mặt.😫 Nếu mẹ thấy bất kỳ một trong các dấu hiệu trên, mẹ nên đi khám bác sĩ ngay nhé!<hr>Lưu ý trong thời gian ra sản dịchMẹ không nên sử dụng tampon quá sớm vì có thể sẽ vô tình đưa vi khuẩn vào trong tử cung. Băng vệ sinh vẫn là người bạn đáng tin cậy trong giai đoạn này. Mẹ phải giữ vệ sinh tuyệt đối, tắm rửa và làm sạch cơ thể thường xuyên, thay băng vệ sinh thường xuyên.🚿Mẹ nên lựa chọn quần áo rộng rãi, nên bỏ đi những quần áo dính vết sản dịch, không nên dùng lại. Khi thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, mẹ hãy đi khám bác sĩ ngay để kiểm tra. Khi thấy dấu hiệu chậm hết dịch và bị sốt, mẹ cần nghĩ ngay đến hiện tượng bế sản dịch.👩‍⚕️

Sản dịch sau sinh của mẹ cũng có thể bất thường!

Hút sữa dự trữ là giải pháp hầu như được nhiều bà mẹ áp dụng vì sự thuận tiện và vì nhiều lý do khác phải cho bé bú bình. Nhiều người cho rằng hút sữa sẽ làm tắc sữa hoặc mất sữa. Vậy mẹ đã biết làm thế nào để hút sữa đúng cách giúp sữa về nhanh chưa?&nbsp;<hr>Lợi ích của việc hút sữa🍼Bé được bú cả sữa đầu và sữa cuốiSữa mẹ tiết ra trong những phút đầu của cữ bú thường chứa nhiều vitamin và kháng thể. Sữa cuối tiết ra thường chứa nhiều chất béo hơn. Nếu mẹ cho bé bú nhanh, đôi khi bé sẽ không bú được sữa cuối. Hút sữa ngay sau khi con bú sẽ dự trữ được lượng sữa cuối giúp bé uống đủ và tăng cân khỏe mạnh.🤱🍼Dự trữ sữa mẹ cho bé khi mẹ đi làmHút sữa để nhà có thể giúp bé vẫn uống được sữa mẹ ngay cả khi mẹ không ở nhà.👩‍💻 Mẹ vẫn có thể đảm bảo dinh dưỡng cho bé và tiết kiệm được một khoản tiền cho việc mua sữa bột nếu như mẹ vẫn còn nguồn sữa dồi dào trong cơ thể.🍼Kích sữa nhiều hơnTrong giai đoạn đầu khi bé còn bú ít, nếu mẹ không tăng cường việc hút sữa sẽ không kích thích được lượng sữa về. Ngược với quan niệm rằng hút sữa làm tắc sữa hay mất sữa, nếu mẹ hút sữa đúng cách, đây là cách kích sữa một cách tự nhiên và an toàn.😀🍼Chọn máy hút sữaMáy hút sữa là sự mô phỏng lại quá trình bú mẹ của bé giúp sữa mẹ tiết ra nhanh hơn, an toàn và bảo vệ được đầu ngực của mẹ. Mẹ nên chọn những loại máy dùng lực nhẹ nhàng, không làm đau mẹ, có các chế độ như mát xa, kích sữa, hút sữa để thuận tiện cho mẹ nhất.👀<hr>Hút sữa đúng cách như thế nào?🍼Hút sữa đúng cữMẹ nên hình thành thói quen hút sữa ngay sau khi cho bé bú. Điều này giúp hình thành cơ chế tiết sữa tự nhiên với nhiều lượng sữa hơn và lâu hơn trong cơ thể mẹ.😄Mẹ cũng nên đặt lịch hút sữa trong ngày. Phụ thuộc vào giai đoạn phát triển của bé, khoảng thời gian cách nhau hút sữa sẽ khác nhau. Trong khoảng 3 tháng đầu, mẹ nên hút sữa theo cữ 3 tiếng một lần. Sau này, khoảng thời gian các cữ hút sữa có thể tăng lên.📈🍼Chườm ấm trước khi hút sữaMẹ nên chườm bằng khăn ấm xung quanh ngực và mát xa nhẹ nhàng. Mẹ sẽ kích thích sữa về nhiều hơn và dễ hút hơn đó ạ!🌞🍼Uống nước ấm trước khi hút sữa80% thành phần trong sữa mẹ là nước. Uống sữa ấm hoặc nước ấm trước khi hút sữa sẽ gọi sữa về nhiều và nhanh hơn. Mẹ hãy uống thật đủ nước ấm trước khi hút nha!🌊🍼Bảo quản sữa đã hútMẹ nên bảo quản sữa bằng dụng cụ chuyên dụng để đựng sữa và đảm bảo vô khuẩn. Bảo quản trong ngăn đá tủ lạnh sẽ để được lâu hơn. Hâm nóng sữa đến khi sữa đủ ấm trước khi cho bé, tuyệt đối không đun nóng sữa ở nhiệt độ cao đến khi sôi và các thành phần dinh dưỡng sẽ bị phân hủy, làm mất giá trị dinh dưỡng của sữa mẹ. Mẹ hãy nghiên cứu thật kỹ như chọn loại túi dự trữ sữa, chuẩn bị không gian dự trữ sữa, máy hâm sữa chuyên dụng để tốt nhất cho cả mẹ và con.🤓

Hút sữa mẹ bằng máy đúng cách

Mỗi khi b&eacute; tỉnh dậy sau giấc ngủ, bỗng dưng b&eacute; kh&oacute;c to. Bố mẹ lo nhỡ b&eacute; cảm thấy kh&ocirc;ng khỏe ở đ&acirc;u, kh&ocirc;ng c&oacute; giấc ngủ ngon đ&ecirc;m qua, hay c&oacute; g&igrave; đ&oacute; kh&ocirc;ng ổn rồi. H&ocirc;m nay, Baby Billy sẽ gi&uacute;p mẹ giải đ&aacute;p tại sao b&eacute; hay kh&oacute;c mỗi khi tỉnh dậy v&agrave; xử l&yacute; như thế n&agrave;o?😴<hr>Tại sao b&eacute; ngủ dậy hay kh&oacute;c?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3488/39ec7551-5170-460b-8b0a-144d9bd36ac4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😴B&eacute; ngủ dậy nhưng kh&ocirc;ng đủ giấcB&eacute; đang cảm thấy mệt mỏi v&igrave; vẫn c&ograve;n đang buồn ngủ m&agrave; phải dậy. Nhiều ba mẹ cho rằng n&ecirc;n tập cho b&eacute; th&oacute;i quen dậy sớm để v&agrave;o nếp v&agrave; khiến b&eacute; dễ d&agrave;ng quen giấc hơn sau khi lớn l&ecirc;n. Thực chất, điều n&agrave;y chỉ khiến giấc ngủ của b&eacute; bị gi&aacute;n đoạn n&ecirc;n sau khi ngủ dậy, b&eacute; vẫn thấy mệt mỏi v&agrave; kh&oacute;c.😢😴B&eacute; muốn được chăm s&oacute;cTh&ocirc;ng thường, sau khi ngủ dậy, b&eacute; muốn g&acirc;y sự ch&uacute; &yacute; tới ba mẹ để được quan t&acirc;m v&agrave; chăm s&oacute;c. B&eacute; đang bị n&oacute;ng hay lạnh, b&eacute; cảm thấy đ&oacute;i sau khi tỉnh dậy,.. b&eacute; đang thể hiện nhu cầu của m&igrave;nh v&igrave; b&eacute; biết, ba mẹ sẽ chiều theo &yacute; b&eacute; ngay khi tiếng kh&oacute;c của m&igrave;nh m&agrave;.👪😴B&eacute; cảm thấy kh&ocirc;ng thoải m&aacute;iC&oacute; thể b&eacute; vừa mơ thấy g&igrave; đ&oacute; kh&ocirc;ng l&agrave;m b&eacute; thoải m&aacute;i, hoặc b&eacute; kh&ocirc;ng thấy mẹ ở b&ecirc;n cạnh, b&eacute; c&oacute; phản ứng g&agrave;o kh&oacute;c v&agrave; li&ecirc;n tục gọi mẹ. Đ&oacute; l&agrave; v&igrave; ở độ tuổi qu&aacute; nhỏ, b&eacute; cảm thấy sợ h&atilde;i v&agrave; lo lắng khi bỗng kh&ocirc;ng cảm nhận được hơi ấm của mẹ. B&eacute; đang rất muốn được mẹ bế v&agrave; vỗ về &acirc;u yếm m&igrave;nh.🥰<hr>C&aacute;ch gi&uacute;p b&eacute; c&oacute; một giấc ngủ ngon<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3488/c34ac3d3-3bee-477e-b84c-170c74879b6f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😴Chơi đ&ugrave;a c&ugrave;ng con trước khi ngủMẹ n&ecirc;n tham gia c&aacute;c hoạt động thư gi&atilde;n c&ugrave;ng b&eacute; v&agrave;o buổi tối trước khi đi ngủ như h&aacute;t ru, đọc truyện cổ t&iacute;ch để b&eacute; thấy thoải m&aacute;i hơn. Đ&acirc;y cũng l&agrave; một c&aacute;ch dễ d&agrave;ng đưa b&eacute; v&agrave;o giấc ngủ nhanh ch&oacute;ng. Lặp đi lặp lại qu&aacute; tr&igrave;nh, mẹ cũng x&acirc;y dựng th&oacute;i quen ngủ v&agrave; t&iacute;n hiệu với b&eacute; rằng, &agrave; khi mẹ bắt đầu h&aacute;t ru, giờ ngủ đến rồi!🧸😴Mặc quần &aacute;o thoải m&aacute;i, tho&aacute;ng m&aacute;t cho b&eacute;Khi b&eacute; mặc quần &aacute;o thoải m&aacute;i, tho&aacute;ng m&aacute;t, b&eacute; cũng dễ ngủ hơn v&agrave; dễ cựa m&igrave;nh hơn trong l&uacute;c ngủ. B&agrave;n tay v&agrave; ch&acirc;n cũng m&aacute;t hơn so với cơ thể của b&eacute;, n&ecirc;n mẹ h&atilde;y lưu &yacute; nhiệt độ ph&ograve;ng của b&eacute; sao cho ph&ugrave; hợp, m&aacute;t mẻ nhưng kh&ocirc;ng qu&aacute; lạnh.👚😴Giảm bớt &aacute;nh s&aacute;ng trong ph&ograve;ngĐồng hồ sinh học của con đang dần được x&acirc;y dwungj. Để đảm bảo b&eacute; c&oacute; một giấc ngủ ngon v&agrave; gi&uacute;p b&eacute; ph&acirc;n biệt được ng&agrave;y v&agrave; đ&ecirc;m, mẹ n&ecirc;n giữ ph&ograve;ng b&eacute; ở trạng th&aacute;i tối, tắt bớt đ&egrave;n để b&eacute; biết l&agrave; m&agrave;n đ&ecirc;m đ&atilde; bu&ocirc;ng rồi nh&eacute;.🌃😴Thay đổi tư thế b&eacute; ngủNếu b&eacute; bỗng chợt tỉnh giấc buổi đ&ecirc;m v&agrave; kh&oacute;c, mẹ c&oacute; thể nhẹ nh&agrave;ng đến v&agrave; vỗ b&eacute;, đưa b&eacute; n&uacute;m ti giả v&agrave; gi&uacute;p b&eacute; thay đổi tư thế ngủ sao cho thoải m&aacute;i hơn.🛌🏻😴Vỗ về b&eacute;Mẹ nằm cạnh b&eacute; một l&uacute;c, nhẹ nh&agrave;ng vỗ b&eacute; v&agrave; đưa b&eacute; quay lại giấc ngủ. B&eacute; sẽ an t&acirc;m hơn v&igrave; b&eacute; biết mẹ đang ở ngay b&ecirc;n cạnh m&igrave;nh rồi.Nếu b&eacute; li&ecirc;n tục kh&oacute;c k&eacute;o d&agrave;i, mẹ cũng đừng trở n&ecirc;n căng thẳng qu&aacute;. H&atilde;y cứ b&igrave;nh tĩnh, cười v&agrave; nhẹ nh&agrave;ng vỗ về con để b&eacute; biết rằng, mẹ rất hiểu nhu cầu của con v&agrave; mẹ lu&ocirc;n lắng nghe con m&agrave;.💖

Tại sao bé hay khóc sau khi ngủ dậy?

Vỗ ợ hơi cho b&eacute; sau khi b&uacute; sẽ gi&uacute;p b&eacute; ti&ecirc;u h&oacute;a tốt hơn, tr&aacute;nh n&ocirc;n trớ, đặc biệt l&agrave; đối với những b&eacute; b&uacute; b&igrave;nh. C&aacute;c mẹ ch&uacute;ng m&igrave;nh đ&atilde; biết c&aacute;ch vỗ ợ hơi b&eacute; đ&uacute;ng c&aacute;ch chưa?😏<hr>T&aacute;c dụng của vỗ ợ hơi cho b&eacute;<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3382/e023a931-f4b3-4e1f-94e6-345f3a5dd8ea.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👼Đẩy kh&iacute; trong đường ti&ecirc;u h&oacute;aVỗ ợ hơi cho b&eacute; gi&uacute;p đẩy kh&iacute; ở trong đường ti&ecirc;u h&oacute;a của b&eacute;. V&igrave; hệ ti&ecirc;u h&oacute;a của b&eacute; chưa ho&agrave;n chỉnh, khi b&eacute; kh&oacute;c hay h&aacute; miệng b&eacute; đều nuốt một lượng kh&iacute; lớn v&agrave;o người. Khi b&eacute; b&uacute; mẹ hoặc b&uacute; b&igrave;nh, nếu tư thế b&uacute; kh&ocirc;ng đ&uacute;ng, cả kh&ocirc;ng kh&iacute; v&agrave; sữa đều đi v&agrave;o dạ d&agrave;y b&eacute;. Vỗ ợ sẽ gi&uacute;p đẩy hết kh&iacute; ra ngo&agrave;i.😤👼Gi&uacute;p b&eacute; kh&ocirc;ng bị đầy bụngMẹ h&atilde;y tưởng tượng dễ hiểu như bụng b&eacute; đang bị đầy kh&iacute;, diện t&iacute;ch để b&eacute; dự trữ thức ăn sẽ bị thu hẹp phải kh&ocirc;ng? Khi đẩy được hết kh&iacute; ra ngo&agrave;i, b&eacute; sẽ ăn được nhiều hơn v&agrave; cũng kh&ocirc;ng cảm thấy tức bụng. B&eacute; thoải m&aacute;i v&agrave; dễ chịu hơn cũng gi&uacute;p b&eacute; ngủ ngon giấc hơn.🥰👼Tr&aacute;nh n&ocirc;n trớKhi cả kh&ocirc;ng kh&iacute; v&agrave; sữa đi v&agrave;o dạ d&agrave;y, b&eacute; rất dễ bị n&ocirc;n trớ, ọc sữa. Mẹ h&atilde;y để &yacute; tư thế b&eacute; đang b&uacute; mẹ hay b&uacute; b&igrave;nh để giảm thiểu lượng kh&iacute; đi v&agrave;o b&eacute; nhiều nhất c&oacute; thể nh&eacute;!😀<hr>Hướng dẫn vỗ ợ hơi đ&uacute;ng c&aacute;ch<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3382/b39c7398-5b2c-432e-ab07-468b4558190d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👼Chuẩn bị trước khi vỗ ợ hơiMẹ n&ecirc;n chuẩn bị một chiếc khăn sữa ở b&ecirc;n cạnh để lau khi b&eacute; ợ cặn sữa ra ngo&agrave;i.🧻 Lựa chọn tư thế vỗ ợ thuận tiện nhất v&agrave; đảm bảo an to&agrave;n nhất cho b&eacute;. Mẹ lu&ocirc;n lu&ocirc;n n&ecirc;n vỗ ợ hơi kể cả khi b&eacute; ăn ban đ&ecirc;m hay ban ng&agrave;y.&nbsp;👼Tư thế vỗ ợ hơiNếu bố mẹ l&agrave; một lực sĩ c&oacute; c&aacute;nh tay khỏe v&agrave; to bản, mẹ c&oacute; thể để b&eacute; nằm sấp tr&ecirc;n c&aacute;nh tay của bố hoặc mẹ.💪 Ở tư thế kh&aacute;c, mẹ c&oacute; thể bế v&aacute;c b&eacute; nằm song song với cơ thể, đầu dựa v&agrave;o vai mẹ, một tay mẹ giữ cổ v&agrave; đầu b&eacute;, một tay tiến h&agrave;nh vỗ ợ.👼C&aacute;ch vỗ ợ hơiMẹ khum b&agrave;n tay lại v&agrave; vỗ v&agrave;o lưng b&eacute; sao cho nghe thấy tiếng bồm bộp giữa bữa ăn v&agrave; sau bữa ăn.🍲 Mẹ vỗ dọc lưng b&eacute; theo chiều từ thắt lưng đến cổ để đẩy kh&ocirc;ng kh&iacute; từ dưới tho&aacute;t l&ecirc;n. Khi kh&iacute; được đẩy ra ngo&agrave;i, mẹ c&oacute; thể thấy b&eacute; tạo ra tiếng ợ hơi hoặc tr&agrave;o một ch&uacute;t cặn sữa ra ngo&agrave;i. Mặt b&eacute; l&uacute;c n&agrave;o sẽ cười thấy thoải m&aacute;i v&agrave; dễ chịu hơn đ&oacute; ạ!😁

Vỗ ợ hơi đúng cách cho bé

So với những m&ugrave;a kh&aacute;c, mẹ phải chuẩn bị gấp đ&ocirc;i cho việc sinh nở v&agrave;o m&ugrave;a đ&ocirc;ng?🙀 V&igrave; thời tiết lạnh, kh&ocirc;ng chỉ mẹ m&agrave; cả b&eacute; cũng cần phải cẩn thận với nhiệt độ cơ thể thay đổi để th&iacute;ch nghi với nhiệt độ thấp. Vậy đ&ocirc;ng n&agrave;y, mẹ sẽ cần phải chuẩn bị g&igrave;?🧐&nbsp;<hr>Tips chuẩn bị đồ đi sinh v&agrave;o m&ugrave;a đ&ocirc;ng<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3471/7addac9f-010f-4fde-9729-0dc0907bb153.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥶Mẹ kh&ocirc;ng n&ecirc;n đi ra ngo&agrave;i v&agrave;o th&aacute;ng cuối k&igrave;Đi ra ngo&agrave;i trời m&ugrave;a đ&ocirc;ng kh&oacute; khăn hơn mẹ nghĩ.😣 Nếu ngo&agrave;i trời vừa mưa v&agrave; gi&oacute; thổi lạnh, mẹ n&ecirc;n ở trong nh&agrave; v&agrave; giữ bản th&acirc;n thật ấm &aacute;p v&agrave; an to&agrave;n trong những ng&agrave;y th&aacute;ng cuối k&igrave;. Nếu thật sự mẹ cần phải ra ngo&agrave;i, mẹ h&atilde;y mang gi&agrave;y thật ấm, chống thấm nước v&agrave; chống trơn th&igrave; c&agrave;ng tốt. &nbsp;Thay v&igrave; mặc quần &aacute;o qu&aacute; d&agrave;y, mẹ n&ecirc;n mặc nhiều lớp để c&oacute; thể kiểm so&aacute;t nhiệt độ cơ thể dễ d&agrave;ng hơn. Để tr&aacute;nh bị cảm c&uacute;m do gi&oacute; lạnh, sẽ tốt hơn nếu mẹ đ&atilde; ti&ecirc;m ph&ograve;ng cảm c&uacute;m v&agrave; lu&ocirc;n tr&aacute;nh gi&oacute; đ&oacute; ạ!🌬️🥶Kiểm tra nh&agrave; trước khi đ&oacute;n b&eacute; vềL&uacute;c đ&oacute;n b&eacute; về, c&oacute; lẽ trời đ&atilde; tối rồi!✅ Mẹ n&ecirc;n kiểm tra nh&agrave; v&agrave; đảm bảo nh&agrave; ấm trước khi ch&agrave;o đ&oacute;n th&agrave;nh vi&ecirc;n mới n&agrave;y về nh&agrave;. H&atilde;y kiểm tra c&aacute;c cửa sổ, cửa ra v&agrave;o xem c&oacute; nhiều gi&oacute; luồn qua v&agrave;o được ph&ograve;ng b&eacute; kh&ocirc;ng. Mẹ cũng kiểm tra cả nguồn nước n&oacute;ng, c&aacute;c ống dẫn nước để đảm bảo b&eacute; sẽ được chăm s&oacute;c trong một m&ocirc;i trường ấm &aacute;p nhất, kh&ocirc;ng c&ograve;n cảm thấy lạnh lẽo của m&ugrave;a đ&ocirc;ng nữa!🥰<hr>Những đồ d&ugrave;ng mẹ nhất định phải c&oacute; trong m&ugrave;a đ&ocirc;ng!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3471/483bfbc6-3566-4520-b493-ea513c24515d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥶Quần &aacute;o ngủ d&agrave;i v&agrave; đồ l&oacute;tV&igrave; mẹ sẽ to&aacute;t mồ h&ocirc;i nhiều sau khi sinh con, bộ quần &aacute;o l&oacute;t v&agrave; đồ ngủ của mẹ sẽ ướt nhẹp mồ h&ocirc;i mất.💦 Ph&ograve;ng sinh trong bệnh viện được che chắn gi&oacute; cẩn thận n&ecirc;n cũng ấm hơn. Mẹ n&ecirc;n mang thật nhiều đồ l&oacute;t để thay, quần &aacute;o ngủ l&agrave;m từ chất liệu tho&aacute;ng m&aacute;t v&agrave; thấm mồ h&ocirc;i. Nếu trời n&oacute;ng, mẹ n&ecirc;n mặc quần &aacute;o l&oacute;t tho&aacute;ng, nhẹ v&agrave; dễ h&uacute;t mồ h&ocirc;i để cảm thấy dễ chịu. &nbsp;🥶Tất ngủ v&agrave; tất d&agrave;iB&agrave;n ch&acirc;n v&agrave; cổ ch&acirc;n cần được giữ ấm trong thời tiết lạnh. Mẹ n&ecirc;n đeo th&ecirc;m tất ngủ, nhưng nếu tất ngủ l&agrave;m mẹ kh&oacute; chịu, mẹ cũng phải che chắn ch&acirc;n v&agrave; mắt ch&acirc;n kh&ocirc;ng bị nhiễm lạnh nh&eacute;.🧦&nbsp;🥶M&aacute;y phun sương tạo ẩmPh&ograve;ng sinh của mẹ c&oacute; thể sẽ hơi n&oacute;ng v&agrave; kh&ocirc;. V&igrave; thế, mẹ h&atilde;y sắm cho m&igrave;nh một m&aacute;y phun sương tạo ẩm! M&aacute;y sẽ phun ra những hơi nước l&agrave;m ẩm kh&ocirc;ng kh&iacute;, gi&uacute;p mẹ thở dễ d&agrave;ng hơn v&agrave; c&oacute; một giấc ngủ ngon hơn sau khi vượt cạn th&agrave;nh c&ocirc;ng đ&oacute; ạ!😉&nbsp;🥶Quần &aacute;o c&oacute; l&ocirc;ng NOMẹ kh&ocirc;ng n&ecirc;n mang theo những chiếc &aacute;o l&ocirc;ng nỉ m&agrave; l&ocirc;ng dễ bị rơi ra.⛔ Sau khi sinh, khi mẹ &ocirc;m em b&eacute;, những chiếc &aacute;o l&ocirc;ng n&agrave;y sẽ l&agrave;m b&eacute; kh&oacute; chịu v&igrave; da b&eacute; vẫn c&ograve;n yếu v&agrave; rất nhạy cảm. L&ocirc;ng rơi ra cũng c&oacute; thể bay v&agrave;o miệng b&eacute; v&agrave; l&agrave;m tắc hệ h&ocirc; hấp của b&eacute;.🙅&zwj;♂️ &nbsp;<hr>Đồ d&ugrave;ng chuẩn bị cho b&eacute; trong m&ugrave;a đ&ocirc;ng!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3471/2027df75-faa0-4e61-994e-10c78add1d89.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥶Mũ cho b&eacute;Khi đưa b&eacute; từ bệnh viện về nh&agrave;, thay đổi m&ocirc;i trường v&agrave; kh&ocirc;ng kh&iacute; sẽ l&agrave; một nhiệm vụ kh&oacute; khăn v&igrave; cơ thể b&eacute; chưa thể th&iacute;ch nghi nhanh như người lớn.✨ V&igrave; thế, mẹ phải chuẩn bị đầy đủ để bảo vệ trước khi cho b&eacute; ra ngo&agrave;i. Một chiếc mũ sẽ bảo vệ đầu b&eacute; che chắn gi&oacute; v&agrave; tr&aacute;nh cảm lạnh, mẹ h&atilde;y chuẩn bị ngay cho b&eacute; nh&eacute;!🥶BodysuitMột bộ &aacute;o liền quần ấm &aacute;p sẽ rất hữu hiệu khi mẹ đưa b&eacute; từ bệnh viện về nh&agrave; hay đi ra ngo&agrave;i để đi kh&aacute;m định kỳ v&igrave; ch&uacute;ng l&agrave;m ấm v&agrave; giữ nhiệt to&agrave;n th&acirc;n b&eacute; rất tốt. Cả bộ &aacute;o liền quần bodysuit n&agrave;y ho&agrave;n to&agrave;n cản gi&oacute;, mẹ kh&ocirc;ng c&ograve;n phải lo gi&oacute; sẽ l&ugrave;a v&agrave;o trong kẽ hở quần &aacute;o l&agrave;m b&eacute; lạnh nữa.👍&nbsp;🥶Dụng cụ l&agrave;m ấm giấy ướtAaa lạnh&hellip;! B&eacute; bỗng giật m&igrave;nh khi mẹ l&ocirc;i giấy ướt lạnh để lau cho b&eacute;.😣 Trong những thời điểm n&agrave;y, dụng cụ l&agrave;m ấm giấy ướt sẽ rất c&oacute; &iacute;ch, l&agrave;m giảm t&igrave;nh trạng b&eacute; bị sốc v&agrave; kh&oacute;c v&igrave; bỗng gặp lạnh. Đ&acirc;y kh&ocirc;ng phải l&agrave; đồ d&ugrave;ng bắt buộc phải c&oacute;, nhưng sẽ rất tốt nếu mẹ để &yacute; mua ạ.🥶Tấm che chắn gi&oacute; xe n&ocirc;iD&ugrave; trời lạnh, mẹ vẫn phải đưa b&eacute; đi ti&ecirc;m vắc xin v&agrave; kh&aacute;m định kỳ. Mẹ phải chuẩn bị ngay th&ocirc;i, một c&aacute;i thắt lưng bảo vệ v&agrave; tấm che chắn gi&oacute; cho xe n&ocirc;i của b&eacute;. Thắt lưng vừa c&oacute; chức năng bảo vệ b&eacute; vừa c&oacute; t&aacute;c dụng giữ ấm bụng b&eacute;.🙌 &Agrave;, găng tay cho tay cầm xe n&ocirc;i để bố mẹ cũng c&oacute; thể giữ ấm đ&ocirc;i tay của m&igrave;nh khi đẩy b&eacute; ra đường th&igrave; sao ạ? Bố mẹ v&agrave; b&eacute; c&ugrave;ng ấm &aacute;p trong m&ugrave;a đ&ocirc;ng n&agrave;y!😉&nbsp;Baby Billy đ&atilde; chuẩn bị danh s&aacute;ch chuẩn bị đi sinh n&agrave;y cho c&aacute;c bố mẹ nh&agrave; m&igrave;nh rồi!😍 Bố mẹ ấn ngay n&uacute;t b&ecirc;n dưới để tải về v&agrave; in danh s&aacute;ch nh&eacute;! <a class="btn btn-vb btn-block" href="https://billyapi.com/post/3326" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Chuẩn bị đồ đi sinh ngay n&agrave;o!</a>

Chuẩn bị đồ đi sinh mùa đông cần thêm những gì?

모르면 손해!🤫 이번 시간에는 새롭게 변경된 25년 출산&amp;육아 혜택에 대해 알아보는 시간을 가져볼게요. 작년과 어떤 부분이 달라졌는지 확인하고 챙길 수 있는 혜택은 꼭 챙겨 보세요!😉25년 출산 혜택<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/089a6a3b-3482-45ed-96ed-687b591a8a05.webp">새로운 혜택 추가요~📌출생 아동 지원금 지속 지원출생 아동을 위한 지원금이 지속 지원돼요!✅첫째 아이: (첫째, 둘째 관계 없이) 200만 원의 &#39;첫만남 이용권&#39;이 &nbsp;국민행복카드 바우처 형태로 제공돼요. 산후조리원에서 사용 가능하며, 유흥업소를 제외한 대부분의 업종에서 사용할 수 있어요. 단 출생 후 1년 이내에 사용해야 하므로 기한을 꼭 지켜야 해요!🤙🏻✅둘째 아이 이상부터는 추가로 &#39;다자녀 지원 혜택&#39;이 적용돼 300만 원 이상 지원 받을 수 있어요. (지자체별 상이)&nbsp;📌부모 급여 확대부모급여는 2023년부터 시행되었고, 25년부터 지원금이 확대되었어요! ✅만 0세 아동: 매월 100만 원의 부모 급여가 지급돼요.&nbsp;✅만 1세 아동: 매월 50만 원의 부모 급여를 받을 수 있어요. 부모 급여는 가정 양육뿐만 아니라 어린이집을 이용하는 경우에도 사용할 수 있어 활용도가 높답니다!😮 주민센터를 방문하거나 복지로 홈페이지에서 신청이 가능하고, 매달 25일에 입금 받을 수 있어요.📌배우자 출산휴가 확대&nbsp;<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a78c8bdf-d838-40f9-bc15-d003acd79e33.png">&nbsp; ✅출산 휴가 기간: 기존 10일이었던 배우자 출산휴가가 20일로 늘어납니다!🥰 ✅확대 기한: 출산 후 90일에서 120일 이내로 확대되었어요. ✅분할 사용: 기존 1회 사용이 가능했으나 최대 3회까지 사용이 가능해졌어요.📌서울형 산후조리 경비 지원서울시는 출산 가정을 위한 산후조리 경비 지원 정책을 25년부터 시행해요.🧐✅지원금액: 최대 100만 원을 지원받을 수 있어요.✅지원 대상: 서울시에 주민등록이 되어 있는 모든 출산 가정이 대상이며, 소득 수준과 관계없이 지원돼요.✅사용처: 산후조리원 경비로 사용 가능, 의약품 구매 가능💊, 산후 운동비로 사용 가능25년 육아 혜택<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c40f8309-b690-4c1f-ae96-7e0a32518558.webp">새롭다 새로워!📌아동수당 지속 지원기존 시행 중인 아동수당 정책도 유지돼요. 만 7세 미만 아동을 둔 모든 가정에 월 10만 원씩 지급된답니다.💌 출생일을 포함하여 60일 이내 신청 시, 출생 달부터 소급하여 입금이 가능해요.📌육아휴직 기간 및 조건 개선<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/25f0a50f-0fbe-4a9d-92cc-ef3f729795b2.png">25년부터는 육아휴직 기간과 조건이 더 유연하게 개선돼요! 다만, 복직 후 육아휴직 급여를 지급하던 사후 지급금 제도는 폐지되었답니다.😢 ✅신청 대상: 만 8세 이하 또는 초등학교 2학년 이하의 자녀를 둔 근로자로써 해당 사업장에서 6개월 이상 일한 경우 신청이 가능해요. ✅육아 휴직 기간 연장: 기존 1년에서 최대 1년 6개월까지 가능하도록 확대되었어요! ✅급여 인상: 기존 1,800만 원에서 최대 2,310만 원으로 인상되었어요. ✔️1~3개월: 월 최대 250만 원 ✔️4~6개월: 월 최대 200만 원 ✔️7~12개월: 월 최대 160만 원 ✅분할 사용 횟수: 기존은 2회까지 사용이 가능했으나 최대 3회로 확대되었어요.✅복직 후 지급하던 사후 지급금 제도는 폐지되었답니다.📌육아기 근로시간 단축<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/baf6424a-5bae-4134-9ab3-8f638ed6c2a9.png">육아기 근로시간 단축 제도는 만 8세~초등학교 5학년 이하 자녀를 둔 근로자가 이용할 수 있어요!😮 ✅근로 시간 단축 기간 연장: 기존 최대 2년에서 3년까지로 확대되었어요. ✅적용 자녀 연령의 확대: 기존 8세에서 12세까지 연령이 확대되었어요.✅단기 사용 가능: 기존 3개월에서 단기 사용이 가능해졌어요.📌서울시 2025년 출산 무주택 가구 주거비 지원서울시는 2025년부터 출산한 무주택 가구를 대상으로 주거비를 지원하는 정책을 시행하고 있습니다.&nbsp; 💙월세 지원✅지원 금액: 최대 월 30만 원씩 총 2년간 월세를 지원✅지원 대상: 전세 7억 원 이하, 월세 268만 원 이하 주택에 거주하는 가구✅신청 기한: 자녀 출생일로부터 6개월 이내 신청💙전세 대출 이자 지원 ✅지원 대상: 주택을 소유하지 않은 중위소득 150% 이하의 기구✅우선 순위 가구: 다자녀 가구, 신혼부부, 저소득층 가구 ✅지원 금액: 대출금액의 1~2% 이자율 지원, 다자녀 가구 추가 우대2025년에는 기존 혜택보다 더욱 향상된 다양한 지원이 마련되었어요. 이러한 혜택들을 잘 활용해 더 행복하고 안정적인 육아 환경을 만드시길 바라요!🥰

모르면 손해! 25년 출산&육아 혜택

부모와 아이👶의 안정된 애착 형성은 어떻게 만들어지는 걸까요? 많은 엄마가 아이를 낳고 난 후에 한 번쯤은 고민했을 아기의 애착💗 형성. 이 애착 형성의 시기와 방법에 대해 자세히 알려드릴게요!애착 형성은 무엇일까요?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0806f22c-8efd-4be5-b2c3-1ea628679967.webp"/>사랑을 보내드립니다~영유아기에 형성된 애착💓은 아이의 정서, 사회성, 인지적 능력에 기본적 토대가 돼요. 안정된 애착 형성은 아이의 자신감 뿐만 아니라 원만한 대인 관계를 만들어 주는데요. 아이의 자신감과 원만한 대인 관계는 삶의 어려움을 잘 극복해 낼 수 있는 원동력이 되어주어요. 그래서 영유아기에 애착이 형성되기 위해서는 밥을 먹고 자고 배변 활동하는 것까지 모두 혼자 할 수 없으므로 생존을 위해 자신을 돌보아주는 양육자👫의 신뢰가 중요해요. 아이는 부모의 관심을 끌어내기 위해 눈👀을 맞추고 안아 달라고 손짓을 해요. 또한 낯선 사람이 다가가면 낯가림을 드러내는 등 여러 반응을 부모에게 보내줘요. 이때 부모는 아이에게 어떤 반응을 주는 지에 따라 안정된 애착 관계가 형성돼요. 그래서 항상 부모는 아이에게 끊임없는 관심과 애정을 보여줘야 해요. 애착이 형성되는 시기<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/da242ec8-8576-42db-b812-8064548414c1.webp"/>엄빠, 우리 사이 이상 무!?✨신생아에서 생후 3개월까지이때는 애착 관계 형성되기 전의 시기예요. 이 시기의 아이는 사람이나 사물을 구별할 수 있는 능력이 아직 발달하지 않았어요🙅. 그래서 생존적 욕구를 채워주는 사람에게 가까이 머무르고 싶어 하는 행동을 본능적으로 보내요. 이는 애착의 전 단계 행동이라고 할 수 있어요.✨생후 3개월에서 8개월까지애착 형성의 골든타임💛으로 불리는 이 시기. 아이는 구분된 사회화 반응을 보이기 시작해요. 아이는 더 적극적인 신호를 통해 부모와 상호작용을 해요. 이 상호작용을 통해 아이는 심리적 안정감을 느끼게 된답니다. 또한 이 시기에는 사람을 구분하는 능력이 발달해요. 그래서 아이는 낯선 사람을 보면 울거나😭 엄마가 없어졌을 때 분리 불안을 느끼기도 해요.✨생후 8개월에서 18개월완전한 애착 단계로 진행되는 이 시기는 영유아의 애착 행동이 더 능동적으로 나타나요. 엄마의 다리에 매달리거나 계속 따라다니기 등과 같이 신체적으로도 애착💞을 표현해요. 또한 엄마나 아빠와 떨어지면 울면서😢 찾는 분리 불안을 더 자세하게 보여주기도 하죠. 이는 애착 대상을 안전지대로 인식하고 활동 범위를 점차 넓혀 가는 과정이에요. ✨생후 18개월에서 36개월이 시기에는 다양한 사람에게 애착 관계를 펼쳐 나가는 확장 단계예요. 의사소통💬뿐만 아니라 인지적 능력도 발달해서 부모가 다시 돌아올 것을 인지해요. 또한 분리 반항 같은 부정적인 행위가 줄어들어요😁. 이는 아이가 원하는 사람에게 잘 보이기 위해 다양한 행동을 나타내요. 그리고 스스로 부모의 기대에 부응하기 위해 노력하기도 해요.애착 유형에는 무엇이 있을까요?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/82f48057-2453-4d23-96af-97b06e144e85.webp"/>애착 유형을 구분해주겠노라-✨안정 애착아이는 엄마가 있을 때는 낯선 환경에서도 적응하며 탐색하지만, 엄마가 없어졌을 때는 울거나 찾아요. 그러나 엄마가 다시 돌아온 후에는 엄마를 반기며😆 쉽게 진정하고 다시 탐색하기로 돌아가죠. 여기서 가장 중요한 것은 엄마를 안전 기지로 활용하고 있다는 거예요. 이는 엄마와 아이가 긍정적 상호작용을 하는 상황에 해당해요. 그래서 안정 애착은 가장 바람직한 애착 유형이기도 해요.✨회피 애착엄마와 한 공간에 있어도 아이는 엄마에게 무관심해요. 이는 멀리 떨어져 있거나 낯선 환경에 있어도 불안함을 느끼지 못한 경우를 말해요. 그리고 엄마가 다시 돌아와도 엄마에게 달려가지 않거나 시선👀을 돌리는 등 무관심한 회피 행동을 말해요.✨저항 애착아이는 엄마와 함께 있어도 낯선 환경에서 탐색하지 않아요🙅. 그러다 엄마가 없어지면 매우 불안하고 막무가내로 울기만 해요. 이럴 때 엄마가 다시 돌아와 안아줘도 쉽게 안정을 찾지 못하고 엄마를 때리거나 공격💢하기도 해요. 이는 엄마를 많이 의존하면서도 엄마에게 강한 저항을 하기도 하는 양면적인 행동을 보여요.안정 애착을 위해서는?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/9239142b-bcf4-4cbf-9825-6cbf571174bf.webp"/>엄빠 사랑 받고 있을 때가 제일로 행복한 걸~ 앞서 이야기 드린 것처럼 애착 형성은 특정 시기에 짠!🙌🏻하고 생기는 것이 아니라 신생아 시기부터 돌 이후까지 엄빠와 지속적으로 시간을 보내면서 이뤄져요. 때문에 엄빠는 이 시기에 우리 아이에게 애정과 사랑을 듬뿍💗 주시는 것만으로도 충분하답니다. 혹시 워킹맘이라 아이와 보내는 시간이 부족해서 걱정이신 분이 있으실까요? 하루에 10분이라도 좋아요. 한정된 시간이지만 이 시간만큼은 핸드폰을 내려놓고 아이에게만 집중하여 특별한 시간👍을 만들어 주세요.

부모와 아이의 애착 형성, 그것이 알고 싶다!

2025년 9월 22일(월)부터 2026년 4월 30일(목)까지는 무료 독감 예방접종💉기간입니다! 한 번도 독감 백신을 맞지 않은 영유아부터 순차적으로 맞게 될 예정인데요. 접종 일정과 횟수부터 3, 4가 백신의 차이점 등 독감 예방접종에 대한 다양한 궁금증, 베이비빌리가 발빠르게 풀어드릴게요!?🏃&zwj;♀️<hr>25-26년 인플루엔자(독감) 접종 안내<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5d245602-cd24-46f3-9d06-8ffeed4ef75e.webp">눈물파티 1초전..!💉인플루엔자(독감)는?: 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기 질환이에요. 감기와 증상이 비슷하지만 전염성이 훨씬 강하고, 고열🤒&middot;오한&middot;근육통&middot;기침 등의 증상이 더 심하게 나타나요.유행 시기는 보통 11월부터 다음 해 4월까지이며, 백신 효과가 형성되기까지 약 2주가 걸리기 때문에 10월~12월 사이에 접종을 완료하는 게 가장 좋아요.💉 무료접종 대상<ul><li data-start="632" data-end="682" id="isPasted">어린이: 생후 6개월~13세 (2012.1.1 ~ 2025.8.31 출생자)</li><li data-start="683" data-end="716">임신부: 임신 주차와 상관없이 전원 무료 접종</li><li data-start="717" data-end="756">어르신: 65세 이상 (1960.12.31 이전 출생자)</li></ul>이 세 그룹은 질병관리청이 지정한 고위험군이에요. 특히 아기와 임신부의 경우 합병증 위험이 높기 때문에 꼭 접종을 권장하고 있어요.&nbsp;💉 무료접종 시기<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a83018d1-1cd4-4b53-84e1-e49387e4995d.png" class="fr-fic fr-dib">이미지를 꾹 누르면 엄빠 폰에 저장!👉 생애 첫 접종 아이라면 9월 말~10월 초에 1차를 맞아야 4주 뒤 2차까지 모두 완료할 수 있어요! 항체 형성까지는 2주가 걸리므로&nbsp;11월 전까지 접종 완료를 목표로 해요.<hr>독감 예방접종, 자주 묻는 질문!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/723948ff-6508-4371-9c88-358fef53a344.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 673px;">어떤 백신 맞지?&nbsp;💉 독감, 감기랑 다른 건가요?&nbsp;감기는 여러 종류의 바이러스가 원인이지만 독감은 인플루엔자 바이러스라는 특정 원인으로 생겨요. 그래서 고열과 근육통이 심하고, 폐렴이나 뇌수막염 같은 합병증을 잘 일으키는 만큼 예방접종으로 막는 게 가장 확실한 방법이에요.💉 임신부는 왜 맞아야 하나요?임신 중 독감에 걸리면 폐렴 합병증 위험이 커질 뿐 아니라,&nbsp;엄마가 만든 항체가 태반을 통해 아기에게 전달돼요. 그래서 태어난 후 6개월까지 백신을 맞을 수 없는 신생아도 엄마 접종 덕분에 일정 부분 보호받을 수 있어요. 이 때문에 2019년부터는 임신부도 무료 지원 대상에 포함됐어요.💉 3가, 4가 백신 어떻게 다르죠?<ul><li data-start="1595" data-end="1629" id="isPasted">3가 백신: 인플루엔자 A형 2종 + B형 1종</li><li data-start="1630" data-end="1749">4가 백신: A형 2종 + B형 2종 즉, 4가 백신이 예방 범위가 한 가지 더 넓어요. 최근에는 B형 바이러스가 동시 유행하는 경우가 많아 4가 백신 접종을 권장하는 추세예요.</li></ul>💉 국산 백신, 수입 백신 뭐가 다른가요?대한내과의사회에 따르면 효과&middot;안전성&middot;성분 모두 큰 차이가 없고, 모든 백신은 국가 검정 절차를 통과해야 유통돼요. 수입 백신은 환율 등의 이유로 다소 비싸지만 효능은 국산 백신과 완전히 동일하다고 보시면 돼요.💉 예방접종을 하면 독감에 안 걸리나요?독감 예방접종의 예방률은 60~80% 정도라고 해요. 접종을 해도 걸릴 수 있지만 걸려도 약하게 앓고 지나갈 수 있게 해주는 것이죠. 걸릴 확률을 낮춰주는 역할을 한다고 볼 수 있어요. &nbsp;폐렴과 같은 합병증에 걸릴 확률도 낮춰주니 맞는 게 이득이에요.💉 접종 후 열이 나면 어쩌죠?접종 후 24~48시간 이내에 나타나는 미열은&nbsp;면역 형성 과정에서 생기는 자연스러운 반응이에요. 38~39도 정도의 열이라면 해열제를 먹이고 지켜보세요. 하지만 40도 이상 고열, 48시간 이상 지속, 또는 아이가 축 처지거나 무기력해질 때는 병원 진료를 꼭 받아야 해요.💉 6개월 미만의 아기는 왜 무료접종 대상자가 아니죠?아직 백신의 안전성과 유효성이 입증되지 않았기 때문이에요. 하지만, 모유 수유 중인 엄마가 접종을 하면 항체가 모유를 통해 아기에게 전달되어 부분적인 보호 효과가 생겨요. 또한 아기를 돌보는 부모, 형제자매, 조부모 등 가족 모두가 예방접종을 해주는 것이 아기를 독감으로부터 지키는 가장 좋은 방법이에요. 💞<hr>아이의 첫 독감주사, 임신부의 예방접종 모두 올가을 안에 미리 챙겨 두세요. 건강한 겨울, 독감 없이 보내는 게 최고의 선물이에요 🎁

25-26년 독감 무료접종 대상, 시기, 백신 종류까지 알아보기!

신생아를 키우는 엄마들이라면 하루에도 몇 번씩 난감한 일🫢이 종종 찾아오곤 해요. 아이를 키우면서 일어나는 일들에 대해 모두 알고 있을 수는 없는 법이죠. 하지만 미리 알아둔다면 조금이라도 여유롭게 아이에게 대처할 수 있답니다. 그렇다면 신생아들이 꼭 하는 용쓰기 보신 적 있으신가요?👀 아이들이 용쓰기를 할 때는 얼굴이 빨개지거나 온몸을 비트는 증상을 보이기도 하는데요. 이렇게 힘겨워하며 용을 쓰는 원인은 무엇일까요?💁 <hr/>용을 쓰는 원인이 있을까요?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7830e09b-d1c4-4372-94a4-e9d334763ce2.webp"/>왜? WHY?엄마의 배 속에서는 배출이라는 개념이 없었어요. 세상에 나와서는 독립적으로 해나가야 하는데 먹기만 하고 배출을 못 하면 안 되겠죠? 아이는 스스로 배출하는 과정을 배우는 것이고 성장 과정에 필요한 것을 하는 것이랍니다. 또한 자기가 불편한 무언가를 표현하는 하나의 방식이기도 하지요. 용쓰기를 하는 주원인은 배앓이인데요. 장에 쌓인 가스로 인해 괴롭기 때문이에요.😩 그렇다면 우리 아이가 용쓰기를 할 때, 엄빠는 어떻게 대처해야 할까요? 그 방법에 대해 알아보도록 할게요!<hr/>신생아 용쓰기, 대처 방법!<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/500c513c-b527-49bb-bc44-74b46d10fe71.webp"/>대처방법 내가 다 알려줌!➰트림시켜주기아이가 먹고 난 후에 트림을 시켜주지 않았거나 부족했을 경우 용쓰기를 하게 된답니다. 이때 아이의 등을 두들겨 트림을 시켜주시면 아이는 한결 편안해질 거예요.🌿 그래서 꼭 수유한 후에는 트림을 시켜주셔야 하는데요! 트림을 시켜줬는데도 용쓰기를 한다면 조금 더 트림을 시켜주세요.➰마사지 해주기저녁에 목욕 후 아이에게 로션을 발라주면서 마사지를 해주면 아이는 편안히 잠을 자는 데 도움이 많이 돼요. 그런 마사지가 배앓이에도 효과 만점이랍니다.💯 마사지에도 여러 가지 종류가 있다고 하는데요. 그중에서도 들어보셨나요? ILU를 그려주는데 U를 뒤집어서 그려주면 가장 효과가 좋다고 해요👍🏻. 아가들이 용쓰기를 하신다면 꼭 마사지를 해보세요!➰세워 안아서 달래주기보통 많이 해주시는 방법 중 하나죠? 아이를 키울 때 왜 우는지 몰라서 가장 먼저 해보는 방법일 거예요. 이렇게 세워서 안아주게 되면 가볍고 부드러운 진동으로 인해 혈액순환에 많은 도움이 된다고 해요. 아이를 안아주면서 아이가 아픈 것에 교감하고 이해하며 대화해 주면 더 좋겠네요.➰모유 수유 중이라면 전유, 후유 골고루 먹이기모유 수유를 하신다면 보통 전유를 많이 먹이게 되면 배에 가스가 차게 된다고 해요. 항상 유의하시면서 전유, 후유를 골고루 먹여주신다면 가스가 차서 힘들어하지 않을 거예요. 한쪽 가슴을 기준으로 15분 이상은 먹여주셔야 전유,후유 골고루 먹일 수가 있습니다. 수유 후 꼭 트림을 시켜주세요.🐣아이들이 용을 쓰게 되는 것은 성장 과정의 일부분이에요. 하지만 엄빠가 아이의 생활방식과 방법에서 조금만 더 신경 써주신다면 괴로워하는 일이 적어질 거예요. 아이들은 엄빠의 심리적인 영향을 많이 받는다고 해요. 때문에 항상 아기 앞에서 불안한 모습보다 안정적인 모습을 자주 보여주시고 아기를 편안하게 해주시는 것이 좋겠지요? 또한 아기들에게 있어서 적정 온도 습도 유지는 필수랍니다. 쾌적한 환경을 유지해 주시고 항상 수유 후에는 트림을 해주시며 배앓이를 하지 않도록 노력해 주시는 것이 용쓰는 아이에게 많은 도움이 될 거예요.🌻

신생아 용쓰기, 왜 하는 건가요? (feat.증상, 원인, 대처 방법)

명절이나 가족 행사 때 수시로 받게 되는 우리 아이 용돈💸! 어떻게 관리하고 계신가요? 고민 없이 엄빠 지갑에 쑥 넣고 계시진 않은가요🫢? 아니면 엄빠 통장에 넣어뒀다가 나중에 한번에 줘야지! 생각하고 계신가요? 그렇다면 이 콘텐츠 필독이랍니다! (예비 엄빠도 미리 알아두면 정말 좋아요🤗)&nbsp;<hr>우리 아기 용돈을 어떻게 하지?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/880c9e73-e07a-4cba-a037-a9b9528b8b5f.png" class="fr-fic fr-dib">엄빠가 용돈관리 해준다니까^0^경제 교육의 첫걸음, 내 돈 만들기💸아이가 특히 조금씩 경제에 대한 개념이 생기고 나면 본인이 받은 용돈이 어떻게 사용되고, 보관되고 있는지를 알려주는 것이 큰 교육이죠.👆 제로금리인 요즘 시대! 아이에게 통장이나 증권계좌를 만들어주고 조금씩 자금을 운용하는 방법을 고민하는 엄빠들이 많아지고 있어요.🤔훗날 큰 액수의 지출에 대비하고, 쏠쏠하게 들어오는 아이의 용돈을 아이 몫의 자산으로 묶어두기 위해 통장을 만들기도 하는데요. 우리 아이 첫 통장 만드려면 무엇이 필요할까요?아기를 데려가? 통장 만드는 법💸아기 통장을 만들려면 기본 증명서, 가족관계증명서 또는 주민등록등본, 보호자 신분증, 그리고 도장(엄빠or아기)이 필요해요.📇 기본증명서의 경우 주민센터 또는 민원24 홈페이지를 통해서도 발급할 수 있어요. 이때, 서류 발급 대상자를 &#39;자녀&#39;로 선택하고 &#39;주민등록번호 모두 공개&#39;를 클릭해서 출력해야 통장을 만들 수 있으니 반드시 체크해 주세요.✔️ 또 모든 서류는 통장을 만드는 날을 기준으로 3개월 이내에 발급받은 것이어야 한다고 하니 날짜를 꼭 확인해 주세요!&nbsp;<hr><h2 class="vb_h2">24년 11월부터 달라지는 청약통장, 어떻게?</h2><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/02a88517-34d4-4639-84ea-ae5b5a92896e.png" class="fr-fic fr-dib">청약통장 혜택 최대로 누려요!청약통장 월 납입 인정액 상향📈기존엔 50만원을 넣어도 1회 납입에 인정되는 한도가 10만원이었는데 이제는 월 납입 인정액이 25만원으로 상향👆돼요. (2024.11.01(금) 시행 예정) 이번 납입 인정액 조정은 1983년 제도 이후 41년 만이라고 해요.주택청약종합저축으로 전환 가능🔀기존의 청약예금, 청약부금, 청약저축 가입자의 &#39;주택청약종합저축&#39; 전환이 허용된다고 해요. 경계 없이 주택청약종합저축으로 흡수하겠다고 하는 것인데 이렇게 하면 민영주택과 공공주택 모두 청약이 가능하고, 기존 2.8%였던 금리가 3.1%로 인상돼요.미성년자의 청약통장 가입 인정 기간 확대✅기존에는 최대 2년(24회)만 인정 되었었다면 이제는 최대 5년(60회)로 늘어났어요. (시행일 2024.01.01(월))<hr>미리 증여세 제도 이해하기<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/27878138-7a48-470e-ba66-e535d5899210.png" class="fr-fic fr-dib">엄빠 되기 참 힘들죠?0세 증여하면 4000만원까지 세금 FREE!💸&nbsp;기본적으로 10년간 증여재산 2000만 원까지는 비과세 대상이에요. 즉 세금을 안 내죠! 증여재산 공제는 증여일로부터 과거 10년 치를 합산하기 때문에 이를 간과하고 단순히 10살까지 2000만 원, 20살까지 2000만 원을 증여 시기와 관계없이 증여할 수 있다고 생각하는 엄빠가 많아요. 하지만 이렇게 생각하면 자칫 증여세를 추징 당할 수 있어요! 증여재산 공제 방식을 잠깐 설명해 드릴게요.🙋10년을 꽉 채워 2000만원인 것이 뽀인뜨! 💸&nbsp;신생아인 자녀에게 증여하는 경우, 자녀가 태어나자마자 2000만 원을 증여하면 공제 주기가 10년이므로 자녀가 10살이 된 해에 2000만 원을 또 세금 없이 증여할 수 있어요.👌 &nbsp;하지만 10살 생일을 맞은 자녀에게 2000만 원을 증여하고 자녀가 15살이 된 해에 다시 2000만 원을 증여한 경우에는 증여세를 추징 당할 수 있어요.🙀 15살에 2000만 원을 받게 되면 증여일로부터 다시 역산했을 때 5년 전에 증여받은 것으로 계산돼 10년 공제 주기를 채우지 못하잖아요.&nbsp;단, 15살이 아닌 20살이 됐을 때 2000만 원을 물려받는다면? 20년을 역산해 합산하더라도 10년 공제 주기를 충족하므로 세금은 없어요! 또한 19살에는 성년이 되기 때문에 성년 기준의 증여재산공제액인 5000만 원을 적용받을 수 있어요.🙆<hr>머리 아파.. Best Plan을 말해줘!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/b26b480b-7d43-49d9-afda-0849d6d2d1da.png" class="fr-fic fr-dib">그냥 정답만 빨리 알려죠요..자녀가 태어나자마자 2000만 원을 증여하고, 10살이 된 해에 2000만 원을 추가 증여한 뒤 성년이 되고 20세인 해에 5000만 원 그리고 30세에 5000만 원을 증여하는 것이 가장 최선의 방법이에요. 0세 2000만 원, 10세 2000만 원, 20세 5000만 원, 30세 5000만 원를 증여해 총 1억4000만원을 세금 없이 증여하게 되는 것이죠. 그렇게 큰돈이 어딨어! 싶겠지만, 저축한다면 엄빠 이름보다는 아기 이름으로 하는 경우 등에 해당된다고 이해해 주세요!👼<hr>통장이나 증권계좌 만들면 돈을 줘?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/24ace52b-676c-41d0-b8e5-97ab475052b3.png" class="fr-fic fr-dib" style="width: 333px;">이렇게나 많은 혜택이 있었다니..!🎁 바우처 지원아기 청약통장 혹은 적금통장을 개설할 때 일정 금액 이상 자동이체 시 바우처를 지원해주는 곳들이 있어요.💵 이 경우 통장 개설과 함께 바우처 금액을 함께 입금받게 된다고 해요.🎁 증권거래수수료 면제증권계좌의 경우 아이의 첫 거래 계좌일 경우 평생 증권거래수수료를 면제해 주는 곳도 있어요. 당장은 거래가 없어서 마치 혜택이 적은 것 같지만 나중에 아이가 커서 거래할 때를 대비해 미리 면제를 받아두는 것이 좋아요.🙆🎁 높은 이율&nbsp;저출산 극복 사업의 일환으로 최대 6%의 높은 이율을 보장해주는 곳도 있어요.👀 엄빠의 거래 정보에 따라 아기 통장에 더 높은 이율의 혜택을 받을 수도 있으니 엄빠가 주로 거래하는 은행에 먼저 확인해주세요!🎁 선물을 줘요아기띠 도장이나 저금통 같은 선물을 주는 곳도 있어요.🐷 아기띠 도장의 경우 은행 사이트에서 미리 신청 후 도착 알림 문자를 받으면 해당 은행으로 가서 통장 개설과 함께 받을 수 있어요.하지만 위에 혜택들은 모두 기간에 따라 변경되거나 추가될 수도 있으니 먼저 전화나 인터넷으로 확인 후 이용하시는 것을 추천해요.🙌

예금으로 우리 아이 첫 통장 만들기

지난해 백일해 환자 수가 폭증한 가운데 2011년 통계 작성 이후 국내 첫 백일해 사망자가 발생했었는데요. 발작성 기침을 특징으로 하는 백일해는 지금까지도 전국적으로 유행하고 있습니다📈. 백일해 예방을 위해 정말 중요한 백일해 예방 접종 자세히 알아보도록 해요✔️.<hr>백일해? 백일해가 뭐야?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7f3693aa-7e89-4e82-9372-5bb5323e5ada.webp" class="fr-fic fr-dib">주사맞자~!!! 일로와~!&nbsp;💉 백일해가 위험한 이유?백일해는 100일 동안 기침한다는 뜻으로, 보르데텔라 백일해균에 감염되어 나타나는 호흡기감염 질환이에요. 주로 여름과 가을에 급증하고 전염성이 매우 높아😨 가족 내 2차 발병률이 80%에 달한다고 해요.&nbsp;💉 백일해가 위험한 이유?전염성이 매우 높은 것도 문제지만, 한번 발병하면 &#39;기침 발작&#39;이 나타나기 때문에 매우 위험해요.🚨 초기에는 콧물, 재채기, 미열, 기침과 같은 감기 증상과 비슷하지만, 1~2주 뒤에는 기침 발작이 나타나 신생아라면 심한 발작 기침으로 사망률이 높아져요.😱&nbsp;신생아가 아니더라도 기관지염, 폐렴의 합병증을 유발하고 합병증을 일으키면 그 결과가 매우 좋지 않기 때문에 꼭 주의해야 해요.⚠️💉 백일해 주사란?백일해 주사는 백일해뿐만 아니라, 디프테리아, 파상풍 총 3가지를 예방하기 위한 주사예요.💉 디프테리아(Diphtheria)&middot;백일해(Pertussis)&middot;파상풍(Tetanus)를 합쳐 DPT 예방접종이라고 해요.DPT 예방접종은 DTap, Tdap 두 가지 백신으로 나뉘는데, DTap는 신생아용, Tdap는 10세 이상의 청소년 및 성인에게 접종하는 백신으로, 임산부는 Tdap백신을 1회 맞는답니다.🤗&nbsp;<hr>백일해 주사는 왜 맞아야 할까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7ad1e0e2-d00e-4519-956f-be2a9193dd3f.webp" class="fr-fic fr-dib">다 예방해버리자!!!&nbsp;💉 언제 맞아야 해요?👉🏻 임신부라면!백일해 주사는 다른 주사보다 접종 &#39;시기&#39;가 중요해요.👆 27주~30주 사이가 가장 좋고, 36주 이전이어도 맞으면 좋아요. 임신 계획 단계에서 미리 접종할 수도 있지만, 임신 중 접종하는 것에 비해 신생아의 백일해 예방에 불리할 수 있다고 해요.🤔 &nbsp;임신 중 접종했더라도 다음 번 임신까지 신생아를 보호할 만큼 충분히 높은 항체를 제공하지 못하기 때문에, 임신할 때마다 접종이💉 권고되고 있어요. 가족 내 2차 감염을 막기 위해 신생아와 접촉 예정인 가족도 함께 맞는 게 좋아요.👉🏻&nbsp;아기라면!백일해 예방접종은 파상풍과 디프테라아도 함께 예방할 수 있는 Dtap 백신으로 생후 2&middot;4&middot;6개월 기본접종 3회를 마쳐야 해요. 중증으로 발전할 수 있는 1세 미만 영아는 적기 접종을 권장해요. 어린이집 등 단체 생활 시작하는 만 4세에서 12세 사이에는 추가 접종➕도 반드시 받아주세요!💉 효과는 어때요?👉🏻 임신부라면!이 주사는 엄마보다 태아를 위한 주사예요. 신생아는 태어나서 2&middot;4&middot;6개월에 백일해 예방 주사를 맞는데 이 주사를 맞기 전이나, 효과가 나타나기 전에 백일해에 걸릴 수 있어요.💥 그렇기 때문에 임신 중 예방접종을 하면 항체가 만들어지고 태아에게 전달되어 예방효과를 기대할 수 있어요.연구결과에 따르면, 백일해 주사를 맞은 산모의 신생아의 백일해 예방효과는 69~91%까지 높은 것으로 나타났다고 해요. 그러니 맞으면 좋은 건 확실하죠.✅👉🏻 아기라면!유럽질병관리예방센터에서는 6개월 미만의 영유아의 경우 감염에 취약하기에 예방 접종💉이 중요하며, 백신을 접종하면 75%에서 90% 정도까지 감염을 예방할 수 있다고 밝혔어요. 이러한 예방 효과는 짧게는 2년, 길게는 6년까지 지속되는데 이후에 차츰 효과가 감소📉하기 때문에 질병관리청은 성인도 10년마다 접종을 권장하고 있어요.<hr>이건 알고 맞아요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0a4d37f9-3f5f-4d96-813f-3e00b482793c.webp" class="fr-fic fr-dib">주사... 아파...ㅠㅠ💉 백일해 주사 주의사항백일해 주사의 경우 이상반응은 거의 드물지만, 간혹 빨갛게 변하거나 붓고, 어지러움, 식욕부진, 구토, 미열, 근육통 증상이 나타날 수 있다고 해요.&nbsp;💉 독감예방접종과 같이 맞아도 되나요?대부분의 경우 독감예방접종과 백일해 주사를 동시에 맞는 것은 문제가 되지 않는다고 해요. 하지만 두 백신 접종 후 발열이나 통증 등⚡ 경미한 이상반응이 있을 수 있기 때문에 몸이 약해진 상태라면 간격을 두고 접종하는 것을 추천해요.&nbsp;💉 백일해 주사 가격비용에 대해서도 많이 궁금하시죠? 산부인과나 일반 병원에서는 최대 6만 원 평균 4만 원 정도이며, 저렴하게 맞을 수 있는 곳은 대한산업보건협회, 한국건강관리협회 등에서 3만원대에 맞을 수 있다고 합니다.🙌 &nbsp;<a href="https://www.hira.or.kr/npay/index.do?pgmid=HIRAA030009000000&WT.ac=%EB%B9%84%EA%B8%89%EC%97%AC%EC%A7%84%EB%A3%8C%EB%B9%84%EC%A0%95%EB%B3%B4%EB%B0%94%EB%A1%9C%EA%B0%80%EA%B8%B0#app%2Frb%2FnpayDamtInfoList">건강보험심사평가원 비급여 진료비 정보</a>를 찾아보시면 우리동네 금액을 확인할 수 있으니✅ 이왕이면 저렴한 곳에서 맞는 게 좋겠죠?🍯<hr>백일해 예방법은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/bddba3aa-c6dc-43ab-bd1a-042b4b10fd16.jpeg" class="fr-fic fr-dib">출처 : 질병관리청질병관리청에서는 예방접종과 함께 아래와 같은 생활 속 예방수칙 준수를 당부하고 있어요🙏🏻.&nbsp;✅ 올바른 손씻기 : &nbsp;흐르는 물에 비누로 30초 이상 손씻기✅ 기침 예절 지키기 : &nbsp;휴지나 옷 소매로 입과 코를 가리기✅ 실내에서는 자주 환기하기 : 하루 최소 3회, 매회 10분 이상 환기 시키기✅ 씻지 않은 손으로 눈, 코, 입 만지지 않기✅ 기침 증상이 있는 경우, 마스크 착용하고 의료기관 방문하여 진료 받기

백일해 주사, 반드시 접종해야만 하는 이유

이번 명절은 엿새 간의 황금연휴가 생겨서 어디론가 무거운 몸을 이끌고 이동을 해야 하는 엄마들이 많을 것 같아요. 그래도 반가운 가족들👨‍👩‍👧‍👦 얼굴도 보고 맛있는 음식을 먹을 생각에 또 기대되기도 해요. 오늘은 임신 중인 엄마들이 명절에 주의해야 할 사항들엔 무엇이 있는지 알아보도록 할게요.<hr/>임신부라면 이것은 피해 주세요<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0168eafa-5daf-4268-92e7-e8744683e810.webp"/>무리되는 건 피해야 해..!✅ 장거리 운전장거리 이동을 하면 자연스럽게 피로와 스트레스가 쌓이게 되죠. 임신부가 너무 오래 앉아 있으면 혈액순환이 원활하지 않게 되어 자궁수축이 일어날 수 있어요.😔 그래서 꼭 장시간 이동해야 한다면 기차를 이용하시는 것이 좋아요.🚆 꼭 차로 이동해야 한다면, 중간중간 차를 세워 스트레칭으로 몸을 풀어주세요.✅ 장시간 요리오래 서 있거나 탄 냄새를 맡아야 하는 요리는 꼭 피해주세요.🙅 오래 서 있으면 하체로 혈액이 쏠려 어지럼증, 통증, 심하면 기절을 일으킬 수 있다고 해요. 또 탄 연기나 냄새는 태아의 성장에 매우 좋지 않아요. <hr/>임신부라면 이런 음식은 주의해주세요<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8613d0aa-e76a-4d32-b303-b40ecd9a9c30.webp"/>배고프다고 아무거나 먹으면 안돼요!🌰 팥이 든 송편, 찹쌀떡?팥은 곡류 중 비타민B 함량이 가장 많고 단백질이 풍부해 피로감 개선과 식욕 부진 등에 도움이 된다고 알려져 있어요. 그런데 임신부가 팥을 섭취할 경우 호르몬 불균형을 일으켜 기형아 출산의 확률을 높이고📈, 피부가 거칠어지거나 기운 쇠약 등의 증상이 나타날 수 있다는 소문이 있어요. 또 쫀득쫀득한 찹쌀떡은 임신부의 소화불량을 유발하므로 가급적 피하라는 이야기도 들어보셨을 거예요. 과연 진짜일까요?🤔이밖에도 율무, 계피 등도 임신 중 먹으면 엄마에게 좋지 않다는 말도 많은데요. 산부인과 전문의에 따르면 팥, 찹쌀, 율무 등은 일반적으로 음식을 조리할 때 소량 함유된 성분들이기 때문에 평소 섭취량으로는 별다른 문제를 일으키지 않는다고 해요. 먹고 싶은 떡이나 간식 너무 무서워하지 마시고 드시길 바라요!🍨🌰 녹두? 녹두전?녹두는 찬 성분이기 때문에 태아의 성장에 지장을 줄 수도 있으므로 임신부는 녹두로 만든 녹두전을 피하는 것이 좋다는 인식이 있죠. 하지만 서울대학교 보건대학교 출신 윤완 의사에 따르면, 녹두는 소화와 흡수를 돕는 식품 중 하나로 임신부가 먹어도 큰 탈이 없다고 합니다.🌰 튀김까지...?고열량인 튀김🥟은 소화불량을 일으킬 수 있어요. 또한 많이 먹게 될 경우 임신성 당뇨의 위험이 있기 때문에 피해야 해요. 네.. 그것은 팩트라고 합니다.. 너무 많이 먹지 말아요!🌰 식혜소화를 돕기도 하지만, 많이 마시게 되면 임신부들의 경우, 당뇨에 걸리기 쉽고 모유 수유🤱에 지장이 생기므로 주의해야 해요. 식혜 자체의 문제라기보다는 위에서도 언급했듯이 당분의 문제라고 하니 식혜를 미워하기는 없기!🌰 생고사리고사리는 익히면 문제가 없지만, 생고사리는 독성 성분이 있어 문제가 될 수 있어요.😳🌰 술과 생강이 들어간 음식명절 음식에는 고기를 재료로 한 음식들이 많은데요.🥩 이 고기 조리 시 잡내를 없애기 위해 술과 생강을 다량으로 넣기도 해요. 술은 태아의 신체적, 정신적 발달을 늦출 수 있고 생강은 생강 자체가 열이 많은 음식이라 태아에게 해로워 피하는게 좋다고 해요. 이👆 사항들 주의하면서 안전하고 즐거운 명절 보내시길 바랄게요!❤️

명절, 엄마는 이 음식을 조심하세요!

육아하는 엄마들 사이에서 '원더윅스'라는 용어 한 번쯤은 들어보셨을 거예요. "우리 아이 원더윅스 일까요?", "원더윅스 맵다 매워!" 이런 글들이 베동에도 빠지지 않고 등장👀하는데요. 원더윅스, 정확한 개념은 무엇이고 월령에 따라 나타나는 증상은 어떻게 다른지 엄빠들이 대처하기 위해 미리 알아두면 좋은 것은 없는지 빌리가 정리해 보았어요🤓!<hr/>'원더윅스', 그게 뭐예요?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6a8e6190-e23d-4504-aadb-b08cfc3fee78.webp"/>원더 뭐시기..? 이건 또 뭐야...?이 글을 쓰고 있는 에디터는 출산 후 육아 4개월 차에 아이가 잠도 못 자고 종일 보채는 것이 걱정되어 병원🏥을 찾은 적이 있어요. 소아과에서 아이가 어디 아픈 것은 아닌지, 말로만 듣던 원더윅스는 아닌지 선생님께 여쭤보았는데요. 선생님이 원더윅스가 뭐냐며 되려 물어보시기에 놀랐던 기억이 있어요.😧원더윅스(Wonder weeks)는 의학적 용어는 아니고 네덜란드의 발달 전문가가 아이의 발달을 30년 동안 연구한 결과, 처음으로 주장한 개념이에요. 헤티 판 더 레이트와 프란스 X. 프로에이라는 두 학자가 생후 20개월 동안 아이가 정신적으로 10차례 급성장한다는 사실을 알아낸 것인데요. '경이의 주' 또는 '도약의 주🏃'라고도 불리는 원더윅스 기간동안 아이들은 급격하게 성장하며 불안, 혼란을 느끼게 되는데 그 과정에서 짜증이 많아지거나 예민해 질 수 있고 수면시간과 수유 패턴도 불규칙해질 수 있게 된답니다. 하지만 이 시기는 아이들마다 다르게 찾아와요. 일부 정확하게 찾아오는 아이들도 있겠지만 성장 속도가 다르기에 안 맞는 아이들이 더 많답니다. 다만 아이들이 일정 시기가 되면 급격하게 성장하고 새로운 능력을 갖기 위해 불안함과 혼란을 느낀다는 것을 이해하는 차원에서 아래 글을 참고해 주시면 좋을 것 같아요.🌟<hr/>원더윅스, 주기별로 이런 특징이 나타나요!<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/73284c36-972b-4934-817f-242a0b179060.webp"/>우린 성장 중인거야~!!➰생후 4~5주 : 감각의 변화아기는 자신이 있는 곳이 더는 엄마의 뱃속이 아니라는 것을 깨닫기 시작해 더 오래 깨어 있고 주변을 살피게 돼요.👀 또한 반사행동에 의해서 온몸을 버둥거리고 그 움직임에 놀라 울기도 해요.➰생후 7~9주 : 패턴 형성밤낮을 구분하기 시작해요.  그래서 전보다 잠들기 어려워져요. 자기 손을 발견하고 만지작거려보고, 같은 소리를 내보는 등 반복 행동을 하는 것을 볼 수 있어요.➰생후 11~13주 : 자연스러운 움직임발달이 빠른 아기는 고개를 가누게 되고, 딸랑이를 쥐여주면 헛손질이지만 흔들 수 있어요. 수면과 낮 일과가 비슷해져요.➰생후 15~19주 : 이벤트자신의 주변에서 일어나는 일에 변화를 느끼고 일상으로 인지해요. 새로운 환경과 낯선 사람을 접할 기회를 주는 것이 좋아요.➰생후 23~26주 : 관계 형성엄마가 보이지 않아도 엄마의 목소리가 들리면 엄마가 존재한다는 사실을 깨달을 수 있는 시기예요. 이가 나면서 잠들기 힘들어하거나 보챌 수 있어요. 거리에 대한 감각도 생기는 때랍니다.➰생후 34~37주 : 분류인지본격적으로 기기 시작하고 분리 불안이 시작될 수 있어요. 특정 물건, 감각, 동물, 사람을 분류할 수 있다는 것을 알게 돼요.➰생후 42~46주 : 순서 인지순서 원리를 인지하므로 수면 의식이 매우 중요해지는 시기예요. 사물 및 사람에게 호칭이 있다는 것을 알게 되기 때문에 새로운 사물, 사람을 만나게 해주세요.➰생후 51~54주 : 유아기 시작유아기의 시작으로 분리 불안이 다시 돌아올 수 있는 시기랍니다.➰생후 60~64주 : 원칙유독 따라 하기를 좋아하는 때로, 부모님의 일상을 흉내 내기 시작해요. 자신의 행동이 특정 결과를 가져온다는 것을 인지하기도 하죠.➰생후 75주 : 시스템문장을 이해하고, 적극적으로 주변을 탐색하려고 하는 생후 75주에는 아기를 온종일 집에만 있게 하는 것은 고역이에요.  떼쓰기가 본격적으로 시작되는 때도 이때랍니다.😨<hr/>원더윅스, 이렇게 대처해요!<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/68fb1537-e350-4f8b-a6ec-862dc4930d34.webp"/>신난다 신나~&gt;_&lt;원더윅스 기간에 아기를 달랠 수 있는 가장 좋은 방법은 부드러운 신체접촉과 따뜻한 관심이에요. 어느 때보다도 침착하게 아이와 친밀감을 유지해 주세요. 자주 스킨십을 해주고, 아기에게 ‘사랑받고 있다💕’라는 느낌을 주는 데 노력을 기울여야 해요. 이미 수면 교육에 성공했던 아이라도 원더윅스 기간에는 힘들어할 수 있어요. 밤중에도 종종 깨고 낮잠도 짧아져요. 잠을 재울 때, 편안하고 따뜻한 수면 의식을 길게 해주는 것이 좋아요.💤성장을 위한 도약은 아기가 익숙했던 세계를 뒤죽박죽으로 만들어버려요. 그로 인해 아이는 불안감을 느끼고 신체적, 정신적으로 매우 힘들어해요.😮 따라서 아기는 가장 안전하다고 생각되는 엄마 품에 안겨 위안을 받으며 안정감을 느끼고 싶어 하지요. 원더윅스 기간이 지나고 나면 안정적인 기간이 다가오기 마련이에요. 차분히 아기의 짜증과 울음을 받아주며 사랑으로 기다려주세요.💞

아기들이 급성장하는 시기, 원더윅스란?

따로 신청도 해야하고, 일정 금액을 사용해야 카드사가 지원해주는 선물을 받을 수 있기도 하죠! 정부에서 지원하는 국가 바우처를 한 장의 카드로 이용할 수 있는 카드인 국민행복카드, 이제 모르는 엄빠는 없죠? 단 한 장의 카드로 17종 바우처에서 사용할 수 있고, 육아 시기 지원금인 &#39;아이행복카드&#39;와 호환도 가능해요.🙌안 타면 바보! 네.. 그런데 그 바보가 이 글을 쓰는 베이비빌리 에디터 입니다. 국민행복카드 발급만 받는다고 끝이 아니고, 제때 신청도 해야 정부지원금을 놓치지 않을 수 있어요. 이번엔 국민행복카드 절대 놓치지 말아야 할 정보를 쏙쏙 정리해볼게요!🔎*참고 : 국민행복카드는 국번 없이 129 보건복지부나 1566-3232 사회서비스 전자바우처에서 문의할 수 있어요.📞<hr>어떤 지원금까지 나오는겨?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/23be95d5-6e3a-4f63-aeb6-8366ee91ac44.webp" style="width: 670px;">빠지지 않고 다 받고 말게쒀요..🐤 건강보험 임신 출산 지원비 지원 :&nbsp;임신확인서로 임신이 확진된 건강보험 가입자 또는 피부양자 중 임신 출산 진료비 지원 신청자🤰🐤 청소년 산모 임신 출산 의료비 지원 :&nbsp;만 19세 이하 산모로 청소년 산모 임신 출산 의료비 지원 신청자🐤 기저귀 조제분유 지원 :&nbsp;중위소득 80%(최저생계비 100% 이하) 저소득층 영아(0~24개월) 가구🐤 에너지 바우처 지원 : 생계급여 또는 의료급여 수급자로서 노인, 영유아, 장애인, 임산부, 중증/희귀/중증난치질환자, 한 부모가족, 소년소녀가정 (가정위탁 보호아동) 포함 가구🐤 아이돌봄 서비스 지원 :&nbsp;중위소득 150% 이하의 양육 공백이 발생하는 가정(취업한 부모, 맞벌이 가정, 다자녀 가정 등)🐤 여성청소년 생리대 바우처 지원 : 생계, 의료, 주거, 교육, 급여 수급자, 법정 차상위계층, 한 부모 가족지원 대상자에 해당하는 만 11세~ 만 18세 여성청소년👧🐤 보육료 지원 :&nbsp;어린이집을 이용하는 만 0~5세🐤 유아학비 지원 : 국, 공, 사립 유치원에 다니는 만 3~5세<hr>신용카드/체크카드 혜택까지!<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/368b9458-263d-4f48-8f84-58ae2932e71a.webp" style="width: 670px;">어떤 혜택이 있나 볼까..혜택 ☝️.&nbsp;한 장의 카드로 다양한 바우처 서비스를 이용혜택 ✌️.&nbsp;모든 국민행복카드는 연회비 면제혜택 🤟.&nbsp;카드별 신용카드/체크카드의 혜택을 그대로<hr>자주 묻는 질문 확인하기<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1ce68013-0fd8-438b-92fc-f382ea129c8c.webp" style="width: 670px;">궁금한 게 많아도 되나요?Q1. 여러 개의 국민행복카드를 신청할 수 있나요?국민행복카드는 기존의 신용카드나 체크카드와 같이 카드사별로 여러 개 신청이 가능해요. 단, 바우처 사업에 따라 여러 개의 카드에서 결제가 가능한 바우처 사업이 있고, 한 개의 카드에서만 바우처 결제가 가능한 사업이 있기 때문에 확인 후 신청이 필요해요.✔️ 다만 신용카드 발급의 혜택은 정부 지원 바우처를 받았는지 여부와는 무관하게 받으실 수 있는 점이 꾸르팁! 특히, 남편이 발급받아도 &#39;신용카드 발급 및 사용 실적&#39; 을 충족하는 것이므로 각종 혜택을 받을 수 있다는 점이 꿀팁이에요!🐝Q2. 국.행.카를 받았는데 보험 전화가 왜 나와?일부 플랫폼에서는 국민행복카드 발급 선물을 미끼로 임신부의 DB를 확보하고, 이를 곧 보험 텔레마케팅 영업에 활용하기도 해요. 회원가입 등을 진행하며 임신부의 데이터베이스를 앱 내 목적이 아닌 다른 목적을 위하여 사용하는지 등의 여부를 꼼꼼히 확인하는 것은 어려운 경우가 많죠. 원치 않는 정보의 유통이 있는 것처럼 느껴지실 때에는 &#39;상담을 원치 않는다&#39;고 분명히 커뮤니케이션 하는 것이 좋아요!👍Q3. 카드 발급받고 끝이 아니에욧!카드만 발급받으면 끝! 인줄 알았죠? 하지만 아이당 100만원 이상 지급되는 임신/출산 진료비 지원사업을 받기 위해서는 카드 발급이 끝이 아니에요! 국민행복카드를 발급 받은 후, 바우처 서비스 신청을 별도로 하여야 해요! &quot;카드 받았으니 끝~ 앞으로 아껴 써야지~&quot; 생각하면 NO!.🙅&zwj;♀️ &nbsp;임신확인서를 가지고 카드사 홈페이지 또는 카드사에 전화로 바우처를 신청해야 완료돼요. 그걸 안하고 출산 후 일정 기간이 지나면 바우처를 부여받는 권한이 사라져, 아예 지원금이 날라갈 수 있어요! 따라서 카드는 여유가 있을 때 발급받고 미리 미리 사용하는 것이 킹왕짱!👑<hr>간편하게 응모하고&nbsp;<a href="https://billymall.com/voucher.html"></a><a href="billyapplication://babybilly.deeplink.page/toKHC?pop=false"></a><a class="btn btn-vb btn-block" href="https://billymall.com/voucher.html">국민행복카드 응모하기</a>

모르면 놓쳐요! 국민행복카드

눈에 넣어도 아프지 않은 사랑스러운 생명체, 우리 아가😍! 머리부터 발 끝까지 뽀뽀하고 안아주고 싶을 때가 하루에도 수십번이실테죠. 하지만 아기에게 뽀뽀👄하면 안되는 부위들이 있다는 사실 알고 계신가요? 엄빠 입장에서 정말 참기 힘든 뽀뽀이지만 자칫 잘못하면 이 스킨십 때문에 아이가 아플 수 있어요. 아기에게 뽀뽀하기 전 알아야할 상식 A to Z에 대해 알려드릴게요! 📝<hr/>뽀뽀의 위험성?!<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6f334e03-48dd-4d3f-a135-780b78e50909.webp"/>참기 힘들지만.. 뽀뽀는 앙대앙대~~👄 실제로 이런 일이 있었어요!뽀뽀가 어린 아이의 건강에는 치명적😲일 수 있는데요. 엄빠들이 생각보다 이 심각성에 대해서 모르고 계신 경우가 많아요. 실제로 2017년 미국에서 태어난 한 아이는 생후 18일만에 뽀뽀로 인해 '헤르페스 바이러스 감염'으로 인한 뇌수막염에 걸려 사망했어요. 이밖에도 어른들의 부주의한 뽀뽀는 온몸에 발진과 물집을 만들거나, 청력 손상👂🏻 등이 생기는 등 의도치 않게 아이들을 아프게 할 수 있어요.👄 왜 이런 일이 생기는 거죠?아기는 생후 6개월 전까지는 엄마에게서 받은 면역항체 덕분에 각종 바이러스 감염으로부터 보호받아요. 하지만 이르면 4개월부터, 6개월 전후로 엄마에게서 받은 면역항체가 점차 소실되며 각종 질병에 노출되기 쉬워진답니다. 뽀뽀는 어른의 타액이 아이의 손🤲🏻, 발, 입 주변으로 옮겨가 바이러스를 전파시킬 수 있기 때문에 면역력이 약한 아이들과 뽀뽀는 물론 접촉시에도 주의⚠️가 필요해요. 특히 면역체계가 형성되는 생후 24개월까지는 외부의 세균👿과 이물질로부터 아이들을 잘 보호하고 관리해 주는 것이 필요해요. <hr/>부위별 뽀뽀 주의사항!'입'🙅<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/549f74bb-8091-4e5a-923e-757f96dc9e55.webp"/>엄빠님들!! 뽀뽀는 나중에~!!!😨 충치균이 옮아요.신생아에게는 충치균이 없어요. 하지만 아기에게 뽀뽀를 하게 되면 어른의 입에 있던 ‘뮤탄스균’이란 충치균이 옮게 되는데 이 균은 유치가 나기 전 입에 들어올 경우 구강 건강을 해쳐요.😐 따라서 뽀뽀뿐 아니라 다른 사람이 사용하는 식기로 음식을 먹이는 것, 음식을 대신 씹어서 먹이는 것도 절대로 안 돼요. 😨 구내염이 옮을 수 있어요. 뽀뽀 때문에 구내염이 옮기도 해요. 따라서 아기 입에 들어가는 젖병, 공갈 젖꼭지, 노리개, 장난감 등의 위생 관리를 철저히 해야 해요.✨😨 위장병에 걸릴 수 있어요.헬리코박터 파이로리균 감염은 월령이 낮은 아기들에게 흔히 발생하지는 않지만 유아기에 종종 침을 통해 감염되기 때문에 되도록 피하는 것이 좋아요.🙆<hr/>부위별 뽀뽀 주의사항!'귀'&amp;'피부'🙅<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c922bbdc-5b7e-489d-b58d-5a57d78b05fc.webp"/>이게 머선 소리다냐?!!!😨 고막이 손상될 수 있어요.아기 귀에 뽀뽀를 하면👂 어른의 입술에서 생기는 흡입력 때문에 아기의 고막이 끌어 당겨져서 달팽이관에 상처를 입을 수 있어요. 그리고 한 번 손상된 고막은 회복이 어렵고 그 때문에 청각이 손상될 수 있으므로 주의해 주세요.😨 피부염증이 생겨요.헤르페스 감염증은 단순 포진 바이러스지만 피부나 점막에 물집에 생기는 단순 포진성 질환부터 고열을 동반한 수막염 등 중증 질환까지 나타날 수 있으므로 주의가 필요해요.💁 이 바이러스는 타액을 통해 감염되는데 전염성이 매우 강하다고 해요. 어른에게는 헤르페스 바이러스가 항상 잠복하고 있고 큰 문제가 되지 않지만 면역력이 거의 없는 아기에게 전염이 되면 극복할 만한 힘이 없어요. 또 가벼운 입맞춤, 재채기로도 옮길 수 있으니 조심하세요.

아기에게 뽀뽀해도 되나요?

Sebagai orang tua baru, pastinya banyak hal baru yang harus dipelajari dalam merawat si kecil. Termasuk kebiasaan tidur si kecil, tahukah Anda, bahwa ada kebiasaan tidur🛏️ yang sebaiknya segera diperbaiki karena dapat berdampak pada perkembangannya.<hr>Kebiasaan tidur bayi apa saja yang sebaiknya diperbaiki? &nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2590/f4b678e4-5adf-4dd7-a673-1a726efb63b1.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍼Hanya mengandalkan memberi susu di malam hariKebiasaan memberikan susu sebagai satu-satunya cara guna menidurkan bayi merupakan kebiasaan yang tidak baik jika umurnya sudah agak besar. Bayi mempunyai kebiasaan menyusu🤱 sebelum tidur karena nalurinya yang memang mudah lapar dan terbiasa menyusu sebelum jadwal tidurnya.👶Menidurkan bayi di mana sajaMungkin Anda pernah menidurkan bayi Anda di mobil🚗, kursi panjang, kereta dorong, atau sofa. Bayi yang tidur di lingkungan yang tidak dikenalnya biasanya sarafnya tidak rileks dan akan memperburuk moodnya.&nbsp;📝Jadwal tidur tidak konsistenMenidurkan bayi Anda terlalu awal padahal ia sedang bermain, terlambat menidurkan padahal dia sudah kelelahan membuat jadwal tidurnya tidak konsisten. Jadwal tidur yang konsisten diperlukan agar si kecil mengantuk di jam⏲️ yang sama tiap harinya.<hr>Kiat guna memperbaiki kebiasaan buruk tidur bayi!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2590/4411fdb7-8d48-47e4-9fd7-a29c3b93aa16.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">✔️Usahakan untuk selalu tidur di kamar tidur si kecilUsahakan selalu menidurkan si kecil di kamar tidur yang sudah dikenalnya. Namun jika harus bepergian, coba mengusahakan untuk pergi tidak pada waktu tidurnya, atau bawa guling kesukaan😉 bayi Anda ketika sedang bepergian.🌙Pastikan bayi untuk tidak tidur terlalu larutBayi yang tidur terlalu larut malam biasanya akan merasa lebih lelah😢 dan lebih sering terbangun. Karena itu, usahakan agar bayi tidur pada waktu yang konsisten tiap harinya.💭Kenali tanda mengantuk yang ditunjukkan bayiJika si kecil sudah mulai terlihat merengek, menggosok mata👀 maka biasanya ini merupakan tanda ia sudah mulai mengantuk. Biasanya bayi akan rewel ketika mengantuk karena hormon kortisol yang berkaitan dengan stres.

Perbaiki Kebiasaan Tidur Bayi Berikut!

Apabila hidung kotor, orang dewasa dapat dengan mudah membersihkannya. Namun, bayi belum bisa untuk membersihkan hidungnya👃 sendiri. Karena itu, Anda perlu membantu bayi membersihkan kotoran hidungnya. Bagaimana caranya?<hr>Kapan sebaiknya membersihkan hidung bayi?📅Tidak perlu setiap hariMembersihkan hidung bayi tidak perlu dilakukan setiap hari. Anda hanya perlu membersihkan hidung bayi apabila ada lendir atau kotoran✨.🧻Rutin periksa kebersihan hidung bayiAnda sebaiknya rutin memeriksa kebersihan hidung bayi setiap hari. Biasanya bayi akan rewel😢 saat merasa hidungnya berisi banyak kotoran.<hr>Amankah penggunaan cotton bud saat membersihkan hidung bayi?📌Saat membersihkan lendir di hidung bayiKetika membersihkan lendir di dalam hidung bayi, sebaiknya Anda tidak menggunakan cotton bud. Anda bisa menyeka🤏 sekitar lubang hidung bayi dengan lembut.✔️Boleh digunakan namun harus berhati-hatiCotton bud boleh digunakan untuk membersihkan hidung bayi. Namun, Anda harus sangat berhati-hati agar tidak terlalu dalam memasukkan cotton bud. Karena jika cotton bud masuk terlalu dalam bisa menyebabkan perdarahan☹️ di hidung bayi karena melukai selaput hidungnya.<hr>Cara membersihkan hidung bayi🌬️Gunakan humidifier di kamar bayiPenggunaan humidifier dapat menambahkan tingkat kelembapan udara yang berguna mencegah lendir mengering di dalam lubang hidung. Bersihkan humidifier dengan rutin agar jamur🍄 atau bakteri tidak tumbuh.🧂Menggunakan semprot garamAnda dapat menggunakan semprotan hidung saline. Semprotan akan mengencerkan🍃 lendir yang nantinya akan keluar dengan sendirinya.🌊Menggunakan air biasaAnda bisa menggunakan air biasa untuk membersihkan hidung bayi. Hindari menggunakan sabun karena bayi masih sensitif dengan sabun🧼.

Bagaimana cara membersihkan hidung bayi?

Bayi yang memiliki kepala peyang merupakan hal yang tidak membahayakan dan tidak memengaruhi perkembangan pada otaknya, namun hal ini dapat menyebabkan bayi memiliki wajah yang tidak simetris. Bagaimana cara untuk mencegah dan membetulkannya🤔 ?<hr>Pengertian kepala peyang💀Perubahan bentuk tulang tengkorakSaat bayi berada dalam posisi yang sama pada waktu yang lama, maka tengkorak bayi yang lunak dapat berubah bentuk karena tertekan. Meskipun tidak membahayakan dan menghambat otak🧠 &nbsp;saat berkembang, namun jika terus dibiarkan akan berisiko anak berwajah tidak simetris.🔎Jenis kepala peyangKepala peyang pada bayi memilik 2 jenis kondisi, yakni brachycephaly dan plagiocephaly. Bachycephaly&nbsp;merupakan sebuah kondisi di mana bagian kepala belakang bayi berbentuk peyang, sedangkan plagiocephaly merupakan kondisi peyang pada kepala bayi yang terletak pada salah satu sisi sehingga membuat kepala terlihat tidak rata dan telinga👂 yang tidak sejajar.<hr>Alasan bayi peyang☁️Rahim bermasalah dan bayi prematurSaat bayi masih berada di dalam rahim, kepala bayi tertekan. Tekanan pada rahim ini terjadi karena air ketuban kurang maupun terjadi cedera pada rahim. Selain itu, bayi yang lahir secara prematur juga bisa menyebabkan kepala peyang karena tengkoraknya cenderung lebih lunak dan kepala bayi lebih sering tertekan di satu sisi saat tidur😴.🛏️Posisi terlentang yang sangat lamaJika bayi tidur pada posisi yang terlalu lama hanya pada satu sisi saja, kepala lunak bayi akan menjadi peyang. Begitu juga jika bayi tidur terlentang terlalu lama, maka kepala bagian belakang bayi akan terbentuk menjadi peyang atau datar.🦴Masalah pada tengkorakSalah satu penyebab kepala bayi peyang yaitu bersatunya lempengan tengkorak yang terjadi terlalu awal. Hal ini akan membuat kepala bayi tidak berbentuk sempurna. Akan tetapi, kondisi ini jarang terjadi, namun jika dirasa ada gangguan⚡, segeralah menemui dokter untuk mendapat pemeriksaan.<hr>Mengatasi kepala peyang🔄Merubah posisi kepalaSebagai orang tua yang tidak menginginkan buah hatinya berkepala peyang, hendaknya tidak membiarkan kepala bayi berada pada satu sisi saja terlalu lama. Biasakan mengubah posisi saat menggendong, posisi kepala saat bayi tertidur, maupun perubahan tempat tidur🛏️. Lakukan hal ini secara berkala.✔️Jika terlanjur peyangJika anak Anda sudah terlanjur peyang, maka tetaplah lakukan perubahan posisi pada keterangan sebelumnya. Perlu diingat, bahwa hal ini harus dilakukan secara rutin hingga beberapa bulan untuk mengembalikan lagi bentuk bulat kepala bayi.&nbsp;

Kepala Bayi Peyang? Tips Membetulkannya!

Pasti Anda pernah mendengar istilah motorik kasar dan halus✨ sebelumnya. Apa saja perbedaannya? Bagaimana perkembangannya berdasarkan usia anak?<hr>Perbedaan motorik halus dan kasar💭Apa itu motorik kasar dan halus?Motorik kasar berhubungan dengan gerakan otot besar, contohnya berjalan🚶‍♀️, berlari, duduk. Motorik halus berkaitan dengan gerakan otot yang kecil, seperti menulis, menggenggam, menggambar.📌Hal yang diperlukanPada keterampilan yang melibatkan motorik kasar, diperlukan keseimbangan tubuh, kekuatan fisik dan koordinasi tubuh guna menghasilkan gerakan yang lebih besar. Sedangkan pada keterampilan yang melibatkan motorik halus, diperlukan tingkat ketepatan dan kontrol otot-otot kecil guna menghasilkan gerakan kecil, dan juga dibutuhkan koordinasi antara mata👀 dan tangan yang benar.<hr>Bagaimana perkembangan motorik kasar dan halus anak berdasarkan usianya?🤓Perkembangan motorik kasarBayi berusia 3-12 bulan memiliki perkembangan motorik kasar diantaranya, merangkak, berguling, menyangga kepala ketika duduk🪑, dan duduk tanpa penyangga. Pada usia 12-24 bulan, bayi dapat menaiki tangga sendiri, naik ke perabot yang rendah, berjalan sambil satu tangan dipegang. Untuk anak usia 2-5 tahun, mereka dapat berlari tanpa terjatuh, berjalan dengan lancar, menaiki sepeda roda tiga, dan melompat menggunakan kedua kaki.😊Perkembangan motorik halusBayi berusia 0-12 bulan mempunyai perkembangan motorik halus yaitu, menekan objek, memasukkan tangan ke dalam mulut👄, menjepit objek dengan ibu jari dan telunjuk, dan meraih mainan dengan dua tangan. Bayi usia 12-24 bulan dapat bertepuk tangan, membuka halaman buku, menggunakan sendok kecil, dan menyusun balok. Anak usia 2-5 tahun dapat menggambar lingkaran, memakai dan melepas pakaiannya, mencuci tangan sendiri.

Apa itu motorik halus dan kasar?

Air Susu Ibu (ASI) merupakan makanan🥣 yang disarankan untuk bayi dari ia lahir karena kandungan nutrisinya yang sangat luar biasa. Akan tetapi, saat ibu tidak dapat memberikan ASI karena beberapa alasan, maka susu formula menjadi susu alternatif.<hr>Waktu yang tepat memberikan susu formula<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4440/547db48d-e100-44f9-a331-9838ac2eae29.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍼ASI adalah makanan terbaik untuk bayiASI memiliki kandungan nutrisi yang luar biasa yang tidak tergantikan meskipun dengan susu formula. Paling tidak, ASI dapat diberikan kepada si kecil hingga berusia enam bulan agar segala kebutuhan nutrisinya💪 terpenuhi.👶Kondisi kesehatan bayiASI memang makanan terbaik untuk si kecil, namun jika bayi memiliki kondisi seperti lahir secara prematur, berat badan menurun, dan alasan lainnya yang disetujui oleh dokter setelah melakukan konsultasi, maka susu formula dapat diberikan. Susu formula pada bayi dengan usia lebih dari 6 bulan bukan sebagai makanan pokok🍛, tetapi makanan tambahan.✅Usia pemberian susu formulaSusu formula lebih baik diberikan setelah usia 6 bulan, namun jika bayi dirasa sehat, maka susu formula tidak perlu diberikan. Utamakan memberikan ASI terlebih dahulu, namun jika ingin menambahkan susu formula, maka perlu berkonsultasi dengan dokter👩&zwj;⚕️ untuk memeriksa alergi pada bayi jika diberi susu formula.<hr>Cara memberikan susu formula<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4440/0f97522a-2c5f-4094-b307-e56ef21249e0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥛Jumlah susu formula harianAnak berusia 1 bulan hendaknya diberikan susu formula setiap 4 jam karena biasanya bayi akan membutuhkan 90ml hingga 120ml setiap ia minum. Semakin banyak usia bayi, maka jumlah pemberian susu formula juga akan lebih banyak karena kebutuhan dan kemampuan untuk mengonsumsinya semakin besar.🍼Menjaga botol tetap bersihHal yang harus diperhatikan saat pemberian susu formula salah satunya yaitu kebersihan botol. Botol harus bersih karena berisiko terkena bakteri dan kuman🦠 jika dibiarkan kotor dan tidak steril. Penggunaan sikat khusus dan air hangat saat mencuci botol bisa membantu mencucinya dengan bersih.📌Pembelian dan penyimpanan susu formulaSelalu perhatikan tanggal kedaluwarsa pada kemasan dan juga bentuk kemasan. Sebaiknya membeli susu dengan kemasan yang baik dan tidak rusak dan kemasan yang tidak lewat masa kedaluwarsanya. Kemudian, simpan susu di tempat yang sejuk🌬️. Usahakan untuk tidak membuka kemasan terlalu lama karena susu bisa rusak akibat udara yang masuk.😖Bayi menolak untuk minum susu formulaJika bayi menolak untuk minum, maka ada beberapa cara seperti memberikan susu saat bayi tidak terlalu kenyang, memberikannya dengan dot yang nyaman, maupun membuat suasana yang nyaman🤗 saat si kecil minum.

Susu Formula Bayi

Baby Billy membuatkan daftar lengkap📝 apa saja yang harus dipersiapkan untuk menyambut kedatangan si buah hati dan barang apa saja yang dibutuhkan saat membesarkan anak!💡<hr>Seperti apa daftar lengkapnya?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3337/b6f8be2d-0f94-4422-bd69-00b1ddb7199d.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Edisi Tas Rumah SakitDibagi menjadi 4 kategori list!Daftar persiapan dari Baby Billy dibagi menjadi 4 kategori atau edisi untuk memudahkan Mama dan Papa!1️⃣Tas Rumah Sakit2️⃣Persiapan Bayi3️⃣Persiapan Mama4️⃣Tidak Usah Beli Dulu Tidak ApaLebih nyaman, kan karena sudah dikategorikan sesuai kondisi dan situasinya?😎Daftar yang mudah dipahami!Selain daftar, juga terdapat penjelasan dibawah masing-masing barang. Mengapa barang itu diperlukan🙋, mengapa vitamin tersebut penting, hingga tips saat membelinya.<hr>Dapatkan dengan mengunduhnya disini!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3337/f2604c2b-93dd-4628-b693-e52ec106e6df.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Anda dapat mendapatkan daftar selengkapnya dengan mengklik tombol dibawah ini. File tersedia dalam bentuk PDF sehingga Anda juga dapat mencetaknya!🥰 <a class="btn btn-vb btn-block" href="https://drive.google.com/drive/folders/1e-EuRv9lnHUpzIWzF-bdmC7a0nv7uR5H">Dapatkan Daftar Selengkapnya Disini!</a>

Dapatkan List Daftar Persiapan Menyambut Kedatangan Si Kecil!

Sudahkah Anda mendengar kabar baik terkait pemberian Bansos PKH di tahun 2024? Bantuan sosial ini adalah Program Keluarga Harapan 2024 yang dibuat oleh pemerintah di tahun 2024. Tahap 1 dari bantuan ini dapat diterima oleh keluarga yang memiliki balita👶 dan termasuk dalam keluarga yang masuk dalam kriteria penerima Bansos.<hr>Siapa yang bisa mendapatkannya dan berapa nominalnya?🤵Peraturan Menteri sosial Nomor 1 tahun 2018Menurut Peraturan Menteri sosial Nomor 1 tahun 2018 terkait Program Keluarga Harapan (PKH), program ini diberikan untuk keluarga atau seseorang yang dinyatakan miskin atau rentan. Bagi bantuan sosial PKH, diharapkan dana💰 bantuan tersebut digunakan untuk memenuhi keperluan ibu hamil dan bayi.👪Keluarga Penerima Manfaat (KPM)Jika Anda termasuk dalam Keluarga Penerima Manfaat (KPM) dan mempunyai balita di bawah 6 tahun, Anda dapat menjadi kriteria yang cocok untuk mendapatkan Bansos ini. Selain itu, ibu hamil🤰 dan kriteria lainnya juga bisa mendapatkan bantuan sosial PKH ini. Pemerintah akan mengeluarkan bantuan ibu hamil tahap 1 di bulan Februari 2024.✨3 juta setiap tahunBansos PKH ini memiliki total dana💸 sebanyak 3 juta per tahun secara bertahap. Nominalnya bervariasi, yakni Rp225.000 hingga Rp750.000. Bantuan sosial ini bisa didapatkan setiap 3 bulan sehingga terdapat 4 tahap untuk mendapatkannya selama satu tahun. Ibu hamil yang masuk dalam kriteria penerima bantuan, bisa mendapatkan dana bantuan sebanyak Rp750.000 setiap tahapnya.<hr>Apakah Anda penerima Bansos ini?💻Login ke situs BansosAnda dapat mengakses situs bantuan sosial di https://cekbansos.kemensos.go.id/. Setelah itu, Anda bisa mengisi📝 data diri Anda secara lengkap dan memasukkan rincian domisili provinsi. Kemudian, isi juga keterangan kabupaten atau kota di mana Anda tinggal dan juga kecamatan di mana Anda berdomisili.✍️Tahap selanjutnyaSetelah memasukkan data-data yang dibutuhkan, tak lupa juga tuliskan nama lengkap Anda dan mengisi kode captcha yang tertera di layar. Setelah semua diisi, kini Anda bisa klik "Cari Data" dan menunggu🙏 hasilnya. Jika Anda sudah termasuk dalam penerima Bansos, akan keluar pernyataan resmi beserta jenis bantuan sosial yang dapat diterima.&nbsp;<hr>Rincian dana penerima Bansos🐣Balita dan anak SDBalita atau anak dengan rentang usia 0 hingga 6 tahun akan diberikan oleh pemerintah🤵 yakni sebesar 3 juta per tahun secara bertahap. Setiap tahap, dana yang akan diberikan sebesar Rp750.000. Bagi anak yang SD yang terdaftar mendapat bantuan, mereka akan mendapatkan bantuan sebesar Rp900.000 tiap tahun dengan jumlah Rp225.000 setiap tahapnya.🧑‍🎓Anak SMP dan SMABagi anak SMP yang masuk dalam kriteria penerima Bansos akan menerima Rp1,5 juta setiap tahun secara bertahap dan setiap tahapnya menerima Rp375.000. Selanjutnya, untuk anak SMA akan mendapat bantuan senilai Rp2 juta🤑 per tahun secara bertahap dengan jumlah Rp 500.000 setiap tahapnya.♿Anak disabilitas dan lansiaBagi anak disabilitas, jumlah Bansos💁 yang diterima yakni sebesar Rp2,4 juta secara bertahap dan setiap tahapnya akan mendapat Rp600.000. Sementara itu, bagi lansia, akan mendapat Rp2,4 juta setiap tahun secara bertahap, dan setiap tahapnya senilai Rp600,000.

Bansos untuk Bumil & Si Kecil!

ASI merupakan makanan yang sangat baik untuk bayi. Ibu yang ingin memberikan ASI eksklusif namun juga ingin tetap bekerja, maka salah satu solusinya yaitu memompa ASI agar anak tetap dapat mendapat cukup ASI dari sang ibu👩.<hr>Macam-macam pompa ASI📌Memompa dengan pompa&nbsp;manualMemompa ASI secara manual artinya ibu harus mengeluarkan ASI dengan tangan dan menekannya hingga ASI keluar. Kelebihan menggunakan pompa manual yakni harganya lebih murah, tidak berisik, mudah dicuci🧼, dan ringan. Akan tetapi, pompa manual sangat menguras tenaga dan tidak bisa dilakukan pada kedua sisi payudara.📌Memompa dengan pompa elektrikKelebihan pompa elektrik yaitu tidak memakan waktu lama dan kedua sisi payudara juga dapat dipompa pada waktu yang bersamaan. Selain itu, karena ini alat elektrik, maka tidak perlu menguras tenaga💪. Tetapi suara dan ukurannya yang besar, serta membutuhkan listrik menjadi kekurangan dari alat pompa ini.<hr>Hal-hal yang dilakukan sebelum dan saat memompa ASI✨Memijat area payudaraMemijat payudara sebelum memompa sangat berguna agar aliran ASI semakin cepat keluar. Mulai pijat dari ketiak, kemudian payudara dan terakhir ke area areola. Jika aliran ASI menjadi lambat saat memompa, maka pijatan bisa diulang kembali.💫Kenyamanan posisiCarilah posisi yang menurut Anda nyaman untuk memompa ASI. Anda bisa melakukannya dengan duduk🪑, bersandar, atau posisi lainnya yang dirasa nyaman. Anda juga bisa memutar musik dan mendengarkannya agar lebih santai saat memompa ASI.<hr>Bagaimana cara menggunakannya?✅Pompa elektrikSaat menggunakan pompa elektrik, pastikan tangan🖐️ dan alat pompa bersih. Kemudian pemasangan pelindung payudara dan pastikan cup pelindung lebih besar daripada puting. Setelah itu, Anda bisa menghidupkan pompa dan mengatur tekanan pompa. Jika sudah selesai, matikan alat dan segera cuci hingga bersih.✅Pompa manualPastikan tangan dan alat pompa sudah dicuci dan dalam keadaan bersih. Pasang cup pelindung pada puting, kemudian satu tangan memegang cup dan tangan lainnya memegang tuas pompa. Tuas pompa ditekan seperti saat anak mengisap ASI. Jika sudah selesai, lepas tuasnya dan cuci🧽 seluruh peralatan dengan bersih.

Cara Pompa ASI dengan Efektif!

Salah satu tantangan terbesar saat mengurus bayi adalah menidurkannya. Walaupun sudah tertidur, bayi juga sering terbangun di malam hari🌙. Adakah cara agar bayi bisa cepat tidur ketika malam hari?<hr>Sebelumnya, mari kita kenali penyebab bayi sulit untuk tidur di malam hari<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2498/912fa49c-a3f7-49f2-ab02-1a564c707dbc.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😴Anda tidak mengenali tanda bayi Anda sudah mengantukKadang-kadang Anda bisa saja tidak mengenali tanda-tanda yang bayi Anda sudah lakukan ketika mulai mengantuk yang membuatnya terus terjaga karena keasikan bermain🚗. Tanda-tanda tersebut diantaranya, bayi mulai melamun, menggosok mata, rewel, dan menguap.☀️Tidak membiarkan bayi untuk tidur siangMungkin Anda berpikir jika bayi sudah tidur di siang hari, nanti malamnya akan sulit tidur. Tetapi, justru jika bayi tidak tidur pada siang hari, bayi akan merasa terlalu lelah di malam hari🌙 yang membuatnya sulit untuk tidur dan tidak tidur nyenyak ketika malam hari.<hr>Solusi ampuh agar bayi bisa tidur nyenyak pada malam hari!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2498/5efdb232-14b4-45fc-bc3f-028568207b16.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👀Hindari kontak mata dengan bayiBerdasarkan senior parenting adviser Claire Lerner di Zero to Three, bayi tidur gelisah pada malam hari karena bayi melakukan kontak mata dengan Anda saat terbangun. Semakin banyak kontak mata atau interaksi bayi dengan orang tua pada malam hari, semakin termotivasi bayi untuk tidak kembali tidur.🍼Pastikan bayi tidak laparMenyusui bayi di antara jam 10 malam hingga tengah malam (dream feed)🤱 bisa membuat bayi untuk tidur lebih lama. Dengan kondisi setengah mengantuk, angkat bayi pelan-pelan dari boks lalu pastikan mulut bayi berada di puting Anda.💡Redupkan cahaya lampuLampu yang redup yang membuat suasana kamar menjadi gelap dapat memicu otak🧠 untuk memproduksi hormon melatonin yang membuat mengantuk. Anda dapat menidurkan bayi Anda dengan meredupkan cahaya lampu, hal ini karena cahaya yang terang akan membuat bayi tidak mengantuk.

Tips ampuh bayi tidur nyenyak di malam hari!

Orang tua yang akan menyambut kelahiran anak tahun ini, anak kalian akan memiliki shio naga menurut astrologi Tionghoa! Pelajari sifat anak yang lahir dengan shio naga🐉 berdasarkan kepercayaan budaya Tionghoa!<hr>Tahun ini, tahun naga, lho!📅Shio naga berdasarkan kapan anak lahir&nbsp;Anak yang lahir antara tanggal 10 Februari 2024 hingga 28 Januari 2025 akan memiliki shio naga kayu. Penentuan shio ini mengikuti kalender Tionghoa🏮 yang periode perubahannya berlangsung pada hari pertama Imlek atau perayaan Tahun Baru Tionghoa.🀄Kepercayaan budaya TionghoaShio naga🐲 merupakan salah satu shio yang sangat dihormati dan diidamkan oleh masyarakat Tionghoa karena dipercaya bahwa orang yang lahir dengan shio ini memiliki keberuntungan, kesuksesan, serta karisma yang tinggi. Individu yang memiliki shio naga sering kali diyakini memiliki tingkat kepercayaan diri yang tinggi, bakat yang mencolok, dan semangat petualangan yang besar.<hr>Kepribadian anak dengan shio naga kayu💘Karakteristik anak yang lahir dengan shio naga kayuShio naga kayu memiliki karakteristik yang disebut sebagai kooperatif, dermawan, idealis, kreatif, dan fleksibel. Mereka cenderung mudah bekerja sama🫂 untuk mencapai tujuan bersama. Namun, perlu diwaspadai kemungkinan timbulnya kecemburuan dari orang-orang di sekitarnya.🌟Ciri-ciri anak yang memiliki shio naga kayuAnak yang lahir dengan shio naga kayu terkenal akan sifat kepedulian💁‍♂️ dan kemurahan hatinya, sering kali membantu orang yang kurang beruntung atau memerlukan bantuan. Selain itu, mereka juga menonjol dalam prestasi akademis, memiliki daya tarik yang kuat terhadap orang lain, memiliki semangat pantang menyerah, dan ambisi yang besar.<hr>Tips membangun hubungan dekat antara orang tua dan anak dengan shio naga kayu🤔Bagaimana anak harus berperilaku?Anak yang dilahirkan dengan shio naga juga perlu memahami pentingnya menghormati dan mendengarkan nasihat yang diberikan oleh orang tua mereka. Meskipun kekuatan hati dan keberanian diri mereka kadang membuat terjadinya perselisihan antara anak dan orang tua, namun sebagai anak, mereka juga harus belajar memahami orang tua yang tanpa diragukan lagi sangat mencintai😘 mereka.👩‍🏫Cara orang tua mendidik anakBagi orang tua yang mendidik anak dengan shio naga kayu, penting untuk memberi prioritas pada komunikasi yang baik di antara mereka dan belajar untuk menghargai pendapat anak saat terjadi perbedaan🙅 pandangan.

Sifat Bayi yang Lahir di Tahun Naga 2024

Kh&ocirc;ng người phụ nữ n&agrave;o m&agrave; kh&ocirc;ng muốn m&igrave;nh đẹp, bởi vậy mỹ phẩm l&agrave; vật dụng kh&ocirc;ng thể thiếu trong tủ đồ c&aacute; nh&acirc;n của mỗi người. Tuy nhi&ecirc;n mẹ bầu d&ugrave;ng mỹ phẩm c&oacute; ảnh hưởng g&igrave; tới thai nhi kh&ocirc;ng lu&ocirc;n l&agrave; c&acirc;u hỏi được nhiều mẹ quan t&acirc;m nhất.💄<hr>Mẹ bầu d&ugrave;ng mỹ phẩm c&oacute; được kh&ocirc;ng?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3926/452b95a0-df0c-4ea2-a060-d6a5f19963b9.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Khi mang bầu, song song với việc h&oacute;c m&ocirc;n trong cơ thể mẹ thay đổi đột ngột l&agrave; hiện tượng biến đổi ngo&agrave;i da của mẹ. Mẹ c&oacute; thể bị l&ecirc;n mụn, sạm da, da tiết ra nhiều dầu&hellip;. Những l&uacute;c n&agrave;y mẹ thường rất lo lắng v&agrave; nhu cầu t&igrave;m đến c&aacute;c loại mỹ phẩm để che bớt khuyết điểm. Tuy nhi&ecirc;n tr&ecirc;n thực tế c&aacute;c loại mỹ phẩm tr&ecirc;n thị trường hiện nay d&ugrave; &iacute;t hay nhiều đều chứa những th&agrave;nh phần h&oacute;a học c&oacute; thể g&acirc;y ảnh hưởng cho mẹ v&agrave; b&eacute;.🤰V&igrave; vậy, nếu c&oacute; thể trong 3 th&aacute;ng đầu của thai kỳ mẹ kh&ocirc;ng n&ecirc;n d&ugrave;ng mỹ phẩm l&agrave; tốt nhất mẹ nh&eacute;. Vậy kh&ocirc;ng thể d&ugrave;ng mỹ phẩm khi mang bầu ư? C&oacute; thể👌, nhưng mẹ phải lựa chọn c&aacute;c loại mỹ phẩm c&oacute; th&agrave;nh phần chiết xuất tự nhi&ecirc;n, an to&agrave;n, kh&ocirc;ng g&acirc;y hại cho sức khỏe của mẹ v&agrave; con.<hr>Những th&agrave;nh phần mỹ phẩm kh&ocirc;ng n&ecirc;n sử dụng khi mang bầu<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3926/9fbdd8ac-ee75-449b-8162-b120fffce8d1.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👛RetinolRetinol c&ograve;n gọi l&agrave; Retinyl palmitate hoặc retin-A, l&agrave; một dạng th&ugrave; h&igrave;nh của Vitamin A được mọi người truyền tai nhau với c&aacute;c t&iacute;nh năng phục hồi da tuyệt vời. Tuy nhi&ecirc;n th&agrave;nh phần n&agrave;y c&oacute; thể khiến con tăng khả năng bị dị tật thai nhi như n&atilde;o, tim, cột sống. Mẹ n&ecirc;n chọn c&aacute;c sản phẩm chứa vitamin C hoặc th&agrave;nh phần tự nhi&ecirc;n sẽ an to&agrave;n hơn.😍👛Kem chống nắng c&oacute; chứa c&aacute;c chất g&acirc;y hại cho thai nhiNhững chất thường c&oacute; trong kem chống nắng như: oxybenzone, methyl anthranilate, homosalate, avobenzone,&hellip; g&acirc;y rối loạn nội tiết tố, dễ dẫn đến vấn đề thần kinh, b&eacute;o ph&igrave;, tăng động giảm ch&uacute; &yacute; ở trẻ nhỏ. Nếu mẹ thấy c&oacute; những th&agrave;nh phần n&agrave;y trong loại kem chống nắng mẹ đang d&ugrave;ng th&igrave; dừng sử dụng ngay mẹ nh&eacute;.👀👛ParabenL&agrave; một loại chất h&oacute;a học hạn chế sự ph&aacute;t triển của vi khuẩn🦠, gi&uacute;p bảo quản mỹ phẩm nhưng n&oacute; c&oacute; thể ảnh hưởng đến sự tăng trưởng v&agrave; c&acirc;n nặng của con. Nặng hơn, nếu mẹ bị ngộ độc, nguy cơ sảy thai c&oacute; thể xảy ra nữa đ&oacute; ạ.👛Acid salicylic v&agrave; Benzoyl peroxideTăng nội tiết tố cơ thể v&agrave; sản xuất androgen khiến mẹ dễ nổi mụn hơn khi mang thai. Kem trị mụn v&agrave; tẩy tế b&agrave;o chết l&agrave; 2 sản phẩm ti&ecirc;u biểu chứa th&agrave;nh phần n&agrave;y, được khuyến c&aacute;o l&agrave; kh&ocirc;ng n&ecirc;n sử dụng khi mang bầu. Nếu mẹ l&ecirc;n qu&aacute; nhiều mụn, mẹ đừng tự mua thuốc b&ocirc;i m&agrave; h&atilde;y đến bệnh viện da liễu để thăm kh&aacute;m👩&zwj;⚕️, c&ograve;n tẩy tế b&agrave;o chết th&igrave; mẹ c&oacute; thể d&ugrave;ng bằng th&agrave;nh phần tự nhi&ecirc;n nh&eacute; mẹ.👛HydroquinoneL&agrave; th&agrave;nh phần c&oacute; trong c&aacute;c sản phẩm l&agrave;m trắng da, cải thiện th&acirc;m n&aacute;m. Mẹ lo lắng v&igrave; l&agrave;n da sạm m&agrave;u khi mang bầu n&ecirc;n thường cầu cứu c&aacute;c sản phẩm l&agrave;m trắng da nhưng mẹ ơi, hiện tượng n&agrave;y dần dần sẽ biến mất sau thai kỳ n&ecirc;n kh&ocirc;ng cần qu&aacute; lo lắng đ&acirc;u ạ.😇👛Tinh dầu thơmMẹ n&ecirc;n tr&aacute;nh sử dụng tinh dầu hoa nh&agrave;i v&igrave; ch&uacute;ng c&oacute; thể g&acirc;y thắt tử cung hoặc tinh dầu hương thảo, c&acirc;y x&ocirc; thơm g&acirc;y tăng huyết &aacute;p. Kh&ocirc;ng phải tất cả c&aacute;c loại tinh dầu đều t&aacute;c dụng tốt cho sức khỏe mẹ.🧚👛Muối nh&ocirc;m aluminum chloride hexahydrateLăn khử m&ugrave;i vẫn l&agrave; lựa chọn tối ưu mỗi khi mẹ muốn cơ thể tho&aacute;ng m&aacute;t v&agrave; kh&ocirc;ng d&iacute;nh mồ h&ocirc;i cả ng&agrave;y. Th&agrave;nh phần muối nh&ocirc;m c&oacute; trong c&aacute;c lăn khử m&ugrave;i cần phải tr&aacute;nh xa trong thời gian mang thai n&ecirc;n mẹ h&atilde;y hạn chế d&ugrave;ng nh&eacute;.🍃

Mang thai nhưng vẫn dùng mỹ phẩm?

Omega 3 l&agrave; dưỡng chất cần bổ sung th&ocirc;ng qua thực phẩm v&igrave; cơ thể kh&ocirc;ng thể tự tổng hợp v&agrave; tạo ra được. Với những mẹ bầu đang c&oacute; dự định c&oacute; em b&eacute; hoặc đang giai đoạn mang thai n&ecirc;n cung cấp omega cho cơ thể.<hr>Omega 3 l&agrave; g&igrave;?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1822/c28aaf7d-34c1-4a7d-af31-9919beca14a1.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Omega 3 l&agrave; họ axit b&eacute;o kh&ocirc;ng b&atilde;o h&ograve;a đa chuỗi d&agrave;i. C&oacute; 2 loại omega 3 c&oacute; lợi nhất l&agrave; EPA v&agrave; DHA.💊 Những lợi &iacute;ch của EPA v&agrave; DHA bao gồm hỗ trợ sự ph&aacute;t triển l&agrave;nh mạnh của n&atilde;o, mắt v&agrave; hệ thần kinh của b&eacute;, c&acirc;n nặng v&agrave; chiều d&agrave;i thai kỳ khỏe mạnh, ph&aacute;t triển hệ miễn dịch khỏe mạnh.🤗👶&nbsp;<hr>T&aacute;c dụng omega 3 trong việc thụ thai<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1822/074a627d-2539-4dfd-886a-f09395323a60.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">💊 Cải thiện chất lượng trứng v&agrave; sự rụng trứngBổ sung DHA c&oacute; thể giảm t&igrave;nh trạng kh&ocirc;ng rụng trứng, tăng khả năng c&oacute; con với những mẹ hiếm muộn bởi nguy&ecirc;n nh&acirc;n n&agrave;y. Điều trị ngắn hạn bằng omega 3 c&ograve;n gi&uacute;p cải thiện chất lượng trứng.🤰💊 Giảm nguy cơ mắc bệnh lạc nội mạc tử cungLạc nội mạc tử cung kh&ocirc;ng g&acirc;y tử vong nhưng l&agrave; một trong những nguy&ecirc;n nh&acirc;n h&agrave;ng đầu dẫn đến v&ocirc; sinh.🤰☹️ Mẹ bầu bổ sung omega 3 giảm nguy cơ mắc lạc nội mạc tử cung v&agrave; ung thư nội mạc tử cung.<hr>T&aacute;c dụng omega 3 với mẹ bầu đang mang thai<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1822/38decf4e-1246-4ba4-9e0d-f20599624f57.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">💊 Hỗ trợ ph&aacute;t triển n&atilde;o v&agrave; sức khỏe cho b&eacute;Omega 3 l&agrave; th&agrave;nh phần quan trọng cấu tạo n&ecirc;n mắt👁️, n&atilde;o🧠 v&agrave; hệ thần kinh của b&eacute;. Sau khi b&eacute; được sinh ra, omega 3 hỗ trợ sự ph&aacute;t triển của n&atilde;o v&agrave; chức năng miễn dịch, đồng thời hỗ trợ t&acirc;m trạng sau sinh khỏe mạnh v&agrave; tốt cho cả mẹ.&nbsp;💊 Giảm nguy cơ sinh nonOmega 3 hỗ trợ chuyển dạ v&agrave; sinh nở, g&oacute;p phần ngăn ngừa tai biến sản khoa. Mẹ bầu ti&ecirc;u thụ &iacute;t hơn 150mg omega 3 mỗi ng&agrave;y tăng khả năng sinh non cao hơn so với mẹ bổ sung omega 3 đầy đủ theo chỉ định của b&aacute;c sĩ.👩&zwj;⚕️🏥<hr>Thực phẩm chứa nhiều omega 3<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1822/076d9a51-cba2-4e10-9b8c-07ba4edcea78.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Nguồn cung cấp omega 3 tốt nhất l&agrave; c&aacute; nước lạnh như c&aacute; hồi, c&aacute; ngừ, c&aacute; cơm, c&aacute; tr&iacute;ch, c&aacute; m&ograve;i. Dầu c&aacute; hoặc tảo c&aacute; cũng l&agrave; nguồn cung cấp EPA v&agrave; DHA đ&aacute;ng tin cậy v&agrave; tốt cho sức khỏe của mẹ v&agrave; b&eacute;.🐟🍳&nbsp;

Mẹ bầu có nên sử dụng omega 3 không?

Ch&uacute;c mừng bố mẹ bước v&agrave;o một giai đoạn mới. Bố mẹ đ&atilde; l&ecirc;n kế hoạch sinh con như thế n&agrave;o rồi? Baby Billy tập hợp tất cả, bố mẹ h&atilde;y bỏ t&uacute;i ngay những điều cần chuẩn bị trước khi mang thai nh&eacute;.😗<hr>Mẹ đ&atilde; sẵn s&agrave;ng cho mang thai chưa?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3582/cd0c5388-5b25-4b0a-a6e5-0008f1e7331c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰Kh&aacute;m sức khỏe trước khi mang thaiMục ti&ecirc;u ch&iacute;nh của kh&aacute;m sức khỏe tiền sản l&agrave; t&igrave;m ra những yếu tố c&oacute; thể g&acirc;y ảnh hưởng xấu đến qu&aacute; tr&igrave;nh mang thai của mẹ. X&aacute;c định c&aacute;c yếu tố n&agrave;y sớm gi&uacute;p tăng cơ hội mang thai v&agrave; em b&eacute; ra đời được khỏe mạnh hơn.👩&zwj;⚕️B&aacute;c sĩ sẽ t&igrave;m hiểu về tiền sử bệnh của vợ chồng v&agrave; gia đ&igrave;nh hai b&ecirc;n, c&aacute;c loại thuốc m&agrave; mẹ đang sử dụng, sức khỏe của bố. Ngo&agrave;i ra, b&aacute;c sĩ cũng đưa lời khuy&ecirc;n về những thực phẩm n&ecirc;n ăn v&agrave; kh&ocirc;ng n&ecirc;n ăn trước khi mang thai, tập thể dục như thế n&agrave;o, ti&ecirc;m ph&ograve;ng vắc xin đầy đủ, những th&oacute;i quen xấu mẹ n&ecirc;n từ bỏ. Nếu mẹ đang mắc những bệnh như đ&aacute;i th&aacute;o đường, huyết &aacute;p cao, trầm cảm hay c&aacute;c bệnh c&oacute; thể di truyền sang con, mẹ sẽ được tư vấn những rủi ro v&agrave; biện ph&aacute;p để đảm bảo t&igrave;nh trạng sức khỏe mẹ tốt nhất.😎🤰Ch&uacute; &yacute; đến vấn đề dinh dưỡngCơ thể mẹ khi mang thai cần t&iacute;ch cực bổ sung dinh dưỡng thường xuy&ecirc;n để ph&aacute;t triển v&igrave; khi mang thai b&eacute; sẽ chỉ nhận được dinh dưỡng từ mẹ th&ocirc;ng qua d&acirc;y rốn giữa mẹ v&agrave; con th&ocirc;i. Để b&eacute; c&oacute; thể ph&aacute;t triển khỏe mạnh, mẹ cũng phải ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng v&agrave; khỏe mạnh nh&eacute;.🍲🤰Kiểm so&aacute;t c&acirc;n nặngMẹ sẽ dễ thụ thai hơn nếu c&oacute; c&acirc;n nặng ph&ugrave; hợp. Th&ocirc;ng qua chỉ số khối cơ thể BMI, mẹ c&oacute; thể kiểm so&aacute;t c&acirc;n nặng tốt để tr&aacute;nh tiểu đường thai kỳ, huyết &aacute;p cao, tiền sản giật, sinh non khi mẹ thừa c&acirc;n, hoặc b&eacute; thiếu dinh dưỡng khi mẹ thiếu c&acirc;n. Mẹ h&atilde;y hỏi b&aacute;c sĩ c&acirc;n nặng ph&ugrave; hợp v&agrave; c&aacute;ch điều chỉnh mẹ nh&eacute;.🧚🤰Ti&ecirc;m ph&ograve;ng đầy đủMẹ mang thai l&agrave; nh&oacute;m dễ bị l&acirc;y bệnh truyền nhiễm. Nếu mẹ lỡ mắc bệnh trong thời gian mang thai, khả năng cao b&agrave;o thai b&eacute; sẽ bị ảnh hưởng xấu c&oacute; thể khiến thai nhi ngừng ph&aacute;t triển. V&igrave; thế, trong độ tuổi sinh đẻ, mẹ h&atilde;y chuẩn bị sẵn s&agrave;ng bằng c&aacute;ch ti&ecirc;m ph&ograve;ng vắc xin đầy đủ để cả mẹ v&agrave; b&eacute; đều c&oacute; miễn dịch đầy đủ với c&aacute;c bệnh truyền nhiễm c&oacute; thể đe dọa sức khỏe mẹ nh&eacute;.💉🤰Trạng th&aacute;i t&acirc;m l&yacute;Mẹ đ&atilde; thật sự sẵn s&agrave;ng l&agrave;m mẹ chưa? Mẹ đ&atilde; sẵn s&agrave;ng g&aacute;nh v&aacute;c tr&aacute;ch nhiệm của việc l&agrave;m mẹ? Bố v&agrave; mẹ đ&atilde; trao đổi với nhau v&agrave; đều mong muốn c&oacute; con? Bố v&agrave; mẹ l&ecirc;n kế hoạch chi tiết về t&agrave;i ch&iacute;nh v&agrave; c&aacute;c vấn đề li&ecirc;n quan chưa? Mẹ h&atilde;y tự hỏi bản th&acirc;n v&agrave; b&agrave;n bạc với bố để c&oacute; một t&acirc;m l&yacute; sẵn s&agrave;ng cho một h&agrave;nh tr&igrave;nh lớn n&agrave;y nh&eacute;.😀<hr>Quản l&yacute; sức khỏe của mẹ<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3582/a302521a-a9dd-4c8c-8a3c-2d3577654a0e.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰Bỏ rượu, thuốc l&aacute;, chất g&acirc;y nghiệnNếu mẹ h&uacute;t thuốc, uống rượu hoặc c&oacute; sử dụng chất g&acirc;y nghiện, mẹ n&ecirc;n từ bỏ ngay. Sử dụng thuốc l&aacute; hay c&aacute;c chất n&agrave;y đều c&oacute; thể dẫn đến sinh non, sẩy thai hoặc b&eacute; thiếu dinh dưỡng nhẹ c&acirc;n. Đối với bố, h&uacute;t thuốc l&aacute; nhiều cũng giảm số lượng tinh tr&ugrave;ng v&agrave; ảnh hưởng đến khả năng thụ thai. Cả nh&agrave; m&igrave;nh từ bỏ những th&oacute;i quen xấu n&agrave;y th&ocirc;i ạ.🚬🤰Giảm lượng caffeineNhiều mẹ n&oacute;i rằng kh&ocirc;ng c&oacute; cafe buổi s&aacute;ng mẹ kh&ocirc;ng thể tập trung l&agrave;m việc được. Hấp thụ qu&aacute; nhiều caffeine c&oacute; thể l&agrave;m giảm khả năng sinh sản, mẹ kh&ocirc;ng n&ecirc;n uống qu&aacute; 200ml c&agrave; ph&ecirc; mỗi ng&agrave;y nh&eacute;.☕🤰Hạn chế tiếp x&uacute;c chất độc hạiĐiều n&agrave;y v&ocirc; c&ugrave;ng quan trọng. Nếu mẹ bị nhiễm ph&oacute;ng xạ hoặc tiếp x&uacute;c với c&aacute;c chất h&oacute;a học nhiều như thuốc tẩy, thuốc bảo vệ thực vật, mẹ cũng phải hết sức cẩn thận v&igrave; ch&uacute;ng c&oacute; thể g&acirc;y nguy hiểm cho b&eacute; đ&oacute; ạ.⚡🤰Ch&uacute; &yacute; đến c&aacute;c thuốc đang sử dụngMột số loại thuốc bao gồm vitamin, thuốc l&agrave;m đẹp da, thuốc thảo dược v&agrave; những thuốc kh&ocirc;ng k&ecirc; đơn c&oacute; thể g&acirc;y hại cho thai nhi. Mẹ n&ecirc;n hỏi &yacute; kiến b&aacute;c sĩ về c&aacute;c loại thuốc đang sử dụng n&agrave;y để đảm bảo thuốc đ&oacute; kh&ocirc;ng g&acirc;y hại cho thai kỳ của mẹ.💊🤰Tr&aacute;nh mắc nhiễm tr&ugrave;ng trước khi mang thaiNhiễm tr&ugrave;ng c&oacute; thể g&acirc;y dị tật bẩm sinh hoặc bệnh cho thai nhi. Nhiễm tr&ugrave;ng l&acirc;y qua đường t&igrave;nh dục (STIs) ảnh hưởng đến khả năng mang thai v&agrave; g&acirc;y l&acirc;y nhiễm cho b&eacute; khi mẹ mang thai. Nếu mẹ hoặc bố bị mắc STIs, bố mẹ h&atilde;y đi x&eacute;t nghiệm s&agrave;ng lọc v&agrave; điều trị ngay.😮&zwj;💨Mẹ kh&ocirc;ng n&ecirc;n ăn những loại thực phẩm chưa được nấu ch&iacute;n, ph&ocirc; mai chưa được khử tr&ugrave;ng, c&aacute;c loại thịt nguội v&igrave; ch&uacute;ng chứa rất nhiều vi khuẩn. C&aacute;c loại nước &eacute;p chưa khử tr&ugrave;ng c&oacute; thể chứa vi khuẩn như E.coli hoặc Salmonella, n&ecirc;n mẹ h&atilde;y tr&aacute;nh ti&ecirc;u d&ugrave;ng nh&eacute;. Nếu mẹ cần tiếp x&uacute;c với đất, c&aacute;t, hay đi đổ r&aacute;c, mẹ h&atilde;y mang găng tay v&agrave; rửa tay thật sạch sẽ để tr&aacute;nh nhiễm khuẩn. Quan trọng nhất, mẹ phải ti&ecirc;m chủng ngừa vắc xin đầy đủ để ph&ograve;ng ngừa c&aacute;c bệnh mang t&iacute;nh nhiễm tr&ugrave;ng cao nh&eacute;. 🧼🤰Uống vitamin trước khi mang thaiMẹ n&ecirc;n bổ sung vitamin v&agrave; kho&aacute;ng chất trước khi mang thai mỗi ng&agrave;y để cả mẹ v&agrave; b&eacute; lu&ocirc;n đầy đủ năng lượng. Axit folic cần được cung cấp trước v&agrave; trong khi mang thai để ngăn ngừa dị tật khuyết ống thần kinh. Mỗi ng&agrave;y mẹ n&ecirc;n bổ sung 400mg axit folic qua c&aacute;c loại thực phẩm chức năng hoặc thực phẩm.👀Sắt l&agrave; một nh&acirc;n tố kh&ocirc;ng thể thiếu đối với mẹ mang thai rồi v&igrave; mẹ sẽ cần tạo th&ecirc;m c&aacute;c tế b&agrave;o m&aacute;u nhằm cung cấp oxy cho thai nhi. Nếu mẹ kh&ocirc;ng nhận đủ chất sắt, mẹ c&oacute; thể gặp c&aacute;c vấn đề về sức khỏe như thiếu m&aacute;u, b&eacute; c&oacute; thể bị sinh non. Vitamin, sắt, axit folic, mẹ h&atilde;y bổ sung ngay v&agrave; lu&ocirc;n th&ocirc;i!😍Mang thai l&agrave; cột mốc lớn v&agrave; quan trọng đối với bất kỳ người phụ nữ n&agrave;o. Tuy sẽ c&oacute; nhiều vất vả, qu&aacute; tr&igrave;nh mang thai sẽ mang lại cho mẹ nhiều cảm x&uacute;c mới mẻ xen lẫn lo &acirc;u khi thấy những thay đổi trong cơ thể, x&uacute;c động v&agrave; niềm vui &ugrave;a về khi mẹ thấy b&eacute; ch&agrave;o đời. V&agrave; trong suốt qu&aacute; tr&igrave;nh n&agrave;y, mẹ đ&atilde; c&oacute; Baby Billy đồng h&agrave;nh rồi.💙

Bố mẹ cần chuẩn bị những gì trước khi mang thai?

Trong qu&aacute; tr&igrave;nh mang bầu ngo&agrave;i c&aacute;c bữa ăn ch&iacute;nh th&igrave; sử dụng c&aacute;c loại hạt v&agrave;o bữa ăn phụ vừa gi&uacute;p mẹ bầu giảm cơn đ&oacute;i nhanh vừa tốt cho sức khỏe mẹ bầu nữa đ&oacute; ạ.😜<hr>Lợi &iacute;ch của c&aacute;c loại hạt đối với mẹ bầu<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3672/3eeaa989-06e4-427c-8077-1bd0d8141c5b.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥜Một số chất dinh dưỡng ti&ecirc;u biểu c&oacute; trong c&aacute;c loại hạtHầu hết c&aacute;c loại hạt đều chứa nhiều protein, chất xơ, chất b&eacute;o kh&ocirc;ng b&atilde;o h&ograve;a, Omega 3, L-arginine (một loại amino axit cần thiết để tạo ra protein trong cơ thể), vitamin B vitamin E, A9 v&agrave; nhiều dưỡng chất kh&aacute;c.💪🥜Lợi &iacute;ch đối với chế độ ăn của mẹ bầuC&aacute;c loại hạt cung cấp nguồn dưỡng chất d&agrave;nh cho cả mẹ v&agrave; b&eacute;. Một số nghi&ecirc;n cứu chỉ ra mẹ bầu sử dụng c&aacute;c hạt dinh dưỡng trong thai kỳ gi&uacute;p b&eacute; c&oacute; thể hạn chế gặp phải t&igrave;nh trạng dị ứng hạt khi được sinh ra. Đồng thời cải thiện nhận thức v&agrave; sự th&ocirc;ng minh của b&eacute; sau n&agrave;y đ&oacute; ạ.🧠<hr>C&aacute;c loại hạt tốt d&agrave;nh cho b&agrave; bầu c&oacute; thể sử dụng được trong thai kỳ<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3672/f8d203ac-0b0e-4d63-91fc-7f2ef3b524bc.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥜Hạt &oacute;c ch&oacute;Hạt &oacute;c ch&oacute; với h&igrave;nh dạng giống với bộ n&atilde;o bao gồm th&agrave;nh phần c&oacute; chứa h&agrave;m lượng cao Omega 3, vitamin E, axit hữu cơ v&agrave; photpho gi&uacute;p k&iacute;ch th&iacute;ch sự ph&aacute;t triển của n&atilde;o bộ. B&ecirc;n cạnh đ&oacute; c&aacute;c th&agrave;nh phần kh&aacute;c c&oacute; trong hạt c&ograve;n gi&uacute;p giảm mức cholesterol c&oacute; trong m&aacute;u🩸 ngăn ngừa t&igrave;nh trạng cao huyết &aacute;p cải thiện hệ miễn dịch, cải thiện giấc ngủ cho mẹ nữa đ&oacute;.🥜Hạt hạnh nh&acirc;nNhờ h&agrave;m lượng cao vitamin E v&agrave; c&aacute;c kho&aacute;ng chất c&oacute; trong hạt gi&uacute;p cải thiện hệ ti&ecirc;u h&oacute;a cho mẹ v&agrave; điều chỉnh tốt lượng đường trong m&aacute;u nhờ đ&oacute; l&agrave;m giảm c&aacute;c nguy cơ bị tiền sản giật, một triệu chứng rất nguy hiểm trong thai kỳ.🤰🥜Hạt chiaHạt chia chứa nhiều chất xơ l&agrave;m giảm triệu chứng t&aacute;o b&oacute;n trong thai kỳ hơn nữa n&oacute; c&ograve;n gi&agrave;u Omega 3, axit folic ngăn ngừa dị tật về ống thần kinh cho c&aacute;c b&eacute; nữa đ&oacute; ạ.🦸🥜Hạt senHạt sen trong đ&ocirc;ng y từ l&acirc;u đ&atilde; nổi tiếng c&oacute; t&aacute;c dụng an thần gi&uacute;p ngủ ngon, ăn ngon miệng n&ecirc;n c&aacute;c mẹ bầu mắc chứng mất ngủ, kh&oacute; ngủ th&igrave; hạt sen sẽ l&agrave; một lựa chọn tuyệt vời để c&oacute; một giấc ngủ hiệu quả.😴🥜Hạt b&iacute;Hạt b&iacute; chứa nhiều h&agrave;m lượng cao chất xơ gi&uacute;p mẹ bầu cải thiện hệ ti&ecirc;u h&oacute;a, tốt cho sức khỏe tim mạch.💖🥜Hạt lạcHạt lạc hay c&ograve;n gọi l&agrave; đậu phộng l&agrave; nguồn cung tuyệt vời protein v&agrave; axit folic hỗ trợ ph&aacute;t triển tr&iacute; n&atilde;o v&agrave; ngăn ngừa dị tật thai nhi.⚡🥜Hạt dẻHạt dẻ l&agrave; một trong những loại hạt tốt cho b&agrave; bầu bởi n&oacute; c&oacute; nhiều protein, chất b&eacute;o, canxi, sắt, phốt pho, kẽm v&agrave; c&aacute;c vitamin cung cấp chất dinh dưỡng to&agrave;n diện cho mẹ bầu với t&aacute;c dụng gi&uacute;p cơ xương tốt v&agrave; c&oacute; khả năng gi&uacute;p mẹ bầu giảm mệt mỏi trong qu&aacute; tr&igrave;nh mang thai.🦴<hr>Những lưu &yacute; khi sử dụng hạt trong qu&aacute; tr&igrave;nh mang bầu<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3672/1ac084a8-b2fe-4e75-8370-92f196654b98.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Baby Billy m&aacute;ch mẹ mẹo nhỏ khi ăn n&egrave;. Nếu c&aacute;c mẹ cảm thấy kh&oacute; ăn trực tiếp c&aacute;c loại hạt th&igrave; c&oacute; thể chế biến th&agrave;nh c&aacute;c m&oacute;n kh&aacute;c như những m&oacute;n sữa hạt, ch&aacute;o hạt để dễ ăn hơn.😋Nếu thấy c&oacute; t&igrave;nh trạng bị dị ứng n&ecirc;n loại bỏ thực phẩm đ&oacute; ra khỏi chế độ ăn. C&aacute;c mẹ cũng kh&ocirc;ng n&ecirc;n ăn qu&aacute; nhiều c&aacute;c loại hạt trong c&ugrave;ng một ng&agrave;y sẽ dẫn đến đầy bụng kh&oacute; ti&ecirc;u m&agrave; kh&ocirc;ng thể ăn th&ecirc;m c&aacute;c thực phẩm kh&aacute;c nữa ạ.🙅&zwj;♀️C&aacute;c loại hạt phải được bảo quản trong v&ugrave;ng k&iacute;n, c&aacute;ch tốt nhất l&agrave; bảo quản trong hộp thủy tinh được đặt ở nơi tho&aacute;ng m&aacute;t hoặc đặt trong ngăn m&aacute;t của tủ lạnh.🧊T&oacute;m lại c&aacute;c loại hạt l&agrave; nguồn dinh dưỡng chất b&eacute;o, chất kho&aacute;ng, vitamin, Axit folic tốt. C&aacute;c mẹ bầu ch&uacute;ng m&igrave;nh th&iacute;ch loại hạt n&agrave;o nhất ạ? Th&iacute;ch loại n&agrave;o l&agrave; phải ăn lu&ocirc;n loại đ&oacute; c&aacute;c mẹ nh&eacute;.🥰

Các loại hạt tốt dành cho mẹ bầu

D&ugrave;ng bao cao su đ&uacute;ng c&aacute;ch l&agrave; điều bố n&ecirc;n nắm được để tr&aacute;nh rủi ro v&agrave; c&aacute;c bệnh truyền nhiễm khi quan hệ. Hiện nay, tỉ lệ mang thai ngo&agrave;i &yacute; muốn hoặc trẻ vị th&agrave;nh ni&ecirc;n mang thai ng&agrave;y c&agrave;ng tăng.⚠️ D&agrave;nh cho c&aacute;c bố của Baby Billy, vấn đề hơi nhạy cảm một ch&uacute;t nhưng bố đừng ngại nh&eacute;!😘<hr>Lựa chọn bao cao su<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3315/8eec21ff-3c15-4976-aaee-b3a086472c91.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">☔K&iacute;ch cỡ của bao cao suKhi đi mua bao cao su, bố đ&atilde; để &yacute; tới k&iacute;ch thước v&agrave; chọn loại ph&ugrave; hợp chưa? Khi mua bao cao su, bố chỉ n&ecirc;n quan t&acirc;m đến chu vi dương vật m&agrave; kh&ocirc;ng cần đo chiều d&agrave;i. Bố c&oacute; thể chọn đo khi dương vật ở trạng th&aacute;i cương cứng, đo bằng thước d&acirc;y để c&oacute; kết quả ch&iacute;nh x&aacute;c.📏☔C&aacute;c loại bao cao suTheo k&iacute;ch thước của dương vật, size nhỏ 49mm d&agrave;nh cho những người c&oacute; chu vi dương vật nhỏ hơn 110mm nhưng loại n&agrave;y tại Việt Nam🇻🇳 kh&aacute; hiếm. Theo k&iacute;ch thước trung b&igrave;nh tại Việt Nam, loại size trung b&igrave;nh 52mm d&agrave;nh cho những người c&oacute; dương vật từ 110-125mm. Size lớn 55mm d&agrave;nh cho chu vi tr&ecirc;n 126mm d&ugrave; c&oacute; mặt tr&ecirc;n thị trường nhưng kh&ocirc;ng qu&aacute; phổ biến.😀<hr>Lưu &yacute; để d&ugrave;ng bao cao su đ&uacute;ng c&aacute;ch<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3315/511f60f0-bb46-4ac1-ba3d-f44e62cc0d13.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">☔Mua đ&uacute;ng k&iacute;ch cỡ&nbsp;Bao cao su nhỏ hơn k&iacute;ch thước dương vật rất dễ bị r&aacute;ch trong khi quan hệ v&agrave; kh&ocirc;ng thể bảo vệ bố khỏi những nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm.🙅&zwj;♂️ Bao cao su lớn hơn k&iacute;ch thước dương vật dễ tuột v&agrave; g&acirc;y ra khả năng lớn mang thai ngo&agrave;i &yacute; muốn. Điều đầu ti&ecirc;n bố cần đ&oacute; l&agrave; một loại bao cao su ph&ugrave; hợp với k&iacute;ch thước nh&eacute;!😀☔N&ecirc;n l&agrave;m khi sử dụng bao cao suBố n&ecirc;n kiểm tra hạn sử dụng b&igrave;a cao su trước khi mang, xem c&oacute; vết r&aacute;ch tr&ecirc;n cao kh&ocirc;ng. Lu&ocirc;n bảo quản bao cao su ở nơi tho&aacute;ng. C&oacute; thể sử dụng gel b&ocirc;i trơn để tr&aacute;nh t&igrave;nh trạng bao cao su bị r&aacute;ch trong quan hệ.🧴☔Kh&ocirc;ng n&ecirc;n l&agrave;m khi sử dụng bao cao suViệc bố hay để bao cao su trong v&iacute; hay t&uacute;i quần sẽ kh&ocirc;ng tốt đ&acirc;u, v&igrave; việc ma s&aacute;t v&agrave; nhiệt độ🌡️ kh&ocirc;ng th&iacute;ch hợp sẽ ảnh hưởng đến chất lượng bao cao su. Kh&ocirc;ng được sử dụng những loại gel thay thế gel b&ocirc;i trơn như kem dưỡng da, s&aacute;p hay sữa tắm v&igrave; ch&uacute;ng khiến bao cao su dễ r&aacute;ch hơn v&agrave; l&agrave;m &acirc;m đạo của mẹ dễ bị tổn thương. Bao cao su l&agrave; vật phẩm chỉ được sử dụng một lần, tuyệt đối kh&ocirc;ng t&aacute;i sử dụng.🙅&zwj;♂️<hr>Giải đ&aacute;p thắc mắc về bao cao su<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3315/4533ba10-9b4b-4d58-8460-fd88c4de47a2.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">☔Nếu sử dụng bao cao su đ&uacute;ng c&aacute;ch, tỉ lệ an to&agrave;n l&agrave; bao nhi&ecirc;u?Nếu bố sử dụng bao cao su đ&uacute;ng c&aacute;ch, tỉ lệ an to&agrave;n sẽ l&ecirc;n tới 98%. Bố v&agrave; mẹ đều sẽ c&oacute; quan hệ t&igrave;nh dục an to&agrave;n, tr&aacute;nh được bệnh truyền nhiễm v&agrave; mang thai ngo&agrave;i &yacute; muốn.💓☔Mang 2 bao cao su sẽ an to&agrave;n hơn?Sai. Việc đeo 2 bao cao su khiến tăng lực ma s&aacute;t, dễ l&agrave;m bao tuột ra ngo&agrave;i, v&agrave; tăng nguy cơ bị r&aacute;ch khi quan hệ. Bố h&atilde;y an to&agrave;n đeo bao cao su đ&uacute;ng c&aacute;ch, chỉ với 1 bao cao su sẽ c&oacute; thể bảo vệ được bố v&agrave; mẹ.🥲☔Bao cao su k&eacute;o d&agrave;i thời gian &#39;y&ecirc;u&#39;?Bao cao su với lớp m&agrave;ng bao quanh dương vật sẽ l&agrave;m giảm đi sự k&iacute;ch th&iacute;ch, ngăn ngừa xuất tinh sớm.👨 Với những loại bao cao su được cho l&agrave; k&eacute;o d&agrave;i thời gian &#39;y&ecirc;u&#39;, ch&uacute;ng c&oacute; độ d&agrave;y cao hơn, th&agrave;nh bao d&agrave;y l&agrave;m giảm sự k&iacute;ch ứng d&acirc;y thần kinh l&ecirc;n bộ phận sinh dục, tr&igrave; ho&atilde;n việc xuất tinh hiệu quả hơn hoặc c&oacute; giữ nguy&ecirc;n độ mỏng v&agrave; được th&ecirc;m hoạt chất g&acirc;y t&ecirc; dương vật.🤔Tuy nhi&ecirc;n, nếu biểu b&igrave; dương vật bị g&acirc;y t&ecirc; thường xuy&ecirc;n, cảm gi&aacute;c khi k&iacute;ch th&iacute;ch dần biến mất v&agrave; c&oacute; thể dẫn đến rối loạn cương. Một số trường hợp c&oacute; thể thấy dương vật dễ bị dị ứng, mẩn đỏ, nghi&ecirc;m trọng hơn g&acirc;y ra nguy cơ hoại tử.⚠️

Sử dụng bao cao su đúng cách

Đảm bảo dinh dưỡng 3 th&aacute;ng đầu thai kỳ quan trọng như thế n&agrave;o?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1285/ebe721f1-71e6-42c1-ac1c-2a9a7a924a99.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">V&igrave; sao đảm bảo dinh dưỡng trong 3 th&aacute;ng đầu lại quan trọng?3 th&aacute;ng đầu được coi l&agrave; giai đoạn ph&aacute;t triển quan trọng nhất🛎️của thai nhi. V&agrave;o tuần thứ 4 của thai kỳ, hệ thống thần kinh của trẻ bắt đầu ph&aacute;t triển.&nbsp;Đến tuần thứ 6, n&atilde;o v&agrave; tủy sống h&igrave;nh th&agrave;nh, song song với qu&aacute; tr&igrave;nh ph&aacute;t triển tim💖, hệ tuần ho&agrave;n v&agrave; c&aacute;c cơ quan nội tạng kh&aacute;c. Đến cuối tuần thứ 12 của thai kỳ th&igrave; hầu hết c&aacute;c bộ phận tr&ecirc;n cơ thể thai nhi như ch&acirc;n, tay, mắt, mũi,... đều ho&agrave;n thiện.Mẹ bầu cần ch&uacute; &yacute; g&igrave; đối với dinh dưỡng 3 th&aacute;ng đầu thai kỳ?Để ph&aacute;t triển to&agrave;n diện, thai nhi cần được cung cấp đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt l&agrave; c&aacute;c vi chất cần thiết như axit folic, canxi, sắt, vitamin D,... Nếu người mẹ🤰 kh&ocirc;ng cung cấp đủ chất dinh dưỡng hoặc ăn lựa chọn sai thực phẩm th&igrave; c&oacute; thể g&acirc;y dị tật, suy dinh dưỡng hoặc thậm ch&iacute; l&agrave; sảy thai.&nbsp;V&igrave; vậy, việc x&acirc;y dựng một chế độ dinh dưỡng 3 th&aacute;ng đầu mang thai đầy đủ, khoa học l&agrave; v&ocirc; c&ugrave;ng cần thiết để người mẹ c&oacute; một thai kỳ khỏe mạnh💪 v&agrave; em b&eacute; được ph&aacute;t triển to&agrave;n diện.<hr>Mẹ bầu 3 th&aacute;ng đầu n&ecirc;n hạn chế ăn những thực phẩm n&agrave;o?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1285/016d7843-0aa2-4763-aa97-8ad99f5ba458.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Mẹ bầu uống đồ uống c&oacute; cồn được kh&ocirc;ng?Kh&ocirc;ng c&oacute; g&igrave; chối c&atilde;i khi đồ uống c&oacute; cồn nằm trong danh s&aacute;ch thực phẩm cần tr&aacute;nh sử dụng khi mang thai v&igrave; nguy cơ dẫn đến c&aacute;c khuyết tật thần kinh ở thai nhi 3 th&aacute;ng tuổi. V&igrave; thế, nếu c&oacute; th&oacute;i quen uống rượu bia🍺, mẹ cần tập dần để bỏ hẳn đồ uống c&oacute; cồn nh&eacute;.Mẹ bầu 3 th&aacute;ng đầu ăn hải sản c&oacute; hại cho thai nhi kh&ocirc;ng?Hải sản🦞 thường c&oacute; chứa một lượng lớn thủy ng&acirc;n, c&oacute; thể g&acirc;y ra những tổn hại nghi&ecirc;m trọng đến sự ph&aacute;t triển n&atilde;o bộ của thai nhi. Đ&ocirc;i khi mẹ chưa biết m&igrave;nh đ&atilde; mang thai n&ecirc;n vẫn ăn uống thoải m&aacute;i. Do đ&oacute;, việc hạn chế ăn hải sản🦑 khi đang c&oacute; &yacute; định mang thai l&agrave; điều cần thiết. Tốt hơn hết, mẹ n&ecirc;n thay thế bằng c&aacute;c loại c&aacute;, thủy sản nước ngọt.Sữa kh&ocirc;ng tiệt tr&ugrave;ng c&oacute; g&acirc;y nguy hiểm kh&ocirc;ng?Kh&ocirc;ng chỉ ri&ecirc;ng l&uacute;c mới mang thai m&agrave; trong suốt thai kỳ, c&aacute;c mẹ kh&ocirc;ng n&ecirc;n sử dụng sữa🥛 chưa tiệt tr&ugrave;ng v&igrave; ch&uacute;ng thường chứa một lượng vi khuẩn, vi sinh vật g&acirc;y hại. Nguy hiểm hơn, n&oacute; c&oacute; thể mang những mầm bệnh g&acirc;y nguy hại đến sức khỏe cả mẹ lẫn thai nhi.<hr>Những thực phẩm mẹ bầu tuyệt đối kh&ocirc;ng n&ecirc;n ăn<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1285/4abc04cb-5340-4641-a55a-5a09f7680bd4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;"> Mẹ bầu c&oacute; n&ecirc;n ăn gan động vật kh&ocirc;ng?Nếu mẹ bầu đang t&igrave;m kiếm nguồn bổ sung chất sắt cho m&igrave;nh từ gan th&igrave; h&atilde;y cẩn trọng vấn đề n&agrave;y nh&eacute;. Gan l&agrave; thực phẩm được liệt v&agrave;o danh mục kh&ocirc;ng an to&agrave;n⚠️ cho thai phụ do th&agrave;nh phần c&oacute; chứa retinol (vượt ngưỡng an to&agrave;n cho b&agrave; bầu) v&agrave; c&oacute; khả năng dẫn đến vấn đề sảy thai. V&igrave; vậy, mẹ n&ecirc;n t&igrave;m kiếm nguồn chất sắt thay thế v&agrave; đừng ăn gan giai đoạn n&agrave;y nh&eacute;.C&oacute; những loại thực phẩm g&acirc;y co thắt tử cung?Chắc hẳn mẹ từng nghe👂 ai đ&oacute; nhắc đến việc tr&aacute;nh ăn dứa, đu đủ xanh, rau răm, rau ng&oacute;t, rau ch&ugrave;m ng&acirc;y, ngải cứu hay cam thảo&hellip; khi mang thai 3 th&aacute;ng đầu. Nguy&ecirc;n do l&agrave; những thực phẩm khiến tử cung co thắt mạnh v&agrave; c&oacute; thể g&acirc;y sảy thai.&nbsp;Sự thật đ&uacute;ng như thế! Trong quả dứa🍍 v&agrave; nhựa quả đu đủ xanh c&oacute; chứa một số hoạt chất g&acirc;y co thắt tử cung. Do đ&oacute;, tốt hơn hết mẹ bầu n&ecirc;n tr&aacute;nh d&ugrave;ng những loại tr&aacute;i c&acirc;y v&agrave; c&aacute;c nguy&ecirc;n liệu kể tr&ecirc;n nh&eacute;.Trứng l&ograve;ng đ&agrave;o, trứng sống c&oacute; g&acirc;y hại cho mẹ bầu?Trứng l&ograve;ng đ&agrave;o hay trứng sống🥚 cũng c&oacute; chứa v&ocirc; v&agrave;n vi khuẩn c&oacute; hại. Do đ&oacute;, trong 3 th&aacute;ng đầu thai kỳ mẹ n&ecirc;n tr&aacute;nh xa nh&eacute;. Ăn trứng l&ograve;ng đ&agrave;o l&agrave; nguy&ecirc;n nh&acirc;n h&agrave;ng đầu khiến mẹ bầu c&oacute; nguy cơ nhiễm khuẩn salmonella.

Mẹ bầu 3 tháng đầu nên tránh những loại thực phẩm nào?

Sữa d&agrave;nh cho b&agrave; bầu vẫn lu&ocirc;n được biết đến chứa rất nhiều th&agrave;nh phần dinh dưỡng cho sự ph&aacute;t triển của con v&agrave; sức khỏe của mẹ. Vậy mẹ bầu c&oacute; nhất thiết phải uống sữa bầu kh&ocirc;ng?👀<hr>Lợi &iacute;ch của việc uống sữa bầu khi mang thai<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3521/52c5f8c1-5343-4950-8d7d-62359b27dd20.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥛Bổ sung canxiCanxi của mẹ đang được sử dụng để x&acirc;y dựng c&aacute;c bộ phận xương, tim, cơ v&agrave; d&acirc;y thần kinh đang ph&aacute;t triển trong b&eacute;. Nếu mẹ kh&ocirc;ng c&oacute; đủ canxi ở trong m&aacute;u, cơ thể sẽ tự động lấy canxi từ xương mẹ để cung cấp cho em b&eacute;. V&igrave; thế, mẹ lu&ocirc;n cần bổ sung canxi đủ để tr&aacute;nh bệnh lo&atilde;ng xương hoặc xương mỏng, dễ g&atilde;y sau sinh.🦴Để đ&aacute;p ứng nhu cầu canxi trong l&uacute;c mang thai, mẹ bầu n&ecirc;n ti&ecirc;u thụ 1000mg canxi mỗi ng&agrave;y, tương đương 3-4 ly sữa mỗi ng&agrave;y. Tuy nhi&ecirc;n, sữa kh&ocirc;ng phải nguồn cung cấp canxi duy nhất, c&ograve;n c&oacute; thực phẩm kh&aacute;c như b&ocirc;ng cải xanh, cải xoăn, cam, đậu xanh, đậu đỏ, sữa chua, ph&ocirc; mai,...🧀🥛Cung cấp proteinProtein l&agrave; chất dinh dưỡng cần thiết đặc biệt quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sự ph&aacute;t triển của c&aacute;c tế b&agrave;o trong cơ thể. Protein trong sữa bầu được đ&aacute;nh gi&aacute; l&agrave; loại protein ho&agrave;n chỉnh, chứa tất cả c&aacute;c axit amin cần thiết gi&uacute;p cơ thể hoạt động. Protein từ sữa cũng dễ ti&ecirc;u h&oacute;a v&agrave; hấp thụ n&ecirc;n cơ thể mẹ c&oacute; thể dễ d&agrave;ng sử dụng được to&agrave;n bộ protein đ&atilde; nạp v&agrave;o cơ thể.🥰Trong thời kỳ mang thai, mẹ cần 1,1 gram tr&ecirc;n mỗi kg c&acirc;n nặng. Một cốc sữa nguy&ecirc;n chất &nbsp;c&oacute; thể cho mẹ 8 gram, vậy ba cốc sữa &iacute;t b&eacute;o c&oacute; thể đ&aacute;p ứng được ⅓ lượng protein trong ng&agrave;y mẹ cần rồi!💪🥛Bổ sung vitamin DVitamin D lu&ocirc;n đi đ&ocirc;i với canxi v&igrave; hai chất đều c&oacute; t&aacute;c dụng hỗ trợ nhau gi&uacute;p xương chắc khỏe đặc biệt trong thời k&igrave; mang thai. Vitamin D cũng đ&oacute;ng vai tr&ograve; quan trọng trong việc tăng cường hệ thống miễn dịch, tr&aacute;nh nhiễm tr&ugrave;ng v&agrave; ngăn ngừa c&ograve;i xương ở trẻ sơ sinh.👶Khi mẹ mang thai, mẹ cần nạp đủ 600 IU vitamin D mỗi ng&agrave;y, nhưng thực tế kh&ocirc;ng c&oacute; nhiều loại thực phẩm chứa đủ loại vitamin n&agrave;y. Sữa sẽ l&agrave; lựa chọn tốt nhất gi&uacute;p mẹ bổ sung lượng vitamin D cần thiết. Một cốc sữa cung cấp khoảng 125 IU, chiếm gần 20% nhu cầu h&agrave;ng ng&agrave;y. Vậy ba cốc sữa mỗi ng&agrave;y c&oacute; thể gi&uacute;p mẹ đảm bảo 60% nhu cầu vitamin n&agrave;y.🌞🥛Cung cấp DHADHA l&agrave; một loại axit b&eacute;o omega-3 c&oacute; vai tr&ograve; quan trọng trong ph&aacute;t triển thị gi&aacute;c v&agrave; n&atilde;o bộ của trẻ. Khi mẹ mang thai, mẹ cần &iacute;t nhất 200mg DHA mỗi ng&agrave;y. Theo nghi&ecirc;n cứu, sữa c&oacute; nguồn gốc từ b&ograve; được ăn cỏ tự nhi&ecirc;n được cho c&oacute; h&agrave;m lượng DHA cao hơn, gi&uacute;p l&agrave;m giảm nguy cơ ph&aacute;t triển bệnh tim v&agrave; c&aacute;c bệnh chuyển h&oacute;a kh&aacute;c.💓Ngo&agrave;i ra, sữa cũng đ&oacute;ng vai tr&ograve; quan trọng trong việc giảm c&aacute;c triệu chứng ợ n&oacute;ng v&agrave; vấn đề dạ d&agrave;y kh&aacute;c trong thai kỳ. Một buổi tối trước khi đi ngủ, một cốc sữa ấm sẽ gi&uacute;p mẹ bớt căng thẳng v&agrave; thư gi&atilde;n hơn nhiều đ&oacute; ạ!😋<hr>C&oacute; nhất thiết phải uống sữa bầu kh&ocirc;ng?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3521/c6c556d4-f551-45d1-a25c-88fd1c0eb984.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥛Khi n&agrave;o mẹ n&ecirc;n uống sữa bầu?Mẹ n&ecirc;n bắt đầu uống sữa bầu ngay từ khi biết tin c&oacute; thai, tốt nhất ch&iacute;nh l&agrave; trước khi mang thai ngay từ khi c&oacute; kế hoạch. N&oacute; kh&ocirc;ng chỉ gi&uacute;p tăng cường sức khỏe, n&acirc;ng cao tỷ lệ thụ thai m&agrave; c&ograve;n ph&ograve;ng tr&aacute;nh nguy cơ dị tật ở thai nhi.😋🥛Mẹ bầu c&oacute; bắt buộc uống sữa bầu kh&ocirc;ng?&nbsp;Sữa bầu được bổ sung nhiều vi chất cần thiết cho sức khỏe mẹ bầu v&agrave; em b&eacute;. Tuy nhi&ecirc;n, c&aacute;c dưỡng chất n&agrave;y kh&ocirc;ng chỉ c&oacute; trong sữa bầu m&agrave; c&ograve;n ở trong nhiều loại thực phẩm ăn h&agrave;ng ng&agrave;y. Canxi nhiều trong t&ocirc;m c&aacute;.🦐 Sắt c&oacute; nhiều trong c&aacute;c loại thịt đỏ. Axit b&eacute;o c&oacute; nhiều trong c&aacute;c loại c&aacute; biển. Nếu mẹ ăn uống đa dạng v&agrave; đầy đủ, mẹ gần như sẽ kh&ocirc;ng phải lo sợ thiếu chất. V&igrave; vậy, đối với những mẹ bầu kh&ocirc;ng đủ điều kiện mua sữa, mẹ kh&ocirc;ng nhất thiết phải mua sữa b&agrave; bầu, n&ecirc;n tập trung v&agrave;o chế độ ăn uống, tăng c&acirc;n hợp l&yacute;.🙆&zwj;♀️

Mẹ bầu có nhất thiết phải uống sữa bầu không?

Nước cam vẫn lu&ocirc;n l&agrave; thức uống gi&agrave;u chất dinh dưỡng v&agrave; thơm ngon m&agrave; nhiều mẹ bầu lựa chọn trong thời gian mang thai. Mẹ đ&atilde; biết uống nước cam như thế n&agrave;o th&igrave; sẽ tốt cho sức khỏe chưa?<hr>T&aacute;c dụng của nước cam<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3418/a1281ab1-5757-4ee0-816d-f40c5ec076e4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍊Tăng cường hoạt động của hệ miễn dịchHệ miễn dịch của mẹ bầu trong l&uacute;c mang thai thường hoạt động k&eacute;m hơn khiến mẹ dễ mắc bệnh hơn b&igrave;nh thường. Uống nước cam đ&uacute;ng c&aacute;ch sẽ gi&uacute;p mẹ c&oacute; một hệ miễn dịch mạnh khỏe v&agrave; ph&ograve;ng chống c&aacute;c bệnh như cảm c&uacute;m tốt hơn.💪🍊Nguồn vitamin, kho&aacute;ng chất dồi d&agrave;oCam chứa nhiều vitamin C gi&uacute;p tăng cường sức đề kh&aacute;ng cho cơ thể, vitamin B gi&uacute;p tăng cường tuần ho&agrave;n m&aacute;u, ngăn ngừa thiếu m&aacute;u v&agrave; c&acirc;n bằng nội tiết, qu&aacute; tr&igrave;nh trao đổi chất. Ngo&agrave;i ra, nước cam c&ograve;n chứa nhiều kẽm v&agrave; sắt l&agrave; những th&agrave;nh phần quan trọng đối với hệ miễn dịch v&agrave; sự ph&aacute;t triển của thai nhi.🧚🍊Tốt cho hệ ti&ecirc;u h&oacute;aMẹ mang thai phải bổ sung nhiều dưỡng chất v&agrave; c&oacute; sự thay đổi lớn về nội tiết tố. Đ&ocirc;i l&uacute;c c&oacute; thể mẹ gặp vấn đề về đường ti&ecirc;u h&oacute;a, đặc biệt l&agrave; t&aacute;o b&oacute;n. Nước cam sẽ hỗ trợ ti&ecirc;u h&oacute;a tốt hơn v&agrave; cải thiện được những vấn đề n&agrave;y.🚽🍊Tốt cho hệ h&ocirc; hấp v&agrave; điều h&ograve;a huyết &aacute;pNước cam chứa một lượng lớn caroten rất tốt cho hệ h&ocirc; hấp. Magie v&agrave; flavonoid trong nước cam g&oacute;p phần gi&uacute;p mẹ kiểm so&aacute;t huyết &aacute;p trong thai kỳ.🥰🍊L&agrave;m đẹp daNước cam l&agrave; vị cứu tinh của một l&agrave;n da xỉn m&agrave;u v&igrave; vitamin C th&uacute;c đẩy qu&aacute; tr&igrave;nh hydrat h&oacute;a, tăng sản sinh tế b&agrave;o mới gi&uacute;p l&agrave;n da mẹ lu&ocirc;n trắng s&aacute;ng v&agrave; đẹp hơn. Uống nước cam đ&uacute;ng c&aacute;ch cũng gi&uacute;p da mẹ duy tr&igrave; độ ẩm trong thời tiết m&ugrave;a đ&ocirc;ng hanh kh&ocirc;, giảm thiểu mụn trứng c&aacute; trong thời kỳ mang thai.😇🍊Ph&ograve;ng ngừa dị ứngSự thay đổi về nội tiết tố l&agrave;m tăng nguy cơ gi&atilde;n nở mạch m&aacute;u khiến mẹ hay cảm thấy ngứa. Nước cam c&oacute; thể cải thiện t&igrave;nh trạng dị ứng v&agrave; giảm một số triệu chứng kh&aacute;c như kh&oacute; thở👃, buồn n&ocirc;n v&agrave; kh&oacute; khăn khi đại tiện, gi&uacute;p mẹ khỏe mạnh v&agrave; thoải m&aacute;i hơn trong giai đoạn mang thai.🍊Ph&ograve;ng ngừa v&agrave; hỗ trợ điều trị sỏi thậnAcid nitric trong nước cam c&oacute; thể l&agrave;m tan một số tinh thể lắng đọng ở thận v&agrave; ph&ograve;ng ngừa sỏi thận. Mẹ h&atilde;y thường xuy&ecirc;n bổ sung nước cam trong chế độ dinh dưỡng v&agrave; uống nước đủ 2 l&iacute;t mỗi ng&agrave;y để ph&ograve;ng ngừa sỏi thận nh&eacute;.🌊🍊Ph&ograve;ng ngừa chảy m&aacute;u sau sinhNhất l&agrave; trong 3 th&aacute;ng cuối, vitamin C v&agrave; canxi c&oacute; trong nước cam sẽ gi&uacute;p tăng t&iacute;nh đ&agrave;n hồi v&agrave; co gi&atilde;n của mạch m&aacute;u. T&igrave;nh trạng chảy m&aacute;u sau sinh của mẹ bầu sẽ được ph&ograve;ng ngừa v&agrave; cải thiện.🩸&nbsp;🍊Ngăn ngừa dị tật thai nhiMẹ c&oacute; nhớ rằng m&igrave;nh phải uống acid folic trong l&uacute;c mang thai kh&ocirc;ng? Nước cam cũng c&oacute; nhiều acid folic, g&oacute;p phần tăng cường ph&aacute;t triển tr&iacute; n&atilde;o của b&eacute; v&agrave; ph&ograve;ng ngừa dị tật thai nhi.🧠<hr>Uống nước cam đ&uacute;ng c&aacute;ch<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3418/a3a7a60e-a5a3-4244-8b51-83e2c94bafb7.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍊Liều lượngMẹ bầu chỉ n&ecirc;n uống tối đa 200ml nước cam mỗi ng&agrave;y. Nước cam kh&ocirc;ng thể thay thế nước lọc, n&ecirc;n mẹ vẫn phải duy tr&igrave; uống nước đều đặn mỗi ng&agrave;y v&agrave; chỉ bổ sung nước cam trong chế độ ăn uống. Uống qu&aacute; nhiều sẽ g&acirc;y hại cho men răng, g&acirc;y vi&ecirc;m dạ d&agrave;y, g&acirc;y ti&ecirc;u chảy, v&agrave; tăng nguy cơ mắc tiểu đường trong thai kỳ.⚠️🍊Thời điểm uốngMẹ n&ecirc;n uống sau ăn khoảng 1 đến 2 tiếng. Mẹ kh&ocirc;ng n&ecirc;n uống l&uacute;c qu&aacute; no hoặc l&uacute;c qu&aacute; đ&oacute;i để tr&aacute;nh ảnh hưởng g&acirc;y hại tới dạ d&agrave;y. Mẹ kh&ocirc;ng n&ecirc;n uống v&agrave;o buổi tối trước khi đi ngủ v&igrave; dễ tăng nguy cơ đi tiểu nhiều lần, ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ của mẹ.🌤️🍊Lưu &yacute; kh&aacute;cTuyệt đối kh&ocirc;ng n&ecirc;n uống sữa sau khi uống nước cam v&igrave; tương t&aacute;c giữa acid tartaric trong sữa v&agrave; vitamin C trong nước cam g&acirc;y phản ứng l&agrave;m mẹ đau bụng hoặc ti&ecirc;u chảy. Nếu mẹ c&oacute; bệnh l&yacute; về dạ d&agrave;y, t&aacute; tr&agrave;ng, tụy,.. mẹ kh&ocirc;ng n&ecirc;n uống nước cam để tr&aacute;nh t&igrave;nh trạng bệnh trở n&ecirc;n nghi&ecirc;m trọng hơn. Nếu mẹ đang bị đau bụng, ợ chua hay c&oacute; vấn đề kh&aacute;c về đường ti&ecirc;u h&oacute;a, mẹ cũng kh&ocirc;ng n&ecirc;n uống nước cam.👩&zwj;⚕️

Mẹ bầu nên uống nước cam như thế nào?

Trước khi mang thai mẹ kh&ocirc;ng ngờ rằng m&igrave;nh phải chăm s&oacute;c bản th&acirc;n v&agrave; uống nhiều loại vitamin v&agrave; kho&aacute;ng chất thế n&agrave;y phải kh&ocirc;ng?🤨 Thật kh&oacute; để kiểm so&aacute;t được liều lượng, c&aacute;ch bổ sung v&agrave; thời gian sử dụng vitamin? Baby Billy đ&atilde; tổng hợp hết lại những điều mẹ cần biết rồi đ&acirc;y.👩&zwj;🏫&nbsp;<hr>Dinh dưỡng theo chu kỳ mang thai<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3616/5d38d64b-8bd1-4209-bbf7-b4c1b40782d2.jpeg" class="fr-fic fr-dib">Tổng cộng 5 nh&oacute;m dinh dưỡng mẹ nhất định phải bổ sung đầy đủ trong thời kỳ mang thai l&agrave; axit folic, vitamin D, Omega 3, sắt v&agrave; canxi. Để ph&ograve;ng ngừa mẹ bị t&aacute;o b&oacute;n, thực ra n&ecirc;n c&oacute; men ti&ecirc;u h&oacute;a lactic nữa th&igrave; bảng tổng hợp sẽ đầy đủ hơn ạ. V&igrave; liều lượng v&agrave; thời gian uống vitamin của c&aacute;c h&atilde;ng kh&aacute;c nhau, mẹ h&atilde;y kiểm tra thật kỹ v&agrave; hỏi th&ecirc;m tư vấn của b&aacute;c sĩ trước khi sử dụng nh&eacute;.🤓&nbsp;Hơi phức tạp một ch&uacute;t phải kh&ocirc;ng ạ? Kh&ocirc;ng sao đ&acirc;u, Baby Billy đ&atilde; ở đ&acirc;y để gi&uacute;p mẹ rồi. Ch&uacute;ng m&igrave;nh c&ugrave;ng kiểm tra bảng m&agrave; Billy đ&atilde; tổng hợp, c&aacute;ch uống như thế n&agrave;o, thời gian uống l&uacute;c n&agrave;o, cả những lưu &yacute; cho mẹ dưới đ&acirc;y rồi ạ.👏&nbsp;<hr>C&aacute;ch uống c&aacute;c loại vitamin n&agrave;y như thế n&agrave;o?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3616/7ba0bad5-a48c-486c-928b-9bad94b06a33.jpeg" class="fr-fic fr-dib">🌄 Sắt: n&ecirc;n uống khi bụng đ&oacute;iSắt sẽ hấp thụ tốt hơn khi bụng vẫn c&ograve;n trống. Nhưng nếu mẹ dễ bị đau bụng, nhạy cảm về ti&ecirc;u h&oacute;a, mẹ n&ecirc;n uống sắt sau bữa s&aacute;ng sẽ tốt hơn. Khả năng hấp thụ của sắt giảm khi mẹ uống c&ugrave;ng canxi, nhưng lại tăng khi cơ thể mẹ bổ sung lượng lớn vitamin C. V&igrave; thế, mẹ n&ecirc;n ăn thức ăn gi&agrave;u vitamin C c&ugrave;ng với thức ăn gi&agrave;u sắt để cơ thể hấp thụ sắt tốt nhất nh&eacute;.🤰&nbsp;🌄 Axit folic: Uống sau bữa s&aacute;ngAxit folic được cho l&agrave; hấp thụ tốt hơn khi bụng mẹ c&ograve;n đ&oacute;i. Tuy nhi&ecirc;n, mẹ sẽ dễ c&oacute; cảm gi&aacute;c hơi cồn c&agrave;o bụng khi uống axit folic khi bụng đ&oacute;i, đặc biệt đối với mẹ đang bị ngh&eacute;n nặng.😫 V&igrave; thế, Billy khuy&ecirc;n mẹ n&ecirc;n uống sau bữa ăn s&aacute;ng nh&eacute;. &nbsp;Tuy nhi&ecirc;n, nếu bữa s&aacute;ng mẹ đ&atilde; uống đồ uống chứa caffeine☕, khả năng hấp thụ axit folic sẽ giảm đ&aacute;ng kể. D&ugrave; bữa s&aacute;ng mẹ cần c&agrave; ph&ecirc; như thế n&agrave;o đi chăng nữa, mẹ cũng n&ecirc;n hạn chế trong thời kỳ mang thai nh&eacute;.🌄 Vitamin D v&agrave; Omega-3: Uống sau bữa trưaVitamin D đ&oacute;ng vai tr&ograve; quan trọng trong việc sử dụng canxi v&agrave; phốt pho của cơ thể, tan được trong chất b&eacute;o v&agrave; được hấp thụ giống như chất b&eacute;o v&agrave;o cơ thể. Mẹ n&ecirc;n uống vitamin D v&agrave;o ban ng&agrave;y hơn ban đ&ecirc;m. Khả năng hấp thụ vitamin D giảm nếu mẹ uống khi c&ograve;n đ&oacute;i, v&igrave; thế mẹ n&ecirc;n uống sau bữa ăn nh&eacute;.✨&nbsp;Omega-3 tan trong nước v&agrave; c&oacute; thể uống bất k&igrave; thời gian n&agrave;o trong ng&agrave;y. Mẹ n&ecirc;n uống Omega-3 v&agrave;o bữa trưa để tối đa sự hấp thụ trong cơ thể. Omega-3 uống c&ugrave;ng với nguồn chất b&eacute;o trong bữa ăn c&oacute; thể l&agrave;m tăng khả dụng sinh học của axit b&eacute;o omega-3 v&agrave; tăng hiệu quả của ch&uacute;ng.✅ &nbsp; &nbsp;🌄 Canxi: Uống sau bữa tốiThời điểm an to&agrave;n nhất mẹ uống canxi l&agrave; sau bữa tối v&igrave; n&oacute; phải c&aacute;ch thời gian mẹ uống sắt &iacute;t nhất 6 tiếng. Uống canxi v&agrave;o buổi tối c&ograve;n c&oacute; thể gi&uacute;p mẹ ngủ ngon hơn nữa.👏&nbsp;<hr>Hơi phức tạp một t&iacute;, nhưng mẹ nhất định phải uống đủ nh&eacute;<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3616/3c38f3d1-659a-4654-9862-b2eb5ff69c0d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Bổ sung vitamin khi mang thai đặc biệt quan trọng bởi c&aacute;c dưỡng chất n&agrave;y kh&ocirc;ng chỉ bảo vệ sức khỏe cho mẹ, n&oacute; c&ograve;n gi&uacute;p thai nhi ph&ograve;ng ngừa được c&aacute;c dị tật sinh thường gặp. Mặc d&ugrave; hơi phức tạp v&agrave; nhiều loại, Billy hứa với mẹ rằng nếu mẹ chăm s&oacute;c cơ thể v&agrave; uống đầy đủ, cả b&eacute; v&agrave; mẹ nhất định sẽ đều khỏe mạnh!💊 &nbsp;

Mọi điều về vitamin tổng hợp và khoáng chất khi mang thai

Khi mang thai, mẹ kh&ocirc;ng chỉ cần cung cấp đủ dinh dưỡng để cơ thể khỏe mạnh m&agrave; c&ograve;n nu&ocirc;i dưỡng em b&eacute; bởi mẹ nhận tất cả những dưỡng chất cần thiết từ chế độ ăn của mẹ.<hr>Khi n&agrave;o cần bổ sung vitamin tổng hợp?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1821/3293e1f5-d5df-458a-b0bb-f0d130ba46b5.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">💊Vitamin tổng hợpVitamin tổng hợp l&agrave; thực phẩm bổ sung trong chế độ ăn uống c&oacute; chứa vitamin💊, kho&aacute;ng chất v&agrave; c&aacute;c th&agrave;nh phần thiết yếu kh&aacute;c. Th&agrave;nh phần ch&iacute;nh cần thiết trong b&agrave; bầu trong vitamin tổng hợp như canxi, axit folic, chất sắt v&agrave; axit b&eacute;o.🤰💊Khi n&agrave;o b&agrave; bầu cần uống vitamin tổng hợp?Mẹ bầu n&ecirc;n uống vitamin tổng hợp khi chuẩn bị mang thai🤰, trong thời gian mang thai v&agrave; trong giai đoạn cho con b&uacute;. Đ&acirc;y l&agrave; những giai đoạn rất nhạy cảm v&agrave; l&agrave; l&uacute;c cơ thể cần rất nhiều dưỡng chất m&agrave; chế độ ăn kh&ocirc;ng đ&aacute;p ứng đủ.🍲Thời điểm tốt nhất để uống vitamin tổng hợp trong ng&agrave;y l&agrave; trong v&agrave; sau bữa ăn s&aacute;ng hoặc trưa.🌤️ C&aacute;c chất b&eacute;o từ thực phẩm sẽ gi&uacute;p mẹ hấp thụ tốt nhất axit b&eacute;o trong vi&ecirc;n uống vitamin tổng hợp. Việc cung cấp đủ dinh dưỡng v&agrave;o buổi s&aacute;ng gi&uacute;p mẹ hoạt động cả ng&agrave;y.💪<hr>Những trường hợp đặc biệt cần uống vitamin tổng hợp<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1821/5a0e93e5-c327-4222-b2ff-49634a7f450c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">💊Bị thiếu chấtNếu chế độ ăn uống của mẹ k&eacute;m l&agrave;nh mạnh, hoặc mẹ ăn chay v&agrave; kh&ocirc;ng dung nạp thực phẩm thường cần bổ sung vitamin, mẹ n&ecirc;n đi kh&aacute;m b&aacute;c sĩ để được tư vấn. B&aacute;c sĩ c&oacute; thể chỉ định uống sau khi x&eacute;t nghiệm m&aacute;u v&agrave; thấy sự thiếu hụt vitamin v&agrave; kho&aacute;ng chất.👨&zwj;⚕️🏥💊Mắc chứng ốm ngh&eacute;n nặngĐ&acirc;y l&agrave; biến chứng trong thai kỳ khiến mẹ bầu mang thai buồn n&ocirc;n v&agrave; n&ocirc;n mửa nghi&ecirc;m trọng, dẫn đến giảm c&acirc;n v&agrave; thiếu hụt dinh dưỡng.🤢 B&aacute;c sĩ c&oacute; thể chỉ định mẹ uống th&ecirc;m vitamin để tăng cường sức khỏe.👨&zwj;⚕️🏥💊Mang đa thaiMẹ bầu mang đa thai c&oacute; nhu cầu về dinh dưỡng cao hơn so với mẹ mang thai một con. Mẹ n&ecirc;n đi kh&aacute;m b&aacute;c sĩ để được tư vấn đ&uacute;ng liều lượng.👨&zwj;⚕️🏥💊Đột biến gen như MTHFRMTHFR l&agrave; một gen chuyển đổi folate sang một dạng m&agrave; cơ thể c&oacute; thể sử dụng được. Nếu mẹ bị đột biến gen n&agrave;y, mẹ cần bổ sung một dạng folate cụ thể để tr&aacute;nh c&aacute;c biến chứng.🧬 Mẹ cần đi kh&aacute;m b&aacute;c sĩ để x&aacute;c định đột biến v&agrave; c&oacute; tư vấn cụ thể hơn.👨&zwj;⚕️🏥 &nbsp;

Mẹ bầu có nên uống vitamin tổng hợp không?

You thought the battle is over? Oh no, not yet! Here is the second part of the list of skin rashes you should be aware of!🔥<hr>✔️Food allergyFood allergy occurs when a baby is sensitive to certain food and an unusual reaction appears in his/her body🤒. Common allergens include eggs, milk, peanuts, tree nuts, fish, shellfish, wheat, and soy. Feeding a small amount of common allergen food one by one before starting baby food, or asking a doctor for an allergy test might help to distinguish which food your baby is allergic to.&nbsp;Allergic reactions can differ by individual, including a red, itchy rash, vomiting and nausea, watery and red eyes with sneezing🤧. Some serious reactions could cause trouble breathing or swelling of the lips and tongue. So if you notice any abnormal symptoms after feeding, observe the symptom carefully and discuss it with your doctor.✔️Hand, foot, and mouth diseaseHand, foot, and mouth disease (HFM) is a common virus for kids under 5. The name originated from its main symptom which makes rashes and blisters on the baby&#39;s hands, mouth, and feet. Flu-like symptoms such as high fever and sore throat follow🌡️. The virus is very contagious and spreads very easily, so if your baby is infected with HFM, you should separate him/her from other young children🙅&zwj;♀️.&nbsp;✔️Fifth diseaseIf your baby has a low fever and cold-like symptoms for several days and a red rash starts to form on the cheeks😳, you need to doubt if it&#39;s Fifth disease. Fifth disease is caused by parvovirus B19. It is contagious, but only in the early phase which is before a rash starts to appear. This is common, especially in kids aged 5 to 15, but it also occurs in some toddlers and babies.✔️HivesBacterial infections, food reactions, plants or bug bites can make hives on the skin. It is a skin condition with red and raised bumps😵&zwj;💫. They can be itchy, but mostly they don&#39;t bother your baby at all. It is hard to know what causes hives, but allergy is one of the major influences. If you could record the recent food or medication intakes💊, it helps to track down the possible cause of hives. It might look serious, but it&#39;s not contagious.✔️SunburnWhen your baby was exposed to sunlight for too long☀️, sunburn can develop on their skin! As you might already have experienced during previous vacations, sunburn can happen even on cloudy days. Especially since babies&#39; skin is weak and sensitive, they are more vulnerable to the sun, and can feel more pain than we do😖! We all already know how to avoid sunburns. Put sunscreens when you bring your little one outside, and cover them with long sleeves to minimize sun exposure.

Skin rashes in babies and toddlers - Part 2

Toddlers can sometimes turn into little wrestlers, but it&#39;s all part of their development. Encourage them to express themselves differently and help them learn about emotions. 😊🧡<hr>Why toddlers hit<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5427/1f1a91eb-b077-44a3-af64-8a04cc8c5b57.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">Toddlers, with their developing independence and enthusiasm, sometimes grapple with communication limitations that can lead to episodes of frustration and, yes, the occasional bout of hitting. 🧗&zwj;♂️Hitting usually peaks around age 2 or 3 for several reasons. First, toddlers are often testing limits as they explore their independence. Second, they&#39;re developing impulse control, but it&#39;s a work in progress, making it challenging to curb the urge to hit when frustration strikes. Third, as they begin to grasp social skills like sharing and taking turns, they might resort to hitting when things don&#39;t go their way. Fourth, when intense emotions bubble up &ndash; whether due to excitement, stress, anger, or sadness &ndash; toddlers may turn to hitting as a way to express themselves before they&#39;ve fully mastered the art of words. 👶💬<hr>How to respond when your toddler hits<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5427/c8cc7241-d3a3-416c-a303-bb08651a9d21.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">When your toddler tests the hitting waters, remain calm and consistent. Set clear boundaries and respond immediately, using a timeout strategy for one minute per year of age. Encourage alternative activities during this cool-down period, like playing with Play-Doh to help them manage their emotions. 🥁Avoid lengthy lectures and physical punishment like spanking, as they don&#39;t effectively teach emotional regulation. Use logical consequences instead &ndash; for instance, if they misbehave in a ball pit, remove them and explain they can return when they can play nicely. Remember, overstimulating environments can challenge their impulse control. 💁&zwj;♀️Consistency is crucial in addressing hitting episodes. After the situation cools down, discuss what happened, emphasizing that while it&#39;s okay to feel angry, hitting is not an acceptable way to express it. Encourage them to find healthier ways to manage their emotions! 💪<hr>Ways to stop when your toddler hits<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5427/58d22af8-ffc2-4e56-84e9-a8a2e8023241.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">Recognize patterns in your toddler&#39;s behavior &ndash; if you notice they tend to get feisty right before a nap when they&#39;re overtired, create a soothing, low-key environment during those times. When you&#39;re out and about, say at the park or mall, and they&#39;re overwhelmed by the sensory circus, consider giving them a gentle breather. 🎈Boost positive behavior reinforcement by acknowledging their good moments. Celebrate when they ask politely for a turn on the swing instead of resorting to playground tussles. Show them the power of their words, making good behavior more rewarding. 😆Be mindful of their media consumption &ndash; some children&#39;s shows and games can contain intense scenes of shouting and shoving. 👓 Opt for high-quality, age-appropriate content, especially if your toddler is sensitive to the influences they encounter.

Aggression, Hitting, and Biting

My little one started scratching! Her skin turned red and covered with weird bumps😵! What should I do?&nbsp;Don&#39;t panic, we&#39;ll help you!💪<hr>What causes rashes in children?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3907/7ca9392c-4fc7-46bd-bf24-389c636ed4d0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">There are various factors that cause skin rashes at young ages. Most skin rashes are no big deal that will go away as time passes or with medication.&nbsp;If it seems like the rash isn&#39;t bothering your cutie, all you need to do is just keep him/her comfy until the skin returns to normal. If it bothers you and your baby, it is always a good idea to call the doctor.<hr>Here is a list of the most common causes of skin rashes✔️Diaper rashDiaper rash is when a red rash appears around a baby&#39;s genital area or buttocks. Urine and diarrhea is the major reason for skin irritation and itchiness, so it is important to change the baby&#39;s diaper frequently. If your baby&#39;s skin is sensitive👶, an ingredient in a diaper or wipe could also cause the rash.&nbsp;Usually, diaper rashes can be prevented and removed with simple treatments at home. Giving a little time and air-drying the genital area when changing diapers could help a lot from skin irritation. You can get ointments for rash from drug stores without a doctor&#39;s prescription, so you might want to try them if you think the baby needs some treatments🩹.✔️EczemaEczema, also known as atopic dermatitis, causes dry, inflamed, and itchy skin conditions that can develop as a chronic skin disease. Eczema patches tend to be very itchy, so the babies feel very uncomfortable when the patches arise😢.&nbsp;The exact causes of eczema are uncertain yet, but experts assume it&#39;s coming from environmental irritants and allergens like scratchy fabrics, dust, use of home liquids, and foods. It can be managed by keeping skin hydrated and avoiding known triggers, so taking good care of the surroundings is important🧹.✔️Bug bitesWe have all experienced bug bites🐜. As we all know, when an insect bites, skin inflames and turns red. It gets itchy, and painful sometimes! Avoiding contact with bugs is the only solution. Wear clothes and cover your baby&#39;s skin as much as possible. There are gentle bug repellents that are safe for babies, so you could try them when you take your baby outside🏕️, especially at dawn and night because that is when bugs are active.&nbsp;✔️Dry skinHave you had a moment when you feel like you need extra hydration to your skin? Your baby can have that feeling too! Baby skin is extra sensitive and produces fewer moisturizing oils than grown-ups, which makes it vulnerable to cold air, long baths, drooling, scented lotions, or irritating home chemicals like soaps🧼 or detergents.&nbsp;If dry skin happens, your baby&#39;s skin can turn red, and look rough or flaky. Cracking and peeling can also happen, and itchiness could be painful if it gets worse! Constant moisturizing is the key. Use a humidifier if the room is dry, and keep putting lotions🧴 on your baby will help!✔️RoseolaRoseola usually appears in babies aged 6 to 24 months, when the baby&#39;s immunity is at its weakest. The virus is highly contagious as well🦠, and it can be passed through sneezing or touching contaminated surfaces.The infection starts with a high fever and sore throat, and you&#39;ll notice some redness arises around your baby&#39;s eyes. A few days after that, rose-colored rashes will appear and spread around the baby&#39;s torso (the name Roseola came from this!🥀). Fortunately, rashes from Roseola don&#39;t leave any discharge or scab, and the virus fades within a week without any special treatment.

Skin rashes in babies and toddlers - Part 1

Let&#39;s say you were driving alone with your child to get some quick groceries.🚗 When you arrive at the parking lot, you find out your child is asleep in the back seat of your car.&nbsp;Now, the temptation might arise in your mind: &#39;Can I leave my child in the car and get things done real quick? It&#39;s only going to take a few minutes!&#39;🤔Yes, I know it is tempting, but you gotta keep in mind that the definite answer is: You are never allowed to leave your child alone in a car, in any situation!<hr>Why is that?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3847/c5f18e6c-0c1f-4812-a254-3194e4e679fe.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">The internal temperature of a parked car may vary by up to 40&deg;C from the outside temperature, especially in summer🔥. Under these circumstances, children can get dehydrated and suffer life-threatening heatstroke. This can even lead them to death!😨 &nbsp;<hr>Accidental leaving in cars<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3847/b5b8e4e9-19cf-4ebf-ac9e-55400514942b.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Raising a child sometimes leads you to &nbsp;get into unintended situations. If you are tired, stressed, or distracted, you might face the situation of accidentally leaving your child in the car. 😪 (If this has happened to you already, this actually happens quite a lot. So don&#39;t blame yourself, you are not alone!)&nbsp;To prevent this from happening, making a habit of always checking the backseat before getting out of the car would be helpful. Also there are many products that can help you, such as car seat sensors or back seat video monitors, so it would be good to get help from these devices as well.👍<hr>Accidental locking in cars<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0f8be7e0-5a56-43a1-9e76-30e4c6f33160.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Sometimes children accidentally lock themselves in the car.😮 Newer cars often have auto-lock features, so it will be helpful if you can make a habit of winding windows down before putting children in the car. Keep your car keys with you all the time, and do not let your child play with car keys.🔑 Children might get curious about all the interesting buttons inside the car. Tell them pushing buttons in the car could be dangerous, and teach them not to do so!

Never leave children in cars!

Phew, never knew there are so many viruses causing skin disease! Here is the last list of the skin rashes. Let&#39;s continue💪!<hr>✔️ChickenpoxYou might be familiar with Chickenpox! Chickenpox got its nickname because the bumps look like chickpeas🐤. Varicella-zoster virus is the cause of Chickenpox, and it spreads very easily to people who haven&#39;t had the disease or gotten the vaccine yet. A red, itchy rash starts out on the face and soon it spreads through the body. The blisters are very itchy, and the virus also brings fever and headache.✔️RingwormIf you have a dog or cat living at your house🐕, you are probably familiar with Ringworm disease. Ringworm is a fungal infection that forms red patches that grow ring-like round shapes. When a fungus lives on the skin or scalp in a warm and moist environment, it grows out of control and develops Ringworm. It can also be transferred by contact with infected people or animals like cats or dogs. Luckily the infection is mild, but the rash could be itchy and uncomfortable. Using antifungal cream will soothe the infected area🧴.&nbsp;✔️ImpetigoImpetigo is a bacterial skin infection. It makes red rashes and brown, crusty oozy sores😵. Often these marks start to form around the mouth and nose and spread to other vulnerable parts such as the diaper area. The bacteria easily spreads from contact with an infected person, and it is more active in humid, high-temperature conditions. Antibiotics are used for treatment.✔️MeaslesMeasles shows similar symptoms to a cold at first. After 4 to 5 days, pink rashes will start to develop all over the baby&#39;s body, and coughing will start. Baby&#39;s temperature can rise up to 104&deg;F🤒! &nbsp;The symptoms last for 2 to 3 days and diminish in 7 to 10 days after the outbreak. However, if the baby gets bad Measles, it can lead to serious problems such as hearing loss, pneumonia, and swelling of the brain. Currently, The MMR vaccine is given to babies aged 12 to 15 months to protect against Measles. &nbsp;✔️Scarlet fever Scarlet fever is when your little one gets a red rash all over the body because of strep throat. A high Fever of over 103&deg;F develops all of a sudden, and sore throat, and headache follows. The baby&#39;s tongue changes abnormally as well. It gets coated with white and red, which somewhat looks like a strawberry🍓! The disease can be easily treated with antibiotics, but it can be dangerous to miss the timing, so you should act fast if you see any of these symptoms arises!🏃&zwj;♀️✔️Lyme disease Lyme disease is transmitted through the bite of ticks🪲. Young children are exposed to Lyme disease because they are likely to play outside and spend time in woody and grassy areas, where ticks might bite. When the baby gets infected, a red rash starts to appear along with flu-like symptoms🤒. The disease easily goes away with antibiotics in the early stages. However, if it is left untreated, it can cause serious complications over time, so early treatment is important!

Skin rashes in babies and toddlers - Part 3

Oops did your baby just fall off a chair? Let&#39;s go check them out if there is any serious injury!<hr>What should you do when your baby just falls off?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3231/7244cf82-aeb8-4270-9764-7f8d3be60573.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👶The baby looks okay to youThe moment your baby falls off gives you an adrenaline rush.🏃&zwj;♀️ You run as fast as you can to your baby to make sure that your child doesn&#39;t have any serious wounds.If the baby looks okay, probably the fall doesn&#39;t cause serious injury or break some bones.🦴 You still need to continue observing your baby for the next 24 hours to see if any symptoms develop.&nbsp;👶The baby feels uncomfortableIf your baby is crying out loud, probably they must have gotten hurt or they are irritable because of the fall.😭 The best decision is to take them to the doctor to get checked out thoroughly.&nbsp;It&#39;s not necessary to keep the child awake although it&#39;s better to monitor their health when they are still active.🤾&zwj;♀️ What is dangerous is that they probably fall on their head, feel dizzy and want to sleep but can&#39;t easily wake up. If they sleep, you should wake them after two hours to see if the child is still alert.💤<hr>Stay calm to identify serious signs<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3231/496588b0-fcb3-451f-8b00-44f29e38c6d6.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👶Simple signsYou can&#39;t help feeling anxious when you see your child crying nonstop.😭 If the baby just has a light bump, their tears come from pain or fright and will not last longer than 10 minutes.&nbsp;👶Serious signsConstant headache or dizziness can be the result of a serious hit.🤕 Your baby might be extremely irritable and cry incessantly. More severely, you may see them excessively sleepy and have a difficult time waking up. The baby might vomit after a strong hit on their head.🤮<hr>Treatment for your baby<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3231/644751a4-aa6b-4700-a75a-cae4e3fa85f4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👶Treatment at homeIf you have successfully ruled out serious injury, you can treat your baby&#39;s mild bump at home. Wrap an ice pack🧊 in a thin towel or diaper and hold it onto the bump for fifteen or twenty minutes. You can nurse them or say something sweet to your little one to soothe them and distract them from the pain.😀If your baby is constantly in pain, you can give them the appropriate amount of acetaminophen or ibuprofen.💊 Avoid aspirin because it can cause a rare but serious condition called Reye&#39;s syndrome.👶Call the ER!If your child experiences loss of consciousness, unresponsiveness, non stop bleeding, you have to call for an emergency.🚑 Any signs of a fractured bone, a concussion, inability to walk steadily or talk, prolonged screaming indicate your baby can be in danger. You have to talk to their doctor immediately and take the baby to the emergency room.👩&zwj;⚕️

What if your baby falls?

The definition of positive parenting varies but the core idea can be summed up to warm, positive family interactions and guidelines!<hr>Tips for positive parenting<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3240/8be28f30-2fdb-4c5a-a038-10251ea0017d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪Get inside your child&#39;s headAlthough on the outside your child&#39;s behaviors look unjustified and irrational, they are motivated by legitimate needs.🧸 If you can get inside their heads, you can address their needs. Always keep in mind that they are still developing and give them the benefit of the doubt.😎👪Empathetic, supportive and constructiveYou don&#39;t have to agree with your child&#39;s demands all the time. Instead, the goal is to be the kind of arbitrator and mentor you would want for yourself and your baby.😀Your kid would love a parent who is prepared to listen to their side of the story and reassure them that they are being heard.💖 They know that they will get a fair-minded and sympathetic hearing. You are the one who will reason with them, use encouragement and humor to steer them away from negative emotions while introducing solutions.🥰👪The art of distractionIf you notice that your baby has gotten hold of a forbidden object, you just camly remove it and show your child something else. Look at these colorful toys!🪅 Your child might be attracted to them immediately when you find them more interesting. &nbsp;Distraction is useful for old kids too. When your child is overwhelmed by feelings of outrage and confinement, they don&#39;t know how to stop but they can divert their focus into something else.👀👪Humor and playfulnessJokes and silliness are considered excellent distractions.😚 Your kid might feel more excited and motivated if you make requests with humor and transform work into play.👪Make sure that most of your interactions are positiveKids are mirrors, reflecting images of what happens around them.🪞 Positive social interactions create more trusting family relationships and motivate kids to be cooperative.<hr>More tips for positive parenting<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3240/af053bd6-49a1-4509-a0ee-1b19a381bf54.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪Validate your kid&#39;s reasonsIt&#39;s important that you don&#39;t expect your kids to read your mind.😊 Two-way conversations are much more beneficial when you don&#39;t just recite the rules but rather to explain the rationale of the rules and undertake your baby&#39;s questions and concerns.👪Try to say yes as much as possible&#39;No&#39; can be viewed as a negative word that fuels resentment and resistance since your kid is not yet able to understand how to learn from negative feedback. Parental criticism can also trigger feelings of hopelessness.😞 Hence, you should either suggest alternatives and help the kid accept different options.&nbsp;👪Catch children at being goodIt&#39;s crucial that you give praise at the right moment.😘 Children may respond to rewards and compliments more readily than punishments. After your kid finishes homework, let&#39;s offer simple praise &#39;well done!&#39; for the kid&#39;s good behavior.👪Be a good mentorTalking with your child about their feelings and discussing helpful strategies for handling difficult emotions indicate your respect for your kid and your willingness to offer sympathetic hearing.👂 You also provide your little one with concrete support and assurance that no matter what, mommy is right here!&nbsp;

Tips for Positive Parenting

That nervous feeling when you&#39;re about to meet your baby for the first time is engraved in your heart.💓 You just look at them in awe every time and gain strength to become the best parents for them. But you can&#39;t avoid stress along the way&hellip;<hr>Parenting stress<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3234/f35db480-c86e-4079-b434-9cf543dd0373.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪What is parenting stress?Parenting stress is the distress when you feel you can&#39;t cope as a parent.😞 After pregnancy, expectations and demands placed on you are so high that you seem to run out of resources and strength to meet them.&nbsp;👪What causes parenting stress?The causation varies depending on each family. Stress can originate from poor economic status, inadequate support system, and exposure to hostility.⚔️ Anything that makes you worry about your ability to protect your child and thrive can contribute to parenting stress.🙁<hr>Ways to cope with parenting stress<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3234/96a703ed-89e8-4ef2-8774-ac4322d93a12.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪Reach out for supportParenting is a lot easier if you have your supporters on your side.👪 Contact your friends, family members and especially your partner to share your feelings. You can always count on their support for emotional support, financial aid💰 and childcare help.If you don&#39;t live near friends or relatives, you can look for local parenting cooperatives, online communities and trained therapis&zwj;ts.😀 Enrolling in parenting classes can be helpful too as you can seek new friends, reduce your feelings of guilt and stress while gaining more knowledge.👪Avoid unnecessary exposure to signals that drag you downAfter a very brief exposure to negative emotional content, it&#39;s natural that you pay attention more to upsetting images, replay bad memories and worry about the future. Such thoughts keep circulating in your head, causing more anxiety and gloom.😥Overdosing on bad news spikes up your stress levels, undermines yourself and hurts you gradually. Instead, try to put yourself together, think constructively, think brightly.🤔 Everything will be just fine and you can do it!&nbsp;👪Focus on the goodYou can induce good moods by downloading happy memories into your head. Do you remember when your little one just took the first step or called your name for the first time? When you return home from work, remember how you feel when you see your child&#39;s smiles and hugs.🤗Reflect on good memories and read jokes, uplifting stories to make you feel better. Focusing on acts of kindness and positive messages will help you decrease stress responses.😀👪Re-appraise the situationWe often think that we are good at predicting things if we have a plan. Actually, we are pretty bad at anticipating future discomforts. Sometimes, stressful things just occur along the way.😞When bad things happen, you may find a coping strategy when you reconsider the situation from a new angle. Stop dwelling too much on your personal emotional reactions, try to view the problem with more objectivity.💪&nbsp;

Parenting stress

Parenting isn&#39;t one-size-fit-alls. You might feel a lot of pressure to pick one style of parenting, in reality, the act of parenting is a true journey, not a set of required practices. You&#39;re welcome to take your time to figure it out.😀<hr>Attachment parenting<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3236/06210511-ece5-44c5-ae2b-f2760ad42f0c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪Definition of attachment parenting?Attachment parenting is not all about a frenetic attempt to deliver the fastest responses when your baby sends a signal. It&#39;s actually about finding a balance between parents&#39; lives and childcare duties.⚖️The ancestral implication that mothers are designed to devote themselves to child-rearing to the point that they can&#39;t have a private life is out-dated.⚠️ Something is wrong if you and your baby cannot enjoy the parenting journey. What it truly means is attending to your child&#39;s cues and taking action accordingly that suits both you and your baby.🥰👪Common practices of attachment parentingIf you choose attachment parenting, you may find yourself frequently holding your baby, breastfeeding🤱 whenever your little one cries even in the middle of the night.🌙 You become sensitive and responsive to your child&#39;s emotions. You decide to co-sleep with your baby to monitor them better.<hr>Benefits of attachment parenting<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3236/d5c89260-f950-4fef-b450-c0319fec5b86.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪Secure bondsUnlike unresponsive and more controlling parents, sensitive mothers tend to pay attention more to the child&#39;s interests and needs.👂 The quality of communication between you and your child indicates more secure attachment relationships.👪Promote independenceInfants are less likely to develop fearful tendencies if they know that you are always there by their side.👩&zwj;👦 They show a greater level of positive mood, more constructive coping and better regulation of emotion on their own.&nbsp;👪Help children cope with stressSkin-to-skin contacts and co-sleeping can help your baby develop a healthy stress response system, improved sleep patterns and better cognitive control.🧠 Once the kid receives warm and sensitive parenting, they are protected from brain-shrinking stress and autoimmune disorders.👪Fewer behavior problemsSecurely - attached children are less likely to develop behavior problems since they develop better cognitive flexibility and perspective taking-skills.🤗 Moreover, if they are engaged in mutually responsive, positive reactions with you, it is more likely that they develop consciences and comply with adult instructions.😛

Attachment parenting

Whenever your baby feels sad or angry, do you try to empathize with their emotion or just ignore and move on? Emotionally supportive relationships can be beneficial more than you think.😎<hr>Emotion coaching<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3239/aeed4dab-1fdf-4c16-b65f-d6f77fdb76ee.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪What is emotion coaching?Based on the principle that emotionally supportive relationships provide the best context for children to grow up, emotion coaching is the practice of helping your baby learn to self-regulate negative emotions when you tune in your child&#39;s feelings and show empathy.🤗 Because the kid is not capable of handling difficult emotions and having rich life experiences like adults, you are the ultimate guide who needs to accept and validate their feelings, helps them label emotions with words and instructs them to overcome hardships.🤱👪Why kids need you to emphasize?Young children lack our life experiences and are incompetent at reading others&#39; feelings and intentions. Your kid needs you to guide them to learn and practice.👩&zwj;🏫Some kids have a tougher time than others at mood management. The key is you can provide help and teach them to handle those emotional storms.😀<hr>Ways that emotion coaching works<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3239/0d81a628-7de5-4ac6-a284-aa790aa501e1.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪Notice signs before your child&#39;s emotions get intenseIs your kid looking a bit frustrated?😤 Although your initial reaction might be to ignore it and regard negative emotions as offensive, this is actually the golden opportunity for you to better understand your child and help them cope with it.💪Talk to your child how they look different now and ask the reason why they behave so.️ If you suspect a trigger, gently bring it up so that the child feels like they are being heard.😀👪Listen, validate and show empathyYou need to stay calm even though your child is furious in front of you.😌 What you really need to do is to relate to your kid&#39;s experiences by drawing parallels in your own life.Imagine when you are upset at your coworkers when something goes wrong at your work. That is also your child&#39;s feelings when they are rejected or humiliated at school.🏫 You can relate to the situation and understand why your kid feels that way.😇👪Find verbal labels for emotionsAs you listen and empathize with your kids, you can help them identify what exactly their feelings are.😍 Learning how to verbalize emotions teaches them to shift into a more detached and analytical point of view and view emotions as a normal reaction to a triggering situation.&nbsp;The method isn&#39;t merely telling your baby how they should feel. But rather to ask questions, align with our own experiences and help them understand their own emotions better.🤗👪Allow your child to take time to calm downPowerful emotions, such as anger, anxiety trigger a fight or flight response. They block the ability to reason and control impulses, making us vulnerable to overreacting.🛡️The same thing happens to your child. If your baby is highly distressed about an uncomfortable situation, let them take a pause and allow the stress response to wind down.😮&zwj;💨 Don&#39;t be tempted to start problem-solving and expect them to reason with you when they are not ready.

Emotion Coaching

미세하게 태동을 느끼기 시작하면 비로소 엄마 안에 아기가 있다는 사실을 새삼 느끼게 되는데요.🤰🏻 그러고 나면 아이의 행동에 대해 궁금하기 시작해요. 지금은 자는 걸까?😴 지금은 놀고 있는 걸까? 과연 태아 때의 아이들은 엄마 배 속에서 뭘 하고 있을지 궁금하지 않으신가요? 오늘은 태아의 일상에 대해 알아볼게요.👀<hr/>태아의 일상에 대한 QnA<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/577a3b55-628c-41a7-a4e6-7bc55a64eb7a.webp"/>태아의 일상에 대한 모든 것~!!1️⃣ 엄마가 자면 태아도 잘까요?엄마와 함께 생활하기 때문에 엄마가 자면 태아도 함께 자겠지 하는 엄빠들이 많을 텐데요. 엄마가 잠을 자도 태아에게는 아무런 영향을 미치지 않는다고 해요.🙅‍♀️ 배 속에 있는 태아는 낮과 밤을 스스로 구분할 수도 없고 수시로 자고 일어나기를 반복한다고 해요.👀 때문에 엄마가 잠이 들어도 태아는 잠이 들지 않아서 새벽에 일정하게 태동을 느끼는 엄마들도 많다고 해요. 2️⃣ 태아는 왜 딸꾹질할까?엄마는 언젠가부터 배에서 일정하고 짧은 진동을 느끼게 되는데요.✨ 이것은 태아가 딸꾹질하는 것이에요. 혹시 탯줄이 목에 걸린 것이 아닐까 하는 엄빠들이 있는데 그건 사실이 아니라고 해요. 태아들은 엄마의 심장박동에도 딸꾹질을 하기도 하고, 폐로 숨을 쉬는 연습 중에 양수가 들어가 딸꾹질이 나오기도 해요.💧 딸꾹질은 짧으면 10분 길게는 30분까지도 할 수 있다고 하니 너무 걱정하지 않으셔도 돼요.3️⃣ 태아는 어떻게 대소변을 보나요?태아의 소변은 임신 12주부터 만들어지고 16~18주부터 하루에 650㎖씩 배출하기 시작해요. 만약 태아가 소변을 잘 보지 못하면 양수과소증이 올 만큼 소변이 안정적인 양수에 큰 역할을 해요.💪 태아는 양수에 소변을 보고 다시 그 양수를 삼키는 걸 반복하는데, 양수는 외부의 균이 들어가지 않는 이상 무균 상태이므로 소변을 삼켜도 전혀 문제가 되지 않는다고 해요🙆. 배변💩의 경우 정상적인 태아는 자궁 내에서 배변하지 않아요. 하지만 저산소증에 빠지거나 스트레스를 받는 경우, 혹은 예정일에 가까워질 때 변을 배출하기도 하는데 이를 태변이라고 해요. 이런 태변의 경우 분만 직전이나 분만 도중에 태아가 태변에 오염된 양수를 폐로 흡입하는 ‘태변흡인증후군’을 조심⚠️해야 하는데요. 폐로 들어간 태변은 폐에 독성물질로 작용해 기도를 막거나 호흡곤란, 폐렴 등 문제를 일으키기 때문이에요.4️⃣ 태아는 어떻게 숨을 쉬나요?태아의 폐는 임신 34주가 지나야 발달이 완성된다고 해요.👌 따라서 성인처럼 자발적인 폐호흡이 아닌 엄마와 연결된 탯줄로 산소를 공급받고 이산화탄소를 배출해요. 세상 밖으로 나오자마자 폐로 숨을 쉬어야 하므로 미리 배 속에서 연습하는데,😮‍💨 태아의 호흡 운동은 임신 10주부터 나타나 점차 빈도가 늘어나요. 또 이 호흡 운동은 엄마가 음식을 먹은 이후 혈당이 높아질 때나 야간에 증가하는 반면 조기진통, 만삭 진통 직전, 조기양막파수, 양수 양막염, 태아발육지연 시에는 감소하게 돼요.5️⃣ 태아도 촉감이 발달하나요?태아의 촉감은 다른 감각에 비해 빨리 발달하는 편이에요.🖐️ 임신 8주쯤이면 피부 감각을 느끼고, 6개월 정도 되면 생후 1년 된 아이와 비슷한 정도로 촉감이 발달해요. 태아는 엄마 배 속에서 아픈 것을 느끼기도 하고, 차갑고 따뜻한 느낌❄️, 압박감도 느끼게 돼요. 자궁은 1분에 1회씩 규칙적으로 수축과 이완을 반복하는데, 이는 태아가 좋아하는 피부 자극이라고 해요.🥰 자궁이 수축하면서 느껴지는 압박감은 태아의 뇌를 자극해 뇌 발달을 도와주므로 엄마가 느긋하게 산책하면 태아에게도 좋은 자극이 된다고 해요.6️⃣ 태아는 왜 배 속에서는 울지 않고 태어날 때 우나요?배 속의 태아는 공기를 마시거나 소리를 낼 수 있는 환경이 아니라 울지 못한다고 해요. 출생 직후 울음😭을 터뜨리는 건 정상적인 폐호흡의 시작을 의미해요. 아이가 태어나자마자 호흡을 시작하면 공기가 폐로 들어가 폐포가 펴지면서 울음💧 을 터트린다고 해요.

엄마가 잘 때 태아도 잘까? 태아의 일상!

엄빠가 돼서 가장 걱정하는 것 중 하나, 바로 기형아 관련 문제죠. 이것저것 검사를 통해서 괜찮다는 의사선생님의 말을 들어도 쉽사리 마음이 놓이지 않아요. 정밀 검사를 할 때도 괜찮을까? 하는 걱정부터 앞서죠. 이런 걱정 많은 엄빠들을 위해! 기형아를 유발하는 몇 가지 원인에 대해 이야기해볼게요!<hr>기형을 유발하는 대표적인 원인<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/69c39b9f-ee9e-40b1-9c80-e515b877ea03.webp" class="fr-fic fr-dib">흡연과 담배는 절대절대NO!!!<a href="https://emojipedia.org/keycap-digit-one/">1️⃣</a> 염색체 이상 or 유전적 질환기형을 유발하는 가장 대표적인 원인은 바로 염색체 이상과 유전적 질환이에요. 실제로 태아 중 7.5%에게 염색제 이상 문제가 발생, 다운증후군이나 정신적으로 기형이 유발될 수 있다고 해요.&nbsp;또, 유전적 질환과 환경 인자가 함께 작용하여 신생아 대사이상이나 왜소증, 혈우병, 근위축증 같은 다양한 종류의 기형 문제를 유발하기도 해요. 유전적 질환에 의한 기형아는 부모 중 누가 비정상적 인자가 있느냐에 따라 몇 대에 걸쳐 발생하는가 하면 아예 유전이 되지 않기도 한다고 해요.2️⃣ 초미세먼지눈에 보이지 않는 초미세먼지는 크기가 아주 작아 피부 모공뿐만 아니라 기관지에서 거르지 않고 그대로 혈관과 태반까지 침투, 염증 반응을 일으킬 수 있어요. 이는 태아 저체중, 조산은 물론 심한 경우 기형아 유발의 요인으로 지목되기도 하는데요.&nbsp;이 밖에도 태아의 면역력 저하를 야기해 출산 후 알레르기 질환 발병률을 상승시키기도 해요. 실제로 임산부가 대기오염 물질 중 하나인 `이산화질소`에 장기간 노출될 때 아기의 아토피 피부염 발생률이 증가한다는 연구 결과도 있어요.3️⃣ 간접흡연산모의 흡연이 배 속 태아에게 치명적인 악영향을 미친다는 사실 모두 알고 계시죠. 하지만 직접 흡연뿐 아니라 간접흡연 역시 마찬가지라고 해요. 특히 남편이 흡연을 지속할 때 엄마가 직접 흡연하는 것 못지않게 태아 건강에 치명적이라고 하네요.4️⃣ 임산부 질환에 의한 기형산모가 건강해야 태아가 건강하다는 건 당연한 이치죠. 그래서 산모가 특정 질환을 앓고 있다면 태아에게 영향을 미쳐 기형을 유발할 수 있어요. 일례로 산모가 당뇨나, 매독, 임질 등 질환에 노출될 때 기형아를 초래할 수 있다는 연구 결과가 있는데요. 특히 당뇨의 경우 기형아 발생 비율이 19%로 건강한 산모에 비해 5배가량 높다고 해요.매독이나 임질의 경우 지적장애, 선천성 심장병, 에이즈 증후군 등을 일으키기도 해요. 이 밖에도 감염 질환 역시 마찬가지인데요. 특히 산모가 풍진에 감염된 경우 태아에게 시력장애나 청각장애, 선천성 심장병 같은 문제가 발생할 수 있다고 하니 꼭 주의해주세요!5️⃣ 약물에 의한 기형중증 여드름 치료제인 `이소트레티노인`은 임신 중인 산모가 복용하거나, 복용 후한달 이내에 임신할 때 태아의 머리뼈와 뇌, 얼굴 등에 심각한 기형을 초래할 뿐 아니라 기능 저하 문제를 일으킬 수 있다고 해요. 또 임신을 계획 중인 여성이라면 이소트레티노인을 복용을 마친 뒤 최소 한 달은 피임을 유지해야 해요.

기형아를 유발하는 원인 몇 가지!

이 세상의 모든 육아 정보를 다루는 베이비빌리인데 왜 &#39;태아보험&#39; 관련 끝판왕 정리는 없냐는 질문이 많았어요. 가장 정확하고 군더더기 없는 정보만 정리해 드리고자 하는 욕심에 이제서야 알려드리는 태아보험 끝판왕 정보!베이비빌리와 함께 안전한 보험 상담 &amp; 궁금증 해소하세요!&nbsp;<hr>엄밀히 말해, &#39;태아보험&#39;은 업떠요<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e1f09ab6-c3d0-4e3e-9787-d8a99a6d5702.png" class="fr-fic fr-dib">태아보험이 아니라 &#39;어린이 보험&#39;무슨 소리냐면요, 사실 &#39;태아보험&#39;은 어린이보험을 임신 중에 미리 가입하는 것이고, 어린이보험에 특약으로 &#39;태아가입특약&#39;을 추가하여 가입하는 것에 해당돼요.&nbsp;따라서 태아보험 자체가 주계약이나 상품명인 경우는 없고, 반드시 어린이보험에 특약처럼만 가입할 수 있는 것이죠. 지금은 너무나 익숙하지만 사실 태아보험은 보험사들이 &#39;어린이보험&#39;과 &#39;교육보험&#39;을 엄빠들에게 소개하기 위하여 &#39;서비스&#39;처럼 시작한 것이 그 시초예요.&nbsp;태아가 아닌 영아를 보장해요.태아보험이 태아를 보장 받을 수 없다니 무슨 말이야- 싶겠지만, 태아보험은 아기가 태아일 때 가입하고, 출생 이후부터 보장받는 보험이기 때문이에요. 따라서 태아보험을 엄빠가 보장받게 되는 시점은 아기가 태어난 후예요.&nbsp;이러한 정보가 제대로 공유되지 않아 2016년부터 금감원은 보험사들에게 &#39;너희 출생 후부터 보장한다는 것을 명확하게 고지해!??&#39;라고 전달하였을 정도예요. 물론 일부 특약에서는 유산 및 이로 인한 수술 및 입원을 보장하는 경우도 존재하니 이것은 가입 시 체크해야할 부분!<hr>생명보험? 손해보험?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1d184df1-5cb7-4fcb-87f0-8b287c49c63d.png" class="fr-fic fr-dib">언제 어디서 가입해?태아보험은 임신 후 22주 이내에 가입이 가능하므로, 가입을 고려하고 있다면 20주 내외로 가입을 완료하는 것이 가장 좋아요. 또한 출혈 등 엄마에게 특별 소견이 있다면 가입이 점점 어려워지거나, 추후 보장받기 힘들 수 있으니 이 측면에서 판단하자면, 특별한 이상이 있기 전인 임신 초기에 미리 가입하는 것이 원활해요.참고로 손보사는 임신 사실을 알게 되었을 때 부터 가입할 수 있고, 생보사는 임신 16주부터 가입할 수 있는 것이 일반적이에요. 그리고 기형아 검사를 진행하기 전, 가입하는 것이 보장 영역이 넓다는 장점이 있어 보통 10-12주 내외로 가입을 많이 해요.선호하는 조건들이 있어?태아보험은 손해보험사(손보사)와 생명보험사(생보사) 모두에서 가입할 수 있어요. 보험회사마다 가입 시기와 보장 범위, 금액 등이 상이하여 엄빠의 고민이 시작되는 부분이에요.&nbsp;베이비빌리에서 엄빠들을 대상으로 한 서베이에서는 임신 8-12주 사이 가입한 엄빠가 65%를 차지하여 가장 일반적이었어요. 보험 상품 가입의 경우, 20년납 100세 만기를 가입한 비율이 가장 많았고, 보험료는 7-12만원 가량 납부하고 있었어요.<hr>베이비빌리와 안심하고 상담하세요. 선물도 100% 증정!<a href="https://billymall.com/billy-insurance.html"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/98410ced-695f-4c52-9bc7-cb8d970814d3.png" class="fr-fic fr-dib"></a>베이비빌리를 통해 보험 상담 신청하고, 상담 완료한 엄빠 모두에게 선물을 드려요🎁 보험에 가입하지 않아도, 상담만 완료하면 매월 달라지는 푸짐한 임신 선물 세트를 선물로 드린답니다!*선물은 베이비빌리에서 확인 후 월 초 일괄 지급될 예정이에요.&nbsp;1. 아래 상담하기 버튼 선택2. 정보 입력 후 태아보험 상담 신청하기!<a class="btn btn-vb btn-block" href="https://billymall.com/billy-insurance.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">안심하고 상담하기!</a> Tip 북마크 해보세요!아직은 고민되는 시점이라면, 이 글을 &#39;북마크&#39; 해서 나중에 찾아보실 수 있어요. 또는 언제든 앱 내에서 &#39;태아보험&#39; 이라고 검색해보면 이 글을 찾으실 수 있도록 열어둘게요.

주목! 태아보험 꿀팁 대방출🎁

아이를 가지기 전에는 커피☕도 탄산음료도 자유롭게 마실 수 있었지만, 임신하게 되면 커피의 카페인으로 인해서 커피를 마시지 않고 대체할 수 있는 차를 마시는 경우가 많은데요. 차도 임신부와 태아에게 좋은 것과 좋지 않은 것이 있다는 걸 알고 계시나요?<hr/>엄마가 마시면 좋아요<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c1695d38-06bd-41d3-bac2-9fcfeed9cb3b.gif" style="width: 100%; height: 100%;"/>따뜻한 차 한 잔!물 대신 마셔도 좋아요. 루이보스티루이보스티는 카페인이 없는 것으로 유명한 대표적인 허브 티🍵예요. 엄마 뿐만 아니라 어린아이들도 함께 마셔도 좋으며, 물 대신에 섭취하여도 괜찮은 차랍니다. 루이보스티는 홍차의 한 종류인데요. 은은하고 구수한 향이 마시기 편하고, 몸속의 노폐물을 내보내 주는 독소제거 효과도 있다고 합니다. 또한, 알레르기 완화 효과도 있고, 다이어트에도 도움이 되는 차로 알려지기도 하였어요.임신 초기에 배앓이를 하거나 위산 역류가 있다면 루이보스티를 추천하기도 해요. 소화에 도움을 주기 때문이에요. 또한 철분과 미네랄 흡수에도 도움을 주는 차이기 때문에 임신 초기에 챙겨 먹는 것을 추천 드려요. 단, 마실 때 향이나 맛이 밍밍하게 느껴질 수 있는데 이때는 우유나 꿀🍯을 타서 마시는 것도 좋아요.비타민C가 풍부해요. 유자차와 모과차유자차와 모과차는 엄마에게 좋은 비타민C🍋가 상당히 많이 들어있는 차예요. 비타민C는 면역력에 좋으므로, 태아의 면역력 증대에 도움이 되고, 엄마의 면역력도 도움이 된답니다. 또한, 태아의 성장에 꼭 필요한 철분 성분을 돕는 효과도 있어서 유자차를 추천해요. 시중에 판매되고 있는 유자차에는 설탕 함량이 높아 당이 오를 수 있으니 될 수 있으면 하루 2잔 이하🍵로 마시는 것이 좋아요. 모과차는 피부 진정효과가 있어, 트러블이 계속해서 생기는 엄마라면 피부 진정과 탄력에도 많은 도움을 준다고 해요.<hr/>임신 중 마시면 좋아요! <img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/237bdbe6-aa58-434a-a0fa-988c35139ca6.gif" style="width: 100%; height: 100%;"/>차에 이런 효능이 있다니?!자궁을 튼튼하게 해줘요. 오미자차오미자차는 예부터 엄마의 건강과 자궁의 건강에 도움이 된다고 하여 임산부들이 많이 마시던 차라고 해요. 오미자차는 몸에 따뜻한 기운💨을 불어넣어 주고, 혈액순환을 도우며, 자궁을 튼튼하게 해주기 때문에 임신 초기부터 마셔주는 것이 좋아요.미국 산부인과에서 권해줘요. 라즈베리잎차출산을 앞둔 엄마의 자궁 근육의 활성화에 효과가 있어 순산에 도움👍을 준다고 알려져 있어요. 또한, 출산 후에 발생하는 추가 출혈을 예방하는 데에도 효과적이에요. 라즈베리 잎차에는 마그네슘과 칼슘 그리고 비타민D, 철분을 다량으로 함유하고 있어서 임신 중기부터 마시면 태아👶의 발육에 좋고, 습진이나 알러지 등의 피부질환, 잇몸 질환에도 도움이 된다고 해요. 24주 이후에는 하루에 1잔, 30주 이후에는 하루 2잔, 36주 후에는 하루 3잔, 37주가 지나면 하루에 4잔 정도가 적당하다고 해요.붓기에 좋아요. 민들레잎 차출산이 다가올수록 엄마들은 배가 불러오며 붓기 때문에 많은 고생😥을 겪는데요. 민들레 잎차는 체내의 불필요한 수분이 몸에 쌓이는 것을 예방해주고, 제때에 배출될 수 있도록 도와주는 데 효과가 있어요. 민들레 잎차에는 칼륨이 많이 들어있어서 이뇨 작용을 도와 붓기 완화에 도움을 주는데요. 단 민들레 잎차는 쓴맛이 강하여 마시기 힘들 수 있으므로 다른 차와 섞어서 마시거나 우유🥛를 살짝 타서 마시는 것이 좋아요.<hr/>임신 중, 조심해서 마셔요!<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f5ea96f1-520b-4e27-aa24-a4b87a0f6147.gif" style="width: 100%; height: 100%;"/>마시기 전 성분을 살펴요!블랙티ㆍ녹차ㆍ우롱차ㆍ얼그레이ㆍ다즐링: 카페인이 들어있어요. 녹차와 다즐링 등에 함유된 카페인의 양은 커피에 비하면 20% 내외의 수준이에요. 따라서 먹고 싶을 때 가끔 마시는 것은 사실 태아에게 해를 가할 정도로 악영향을 줄 수는 없어요🙅. 카페인이 함유된 차를 마실 때는, 물이 뜨거울수록 카페인 함량이 높아진다고 하니, 우릴 때 미지근한 물로 우려내면 카페인 함량을 낮추는 데에 도움이 된다고 해요!로즈마리차: 향이 강해 호르몬의 균형에 영향을 줘요.차 한두 잔은 호르몬의 불균형을 줄 정도로 큰 영향을 미칠 수 없다는 것이 의학계의 입장이지만, 과도한 양의 에센셜 오일이나 허브🌿는 안전하다는 검증 또한 되지 않았으니 복용을 줄여보는 것이 좋아요.칡차: 철분 흡수를 방해해요. 칡 속에는 탄닌 성분이 들어있다고 해요. 그런데 탄닌은 철분과 결합해 탄닌산철을 만들어내는 경향이 있어, 체내의 철분 흡수율을 감소시킬 수 있어요. 철분은 임신 중 증가하는 혈액량🩸과 태아의 산소 및 영양공급을 위해 꼭 보충해야 하는 영양소이므로, 칡 섭취를 미뤄보아요!율무차: 몸을 차게 하고 지방질과 수분을 막아요율무차를 임산부가 마시면 안 된다는 견해는 한의학에서 비롯되었어요. 율무의 한약명은 '의이인'인데, 의이인이 우리 몸에 불필요한 수분과 노폐물💧을 빼주는 이뇨 작용이 있는 한약재라고 해요. 설사를 하거나 몸이 붓고 아플 때도 많이 쓰이는 재료이며, 자궁근의 흥분 작용과 배란 촉진 작용이 있다고 알려져 있어요. 그래서 한의학에서는 율무를 임신 중 신중하게 사용할 약재로 분류하고 있어요.유즙 감소 위험이 있다는, 인삼차인삼은 역시 한의학에서 유즙을 감소시킬 위험💥이 있다고 알려져 있어요. 식욕부진ㆍ소화불량ㆍ구토ㆍ설사 등에 효과적인 약재이지만, 유즙 분비를 억제하므로 젖을 떼려고 하거나 유즙의 찌꺼기가 쌓여 유방이 아픈 여성에게 권해진다고 해요. 따라서, 수유 기간에는 음용을 피하는 것이 한의학에서 권장된다고 해요.

마셔도 될까 고민되는 임산부 차!

임신했다는 것을 알고 나서 가장 먼저, 그리고 가장 기본적으로 하는 검사가 바로 초음파 검사죠. 설레는 마음으로 화면 속 꼬물거리는 아이👶와 마주하고 난 뒤 받은 초음파 사진. 봐도 봐도 보고 싶고 작은 것 하나도 놓치지 않고 알고 싶은데 아이가 잘 있다는 건지, 얼마나 컸다는 건지, 몸무게는 얼마나 된다는 건지 도통 알 수가 없죠? 그 작은 사진 한 장이 얼마나 많은 정보가 담겨있는지 꼼꼼하게 알려드릴게요.💓 <hr/>사진이 잘나오는 TIP !📸검사 전에는?먼저 검사하기 직전에는 물이나 음료수🥤를 마시지 않는 것이 좋아요. 방광에 소변이 차 있으면 질 초음파를 하는 경우에는 잘 보이지 않을 수 있거든요. 간혹 복부 초음파는 오히려 물을 마시고 검사를 하는 게 도움이 된다고 하는 말도 있는데요! 이건 사실 임산부가 섭취한 물이 아니라 양수 때문에 태아👶가 더 잘 보이는 것이랍니다.📸수분 섭취 NO!검사 전에는 수분 섭취💦를 최대한 지양🙅‍♀️해주세요. 대신 달콤한 것을 먹어주세요. 어른처럼 뱃속의 아가도 단 것이 몸에 들어오면 활발하게 움직이거든요. 하지만 지나치게 태동이 심할 경우 검사가 오히려 시간이 오래 걸릴 수 있으니 주의하실 것! 📸튼살 크림, 로션은 NO!마지막으로는 튼살 크림 같은 로션이나 젤을 배에 바르지 않기💧🙅‍♀️. 초음파 검사용 젤 외에 다른 크림, 젤이 배에 발라져 있으면 초음파가 선명하게 보이지 않을 수 있으니 맨살로 검사에 임해주세요. <hr/>검사 전에, 알아볼까요?아기의 머리부터 발끝까지 꼼꼼히 검사하며 중요한 장기에 문제는 없는지, 외형적인 기형이 있는지 확인합니다. 이 시기에 대략 6~70%의 기형을 발견할 수 있고 생명에 위협😩이 될 수 있는 심한 기형 또한 대부분 발견할 수 있기 때문에 적절한 때에 검사🩺를 받는 것이 아주 중요합니다. 마지막으로 같은 장비로 촬영해도 아기가 어떤 상태인지, 어디에 위치에 있는지, 자궁의 근육 층이 어떤지에 따라 사진이 모두 달라 보일 수 있으니 사진이 이전과 달라 보인다고 큰 걱정은 하지 않으셔도 됩니다. <hr/>드디어 받은 사진! 두근두근,  내 아기는 잘크고 있는걸까? 잘 있는 건 알겠지만 어떻게 잘 있는지 더 자세히 알아보기 위해 초음파에 암호처럼 쓰여있는 영어 이니셜들의 뜻에 대해 알아봅시다.🧐  ✨HC : 아기의 머리둘레를 알려주는데 이 수치로 태아의 성장 정도를 가늠할 수 있습니다. 리 좌우 길이의 경우 임신주수보다 1~2주 크게 측정될 수 있고, 머리가 먼저 커지고 후에 복부가 자라나기 때문에 실제 아기의 머리둘레보다 조금 더 크게 측정된답니다. ✨AC : 복부둘레 수치로 태아 발육 체크의 기준이 됩니다✨GS : 태아가 보이지 않는 임신 초기에 확인한 아기집 크기를 말합니다. 임신 초기 정상적으로 임신이 되었는지 판단할 수 있게 하며 초기 임신 주수를 추측할 수 있게 합니다. ✨GA : 추정하는 임신 주수를 말합니다. W는 주수, D는 날짜를 말해주는데 아기가 어느 정도 자란 뒤에는 태아의 신체 길이, 두께 등을 조합해 계산합니다. 예를 들어 'GA=7W 5D'는 임신 주수가 7주 5일이라는 것을 말합니다. ✨EDD : 임신주수를 통해 산출한 출산 예정일입니다. 주로 임신 12주가 되기 전에 결정되며 임신 초기~중기까지는 아기의 성장이 불규칙해서 EDD가 측정할 때마다 조금씩 다를 수 있습니다. 임신 후기가 되어 아기의 성장이 어느 정도 가늠이 되는 때에 EDD는 고정되며 그 날짜가 제일 정확한 출산 예정일이 된답니다. ✨AFI : 양수의 지수를 말합니다. 5~24cm 면 정상이지만 이를 넘으면 조산할 위험이 있으니 조심하셔야 합니다. ✨TTD : 태아의 옆구리 폭을 말합니다. ✨OFD : 아기 머리 뒤통수에서 이마까지의 지름을 말합니다. ✨SL : 태아 척추 길이입니다. 여기서 하나 정보를 더 말씀드리자면 임신 11주 정도 되면 남자아이, 여자아이 모두 성기가 튀어나와있는데요. 이때 척추와 성기의 각도로 아가 성별을 알 수 있어요. 척추와 성기가 일직선이면 여자아이, 약 30도 정도 위 쪽으로 솟아 있으면 남자아이로 추측할 수 있는데 정확도는 45~70% 정도입니다. 참고하세요! ✨EFW : 아기의 예상 몸무게를 뜻합니다. 실제로 무게를 달아본 것이 아닌 다양한 수치들을 조합하여 계산한 결과이기 때문에 장비가 바뀌거나, 검사해주는 선생님이 바뀔 경우에는 조금씩 달라질 수 있습니다. ✨APTD : 태아의 배의 두께를 측정한 수치입니다. 임신 중기 이후 아기의 성장, 발육 정도를 측정하기 위해 필요한 수치입니다. ✨CRL : 아기의 성장과 임신 주수를 예측하는 기준이 되는 태아의 머리부터 엉덩이까지의 길이를 말합니다. ✨FL : 아기의 신체 중 가장 긴 부분인 넓적다리뼈 길이를 측정한 수치입니다. 이 수치로 아기의 성장발달 정도를 알 수 있습니다. ✨BPD : 출산 예정일과 아기의 체중, 발육 정도를 체크할 수 있는 태아 머리의 좌우 길이를 말합니다. ✨FHR : 아기의 심장박동수를 말합니다. 1분에 120에서 150사이가 정상입니다.

초음파, 이걸 어떻게 보는거지?

엄빠가 서로 사랑을 확인하는 방법 중 하나인 부부관계. 그런데 임신을 하고 나서는 엄마 본인도, 아빠도 모두 조심스러워요. 임신 전처럼 부부관계💏를 해도 괜찮을지 임신 중 성생활이 주는 부작용이 있는 건 아닐지 걱정🤔스러운 마음이 들기도 해요. 임신 중 부부관계에 대한 오해와 진실✅ 팩트 체크와 함께 시기별 주의사항에 대해 빌리가 알려드릴게요!<hr>임신 중 관계에 대한 팩트 체크!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/02dc87bd-acd2-4641-b07c-998a3ce4866d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 313px;">임신 중 관계를 하면 태아와 엄마에게 좋지 않다? NO!🙅🏻&zwj;♀️대부분의 엄빠들이 부부관계를 주저하는 이유는 바로 태아에게 미치는 영향 때문일 거예요. 임신 초기 베동에 올라온 엄빠들의 글을 보면 배 속에 있는 아이에게 자칫 해가 되진 않을까 걱정하는 마음에서 관계를 피하곤 하시더라고요. 하지만 임신 초기나 유산, 조산 등이 염려되는 특별한 상황이 아니라면 오히려 태아와 엄마에게 긍정적인 영향☺️을 준다고 해요.&nbsp;일부 논문에서는 임신 중 부부관계가 태아의 두뇌 발달🧠에 효과가 있다고 밝히기도 했어요. 북유럽 과학전문 미디어 사이언스 노르딕에 발표된 연구 결과에서는 관계를 통해 전달된 아빠의 정자가 엄마의 임신 중독증 위험성을 낮춘다📉는 내용도 찾아볼 수 있어요. 그뿐만 아니라 엔돌핀, 세로토닌, 옥시토신 등 호르몬 분비로 엄마의 스트레스를 덜어주며 엄빠의 친밀감이 태아에게 전달되어 안정감을 준다고 해요. 임신하면 엄마의 성욕은 줄어든다? NO!🙅🏻&zwj;♀️&nbsp;개인차가 있겠지만 임신 극초기,후기를 제외하고는 성욕이 크게 줄어들진 않아요. 임신 중엔 호르몬 변화〽️를 많이 겪게 되는데 이때 성욕의 증감도 함께 와요. 생식기에 혈류량🩸이 증가하면서 오르가즘을 더 잘 느끼는 상태가 되고, 작은 자극에도 유두가 반응하게 된답니다. 하지만 임신 초기엔 입덧, 피곤 등의 이유로 임신 후기엔 신체적 변화로 인해 성욕이 떨어질 수 있다고 하니 아빠들은 참고해 주세요!<hr>초기 -&nbsp;조금만 참아주세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5a30a019-8aeb-4b4a-84e8-b325782c36ee.gif" class="fr-fic">잠깐만 참아주세요!우선 임신 중 성생활은 해도 괜찮아요. 하지만 임신 시기별로 조금씩 주의사항이 다릅니다. 임신 초기에는 불안정한 상태일 수 있으니 12주까지는 자제하는 것이 좋아요. 보통 초기 유산인 경우 12주 이내에 유산 경향성이 높아, 이 시기는 평소 생활에서도 격한 운동, 약 복용 등을 조심해야 해요. 그러니 성생활 또한 주의하는 것이 좋아요. 부부 간 사랑💙을 확인하고 싶어도 이 시기는 조금만 참아주세요!&nbsp;<hr>중기&amp;후기 -&nbsp;안정기에 접어들었어요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d6ea7973-3179-42c1-a31b-cb8528dc36e6.gif" class="fr-fic">중후기는 엄마 몸이 받쳐주면 가능!임신 중기가 되면 안정기에 접어들었다고 하죠. 이때는 임신 중 성관계💏를 해도 괜찮은 시기입니다. 단, 관계 중 통증이 느껴지거나 태동이 너무 심하다면 좋지 않은 신호이므로 관계를 중단하도록 해요. 그리고 후기로 갈수록 배가 점점 불러오니 성관계 시 배에 압박이 가해질 수 있어요. 엄마의 몸이 편한 상태의 체위로 관계하는 것이 좋아요.&nbsp;더 자세히 알려줘!부부 관계💏를 돈독하게 해주는 임신 중 성관계! 안전하게 한다면 더욱 좋겠지요. 우선 엄마의 배를 압박하는 자세는 하지 않도록 해요. 그리고 엄마가 많이 움직일수록 자궁에 자극이 갈 수 있고 이는 조기 진통을 유발할 수 있어요. 그러므로 엄마가 최대한 편한 자세가 될 수 있도록 부부가 의논하도록 합니다.이런 경우는 조심!⚡ &nbsp;단, 병원에서 주의하라고 일러주셨거나, 조기 진통이 있는 엄마라면 후기에 부부관계는 자제하는 것이 좋아요. 또한 관계 중 질 출혈이 있다면 즉시 관계를 중단하도록 해요. 통증이 느껴질 때도 관계를 멈추는 것이 좋아요. 그리고 혹시 모를 감염에 대비해 콘돔을 사용하는 것이 더욱 안전한 임신 중 성관계를 하는 방법입니다. 감염이 되면 태아와 엄마🤰 모두 위험해질 수 있으니 조심하도록 해요!

임신 중 뜨밤 괜찮을까?

열 달 동안 품고 있는 이 콩알만 한 작은 생명이 엄마 면역력에 영향을 끼친다는 것을 알고 계세요? 물론 더 많은 연구가 필요하긴 하지만, 아기 성별이 딸👧이냐 아들👦이냐에 따라 엄마의 면역체계가 달라진다는 연구결과가 다수 있어요. 초음파 사진을 보지 않고 나의 몸 상태를 통해서 아기 성별💫을 알 수 있는 방법들과 임신 성별에 따라 엄마의 면역력이 어떻게 달라지는지 한 번 알아볼까요?<hr>믿거나 말거나,&nbsp;아기 성별을 알 수 있는 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5d1e6a02-cd8c-4769-b836-5e1f352ed6e7.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 561px;">어머어머 그게 뭐대~어른들께서는 엄마의 체형과 배가 나온 모양🤰 등만을 보고도 태아가 아들인지 딸인지 추측하시곤 하죠! 도대체 무엇을 보고 그러시는 건지 궁금🤔하신 분들은 주목해 주세요.&nbsp;👦 아들인 경우✅ 엄마의 뒷모습이 비교적 통통하다. ✅ 임신선이 곧은 일직선이다. ✅ 배가 처져있으며 배 모양이 펑퍼짐하다 ✅ 배꼽 밑이 물렁물렁하다. ✅ 입덧이 심하지 않고 고칼로리의 음식이 주로 생각나며 소화가 잘 된다. ✅ 태동이 크고 배 전체에서 느껴진다.👧딸인 경우✅ 엄마의 뒷모습이 늘씬한 편이다. ✅ 임신선이 삐뚤빼뚤 고르지 못하다. ✅ 배가 위로 깔끔하고 볼록 나온 모양이다. ✅ 배꼽 밑이 단단하다. ✅ 과일이 자주 생각나서 밥보다도 과일이 먹고 싶고 밀가루 음식이 당긴다. ✅ 태동이 전체적이기 보다는 한 곳에서 주로 느껴진다.속설이긴 해요!정확하진 않지만 알아두면 재밌게 추측해볼 수 있는 아기 성별에 대한 속설들이에요. 정확도가 높지는 않지만 어른들의 말씀이 아주 틀린 것도 아닌 걸 보면 가볍게 알고 넘어가도 괜찮겠죠?<hr>아기 성별에 의한 엄마의 면역력<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/39658c3e-2a0a-4308-aa21-255909573949.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 561px;">즈엉말 인가여어?정말 연구 결과가 그래?미국 예일대학과 오하이오 주립대학의 엄마들을 대상으로 한 연구 결과🤓에 따르면 딸을 임신한 경우 엄마의 천식 증상과 염증 반응이 더 심해질 가능성이 높다고 나타났어요. 엄마의 면역 세포에 박테리아를 노출 시켰을 때 바이러스와 싸우기 위해서 염증을 일으키는 물질인 시토카인 분비량이 아들을 가진 엄마보다 딸을 가진 엄마에게서 더 늘어났다는 것이죠!👩&zwj;🏫즉 한 마디로! 딸👧을 가진 엄마가 각종 감염에 더욱 민감하게 반응할 수 있다는 연구 결과였어요. 바이러스와 싸우기 위한 물질은 꼭 필요하지만 과도한 염증은 질병을 유발할 수도 있고, 면역력과 관련된 질환인 천식이나 알레르기가 발생하게 될 수도 있죠.&nbsp;폐 기능에도 영향이?!이 때문에 딸을 가진 엄마들이 아들을 임신한 엄마들에 비해 천식이 더 악화될 수 있다는 결과도 있어요.💁&zwj;♀️ 연구진은 엄마들을 대상으로 한 폐기능 측정 실험도 진행했는데, 아들을 가진 엄마가 딸을 가진 엄마보다 폐기능이 조금 더 좋다는 결과도 알아낼 수 있었다고 해요.&nbsp;먼저 말씀드린 시토카인 수치의 변화와 연결되는 이야기인 것 같죠? 혹시 공주님을 임신한 것 같은 느낌이 들거나, 또는 공주님을 확인한 엄빠라면 더 건강을 신경쓰면 좋을 거예요.🙌

태아 성별 따라 달라지는 엄마 면역?

처음 임신을 하면 모든 것에 조심⚠️하게 돼요. 음식에서 재료 하나하나까지 신경 쓰게 되죠. 임신 초기부터 출산 전까지 무엇을 먹는🤤 게 좋을까요? 지금부터 함께 알아가 보아요!<hr>임신 초기 추천 영양소/음식은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8914d779-a568-4fa2-95f1-e081d222120b.webp" class="fr-fic fr-dib">음식을 통해 엽산 섭취도 가능해요!입덧 증상 완화에 도움을 주는 영양소 &#39;엽산&#39;임신 초기에는 태아의 뇌와 척추가 만들어지고, 장기가 형성되기 때문에 비타민 B의 일종인 엽산&nbsp;을 적당량 섭취할 수 있도록 해야 해요. 엽산을 제대로 섭취해 주지 못하면 척추나 심장 기형, 신경관 손상이 발생할 수 있기 때문에 임신 후 3개월 정도는 엽산을 권장량에 맞게 섭취할 수 있도록 해야 해요.&nbsp;엽산을 많이 함유한 식품인 브로콜리, 오렌지&nbsp;, 딸기 등을 넣어 샐러드로 만들어 먹으면 가벼운 아침식사를 할 수 있어요. 또, 두부 샐러드, 아스파라거스 스파게티, 시금치나물 등의 음식을 통해서도 엽산을 보충할 수 있어 맛과 건강이라는 두 마리의 토끼를 모두 잡을 수 있어 좋답니다.입덧 증상 완화에 도움을 주는 음식임신 초기 임산부는 입덧을 경험할 확률이 높아요. 그렇기 때문에 임산부들은 소화 불량을 겪거나 신물이 올라오는 것을 겪기도 하죠. 이때, 입덧 완화 메뉴로 과일 셔벗, 비빔국수&nbsp; , 그래놀라, 오곡쿠키&nbsp;&nbsp; 등을 챙겨 먹게 되면 입덧 증상을 완화하는데 도움을 받을 수 있어요.&nbsp;이 밖에도 입덧에 도움이 되는 음식으로는 브로콜리 수프, 단호박 수프, 오이 미역 냉국이 있어요. 입맛을 돋움과 동시에 입덧의 정도도 완화할 수 있어 추천해요.<hr>임신 중기 추천 영양소/음식은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/91ae79eb-1c4f-4f53-9abd-2ed63680ffbf.webp" class="fr-fic fr-dib">칼슘과 철분은 모두 칭구칭긔임신 중기 추천 영양소 &#39;칼슘&#39;임신 중기에는 태아의 뼈와 치아🦷가 형성되는데, 이때 필요한 영양소인 칼슘을 다량 섭취할 수 있도록 해야 해요. 태아는 임산부가 섭취한 칼슘의 일부를 흡수하기 때문에 임산부의 혈중 칼슘 함량이 적다면 골밀도가 낮아질 수도 있어요.&nbsp;따라서 우유🥛, 치즈, 요거트 등의 유제품을 비롯해 콩으로 만든 두부와 같은 식품을 섭취함으로써 칼슘을 보충하고, 변비도 예방하는 것을 추천해요.임신 중기 추천 영양소 : 철분모체로부터 흡수한 철분을 통해 태아의 혈액이 형성되기 때문에 임산부는 철분이 함유된 음식을 권장량 섭취하는 것이 중요해요. 돼지고기, 소고기, 닭고기 등의 육류와 등푸른 생선&nbsp;, 굴, 바지락 등의 해산물 등을 골고루 섭취해서 철분을 보충해야 하죠.&nbsp;뿐만 아니라, 변비 예방을 위해 유제품과 두부와 더불어 섬유질이 풍부한 시금치, 당근🥕, 호박 등의 채소류를 많이 섭취하는 것이 좋아요. 이들 채소류에는 철분 역시 다량 함유되어 있기 때문에 임신 중기의 임산부들에게 좋답니다.<hr>임신 후기 추천 영양소/음식은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ea0c1a5c-a84b-4fe9-a12e-4f38bc9f87da.webp" class="fr-fic fr-dib">임신 후기 변비 타파!임신 후기에도 임신 초기나 중기처럼 태아의 두뇌🧠가 계속 발달하기 때문에 임산부는 태아의 두뇌 발달에 도움이 되는 음식을 지속적으로 섭취해 주는 것이 좋아요. 단백질과 비타민이 두뇌 발달에 큰 기여를 하는데요. 콩으로 만든 두부에는 단백질이 다량 함유되어 있고, 각종 과일과 콩나물, 시금치 등의 채소류와 감잎차, 유자차 등의 차 종류에는 비타민C&nbsp;가 많이 함유되어 있다고 해요.&nbsp;염분이 적은 음식임신 후기의 임산부들의 경우, 입맛이 당겨서 짜거나 매운 음식을 종종 섭취하기도 하는데요. 전문가 의견에 따르면 음식을 되도록 싱겁게 먹는 것을 추천한다고 해요. 또한 부종이나 임신 중독증 등에 걸리지 않도록 하기 위해 염분을 적게 섭취🍴하는 것이 좋아요.&nbsp;변비에 좋은 음식커진 자궁이 항문을 누르게 되고, 몸이 무거워지면서 임산부들이 제대로 움직이지 못하게 되는데, 이로 인해 장운동이 저조해지므로, 소화불량이나 변비에 걸릴 것을 미리 대비해야 해요. 장운동을 활발하게 해주는 식이섬유를 다량 함유한 바나나&nbsp;, 단호박, 고구마를 꾸준히 섭취해 관리할 수 있어요. 칼로리도 높지 않기 때문에 체중 조절까지 할 수 있어 일석이조랍니다.&nbsp;

임신 단계별 추천 음식

새로운 생명이 찾아온 만큼 참 많은 새로운 것들을 경험하게 되는 임신🤰! 그러다 어느 순간 ‘똑똑’ 노크를 하며 ‘나 여기 있어요!’라고 귀여운 인사를 하는 내 안의 작은 분신을 실감할 때면 설렘과 기쁨🥰, 그리고 걱정도 몰려오곤 해요. 아기의 건강한 신호, 태동에 대해 알아볼까요?<hr/>태동은 언제 느낄 수 있나요?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/bf9181ce-cea7-4500-bb7f-542479f77f1a.webp"/>태동은 언제부터 느낄 수 있을까요?!5개월만 기다려주세요!대략 임신 18주 정도, 임신 5개월쯤 임신 중 태동을 느낄 수 있어요. 보통 임신 초기에는 못 느끼고 임신 중기에 태동👶을 처음 경험할 수 있습니다. 임신 경험이 있다면 복벽이 늘어나 있기 때문에 좀 더 빠른 시기에 태동을 느낄 수 있어요. 그리고 엄마가 배고프면 아기도 배고프기 때문에 태동이 줄어들 수 있다고 해요. 아기가 씩씩💪하게 움직이길 원한다면 엄마가 부지런히 맛있게 식사를 해주셔야겠죠?태동 느끼기6개월 무렵, 아기가 자라면서 움직임도 점점 활발해집니다. 이때 엄마가 느끼는 태동도 점점 강해져요. 아기가 자궁벽을 콩콩 손🖐과 발🦶로 부딪칠 때마다 진동이 전달되기 때문이죠. 이 시기에는 아빠 뿐만 아니라 주변 친구들도 엄마의 배에 손을 조심스레 갖다 대보면 꼬물이의 움직임을 느낄 수 있어요. 태아는 나름대로 자신의 자리를 정해두고 거기에서만 움직이는 경우도 있지만 움직임이 활발할 때는 엄마의 배꼽 위까지 올라와 자유롭게 헤엄치며 엄마에게 존재감을 표출해요. 엄마도 보다 명확하게 아기를 느낄 수 있어요.<hr/>태동으로 아기를 체크할 수 있어요!<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5152d5a2-07d8-45e0-8f3b-b8efcbe9f52c.webp"/>매일매일 췍췍!시간당 태동 '자각 태동'태동은 아이가 건강히 잘 놀고 있다는 것을 알려주는 신호죠! 임신 중 느끼는 시간당 태동을 '자각 태동'이라고 하는데, 보통은 10분에 2번 정도 느껴져요. 하지만 아기마다 움직이는 정도와 빈도 수가 다 다르기 때문에 임신 중 검진 시 아무 이상이 없다면 걱정하지 않으셔도 되지만 임신 후기인 30주 이후에 태동이 하루 20번 미만이거나 단위 시간당 3회가 안되는 태동이 이틀 이상 지속된다면 병원🩺에 방문하는 것이 좋아요.태동으로 아기의 상태를 확인하세요또한, 태동이 평소와 다를 경우, 태아의 움직임이 활발한 밤에 배에 손을 대고 집중하여 아기의 움직임을 확인해보세요. 그래도 뭔가 태동이 느껴지지 않는다면 이 역시도 병원에 가야 해요. 탯줄이 목에 감기거나 혈액 순환🩸이 좋지 않아 자궁 안에서 태아가 사망하는 경우가 있기 때문이에요.<hr/>오롯이 느끼는 태아와 엄마의 순간들<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6377b8f9-41b9-42d7-b4e1-d4d0ce9b1880.webp"/>지금 이 순간~ 마법처럼~아기 관찰하기임신 후기 초반, 그러니까 임신 7개월 때는 아기👶가 엄마 배꼽 위로 올라오고, 양수의 양이 가장 많은 시기라서 좀 더 넓은 범위에서 아기를 느낄 수 있어요. 요리조리 엄마 배 속을 자유롭게 움직이며 혼자서 세상 재밌게 움직이는 때랍니다. 이때 산모의 피부가 얇은 편이라면 배가 톡!💓 튀어나오는 것을 눈으로 볼 수도 있어요. 자다가도 놀라서 깰 수 있어요!임신 8개월 차에 접어들면 태동을 그 어느 때보다도 분명하게 느낄 수 있답니다. 이때에는 아기가 머리를 아래쪽으로 자리 잡는데, 이 때문에 아기의 발길질로 가슴 쪽에 통증⚡이 느껴질 수도 있어요. 이 시기엔 아기가 발로 툭툭 차면 통증이 느껴질 정도로 태동이 강해지기 때문이죠. 이후 9개월이 되면 태아가 발을 움직이는지, 손을 움직이는지 구분이 될 정도로 아기의 손, 발 움직임이 커지고 세져요. 자다가도 놀라서 깰 정도랍니다. 간혹 배 속을 날카로운 것이 찌르는 듯한 통증을 느낄 수도 있고, 아기의 딸꾹질👶💓이 계속해서 느껴질 수도 있지만 큰 문제는 아니니 걱정하지 않으셔도 돼요. 배 속에서 재채기도 한답니다.정말 귀여운 것은 아가가 크다 보니 배를 보면 아기의 손이나 발이 삐죽 튀어나와 있기도 해요. 아기가 ‘에취!’🤧하고 재채기를 하기도 해요. 엄마는 깜짝 놀라 ‘이게 뭐지?’ 하고 놀라실 수도 있어요. 이렇게 활발히 자신을 뽐내던 아기는 세상에 나올 날이 얼마 남지 않았을 때 쯤엔 나올 준비를 위해 엄마의 골반 쪽으로 영차영차 내려가기 때문에 태동이 잘 느껴지지 않을 수 있어요.출산 후에는 이 태동의 시기를 그리워하는 엄마들이 많답니다. 소중한 우리 아기와의 교감, 베이비빌리 다이어리로 기록해두고 기억하면 더 좋을 것 같아요.📝

아기의 건강한 신호 '태동' 언제 느낄 수 있어요?

태아가 건강한 아이로 태어날 수 있도록 도와주기 위해서 좋은 음식🥗을 많이 섭취하고 싶은 게 모든 엄마들의 공통된 마음이죠. 그렇지만 한편으로는 &#39;출산하고 나서도 살이 안 빠지면 어쩌나&#39; 걱정이 들 수도 있어요.🤔 체중이 너무 많이 증가해도, 너무 늘지 않아도 좋지 않다는 거 알고 계셨나요? 한마디로 권장되는 적절한 체중 증가량🤰이 있다는 거죠.<hr>임신부 체중 관리가 필요한 이유<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1cf6939f-0435-4402-9ad9-ec95c0ed8568.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 395px;">임신 후 옷 터지는 나... 출처: Giphy평균적으로 임신 기간 동안 약 10kg에서 15kg 사이의 몸무게가 증가해요. 그런데 이 평균을 넘게 되면 임신중독증이나 임신성 당뇨와 같은 합병증이 생길 위험이 커져요. 또 살이 찌게 되면 산도 주변에 지방이 축적되어서 좁아지게 되는데요. 분만할 때 아이👶가 나오지 못해 난산의 위험🛑이 있으니 조심해야 해요.반대로 임신부가 저체중💦이면 태아는 필요한 영양분을 충분히 공급받지 못해서 약하게 자라게 되는데요. 이는 태아가 성인이 되어서도 고혈압이나 당뇨병 등 각종 성인병에 걸릴 위험🛑이 커진다는 연구 결과도 있어요. 그러니 엄마와 아이 모두 건강하기 위해서 관리가 꼭 필요하겠죠?<hr>시기별 체중 증가량<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1dab85e1-b3ae-4baf-8830-37e0f4062132.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;"> ✅ 임신 초기이 시기는 태아로 인한 체중증가는 거의 나오지 않는 데요. 20주 전 태아의 무게는&nbsp;300g 정도밖에 되지 않기 때문이에요. 만약 초기에 체중이 급격하게 늘거나 줄었다면 호르몬 분비🦠로 인해 식욕이 늘어나서 그렇거나 입덧🤢 때문이라고 할 수 있답니다.✅ 임신 중기입덧이 사라지는 임신&nbsp;5개월경이 되면 체중이 급격하게 늘어날 수 있어 임신 식단🥗을 관리하는 것이 필요하답니다. 중요한 점은 태아의 골격이 형성되는 시기이기 때문에 먹는 양을 줄이기보다는 고르게 영양을 섭취할 수 있도록 식단 관리🥗를 해야 한답니다. 한 달에&nbsp;2kg&nbsp;이상으로 체중이 증가하지 않도록 신경 써 주세요!✅ 임신 후기분만을 할 시기에 가까워지면 태아의 체중이 급격하게 늘어나게 돼요. 지금까지 안정적으로 체중을 관리해 오셨더라도 한 달에 3kg 정도씩 몸무게가 급격히 증가할 수 있으니 너무 놀라지 마세요!<hr>임신부가 섭취해야 하는 영양<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0f04e706-fe95-470b-8271-749d96e50a7f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">임신 중에는 칼로리를 신경 쓰기보다는 탄수화물🍚, 지방🥩, 단백질🍼 그리고 칼슘🦴이나 철분🩸과 같은 영양소를 얼마나 균형 있게 먹는지가 관건이에요. 비율로 보자면 탄수화물은 30~40%, 단백질은 20%, 지방은 40%의 비율로 섭취하는 것이 권장된답니다. 하루 3번 식사를 꼭!✨ 하셔서 태아와 임신부에게 영양소가 모자라지 않도록 해주세요. 또 식간에도 챙겨 먹으면서 한 번의 많은 양 보다는 나누어 자주 먹는 습관을 지니시는 게 좋아요.<hr>임신부 체중 관리 비법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/512e1763-935b-4882-82c9-fab628cb360f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">✅ 임신 초기임신 초기에는 미세하게 일주일에 0.2kg씩 늘어난답니다. 태반이 아직 완성되지 않았기 때문에 몸에 무리가 가지 않도록 주의🛑해야 하는 데요. 가벼운 걷기 운동을 하면서 몸이 너무 처지지 않도록 해주세요. 또 식간에 고구마🌰나, 감자🥔처럼 영양이 풍부한 자연의 간식을 드시는 게 권장된답니다.✅ 임신 중기중기가 되면 일주일에 0.4kg 정도씩 늘어나는 것이 정상인데요. 이때는 식욕이 많이 당기기 때문에 조절하면서 운동을 병행해주세요. 수영🏊&zwj;♀️이나 요가🧘&zwj;♀️는 임신부에게 최적의 운동이랍니다. 또 과도한 체중 증가를 막기 위해서 탄수화물을 줄이는 방법으로 잡곡밥🍚으로 주식을 바꾸는 걸 추천해요.✅ 임신 후기출산일이 가까워지면 지금까지 해오던 운동이 버거워지고 무리가 될 수 있어서 집에서 가벼운 맨손체조 등을 통해서 몸을 풀어주세요. 열량이 너무 높은 음식🥡은 태아의 건강에는 아무 영향을 미치지 않고 임신부의 체중만 높아지니, 주의🛑해서 섭취해주세요.

몸무게, 얼마나 늘어도 될까..⁉

Mẹ ơi, những dấu hiệu bất thường khi mang thai nếu kh&ocirc;ng được xử tr&iacute; kịp thời sẽ để lại những hậu quả kh&ocirc;n lường! Nếu thấy bất kỳ những dấu hiệu n&agrave;y, mẹ đừng chủ quan m&agrave; h&atilde;y nhanh ch&oacute;ng t&igrave;m kiếm sự trợ gi&uacute;p của b&aacute;c sĩ nh&eacute;!👩&zwj;⚕️<hr>T&igrave;nh huống cấp cứu!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3479/f785310d-0942-4a2f-a003-746e847c751f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰Chảy m&aacute;u&nbsp;Cổ tử cung giai đoạn mang thai rất nhạy cảm v&agrave; đ&ocirc;i khi mẹ sẽ thấy một ch&uacute;t m&aacute;u đi k&egrave;m ở giai đoạn đầu hoặc cuối thai kỳ. &nbsp;Tuy nhi&ecirc;n, nếu lượng m&aacute;u &acirc;m đạo chảy li&ecirc;n tục k&egrave;m theo sốt, đau hoặc ớn lạnh, đ&acirc;y c&oacute; thể l&agrave; dấu hiệu vi&ecirc;m nhiễm, thậm ch&iacute; dọa sảy thai, mẹ h&atilde;y đi kh&aacute;m b&aacute;c sĩ ngay nh&eacute;!🩸🤰Nhức đầu, cho&aacute;ng ngất, ch&oacute;ng mặtNhức đầu, ch&oacute;ng mặt v&agrave; đ&ocirc;i khi ngất trong giai đoạn đầu của thai kỳ c&oacute; thể do ốm ngh&eacute;n. Tuy nhi&ecirc;n, nếu mẹ thấy triệu chứng dữ dội hay thường xuy&ecirc;n ngất xỉu, đ&acirc;y c&oacute; thể l&agrave; triệu chứng mất nước hoặc động thai.🤕Những l&uacute;c n&agrave;y, mẹ n&ecirc;n ngồi xuống nghỉ ngơi, uống ch&uacute;t nước ấm, kh&ocirc;ng n&ecirc;n đi lại nhiều v&agrave; nằm nghi&ecirc;ng về b&ecirc;n tr&aacute;i. Mẹ n&ecirc;n đi kh&aacute;m b&aacute;c sĩ sớm để kịp thời ph&aacute;t hiện bất thường.🤰 Đi tiểu gắt v&agrave; đau buốtĐi tiểu thường xuy&ecirc;n l&agrave; dấu hiệu b&igrave;nh thường do thai nhi dần di chuyển xuống dưới ch&egrave;n &eacute;p b&agrave;ng quang của mẹ. Tuy nhi&ecirc;n, nếu mẹ đi tiểu gắt v&agrave; đau buốt ở b&agrave;ng quang, đ&acirc;y c&oacute; thể l&agrave; dấu hiệu của nhiễm tr&ugrave;ng đường tiết niệu. Mẹ cần phải đi kh&aacute;m b&aacute;c sĩ ngay v&igrave; nếu triệu chứng ng&agrave;y c&agrave;ng nặng, n&oacute; c&oacute; thể g&acirc;y ra t&igrave;nh trạng sinh non hoặc trẻ thiếu c&acirc;n.🚽🤰Cơn đau v&ugrave;ng chậu nghi&ecirc;m trọngV&ugrave;ng chậu phải chịu nhiều &aacute;p lực v&agrave; c&oacute; thể đau nhẹ v&agrave;o giai đoạn sau của thai kỳ. Nếu mẹ bị những cơn đau nghi&ecirc;m trọng, li&ecirc;n tục k&egrave;m theo sốt, đ&acirc;y c&oacute; thể l&agrave; dấu hiệu nhiễm tr&ugrave;ng hoặc vi&ecirc;m v&ugrave;ng chậu. Mẹ n&ecirc;n uống nhiều nước v&agrave; gọi b&aacute;c sĩ ngay để được kh&aacute;m kịp thời.😧🤰Dịch &acirc;m đạo tiết bất thườngNếu mẹ thấy dịch &acirc;m đạo đậm đặc v&agrave; tiết ra với mật độ qu&aacute; nhiều k&egrave;m những cơn co thắt trước tuần thứ 37, mẹ phải đi đến bệnh viện ngay. Mẹ tuyệt đối kh&ocirc;ng được đi tắm l&uacute;c n&agrave;y! C&oacute; khả năng b&eacute; đ&atilde; chuẩn bị ra ngo&agrave;i, mẹ chuẩn bị sinh non. Mẹ n&ecirc;n nằm nghi&ecirc;ng trong l&uacute;c di chuyển tới bệnh viện.🌊🤰Thai nhi thiếu vận độngHầu hết b&aacute;c sĩ khuy&ecirc;n mẹ n&ecirc;n tự kiểm tra sự ph&aacute;t triển của b&eacute; một v&agrave;i lần trong một ng&agrave;y. B&eacute; &iacute;t nhất c&oacute; khoảng 10 động t&aacute;c trong v&ograve;ng 10 ph&uacute;t.&nbsp;Nếu mẹ thử để &yacute; m&agrave; kh&ocirc;ng cảm thấy chuyển động của b&eacute;, mẹ n&ecirc;n uống một ly nước tr&aacute;i c&acirc;y v&igrave; đường gi&uacute;p k&iacute;ch th&iacute;ch b&eacute; chuyển động, sau đ&oacute; nằm nghi&ecirc;ng b&ecirc;n tr&aacute;i khoảng 30 ph&uacute;t v&agrave; quan s&aacute;t tiếp. Nếu sau khi thử mẹ vẫn kh&ocirc;ng cảm thấy chuyển động n&agrave;o, mẹ n&ecirc;n nhanh ch&oacute;ng đi kh&aacute;m b&aacute;c sĩ ngay.👼<hr>Phải đến bệnh viện cấp cứu ngay th&ocirc;i!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3479/e88d6109-ec49-4f54-b98e-e57b91321c47.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰Ớn lạnh hoặc sốt cao hơn 39 độ CNhiệt độ cơ thể mẹ n&ecirc;n được duy tr&igrave; ổn định. Nếu mẹ ớn lạnh hoặc sốt cao, nhiệt độ cơ thể thay đổi c&oacute; thể g&acirc;y nguy hiểm cho cả mẹ v&agrave; b&eacute;. Sốt cao c&oacute; thể l&agrave; dấu hiệu nhiễm tr&ugrave;ng n&agrave;o đ&oacute; m&agrave; mẹ đang mắc phải.🤒🤰B&agrave;n tay, b&agrave;n ch&acirc;n, mặt đột ngột sưngVề cuối thai kỳ, b&agrave;n tay b&agrave;n ch&acirc;n mẹ đều ph&ugrave; nhẹ v&igrave; thai nhi c&agrave;ng lớn v&agrave; nặng dần đặt &aacute;p lực v&agrave; mẹ cũng tăng c&acirc;n khi mang thai b&eacute;. Tuy nhi&ecirc;n, n&oacute; chỉ ở mức nhẹ v&agrave; từ từ.&nbsp;Nếu mẹ thấy khu&ocirc;n mặt bị sưng l&ecirc;n đ&aacute;ng kể hoặc đột ngột th&igrave; đ&acirc;y c&oacute; thể dấu hiệu mẹ đang giữ nước tr&ecirc;n mức b&igrave;nh thường. Đ&acirc;y l&agrave; một trong những dấu hiệu tiền sản giật, một biến chứng thai kỳ nghi&ecirc;m trọng v&agrave; đ&ograve;i hỏi mẹ cần phải thăm kh&aacute;m b&aacute;c sĩ ngay.🤝🤰Mẹ bị ng&atilde;!Khi mẹ bị ng&atilde;, lượng nước ối trong cơ thể mẹ sẽ bảo vệ b&eacute; n&ecirc;n thường b&eacute; sẽ vẫn an to&agrave;n d&ugrave; c&oacute; t&aacute;c động b&ecirc;n ngo&agrave;i. Tuy nhi&ecirc;n, nếu bụng mẹ bị va chạm mạnh v&agrave; c&oacute; vết bầm t&iacute;m tr&ecirc;n bụng, mẹ cần phải đi kh&aacute;m b&aacute;c sĩ ngay để kiểm tra t&igrave;nh h&igrave;nh em b&eacute; v&agrave; c&oacute; khả năng phải l&acirc;m bồn sớm.😟

Dấu hiệu cần phải đi bệnh viện khi đang mang thai

Nước đ&oacute;ng vai tr&ograve; g&igrave; đối với mẹ bầu?&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1469/84716e74-fa61-4d31-95b0-6efc19f63116.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">L&agrave; phương tiện vận chuyển c&aacute;c chất dinh dưỡngSự ph&aacute;t triển thể chất của thi&ecirc;n thần nhỏ👼 trong bụng đều phụ thuộc v&agrave;o chất dinh dưỡng v&agrave; kho&aacute;ng chất m&agrave; người mẹ hấp thụ mỗi ng&agrave;y. Tuy nhi&ecirc;n, những thực phẩm thiết yếu n&agrave;y kh&ocirc;ng thể tự m&igrave;nh đi nu&ocirc;i b&eacute; được n&ecirc;n nước🌊 đ&oacute;ng vai tr&ograve; như một phương tiện để vận chuyển cực kỳ quan trọng cho sự sống của con.Trợ gi&uacute;p hoạt động b&agrave;i tiết của cơ thểKhi mang thai, mẹ bầu🤰 kh&ocirc;ng chỉ ăn m&agrave; c&ograve;n b&agrave;i tiết cho cả thai nhi. Ch&iacute;nh v&igrave; vậy, bạn phải đảm bảo rằng hoạt động b&agrave;i tiết🚾 của cơ thể hoạt động hiệu quả.&nbsp;Khoảng thời gian b&eacute; c&ograve;n ở trong bụng sẽ khiến mẹ bầu phải đi vệ sinh kh&aacute; nhiều n&ecirc;n nước🌊 sẽ gi&uacute;p cho việc n&agrave;y diễn ra dễ d&agrave;ng cũng như nhanh ch&oacute;ng hơn. Th&ecirc;m v&agrave;o đ&oacute;, nhiều phụ nữ mang thai cũng thường xuy&ecirc;n bị t&aacute;o b&oacute;n😰 nhưng nếu uống nước đầy đủ th&igrave; sẽ giảm thiểu t&igrave;nh trạng n&agrave;y.Cải thiện l&agrave;n da v&agrave; t&acirc;m trạng của mẹ bầuNhiệt độ🌡️ cơ thể của mẹ bầu sẽ tăng l&ecirc;n khi mang thai. V&igrave; vậy, việc uống nước gi&uacute;p kiểm so&aacute;t v&agrave; điều h&ograve;a lại cũng như khiến thai phụ cảm thấy dễ chịu hơn. Nếu mẹ bầu uống đủ nước trong thời kỳ mang thai🤰 th&igrave; da sẽ được cải thiện độ đ&agrave;n hồi cũng như lu&ocirc;n mềm mại.&nbsp;Ngăn ngừa triệu chứng ph&ugrave; nềĐ&ocirc;i khi trong qu&aacute; tr&igrave;nh mang thai, mẹ bầu sẽ c&oacute; triệu chứng bị ph&ugrave; hoặc sưng ở những nơi nhất định của cơ thể, chẳng hạn như tay✋, ch&acirc;n👣 hoặc bụng. Uống nhiều nước mỗi ng&agrave;y c&oacute; thể gi&uacute;p ngăn ngừa t&igrave;nh trạng n&agrave;y.<hr>Mẹ bầu n&ecirc;n uống bao nhi&ecirc;u nước mỗi ng&agrave;y<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1469/590984e1-be8f-4c75-88c2-2afd8931be0f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">C&aacute;c chuy&ecirc;n gia khuy&ecirc;n mọi người n&ecirc;n uống 8 ly nước🌊 mỗi ng&agrave;y để giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhi&ecirc;n, trong thời gian mang thai, chế độ ăn🌮 uống cũng như lượng nước uống h&agrave;ng ng&agrave;y sẽ thay đổi. V&igrave; vậy, mẹ bầu phải uống từ 10 đến 12 ly🥛 mỗi ng&agrave;y để cung cấp nước cho cả mẹ v&agrave; thai nhi.Mẹ bầu n&ecirc;n uống nước tinh khiết, nước đ&oacute;ng chai hoặc nước đ&atilde; đun s&ocirc;i. Như vậy sẽ đảm bảo kh&ocirc;ng c&oacute; vi tr&ugrave;ng, vi khuẩn🦠, virus hay c&aacute;c chất g&acirc;y &ocirc; nhiễm x&acirc;m nhập v&agrave;o cơ thể. Khi ra ngo&agrave;i, h&atilde;y mang theo một chai nước🌊 lọc để uống dần v&agrave; chỉ mua những loại nước suối hay nước tinh khiết c&oacute; nh&atilde;n hiệu r&otilde; r&agrave;ng, uy t&iacute;n cao.

Mẹ bầu có nên uống nhiều nước?

Mọi bố mẹ đều muốn con m&igrave;nh lớn l&ecirc;n thật th&ocirc;ng minh v&agrave; tr&iacute; tuệ s&aacute;ng ngời. Mẹ biết kh&ocirc;ng, thai nhi bắt đầu ph&aacute;t triển n&atilde;o bộ ngay từ khi c&ograve;n trong bụng mẹ. Khi n&agrave;o n&atilde;o b&eacute; ph&aacute;t triển v&agrave; l&agrave;m thế n&agrave;o để b&eacute; ph&aacute;t triển tốt trong thời kỳ mang thai?🤔&nbsp;<hr>Khi n&agrave;o n&atilde;o bộ của b&eacute; ph&aacute;t triển?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3572/5d84b2a3-f88a-4129-924b-3a7ed17ab186.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🧠 3 th&aacute;ng đầu: N&atilde;o bộ h&igrave;nh th&agrave;nhGiai đoạn đầu của thai kỳ l&agrave; thời điểm quan trọng để h&igrave;nh th&agrave;nh nền tảng thần kinh ban đầu, n&atilde;o ph&aacute;t triển theo chiều d&agrave;i v&agrave; c&oacute; nếp gấp. Sau đ&oacute;, n&atilde;o h&igrave;nh th&agrave;nh r&atilde;nh rồi dần tạo ra c&aacute;c ống thần kinh.💡 Khoảng tuần thứ 6-7 của thai kỳ, ống thần kinh đ&oacute;ng lại theo chiều cong v&agrave; chia th&agrave;nh c&aacute;c phần tiền đ&igrave;nh, n&atilde;o giữa v&agrave; n&atilde;o sau. Khi mang thai đến tầm tuần thứ 10, tủy sống sẽ sớm xuất hiện ở phần liền kề với n&atilde;o sau.&nbsp;🧠 3 th&aacute;ng giữa: N&atilde;o đ&atilde; ph&aacute;t triển đến 80%Sự ph&aacute;t triển của n&atilde;o vẫn được tiến h&agrave;nh rất đều đặn mặc d&ugrave; mẹ kh&ocirc;ng thể nh&igrave;n thấy.📈 N&atilde;o bộ sẽ giữ vai tr&ograve; điều khiển những cơn co thắt đều đặn ở cơ ho&agrave;nh v&agrave; ngực. Myelin l&agrave; một lớp bảo vệ gi&uacute;p việc truyền t&iacute;n hiệu giữa c&aacute;c tế b&agrave;o thần kinh ph&aacute;t triển bao phủ xung quanh d&acirc;y thần kinh b&eacute;.B&acirc;y giờ th&acirc;n n&atilde;o của b&eacute; gần như ho&agrave;n to&agrave;n trưởng th&agrave;nh. B&eacute; đ&atilde; c&oacute; thể phản ứng lại với c&aacute;c tiếng động b&ecirc;n ngo&agrave;i như tiếng n&oacute;i của mẹ, tiếng chim h&oacute;t, &acirc;m nhạc. Nếu b&eacute; nghe được một &acirc;m thanh nhẹ nh&agrave;ng, b&eacute; c&oacute; thể dừng chuyển động v&agrave; cảm nhận một c&aacute;ch y&ecirc;n lặng. V&agrave;o l&uacute;c n&agrave;y, mẹ h&atilde;y li&ecirc;n tục k&iacute;ch th&iacute;ch b&eacute; với những hoạt động như đọc s&aacute;ch, n&oacute;i chuyện hay h&aacute;t ru b&eacute; ngủ nh&eacute;. B&eacute; c&oacute; thể nhớ hết tất cả sau khi ra đời đ&oacute;.🎶&nbsp;🧠 3 th&aacute;ng cuối: Mỗi ng&agrave;y 50-60 triệu tế b&agrave;o được sản sinhTừ khi mang thai từ th&aacute;ng thứ 7, mỗi ng&agrave;y c&oacute; khoảng 50-60 triệu tế b&agrave;o đang được sản sinh v&agrave; ph&aacute;t triển nhanh ch&oacute;ng. Th&iacute;nh gi&aacute;c v&agrave; thị lực gần như đ&atilde; ho&agrave;n th&agrave;nh. Th&iacute;nh gi&aacute;c v&agrave; thị lực ng&agrave;y c&agrave;ng ho&agrave;n thiện c&ugrave;ng c&aacute;c chức năng kh&aacute;c của n&atilde;o bộ. B&eacute; thậm ch&iacute; đ&atilde; c&oacute; chu kỳ giấc ngủ v&agrave; biết nằm mơ rồi.💞&nbsp;<hr>Yếu tố ảnh hưởng đến sự ph&aacute;t triển n&atilde;o bộ&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3572/4748edb7-acad-46fd-8b29-e1a516d3f25e.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">&nbsp;🧠 Tr&iacute; th&ocirc;ng minh l&agrave; di truyền? M&ocirc;i trường mới quan trọng!Theo nghi&ecirc;n cứu của trường đại học Pittsburgh ở Mỹ, yếu tố di truyền chỉ chiếm 50% trong sự h&igrave;nh th&agrave;nh tr&iacute; th&ocirc;ng minh. M&ocirc;i trường gi&aacute;o dục, dinh dưỡng, khả năng tiếp cận nguồn học tập v&agrave; một số yếu tố kh&aacute;c đ&oacute;ng vai tr&ograve; quan trọng kh&ocirc;ng k&eacute;m. Chế độ ăn của mẹ khi mang thai phải đầy đủ chất dinh dưỡng.💡 Sau khi b&eacute; ch&agrave;o đời, mẹ li&ecirc;n tục cho b&eacute; b&uacute; c&agrave;ng nhiều c&agrave;ng tốt, b&eacute; hấp thụ tốt dinh dưỡng sẽ hỗ trợ ph&aacute;t triển n&atilde;o bộ rất nhiều.🧠 N&atilde;o bộ cần oxyN&atilde;o bộ rất cần oxy l&ecirc;n n&atilde;o để hoạt động. Thai nhi nhận được oxy từ mẹ th&ocirc;ng qua nhau thai n&ecirc;n mẹ h&iacute;t thở kh&ocirc;ng kh&iacute; trong l&agrave;nh v&agrave; thư gi&atilde;n l&uacute;c mang thai l&agrave; điều v&ocirc; c&ugrave;ng quan trọng cho n&atilde;o bộ ph&aacute;t triển nhanh ch&oacute;ng.💨&nbsp;Kh&ocirc;ng kh&iacute; trong l&agrave;nh l&agrave;m tăng sự tổng hợp chất, gi&uacute;p n&atilde;o bộ truyền th&ocirc;ng tin nhanh v&agrave; cải thiện tr&iacute; nhớ. Mẹ ơi, từ h&ocirc;m nay ch&uacute;ng m&igrave;nh h&iacute;t thở kh&ocirc;ng kh&iacute; trong l&agrave;nh v&agrave; đi dạo th&igrave; thế n&agrave;o?😘&nbsp;🧠 3 nh&oacute;m dinh dưỡng thiết yếuTế b&agrave;o thần kinh lu&ocirc;n cần đủ protein, carbohydrate cho nguồn năng lượng để n&atilde;o hoạt động v&agrave; chất b&eacute;o tạo ra m&agrave;ng tế b&agrave;o. V&igrave; thế, mẹ nhất định phải bao gồm đầy đủ c&aacute;c nh&oacute;m chất dinh dưỡng n&agrave;y trong bữa ăn.🥗&nbsp;🧠 Mẹ căng thẳng, b&eacute; cũng cảm thấy căng thẳngNếu mẹ li&ecirc;n tục ở trong trạng th&aacute;i căng thẳng, hormone từ căng thẳng tăng l&ecirc;n, ức chế sự ph&aacute;t triển của n&atilde;o, cơ tử cung co lại, giảm lưu lượng m&aacute;u truyền đến thai nhi.😨 Hơn nữa, căng thẳng hay stress l&agrave;m tr&igrave; ho&atilde;n sự ph&aacute;t triển n&atilde;o của b&eacute; v&igrave; kh&ocirc;ng đủ nguồn oxy v&agrave; dinh dưỡng trong m&aacute;u. B&eacute; ho&agrave;n to&agrave;n c&oacute; thể cảm nhận được cảm x&uacute;c của mẹ từ b&ecirc;n trong.😫 V&igrave; vậy, mẹ h&atilde;y thật sự thư gi&atilde;n v&agrave; tr&aacute;nh căng thẳng khi đang mang thai nh&eacute;.&nbsp;<hr>Phương ph&aacute;p gi&uacute;p ph&aacute;t triển n&atilde;o b&eacute;<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3572/7112ecc6-19d4-4411-8f60-6ab79122412c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">💛 &nbsp;Thực phẩm gi&uacute;p n&atilde;o ph&aacute;t triểnProtein l&agrave; chất dinh dưỡng v&ocirc; c&ugrave;ng cần thiết cho sự ph&aacute;t triển n&atilde;o bộ! Cơ quan nghi&ecirc;n cứu tr&iacute; tuệ ở Philadelphia khuyến kh&iacute;ch mẹ n&ecirc;n ti&ecirc;u thụ &iacute;t nhất 170-200g protein mỗi ng&agrave;y để ph&aacute;t triển n&atilde;o của thai nhi. Ngo&agrave;i ra, DHA, chất xơ, c&aacute;c loại axit b&eacute;o kh&ocirc;ng b&atilde;o h&ograve;a, vitamin E, canxi, axit folic cũng quan trọng trong ph&aacute;t triển n&atilde;o của b&eacute;.🧠&nbsp;💛 &nbsp;Kh&ocirc;ng kh&iacute; trong l&agrave;nh v&agrave; đi dạoKh&ocirc;ng kh&iacute; trong l&agrave;nh rất quan trọng cho sự ph&aacute;t triển n&atilde;o b&eacute;. Nếu n&atilde;o kh&ocirc;ng c&oacute; đủ oxy trong thời gian ngắn, n&oacute; c&oacute; thể dẫn đến tổn thương tế b&agrave;o thần kinh! Đi dạo trong c&ocirc;ng vi&ecirc;n, h&iacute;t thở kh&ocirc;ng kh&iacute; trong l&agrave;nh, tăng cường vận động đi bộ sẽ thực sự l&agrave; một mũi t&ecirc;n tr&uacute;ng 2 mục đ&iacute;ch, v&igrave; một thai nhi khỏe mạnh cho b&eacute;, một cơ thể mạnh khỏe cho mẹ.💨&nbsp;💛 &nbsp;Tr&aacute;nh căng thẳngThật sự căng thẳng hay stress đều c&oacute; ảnh hưởng xấu đến sự ph&aacute;t triển n&atilde;o bộ của b&eacute; v&agrave; tinh thần của mẹ.😵 V&igrave; vậy, mẹ n&ecirc;n tr&aacute;nh c&aacute;c m&ocirc;i trường bị căng thẳng. Thư gi&atilde;n, h&iacute;t thở đều v&agrave; lu&ocirc;n giữ t&acirc;m thế thoải m&aacute;i, mẹ h&atilde;y cười thật nhiều nh&eacute;.✅&nbsp;Chăm s&oacute;c sự ph&aacute;t triển n&atilde;o bộ cho b&eacute; kh&ocirc;ng chỉ dừng ở việc th&ocirc;ng minh tr&iacute; tuệ, m&agrave; n&oacute; c&ograve;n gi&uacute;p b&eacute; ra đời khỏe mạnh với một tr&aacute;i tim ấm &aacute;p! B&eacute; c&oacute; thể cảm nhận được t&igrave;nh cảm v&agrave; sự chăm s&oacute;c của mẹ d&agrave;nh cho con. Nếu mẹ sống khỏe mạnh v&agrave; kh&ocirc;ng căng thẳng, nhất định mẹ sẽ gặp một em b&eacute; khỏe mạnh, ấm &aacute;p v&agrave; th&ocirc;ng minh th&ocirc;i ạ.💙&nbsp;

Phát triển não thai nhi? Ngay bây giờ!

Thực đơn cho b&agrave; bầu 3 th&aacute;ng đầu thai kỳ<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1458/79deea93-750a-428f-bcdc-8c5e379b6cc9.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">3 th&aacute;ng đầu mẹ bầu n&ecirc;n ăn g&igrave;?Trong 3 th&aacute;ng đầu ti&ecirc;n, thai nhi đang trong mức ph&aacute;t triển chậm, mỗi ng&agrave;y chỉ tăng 1g. Do đ&oacute;, l&uacute;c n&agrave;y mẹ🤰 chưa cần phải tẩm bổ g&igrave; qu&aacute; nhiều, chỉ cần duy tr&igrave; ng&agrave;y 3 bữa đầy đủ dưỡng chất.&nbsp;Tuy nhi&ecirc;n, 3 th&aacute;ng đầu l&agrave; thời kỳ cực kỳ nhạy cảm dễ xảy ra c&aacute;c tai biến, nhất l&agrave; sảy thai, t&igrave;nh trạng ốm ngh&eacute;n c&oacute; thể xảy ra với một số mẹ bầu. H&atilde;y lựa chọn thực phẩm🍖 an to&agrave;n, kh&ocirc;ng sử dụng c&aacute;c thực phẩm kh&ocirc;ng r&otilde; nguồn gốc.&nbsp;Tr&aacute;nh c&aacute;c thực phẩm c&oacute; thể g&acirc;y hại như dưa muối, hải sản🦈 c&oacute; h&agrave;m lượng thủy ng&acirc;n cao (c&aacute; thu, c&aacute; mập, c&aacute; kiếm), rau mầm sống, củ quả🥔 đ&atilde; mọc mầm, thịt gia cầm hay trứng chưa ch&iacute;n&hellip;Tr&aacute;nh c&aacute;c thực phẩm nồng m&ugrave;i khiến mẹ kh&oacute; chịu v&agrave; tập trung bổ sung th&ecirc;m thực phẩm gi&agrave;u folate, canxi v&agrave; sắt.Gợi &yacute; thực đơn cho 3 th&aacute;ng đầuBữa s&aacute;ng: N&ecirc;n ăn những thực phẩm kh&ocirc;ng c&oacute; m&ugrave;i, kh&ocirc;ng c&oacute; lượng đường cao, lại dễ ti&ecirc;u h&oacute;a như: gạo lứt, b&aacute;nh m&igrave;🍞, khoai lang🍠, trứng luộc, rau xanh🥦, tr&aacute;i c&acirc;y theo m&ugrave;a.Bữa trưa + tối: Ăn cơm gạo lứt, thịt🥩 (lợn, g&agrave;, b&ograve;, vịt, ngan&hellip;), c&aacute; nước ngọt, rau luộc, tr&aacute;i c&acirc;y.Bữa phụ: Sữa d&agrave;nh cho b&agrave; bầu hoặc sữa tươi🥛, sữa chua, c&aacute;c loại hạt🥜 như &oacute;c ch&oacute;, hạnh nh&acirc;n, hạt điều, macca&hellip; tr&aacute;i c&acirc;y tươi.<hr>Thực đơn cho b&agrave; bầu 3 th&aacute;ng giữa thai kỳ<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1458/dc0b830f-5bcf-4ccf-a2b7-21c129477994.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">3 th&aacute;ng giữa mẹ n&ecirc;n ăn g&igrave;?Bước sang tam c&aacute; nguyệt thứ 2 l&agrave; thời điểm thai nhi đ&atilde; dần lớn v&agrave; cần nguồn dinh dưỡng cao hơn, chưa kể l&uacute;c n&agrave;y mẹ bầu gần như đ&atilde; hết ốm ngh&eacute;n n&ecirc;n sức ăn cũng tốt hơn. Ch&iacute;nh v&igrave; vậy, khẩu phần ăn🥙 của mẹ ở 3 th&aacute;ng giữa thai kỳ sẽ nhiều hơn 3 th&aacute;ng đầu.Tuy nhi&ecirc;n, vẫn phải lưu &yacute; sử dụng thực phẩm sạch, c&oacute; nguồn gốc r&otilde; r&agrave;ng, tr&aacute;nh c&aacute;c thực phẩm đ&oacute;ng hộp🥫, thực phẩm g&acirc;y hại cho thai nhi.Gợi &yacute; thực đơn cho 3 th&aacute;ng giữaBữa s&aacute;ng: 2 l&aacute;t b&aacute;nh m&igrave;🥯 nguy&ecirc;n c&aacute;m + 1 quả trứng + 1 đĩa salad tr&aacute;i c&acirc;y + 1 ly sữa. Hoặc rau salad trộn trứng ốp la🍳, bột yến mạch, sữa t&aacute;ch b&eacute;o.Bữa trưa: Thịt g&agrave;🐔 nướng + đậu bở, rau + cơm hoặc b&aacute;nh m&igrave;.Bữa tối: M&igrave; ống🍝 + sốt mariana + salad🥗 trộnBữa phụ: tr&aacute;i c&acirc;y🍊, b&aacute;nh, sữa,&hellip;<hr>Thực đơn cho b&agrave; bầu 3 th&aacute;ng cuối thai kỳ<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1458/6a8bdb04-2ec8-4345-953e-4229877335dc.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">3 th&aacute;ng cuối mẹ bầu n&ecirc;n ăn g&igrave;?3 th&aacute;ng cuối l&agrave; thời điểm thai nhi ph&aacute;t triển nhanh về c&acirc;n nặng v&agrave; tr&iacute; n&atilde;o🧠. Trong chế độ ăn uống hằng ng&agrave;y mẹ cần bổ sung th&ecirc;m c&aacute;c dưỡng chất tốt cho sự ph&aacute;t triển n&atilde;o bộ v&agrave; hệ thần kinh của trẻ như omega-3, choline.Ngo&agrave;i ra mẹ cũng cần tăng lượng canxi từ sữa🍼, sản phẩm từ sữa để hỗ trợ ph&aacute;t triển cho hệ xương. Đối với c&aacute;c mẹ mang thai lần đầu c&oacute; thể đối mặt với nguy cơ sinh non.Vậy n&ecirc;n mẹ cần ch&uacute; &yacute; tr&aacute;nh c&aacute;c thực phẩm như đu đủ xanh, l&ocirc; hội, nh&atilde;n, v&agrave; những loại thực phẩm c&oacute; t&iacute;nh h&agrave;n. Cần giảm thiểu lượng đường🍬 tr&aacute;nh tiểu đường thai kỳ v&agrave; cũng kh&ocirc;ng n&ecirc;n nạp qu&aacute; nhiều muối🧂 dễ g&acirc;y ph&ugrave; nề.Gợi &yacute; thực đơn 3 th&aacute;ng cuốiBữa s&aacute;ng: Ch&aacute;o g&agrave;🥣 + sữa hạt.Bữa trưa: Cơm + b&ocirc;ng cải xanh🥦 x&agrave;o thịt b&ograve; + canh b&iacute; đỏ nấu sườn non + đậu phụ hấp.Bữa tối: Cơm + canh rau biển🥬 nấu sườn + rau lang luộc + mực🦑 chi&ecirc;n mắm.Bữa phụ: sữa, sữa chua, b&aacute;nh m&igrave;, s&uacute;p cua, tr&aacute;i c&acirc;y🍎,&hellip;

Thực đơn cho 9 tháng thai kỳ

C&oacute; n&ecirc;n quan hệ trong thai kỳ kh&ocirc;ng?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/1286/9d795520-f9cc-426f-a2b3-b3a1c2efd2c5.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Quan hệ trong thai kỳ c&oacute; ảnh hưởng tới thai nhi kh&ocirc;ng?Quan hệ trong 3 th&aacute;ng đầu thai kỳ l&agrave; ho&agrave;n to&agrave;n được nếu sức khỏe của mẹ bầu ổn định v&agrave; mẹ cảm thấy c&oacute; hứng th&uacute; với chuyện đ&oacute;. C&aacute;c cơ chắc khỏe của tử cung, lớp m&agrave;ng nhầy d&agrave;y v&agrave; lượng nước ối sẽ bảo vệ b&eacute;👶 khỏi t&igrave;nh trạng nhiễm tr&ugrave;ng.&nbsp;Trong suốt cuộc y&ecirc;u, d&ugrave; thế n&agrave;o &#39;cậu nhỏ&#39; cũng kh&ocirc;ng thể❌ vượt qua cổ tử cung v&agrave; l&agrave;m ảnh hưởng đến b&eacute; cưng trong bụng n&ecirc;n bạn c&oacute; thể y&ecirc;n t&acirc;m nh&eacute;. Ngo&agrave;i ra, việc l&ecirc;n đỉnh khi mang thai 3 th&aacute;ng đầu cũng kh&ocirc;ng ảnh hưởng g&igrave; đến thai nhi n&ecirc;n nếu kh&ocirc;ng c&oacute; g&igrave; trở ngại, mẹ cứ thoải m&aacute;i tận hưởng cuộc sống 🛏️gối chăn trong suốt thai kỳ nh&eacute;.Quan hệ t&igrave;nh dục c&oacute; g&acirc;y cản trở cho qu&aacute; tr&igrave;nh vượt cạn sau n&agrave;y kh&ocirc;ng?Nếu mẹ bầu c&oacute; một thai kỳ khỏe mạnh💪 v&agrave; kh&ocirc;ng nằm trong nh&oacute;m c&oacute; tiền sử hoặc c&oacute; nguy cơ sẩy thai hay gặp c&aacute;c vấn đề về thai kỳ th&igrave; quan hệ t&igrave;nh dục sẽ kh&ocirc;ng g&acirc;y ra cản trở g&igrave; cho qu&aacute; tr&igrave;nh vượt cạn sau n&agrave;y.&nbsp;Những k&iacute;ch th&iacute;ch trong l&uacute;c quan hệ v&agrave; cảm gi&aacute;c cực kho&aacute;i kh&ocirc;ng thể g&acirc;y sẩy thai. Khi đạt cực kho&aacute;i, tử cung c&oacute; một sự co thắt nhẹ nhưng c&aacute;c cơn co thắt n&agrave;y chỉ l&agrave; tạm thời v&agrave; v&ocirc; hại đối với thai nhi👌.<hr>Tư thế quan hệ n&agrave;o l&agrave; an to&agrave;n trong thai kỳ?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/1286/a2b03e70-17af-4bdd-b61b-3c6bdb5fbf72.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Tư thế quan hệ khi mang thai 3 th&aacute;ng đầu kh&ocirc;ng c&oacute; g&igrave; kh&aacute;c biệt so với trước l&uacute;c mang thai🤰. Nguy&ecirc;n do l&agrave; bởi trong 3 th&aacute;ng đầu của thai kỳ, bụng bầu của mẹ c&ograve;n tương đối nhỏ &iacute;t g&acirc;y trở ngại đến quan hệ t&igrave;nh dục.&nbsp;Tuy nhi&ecirc;n, bố mẹ cần lưu &yacute; kh&ocirc;ng ch&egrave;n &eacute;p mạnh l&ecirc;n v&ugrave;ng bụng, n&acirc;ng đỡ cơ thể hợp l&yacute;, kh&ocirc;ng quan hệ th&ocirc; bạo⚠️ v&agrave; thời gian quan hệ kh&ocirc;ng n&ecirc;n k&eacute;o qu&aacute; d&agrave;i. Ngo&agrave;i ra, nếu sau quan hệ t&igrave;nh dục m&agrave; mẹ bị đau bụng, ra m&aacute;u, hay gặp hiện tượng rỉ ối &hellip; th&igrave; h&atilde;y đến bệnh viện để được thăm kh&aacute;m v&agrave; chẩn đo&aacute;n kịp thời.

Có nên quan hệ trong thai kỳ không?

Si&ecirc;u &acirc;m thai l&agrave; g&igrave; v&agrave; si&ecirc;u &acirc;m thai để l&agrave;m g&igrave;?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1471/4d5309dc-82ba-445b-9cce-3766b3e4ea22.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Si&ecirc;u &acirc;m thai l&agrave; g&igrave;?Si&ecirc;u &acirc;m thai l&agrave; một phương ph&aacute;p chẩn đo&aacute;n y khoa⚕️, sử dụng s&oacute;ng &acirc;m🔊 để thu được h&igrave;nh ảnh của thai nhi v&agrave; nhau thai cũng như tử cung v&agrave; nhiều cơ quan kh&aacute;c nằm trong khung xương chậu. Phương ph&aacute;p n&agrave;y gi&uacute;p c&aacute;c b&aacute;c sĩ theo d&otilde;i sự ph&aacute;t triển của thai nhi👶 đồng thời ph&aacute;t hiện những dấu hiệu bất thường nếu c&oacute;.Si&ecirc;u &acirc;m thai để l&agrave;m g&igrave;?Si&ecirc;u &acirc;m thai được thực hiện định kỳ theo từng giai đoạn của thai kỳ hoặc được thực hiện theo chỉ định của b&aacute;c sĩ👩&zwj;⚕️ nhằm kiểm tra, x&aacute;c định vị tr&iacute; v&agrave; ph&aacute;t hiện dị tật (nếu c&oacute;) v&agrave; theo d&otilde;i sự ph&aacute;t triển của thai nhi. Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, si&ecirc;u &acirc;m thai gi&uacute;p c&aacute;c b&aacute;c sĩ biết được ch&iacute;nh x&aacute;c vị tr&iacute;🚩 nằm của thai nhi, thai nằm ở vị tr&iacute; b&igrave;nh thường hay thai nằm ngo&agrave;i tử cung, gi&uacute;p ngăn ngừa c&aacute;c biến chứng nguy hiểm.Sau tuần thứ 38 si&ecirc;u &acirc;m thai được tiến h&agrave;nh nhằm kiểm tra vị tr&iacute; nằm của em b&eacute;👶 l&agrave; b&igrave;nh thường hay l&agrave; ngược. Trong trường hợp thai qu&aacute; ng&agrave;y dự sinh, si&ecirc;u &acirc;m thai cũng sẽ được c&aacute;c b&aacute;c sĩ chỉ định nhằm kiểm tra xem em b&eacute; sắp sinh chưa. Ngo&agrave;i ra, si&ecirc;u &acirc;m thai nhằm theo d&otilde;i thai nhi khi mẹ l&agrave;m c&aacute;c x&eacute;t nghiệm🩺 như nội soi thai, chọc d&ograve; ối hoặc hỗ trợ kỹ thuật mổ🔪 lấy thai.<hr>Si&ecirc;u &acirc;m nhiều c&oacute; hại tới thai nhi kh&ocirc;ng?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1471/b060d58a-0143-44a8-adb0-6e15123743bb.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Khi tiến h&agrave;nh khảo s&aacute;t, điều tra về si&ecirc;u &acirc;m🔊 thai, với c&acirc;u hỏi &#39;Trong thời kỳ mang thai đ&atilde; từng si&ecirc;u &acirc;m bao nhi&ecirc;u lần&#39; th&igrave; c&oacute; rất nhiều người c&oacute; c&acirc;u trả lời l&agrave; đi kh&aacute;m v&agrave; si&ecirc;u &acirc;m thai đều đặn 9 &ndash; 10 lần. C&oacute; người mới chỉ mang thai🤰 tới tuần 19 th&ocirc;i, đ&atilde; tiến h&agrave;nh 15 lần si&ecirc;u &acirc;m bao gồm cả 2D v&agrave; 4D, thậm ch&iacute; c&oacute; người si&ecirc;u &acirc;m tới 35 lần.&nbsp;Tuy rằng c&oacute; rất nhiều mẹ biết si&ecirc;u &acirc;m nhiều l&agrave; kh&ocirc;ng cần thiết, tuy nhi&ecirc;n vẫn muốn đi si&ecirc;u &acirc;m nhiều lần. Theo c&aacute;c chuy&ecirc;n gia👨&zwj;⚕️ về sản phụ khoa, nếu tiếp x&uacute;c ở mức độ vừa phải, hợp l&yacute; cả về thời gian lẫn cường độ th&igrave; s&oacute;ng si&ecirc;u &acirc;m thai ho&agrave;n to&agrave;n kh&ocirc;ng ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ v&agrave; b&eacute;👶, nhưng kh&ocirc;ng n&ecirc;n qu&aacute; lạm dụng việc si&ecirc;u &acirc;m thai.<hr>Khi n&agrave;o th&igrave; n&ecirc;n si&ecirc;u &acirc;m thai?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1471/7fc3a989-2551-46cf-99c3-591237ca86d3.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">3 th&aacute;ng đầu của thai kỳ khi thai được 12 đến 14 tuần tuổiĐ&acirc;y l&agrave; giai đoạn c&oacute; thể x&aacute;c định ch&iacute;nh x&aacute;c nhất tuổi thai, dự kiến ng&agrave;y sinh📅, x&aacute;c định số lượng thai. Đặc biệt l&agrave; đối với những thai phụ qu&ecirc;n hoặc kh&ocirc;ng nhớ ch&iacute;nh x&aacute;c ng&agrave;y kinh cuối hoặc l&agrave; thai phụ c&oacute; kỳ kinh nguyệt🩸 kh&ocirc;ng đều. Ngo&agrave;i ra, đ&acirc;y cũng l&agrave; lần si&ecirc;u &acirc;m duy nhất để c&oacute; thể đo độ mờ da g&aacute;y, nhằm dự đo&aacute;n những nhiễm sắc thể🧬 bất thường, đồng thời ph&aacute;t hiện kịp thời những dấu hiệu bất thường ở thai nhi.3 th&aacute;ng giữa thai kỳ ( thai ở tuần thứ 22 đến 24)Si&ecirc;u &acirc;m v&agrave;o thời điểm n&agrave;y l&agrave; để nhận biết h&igrave;nh thể🧍 thai nhi đồng thời ph&aacute;t hiện dấu hiệu bất thường của thai nhi👶. Đặc biệt l&agrave; c&aacute;c dị tật bẩm sinh ở trẻ như hở h&agrave;m ếch, sứt m&ocirc;i, nội tạng, dị dạng ở c&aacute;c cơ quan, &hellip;3 th&aacute;ng cuối của thai kỳ( thai nhi ở tuần thứ 32 đến 34)Mục đ&iacute;ch l&agrave; để ph&aacute;t hiện ra những dấu hiệu bất thường ở n&atilde;o🧠, tim v&agrave; mạch m&aacute;u🩸... l&agrave; những dấu hiệu phải đến giai đoạn cuối ở thai kỳ mới c&oacute; thể ph&aacute;t hiện. Ngo&agrave;i ra, si&ecirc;u &acirc;m ở giai đoạn n&agrave;y c&ograve;n gi&uacute;p chẩn đo&aacute;n c&acirc;n nặng của thai nhi, nhau thai, nước ối, d&acirc;y rốn,...&nbsp;

Siêu âm nhiều có hại cho thai nhi không?

Khi mới bắt đầu mang thai, mẹ nghĩ rằng bụng mẹ sẽ chỉ to l&ecirc;n v&agrave; nặng l&ecirc;n th&ocirc;i phải kh&ocirc;ng ạ? Nhưng khi tử cung to dần ra, bụng bầu ng&agrave;y c&agrave;ng nh&igrave;n r&otilde; hơn, bụng mẹ bỗng trở n&ecirc;n căng cứng v&agrave; kh&oacute; chịu. Đ&acirc;y l&agrave; một thay đổi b&igrave;nh thường của cơ thể, mẹ đừng lo lắng qu&aacute; nh&eacute;!🥰<hr>Tại sao bụng mẹ căng cứng thế n&agrave;y?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3542/13aefac6-b113-4223-abb2-de0af54f04a6.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰Tử cung lớn dầnỞ những thời gian đầu của thai kỳ, thai nhi c&ograve;n nhỏ n&ecirc;n mẹ chưa cảm nhận được. Sau một thời gian em b&eacute; lớn dần, tử cung lớn l&ecirc;n để th&iacute;ch nghi với sự ph&aacute;t triển của em b&eacute; v&agrave; tạo &aacute;p lực l&ecirc;n b&agrave;ng quang, trực tr&agrave;ng v&agrave; th&agrave;nh bụng của mẹ khiến mẹ cảm thấy bụng bị căng tức v&agrave; kh&oacute; chịu.😟🤰Khung xương thai nhi ph&aacute;t triểnEm b&eacute; nằm gọn trong bụng mẹ ng&agrave;y c&agrave;ng lớn dần, khung xương của b&eacute; cũng tăng dần về k&iacute;ch thước. V&igrave; thế, mỗi lần b&eacute; cử động hay quẫy đạp, mẹ c&oacute; thể cảm nhận những cơn g&ograve; nhẹ rất r&otilde;. Đừng lo qu&aacute; mẹ nh&eacute;! Những cơn g&ograve; cứng bụng n&agrave;y thể hiện b&eacute; đang cứng c&aacute;p v&agrave; lớn l&ecirc;n rất mạnh khỏe đ&oacute; ạ!🦴🤰Ảnh hưởng của c&acirc;n nặng của mẹNếu mẹ thuộc tu&yacute;p người gầy, bụng &iacute;t mỡ, mẹ thường c&oacute; cảm gi&aacute;c bụng bị căng cứng sớm hơn những mẹ c&oacute; thể trạng mũm mĩm hơn. Nhiều mẹ bầu chỉ thực sự cảm thấy bụng bị căng cứng v&agrave;o khoảng 3 th&aacute;ng cuối thai kỳ khi tăng c&acirc;n rất nhiều ở thời điểm n&agrave;y.⚖️🤰Bụng căng cứng do t&aacute;o b&oacute;nTrong thời gian mang thai, nếu mẹ kh&ocirc;ng đảm bảo được chế độ ăn hợp l&yacute;, th&ecirc;m sự ch&egrave;n &eacute;p của tử cung l&ecirc;n trực tr&agrave;ng, mẹ dễ c&oacute; nguy cơ mắc một số rối loạn đi cầu như t&aacute;o b&oacute;n.🚽T&aacute;o b&oacute;n cũng g&oacute;p phần l&agrave;m cho bụng mẹ căng cứng v&agrave; kh&oacute; chịu. Để hạn chế t&igrave;nh trạng n&agrave;y, mẹ n&ecirc;n c&acirc;n đối chế độ ăn của m&igrave;nh với nhiều chất xơ, uống nhiều nước v&agrave; hạn chế ngồi l&acirc;u một chỗ nh&eacute;.🤰T&acirc;m trạng thay đổi khiến bụng mẹ kh&oacute; chịuMẹ thay đổi t&acirc;m l&yacute; h&agrave;ng ng&agrave;y trong thời kỳ mang thai cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ v&agrave; b&eacute;. Khi mẹ qu&aacute; căng thẳng, bụng của mẹ cũng sẽ cảm thấy kh&oacute; chịu v&agrave; căng tức.😞Mẹ đừng lo lắng qu&aacute; nh&eacute;, v&igrave; c&oacute; Billy ở b&ecirc;n mẹ hỗ trợ đ&acirc;y m&agrave;. Thay v&igrave; qu&aacute; lo, mẹ n&ecirc;n thả lỏng cơ thể, giữ t&acirc;m trạng thoải m&aacute;i vui vẻ để thai nhi ph&aacute;t triển ổn định nhất. Mẹ c&oacute; khỏe th&igrave; b&eacute; cũng mới khỏe m&agrave;.💖<hr>Mẹ phải l&agrave;m g&igrave; để đỡ căng tức bụng?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3542/fc9f8e76-459e-4596-8f2c-5e5b803a42d5.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍀Nghỉ ngơi ngay!Nếu mẹ cảm thấy kh&oacute; chịu ở bụng, mẹ n&ecirc;n ngồi thả lỏng tr&ecirc;n ghế hoặc ghế sofa c&oacute; tựa. Nếu mẹ nằm, mẹ n&ecirc;n nằm nghi&ecirc;ng sang b&ecirc;n tr&aacute;i để giảm cơn đau. H&iacute;t thở thật đều, nhịp nh&agrave;ng. H&iacute;t v&agrave;o 3 gi&acirc;y, thở nhẹ nh&agrave;ng trong 6 gi&acirc;y. Trong v&ograve;ng 3 ph&uacute;t, mẹ sẽ cảm thấy kh&aacute; hơn nhiều đ&oacute; ạ!🤰Giữ ấm bụngNếu cơ thể mẹ bị lạnh, m&aacute;u lưu th&ocirc;ng kh&ocirc;ng được tốt sẽ dẫn tới bụng căng cứng v&agrave; kh&oacute; chịu. Nếu trời lạnh, mẹ h&atilde;y giữ ấm cơ thể bằng &aacute;o ấm v&agrave; đi tất. Mẹ c&oacute; thể đi tắm nước n&oacute;ng v&agrave; che ấm bụng bằng quần cạp cao nữa. Nếu đang m&ugrave;a h&egrave;, mẹ tuyệt đối kh&ocirc;ng n&ecirc;n để gi&oacute; trực tiếp từ quạt hay điều h&ograve;a thổi thẳng v&agrave;o người nh&eacute;.💗Giữ t&acirc;m trạng thoải m&aacute;iMẹ h&atilde;y tr&ograve; chuyện vui vẻ với gia đ&igrave;nh v&agrave; bố nếu mẹ cảm thấy qu&aacute; căng thẳng. Mọi người đang ở b&ecirc;n chăm s&oacute;c v&agrave; ủng hộ mẹ n&egrave;, ch&uacute;ng m&igrave;nh c&ugrave;ng nhau cố l&ecirc;n ạ!☠️Tr&aacute;nh xa h&oacute;a chấtNhững h&oacute;a chất trong thuốc nhuộm t&oacute;c, sơn m&oacute;ng tay, hay c&aacute;c loại chất tẩy rửa trong nh&agrave; sẽ kh&ocirc;ng thực sự tốt cho mẹ trong thời gian n&agrave;y. Mẹ n&ecirc;n hạn chế tiếp x&uacute;c ch&uacute;ng để bảo vệ sức khỏe m&igrave;nh nh&eacute;.⏰Chế độ ăn uống v&agrave; nghỉ ngơi c&acirc;n bằngMẹ n&ecirc;n ăn uống v&agrave; nghỉ ngơi đều đặn để giữ sức khỏe v&agrave; tinh thần lu&ocirc;n thoải m&aacute;i. Tu&acirc;n thủ lịch kh&aacute;m thai định kỳ. Nếu c&oacute; bất cứ dấu hiệu g&igrave; bất thường như đau bụng dưới, đau lưng dưới, dịch &acirc;m đạo ra bất thường, mẹ n&ecirc;n đi kh&aacute;m ngay để được kiểm tra.&nbsp;

Bụng bầu của mẹ căng cứng và khó chịu có sao không?

Nước ối c&oacute; vai tr&ograve; g&igrave; v&agrave; thay đổi thế n&agrave;o trong suốt thai kỳ?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1262/28ce80b5-7aa4-4ce1-acfa-176cdd50c706.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Vai tr&ograve; của nước ối l&agrave; g&igrave;?🏊🏼 Nước ối l&agrave; m&ocirc;i trường gi&agrave;u chất dinh dưỡng, c&oacute; chức năng nu&ocirc;i dưỡng ph&ocirc;i thai. Ngo&agrave;i ra nước ối c&ograve;n gi&uacute;p bảo vệ, che chở cho thai nhi tr&aacute;nh những va chạm hoặc sang chấn, bảo đảm m&ocirc;i trường v&ocirc; tr&ugrave;ng cho b&eacute; trong bọc ối. Nước ối tạo m&ocirc;i trường cho thai ph&aacute;t triển h&agrave;i h&ograve;a v&agrave; b&igrave;nh chỉnh về ng&ocirc;i thai trong ống sinh dục của mẹ trong những th&aacute;ng cuối thai kỳ.&nbsp;Nước ối thay đổi như thế n&agrave;o trong suốt thai kỳ?Trong giai đoạn đầu, nước ối⛲️ được h&igrave;nh th&agrave;nh do sự thẩm thấu của huyết thanh mẹ qua m&agrave;ng ối, hoặc thẩm thấu của huyết thanh con qua da thai nhi.👶 Từ l&uacute;c thai nhi được 10 - 12 tuần tuổi, nước ối được h&igrave;nh th&agrave;nh do nước tiểu tiết ra từ thận v&agrave; dịch từ phổi của thai nhi.⛲️ Lượng nước ối từ tuần 16 đến tuần 32 đạt từ 250 - 800ml, rồi tăng l&ecirc;n 1.000ml v&agrave; duy tr&igrave; cho đến khi thai nhi 36 tuần tuổi.&nbsp;Từ thời điểm 36 tuần đến l&uacute;c sinh, lượng nước ối sẽ giảm dần đi, v&agrave; c&ograve;n lại độ chừng 500ml💧 (v&agrave;o l&uacute;c sinh). V&igrave; vậy, nếu tuổi thai c&agrave;ng lớn, th&igrave; chỉ số nước ối c&agrave;ng &iacute;t đi.<hr>Đa ối c&oacute; nguy hiểm kh&ocirc;ng?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1262/feccbcfe-f51c-49a2-8bc3-d37cd08ec3d7.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">C&aacute;c bất thường về nước ối kh&ocirc;ng qu&aacute; nguy hiểm nhưng cũng c&oacute; thể g&acirc;y hại đến sức khỏe của mẹ v&agrave; b&eacute;. Những bất thường⚠️ c&oacute; thể gặp về thể t&iacute;ch nước ối l&agrave; c&aacute;c hiện tượng đa ối, thiểu ối, v&ocirc; ối.Đa ối l&agrave; g&igrave;?🌊&nbsp;Đa ối (Polyhydramnios) l&agrave; hiện tượng dư thừa nước ối. Mẹ bầu được chẩn đo&aacute;n đa ối khi chỉ số nước ối (AFI) qua si&ecirc;u &acirc;m qu&aacute; 25 cm. Đa ối thường gặp trong đa thai v&agrave; một số bất thường về hệ thần kinh trung ương của thai nhi như n&atilde;o &uacute;ng thủy, thai v&ocirc; sọ, tho&aacute;t vị n&atilde;o m&agrave;ng n&atilde;o, cột sống chẻ đ&ocirc;i...Nguy&ecirc;n nh&acirc;n mẹ bầu bị đa ối?T&igrave;nh trạng đa ối được ph&aacute;t hiện trong 10% thai phụ mắc chứng đ&aacute;i th&aacute;o đường, nhất l&agrave; trong qu&yacute; 3 của thai kỳ. Đa ối cũng c&oacute; thể xảy ra đối với thai phụ🤰 mang song thai hoặc đa thai, do sự trao đổi chất giữa hai b&agrave;o thai kh&ocirc;ng được c&acirc;n bằng.&nbsp;Nguy&ecirc;n nh&acirc;n đa ối c&ograve;n c&oacute; thể l&agrave; do b&eacute; ngừng qu&aacute; tr&igrave;nh uống nước ối - đi tiểu, dẫn tới hiện tượng thừa nước ối. T&igrave;nh trạng n&agrave;y gặp khi c&oacute; dị tật⚠️ ở b&agrave;o thai như hở h&agrave;m ếch, hẹp m&ocirc;n vị... C&aacute;c yếu tố kh&aacute;c c&oacute; thể l&agrave;m tăng t&igrave;nh trạng đa ối l&agrave; thiếu m&aacute;u ở b&agrave;o thai, nhiễm tr&ugrave;ng b&agrave;o thai, bất đồng nh&oacute;m m&aacute;u giữa mẹ v&agrave; b&eacute;&hellip;&nbsp;Đa ối g&acirc;y ra những vấn đề g&igrave;?Đa ối xuất hiện trong khoảng 1% thai kỳ, nếu l&agrave; do nguy&ecirc;n nh&acirc;n dị tật hay dị dạng th&igrave; ti&ecirc;n lượng rất xấu.🌊 Đa ối l&agrave;m cho thai dễ di động trong tử cung n&ecirc;n c&oacute; thể khiến d&acirc;y rốn quấn cổ, ng&ocirc;i bất thường.&nbsp;Đa ối l&agrave;m bụng mẹ căng to, mẹ bầu kh&oacute; thở, dễ co tử cung v&agrave; chuyển dạ sinh non l&agrave;m tăng tỷ lệ tử vong khi sinh😬 của b&eacute;. Đa ối c&oacute; thể g&acirc;y ra chuyển dạ k&eacute;o d&agrave;i g&acirc;y suy thai, mẹ bị đờ tử cung g&acirc;y băng huyết sau sinh.&nbsp;B&ecirc;n cạnh đ&oacute;, đa ối c&oacute; thể g&acirc;y vỡ ối đột ngột v&agrave; dẫn tới c&aacute;c biến chứng như nhau bong non, sa d&acirc;y rốn, ng&ocirc;i bất thường v&agrave; thuy&ecirc;n tắc ối.🤦 Những điều n&agrave;y l&agrave;m đe dọa t&iacute;nh mạng của cả hai mẹ con. Tất nhi&ecirc;n những rủi ro n&agrave;y c&ograve;n thay đổi t&ugrave;y thuộc v&agrave;o mức độ nghi&ecirc;m trọng v&agrave; nguy&ecirc;n nh&acirc;n g&acirc;y ra đa ối.&nbsp;Xử l&yacute; đa ối như thế n&agrave;o?Trong hầu hết c&aacute;c trường hợp đa ối nhẹ th&igrave; b&aacute;c sĩ sẽ dặn mẹ bầu thăm kh&aacute;m thường xuy&ecirc;n v&agrave; cho mẹ uống một số thuốc lợi tiểu.🤰 Nếu c&oacute; thể x&aacute;c định được nguy&ecirc;n nh&acirc;n do nhiễm khuẩn ho&agrave;n to&agrave;n c&oacute; thể điều trị bằng kh&aacute;ng sinh an to&agrave;n cho thai nhi.&nbsp;Đối với t&igrave;nh trạng đa ối nặng, b&aacute;c sĩ sẽ theo d&otilde;i kỹ lượng nước ối💧 của mẹ bầu, nếu tăng qu&aacute; nhanh c&oacute; thể phải phẫu thuật, chọc ối để r&uacute;t bớt nước ối.&nbsp;Ngo&agrave;i ra, thai phụ cần thường xuy&ecirc;n thăm kh&aacute;m👩&zwj;⚕️ để theo d&otilde;i, thậm ch&iacute; c&oacute; thể phải nằm viện v&agrave; can thiệp ngay khi cần thiết khi xuất hiện c&aacute;c triệu chứng như kh&oacute; thở, tức ngực nhiều, bụng to l&ecirc;n nhanh v&agrave; r&otilde; rệt, đau tức đột ngột.<hr>Thiếu ối v&agrave; v&ocirc; ối<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1262/77053768-0c32-4cfd-a985-d1c796075933.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Thiếu ối v&agrave; v&ocirc; ối l&agrave; g&igrave;?💦&nbsp;Thiếu ối l&agrave; t&igrave;nh trạng nước ối &iacute;t hơn mức b&igrave;nh thường, khi chỉ số ối (AFI) nhỏ hơn 5cm v&agrave; m&agrave;ng ối c&ograve;n nguy&ecirc;n vẹn, thường gặp trong bất thường hệ tiết niệu v&agrave; hệ ti&ecirc;u h&oacute;a thai nhi.💧&nbsp;V&ocirc; ối được x&aacute;c định khi chỉ số ối nhỏ hơn 3cm.&nbsp;💦 Thiếu ối c&oacute; thể xuất hiện khi mẹ bầu bị suy dinh dưỡng, thai suy dinh dưỡng, thai qu&aacute; ng&agrave;y sinh, vỡ ối non, vỡ ối sớm....&nbsp;Thiếu ối mang đến những nguy cơ g&igrave;?Trường hợp mẹ bầu bị thiểu ối trong 3 th&aacute;ng đầu thai kỳ hoặc v&agrave;i tuần sau đ&oacute;, th&igrave; c&oacute; khả năng g&acirc;y sảy thai v&agrave; thai chết lưu.🙅 &nbsp;Đồng thời, việc n&agrave;y cũng sẽ ảnh hưởng đến sự ph&aacute;t triển v&agrave; chức năng phổi của thai nhi.&nbsp;Trường hợp mẹ bị thiếu ối trong 3 th&aacute;ng cuối thai kỳ th&igrave; đa số kh&ocirc;ng g&acirc;y những biến chứng nguy hiểm. B&aacute;c sĩ sẽ theo d&otilde;i chặt chẽ sức khỏe của cả hai mẹ con v&agrave; c&oacute; thể truyền nước để bổ sung dịch ối cho mẹ bầu.🤦&zwj;♀️ Tuy nhi&ecirc;n, thiếu ối trong giai đoạn n&agrave;y c&oacute; thể khiến ng&ocirc;i thai bị ngược v&igrave; kh&ocirc;ng đủ lượng nước ối cần thiết để xoay đầu xuống dưới.Thiếu ối nguy hiểm như thế n&agrave;o? Thiếu ối cũng c&oacute; thể khiến mẹ bị vỡ ối💦 sớm. Nếu vỡ ối g&acirc;y thiểu ối khi chưa chuyển dạ hoặc khi mới bắt đầu đau bụng sinh sẽ l&agrave;m nhiễm tr&ugrave;ng ối, từ đ&oacute; l&agrave;m nhiễm tr&ugrave;ng b&agrave;o thai, nhiễm tr&ugrave;ng tử cung... cả mẹ v&agrave; b&eacute; đều nguy hiểm⚠️ đến sức khỏe v&agrave; t&iacute;nh mạng.👩&zwj;⚕️ B&aacute;c sĩ sẽ xem x&eacute;t c&aacute;c nguy cơ nhiễm tr&ugrave;ng ối v&agrave; t&igrave;nh trạng của thai nhi để quyết định c&oacute; n&ecirc;n can thiệp để mẹ sinh sớm hay kh&ocirc;ng.

Nước ối thay đổi như thế nào trong suốt thai kỳ?

Mỗi lần đi kh&aacute;m thai, mẹ lại hỏi b&aacute;c sĩ b&eacute; nặng bao nhi&ecirc;u v&agrave; cao bao nhi&ecirc;u rồi. Nếu em b&eacute; c&acirc;n nặng hơi &iacute;t, mẹ lo lắng lắm phải kh&ocirc;ng?👶 Baby Billy sẽ giải đ&aacute;p hết thắc mắc của mẹ về c&acirc;n nặng v&agrave; chiều cao của b&eacute; đ&acirc;y.🤓&nbsp;<hr>L&agrave;m thế n&agrave;o để biết c&acirc;n nặng của thai nhi?Những em b&eacute; kh&ocirc;ng thể đứng l&ecirc;n c&acirc;n như người lớn ch&uacute;ng m&igrave;nh được đo c&acirc;n nặng qua si&ecirc;u &acirc;m để t&iacute;nh mật độ trung b&igrave;nh tăng trưởng của c&aacute;c bộ phận tr&ecirc;n cơ thể b&eacute; như chiều d&agrave;i xương sống, v&ograve;ng bụng,... để dự đo&aacute;n c&acirc;n nặng b&eacute;. Sau đ&oacute;, sử dụng c&ocirc;ng thức t&iacute;nh to&aacute;n, mẹ sẽ &aacute;ng chừng được c&acirc;n nặng của b&eacute; th&ocirc;i.👶&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3579/f3a3cd93-d9f3-42be-9766-7417a4f652f2.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;"><hr>Nếu b&eacute; c&oacute; vẻ hơi nhẹ?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3579/95cda432-a201-4a81-8dd6-3579448017a4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">L&yacute; do b&eacute; &iacute;t c&acirc;n?L&yacute; do thai nhi nhỏ c&oacute; thể do c&aacute;c yếu tố di truyền, lưu th&ocirc;ng m&aacute;u từ mẹ sang con k&eacute;m, hoặc do vấn đề nhau thai m&agrave; chất dinh dưỡng kh&ocirc;ng được truyền đến b&eacute;.😥 75% trẻ nhẹ c&acirc;n thường do di truyền, nhưng nếu b&eacute; nhẹ c&acirc;n v&igrave; ảnh hưởng bởi những l&yacute; do kh&aacute;c, mẹ n&ecirc;n t&igrave;m hiểu nguy&ecirc;n nh&acirc;n v&agrave; c&oacute; phương ph&aacute;p điều chỉnh ngay.Chỉ c&oacute; vấn đề nếu b&eacute; thật sự qu&aacute; nhỏGiống như người lớn ch&uacute;ng m&igrave;nh, mỗi người c&oacute; một tốc độ tăng trưởng kh&aacute;c nhau, thai nhi cũng c&oacute; tốc độ tăng trưởng kh&aacute;c nhau vậy. V&igrave; thế, c&oacute; b&eacute; sẽ to hơn một ch&uacute;t hoặc nhỏ hơn một ch&uacute;t so với mức trung b&igrave;nh.😉 Đ&acirc;y sẽ l&agrave; vấn đề đ&aacute;ng quan ngại nếu b&eacute; thật sự v&ocirc; c&ugrave;ng nhỏ hơn rất nhiều so với mức trung b&igrave;nh. Mẹ đừng qu&aacute; căng thẳng về một con số nh&eacute;!&nbsp;Vấn đề của chậm ph&aacute;t triển?Thai nhi chậm ph&aacute;t triển hay suy dinh dưỡng c&oacute; nguy cơ mắc c&aacute;c biến chứng như đường huyết thấp, hạ canxi huyết, giảm chức năng h&ocirc; hấp v&agrave; ti&ecirc;u h&oacute;a.😨 Tỉ lệ tử vong cao hơn gấp 8 lần b&igrave;nh thường do thai kh&ocirc;ng lấy được oxy v&agrave; chất dinh dưỡng. Trong l&uacute;c chuyển dạ, thai c&oacute; thể chết non do ngạt hay sang chấn như g&atilde;y xương, t&ecirc; liệt thần kinh. B&eacute; dễ bị hạ th&acirc;n nhiệt, hạ đường m&aacute;u g&acirc;y rối loạn nhịp thở, hạ canxi dẫn tới co giật.⚡&nbsp;<hr>Nếu b&eacute; c&oacute; vẻ hơi nặng?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3579/c77d2a09-e5f2-46c9-ada9-bd44fff83fd4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Nguy&ecirc;n nh&acirc;n khiến b&eacute; tăng c&acirc;n nhiều?Nếu b&eacute; nằm trong Top 10 trọng lượng thai nhi c&oacute; c&ugrave;ng chu kỳ, c&oacute; lẽ b&eacute; đang trong t&igrave;nh trạng thừa c&acirc;n.✅ C&oacute; thể do yếu tố di truyền ảnh hưởng, c&oacute; thể do mẹ b&eacute;o ph&igrave; hoặc mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, c&acirc;n nặng của b&eacute; tăng l&ecirc;n rất nhiều. Mẹ h&atilde;y lu&ocirc;n kiểm tra việc tăng c&acirc;n sao cho ph&ugrave; hợp để quản l&yacute; bệnh tiểu đường v&agrave; ph&ograve;ng tr&aacute;nh l&agrave;m b&eacute; b&eacute;o ph&igrave;.Mẹ ăn &iacute;t c&oacute; được kh&ocirc;ng?Nếu thai nhi bị thừa c&acirc;n, việc quản l&yacute; chế độ dinh dưỡng của mẹ v&ocirc; c&ugrave;ng quan trọng.🥗 Tuy nhi&ecirc;n, c&aacute;c kết quả nghi&ecirc;n cứu để gi&uacute;p mẹ kiểm so&aacute;t lượng thức ăn khi mang thai chưa r&otilde; r&agrave;ng. Mẹ h&atilde;y tham khảo th&ecirc;m b&aacute;c sĩ c&aacute;ch điều chỉnh chế độ ăn ph&ugrave; hợp, nghỉ ngơi v&agrave; thư gi&atilde;n hợp l&yacute;, tập thể dục để cải thiện c&acirc;n nặng b&eacute;.🙆&zwj;♀️ &nbsp;Vấn đề của sự thừa c&acirc;n?Nếu thai nhi lớn, bụng mẹ sẽ nặng hơn v&agrave; ph&igrave;nh ra to hơn trong thời gian mang thai khiến mẹ di chuyển v&agrave; sinh hoạt rất mệt. Mẹ cảm thấy kh&oacute; ngủ ở những th&aacute;ng cuối thai kỳ. K&iacute;ch thước to của b&eacute; cũng g&acirc;y kh&oacute; khăn trong qu&aacute; tr&igrave;nh sinh con v&agrave; chuyển dạ, c&oacute; thể b&aacute;c sĩ sẽ khuy&ecirc;n mẹ mổ đẻ. B&eacute; đối diện với một số nguy cơ như suy tim, th&acirc;n nhiệt hạ, suy tuần ho&agrave;n, suy h&ocirc; hấp, tiểu đường, hay c&aacute;c bệnh về đường ti&ecirc;u h&oacute;a.⚡ &nbsp;&nbsp;

Cân nặng và chiều cao thai nhi làm mẹ lo lắng?

Karena Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah mengkonfirmasi klasifikasi pemanis buatan &quot;Aspartam&quot; ke dalam Kelompok yang Dicurigai Berpotensi Karsinogenik untuk Manusia, kontroversi mengenai keamanan konsumsi Aspartam terus berlanjut📢. Hal ini karena Aspartam merupakan bahan yang terkandung dalam sebagian besar makanan nol kalori seperti minuman soda bebas gula, permen karet bebas gula, es krim bebas gula, termasuk zero cola. Mama yang sedang hamil🤰🏻 dan orang tua yang sedang membesarkan anak mungkin sedang bingung dengan kontroversi ini, karena itu Billy segera memastikan faktanya!😉<hr>Apa itu Aspartam?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/87812925-646b-4447-9c03-2bf89114a03b.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍹Aspartam itu&hellip;Aspartam adalah pemanis buatan yang memiliki rasa 200 kali lebih manis dari gula dan hampir tidak memiliki kalori sehingga sering digunakan dalam makanan diet. Sejak disetujui di Amerika Serikat pada tahun 1981, Aspartam digunakan di sebagian besar negara di dunia sebagai bahan tambahan untuk memberi rasa manis pada makanan👅.<hr>Mengapa Aspartam menjadi kontroversi?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ea2fc122-458d-44cb-8ffd-9241dcc6e55d.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍹Klasifikasi resmi sebagai zat berpotensi karsinogenik (2B)?Badan Penelitian Kanker Internasional (IARC) di bawah WHO telah menetapkan Aspartam ke dalam Kelompok 2B, yaitu dicurigai berpotensi karsinogenik yang dapat menyebabkan kanker pada manusia. Ini adalah satu-satunya pemanis yang diklasifikasikan sebagai karsinogen.🤔 Karena semakin banyak orang yang memilih makanan minuman &quot;nol kalori&quot;, Aspartam telah digunakan dalam berbagai makanan, mulai dari minuman hingga makanan ringan, sehingga pengumuman tersebut membawa kejutan yang cukup besar💥.🍹Apa maksud dari Kelompok 2B?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/620648b4-7c37-4744-af77-14830874b4c8.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">Di dalam Kelompok 2B, selain Aspartam, acar dan lidah buaya juga termasuk di dalam kelompok ini. Selain makanan, gelombang elektromagnetik ponsel📱, asap knalpot mobil juga termasuk di dalamnya. Namun, walaupun Aspartam diklasifikasikan sebagai kelompok 2B, hal ini tidak berarti mengonsumsi Aspartam akan menyebabkan kanker. Oleh karena itu, bukan berarti Aspartam dilarang untuk dikonsumsi sebagai makanan, namun perlu dilakukan pembatasan dalam penggunaannya sebagai pemanis buatan🙌🏻🍹Lalu, bagaimana standar konsumsi Aspartam?Joint FAO/WHO Expert Committee on Food Additives (JECFA), dan Otoritas Keamanan Makanan Eropa (EFSA) menetapkan konsumsi harian Aspartam sebesar 40 mg per kilogram berat badan. Untuk orang dewasa dengan berat 60 kg, batas maksimal harian Aspartam adalah 2400mg!👀 Hal ini sama dengan minum 55 kaleng zero cola dalam sehari.<hr>Hal yang harus dilakukan Papa dan Mama!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ce5dd43c-b0b0-4b52-9319-96bffe574cc3.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍹Para calon papa dan mamaMenurut sebuah penelitian yang diterbitkan oleh American Society of Reproductive Medicine pada tahun 2016, pemanis buatan dalam minuman bebas kalori mengurangi kemampuan pembuahan wanita dan memengaruhi kesehatan sel telur. Jika dikonsumsi selama masa kehamilan, dapat memengaruhi janin yang menyebabkan obesitas pada anak, jadi sebisa mungkin, hindari minuman bersoda dengan kandungan gula tinggi!🙅🏻&zwj;♀️🍹Papa dan mama yang tengah membesarkan anakJika Anda memiliki penyakit keturunan yang disebut Fenilketonuria (PKU), yang tidak dapat mencerna Aspartam, harap jangan mengonsumsinya🚫. Ini termasuk ibu dan anak yang sedang membesarkan anak, serta ibu yang berencana hamil atau sedang hamil. Dalam kasus bayi baru lahir, bayi biasanya akan mendapatkan pemeriksaan setelah lahir, sehingga jika kelainan dapat dideteksi secara dini!Meskipun, mengonsumsi Aspartam bukan berarti akan terkena kanker, namun mungkin tetap ada Papa &amp; Mama disini yang tetap khawatir dengan bahayanya, bukan😉? Di tengah kontroversi Aspartam, Direktur Nutrisi dan Keamanan Pangan WHO menyarankan untuk mempertimbangkan minum air putih🥛 dibandingkan minuman yang mengandung pemanis buatan. Daripada mencari alternatif untuk pemanis buatan, mengapa tidak meninggalkan kebiasaan minum-minuman manis atau makan makanan olahan dan memulai gaya hidup sehat?💖

Karsinogen dalam Minuman Soda? Kontroversi Aspartam!

Kontrol kepala untuk tegak tanpa topangan merupakan hal yang masih sulit dilakukan untuk bayi baru lahir. Bayi yang usianya kurang dari 1 bulan masih belum memiliki kemampuan motorik yang baik, serta otot💪 pada leher juga belum kuat. Perlu diketahui bahwa bayi memiliki tahapan usia tersendiri untuk mengangkat kepalanya.<hr>Perkembangan motorik dan kontrol kepala sesuai usia bayi⏳1-2 bulanSaat bayi berusia 1-2 bulan, ia akan mulai mengangkat kepalanya, serta berbalik ke arah lain dalam waktu yang singkat. Bayi juga akan kembali melakukannya saat tidur😴 telentang pada usia 6-8 minggu jika si kecil sudah mulai kuat mengangkat kepalanya meskipun dalam waktu yang singkat.⏱️3-4 bulanPada usia 3-4 bulan, bayi sudah mulai memiliki kontrol atas kepalanya. Bayi sudah bisa menstabilkan kepalanya saat tengkurap. Jika hal ini terjadi, maka orang tua dapat memberi permainan kecil untuk merangsang otot lehernya. Saat bayi telentang, tarik kedua tangan🫴 si kecil menjadi posisi duduk secara perlahan. Kemudian posisikan bayi telentang kembali.📆5-6 bulanSaat usia bayi menginjak 5-6 bulan, maka keingintahuannya akan semakin besar dan mulai melihat lingkungan sekitar karena kemampuan motorik bayi mulai berkembang seperti gerakan kaki🦵, angkat kepala, bahkan duduk juga sudah mulai dilakukan. Penglihatan bayi juga semakin jelas. Kemampuan mata, tangan dan lisan bayi juga semakin berkembang.<hr>Jika bayi belum bisa mengangkat kepala, apakah itu normal?✅Perkembangan setiap bayi berbedaSetiap bayi memiliki perkembangan sistem motorik dan lainnya pada waktu yang berbeda-beda. Ada yang bisa mengangkat kepala, namun belum bisa melakukan hal lainya, begitu pun sebaliknya. Perbedaan ini normal adanya. Sebagai orang tua, tetap perhatikan perkembangan anak dan tidak perlu merasa khawatir.☁️Masalah pada bayiJika orang tua telah memerhatikan perkembangan bayi namun merasa terjadi masalah, maka segeralah menemui dokter. Perkembangan bayi yang perlu diwaspadai yaitu seperti tidak ada pergerakan duduk atau berguling, tidak ada respon suara🔉 maupun hal lainnya, kontrol kepala tidak kunjung stabil, dan juga otot anak terasa kaku.<hr>Apa artinya jika kontrol kepala bayi lemah?❗Tanda autismeMenurut para ahli, bayi yang telah menginjak usia 6 bulan namun kekuatan leher dan kepalanya lemah, maka ini merupakan indikasi gejala awal autisme. Cara memeriksanya adalah dengan membaringkan bayi dan tarik perlahan untuk menjadi posisi duduk💺. Tanda kontrol kepala lemah adalah jika bayi tetap tidak menggerakkan kepalanya ke depan.🐢Keterlambatan perkembangan sosialSaat dilakukan penelitian risiko autisme, sebanyak 54 persen anak dinyatakan tidak mengalami autisme, namun perkembangan bahasa dan sosialnya mengalami keterlambatan. Lemahnya kontrol kepala pada usia 6 bulan juga dimiliki pada anak dengan keterlambatan sosial dan bahasa.👨‍👩‍👧Orang tua sigapJika bayi dirasa belum dapat menopang kepalanya walau sebentar saja di usia 3 bulan, maka sebaiknya segera menemui dokter ahli untuk dilakukan pemeriksaan👩🏻‍⚕️. Semakin awal penanganannya, maka pengobatan juga dapat dilakukan lebih dini.

Kapan Bayi bisa Angkat Kepala Sendiri?

Mungkin Anda penasaran bagaimana cara bayi mengenali wajah Anda. Apakah melalui suara👂, bau, atau langsung dari wajah Anda. Simak bahasannya berikut ini.<hr>Berbagai cara bayi mengenali Ibunya👀Indra PenglihatanMeskipun ketika lahir indra penglihatan bayi belum berkembang dengan sempurna, tetapi bayi cenderung memproses wajah lebih daripada objek lainnya. Karena itu bayi senang menatap wajah🤓 orang di sekitarnya. Ketika berusia 3 sampai 6 bulan, bayi akan sudah bisa mengenali serta membedakan mana wajah Ibu dan orang lain.👂Indra PendengaranIndra pendengaran adalah cara pertama bayi untuk mengenali Ibunya. Berdasarkan Science ABC, dari sebelum lahir bayi sudah mempunyai pendengaran🎵 yang aktif. Bayi sudah dapat mengenali suara Ibunya dari usia kandungan 30 minggu.🤏Indra PerabaBerdasarkan penelitian yang dilakukan oleh University of Dundee, Skotlandia dengan menggunakan 3D real-time sonography, bayi dapat mengenali Ibunya dengan sentuhan✋ Ibu saat mengelus perut.👃Indra PenciumanIndra penciuman bayi sudah aktif semenjak berada di dalam kandungan. Bayi telah terbiasa dengan bau cairan ketuban🌬️ saat di dalam rahim yang membuatnya secara naluri akan mengarah pada payudara Ibu ketika dilahirkan. Hal ini disebabkan payudara adalah sumber bau ketuban yang efektif.<hr>Apa yang bayi Anda temukan pada 1 tahun pertamanya mengenai diri Anda?✍🏻Usia 0-2 bulanPada usia ini, bayi Anda akan sudah mengenali suara Anda. Bahkan semenjak bayi masih di dalam kandungan, bayi sudah dapat mengenali suara Anda sejak usia kandungan 7 bulan. Selain itu, bayi juga sudah dapat mengenali bahwa Anda yang memberinya makan🍴, dan mengenali aroma Anda.😊Usia 2-6 bulanPada usia ini, bayi sudah mampu membedakan ekspresi wajah. Bayi sudah dapat merasakan❤️ emosi Anda.📌Usia 6 bulan-1 tahunMulai usia 8 bulan, bayi sudah memiliki kemampuan object permanence, yang berarti jika Anda sedang tidak terlihat, bukan berarti Anda tidak ada. Bayi juga sudah mengerti bahwa Anda👩‍🦱 selalu ada untuknya.

Berikut cara bayi mengenali wajah Ibunya!

Pernahkah Anda mendengar istilah cooing? Cooing merupakan tahap awal dalam perkembangan bahasa bayi yang sangat penting. Sejak kapan bayi mulai cooing💭? Yuk, mengenal lebih dalam yang dimaksud dengan cooing!<hr>Apa yang dimaksud dengan cooing?📌Cooing? Berbeda dengan babbling!Cooing merupakan perilaku spontan bayi guna mengomunikasikan kebutuhan dan perasaannya. Di tahap cooing bayi mengeluarkan suara yang terdiri dari satu suku kata, contoh cooing yaitu “coo”, “aaa”, “eee”, “ooo” saat bayi menguap😴 atau menangis.Sedangkan babbling adalah tahap lanjut dari cooing. Saat bayi melakukan babbling, mereka akan menggunakan suku kata berulang, contohnya “ba-ba”, “ma-ma”.✔️Kapan bayi mulai melakukan cooing?Bayi biasanya mulai melakukan cooing pada usia 2-3 bulan. Sebelumnya pada usia 0 bulan bayi hanya dapat menangis😭 untuk mengomunikasikan rasa lapar atau ketidaknyamanannya. Namun, di usia 2-3 bulan ini si kecil sudah dapat tersenyum, merespons suara, bahkan meniru ekspresi wajah Anda.<hr>Manfaat cooing bagi bayi!👶Memahami keinginan bayiAnda akan dapat lebih memahami apa yang bayi Anda butuhkan lewat cooing yang si kecil lakukan. Dengan cooing, bayi mencoba mengomunikasikan rasa lapar🍼, senang, sakit, dan berbagai perasaan lainnya.✨Perkembangan bahasa dan keterampilanSaat bayi sudah mulai cooing, hal ini menandakan keterampilan komunikasi bayi telah berkembang😊. Cooing berguna untuk mempersiapkan si kecil untuk belajar bahasa.<hr>Adakah cara untuk mendorong bayi melakukan cooing?❤️Membiasakan bayi untuk berkomunikasi dua arahAnda dapat memulainya dengan memberikan bayi pertanyaan sederhana, kemudian tunggu respons bayi Anda dan berikan kembali jawaban. Dengan membiasakan hal ini akan membantu bayi untuk meniru komunikasi dua arah👀.📙Membacakan si kecil ceritaAnda dapat membacakan si kecil cerita untuk mendorong perkembangan bahasanya🧠. Lewat cerita, ia dapat mendengar kosakata baru dan kalimat yang ekspresif.<hr>Apa saja tahapan perkembangan bahasa bayi berdasarkan usianya?📝Bayi 0-3 bulanBayi berusia 0-3 bulan mulai mengenali suara Anda dan tersenyum😉 saat Anda mengajaknya berbicara. Bayi mulai mengeluarkan suara cooing dan menangis saat merasa tidak nyaman.🌸Bayi 4-6 bulanBayi mulai babbling (mengoceh) dan mengeluarkan suara seperti sedang memainkan cairan di dalam mulutnya👅. Bayi juga sudah mulai menggunakan suaranya untuk mengekspresikan perasaannya.🍃Bayi 7-12 bulanBayi yang telah menginjak usia 7-12 bulan akan mulai mengenali kata untuk barang tertentu, misalnya “mata”. Bayi sudah mulai mengerti perintah sederhana dan menoleh saat dipanggil. Bayi sudah mulai meniru👄 ucapan Anda dan memutar badannya ke arah sumber suara.

Apa itu cooing?

赤ちゃんが「ばばば」や「だだだ」などの声を発することを見たことがありますか？これは、「喃語(なんご)」というもので、赤ちゃんが発する特有の言葉です。本文では、喃語を発する時期や喃語とクーイングの違いなどについて説明します<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤲🏻&quot;}" id="isPasted">🤲🏻<hr>赤ちゃんが発する喃語とは？喃語とは、赤ちゃんが発する特有の音です。喃語は、「ばばば」や「だだだ」など、子音と母音が連続する音<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🎵&quot;}" id="isPasted">🎵で構成され、赤ちゃんが成長するにつれ喃語も増えていきます。赤ちゃんの喃語に必ずしも特別な意味があるわけではないですが、喃語を繰り返すことで赤ちゃんは「ママ」や「パパ」などの、意味のある言葉を話せるようになります。このように赤ちゃんの発声練習ともいえる喃語は、親や周りの人とやりとりをする大切なコミュニケーション<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🗣️&quot;}" id="isPasted">🗣️手段でもあります。<hr>喃語を話しはじめる時期喃語を話しはじめる時期には個人差がありますが、一般的に生後6ヶ月前後から喃語を発しはじめるそうです。生後3～4ヶ月頃から赤ちゃんは、声帯を使って「アー」などの音を出すことができますが、これは喃語ではなく「クーイング」と呼ばれるものです。クーイングは、喃語の前に発する音🔊とななり、母音だけで成り立つ音であることが喃語と異なる点です。クーイングで音をしっかりと出せるようになると、母音と子音が連続する喃語を発するようになります。そして1歳を過ぎると、赤ちゃん<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👶🏻&quot;}" id="isPasted">👶🏻は喃語を卒業し、少しずつ言葉を話せるようになるのです。<hr>赤ちゃんの喃語が多い・少ない時<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✔&quot;}" id="isPasted">✔&nbsp;喃語が出ない・少ない場合上記でも説明したように、喃語を発する時期は赤ちゃんの成長や発達によって個人差が大きくなります。なので喃語が出ない、または少ないからといって、赤ちゃんの成長に問題があると決めつける必要はありません。それでも不安な時は、次のように赤ちゃんと接してみましょう<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤝🏻&quot;}" id="isPasted">🤝🏻<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤝🏻&quot;}">1️⃣&nbsp;赤ちゃんの声に反応する2️⃣&nbsp;高めの声で分かりやすく話しかける3️⃣&nbsp;赤ちゃんをたくさん笑わせる 赤ちゃんに話しかける時は、赤ちゃん言葉を使って話しかけるのも良いでしょう。また、赤ちゃんが「キャッキャ」と笑い声を出すことで、喃語を発するために必要な呼吸をコントロールする練習にもなるので、たくさん笑わせて😊喃語を促してあげましょう。 <span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✔&quot;}" id="isPasted">✔&nbsp;喃語が多い場合喃語が少ない赤ちゃんがいれば、喃語の多い赤ちゃんもいます。喃語が多いからと無視をするのではなく、赤ちゃんの声にしっかり反応<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👂🏻&quot;}" id="isPasted">👂🏻してあげてください。そうすることで、赤ちゃんは自分の話しをちゃんと聞いてくれていると感じ、喃語を話すことが楽しいと思うようになります。ですが、赤ちゃんの喃語が多すぎて疲れてしまうこともあるでしょう。そういった時は、赤ちゃんと散歩でもしながら、少しリラックスできる時間を作ると良いです。おもちゃ🧸で遊ばせたりしながら、少し休憩をとるのも一つの方法ですよ。 赤ちゃんの喃語はとても可愛いですが、言葉を話す前の数ヶ月しか聞けないため貴重な成長過程でもあります。赤ちゃんの喃語に反応して言葉を返しながら、たくさんコミュニケーション💬をとってあげてくださいね。

喃語はいつからはじまるの？

「夜泣き」とは、毎晩のように赤ちゃんが泣き出してしまうことをいいます。この夜泣き😭によって、多くのママやパパが睡眠不足になる傾向にあります。そんなつらい夜泣きは、いったいいつ頃からはじまるのか、また夜泣きの原因や対策についても解説したいと思います<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;☝🏻&quot;}" id="isPasted">☝🏻<hr>夜泣きの原因やしはじめる時期夜泣きはいつから始まるの？赤ちゃんの夜泣きには個人差がありますが、一般的には自我が芽生えはじめる生後4〜5ヶ月ごろから始まると言われています。生後4ヶ月前の新生児も夜によく泣いたりしますが、これは昼と夜🌙の区別がまだつかないことが原因となり、厳密にいうと夜泣きではありません。また、全ての赤ちゃんが必ず夜泣きをするといった訳ではなく、なかには夜泣きをしない赤ちゃんもいます。夜泣きを少しずつしなくなる時期も個人差が大きく、数日や数週間で終わるケースもあれば、数ヶ月やそれ以上続く場合もあります。その他にも、一度夜泣きをしなくなった赤ちゃん<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👶🏻&quot;}" id="isPasted">👶🏻が、再度夜泣きが再発してしまうケースもあります。 夜泣きの原因赤ちゃんの夜泣きの原因はさまざまですが、大きく影響しているのは赤ちゃんの生活リズムがまだ未熟だということです。赤ちゃんはまだ大人のように、昼🌞は起きて夜は寝るという生活リズムがまだ確立されていない状況です。なので、昼夜関わらず泣き出してしまうということです。また、その他にも昼間の生活で刺激を多く受けてしまうと、脳がその刺激を処理しきれず夜泣きにつながる可能性もあります。もちろん、体調不良やおむつの気持ち悪さ、ミルク<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🍼&quot;}" id="isPasted">🍼の欲しさにより夜泣きをすることも多いです。ですが夜泣きの原因ははっきりしない部分が多く、赤ちゃんの月齢によっても違いがあるのも事実です。 <hr>夜泣きのうまく乗り越えるには夜泣きを放置したらどうなる？赤ちゃんの夜泣きが長く続くと、睡眠不足<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;😵‍💫&quot;}" id="isPasted">😵‍💫でママやパパも疲れ切ってしまい、泣いている赤ちゃんをそのまま放っておきたくなる時もあるかもしれません。また、赤ちゃんが泣き止むまでかまわず、そのまま見守る方が良いという説もあります。ですが、赤ちゃんの夜泣きに反応せず、そのまま放置してしまうと、体調不良の兆しを見逃してしまったり、授乳やおむつ替え🩲など的確な対応がとれないと、赤ちゃんへも影響を及ぼす場合があります。また、一生懸命泣くことで、自身の気持ちを伝えようとしている赤ちゃんを無視することになるので、赤ちゃんを不安にさせ愛着形成にも良くない影響を与えるでしょう。なので、放置はせず側で見守りながら適切な対応をとるようにしましょう。 赤ちゃんの夜泣き対策原因が分からないから対策もないのではと、思ってしまうママやパパも多いかもしれませんが、夜泣きをした後にどうこうすることを考えるよりは、まずは夜泣きをしなくなるような対策をとってみましょう。例えば、睡眠環境と生活リズムを整える<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🔁&quot;}" id="isPasted">🔁といったことが挙げられます。赤ちゃんが眠る部屋は、湿度もしっかりと調整し寝巻やシーツ、布団なども季節に合ったものを選ぶようにしましょう。また、一番重要なことは生活リズムを整えてあげることです。赤ちゃんの生活リズムを整えるために、日中は少しでも日光を浴びるようにし、夜には部屋を暗くするなど、赤ちゃんが昼と夜の区別がつくようにサポートしてあげましょう。また、寝る前に絵本📙を読んだり歌を聞かせるなど、睡眠ルーティンを作って入眠儀式を行うのも効果的ですよ。

赤ちゃんの夜泣きはいつから始まるの？

「つたい歩き」とは、赤ちゃんがテーブルや壁、手すりにつかまり移動する動作をいいます。移動するために手や足を動かすといった動作が、ただつかまって立っている状態を指す「つかまり立ち」とは異なります。そんな赤ちゃん<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👶🏻&quot;}" id="isPasted">👶🏻の成長のステップでもある、つたい歩きを始める時期やその際の注意事項、つたい歩きに関するよくある悩みについてまとめました📋<hr>赤ちゃんのつたい歩きはいつから？赤ちゃんがつたい歩きを始める時期は、一般的に生後10ヶ月頃が目安だとされています。ただ、つたい歩きを始める時期は、赤ちゃんの足🦵🏻や腰の筋肉の発達具合や、歩きたいという意欲によって大きく影響されるので、赤ちゃんによって個人差があるのも事実です。早いケースだと生後7ヶ月頃からつたい歩きを始める赤ちゃんもいれば、遅い場合生後1歳を過ぎたころからつたい歩きを始める赤ちゃんもいます。生後10ヶ月頃というのはあくまでも目安でしかないため、この時期<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;📅&quot;}" id="isPasted">📅に赤ちゃんがつたい歩きをしないからといって心配する必要はありませよ。<hr>つたい歩きをはじめたらコレには注意！赤ちゃんがつたい歩きをはじめると、成長を感じ嬉しくなってしまいますが、一方で危険な事故が起きる可能性もあります。赤ちゃんがつたい歩きを始めたら、以下の点には気をつけるようにしましょう。<ol><li dir="ltr">赤ちゃんから目を離さない<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👀&quot;}" id="isPasted">👀 赤ちゃんが思わぬトラブルを起こさないように、ママやパパがしっかりと見守るようにしてください。特に、赤ちゃんが誤飲する可能性があるものは、赤ちゃんの手の届かない場所に置くようにしましょう。</li><li dir="ltr">赤ちゃんの転倒に注意する<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⚠️&quot;}" id="isPasted">⚠️ 赤ちゃんの筋肉や平衡感覚などはまだ未発達の状態のため、転倒しやすいです。赤ちゃんが転倒した時を想定し、赤ちゃんの周辺に危ないものがないか確認し、床にもベビーマットを敷いておくなど転倒対策をしましょう。</li></ol><hr>赤ちゃんのつたい歩きは早い or 遅い？<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✔&quot;}" id="isPasted">✔&nbsp;赤ちゃんのつたい歩きが早い場合赤ちゃんがつたい歩きを始めるのが早すぎると、足腰を痛める<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⚡&quot;}" id="isPasted">⚡という話しを聞いたことがあるママやパパもいるでしょう。体が未発達の状態でつたい歩きをすると、どうしても足腰に負担がかかってしまうのではと思いがちです。ですが、つたい歩きは赤ちゃんの筋力が十分に発達したという証でもあるので、大きな心配はいらないでしょう。また、つたい歩きが早いとO脚になるという説もありますが、赤ちゃんは生まれつきO脚であるケースが大半で、歩くようになってから脚が少しずつまっすぐなっていくので、心配は要りません<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;😌&quot;}" id="isPasted">😌 ✔ 赤ちゃんのつたい歩きが遅い場合一方で赤ちゃんのつたい歩きが遅いと、その後の発達に影響を与え発達が遅くなるのではないか、また運動神経の悪い子になるのではないかと心配する方も多いでしょう。ですが、つたい歩きの遅れとその後の発達速度や、運動神経との関係性は立証<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;📜&quot;}" id="isPasted">📜されたものはなく、心配する必要はありません。またこれ以外にも、赤ちゃんのつたい歩きが遅すぎると、発達障害を心配する方もいると思います。ですが、赤ちゃんの成長発達は個人差が大きいもので、性格や周囲の環境にも影響されるため、つたい歩きをなかなかしないからといって発達障害だと断定することはできません。ですが、どうしても不安だったり遅すぎて気になる場合は、専門家<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🧑🏻‍⚕️&quot;}" id="isPasted">🧑🏻‍⚕️に一度相談してみるのも良いでしょう。

赤ちゃんのつたい歩きはいつからはじまる？

赤ちゃんが生まれると、ママは毎日忙しくなります。慣れない育児にバタバタしているうちに、食事<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🥣&quot;}" id="isPasted">🥣を抜いたりパンやインスタント食品などで適当に済ませたりしていませんか？授乳中のママの食事は、ママの健康はもちろん、赤ちゃんが飲む母乳の味や質にも影響を与えます。なので、食事もしっかり栄養バランスを考え摂る必要があります。そこで今回は、授乳中の食事法や注意したいことについてご紹介します<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤲🏻&quot;}" id="isPasted">🤲🏻<hr>授乳中の食事法<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🏷️&quot;}" id="isPasted">🏷️栄養のバランスを考える授乳中のママは、栄養バランスのとれた食事をすることがなにより大切です。ですが栄養バランスと言われても、具体的にどう食事を摂れば良いのか悩む<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤔&quot;}" id="isPasted">🤔こともあると思います。そんな食事の構成に毎日悩まないように、毎日の食事で摂りたい3つのグループを簡単にまとめました。<div align="left" dir="ltr"><table style="margin-right: calc(0%); width: 100%;"><tbody><tr><td style="width: 13.3603%; vertical-align: middle; text-align: center; background-color: rgb(247, 242, 224);">主食</td><td style="width: 20.6612%; vertical-align: middle; text-align: center; background-color: rgb(251, 251, 239);">炭水化物</td><td style="width: 34.3706%; vertical-align: middle; background-color: rgb(247, 242, 224);">ごはん、麺類、パンなど</td><td style="width: 31.5586%; vertical-align: middle; background-color: rgb(251, 251, 239);">エネルギーになる</td></tr><tr><td style="width: 13.3603%; vertical-align: middle; text-align: center; background-color: rgb(247, 242, 224);">主菜</td><td style="width: 20.6612%; vertical-align: middle; text-align: center; background-color: rgb(251, 251, 239);">たんぱく質</td><td style="width: 34.3706%; vertical-align: middle; background-color: rgb(247, 242, 224);">肉、魚、卵、乳製品、大豆類など</td><td style="width: 31.5586%; vertical-align: middle; background-color: rgb(251, 251, 239);">筋肉や血液など体の組織を作る</td></tr><tr><td style="width: 13.3603%; vertical-align: middle; text-align: center; background-color: rgb(247, 242, 224);">副菜</td><td style="width: 20.6612%; vertical-align: middle; text-align: center; background-color: rgb(251, 251, 239);">ビタミンミネラル食物繊維</td><td style="width: 34.3706%; vertical-align: middle; background-color: rgb(247, 242, 224);">野菜、果物、きのこ、海藻など</td><td style="width: 31.5586%; vertical-align: middle; background-color: rgb(251, 251, 239);">体の調子を整える</td></tr></tbody></table></div> <span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🏷️&quot;}" id="isPasted">🏷️授乳中の食事量の目安毎日の活動量にもよりますが、一般的に成人女性<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👩🏻&quot;}" id="isPasted">👩🏻の1日に必要なカロリーは1700kcal～2000kcalと言われています。ですが授乳中のママは、母乳の生成に多くのエネルギーを使うため、普段より1日「350～450kcalカロリー」多く摂るよう推奨されています。授乳中には、すぐお腹が空くなと感じることが多いと思いますが、これは正常な反応です。また、妊娠中に増えた体重を戻そうと、ダイエットをしたりする方もいると思いますが、授乳中<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤱🏻&quot;}" id="isPasted">🤱🏻の無理なダイエットはおすすめしません。またミルク育児の場合は、摂取カロリーは増やさずいつもと同じ食事量を摂るようにしましょう。<hr>授乳中の食事で気をつけること<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⚠️&quot;}" id="isPasted">⚠️気を付けてほしい食事法次に、授乳中の食事で気をつけてほしい2つのポイントを紹介します。👉🏻水分補給はしっかりと母乳は血液で作られますが、血液のほとんどは水分<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:14975,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;4&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:16777215},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0,&quot;14&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:3487029},&quot;15&quot;:&quot;sans-serif&quot;,&quot;16&quot;:12}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💧&quot;}" id="isPasted">💧となっています。なので、授乳をしている時期は小まめに水分補給をとることが大切です。目安は、1日に2〜2.5リットルとなります。👉🏻特に意識したい栄養素鉄分、カルシウム、ビタミン、ミネラル、葉酸などの栄養素を意識して摂るようにしましょう。特に鉄分は、不足すると貧血でママの体の回復が遅くなったり、母乳不足になる可能性もあります。なので、普段から鉄分<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🥩&quot;}" id="isPasted">🥩の多い食材を食べるよう心がけましょう。 <span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🙅🏻‍♀️&quot;}" id="isPasted">🙅🏻‍♀️控えてほしい食べ物＆飲み物基本的には、授乳中に必ず控えなければいけないものはありません。ただし、できるだけ控えたいものはあります。🍟ファストフード・インスタント食品ファストフードとインスタント食品には、糖質や脂質、塩分が多く含まれているので、ママの体重増加につながり、母乳にも影響を与えます。🍺アルコール妊娠中と同じく、授乳中の飲酒も控えましょう。授乳期に飲酒をすると、アルコール成分が母乳を通じて赤ちゃんに伝わってしまいます。ですが赤ちゃんは、まだアルコールを分解することができないため、脳の障害や体の発達遅れにつながる可能性があります。☕カフェイン赤ちゃんが母乳を通じてカフェインを摂取すると、眠れなかったり落ち着かないといった症状が出ることがあります。なので、カフェイン摂取も妊娠中同様なるべく控えるようにしましょう。

授乳中の食事法や気をつけること！

慣れていない育児の中で、寝かしつけで悩んでいるママも多いと思います。赤ちゃんの寝かしつけは、ママの睡眠時間<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⏰&quot;}" id="isPasted">⏰に関係する問題でもあり、寝かしつけがうまくいかないと、睡眠不足によってママの疲れがひどくなり、育児にも影響を与えることになります。そんな育児でも苦戦しやすい、赤ちゃんの寝かしつけのコツや、してはいけない行動などについてまとめました<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤲🏻&quot;}" id="isPasted">🤲🏻<hr>寝かしつけのコツは？<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✅&quot;}" id="isPasted">✅寝かしつけのコツ寝かしつけのコツは、規則正しい生活をし、寝る時間や寝るまでの流れをルーティン化することです。理想的な寝かしつけの時間は、夜8～9時頃を目安にすると良いです。お腹が空くと、夜泣きの原因となり寝つけないので、寝かしつけの前に授乳<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🍼&quot;}" id="isPasted">🍼をして満腹状態にします。授乳後は、すぐに寝かしつけるのではなく10分ほど抱っこをし、げっぷさせてから寝かしつけましょう。また、夜中のに行う授乳は、昼間より静かで落ち着いた環境で行うのがポイントです。授乳後のおむつ替えも、同じく静かに行い、終わったらすぐに寝かせるようにします。 📋月別の寝かしつけマニュアル新生児は、体がびくっとする「モロー反射」をすることがあります。このモロー反射を防ぐために、布なので「おくるみ」をすると、安心して寝ついてくれます。また、赤ちゃんがママのお腹の中で聞いていた、「胎内音<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🎵&quot;}" id="isPasted">🎵」を聞かせてあげると赤ちゃんが安心して眠ることができます。生後2〜5ヶ月には、寝かしつけのルーティンを決めます。まずは月齢に合わせて寝かしつける時間を決め、お風呂と授乳を済ませた後に絵本を読んだり、部屋を暗くしたりするなど眠りやすい環境づくりをします。こういった、寝るまでの行動を全てルーティン化🔁することで、体も自然と眠くなり、赤ちゃんの寝つきも良くなります。最後に、生後6〜9ヶ月には、寝かしつけのルーティンを習慣化させます。昼間にたくさん遊ばせたり、あまり遅い時間に昼寝をしないようにすると良いでしょう。<hr>寝かしつけ、これには注意！効果的な寝かしつけは、昼寝とも関係があります。遅い時間に昼寝をしたり昼寝をしすぎてしまうと、当然夜によく眠れなくなります。また、昼寝が足りない時も、赤ちゃん<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👶🏻&quot;}" id="isPasted">👶🏻が疲れすぎて夜なかなか眠れなくなります。添い乳や、添い寝も癖にならないよう注意してください。添い乳時の抱っこなどが癖になってしまうと、それがないと眠れなくなる可能性があるからです。ただし、添い乳をやめる時は、昼間の授乳で赤ちゃんが充分満足できているかを確認してからにしてください。また万が一、夜中に赤ちゃんが夜泣きした時は、すぐに抱き上げたりせず2～3分くらい様子を見て、それでもずっと泣いているようであれば、抱き上げて落ち着かせてあげましょう<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;😌&quot;}" id="isPasted">😌 赤ちゃんの寝かしつけは、すぐ簡単にできることではありません。なかなか上手くいかないことも多いと思います。今まで寝かしつけのコツを紹介しましたが、重要なのはママと赤ちゃんに合う寝かしつけ方法を見つけ、二人ともぐっする眠れるようになることです。色々試してみて、ママや赤ちゃん自身に合う寝かしつけ法を模索しましょう<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🔍&quot;}" id="isPasted">🔍

寝かしつけのコツってなあに？

生後6ヶ月ごろになると離乳食🥣が始まります。これまで、母乳やミルクからほとんどの栄養を得ていた赤ちゃんは、これからは新しい食材に出会うようになるでしょう。しかし、今まで食べたことのない食材なため食品アレルギーなどを不安に思うママやパパもいるかと思います。そこで今回は、0～2歳児に食べさせてはいけない食材について詳しく見ていきたいと思います💁🏻‍♀️<hr>0～2歳になるまでは 食べるのを控えたいものまずは、2歳になるまで控えたい食べ物にはどういった物があるか見ていきましょう💁🏻‍♀️1️⃣硬さや大きさが合わないもの0歳はまだ歯で噛んで食べることができず、1歳後半になってから「すりつぶし」や「かじりとり」ができるようになります。また、乳歯が完成する3歳になってもまだ噛む力は弱いので注意が必要です。2️⃣詰まりやすいものあまり歯が生えていない離乳食期には、すりつぶしが難しいものは控えるようにしましょう。👉🏻こんにゃく、餅、ゼリー、納豆など3️⃣丸呑みしやすいもの丸呑みしやすい固形物は、咀嚼ができるようになってから小さく切って与えます。👉🏻ナッツ類・ぶどう・ミニトマト・飴など4️⃣刺激的なもの消化器官に負担がかかってしまいます。👉🏻キムチ、カレー、にんにく、炭酸水など5️⃣糖分や塩分の高いもの肥満や味覚障害につながる可能性があります。6️⃣消化に悪いもの食物繊維が多い食材は消化に時間がかかってしまいます。👉🏻ごぼう、雑穀など<hr>注意が必要な食材ってなに？<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✔&quot;}" id="isPasted">✔&nbsp;注意が必要な食材まとめ具体的に、0〜2歳までは注意が必要な食材をまとめました📋<div align="left" dir="ltr"><table style="margin-right: calc(0%); width: 100%;"><tbody><tr><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 18.7557%; vertical-align: middle;">食材</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 8.8545%; vertical-align: middle;">0歳</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.6419%; vertical-align: middle;">1歳</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.0909%; vertical-align: middle;">2歳</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 53.6328%; vertical-align: middle;">内容</td></tr><tr><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 18.7557%; vertical-align: middle;">ハチミツ</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 8.8545%; vertical-align: middle;">×</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.6419%; vertical-align: middle;">〇</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.0909%; vertical-align: middle;">〇</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 53.6328%; vertical-align: middle;">1歳未満は乳児ボツリヌス症にかかる可能性があります。</td></tr><tr><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 18.7557%; vertical-align: middle;">牛乳</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 8.8545%; vertical-align: middle;">△</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.6419%; vertical-align: middle;">〇</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.0909%; vertical-align: middle;">〇</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 53.6328%; vertical-align: middle;">牛乳には鉄分が含まれていないので、鉄欠乏性貧血になる可能性があります。</td></tr><tr><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 18.7557%; vertical-align: middle;">香辛料</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 8.8545%; vertical-align: middle;">×</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.6419%; vertical-align: middle;">△</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.0909%; vertical-align: middle;">〇</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 53.6328%; vertical-align: middle;">赤ちゃんは大人より味覚が敏感なので、刺激の強いものは避けた方が良いです。</td></tr><tr><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 18.7557%; vertical-align: middle;">イカ・タコ</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 8.8545%; vertical-align: middle;">×</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.6419%; vertical-align: middle;">×</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.0909%; vertical-align: middle;">△</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 53.6328%; vertical-align: middle;">弾力があって噛み切りにくいので、丸呑みや窒息の危険があります。</td></tr><tr><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 18.7557%; vertical-align: middle;">生魚</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 8.8545%; vertical-align: middle;">×</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.6419%; vertical-align: middle;">△</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.0909%; vertical-align: middle;">〇</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 53.6328%; vertical-align: middle;">免疫機能がまだ未熟で、食中毒を引き起こしやすいです。</td></tr><tr><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 18.7557%; vertical-align: middle;">ウインナーベーコン ハム</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 8.8545%; vertical-align: middle;">×</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.6419%; vertical-align: middle;">△</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.0909%; vertical-align: middle;">〇</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 53.6328%; vertical-align: middle;">塩分や脂肪分が多いので、下茹して塩分や脂肪分を抜いてからあげましょう。</td></tr><tr><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 18.7557%; vertical-align: middle;">練り物</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 8.8545%; vertical-align: middle;">×</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.6419%; vertical-align: middle;">△</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.0909%; vertical-align: middle;">△</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 53.6328%; vertical-align: middle;">弾力があって丸呑みする可能性があり、塩分も多いです。</td></tr></tbody></table></div> ✔ 2歳以上でも注意が必要な食材2歳になると、少しずつ大人と同じような食事に変わっていきますが、まだまだ咀嚼機能や内臓機能が発達途中なので注意が必要な食材があります💡✅大豆、ナッツ類大豆やナッツ類は固く噛み砕いて食べる必要があるため、のどや気管に詰まると窒息につながる危険があります。✅ぶどう、ミニトマトぶどうやミニトマトなどの小さく丸い食品は丸呑みしやすいので危険です。✅ぎんなんぎんなんには毒性があり、食べ過ぎてしまうと中毒を起こす危険性があるため、6歳までは与えないようにしましょう。✅生卵離乳食初期から使われる食材ですが、生卵についているサルモネラ菌が原因で下痢や嘔吐などの症状が現れることがあります。そのため、3歳までは加熱してない生卵は食べさせないようにしましょう。

注意したい！2歳まで食べてはいけないもの

子育てをしているママにとって車🚙はとても便利な移動手段です。妊娠前から運転していたママであれば、出産前はしばらく運転を控えて出産後にまた運転を再開するといった方が多いと思いますが、産後の運転はいつからできるのでしょうか？産後、運転再開の時期やママが安全に運転するための注意点などについて一緒に見ていきましょう👀<hr>産後の運転について<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:605,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🚗&quot;}" id="isPasted">🚗産後は運転しても大丈夫？一般的に、出産後6〜8週までを産褥期<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;📅&quot;}" id="isPasted">📅といいます。産褥期は、妊娠と出産で変化した母体を妊娠前の状態に戻していくための期間であり、無理をせずできるだけ体を休ませた方がいい時期でもあります。また、産後しばらくの間は体調が安定せず集中力が低下してしまうことも多いです。眠気がある、疲れが取れない、腰などに痛み<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⚡&quot;}" id="isPasted">⚡があるなど、様々な体調不良の症状が現れることも。そのため、産褥期を経て体が元に戻るまでは高度な注意力を要する車の運転は控えた方が良いとされています。 <span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:605,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🚗&quot;}" id="isPasted">🚗いつから運転できるの？産褥期の終わり頃に行われる1ヶ月健診にて、順調に回復🌱していると診断された場合は、普段の生活に少しずつ戻ることができます。体調不良がなければ運転することも可能です。ただ、体の回復には個人差があるため健診の際に運転を再開しても良いか、確認しておくとより安心でしょう。また、自然分娩であれば産後1ヶ月を運転再開の目安にしても良いですが、帝王切開の場合は産後3ヶ月を目安にしましょう。ただし、運転を再開したとしても体調や傷の状態が完全に落ち着くまでは、運転時間はなるべく短時間にし無理をせず安全に運転するようにしましょう🚨<hr>安全な運転再開のために<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⚠️&quot;}" id="isPasted">⚠️産後、運転時の注意点産後の運転は、妊娠前と違って様々な不安要素があります。次に、安全に運転するための注意点をまとめました📝1️⃣体調を考慮するまず、体調に不安要素がないか確認しましょう。産後の体は回復途中にあり、今は元気でも急にめまいがしたり眠たく😪なったりするなど体調不良が突然出ることもあるので、体の調子が良くないと感じたら運転を控えてください。2️⃣運転席に座ってみる運転する前に、まずは運転席💺に座ってみて痛みなどがないか確認します。産後ゆるくなっている骨盤のせいで、運転席に座ると腰に痛みを感じることがあるためです。3️⃣久しぶりの運転は注意深く久しぶりの運転は、慣れるまでに少し時間がかかるかもしれません。勘がまだ戻らず歩行者や道路標識🚸を充分に確認できないこともあるため、運転はなるべく明るいうちにするようにし、日が暮れる頃はより注意して運転しましょう。 <span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👶🏻&quot;}" id="isPasted">👶🏻赤ちゃんを乗せる場合赤ちゃんを乗せて運転する場合は、さらに注意が必要です。急に赤ちゃんが泣き出したり😫するとママはつい赤ちゃんに気がいってしまい運転に集中できなくなるでしょう。赤ちゃんが気になる時は、まず安全な場所に車を停めてから赤ちゃんの様子を見るようにしてください。また、赤ちゃんを車に乗せる時はチャイルドシートを使用しますが、チャイルドシートは必ず後部座席に装着するようにしましょう。助手席にチャイルドシートを装着すると、もし事故が起きた時に赤ちゃんがエアバッグ<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💨&quot;}" id="isPasted">💨の膨張でケガをしてしまう恐れがあるためです。

産後の運転はいつから大丈夫？

赤ちゃんの頭を触ってみたことがありますか？赤ちゃん👶🏻の頭頂部には、プヨプヨとした柔らかい部分があることに気づく方も多いと思います。これは「大泉門」と呼ばれる部分で、大泉門は生後10ヶ月ごろを過ぎると徐々に閉じていきます。そんな、赤ちゃんの頭が柔らかいと感じる理由でもある大泉門について詳しく見ていきましょう<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🔍&quot;}" id="isPasted">🔍<hr>赤ちゃんの頭が柔らかい理由<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✔&quot;}" id="isPasted">✔&nbsp;大泉門とは？大泉門とは、赤ちゃんの頭頂部にある柔らかい部分のことをいいます。頭蓋骨は、いくつかの骨<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🦴&quot;}" id="isPasted">🦴の組み合わせで構成され、骨と骨の間に継ぎ目部分があります。生まれたばかりの赤ちゃんだと、この継ぎ目の部分がまだ完全に閉じていない状態なので、隙間ができますがこれが「大泉門」と呼ばれるものになります。前頭部の中央にある大泉門は、手で触るとプヨプヨしており柔らかい感じがします。大泉門ができる理由は、出産時<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤰🏻&quot;}" id="isPasted">🤰🏻に赤ちゃんが産道を通る際、頭が圧迫される衝撃を吸収し頭を小さくするためです。その他にも、頭蓋骨脳の発達と成長を妨げないようにする役割もします。大泉門は、赤ちゃんの成長🌱と共に閉じていきますが、赤ちゃんの生後10ヶ月頃から閉じ始め、生後1際半頃には完全に閉じるケースが多いです。 ✔ 大泉門の注意点を知ろう大泉門の状態や症状に関する注意点をまとめてみました<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💁🏻‍♀️&quot;}" id="isPasted">💁🏻‍♀️👉🏻へこみ・陥没大泉門がへこんでいたり陥没している場合、脱水症状である可能性があります。この場合、水分補給<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:14975,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;4&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:16777215},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0,&quot;14&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:3487029},&quot;15&quot;:&quot;sans-serif&quot;,&quot;16&quot;:12}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💧&quot;}" id="isPasted">💧で脱水症状がよくなると大泉門も元に戻ります。👉🏻腫れ・膨隆 (ぼうりゅう)大泉門が腫れたり、膨隆（膨張して大きくなっている状態）している場合、水頭症や髄膜炎、突発性発疹などの病気によるものである可能性があります。👉🏻脈動を感じる心臓<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🫀&quot;}" id="isPasted">🫀の鼓動と一致するように大泉門が脈打つことがありますが、これはよくあることなので心配はいらないでしょう。👉🏻大きさ（大きく・小さい）生まれた時の大泉門の大きさは3cmほどですが、これより多少大きかったり小さかったりしても他に目立つ異常がなければ特に問題ありません。👉🏻大泉門が閉じないもし大泉門が2歳を過ぎても閉じない場合は、水頭症やダウン症候群、先天性奇形症候群などの病気が考えられます<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🧑🏻‍⚕️&quot;}" id="isPasted">🧑🏻‍⚕️<hr>大泉門の接し方赤ちゃんの大泉門が閉鎖されるまでは、どのように接すれば良いのでしょうあ。また、どういったことに注意<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⚠️&quot;}" id="isPasted">⚠️すべきでしょうか。大泉門は、柔らかくてデリケートな部分なので、必要以上に触らないようにしましょう。赤ちゃんの頭を洗う時には、ゴシゴシと強く洗わずに優しく洗う<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🫧&quot;}" id="isPasted">🫧ようにします。お風呂の後は、柔らかいガーゼやブラシなどで軽くブラッシングしあげてください。また大泉門は、強く押しすぎたりすると脳に直接衝撃が伝わる可能性があります。もし大泉門にぶつけてしまった場合、赤ちゃんがすぐ泣き出し場合は様子を見ても良いですが、赤ちゃんが泣かずにぐったりしていたり、失神、出血などの症状が見られる場合は、すぐ病院<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🏥&quot;}" id="isPasted">🏥に向かいましょう。

赤ちゃんの頭が柔らかい理由は？

暖かく天気の良い日には、赤ちゃんとお散歩🚶🏻‍♀️に行きたい気分になるものですよね。でも「赤ちゃんを直射日光にさらしても大丈夫かな？」と不安になる方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、赤ちゃんの日焼け対策について見ていきたいと思います<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👀&quot;}" id="isPasted">👀<hr>赤ちゃんの日焼けについて<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✔&quot;}" id="isPasted">✔&nbsp;赤ちゃんに日焼け対策は必要？お肌は紫外線や直射日光を浴びることで日焼けし、これは大人だけでなく赤ちゃんも同じです。紫外線や直射日光☀️を浴びすぎると、お肌の免疫低下や目に対するダメージ(白内障など)、シミやしわなど体に様々な悪影響を与えます。その他にも、将来的に良性・悪性腫瘍や皮膚がんにつながる恐れもあるので、幼いころから日焼け対策は重要だと言えるでしょう。また、赤ちゃん<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👶🏻&quot;}" id="isPasted">👶🏻のお肌は弱くてデリケートなため、より刺激を受けやすいです。ですので、赤ちゃんも小さい頃から大人と同様に日焼け対策をして肌を守る必要があります。 ✔ 赤ちゃんの日焼け対策はいつから？赤ちゃんの日焼け対策は、赤ちゃんが出かけるようになる1ヶ月頃を目安にはじめましょう。また、日焼け止め🧴を塗り始めるのは、赤ちゃんの外出が増えていく生後2〜3ヶ月頃を目安にすると良いでしょう。赤ちゃんのお肌のバリア機能はまだ弱いので、日焼け止めを使う時にはこまめな保湿が重要です。特に、生後6ヶ月になっていない赤ちゃんは、お肌にやさしい日焼け止めを選ぶようにしてください。また、初めて日焼け止めを使用する際は、必ずパッチテストをし、炎症などの異常が見られないか確認<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🔍&quot;}" id="isPasted">🔍しましょう。子どもに大人用の日焼け止めを使うのは、少なくとも3歳以上になってからにしてくださいね。<hr>赤ちゃんの日焼け対策や対処法✔ 赤ちゃんの日焼け対策のポイント日焼け止めを塗る以外で、赤ちゃんの日焼け対策を上手く行うポイントをまとめました<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💁🏻‍♀️&quot;}" id="isPasted">💁🏻‍♀️<ul><li dir="ltr">露出の少ない服装にし帽子👒なども活用する</li><li dir="ltr">紫外線の強い時間帯には外出を控える</li><li dir="ltr">日焼け止めは数時間<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⏰&quot;}" id="isPasted">⏰ごとに塗り直す</li><li dir="ltr">長時間出かける時はこまめに日陰で休む</li><li dir="ltr">日傘☂️やUVケープなどを活用する</li><li dir="ltr">虫除けの前に日焼け止めを塗る</li></ul> 特にお出かけ時に赤ちゃんに着させる服👕は、露出の少ない服装を心がけることはもちろん、低刺激で通気性と速乾性に優れた素材の服を選ぶと良いでしょう。他にも、汗をかいた服を着続けるとあせもの原因にもなるので、赤ちゃんが汗をかいたら小まめにお着替えさせましょう。 ✔ 赤ちゃんが日焼けしてしまったら？ママやパパが一生懸命日焼け対策をしても、時には日焼けをしていまうこともあると思います。そこで、もし赤ちゃんが日焼けしてしまった時にお家でもできる対処法をご紹介します。👉🏻お肌が赤くなりヒリヒリ痛む時濡れたタオルや氷水🧊の入ったビニール袋をタオルで包み、日焼けした部位に当てて冷やしましょう。また、冷やした後は、ベビーローションなどでしっかり保湿をすることも忘れないでください。👉🏻日焼けの範囲が広く症状もひどい時日焼けの範囲が広く肌の腫れや水ぶくれ、発熱<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🌡️&quot;}" id="isPasted">🌡️、嘔吐などの症状が見られるときは、すぐに受診しましょう。病院に行く際は、到着するまで日焼けした部分を冷やすようにしてください。

赤ちゃんの日焼け対策で重要なポイントは？

新生児の授乳量の目安と間隔について

Sleeplessness is a common companion of newborn parenthood😪. But fear not! We hold the key to that first glorious night of uninterrupted sleep.&nbsp;<hr>How much sleep do newborns need?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4100/743c0f59-8360-4216-9c04-49487219f3d9.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">In the early weeks, your baby may sleep a lot😴, but usually not for more than two to four hours at a time, day or night. Newborns typically initially sleep around 14 to 18 hours a day and around 12 to 16 hours per one-month-old. However, because their stomachs are small, they wake up every two to three hours to eat🧑&zwj;🍼. It&#39;s common for babies to have their days and nights reversed, sleeping longer during the day and being more alert at night. This phase will eventually pass!&nbsp;<hr>My baby sleeps too much. Is it okay?&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4100/0702f26d-db26-41b0-b0e2-b38a81bd8bd1.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Ah, the delightful world of newborn sleep😣! Brace yourself for the eat-sleep-repeat cycle. In those early weeks, your little one will master snoozing, briefly waking up to refuel before dozing off again. But don&#39;t worry! As they hit one month, get ready for wide-eyed moments as they explore the fascinating world.Newborns handle about an hour to an hour and a half of wakefulness before demanding some quality nap time. Beauty sleep is crucial🛌, after all! And those extra-long snooze sessions? No worries! It&#39;s usually harmless. They might be catching up after a mini-cold, experiencing growth spurts, or recovering from superhero shots. But if marathon sleep comes with a fever or respiratory distress, reach out to your pediatrician!&nbsp;<hr>Tips to help your baby sleep&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4100/86f85f1a-981f-4b6f-8acb-7acc03ea610a.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🌙Create a nighttime routineCreating a nighttime routine for your baby can be a wonderful way to help them relax and prepare for sleep. It establishes a sense of consistency and signals that it&#39;s time to wind down. Here are some tips to help you start a soothing nighttime routine:🌙Begin by setting a consistent bedtime for your baby.&nbsp;Choose a specific time to put them to bed each night. This regularity helps establish a sleep pattern and supports their internal clock.🌙Create a calm and peaceful environment in the bedroom.Dim the lights, close the curtains, and minimize noise to create a soothing atmosphere. These adjustments help your baby understand that it&#39;s time to sleep. Establish a sequence of relaxing activities that you can do before bedtime. This can include giving your baby a warm bath, reading a story, singing a lullaby, or gently rocking them. The goal is to choose activities that promote relaxation and comfort.

Tips to help your baby sleep

Every child grows at their own pace💗, but growth charts can give us a general idea. Remember, &quot;average&quot; doesn&#39;t define normal, as babies come in all shapes and sizes.<hr>What&#39;s the average weight for a newborn?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4025/60137961-29a8-4e53-9440-627f0cbb246f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">According to the World Health Organization (WHO), a full-term baby boy usually weighs around 7 pounds and 6 ounces, which is about 3.3 kilograms. And for our lovely baby girls, the average weight is around 7 pounds and 2 ounces, or 3.2 kilograms. How cute is that🐥?Now, babies born between 37 and 40 weeks👶, their weights can vary a bit more. On average, they weigh anywhere from 5 pounds and 8 ounces to 8 pounds and 13 ounces, which is about 2.5 to 4 kilograms. Isn&#39;t it amazing how these little ones come in different sizes right from the start?<hr>Why does newborn weight gain matter?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4025/fc9a428a-4a00-411f-b182-8d659a0076c5.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">When it comes to your little one&#39;s weight and height, consistent growth is a positive sign of their well-being. But sometimes, babies may not be gaining weight as they should, and that&#39;s when the term &quot;failure to gain weight&quot; or &quot;failure to thrive&quot; comes into play🥲.&nbsp;There can be various reasons behind this, such as difficulties with feeding, problems with absorbing or using nutrients, or even certain medical conditions. It&#39;s essential to work closely with healthcare providers to identify the root cause and address it properly💕.<hr>How can I tell if my newborn is gaining enough weight?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4025/3823a52e-e5b0-4d46-92c3-ab49b87ab626.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Believe it or not, counting those oh-so-important diapers can give you a good indication that your little one is doing just fine😀! During the first few days, it&#39;s completely normal for your newborn to have only a few wet diapers a day. After that, you can expect to see about 6 to 8 wet diapers in a 24-hour period. It&#39;s a great sign that your baby is getting enough fluids.Let&#39;s get down to business with poopy diapers. It&#39;s typical for babies to poop at least twice a day but when you&#39;re breastfeeding🤱, your baby might have even more poopy diapers, like five or more, while formula-fed babies may have a few less.&nbsp;

Newborn weight gain - what's healthy and what's not

How much should my baby eat? Is she eating too much or too little?🤔 Just knowing how much your baby should be eating will be a great companion for your parenting life👀!&nbsp;<hr>How much should my baby eat?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3970/acacfd73-a8cd-461e-bfce-7147c32e15af.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍼 BreastfeedingIf you are breastfeeding, your baby will decide how much she&#39;ll eat. According to the American Academy of Pediatrics, breastfed babies should eat as often and as long as they want! So let your baby guide you🧑&zwj;🏫. Don&#39;t rely on the clock; offer your breasts whenever your little one wants! Usually feeding for newborns occurs every 2 to 3 hours, which adds up to around 8 to 12 feedings a day.🍼 Formula-feedingHow much formula-fed baby eats differs for each one of them! It depends on his weight, age, and appetite, and it can vary from one day to the next🐻.Normally, babies eat 1 to 3 ounces of formula every three to four hours during the first few weeks after birth. It increases to at least 4 ounces every four hours by the first month. By 6 months, 24 to 32 ounces over 4 or 5 feedings a day would be enough!<hr>How do I know if I&#39;m feeding too little?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3970/4a7e63e4-5ba5-4028-ab37-1bcdf7990a0f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">If you feed your baby too little, you&#39;ll notice right away because he&#39;ll immediately let you know by showing his emotions🥹. He&#39;ll cry, fuss, or suck his fingers to express his discomfort!Also, you&#39;ll notice your baby gains little or no weight. On average, a newborn gains 4 to 7 ounces per week. Try feeding them a little more, and talk to your pediatrician to check if your baby&#39;s growth is on track🏃.Another sign you should be aware of is how many diapers your baby makes. Infants usually have at least 6 wet diapers and 4-5 poop diapers a day. Count the number of diapers you get every day. If they make fewer diapers than this number, you might want to feed them a little more.&nbsp;<hr>How do I know if I&#39;m feeding too much?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3970/fef0668d-898a-4ce8-987f-270268005fb4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Babies know when to stop😉. In general, they eat when they are hungry, and stop when they are full. But don&#39;t let your guard down yet, it is still possible for babies to eat too much. Bottle-fed babies tend to do so because drinking from a bottle is easier than drinking from the breast. Overeating can cause stomach pain, gas, or even vomiting after nursing. It can also raise the risk of obesity later in life. But you don&#39;t need to worry too much, mommy! Your baby knows how much she needs, and you&#39;ll figure out your baby&#39;s capability soon. So take it slow, and follow your baby&#39;s lead🐥!

How much should my baby eat?

When you pick up your baby from the crib🛏️, you might have noticed their hands and legs got stiffened! This is normal! It usually happens when your little one gets too excited or frustrated👶, and her muscle gets tightened up. However, rarely there are some other cases that can indicate a problem!<hr>What is hypertonia?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4052/53cc0942-1774-4805-8957-80861c8686e7.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">It is considered hypertonia when a baby&#39;s muscles get stiff and hard to move because of damage to the brain or spinal cord that controls muscle movements🧍. Babies with hypertonia move in different ways because their range of motion is limited. Walking, balancing, grabbing, and letting go of objects could be difficult for them.There are two types of hypertonia, which are Spastic and Dystonic. Spastic hypertonia is when muscle spasms when a baby moves. On the other hand, when a baby is with Dystonic hypertonia, their muscle tone stays the same whether the baby is moving or still. In order to figure out which hypertonia the baby has, doctors will move a baby&#39;s muscles in different directions at various speeds🚶.<hr>Why does it happen? Any symptoms I should be aware of?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4052/41b14a84-bfe7-4947-a7c1-597845f03d49.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">To move muscles, we send signals from the nervous system travel to the nerves. However, if the brain🧠 or spinal cord is injured, those signals can&#39;t reach the nerves, which causes hypertonia! This could happen when a baby had a lack of oxygen during birth. If his/her brain is injured or has a tumor, could cause hypertonia as well.A baby with hypertonia generally shows trouble moving her joints in the arms, legs or neck. Their range of motion👋 gets limited, and they fall often because they lose their balance.&nbsp;If a baby has severe hypertonia, he can&#39;t move the affected body part much because his joint freeze in place, which is called a contracture.&nbsp;<hr>Other reasons why your baby may stiffen their body<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4052/7d8fdc92-0864-4c5a-95cf-158ff6529527.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">There are a few other possible medical reasons🏥 for a baby to stiffen their body. Other medical conditions related to brain damage, such as infantile spasms, cerebral palsy, seizures, and epilepsy can cause this symptom as well.&nbsp;Occasional muscle stiffening isn&#39;t something to worry about. But if you feel suspicious too often, you should contact a doctor for a check-up and start a diagnosis and treatment👩&zwj;⚕️.

Why does my baby stiffen their legs and arms?

Did you know breastfeeding can be much easier with proper positioning? Sore nipples, latching, and other breastfeeding problems can be solved if you do it in the right position💪!Some trials and errors will be needed, but as long as you find the position that works the best for you, you&#39;ll be a pro at breastfeeding your baby!😎<hr>How to hold the baby <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3915/b3072eeb-b727-4c1f-bf1b-16cc0529e8f0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Let&#39;s learn from the basics - how to hold your baby🤱. Place your baby on one side, toward your breasts. Your baby&#39;s whole body should face your chest, and his/her ear, shoulder, and hip have to align in a straight line. The baby&#39;s body also has to be straight in line with the body, not turn to the side. Using a nursing pillow can help you because it can lower the weight and adjust the height👍.<hr>Find your best position for breastfeeding!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3915/9ff30fab-5ef5-42e3-b9c6-49a473545b1e.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Now, if you are ready, try these 5 positions and see which works best for you!👩&zwj;🍼Cradle holdCradle position is when you put your baby in your arms like they are lying in a cradle. For this position, bend your one elbow and rest your baby&#39;s head in, and use the hand on the same side to support the baby&#39;s body. 👶Now, use your other hand to cup your breast. Place your thumb above your nipple and your index finger at the spot where your baby&#39;s chin is. If the position is all set, lightly compress your breast so that your nipple points toward your baby&#39;s nose.&nbsp;👩&zwj;🍼Crossover holdDecide which breast you&#39;ll be nursing from and hold the baby&#39;s head with your hand on the opposite side of the nursing breast. To make the holding easier, put your wrist between the baby&#39;s shoulder and your thumb behind one ear👂, the other fingers behind the other ear. With your free hand, cup your breast and gently put it towards your baby&#39;s mouth.👩&zwj;🍼Football holdIf you have had a C-section, have large breasts, or your baby is small or premature, a football hold will be an option for you. Position your baby facing you, and tuck his/her legs under your arm on the same side of the breast you are nursing from. (Like you are holding a football!🏈) Support the baby&#39;s head with the same hand. Use the other hand to cup your breast.👩&zwj;🍼Laid-back positionLaid-back position is helpful, particularly for moms with smaller breasts, and newborns with sensitive tummies👶. As the name of the position suggests, you should lean back on a couch and put your baby on your body, facing tummy to tummy. Put his/her head near your breast so the baby can reach your breast naturally. If the baby finds it hard, you can lead him/her by directing the nipple toward the mouth.👩&zwj;🍼Side-lying positionFor night feeders😴, a side-lying position is a good choice because you and your baby both have to lie down on a bed. Put your baby on your side, tummy to tummy, and hold them with the hand on the side you&#39;re lying on. Use the other hand to cup your breast and feed the baby. This position could suffocate the baby, so you should never do this position on a recliner, couch, or water bed!<hr>Breastfeeding positions to avoid<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3915/29d0795c-ea72-4372-a61b-aa6e97d5a228.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">If you nurse your baby in an improper position, your breasts might not be able to produce enough milk! The most common mistake new moms make is to hunch over their bodies to the baby. Keeping your back straight and bringing your baby up to your breast is the key to breast stimulation✨.&nbsp;For your and your baby&#39;s safety and comfort, always make sure the baby&#39;s body isn&#39;t too far from the breasts. (The baby can pull on your nipple while feeding! ouch!😵) Also, put the baby&#39;s body and head facing the same direction so he/she can swallow the breast milk without trouble.

What if your baby falls?

Tips for Positive Parenting

Parenting stress

Attachment parenting

Breastfeeding Positions

When babies grow and lose their hair

How to feed my baby both breast milk and formula

Why does my baby stiffen their legs and arms?

Skin rashes in babies and toddlers - Part 3

Why homemade baby's formula isn't safe

Emotion Coaching

Top questions about baby formula

Tips to help your baby sleep

How to help a shy toddler?

How to change a baby's diaper