안녕하세요! 28주차 임산부인데요,
갑자기 궁금해져서 문의드려요. 

저는 임신하기 전부터 냉이 정말 많이 나오는 편인데, 정말 바지까지 젖을정도로 나올때도 있거든요!! 

근데 가끔 유튭이나 영상보면 갑자기 양수가 나오는 느낌이 나서 병원을 가던데.. 

이게 뭔가 주륵
나왔을때 차이가 분명하게 딱 날까요?? 👼🏻

나중에 막달되서 저는 냉인줄 알고 병원을 안갔는데 만약 양수일수도 있지않을까 헷갈려하는 상상을하며 ㅋㅋㅋㅋ

 궁금해서 여쭤봅니다. 


냉과 양수?의 차이??

냉이 바지가 젖을정도로 나오면 그건 좀 심각하지않나요...최근 병원진료 보셨나요? 양수양 괜찮다고 하시던가요? 양수가 미세하게 터지면 티가 잘 안나지만 주르륵 흐를정도면 터질때 뽁. 소리 나고 오줌처럼 따뜻하게 흐른대요.

양수는 진짜 물같은게 주르륵 흐르는 느낌이에요 냉이랑 확연히 다르다는걸 아실거에요 저같은경우 첫째때 누워있을때 오줌이 새는거처럼 물이 조금 샜었는데 그 뒤로 뽁 소리가 나더라구요 (양막이 여러개라서 뽁 소리가 난다해도 바로 양수가 콸콸콸 흐르는게 아니니 걱정안하셔도 됩니다^^) 혹시나 양수 흐르면 샤워하지말고(감염위험) 출산가방 가지고 바로 병원가시면되요! 

양수는 의심의 여지없이 락스냄새가 확 나더라구요~ 

불안하시면 리트머스 종이 사서 검사해보세용! 저도 분비물 많아서 종종 사용하고 있어여

산부인과에서 초음파를 보면 아이가 그 사이 얼마나 컸는지 확인하는 지표들이 있죠? 이 지표들을 보면서 한번쯤은 궁금해보셨을 내용에 대해 알려드리려고 해요. 임신 주수별 태아 성장의 비밀, 지금부터 빌리를 따라 오세요!😆<hr>초음파 검사로 태아의 체중을 어떻게 알 수 있죠?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5441/ebb2197e-65b2-420c-9a57-beeee8abdfa7.jpeg" class="fr-fic fr-dib">초음파 검사는 2D인데 어떻게 알 수 있는 거죠?태아의 체중은 세 가지 요인 측정, 조합하여 계산한답니다.📊 첫 번째 요인은 머리 크기인데요. 머리 둘레보다는 양쪽 지름, 즉 옆 머리 길이를 측정해요. 두 번째 요인은 복부예요. 갓난아기들을 보면 배가 제일 통통하죠? 가장 큰 무게를 차지하는 배에서도 가장 통통한 부분의 둘레를 잰답니다. 세 번째 요인은 다리 길이로, 가장 긴뼈인 허벅지에 있는 대퇴골의 길이를 재요. 이 세 가지 중 복부 둘레를 잘 재야 체중을 보다 정확하게 예측할 수 있어요. 하지만 측정 시 변수가 생길 확률이 가장 높다고 해요. 또, 아이가 배 속에 있다 보니 10% 정도의 오차가 생길 수 있다는 걸 감안해 주셔야 해요.🧐<hr>태아가 자라는 속도는 어느 정도가 적당한가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5441/b95be59d-ceea-489e-a66e-948785f5a693.jpeg" class="fr-fic fr-dib">보통 임신 시기는 세 분기로 나뉘어요.🔎초기에는 성장보다 발달에 집중해요.태아의 성장 속도는 임신 분기에 따라 달라요. 하지만 평균보다 느리거나 빠르다고 해서 너무 걱정할 필요는 없어요. 15주차까지는 1분기에 속하는데, 이 시기는 아이의 성장보다 발달이 더 중요해요. 즉 세포가 막 생기면서 그 개수가 늘어나는 시기랍니다. 체중 변화는 그렇게 만들어진 세포의 크기가 변할 때 일어나므로 아직은 엄마의 체중에 큰 변화가 없어요. 평균적으로는 하루에 약 5g 정도 체중이 증가한다고 해요.👩&zwj;💻&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5441/ede829ac-ad1e-4069-95fd-ce3927888f39.jpeg" class="fr-fic fr-dib">2~3분기부터 쑥쑥 자라는 태아!🔎본격적으로 성장하는 시기는 그 이후예요.16~32주차인 2분기에는 아이가 조금씩 크기 시작해요. 이때 세포의 수가 많아짐과 동시에, 세포의 크기 역시 커지기 시작해요. 하루에 평균 20g씩 체중이 증가하는 게 일반적이에요. 엄마의 배도 많이 나오기 시작하는데, 임신 5~7개월쯤 티가 나기 시작하는 게 바로 이런 이유 때문이에요.🤰 3분기는 32주차부터 출산까지의 시기를 뜻하는데요. 아이는 이때 본격적으로 성장하기 시작해요. 하루에 거의 30g씩 체중이 증가한답니다. 아이들은 임신 후기 때 가장 체중이 많이 늘어나거든요. 그래서 30주가 넘어서는 입체초음파를 잘 찍지 않아요. 배 안에 아이가 꽉 차서 얼굴이 잘 보이지 않기 때문이죠.<hr>평균 체중보다 못 미쳐도 괜찮을까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5441/2dfacf65-25ff-456f-a231-324ffb67845d.jpeg" class="fr-fic fr-dib">평균을 넘는 아이보다 못 미치는 아이를 눈여겨봐야 해요.🔎작게 태어나는 이유는요.태아가 잘 크지 못할 때, 태아 발육 지연이 있다고 얘기하는데요.👩&zwj;⚕️ 가장 흔한 경우는 태반의 기능이 떨어졌을 때예요. 태아는 태반을 통해 엄마로부터 혈액과 영양분을 공급받아요. 한 마디로 태반은 태아가 잘 자랄 수 있게 해주는 통로인 셈이죠. 그런데 이 기능이 좋지 않다면, 태아가 잘 먹지 못해 성장이 느려질 수 있어요. 태아 발육 지연의 3~40%는 엄마가 임신성 고혈압(전자간증)을 가지고 있는 경우라고 해요. 임신성 고혈압 자체가 태반에 이상이 있을 때 생기는 질병이거든요. 그 외에도 원인불명으로 태반의 기능이 떨어져 있을 수도 있답니다.&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5441/ca663add-ee68-4394-b58e-0988bf27f8e9.jpeg" class="fr-fic fr-dib">발육 지연과 분만의 상관관계는요.🔎분만 시 영향이 있을까요?평균보다 작은 태아의 분만 시기는 상황에 따라 달라져요. 태반 기능이 떨어져 있더라도 엄마 배 속에 더 있는 게 유리한지, 아니면 인큐베이터에서 수액을 맞는 게 더 잘 클 수 있는지를 판단해야 해요. 그래서 분만 방법도 제왕 절개를 할 확률📈이 높답니다. 자연분만을 하게 되면 자궁이 수축할 때 태반에 있는 혈관들도 같이 수축하게 되는데, 그 기능이 떨어져 있는 상태이므로 배 속에 있는 아이가 힘들어질 수 있거든요.&nbsp;<hr>평균은 어디까지나 평균일 뿐, 아이가 잘 자라고 있다면 크게 걱정하지 않아도 돼요.😉 다만 태아의 성장 속도가 주수에 맞게 변화하고 있는지는 눈여겨봐야겠죠. 그럼 빌리는 다음에 더 유익한 소식으로 찾아올게요! 엄빠를 만나기 위해 배 속에서 열심히 크고 있을 우리 아이를 생각하며 오늘도 힘내볼까요?💝<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/SxUvWoQDSRA?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 산소형제TV

임신 주수별 태아 성장의 비밀은?

모유 수유, 분유 수유를 하는 시기에 꼭 필요한 필수품은 바로 젖병과 젖꼭지인데요! 우리 아기의 입에 직접적으로 닿는 물건인 만큼 깨끗하게 사용하는 것이 중요해요. 음식에 유통기한이 있는 것처럼 젖병과 젖꼭지에도 적정 교체 주기가 존재한다는 사실을 알고 계셨나요?😉 아기의 건강을 위해 언제 교체 해주는 것이 좋은지 빌리가 알려드릴게요.👀<hr>젖병의 종류와 교체 시기를 알아보자<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1058/3bca8173-12db-4820-ba0d-5e1a7a2dfd88.gif" style="width: 100%;">종류가...참 많군...젖병은 소재가 굉장히 다양해 고르기가 너무 어려워요. PP, PPSU, PES, 유리, 도자기 등 굉장히 많은 소재들이 있는데 소재별로 교체 시기가 다르니 지금부터 알아보도록 해요.✨PP(폴리프로필렌)가볍고 저렴해 많이 사용하는 젖병 소재 중 하나로 교체 주기는 3개월이라고 해요.🍼✨PPSU(폴리페닐설폰)특수 플라스틱 소재로 권장 교체 주기는 6개월이에요. 하지만 엄마, 아빠가 많이 사용하는 젖병 소독기 즉, UV가 나오는 소독기에 넣지 않는 것을 추천하여 열탕 소독🔥을 권장해요. 그 이유는 환경 호르몬이 나온다는 이야기가 있기 때문인데요. 인체에 영향을 미치는 정도는 아니라고 하지만 아직 까지도 명확하게 정해진 점이 없어 젖병 소독기 또는 열탕 소독 중 소독 방법은 엄마와 아빠의 선택을 존중해요.&nbsp;✨PES(폴리에테르술폰)열 저항력이 굉장히 높아 내구성이 좋아요.👍 권장 주기는 6개월이에요.&nbsp;✨PA(폴리아미드)친환경 소재로 가격이 비싼 단점이 있고 권장 교체 주기는 6개월이에요. 유리는 권장 교체 주기가 12개월로 오래 사용할 수 있는 장점이 있지만, 깨질 위험이 있어 주의가 필요💥해요. 실리콘의 경우 찢어지는 경우를 제외하면 반영구적으로 사용할 수 있지만 관리를 잘 해야 해요.&nbsp;✨도자기 소재깨지지만 않는다면 실리콘처럼 반영구적으로 사용할 수 있지만 유리처럼 깨지기 쉽다는 단점이 있어요.😲이처럼 다양한 종류의 젖병을 알아보았는데요. 각각의 권장 교체 주기가 있지만 말 그대로 권장이므로 딱 맞출 필요는 없고, 사용하는 횟수나 관리 상태에 따라 조금씩 오차가 생길 수 있어요. 하지만 젖병에 스크래치가 생기는 경우에는 즉시🌟 교체를 권하는데요. 그 이유는 스크래치 틈 사이로 세균이 번식할 위험이 크기 때문이에요. 각각의 장단점을 비교한 뒤 선택에 도움이 되었으면 좋겠어요.<hr>젖꼭지는 언제 교체해야 할까요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1058/d9d4f4c4-0cf0-4675-9f48-b614a7da3f6f.gif" style="width: 100%;">허둥지둥 바꾸지 말자구요~!✨젖꼭지 교체 시기젖꼭지의 권장 교체 시기는 3개월이지만, 젖병처럼 젖꼭지의 관리 상태와 아기가 보내는 교체 신호에 따라 교체를 해주어야 해요.🌹 일단 변색이 되거나 미끄러운 상태는 즉시 교체를 해주세요. 그리고 아기가 우유를 먹으면서 짜증을 내는 경우에는 젖꼭지의 단계를 높여 사용해 주어야 하는데요. 그 이유는 원하는 만큼의 우유가 나오지 않아 짜증 내는😡 경우가 많기 때문이에요.&nbsp;

아기 젖병, 젖꼭지 교체 시기

76일 아기 밤잠은 11시간 이렇게 잘자는데
신생아때부터 낮잠은 하루 2시간 이내자요..

낮엔 등센서도 심해서 내내 안고있고
낮잠 한번잘때 길면 30분..?

낮잠을 진짜 안자는데 비슷한 아기들도 있을까요 ?
나중에 낮잠 퇴행해서 힘들어한다는데
퇴행이 무섭지 않아요..🥹

낮잠 진짜 안자는 아기 👶🏻

저희아가도 항상 40분이면 기가막히게 깨서 울어요 ㅠ 낮잠 연장해주는것도 부모가 할수있는일이라던데 ㅜ 저는 달래고 쪽쪽이써도 그냥 깨버리더라구요 ㅜ

덕분에 먹놀잠 안되고 먹놀잠놀 먹잠..
뭐이런식이에요 ㅠ 낮잠3은 진짜 안자서 그냥 안아서라도 재워요,, 낮잠 너무 안자면 밤잠때까지 보채고 예민해져서 안아서라도 ㄹ재우려고하는편이에요 ㅜ

저희도요 밤잠은 통잠으로 9시간씩 자는데 낮잠은 안아주지 않으면 잘해야 40분이예요ㅠ

토끼잠으로 계속 자는 아기는 길게 자본 경험이 없어서 연장이 힘들수도 있데요.
그럴땐 아기가 푹 자는 경험을 할 수 있도록 안아서 몇일정도는 푹 재워주는것도 방법이라고 
수면공부할때 들었어요

저희아가요ㅠㅠ 30분도 안자고 깰때도 많고 침대에 눕히기만해도 깨고요ㅠㅠ 안고 재우면 제 일을 못하니 그것도 어렵네요ㅜ 가끔 운좋으면 2시간 자요ㅎ

혹시 낮잠도 밤잠이랑 같은곳에서 자는가요?? 저는 아기가 60일부터 완전 방 분리수면 시작해서 그전에는 낮잠을 거실에서 재웠는데, 그때까지는 토끼잠을 자더라구요 ㅠ 근데 방분리하면서 침대에서 수면환경 조성해주니까 낮잠도 엄청 깊게 잘자기 시작했어요 ㅎㅎ 그리고 낮에 등센서가 좀 있는데 그땐 옆으로 재우면 잘자더라구용

동감이요. 무슨 아기가 어른처럼 낮에 안 자고 밤에 자는지ㅜㅜ 30분 자고 있으면 이게 무슨일이야~ 합니다

저는 23년도에 8주차 계류유산으로
떠나보낸적이 있어요

그래서 그런지 이번에 되었을때도 
울컥하도 기뻤지만 자꾸 그 기억이 떠올라
은연중에 불안합니다

안좋은 글 애써 피하고 
"그래 나도 일상 열심히 살아갈테니 애기 너두 열심히 크렴" 하고 좋은맘 먹으려 해도
자꾸 그래요..ㅜㅜ

다음주에 이제 두번째 방문인데..
긴장됩니다.. 이런 마음을 어떻게 다스릴까요

무의식중에 자꾸 불안해요

저도 그래요.. 방법이 없어요 ㅠ 시간이 온눙 지나가길 바라는 수밖에 ㅠ 이번엔 별일 없을고에요..🙏🏽

할수있는게없죠.. 저는 내가컨트롤할수있는부분이아니다 지금불안해해봤자 나와 아기에게좋을게없다 이렇게계속 다잡으려고해요. 그래도 불쑥불쑥 불안이올라오긴하죠..! 잘있을거예요! 믿어봅시다ㅎㅎ

저도 그랬어요ㅠ 아마 계류유산경험하신분들은 다 똑같지않나싶네요 ㅠ 저는6주쯤계류유산됐어서 5주~6주사이에는 잠도잘못잤어요ㅠ 그때 하혈이슈도있었고.. 불안하시면 서브병원정하셔서 자주가보세요 그게 안정할수있는 유일한 방법같아요ㅠ

다 같은 마음이였다니 지나가던 저도 조금이나마 위안이 되네요. 그래서 첫번째때랑 다르게 이번엔 마냥 기쁘지않았던것이 컸던것같아요. 그래도 최대한 고민안하려고 이것저것 하면서 시간 때워보는 중이에요. 마침 신랑도 힘을 많이 줘서 고맙구요!

저도 24년 9월에 10주차에 계류유산으로 떠나보내구 이번 1월에 다시 찾아와주었는데 병원 가기전까지 매일매일이 불안해요 ㅠㅠ 지난번에는 아무 증상이없었는데 이번에는 피비침 이슈도있어서 주사맞고 먹는약먹고 하루하루가 불안하네요 ㅠㅠㅠ

저도요ㅠㅠ 꿈에서 유산되고 출산해서 애기 죽는꿈 꾸고 그랬어요.. 지금 8주3일찬데 시간이 빨리 갔으면 좋겠어요ㅠㅠ 
그래도 애기 생각해서 같이 좋은생각만 해요!!!

저도 비슷한데🥲 이번 임신은 저번과는 다른 임신이야. 아이를 믿고 기다리자! 이렇게 매번 생각해요!

저도 불안감 때문에 생리하는 악몽까지 꿨어용 온힘을 모아 기도해요 저는 기독교는 아닌데 어머님이 매번 기도해주시고 좋은일이 많이 생겼어요 우리도 수호천사 같이 기도로 지켜주자고요 ㅎㅎ

저도 작년에 8주에 심장느리다 결국 멈춰서 계류유산으로 보냈는데..
오늘 같은 8주인데, 팔다리 나온 젤리곰도 보고! 심장도 170-200이나 뛰었어요~~ 오늘 갈때까지만해도 덜덜 떨었는데.. 건강할거예요! 

정말정말공감해요 ㅜㅜ 유산했던 주차 까지는 기쁨보다 불안에 떨며 지내는 기분... 이번은 다를거라며 나를 다독여봐도 무의식은 어쩔수없나봐요

주변에서 이렇게 큰 태아의 고추는 처음본다는데......ㅋㅋㅋㅋ 전 첫째도 아들인데...첫째때도 왕고추였거든여....근데 둘째도....
강렬하네요....

저희애기보다 고추 큰 애기있나요

와 진짜 크네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 남성성아빠 닮는다는데 정말인가요??ㅋㅋㅋㅋㅋ

그정도면 엄마로써 이제 다 주신거 아닌가요?ㅋㅋㅋ

진짜 큽니다ㅋㅋ 따복이 눈감아ㅜ

이왕 아들인거 왕고추로 태어나라 !!!!!🌶️ (울 아들 눈감자)

부럽습니닼ㅋㅋ 껌딱이도 눈감아...

으앗~진짠가여?!😳 몇주이신거에요?

ㅋㅋ 신기해요. 축복받은 유전자군요 ㅋㅋ😎

저도 울애기 왕꼬추라며 아들있는 친구한테 보여줬는데 꼬추 안보이고 다 부랄이라고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠ 요게 꼬추래요.. 초음파 각도상 저렇게 나온다고ㅠㅠㅠ

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아들맘들은 은근 신경쓰인다고 하더라구요ㅋㅋㅋ친구들이랑 기저귀갈때도 자기도모르게 보게 된다며.. ㅋㅋㅋㅋ축하(?)드림니다🤣🤣

생각보다 커서 놀랬어요ㅋㅋㅋ저도 아들맘인데 ㅋㅋㅋㅠㅠ

저는 초산인데 지난주에 성별 보러 갔다가 너무나도 명확한 꼬츄를 보고ㅋㅋ 아들맘 확정 받았어요ㅋㅋ 주변에서 꼬츄 크다는 얘기 즘 들었는데 째째님 아들은 어마어마하네요ㅋㅋㅋㅋ

저희 첫째도.. ㅋㅋㅋㅋㅋ 남탕가면 할아버지 아빠 손자 셋다 똑같이생겼다고들 그러던데 애기 태어나고도 .. 좀 숭하지만 모양까지 너무닮아서 놀랐어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

16주차로 본 울 아들 촘파인데 주변에서 거물이라고 하더라구요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이정도도 큰것 맞나요?

왘ㅋㅋㅋㅋㅋ 대물이네욬ㅋㅋㅋ

엄빠, 우리 아기도 수유하는 도중에 자꾸만 잠이 드나요? 일명 젖물잠💤이라고 불리는 이것! 낮🔅 수유 때는 괜찮은데, 밤중🌃 수유 때 유독 아이들이 잠들어 버리는 경우가 많아서 피곤함이 배로 몰려오곤 하죠. 자는 아기를 흔들어 깨워야 하나 고민🤔에 빠지기도 합니다. 먹놀잠 안 되는 울 아기 때문에 힘든 엄빠들을 위해 빌리와 알잠TV가 함께 나섰습니다! 젖물잠의 원인과 대처 방법, 지금부터 확인해 보세요.👀 &nbsp;<hr>수유 중에 잠들면 흔들어서 깨워야 할까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3553/4936acac-ff58-4bbe-bac7-69f995c0b657.webp" class="fr-fic fr-dib">다른 시간대에는 문제가 없다면 괜찮아요!사실, 과거에는 아기가 먹다가 잠드는 것에 대해 크게 걱정하지 않으셨는데요. 수면 교육📚에 대한 개념이 점차 알려지면서 엄빠의 젖물잠 걱정😟이 많이 커지게 된 것 같아요. 아이들은 빠는 행위에서 안정감💞을 찾습니다. 따라서 모유를 먹다가 자는 경우도 정말 많답니다. 특히 저녁에는 낮 동안 쌓인 피로로 인해 마지막 수유 도중 잠드는 경향이 더⬆️ 커진답니다. 다른 시간대에는 문제가 없고, 마지막 수유 후에만 잠든다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다! 하지만 마지막 수유를 하고 잠들 때 충분히 수유를 못 했다면 배가 고파서 금방 깰 수도 있거든요.⏰ 마지막 수유 때는 배부르게 먹이고 재우는 것이 1순위🥇랍니다.<hr>먹놀잠이 안돼요. 어떻게 하면 좋죠?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3553/48a9a7a8-e4a7-48d0-b27a-e106e868c007.webp" class="fr-fic fr-dib">먹놀잠? 먹고, 놀고 자기!먹놀잠은 수유 간격 늘리기부터!아이들은 수유간격⏰이 짧으면 먹놀잠이 되지 않아요. 월령이 어린 경우, 깨어 있는 시간이 길지 않기 때문에 먹놀잠이 더욱 어렵습니다. 매번 먹놀잠에 실패하는 게 아니라면 걱정은 잠시 내려놓으셔도 된답니다. 3개월 이전 아기들은 수유 간격📏 벌리는 훈련을 시작하길 권장해요! 신생아부터 수유간격을 벌리기는 어려워요. 신생아는 뱃구레가 작기 때문에 배고파 하면 수유해 주는 게 맞습니다.🍼아기가 우는 원인을 파악해요!&nbsp;그런데 초보 엄빠분들은 아이가 배가 고파서 우는 건지 구분하기 힘드니 달래기 제일 쉬운 방법으로 수유🤱🏻를 하는 경우가 많아요. 이렇게 매번 젖을 물리다 보면 뱃구레가 커지지 않아 먹놀잠을 앞으로도 하기 어려워요. 게다가 젖을 물고 자는 게 습관😲이 될 수도 있답니다. 따라서 아이가 배고플 때 보내는 신호🚨를 파악하는 게 정말 중요해요! 더불어 권장 수유간격을 숙지하여 조금씩 늘려 가시길 바랍니다❕&nbsp;울 아기 만지작거리기?&nbsp;충분한 수유 시간을 확보해요!한편 &lsquo;먹기&rsquo; 이후에 &lsquo;놀기&rsquo;를 잘 못하면 엄빠의 걱정이 많아지는데요. 그럴 때 아기가 깊은 잠에 들었는지 체크✅해 보세요! 아이를 안아서 살짝 깨우거나 트림을 유도해서 잠에 들기까지 시간⏳ 여유를 두시길 추천드립니다. 깊은 잠에 든 상태가 아닌 아기를 깨워서 잠자리에 눕히고 아이 스스로 잠들 수 있도록 해주는 게 중요합니다. 아이가 먹다가 잠이 들지 않게 귀👂🏻나 손발🤚🏻👣을 만져주는 것도 좋은 방법이에요. 아이와 스킨십을 하며 잠들지 않도록 충분히 수유를 할 수 있는 시간을 확보하려는 노력이 필요해요!💛&nbsp;<hr>젖물잠 해결을 위한 3가지 포인트!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3553/7f465278-ade7-4332-9535-f60338705ba3.webp" class="fr-fic fr-dib">3가지 포인트를 기억해요!1️⃣ 수유 간격을 지키려고 노력하기2️⃣ 먹으면서 잠드는 것을 너무 두려워하지 말기 &nbsp;3️⃣ 매번 먹으면서 잠들지 않도록 노력하기&nbsp;3개월 미만의 어린 월령의 자녀를 두신 엄빠님들!💏 수유와 수면 교육에 대해 고민이 많으시다면 위 세 가지 항목을 꼭 기억해 주시면 좋을 것 같습니다!🙌🏻 많이 힘들고 지치는 육아 시기를 겪고 계신만큼 더욱 힘내시길 빌리가 늘 응원할게요💓<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/MfjV5iZhnuQ?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;</iframe>출처 : 알잠TV

수유하다 아기가 자꾸 자요! 먹놀잠 안되는 아기

<a href="https://brand.naver.com/nlmall/products/11722221413"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/602369b1-cc43-48dc-806e-41f0ae2d0508.png" id="isPasted" class="fr-fic fr-dii"></a> 흔히 여자의 몸은 임신과 출산을 겪기 전후로 나뉜다고 해요. 그만큼 임신과 출산을 겪은 엄마의 신체에는 많은 변화😲가 일어난다는 것을 의미해요. 새로운 생명👶을 배 속에 10개월간 품고 있다가 출산하는 일은 여성에게 있어서 정신적으로나 신체적으로 많은 영향을 미친답니다. 오늘은 출산 후 엄마가 겪게 될 또는 겪고 있는 신체 변화에 대해서 알아볼게요!<hr>임신 중 체중 증가...어쩔 수 없는 건가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/42636c85-0351-4a3a-b844-8cce25ae61d8.gif" class="fr-fic fr-dib">이게 진짜일 리 없어..날씬한 몸매를 유지하던 많은 여성들이 임신과 출산을 겪으며, 체중이 증가하고 임신 전의 몸무게로 돌아가는 것에 대해 힘듦을 털어놓기도 하지요. 하지만 체중의 증가는 태어날 아이를 위한 영양 공급을 위해 일어나는 자연스러운 변화랍니다. 출산 직후에는 자궁이 줄어들며, 약 7kg ~ 8kg로 가량 체중이 감량되며 몸이 가볍게 느껴지기도 합니다. 대부분 출산 6개월이 지나면 보통 원 몸무게로 돌아온다고 하지만, 산후조리를 하며 영양식🥗을 지나치게 섭취한다면 그대로 비만으로 이어질 수 있으니 주의🛑하세요.👆출산 후 다이어트해도 될까요?출산 후 몇 주간은 다이어트를 위한 운동을 하는 것을 추천하지 않아요. 관절에 무리가 갈수도 있고, 출산으로 지쳐있는 몸이기에 잠시 휴식을 취하는 것이 중요하기 때문이죠. 출산 후 한 달 동안은 간단한 전신 스트레칭🏃&zwj;♀️으로 혈액순환을 돕고, 근육과 관절을 풀어주는 것이 좋고 부종🦶에도 도움이 된답니다.✌️그렇다면 운동은 언제부터?본격적인 다이어트를 위한 운동은 출산 후 3개월이 접어든 후 하는 것이 좋습니다. 다만 처음부터 격한 운동은 당연히 산모의 몸에 좋지 않겠지요. 처음에는 걷기, 요가, 수영 등의 관절에 무리가 가지 않는 운동으로 시작을 하는 것이 좋습니다. 또한 고단백의 음식과 신선한 채소🌿의 섭취를 늘리며 식이요법도 함께 실시하는 것이 중요하답니다.<hr>출산 후 탈모라니...왜 그런거죠?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/9885584c-cee3-4709-ad36-63e3671746fe.gif" class="fr-fic fr-dib">내 머리카락이...!💁🏻산후탈모는 왜 일어날까요?&nbsp;보통 산후탈모는 임신 중에는 자연적인 탈모조차 잘 발생하지 않다가 출산 후 5개월 이내로 탈모😥가 시작되는데요. 그 이유는 임신 중 발생하던 호르몬의 분비가 중단되면서 모발의 성장이 느려지고 모근의 힘이 약해져 발생하는 것이랍니다.💁🏻산후탈모 관리법 알려주세요!산후 탈모는 시간이 지나며 개선이 되기는 하지만, 잘못된 관리를 하게 된다면 영구적인 탈모로 이어지니 조심해야 해요. 출산 후 산후 탈모가 생겼다면 미지근한 물💧에 머리를 자주 감아주고, 두피 마사지를 해주는 것이 좋은 방법이랍니다. 또한 머리카락을 이루는 주성분인 단백질과 철분이 풍부한 음식들을 섭취해 주는 것도 좋은 방법이에요. 돼지고기와 달걀, 콩, 해조류, 채소🥬 등이 단백질과 철분이 풍부한 음식이니 참고해 주세요.<hr>푸석푸석해진 내 피부...뭐가 문제일까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/274f94a9-21b3-4f1d-b6a3-15c468de3b06.gif" class="fr-fic fr-dib">내 피부에 가뭄이..새 생명을 배 속에 품고 있는 10개월동안 복부 내 복벽피부에는 살이 늘어나고 튼살이 생기는 등 큰 변화가 일어나게 돼요. 또한 피부의 탄력이 떨어지기도 하고, 수분이 부족💧해지며 트러블이 생기기도 하지요.🧴 출산 후 피부관리 어떻게 하죠?임신 중 일어난 피부의 변화는 출산 후에도 회복하기 어려울 수 있어요. 하지만 출산 후 거들을 이용해 복부를 잘 지탱해주고, 간단한 복근 운동과 흉복식 호흡을 통해 복직근 운동🧘&zwj;♀️을 통해 회복에 도움을 받을 수 있다고 해요. 또한 임신 중에 튼살이 생기지 않도록 수시로 수분력 좋은 보습 제품🧴을 틈틈이 발라주는 것도 큰 도움이 된다고 해요.🧴 간질간질, 피부 가려움증?피부 가려움증이 생기기도 하는데요. 병원🏥에서 처방받는 스테로이드를 발라서 피부를 안정시키거나 항히스타민제💊를 통해서도 가려움의 정도를 가라앉히는데 도움을 받을 수 있어요. 가려움증의 겨우 면역력이 약해지며 발생하는 경우가 많기 때문에 충분한 휴식을 취하는 것이 큰 도움이 될 거예요.<hr>퉁퉁 붓는 내 다리...어떡하죠?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/039a26bf-899b-4901-9389-d01698ba48bf.gif" class="fr-fic fr-dib">붓기 해결의 핵심은 혈액순환!임신 전에도 겪는 여성분들도 많지만 임신 후 일어나는 부종🦶은 생각보다 많이 붓고 아플 수 있어요. 임신 후 부종은 자궁이 커지며 자궁 밑 골반 쪽에 있는 혈관과 정맥이 큰 압력을 받게 되어 생기는데요. 혈액순환🩸에 문제가 생기며 신체 전체를 지탱하는 다리와 발목에 영향을 주어 부종이 발생하는 것이죠.🦵 출산 후에는 부종이 다 빠지겠죠..?산후 부종🦶 은 산모의 70% 이상이 겪는 증상으로 출산의 피로와 스트레스 때문에 발생해요. 또한, 임신 전 출산을 대비해서 몸에 많은 영양소와 수분💧을 저장하게 되는데, 이러한 영양소와 수분이 출산 후 바로 배출되지 않기 때문에 곧바로 부종이 빠지지 않기도 한답니다. 부종은 출산 후에 자연스럽게 가라앉기는 하나 관리를 허술하게 하면 그대로 살이 될 수도 있고, 혈액순환을 방해하기도 해요. 부종이 빠지는 시기는 개인에 따라 다르게 나타나는데요. 꾸준히 마사지를 해주거나 다리 마사지기🧘&zwj;♀️를 이용해서 부종을 관리하는 것도 좋은 방법이에요. 몸을 자주 움직이거나 음식을 짜지 않게 먹는 것도 좋답니다!😊<hr>어깨, 등, 목...하루종일 욱씬거려요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/390943b6-0165-4472-883a-e54bce5cf57d.gif" class="fr-fic fr-dib">스트레칭을 자주해주세요!근육통은 모유수유🤱를 하며 심하게 발생하는데요. 모유의 상태가 좋지 않거나, 올바르지 않은 자세로 수유를 할 때 등과 어깨 그리고 목에 걸쳐 통증이 나타나죠. 또한 아이가 자라며 아이의 무게로 인해서도 근육통이 생길 수도 있어요. 또한 유방이 단단해지면서 젖몸살이 생기기도 한답니다. 젖몸살은 따뜻한 물수건🧺을 이용해 마사지를 해주며 울혈을 풀어주고, 틈틈이 간단한 운동과 스트레칭을 해주고 간단한 재활 치료를 받으며 통증을 줄여나갈 수 있어요.<hr>시리고 아픈 잇몸 통증...관리하자!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/893d0ec5-ddcf-4be8-ac57-cccb9b515394.gif" class="fr-fic fr-dib">잇몸이 찌릿찌릿!출산 후에는 치아🦷가 시리거나 흔들리고, 잇몸에 염증이 생기는 등 잇몸이 약해지며 발생하는 치주염 등이 나타날 수 있습니다. 임신과 출산을 겪으며 면역력이 약해지고, 프로게스테론과 에스트로겐이 계속적으로 분비가 되며 잇몸의 인대를 약화시켜 통증을 유발하는 것이랍니다. 치과에서 약💊을 처방받아 먹으면 나아지기는 하나, 수유🤱를 하고 있다면 반드시 수유 중임을 밝히고 처방을 받아야 합니다. 또한 칫솔을 부드러운 것으로 바꾸고, 치약 또한 불소가 적은 것을 사용해야 자극을 줄일 수 있답니다.

출산 후 달라진 나의 몸?!

평소 식단은 유아식(무염)으로 같고 바뀐거라곤 분유->우유 밖에 없는데 일주일째 응딩이가 빨갛네요 저와같은분 계시나여? 
사진엔 안보이지만 헐어있고 열감도 있구.. 비판텐 발라도 소용이 없공ㅋㅋ
우유때문에 이러는 경우도 있을까요? 
똥꼬도 보면 안쪽이 빨개용 

응딩이.. ㅠ

우유 때문에 변 양상이 바뀌어서 그런 건 아닐까요. 저희 아이는 우유 먹고 며칠 변 횟수가 줄었었어요.

소아과 가보세요!! 절대 엉클쓰지말고 물로만 씻기시구요ㅠ

비판텐 듬뿍 얹어줘도 그런가요?

발진일때 비판텐 얇게 바르고 위에 라놀린 얇게 발라보세요!

저희집 애기도 그래서 우유 중단했어요 ㅠ 

이제 162일차 5개월 여아 키우고있어용!
곧 이사 예정이라 그때까지만 버텨보려고
아직 리암드림콧에서 재우고있어요.

이사가면 곧 침대부터 바꿔줘야할듯한데
아기침대 종류가 넘 많아서요..
6개월 이후 다들 범퍼침대 vs 데이베드중 
어떤 침대 쓰세요?
가드가 높은 범퍼침대가 아기 안전면에서
가장 좋은걸까요? 

저희 아가는 스스로 잠들지 못해서
5개월인 지금도 안아서 재우고있어요.
안아서 재우고 침대에 눕혀야되는데,
하이가드 범퍼침대는 그런면에서 많이 불편하거나 어려울까요?

5개월 이상인데도 아직 저희아가처럼
안아서 재워주고 눕히는 아가들 또 있나요ㅜㅜ?
그런 아가들이 유용하게 쓰고있는 침대로
추천해주시면 더 좋을것같아요!!
데이베드와 하이가드 범퍼침대 너무 결정이
어려워요..도와주세요!!



5개월~6개월 아기침대 뭐 쓰시나요?

안아서 설핏 재우고 쿠시노에 눕혀서 저는 가드 터져있는 입구에 앉아서 엉덩이 두들겨서 완전히 잠들게 하고 있어요! 입구는 아기 잠들어서 제가 떠날 때 막구요! 

전 160일아기 안데르센올리버하이가드 쓰고 있어요! 저는 눕혀서 재워서 특별히 불편함은 못느끼고 잇어요 ㅠ 

저두 레이디 데이베드요!! 짱 추전해요! 
사이즈도 엄청 크거 애들 학겨갈 땤가지 쓸 수 있어요!!! 

174일 아기 리안드림콧 뽕빼고 있고 범퍼 건너띄고 엄마노리 베드 주문하고 기다리고 있어요. 저는 저상형 침대로 하고 싶었고 길게 보고 주문했어요:) 

저도 얼마전까지 아기침대에서 안아서 재웠는데, 일룸쿠시노에 눕히니 알아서 뒹굴며 잠투정 하다 스스로 잤어요~아기침대에서는 내려놓으면 울고 다시 안고 그랬었거든요. 어떤 침대든 좀 큰 침대로 바꾸시면 오히려 아이가 스스로 잘 잘 수도 있어요! 

눕혀서 재우세요.. 엄마도힘들고 아기도힘들고 ㅠ

저도 이사가면 데이베드 쓰려구요. 
범퍼침대 엄마아빠 도가니 다 나간대요 ㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠ

어떻게 이럴수있어..
그렇게 부지런히 걸어서 병원갔는데
이렇게 배신하니..

애기가 주수보다 한주작다는데 의사쌤때문에 빵터짐ㅋ

애기크면꺼내기힘들어요
그냥 좀작게낳아서 힘껏키우래
ㅋㅋㅋㅋㅋ 우리쌤진짜

그래도 잘있다니 다행이다 태평쓰
너는참 ..병원을 싫어하는게 분명해
어찌 병원나오는순간 두두두 폭풍발차기를해
허무하다진짜ㅋ


입체초음파실패 임당검사

작게 낳아서 크게 키우라는 말이 있죠 ㅋㅋㅋㅋ 맞아요 진짜루 ..
애기크면 낳을때도 얼마나 고생하게요 ㅜ^ㅜ
첫째는 머리도 크고 키도 몸무게도 꽤 나갔어서 정말 죽다살았구요
둘째는 딸아이라 그런지 좀 작았는데 덜 힘들었던것같아요 ㅎㅎ
셋째 공주 임신중인데 둘째만큼만 나왔음 좋겠어요 .ᐟ
저는 첫째때 입체초음파 엄청 시도하다가 끝내 얼굴 못보고 낳았더니 둘째부터는 아예 입체초음파 보지도 않았어요 ㅋㅋㅋㅋ
지금도 나오면 보면되지 .ᐟ 하는 중입니당 어차피 닳도록 볼 얼굴이니까용