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어린이집 다니기는 하는데 집에서는 무염하고 있어요!

토**별

워킹맘이라 얼집+반찬사서먹임 콤보로 대부분 저염 해요!! 가끔 제가 만들어주는 반찬만 무염이에여 ㅎㅎ

포***맘

지금은 아가도 어느정도 염분섭취 해주는게 중요하다 하더라구용(최근 발달검사하면서 들엇던거에요!)...전 돌지나고나서 진즉에 무염 내려놓고 저염으로 시작햇다가 지금은 일반식 같이 먹구잇어용! 진짜진짜 엄청 자극적이게 간 한거 아니면은 물만 많이 마셔줘도 괜찮아서 전 그렇게 하구잇어요 😆 (그러다보니 외식할때도 애기꺼 따로 안챙기구 넘넘 편해요!)

커*이

얼집+밥테기 콤보로 저염합니당 소금을 일부러 추가하는건 가끔이구여 보통 멸치, 멸치육수, 밥새우 이런거 넣고 간해요! 애초에 짭짜롬한거 ㅎㅎ 가끔 저희 먹는것도 주는데 저희부부는 원래도 저염으로먹어요! 저도 죽어도 못내려놓을거 같더니 저희 먹는거 같이먹으니 편해서 점점 하나씩 포기중이에요ㅋㅋㅋ

1****3

저는 아직 백프로 무염중이예요! 참기름, 통깨, 들깨가루만 사용하고요, 가정보육 중입니다. 아기가 아직은 밥 잘 먹어주어서 무염 고집 중인데, 진짜 안 먹는 때가 오면 그때 저염 시작할까 싶어요.

똑***🩷

저희집만 무염이아닌것같네요 ㅠㅠㅋㅋ그냥 간만 너무 세지않게 먹이고잇습니당

K***!

무염하는데 새우, 가자미살, 게살, 고등어 등등 주1회는 주는 것 같아요. 아직 무염 잘 먹어줘서 양파, 표고 등 천연조미료로 이렇게저렇게 해주고 있어요. 두살 어린이집 가기 전까지 목표인데 저마다 사정이 다 다르니 저염으로 하셔도 괜찮지 않을까요?

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가정 보육 중이고 아직 무염해요! 김이나 새우 등등에 나트륨이 있기에 만드는 반찬은 무염으로 하고 있는데 마음은 늘 .. 저염으로 넘어갔다 왔다 하네요 ㅋㅋ

망**t

죄책감드네용ㅜㅜㅜ전 돌지나고 저염시작해서 이젠 어른식사 같이 먹여요.....핡...