안녕하세요 임신 5주차입니당 
커피를 워낙 좋아해서 일리 디카페인을 시켜서 먹고있는데.. 

문득 원초적인 질문을 하게되어서ㅠ
디카페인 커피 먹으면 안되나요? ㅜㅠㅠ

임신초기 디카페인 커피 드시나요?

디카페인 커피 마셔도 되여 ㅎㅎ저는 카페인 있는 커피도 마시고 그랬어요 하루에 한잔은 괜찮다고 하더라구요

먹어도된다고는 하는데 저는 초기엔 너무 유산률도 높고해서 그냥 걱정될만한건 아무것도 안했어요~12주 이후부터 마셨습니당

전 양수도 부족한 편이여서 커피는 디카페인도 임신 초기엔 피했어요~ 안정기 지나고 나서 가끔 디카페인 한잔 정도 마셨네요

디카페인 카페인 다 가능해요~~~먹고 싶은거 드세요 ㅎㅎㅎ카페인함량 스벅기준 톨사이즈는 그냥 쌉 가능합니다~~전 커피순이라 매일매일 마셔요 ㅋㅋㅋㅋ 모든 검사 다 통과했고 곧 출산이여~초기 검진때 선생님이 달달한 믹스커피 마시지말고 아아 한잔 시원하게 마셔라구 햇어요 ㅎㅎ

저두 디카페인 없는데가 많아서 그냥 마셔요 ㅎㄹ

카페인드셔도되여 하루300mg카페인 섭취할수있어요

다 돼요 근데 탄산음료 탄산수에도 카페인 있으니까 잘 계산해서 드세용

저도 디카페인, 카페인 다 마셨어요 ㅎㅎ 왠만하면 디카페인 마셨는데 카페인도 마시고 그랬어요! 너무 걱정마세요~ 스트레스가 더 안좋아요 ㅠㅜ

저 임신때 그냥 마셨어요..
커피 절대 못 끊엉 ㅠㅠㅋㅋㅋ
87일차 여자아기 누구보다 순하게 잘 크구 있어요~

저도 믹스커피 하루에 한잔 매일먹었는데 생후90일 아주잘크고 있어요 
스트레스받을바엔 먹는게 낫단 주의라ㅠㅠ

저도 커피 콜라 사이다 절대 못 끊어서.. 매일 먹었는데 첫째도 둘째도 건강하게 크고 있어용

저도 하루 아아 한잔 낳기 전날까지 마셨어요~ 임당땜에 진료보러 갈때도 들고가구요ㅎ 한잔은 괜찮대요! 카페인으류요

디카페인은 괜찮아용
저는 막달에 마셨었는데 아가 건강해요!

유튜브보니 산부인과 의사도 임신하고 카페인 커피두잔씩 마셨대요ㅎㅎ스트레스 받을바엔 한잔정도는 괜찮을 것 같아요

저 완전 커피러버라 임신 전에 하루 3잔이상 마시다가 임신하고 디카페인으로 하루 1~2잔씩 마셨어요!! 병원에서도 카페인 커피 1잔은 괜찮다고, 엄마가 스트레스 받는게 제일 안좋다고 커피 마시라고 해서 맘편하게 마셨어요. 

저도 커피 엄청 좋아해서 하루에 2-3잔은 먹은 사람이였는데 유산경험도 있고해서 초기때는 무서워서 참다가 중기되서 일주일에 1-2잔은 마셔요!!

네이버에 이태리 보리차 치시면 ORZO 오르조 라고 커피대용으로 마실수 있는게 나와요. 트라이 해보심이.. 저는 디카페인도 많이 마시다가 미안해서 이걸로 많이 버텼어요..

전 커피 좋아해서 다마셨어요 카페커피1잔은 된다해서 자주마셨어요 일주일에 4~5번? 아기지금 돌입니당 ^^

임신을 하지 않더라도 몸의 밸런스를 맞추고 건강을 위해 비타민을 포함한 각종 영양제를 섭취하죠. 뱃속에 또 하나의 생명을 품은 임산부라면 더더욱 영양을 잘 챙겨야 해요! 엽산, 오메가3, 철분, 칼슘💊 등 다양한 영양제를 먹어야 하는 데요, 그중 임산부가 챙겨 먹어야 할 임산부 비타민은 뭐가 있는지 같이 알아볼까요?<hr>💫비타민 D<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7019072b-f8dc-49c5-a235-40f009196e1d.webp" class="fr-fic fr-dib">비타민 D를 잡아라~!!비타민 D는 주로 햇볕🌞을 통해 피부에 흡수되는데요. 다른 비타민과 다르게 식품으로 섭취하기가 어려워 영양제💊로 꼭 보충해주어야 해요. 특히, 칼슘과 같이 먹을 경우 칼슘의 체내 흡수율을 증가 시켜주는 역할을 해요. 임신 초기부터 출산 후 3개월까지 꾸준히 복용하는 걸 추천해요.<hr>💫비타민 A<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a1250d43-c8e5-47fe-aab1-588b89166cb9.webp" class="fr-fic fr-dib">아하! 비타민 A를 주의해비타민 A는 임산부 영양제에서 주의해야 할 비타민이기도 해요. 비타민 A가 부족하면 중추신경계 및 눈의 기형이 있을 수 있고, 저체중아를 출산할 수 있어요. 그러나 과량섭취 시에도 중추신경계나 생식기 기형이 생길 수 있으니 적당한 양😃을 먹는 것이 중요해요. 1일 5,000 IU 이상 복용하지 않도록 해요.<hr>💫비타민 C<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/72676c7d-0476-4f85-b47e-869e6ce849cd.webp" class="fr-fic fr-dib">비타민C 내꼬얌!!비타민 A와 비교하면 비타민 C는 2~4일 정도 체내에 머물다 배출되는 비타민으로 과잉 섭취에 따른 부작용은 적은 편이에요. 그래도 지나치게 많이 복용하는 것은 간에 무리가 갈 수 있으니 조심하는 것이 좋아요.&nbsp;태아에게 비타민 C 의존증이 나타날 수도 있고요. 임산부의 경우 임신 전보다 20% 정도 많이 섭취하면 좋아요. 비타민 C🍋는 태아👶의 결합 조직 합성 등에 중요한 역할을 하니 꾸준히 섭취🍽해주면 좋아요.<hr>💫종합 비타민<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/191e0e1e-6086-4995-bc92-08b843b82f79.webp" class="fr-fic fr-dib">종합적으로 섭취해요~종합비타민 복용은 입덧 완화🤢😃 방법의 하나기도 해요. 임신 초기에 종합비타민을 복용하면 입덧을 줄여주는 효과가 있다고 해요.보통의 식사가 가능한 산모보다는 특별히 영양 섭취 필요량이 증가한 경우🤰👶(다태아 임신, 채식주의, 특정 질환을 앓는 경우 등)에 종합 비타민을 복용하면 좋아요. 종합비타민에는 여러 비타민 종류와 철분, 아연, 칼슘 등이 함유된 제제가 좋으며 보통 임신 15주부터 복용을 권장하고 있어요.<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

임산부 비타민 종류와 효능, 섭취 시 주의 사항

밤잠을 옆잠베게에서 재우는 분 
우리 베동들중에도 계실텐데
스토리좀 들려주세용

제품 설명에 옆잠베게 사용은 밤보다는 낮에 보호자 관찰가능할때 사용하라고 되어있고

삐뽀삐뽀에서도 옆잠베게 사용하지 말라고도 했기에 

전 낮잠으로만 쓰고 있었는데요
오늘 처음으로 밤잠을 얼껼에 옆잠베게에서 자는데 도무지 일어날 생각을 안하고 (보통 작은 소리에 깨서 엄청 파닥거리는데 오늘은 전혀 깨지도 않아요) ㅎ
모로반사도 잘 잡아주니 보는사람이 정말 맘이 편하네요..ㅎ;

그래서 오늘밤은 이렇게 재워볼 생각인데
다들 낮에만 쓰고 계신가요?! 😄

옆잠베게 밤잠

62일차 아기 키우고 있는데요 신생아기때 이후로는 매일 옆잠베개에 재우고 있어요 
안된다고 하는데 두상이 신경쓰여서 어쩔 수 없이 사용하게 되더라구요...

낮잠 밤잠 다 옆잠 베개에서 재우고 있아요! 
이젠 옆잠 베개 없으면 푹 못자요ㅠ

저도 옆잠베개 신생아부터 지금까지 낮잠 밪잠 다 필수로 사용하고 있어요! 두상도 그렇고 파닥거리는것도 덜해서요. 너무 좋아유ㅜㅜ

저는 71일차 아기를 키우고 있어요 신생아때 이후로는 라비킷 라이너 루프트 필로우 베개를 쓰고 있어요 옆잠 베개가 위험하다고 들어서 저는 집에 있는 걸로 아기 바디 필로우를 만들었어요 집에 있는 속싸개 하고 수건으로 이용해서 바디필로우를 오늘 만들어서 아기한테 사용하니까 너무 잘자더라고요 저희 아기도 모로반사가 있어서 스와들 스트랩을 거의 항상 집에서 하고 있으면서 잘때도 하고 잤는데 오늘 스와들 스트랩을 풀고 제가 만든 수건 바디필로우를 잘 하고 자고 있어서 고맙더라고요

밤에 딱 한번 사용해봤었는데 자세 바꿔서 코박고 자다 일날까 무섭더라구요 ㅜㅜ 저는 제가 지켜보는 낮에만 옆잠사용하고 밤엔 스와들업에 머미쿨쿨 써요!

79일차 여아 엄마에요! 
저는 옆잠베개 낮에만 정말 옆으로 해서 사용하구요
밤에는 스와들업 입혀서 옆이 아닌 하늘보고 눕혀서 재워요 
서서히 낮잠도 하늘보고 잘수있을까 시도해보고 있기는 한데 조금 어렵더라구요 ㅎㅎ

저희애는 85일차인데 사두증이 좀 있어서 옆잠베개에서 재워요.. 덕분에 많이 좋아진거 같긴한데 그런 위험이 있는지는 몰랐네요 또.. 근데 베개 없이 재우면 고집이 엄청 쎄셔서 무조건 똑바로 눕거나 납작한쪽으로 고개를 돌리고 자서.. 쓰고 있답니다 ㅜㅜ ㅋㅋ

아가가 트림을 잘 안 해서 배마사지 해주고 방향 수유하고 좌우방향 바꿔가면서 베개에 재우고있오요

밤잠은 옆잠베개 사용한적 없어요.. 머리 모양 걱정되서 엘라바 베개도 사서 며칠 썼는데 두상베개도 효과없다하고 위험하다해서 걱정되서 그냥 치웠어요..ㅠ 눕혀놔도 아침에 보면 어차피 내려와있더라구요ㅋㅋㅋ 방분리도해서 캠으로 확인하는데 베개 하는 날은 괜히 걱정되서 저도 잠을 잘 못자더라구요..;; 아기침대에 스와들만 입히고 아무것도 없이 재워요

밤잠에 옆잠베개 쓰다가 애기가 60일 이후 되더니 잘때 엄청 움직이더라고요 ㅠㅠ 그러면서 고개를 머리로 확 쳐들고 베개에 파묻히듯이 자길래 불안해서 뺐어요..! 지금은 모로반사에 적응 한건지 없이도 너무 잘자용~! 

88일차인데, 전 신생아때부터 낮잠밤잠으로 다 쓴거같아요 근데 옆으로 눕히면 싫어해서 옆잠베개에서 걍 정자세로 눕혀서 재우네요😅

저희애는77일차인데 옆잠베게하고통장10시간자서 밤이랑 낮에도 가치쓰고잇어요~
위험한거를 이제알앗네여..ㅎ 그래도 통잠자니깐포기할수가없네여..!!

저희아가는 수유텀 3시간이후부터 깊은숙면을해야할시기에 속역류때문인지 ㅅ깊은숙면 못하길래 비주비노 이게 좋다해서 당근해서 여기서도 재워봣다가 50일이후부터 2시간이상을 못넘기길래 옆잠베개 썼는데 낮/밤 다 쓰거잇어영..밤잠은  4시간기본으로 자게됏고 낮에는 지금품에서만 잘랴고해서 눕히는데 성공하면 무조건 옆잠베개에 눕햐요~!! 

저희는 이제 80일 다된 아기에요.
밤잠때 속싸개해서 재우다가 속싸개 졸업하고 갠코꿀잠토끼 사용하구 있어요.
갠코가 옆에 코랑 입 막히지 않게 낮게 만들어져서 선택했고 수유텀은 160에 3시간-4시간 마다 먹여주고 있어요.
점점 늘어가고 있는것 같아요! 몇일전엔 160먹고 계속 울어서 210먹고는 6시간자더라구요.. 이러다가 통잠자겠구나 싶어서 그냥 기다려주고 맞춰주고 있어욥.
쪽쪽이는 사용 안하고 자요.

옆잠베개 잘쓰다가 쉬야가 계속 새더라구요ㅜㅜ 안새는 기저귀 찾기도 귀찮고 바로 눕혀 재우는게 좋다해서 이젠 바로 눕혀 재워요~ 근데 지금도 옆으로 눕히면 더 잘자긴해요ㅋㅋ

몇주전부터 가슴과 가슴 윗부분에 빨간 트러블이 많이 생기는데 없애는 방법 없을까요?ㅠㅠ

가드름

첫째때 가드름,등드름,얼굴에 화농성 여드름 파티였는데 저는 피부샵 가서 비싼 관리를 받아도...좋다는 화장품을 발라도 ... 나아지는게 없었어요ㅜㅜ애낳고 또 한번 확 뒤집어졌다가 3갤은 지나야 
차차 없어지더라구요ㅜㅜ흑

다음달 출산 예정인 예비맘입니당!!
미루고 미루다 이제서야 애기 인스타 만들었어요ㅎㅎ 
바로 바로 맞팔 가겠습니다 함께 소통해용 :)

https://www.instagram.com/p_ddan_x2?igsh=M2dlb2JrZDM0dzc3&utm_source=qr

인스타 소통해요 :)

팔로우했어요! 저도 담달 예정이에오ღ

팔로우 했어요 저랑 예정일 왠지 똑같으신거 같아요😀