37주 6일차에요~^^
이시간에 배고프고 야식 땡기는거 저만 그런가요?ㅋㅋㅋ 속이 쓰려 목이 탈 거 같은데도 매운음식이 너무 땡기고 매운 해물찜 불닭볶음면 매운 김치 볶음밥 이런 자극적인 것들만 생각이 나네요ㅜㅜ 막달이라 어떻게든 안먹으려고 참는중인데 새벽만 되면 이래요

막달 먹덧

저도 그랬었는데 막달이라 저는 최후의만찬처럼 매운거 찾아먹고 아아도 하루에한잔 꼭먹으려고 했어요 ㅋㅋㅋ

아침에 눈만 뜨면 배고파서 속 울렁거리고 소화 안되는 와중에도 배거파서 뭘 넣고 ㅠㅠ 담주 수술잡아놔서 그전에 생각나는 음식은 하나씩 먹으러 다니는중이에용 ㅋㅋㅌㅌ

저도 37주 6일차입니다
저도 그래요 계속 먹을거만 찾게되고  막상 먹으면 소화가 안될때도 많고 매운거 면종류 단음식만 찾게되고 ...
또 목이 타드러갈거같아 겔포스 먹기도 합니다ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 

일단 애기가 엊그제부터 살직 켁켁 콜록 이런 마른기침을 하더라구오ㅠㅠ 근데 열으누전혀없도 밥도 짐도 잘자요ㅠㅠㅠ 굴구 밥먹으면서 한두번정도 헛구역질하는데 왜그럴까요ㅠㅠ? 거의 밥먹고 후반부가서ㅜ먹는데 양이많아서 그런걸까요..?ㅠㅠ

애기 마른기침+헛구역질

헛기침하면 엄마가 ㅇ_ㅇ 요러케 관심있는 표정이 되니까 계속 하는거래요! ㅋㅋ 넘 귀엽 헛구역질은 자연스러운 구역반사같아요 넘 잘크고 있는듯 ><

가래끼면 기침하면서 헛구역질 하더라고요.. 아니면 밥 먹은게 목 안쪽에 건더기가 붙어서 구역반사 하는걸 수도 있고 잘 지켜봐보세용

콧물두요 싯을때 코밑에 손으로 비비듯 닦아줘보세요ㅠㅠ

얼리임테기 희미한 두줄 맞을까요?

확실한것같아요!! 축하드려요😆

맞는거 같아요!! 너무 축하드려요!!!!

Are you and your partner fans of those joyful moments when you playfully toss your little bundle of joy in the air or even dare to flip her upside down💕? As much as we all love these adorable stunts, it&#39;s important to prioritize safety first and foremost👷!&nbsp;<hr>Birth to 6 months<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3954/1e029549-3617-4d19-9903-46d00e88a333.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Early interactions with your baby build a strong bond as they gaze, turn their head, and find comfort in your voice😌. Remember to give them space when they show signs of needing a break, and reconnect when they appear calm and engaged.&nbsp;As their vision develops🫣, they enjoy objects with vibrant colors and strong contrasts. Use colorful toys to enhance their exploration and stimulate their cognitive and sensory growth. Tummy-time is also vital for their development, strengthening muscles and boosting physical abilities and thinking skills. Enjoy this fun and beneficial activity!<hr>7 to 12 months<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3954/2dee99c6-c847-44e5-90c2-5a9c46055aeb.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">As your little one grows, they make big gains in learning. Language emerges, with babbling turning into words like &quot;mama,&quot; &quot;dada,&quot; and &quot;baba&quot; that they associate with mom, dad, and their bottle🍼. Their exploration expands as they transition from lying to sitting, eventually pulling themselves up and walking while holding onto furniture. Fine motor skills improve, enabling them to pick up small items, play with blocks, and search for hidden objects. They are becoming more curious and engaged in their surroundings.&nbsp;Encourage their development by providing safe exploration opportunities with toys like egg cartons, blocks, balls, and stacking toys. Make bath time enjoyable with squeeze toys, cups, and containers for splashing fun🧸. Remember to closely supervise your baby, especially near water. Foster their language skills by naming familiar and new objects, encouraging imitation, and engaging in conversations.&nbsp;Reading colorful books with large illustrations will captivate their attention and stimulate their imagination. Point to pictures, ask questions, and encourage your child to participate by pointing and answering.&nbsp;<hr>1 to 3 years<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a9795378-7170-49c6-9abb-ff5b88c21777.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">As your baby grows, their learning and curiosity thrive🥸! Let&#39;s nurture their curiosity by giving them blocks, empty containers, and puzzles to play with. Pretend play is such a valuable way for toddlers to learn and grow, so make sure to provide them with plenty of simple and safe toys that allow them to imitate what you do.Reading time📖 with your toddlers is so important. Point out the pictures they&#39;re interested in, describe what you all see, and ask them questions to keep them engaged. Let&#39;s also sing catchy songs, recite fun rhymes, and create different rhythms using everyday items like tupperware, pots, and pans. It&#39;s a great way to have a blast together!&nbsp;It&#39;s also a great time to venture outdoors with your little ones and explore the world around you. Help them understand movement by encouraging activities like jumping, walking, and even trying to balance on one leg. Let the adventures begin!

How to safely play with your baby

안녕하세요 19주 4일째에요!
3일 전, 갑자기 배꼽 아래부분 근처가 못움직일정도로 쿡 아프고 그주변이 쥐어찌는듯한? 쿡쿡쿡?거리는 증상으로 앉아있다가 눕는것도 힘들었거든요?!
2일 전에도 갑자기 똑같은 통증으로 아퍄서 걷기도 힘들어서 2시간정도 쉬니까 괜찮아지구..
오늘은 새벽에 화장실갔다와서 눕고나니 다시 아픈거에요 ㅠㅠ 
인터넷 찾아보니 19주 배통증은 있을수 있다 하는데 또 너무 잦으면 유산 가능성도 있다하는 무서운 말에ㅠㅠ 다른분들은 괜찮으신지 여쭤봐요~
아래 18주 배통증 있다는 분 글 읽어봤는데,
다들 많이 겪으시나 싶다가 저는 배꼽밑 가운데 부분도 아프구 오른쪽도 아프구 ㅜㅠ 또 3일연속으로 그러니 걱정되어서요 🥺🥺
못움직일정도로 아프신분? 정면으로 눕는것도 넘 아프신분들 계시나요오?? ㅠㅠ

19주차 배통증 너무 아파요 ㅠㅠ다들 괜찮으신가요??

저도 말씀하신 부분이 땡기긴 해요 ㅜ0ㅜ

ㅜㅜ저는 17주5일인데 어제부터 말씀하신부분에 통증이 잇어요 ㅠㅜ 움직이지못할정도는 아니고 없던 통증이라 신경쓰여하고 있었는데..많이들 느끼는 증상인가보네요.. 그래도 통증이 심하니까 병원한번 다녀와보셔요...!!!

저랑주수같으신데 저어제병원 다녀왔거든요 외이존쪽애서 툭툭 느낌같은게들고 배가 자주 뭉치는듯해서요 초음파로보니 애가 거꾸로있다고해요 발이밑에있어서 발로차면 밑에서 느껴지는거라고..ㅋㅋ 배아픈게 가운데쪽이거나 뭉침이 15분간격으로 잦으면 당장 오라고 하네요.. 역아면 조산가능성도있다해서 주말동안 눕눕 하래요ㅠㅠ 가슴이랑 배만지지말고 소변도 참지말라 하시네욤

위장이나 소화기관은 괜찮으세요? 자궁 통증일수도 있지만 대장 등 소화기관 문제일 수도 있을 것 같아서.. 6갤 전 위장 대장 다 쥐어짜는 통증, 화장실 갔다오면 더 아파서 주저앉았다가 위장내시경하고 역류성 식도염 진단 받았었어요.(위장이 시~~~~뻘검) 식도염인데도 대장까지 다 아프더라구요.

저도 그래서 병원갔었는데 다 정상이고 변비때문이더라구요 ㅠㅠ 자귱이 커지면서 장이 그 주변으로 이동을 하는거라 아프다하셔서 처방받은 변비약 먹고 괜찮아졌어요!!

저도새벽내내아랫배가아파서병원열자마자다녀왔는데자궁이커지느라그러는거같다고하셨어요!그리고집에왔는데배아픔은점점더심해지고....참다참다타이레놀하나먹고잠들었는데배아파서잠에서깨고아랫배를넘어서왼쪽배꼽옆이장기가꼬이듯이미친듯이아프더라구요....데굴데굴구르며구토하고..결국119불러서병원갔어요ㅜㅜ산부인과에서대학병원연계해줘서입원까지했네요ㅜㅜ난소가붓고꼬여서그렇대요....통증심하시면참지말고무조건병원가보는거추천드려요!!!!이렇게아픈와중에애기는잘자라고있어서정말다행이예요ㅜㅜ

곧 내일이면 39주 되고 39주1일차에 제왕수술 잡아놨는데 오늘아침부터 배가 엄청 아프더니 물설사했어요 ㅠㅠ 인터넷 쳐보니 자연관장증세라는데 
뭘 잘못먹은건지 아님 진짜 자연관장인건지..
다른분들도 막달에 설사하셨나요 ? 
괜히 걱정이네요

38주6일 물설사

자연관장아닐까요?ㅠ제친구도 자분전에 며칠내내설사햇던데

전며칠째 계속 그래여..  한끼먹을때마다
2-3번씩가서 하루에 대변을 몇번을 보는지(,,(

저 지금 일주일째 설사요.... ㅠ 38주 6일입니다 .. 어제오늘은 하루에 다섯번씩 설사중이에요.. 먹기만 하면 설사ㅠ 한두번은 설사 와르르 하고 나머진 미미하게 설사해요ㅠ 

설계사님이랑 처음 얘기할때 산모검사 결과가 어떨지 모르니까 보험들고 검사받으라고 하셨는데.. 의사선생님께 이렇다 설명드리고 산모검사 일주일만 늦춰도 되냐고 여쭤봤더니(8주차에 검사함;)
태아보험이랑 검사랑 상관없다고(정말 정색을 하시면서 상관없다고 하셨어요) 넘 당당히 말씀하셔서 전문의 말을 믿고 검사했다가 갑상선항진땜에 아직까지 보험을 못들고있어요..
하..제 잘못이죠 보험은 설계사분 말을 들었어야했는데 의사분께서 경험이 적으신건지🥲
임신하고 초기에 갑자기 갑상선이 많이들 안좋다는데 입덧도 없구 넘 건강한상태라서 그런거 전혀모르고 덥석 했다가 뜨악..
지금 16주차인데 2차 기형아검사 전까지 수치가 정상으로 돌아와줄지 모르겠어요
수치가 너무 낮아서 아예 가입조차 안된다는 말을 들었는데 저처럼 강제로 못들고 계신 분 계시나욤🥹🥹🥹후.. 의사말씀하신 걸 녹음한것도 아니고 다음에 촘파보러갔을때 결과땜에 가입못하고 있다고 얘기는 했는데 아.. 많이 낮으시네 어떡해요.. 이 한마디 들었어요
못한다니까 더 들고싶고 사람마음이 그렇네요

갑상선수치 땜에 보험가입 못하시는 분 계신가요?

네? 태아보험은 태아의 건강보험이고 갑상선수치는 산모 건강상태아닌가요..?  보통 10~13주쯤 하는 기형아검사 직전에 태아보험 가입 많이하세요.  저는 10년 넘게 갑상선 항진증 약 먹었고 임신후에 저하증+ 항진등+임신호르몬으로 현란하게 약막고 있는데 태아보험 가입때 제한없었어요

저도 갑상선 수치가 높아서 내과가서 진찰받고 했는데 태아보험 가입에는 문제가 없었어요! 저는 약을 먹을 정도는 아니라 그럴수도 있는데 , 갑상선 항진이다 라는 증명?! 진단서가 없으면 보험가입에 문제되지 않을것 같은데용

저 현대해상으로 가입 했어요. 입덧으로갑상선 수치가 이상하게 나왔는데 가입 할 때 갑상선 수치는 묻지도 않았고 가입에 제한도 없었어요! 

저도 태아보험 현대해상가입햇는데요? 임신전부터 저하증있어서 4년째 신지로이드먹어요~ 실비는 저도 만30세에 만기되서 다시들려고 하니까 거절당했었어요 임신전에.. 근데 태아보험이랑 산모특약은 별말없던데요?

산모특약 말씀하시는거같은데 갑상선은 임신하면 호르몬변동이 많아서 어쩔수 없는 부분이에요..! 보험회사마다 다른거같은데 여기저기 잘 알아보시고 결정하세요~보험도 드는시기에따라 변동되는 부분이 많다고 하더라고요~깐깐하게 굴었던것도 갑작스레 일시적으로 풀려서 좋은조건으로 들을 수 있는게 많더라고요~저는 태아보험 알아보면서 좀 깐깐하게 알아보느라 한달 넘게 걸렸는데 그 사이에 변동되고 하는게 많아서 더 오래 걸렸었어요~

저도 갑상선 수치땜에 약먹고 있는거 지인설계사분이 먼저 고지대상이라고 말해주셔서 알았는데 가입할때도 완치판정없어서 아직도 약먹는 중인데요 산모특약까지 가입승인 잘 났어요(현대)

저는 빈혈이랑 갑상선때문에 산모특약은 못하고 태아보험만 가입했어요
현재기준 정상인지 확인되면 산모특약도 돼요

저는 갑상선 암 수술 받은 적도 있었구, 임신하구 갑상선저하증 와서 약 처방 받고 있는중인데
태아보험(어린이보험)은 상관없고, 산모특약만 애매했는데 다행히 무사히 다 가입했어요!

저는 임신전부터 갑상선 이상 있었는데 12주차에 문제옶이 가입했어요! 메리츠요!

습관성유산이라 약쓰는게 많은데다 약때문에 간수치 많이올라서 산모특약은 거절당했는데 태아보험가입하는덴 전혀 문제없었어요. ㅎㄷㅎㅅ가입했구요. 어디보험 알아보셨는지 모르지만 ㅎㄷㅎㅅ은 설계사마다 좀씩 다르다고 듣긴했어요.

계속 고민하고 있는데 뭐가 좋을지 모르겠어요 ㅠㅠ

이유식 직접만들기vs시판이유식

전 쌍둥이라 시판이유식으로 하려구요
요즘은 시판도 잘나온다고 하더라구요

상황에 맞게 하는게 좋지 않을까요 저는 둘째라 시판 먹일까하다가 그냥 일단 처음은 해먹여보려구요 재료큐브도 잘 나오고요 ㅋㅋㅋ아님 재료사서 우리 반찬 해먹으면 되니 일단해보다가 힘들면 사먹일까해요 첫째도 나중에 사먹여봤는데 좋았어요 동네에 아예 매일 배달해주는 이유식집 이런것도 있으니 함 찾아보세요 그런것도 좋더라구요

저는 이유식은 짧고 유아식은 길대서 이유식은 시판 예정이에요!! 요즘은 시판도 잘 나오더라구욥😊

초기만 만들고,, 저는 사서 먹일예정이에요^^

저는 첫째도 그랬고 직접 만들어 먹이다가 후기쯤 잘 안먹으면 시판으로 하려구요~ 시판이여도 잘안먹어서 밥을 빨리먹이긴했지만요ㅋㅋ

뭘까용 ㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅜ초음파 어제 하고왔는데
오늘 아침소변이 이러는데 갈색 혈이 묻어나온 것도 아니구 변기에 가라앉아있어요

5주차인데 아침에 소변 봤는데 갈색 덩어리? 가루? 같은게 변기에 가라앉아있어요

갠차나요~ 저는 지금도 가루같은게 한번씩 가라앉아있어요

헉 저도 5주차인데 어제 밤에 피가 조금 나와서 오늘 아침에 병원다녀왔는데 정상적으로 잘 자라고 있다고 하더라구요. 그러곤 갈색 찌꺼기? 같은게 조금씩 묻어나기도 하고 하네요
병원에선 이정도는 괜찮다고 하네요!

임신 기간에도 또 다른 한 생명의 몸을 구성해야 하기 때문에 영양제 복용이 중요하지만 출산 후에도 영양제 복용 또한 “매우” 중요합니다 💪💪💪

출산 후에는 온몸의 근육과 뼈가 약해진 상태여서 출산 후 산모의 몸 상태에 맞는 영양제를 챙겨먹어야 합니다. 그렇기에 특정 상품에 대한 내용은 언급하지 않고 대신 약을 알맞게 고르시는 방법에 대해 안내 드리도록 하겠습니다.

내용은 유투브 채널 3분 약사님의 내용을 토대로 정보를 수집하여 보았습니다.

자 이제 출산 후 챙겨 먹으면 좋은 5대 영양소=영양제 바로 설명 들어 갑니다!!!🤩🤩🤩


1) 칼슘(권장량 400~800mg정도)

임신기간 때보다 모유수유 기간에 훨씬 더 많이 섭취해야 하는 칼슘! 
출산 과정에서 손상된 산모의 골밀도 유지를 위해 칼슘 영양성분이 꼭! 필요
칼슘 영양성분을 음식으로라도 제대로 섭취하지 않는다면 산모의 회복이 느려지고 산후풍, 골다공증의 질환이 생길 가능성 높아짐

“모유수유 기간”에는 칼슘이 50%정도 더 필요하므로 산후영양제와 함께 칼슘이 풍부한 치즈, 콩, 우유, 멸치, 두부 등을 섭취하는 것이 좋음

**약 복용 & 고르는 팁!!!
흡수율 높이기 위해 비타민D와 같이 복용!
녹차, 홍차, 커피 등 탄닌을 함유하는 차는 되도록 피해야 함
항생제 제산제는 칼슘제 복용과 되도록 2시간의 간격을 두는 것이 좋음


2) 비타민 D(권장량1,000IU 적당)

비타민D는 칼슘의 흡수를 도와 뼈의 형성과 뼈 건강 강화(골다공증 예방), 유지에 많은 도움
하루 30분 정도의 햇볕 쬐기로 비타민D 수치를 보충할 수 있지만 코로나19, 미세먼지로 인해 외출이 쉽지 않기에 체내 비타민D가 부족하지 않도록 영양제를 복용하여 체내 비타민D 수치를 보충
비타민D는 우울감 완화에도 도움이 되므로 산후우울증 예방에도 효과가 있음

**약 복용 & 고르는 팁!!!
호박, 미역 등 산모에게 좋은 음식 중에서 비타민 D를 충분하게 섭취하기에는 한계 있음
따라서 활성형 비타민D를 섭취하는 것이 아주 중요!


3) 철분(권장량40~60mg+비타민 C)

산모의 몸에 철분이 부족하면 어지럼증 유발, 빈혈과 피로감을 느낄 수 있으므로 철분이 부족한 산모는 몸에 맞는 적정량의 철분제를 복용 
임신기간에 철분수치가 낮았거나 모유수유를 하는 산모들은 출산 후에도 최대 3개월까지 철분제를 복용
철분이 많은 식품으로는 호박씨나 해바라기씨 등 견과류, 닭의 간, 굴이나 조개 같은 해산물, 쇠고기, 콩, 현미, 시금치 같은 푸른 잎채소, 다크 초콜릿 등

**약 복용 & 고르는 팁!!!
비헴첼(비동물성) 성분
원료명과 영양 성분이 표기 된 제품으로
홍차, 녹차, 커피 등과 섭취하면 안됨
또한 수정과, 곶감, 감과 같이 섭취하는 경우에도 철분 유용성이 떨어짐
평소 변비가 있고 위장관이 약한 임신부라면 유기염 철분제(착염류, 단백질 화합물, 트랜스페린 등)를 복용


4) 유산균

출산 후 산모의 유산염 예방에 도움이 되는 유산균! 
유산균은 장내 유익균과 세균성 질염관리에 도움을 주어 배변활동을 원활, 변비완화에 효과적이고 체지방감소의 효과가 있어 “산후다이어트”에도 많은 도움이 되므로 출산후 영양제로 꼭 복용
그리고 유산균은 건강한 모유를 생성하는데도 도움!

**약 복용 & 고르는 팁!!!
임산부 장에 최적화된 조합인가? 
프리바이오틱스(유산균먹이)가 배합 되어 있는가?
KTGO75(장 건강 기능성 원료) 함유 되어 있는가?
여성 질 유래 유산균이 들어가 있는가? 등등
단일 균 1종 보다는 다양한 균이 혼합된 복합균제 제품이 좋음


5) 오메가3(권장량 일일 300mg 이상)

출산 후 산모의 면역력을 관리 해주고 산후우울증 예방에도 도움 

**약 복용 & 고르는 팁!!!
오메가 3를 선택할때는 100% DHA만으로 이루어진 식물성 오메가3를 추천하는 추세
(동물성 오메가3 식품 충분히 섭취할 경우)
환경오염이 많아 동물성의 경우 부작용이 있을 수 있기도 때문
(중금속이 들어있지 않은 소형어류 원료로 한 제품도 괜찮음)
“모유수유”를 하는 경우 임산부용 제품을 선택하는 것이 좋음



(글을 마치며)

글을 쓰며 알게 된 사실! 
메인 뽀인트로는 비타민D, 오메가3, 유산균의 공통된 기능은 바로 “산후우울증 완화”라는 것 입니다. 출산하고 멘탈관리 중요하고 이러한 측면으로라도 위 3가지 영양제는 꼭 챙겨 드시길 추천 드립니다.

임산부 기간에 먹어야 할 필수 영양제와 역시 큰 차이는 없지만 함량의 차이가 있겠고 모유 수유를 하시는 경우에는 더 적극적으로 드셔야 하는 영양제도 있네요(칼슘, 철분, 유산균, 오메가3).

추가적으로 이번 글과 함께 같이 참고 하시라고 산후조리팁에 대해서 링크 놓고 갑니다.

[2023년 3월 베동] ♡산후조리팁: 기간/방법/음식♡ https://abr.ge/9a99tt

오늘도 구호를 외치며 글을 마쳐 봅니다. 
엄마가 건강해야! 아기도 건강할 수 있다!!!

우리 애정하는 3월 베동 내적 친구들~
우리 건강하고 행복해요! 제~발 🥰🥰🥰

♡출산 후 필수 영양제 5가지♡

건강한 엄마 되려면 칼슘 찾으러가야겠네요 ㅋㅋㅋ 오늘도 유익한글 감사해용💜💜

지금 먹던거 다 먹어서 새로사야하는데 참고해서 구매해볼게요🫶 역시 다올맘짱

담주 병원 가는데 약국 들려서 칼슘제 사야겠네용 ㅋㅋ

다올맘님 늘 유익한글 공유해주셔서 감사해용❤️ 지금 챙겨먹고 있는 영양제들 전부 포함되어있어서 아기낳고도 유지해서 먹음 될것같아영😊

비타민D 똑떨어졌는데 막달이니까 뭐 굳이 안사먹어도되겠다 생각했는데 안되겠군요🤔 모유수유 예정이라면 수유기간동안 먹으면 되겠죵? 산후우울 완화 목적이라면 최소 6개월이상은 더 챙겨야겠어요..! 오늘의 약사 다올어멈 감사하고여~~ 울베동분들 항상 건강하시쟈~~~~

알짜배기 영양제 상식 감사해욧🫶오메가3 궁금증타파-!!!추천추세 저장요🥰

먼저출산한친구가 진짜칼슘필수라고 임신전부터먹으라해서 꾸준히먹고잇어요 ㅎㅎ 애기도애기지만 너몸부터챙기라고 말해줫는데 너무와닿아가지고🤭 그나저나 산후우울증에도 도움되는 영양제가잇다니 원래도먹는거지만 진짜꾸준히먹어야겟다는생각이드네요😭 출산해도끝이아닌걸느낍니당...🥲 다올맘님 오늘도 감사해요👍

맞아요!! 출산하고도 6개월은 꾸준히 먹어주는게 좋다고 하더라구여~ 그래서 저두 열심히 먹을 생각인데 영양제도 근데 넘 비싸용😭 오늘듀 좋은 정보 감사해요😍

헉 출산후엔 유산균이랑 질유산균 먹어야지 했는데
먹던것들 계속 쭉 먹어야 겠네요 😂
정보 공유 감사해요 다올맘님❤️

크으 역시 좋은 정보 감사합니다!! 최고에요👍 우리 모두 건강하고 행복 합시다😘

다올맘님 감사합니다! 출산후에 칼슘 잘 챙겨먹어야겠네요 별표 다섯개⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

첫째땐 안챙겼는데 둘째땐 잘 챙겨봐야겠오용!!!♡

Cho e hỏi, bé 15 ngày tuổi uống bao nhiu giọt k2d3 ạ

K2D3

Thông thường là sẽ 6 giọt á mom!mom lên tiktok họ có hướng dẫn cách tính giọt tuỳ theo sữa bé uống á!

Nên xem trong HDSD nha chị, tuỳ theo nhà sản xuất với cả hàm lượng nữa ạ 

오늘 배란 10일차 단호박먹었어요..ㅠㅜ 촘파를 본거라 나름 정확한 편인데...ㅜㅠ 얼리가 단호박이면 이번달도 포기해야하나요...? 아닌 아직 살짝 이른걸까요..ㅠㅜ 전에 화유는 배란8일차부터 보였는데 말이죠.. 속상하네요..ㅠㅜ

배란10일차 단호박 ㅠㅜ

저도 엄청 조바심내면서 일찍부터 테스트 했는데 얼리로 해도 단호박 한줄 계속 뜨다가 생리 2일전인가 배란 12일차 부터 아주 연하게 두줄 얼리로 봤어요! 그뒤론 일반테스트기해도 점점 진해지고 있구요 착상이 늦을수도있으니까 긍정적인 마음으로 계속 해보세용~

2개월동안 조리원에서 먹던 유산균 그대로 먹다가 유산균은 중간중간 바꿔주는게 좋다고 해서 바꿨는데 , 아침에 항상 먹이는데 바꾼 저녁부터 설사를 하네요.. 3일째 1일 1설사..
근데 애기 컨디션은 좋아요; 잘놀고 잘먹고..그래서 병원에 당장 가야하나 싶다가도 ㅜㅜ
혹시 유산균때문인가 해서 오늘은 유산균 안먹여봤는데 유산균 때문에 설사 할수도 있을까여?

유산균 바꾸고 설사하는경우도 있나요?

사람마다 맞는 유산균이 다 다르다던데.. 아기도 똑같지 않을까요? 저희애는 조리원 끝나고서부터는 혼합수유 했어서 집에 오자마자부터 유산균 먹였었는데 계속 초록똥을 쌌거든요. 근데 유산균이 다 떨어져서 며칠 안먹였더니 갑자기 황금똥을 싸더라고요..?  유산균이 안맞았었나봐요 ㅋㅋㅋ ㅜㅜ 그것도 모르고 계속 먹였던 바보엄마... ㅋㅋ ㅜㅜ 사실 조리원에선 똥을 볼일이 거의 없었어서.. 변화를 몰랐었어요

저 바이오가이아 한달 반정도 잘 먹다가 아기가 갑자기 변지림 시작해서 락토핏배배 먹였는데 좀 괜찮아 지는듯하다가 다시 변지림+설사 더 심해지면서 항문발진까지 올라와서 유산균 그냥 끊었어요 ㅠㅠ 비타민D만 있는 제품으로 바꿨네요ㅠㅠ 

조리원 연계로
만삭, 신생아, 50일 촬영이 무료로 제공돼서
만삭사진 찍었는데
​
퀄리티도 괜찮고 애기 옷도 다 대여되고
스튜디오도 아기자기 이뻐서
성장앨범 계약했는데요
​
140정도고
계약금 50만원 결제하고 왔어요!
만삭~돌까지 원본 전체제공
100일 2컨셉
돌 3컨셉
양가 3대가족 각각 가족사진 무료촬영(액자 각각 1개씩 제공)
양가부모님 아기 앨범 각각 증정
액자 3갠가..? 증정
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이렇게해서 140줬는데
괜찮게 계약한걸까요?
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자금이 항상 딸리고 돈이 마니나가서
최소한으로 할거 하고싶어서
셀프로 할까 하다가.. 양가 가족사진도 포함이라
그냥 계약했어요!
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금액대 괜찮은걸까여?

성장앨범 얼마에 계약하셨나요?

오 저도 거의 똑같은 조건에 160했어요..!! 너무 비싼가하고 조금 후회했는데🥹ㅋㅋ 보통 비슷한 금액대인가봐요

혹시 어디업체에서 계약하셨나요~~?? 체인점 이실까용? 전 더 비싸게 해서요ㅜㅜ

전 첫째때랑 똑같이 중간중간 추가한거 그대로하고 서비스 몇가지 추가되서 총 146줬어용!

저희 앨범 액자 서비스다양하게 해서 160만원대로 했어요~ 돌때 가족사진포함인데 이때 풀메 의상포함해서요~~ 

첫째때 100안쪽이였어요 돌가족사진포함해서요 200일 추가했는데도 100은 안넘었어용 (첫째는 23년생입니당)

그러셨구나ㅠㅠㅠ 미가도 베페에있었는데... 둘째 첨에 거길루했다가 첫째가 한 곳보다 뭔가 받는게 적은데 비싼거같아서 취소했었어요 대신 사진퀄리티는 좋다고 했는데 찍어보질 않아서 잘 모르겠구 저희가 한 곳도 나쁘진 않았어요 저희는 해든스튜디오에서 했어요!!!

저만 안했나봐여 만삭셀프 50일만 출장촬영으로 예약해서 토탈 30만원도 안들었네여 ㅠ ㅠ

두군데 비슷한상품 150, 100살짝아래 두개로알아봤는데... 만삭사진결과물부터해서 150이 테마도 압도적이고사진도 잘찍으시더라구요 그냥 150인데로 계약햇어요

잘하신거같아요 조리원연계인데 2백이나 줫는데.... 흠... 저 호구당한기분이네요 ㅋㅋㅋㅋ

젖뭉침 심할 때 남편이 빨아줘도 된다는 말을 들었는데 맞을까요??
남편 충치나 입안 세균이 젖꼭지에 옮지는 않나요🤪🤪🤪???

젖뭉침 남편 도움

아기한테 세균 옮을 것 같은데요...? 비추요

직수만 계속 하셔도 젖뭉침이 심하신거에요?🥲

절대 반대요..ㅠㅠㅠ 저희 어머님두 그렇게 말씀하셔서 마사지 해주시는분한테 여쭤보니까 잘못된거라고 애기 입속에 들어가는건데 잘못하면 상처가 날수도 있고 세균도 들어가서 안 된다고 했어요
젖뭉침 때문에 그런거면 손유축이나 유축기로 유축 하시는게 젤 좋아요

옛날분들은 그렇게 말씀하셔요!ㅠㅠ 하지만 세균때문에 좋지않다고 합니다..유선이 막힌거면 일회성마사지를 추천드려요..ㅠㅠ힘내세요

그냥 남편분한테 마사지 해달라고 하는게 낫지 않을까요;;;

저도 직수 계속하는데 가끔 뭉치거든요 . 그럼 일단 애기가 빨때 뭉친 부분을 쭈물러주고 수유 끝난 후 뜨거운물로 샤워하듯이 가슴을 조져?? 주면서 가슴 마사지 하고 바로 유축해요. 전 유두백반도 생겻다 사라졋다 ,가슴도 뭉쳣다 안뭉쳣다 하는데
나름도움이 되는 방법이었어여. 저는 외국에서 살아서 마사지는 꿈도 못꿔서 집에서 해봤는데 효과가 나름 괜찮은거같아여 ㅠ 가슴 뭉치면 너무 아픈데 화이팅 해봐여 ㅜ 애기가 빨아주는게 제일 좋데옹 ㅜ 그러고 유축하세요 ㅠ

수유자세를 다양하게 해보세요! 자세마다 아기가 빨게 되는 유선이 다르다고 하네요 

먹어도 될까요 ,,,ㅠㅠㅠㅠ 너무 먹고싶어요 소주랑 소주한병먹고 8시간후에 모유수유하면 괜찮다그래서 가끔 소주 조금먹고 12시간정도 밤잠 + 유축모유수유 하고 했는데 생간은 조금 걱정돼서,,,, 먹어도될까유??ㅠㅠㅠㅠ

모유수유 육사시미, 생간 

저 완모 중인데 지난 주 일요일 저녁 9시쯤 육회에 복순도가 소주 잔으로 한 잔 맛만 봤네용 ㅋㅋ 유축해서 버리고 다음 날 오전 6시 수유했어요 모유수유협회 불안하면 검색해보세용! 

당일도축한것만 먹고있어욤.... 
임신할때도 회먹었어여...!! 단골횟집있어서 회떠먹었는걸요?
정 찝찝하면 유축해서 버리라더라구요?????
지금까지 채우도 탈난적없어요 저두그렇구 ㅎㅎ


음... 탈나지 않으면 괜탆지않을까요~~ 저는 임신도 모유수유도 크게 가린건 없었어요.. ㅎㅎ 육회도 잘 묵고 ㅎㅎ.. 피에서 걸러지는게 모유라고 들어서 거의 먹고있어요.. ㅎㅎ 소화는 위에서 다 시키겟지~~ 싶어서 ㅎㅎ

24일차인데 모유 직수하고 낮에는 안아줘야만 자서 자주 안아줘서 그런지 배쪽에 이렇게 올라왔는데 땀띠일까요? 수딩젤 자주 발라주면 될까요??ㅠㅠ

땀띠일까요?

수딩젤만 발라주면 오히려 건조해져서 안좋으니 수분기 많은 로션도 같이 번갈아가면서 발라주세요 아기 입고있는옷도 더워보이는데 시원한 옷(매쉬 등)으로 입혀주셔도 좋을거에요 !

집안 온도도 22~24도로 해주시면 더 좋아요^^

습도도 잘보시면서 가습기 트시면 좋을거같아요

아무리해도 안잡히면 병원가셔셔 연고 처방 받으세요 직빵이에요

와.. 너무 오랜만에 어질어질해요..
 이앓이때 울면서 깨면 안아서 달래고 눕히면 잠깐 칭얼대다 잤거든요..? 오늘 12시쯤 갑자기 깨서 우는데 좀 길어지는것 같아 안아서 진정시키고 눕혔는데 오열하다가 누웠다 반복하길래 다시 들어가서 안아주고 눕혔어요.. 근데 또 오열 오열... 스스로 자는 아기라 다시 자겠지 하고 꾹 참는데 지금까지 안자고 울어요ㅠㅠ 들어가면 와락 안겨서 꼬옥 안고있다가 진정되서 내려놓으면 놀아달라해서 자야지~ 하고 나오면 대성통곡하는데 이런적이 처음이라 미치게써요ㅜㅜ

분리불안? 잠퇴행?

저두 이번주에 똑같아요.... ㅜㅜㅜ 
정말 잘 자다가 갑자기 대성통곡 하고 
달래지지도 않구 ㅜㅜ 40분이 넘게 고래고래 소리지르며 울어요.
월요일부터 벌써 4일째인데.. 
그나마 다행인건 월요일보단 어제가 더 나아졌다는거예요 ㅜ

이앓이 아니예용? 아가 이 났나요? 저희 아긴 이 처음 나올때 무섭게 울었어여..

이앓이가 심한 경우에는 차라리 막수 후 타이레놀 먹이고 재우세요 ㅠ 깨는게 정말 이앓이 때문이라면 잘 안깨고 잘 잘거에요! 소아과에서는 평소 처방량보다 1미리 적게 주라고 하더라구요. 체중에 따른 권장용량에서 1미리 줄인양이요! 이앓이때는 감기나 장염때처럼 아픈게 아니기 때문에 안아서 재워주시기 시작하면 습관 금방 변하게 됩니다 안아서 달래주셔도 달래지면 금방 내려놓으셔야 해요ㅠ

우리아기도  새벽마다깨서 울고 안잤어요 
알고보니 이앓이더라구요 윗치아가 두개더 나왔더라구요 

저는 아침 입덧은 이것저것 먹으면 금방 나아지고
점심때도 입덧이 심하지 않아요.
다만 저녁에는 밥먹기전부터 울렁거리고
밥먹을때도 얼마 안들어가고,,
 밥먹은 후에 체한듯이 답답하고 머리아파요

저녁시간에 누워만있는게 답답해서
병원에서 어제 입덧약을 처방받았습니다

다만 약 복용 시간을 모르겠네요,,
의사쌤은 심해지기 4-6시간 전에 먹으라고하고, 약사쌤은 1-2시간 전에 먹으라고 하는데,,.

저녁에 입덧 심해지시는 분들은
보통 언제 입덧약 복용하나요?

저녁에 입덧심해지면 약 언제드세요?

몇주되셨나요? 저도 밤에 심한편인데 계속 참다가 이제 입덧약 먹는데요 자기전에 2알,아침공복1알,점심 1알 이렇게 먹으니까 괜찮더라고요

유아식 다들 시작하셧죠..저만 안한거쥬..?

유아식시잗하셧죠....?

15개월까지 이유식해도 돼요 ㅋㅋ 
연수도 아침엔 죽 위주로 주고 있어요. 밥도 잘먹긴한데 ㅎㅎ 반찬 남은거 있으면 ㅋ
이거 아침 자기주도 중이예요 

산골이유식완료기 보내고잇어요...