임신부터 출산까지 마친 엄마의 몸에는 많은 변화가 일어나요. 체력도 많이 떨어지고 근육이나 뼈도 약해지게 되죠😥. 그래도 영양제를 꾸준히 섭취하면 엄마의 건강을 다시 회복할 수 있어요💪. 그렇다면 출산 후 엄마가 꼭 먹어야 하는 영양제는 무엇이고, 각각의 영양제는 언제 챙겨 먹는 것이 좋을지 빌리와 함께 확인해 보기로 해요💓.<hr>필수영양제 1: 칼슘<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/bd319840-b0d1-469b-a898-d57c8ba995a4.webp" class="fr-fic fr-dib">첫 번째 영양제, 칼슘!💊칼슘을 섭취해야 하는 이유는?임신 중인 엄마는 태아에게 엄마의 혈액과 칼슘 등을 전달하면서 아이를 성장시켜요⬆️. 그렇기 때문에 엄마의 뼈에서는 칼슘이 많이 빠져나가게 되는데, 이때 더 많은 영양분을 섭취하지 않는다면 골밀도가 떨어지면서 골다공증🦴과 같은 질환이 생길 수 있어요. 엄마의 뼈 건강을 위해서는 칼슘을 꼭 섭취해 주세요.💊언제 섭취해야 하나요?칼슘과 철분을 함께 복용하면 서로의 조직을 붕괴시키며 두 영양소의 효과가 모두 미미해져요😣. 그래서 칼슘과 철분의 섭취 시간을 점심 식후, 저녁 식후로 조절해⏰ 주시는 것이 좋답니다.<hr>필수영양제 2: 철분<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/49d22a72-e4bb-4ba8-951d-db70b30e3562.webp" class="fr-fic fr-dib">두 번째 영양제, 철분!💊철분을 섭취해야 하는 이유는?임신 중에는 태아에게 피를 보내고 출산할 때는 출혈량🩸도 많기 때문에, 엄마의 몸에는 피가 부족할 수밖에 없어요. 임신 후에 산후 조리로 미역국을 먹는 이유도 바로 결핍된 철분을 보충하기 위해서인데요. 평소에 음식으로 많은 철분을 섭취하는 것은 어렵기 때문에 꼭 영양제를 챙겨 먹어주세요. 그리고 철분은 출산 후뿐만 아니라 임신 준비 시기부터 섭취하면 좋은 영양제이니 평소에도 꾸준히 챙겨 먹는 것이 좋답니다😉.&nbsp;💊언제 섭취해야 하나요?철분을 공복에 섭취하면 속이 울렁거리는🤢 증상이 발생할 수 있어요. 이런 증상이 발생하시는 경우에는 철분과 시간을 두고 먹어야 하는 칼슘을 낮☀️에 섭취하고 철분을 저녁🌙 식후에 드시는 것을 추천드려요. 그리고 철분은 비타민과 함께 먹으면 서로의 흡수를 돕는 성질이 있으니 같이 섭취해 주시면 좋아요.<hr>필수영양제 3: 비타민D<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0b6caf2f-bb12-44af-842d-37a1859c4a63.webp" class="fr-fic fr-dib">세 번째 영양제, 비타민D!💊비타민D를 섭취해야 하는 이유는?비타민D는 출산 후 약해진 몸의 면역력을 증진해 주고 우울감을 낮춰주는 효과가 있어요. 출산 후에는 호르몬으로 인해서 산후우울증을 겪으시는 분들도 있는데요😢. 비타민D를 섭취하고 야외에서 햇빛도 자주 쬐어주면서 우울증을 예방하시는 것이 좋아요. 야외로 외출이 어려우신 분들이라면 특히 영양제를 더 잘 챙겨 먹어주세요☺️.💊언제 섭취해야 하나요?비타민D는 하루 중 언제 드신다고 해도 괜찮은 영양제이지만, 가장 큰 효과를 보고 싶다고 하면 저녁 식후 또는 자기 전😴에 드시는 것이 가장 좋아요. 수면을 할 동안 비타민D가 몸 안에서 더 활발하게 움직이며 영양제의 역할을 잘 해낸답니다👍.<hr>필수영양제 4: 오메가3<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0c506263-d7a9-4172-bab5-ebab9587813b.webp" class="fr-fic fr-dib">4번째 영양제, 오메가 3💊오메가3를 섭취해야 하는 이유는?오메가3는 몸속의 세포막을 구성하고 혈액순환💞을 촉진해 주는 영양소에요. 이 영양소는 체내에서 직접 만들어지지 않기 때문에 음식을 통해서만 섭취할 수 있다고 해요. 출산 후 수유를 하는 경우에는 엄마가 가진 영양소가 모유를 통해 아이에게 전달되는데요. 이때 오메가3의 성분이 아이의 두뇌🧠의 건강에 도움을 줄 수 있다고 해요. 엄마의 몸도 챙기고 아이의 건강도 챙길 수 있는 일석이조 영양제랍니다.💊언제 섭취해야 하나요?오메가3🐟도 비타민D와 마찬가지로 하루 중 언제 드셔도 괜찮은 영양제이지만 만약 시간을 정해두고 드시고 싶다면, 저녁 식후나 자기 전에 섭취하는 것을 권장 드려요. 마지막으로 정리해 보자면 유산균은 아침 공복에, 칼슘은 점심 식후에, 철분은 저녁 식후에, 비타민D와 오메가3는 자기 전에 드시는 것을 권장 드릴게요💗.<hr>필수영양제 5: 유산균<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/da1ab47f-e5ba-46e6-b8dc-c3155079b2af.webp" class="fr-fic fr-dii">마지막 영양제, 유산균!💊유산균을 섭취해야 하는 이유는?유산균은 다양한 효능이 있지만 그 효능 중에서 출산 후 가장 도움이 되는 효능은 면역력 증가와 변비 예방이에요. 출산을 위해 엄마는 수술과 진통을 겪고, 출산 후에도 많은 양의 음식을 섭취하지 못하면서 변비💩가 생기는 분들이 많다고 해요. 그래서 임신 시기부터 유산균을 챙겨 먹고 출산 후에도 챙겨주셔서 변비를 예방해 주세요. 참고로 아이와 함께👩&zwj;👦 먹을 수 있는 유산균도 있으니 아이와 함께 먹는 것도 좋아요.💊언제 섭취해야 하나요?유산균은 공복에 섭취해야 효과가 가장 좋은 영양제예요. 식후의 위는 음식물을 소화시키기 위해서 위장운동을 하고 있는데 이때 유산균을 섭취한다면 유산균까지 소화시켜버려서 영양제의 효과를 얻지 못해요🙅&zwj;♀️. 그래서 소화작용이 강하지 않은 공복 상태에서 섭취해서 장까지 유산균이 잘 이동💫할 수 있도록 해주세요.<hr>오늘은 출산 후에 꼭 먹어야 하는 영양제에 대해서 배워보았어요! 칼슘, 철분, 비타민D, 유산균, 오메가3까지 총 5개의 영양제를 말씀드렸는데요. 모두 출산 후에 지친 몸에 도움이 되는 영양제 들이기 때문에 임신🤰 중인 엄마라면 미리미리 준비하고, 출산하신 엄마👩&zwj;👦&zwj;👦라면 오늘부터라도 잘 챙겨 먹기로 해요🥰. <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/jQOF5ncKTBg?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>출처:엄지TV

출산 후에 꼭 챙겨야 하는 필수 영양제 5가지!

초보 맘들이 출산을 하고 2주 동안 산후조리를 하게 될 조리원. 조리를 어떻게 하느냐에 따라 회복 속도가 차이가 있기 때문에 많은 산모들이 좋은 조리원을 선택하고 싶어 하죠.❤️ 초보 맘들을 위해 조리원을 결정할 때 무엇을 체크해야 하는지, 어떤 사항들을 고려해서 조리원을 선택해야 하는지 엄지 tv 엄지 맘과 함께 현명한 산후조리원을 선택하기 위해 필수로 체크해야 하는 7가지에 대해 알아보아요.🤗<hr>조리원 똑똑하게 잘 고르는 꿀Tip1️⃣ 조리원의 위치가 제일 중요해요조리원을 고를 때 위치가 제일 중요해요. 출산을 하게 되면 조리원의 위치를 친정에 가까운 곳에 잡는다던가 하는데요, 조리원에 위치는 집에서🏠 가까운 조리원이 제일 좋아요. 또, 출산 후에 조리원까지의 거리도 고려해 봐야 합니다. 보통 출산 후 조리원까지 거리가 5분 내외인 것이 좋아요. 따라서 조리원은 집에서 가깝고, 출산 후 출산 병원에서 가까운 산후조리원을 선택하는 것이 좋아요.👍2️⃣ 아이를 잘 돌봐주는 곳신생아 케어를 잘 해주는 산후조리원을 고르는 게 좋아요. 이를 파악하기 위해선 산후조리원에 상주하고 있는 케어, 관리사분, 간호 선생님👩‍⚕️ 몇 분 계시는지를 잘 살펴보세요. 간호사 선생님 한 분당 아이 몇 명 몇까지 케어가 가능한지를 체크해 아이를 방치하지 않고 즉각 케어를🍼 해주는지 등을 체크하는 게 중요해요.&nbsp;3️⃣ 마사지는 중요해!내 몸은 소중하니까~ 출산 후 빠른 회복을 위해선 마사지가 중요해요. 마사지도 종류에 따라 다양한데요, 기본 마사지, 가슴 마사지 등 자신의 몸 상태에 따라 격일로 마사지를 꾸준히 해주는 게 회복에 좋아요.😊 또, 조리원 비용에 포함되어 있는 마사지가 있는데 보통 산전 산후 총 3회 정도를 무료로 제공하고, 이후 결제를 통해 진행해야 하니 추가적인 부대비용까지💰 고려해 전체 견적 비용을 상담받는 것이 좋아요. 또, 전문 상주 마사지사가 있는 곳이 더 좋다는 것도 염두에 두세요!4️⃣ 전체적인 시설조리원 시설🌈 또한 중요하죠. 보통 시설이 좋을수록 가격이 올라가기 마련이에요. 하지만, 조리원 상담 견적 시 다양한 혜택들이 있다는 점! 예를 들면 몇 주 동안 계약을 하게 되면 전체 비용에 10~15% 할인을 해준다거나, 각종 이벤트, 바이럴 홍보를 통한 추가 할인, 태아 보험 할인, 카드 발급💳 할인 등 다양한 혜택들이 있으니 참고해서 결정하면 좋아요. 또, 전체적인 시설은 침대가 얼마나 좋은지, 방 컨디션, TV가 몇 인치 인지 등 종합적인 것을 살펴보고 결정해 주세요.5️⃣ 제일 중요한 먹는 것!먹는 것만큼 산후조리에 중요한 것이 없죠. 식사 메뉴가🥘 어떤지, 식사를 방으로 가져다주는지 혹은 조리원 동기들과 공동 배식해서 먹는지 등 원하는 사항들을 고려해 선택해 주세요. 가장 중요한 것은 보호자 식사가 제공되는지, 밥, 특식, 간식🍒 등은 어떻게 제공되는지 등을 살펴보는 것이 좋아요.6️⃣ 소아과 회진을 하는지? 전문의가 상주해 있는지?실제 산모의 맥박, 혈압, 온도 등 신체 전반적인 컨디션을 체크하면서 회진을 해주는 병원이 좋아요.🩺 또, 아이가 태어나고 조리원에 있는 2주 동안에 황달 수치 등 아이의 건강을 체크해 줄 소아과 의사 선생님이 회진을 도는 병원이 더 좋겠죠?7️⃣ 어떤 조리원 프로그램이 진행되고 있는지?2주 동안 있어야 하는 조리원, 너무 심심할 수도 있기 때문에 조리원에서 어떤 프로그램이 제공되고 있는지 확인해 보세요. 산후 운동, 요가🧘, 모빌 만들기 등 다양한 클래스가 열리니 원하는 프로그램이 있는지 체크해 보세요. 하지만, 조리원은 아침부터 모유 수유 수유 콜, 마사지, 회진 등 하루 굉장히 바쁘게 보내기 때문에 클래스는 개인의 취향에 따라서 결정하면 좋아요.<hr>&nbsp;<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/eaHKqfNUYyQ?&amp;wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>

산후조리원 선택, 필수 체크 리스트 7가지

Selama hamil🤰, Anda pasti sudah tidak sabar ingin mendengar seperti apa detak jantung bayi di dalam kandungan bukan? Anda menanti-nanti kapan mulai bisa mendengarkan detak jantungnya💖.<hr>Kapan detak jantung si kecil muncul?Jantung bayi terbentuk pada awal minggu kelima kehamilan bersama dengan perkembangan organ lainnya. Sedangkan detak jantungnya pertama kali muncul pada pertengahan minggu kelima kehamilan. Namun, suara detakannya❤️ masih sangat kecil.<hr>Apakah detak jantung bayi dalam kandungan bisa didengar langsung dengan telinga?Walaupun beberapa ibu hamil dapat mendengar detak jantung bayi melalui perut mereka, namun pada dasarnya, detak jantung bayi dalam kandungan sulit untuk didengarkan langsung dengan telinga👂.Karena itu, Anda dapat mendengarkan detak jantung buah hati Anda dalam kandungan dengan melalui USG di dokter kandungan👩‍⚕️ Anda. Anda akan dapat mendengar detak jantung si kecil melalui pemeriksaan USG dini pada minggu keenam hingga kedelapan kehamilan.<hr>Lantas, bagaimana jika suara detak jantung bayi Anda belum juga terdengar?Anda tidak perlu merasa panik jika suara detak jantung bayi Anda belum terdengar. Penyebabnya, karena proses detak jantung bayi sampai bisa terdengar memakan waktu hingga 12 minggu📅. Namun, terdapat beberapa penyebab lain yang membuat detak jantung💖 bayi belum juga terdengar bahkan sampai usia kehamilan 12 minggu, berikut adalah alasannya.🤰Perut ibu hamil yang besarIbu hamil yang memiliki perut yang besar, karena kelebihan berat badan, akan membuat detak jantung bayi👶 susah untuk terdengar. Jika hal ini terjadi, dokter biasanya akan menggunakan USG transvaginal untuk memastikan kondisi bayi.🗓️Perhitungan usia janin yang tidak tepatPerhitungan usia janin yang tidak tepat merupakan salah satu penyebab mengapa Anda belum dapat mendengarkan suara detak jantungnya. Misalnya, karena Anda tidak ingat dengan jelas kapan menstruasi✨ terakhir Anda sehingga perhitungan usia janin menjadi tidak tepat.☹️Mengalami keguguranMengalami keguguran adalah salah satu penyebab detak jantung bayi Anda tidak terdengar. Anda dapat mengalami keguguran diam-diam. Pada keguguran diam-diam, Anda mengalami tanda dan gejala kehamilan, namun sebenarnya Anda tidak benar-benar hamil🤰.👶Posisi bayi dan rahimPosisi bayi yang masih sangat kecil membuat doppler membutuhkan waktu⏲️ lebih lama untuk dapat menangkap detak jantungnya. Selain itu, posisi rahim yang miring juga membuat doppler bergerak lebih banyak untuk dapat berhasil menangkap detak jantung si kecil.

Dug, dug.. Kapan ya Mulai Bisa Mendengar Detak Jantung Si Kecil?

입춘전이라 띠는 용띠라고 하던데 맞나요?
음력양력기준으로 하는게아닌가봐요?잘 아시는분 말씀좀 알려주세요ㅠ.ㅍ


2025년1월 출생하게되면

1월이면 용띠입니다~ 2월초 지나면 뱀띠!

원래 띠는 음력으로 해요 (절기기준)
친구들은 뱀띠고 입춘전에 태어난 친구는 용띠겠죠?

윗분처럼 띠는 음력기준이라 
연도가 바뀌어도 입춘전까지 (2월)
용띠에요. 

빠른은 없어진 문화라 
띠랑 상관없어요! 


용띠친구도 뱀띠친구도 같이 있는거죠 ~

최근에 계속 소변에 갈색혈이 비치더니(양도 꽤 있었어요..)
오늘은 맑은 빨간색의 혈이 보여요🥲

이 시기에 갈색혈을 본 분들이 많다고도 하고
지난주 병원갔을때도 다행이 문제가 없었는데
이 시기에 붉은혈이 나기도 하나요..?ㅠㅠ

7주차 붉은혈

저는 5주부터 8주넘어서까지 쭉 라이너 차고있었어요 ㅠ ㅠ 갈색혈이 나와서요 !
9주된지금은 아예 안나와용 ㅠ ㅠ뭐든 100% 괜찮은건없으니 병원다녀오세용 ! 초기라 ㅠ ㅠ

저는 8주차부터 10주차까지 나왔었어요 ㅠㅠ 오늘 11주차되는데, 한 2-3일 전부터 멈췄어요 너무 걱정하지말고 병원다녀와보세요

빨간혈 나시면 그래도 병원 한 번 갔다오시는게 좋을꺼같아요~ 초기니까용🥹

저도 갈색소량만 나오다 갑자기 붉은혈이 냉처럼 나와서 바로 다음날 병원다녀왔어요. 다행히 이상 없다 하고 듀파스톤정 약처방과 타이유주사 놔주셨어요. 아스피린 원래 먹고 있는데 출혈 많으면 끊으라고 하셨구요. 불안하시면 다녀오시는게 좋을거 같아요. 저도 얼른 안정기 왔으면 좋겠어요ㅠ.ㅠ 전 7주차 들어섰습니다. ㅎㅇㅌ하셔요🙏

이제 6개월 됬네요
정말 시간이 빠른데
이앓인지 
분태기인지
원래부터 잘 안먹엇지만 
젖꼭지바꾸고 텀 늘려도 150 겨우 먹네요 
달래고달래서 170 먹나요 ㅎ

안크는거같아서 이제 적게라도 자주 주려고 해요

한시쯤 깨서 세시까지 달래도 울때도잇고
어제는 그냥 웃으면서 놀고

화내고 나도모르게 감정이 올라오고
우울감이 많이 심해졌네요

다들 잘 지내시는거죠 
통잠 자는 아가들도 부럽고
밥 잘먹는 아가들도 부럽네요 

남편이랑 제 아가
친정엄마한테도 너무 미안하네요 

나약한 애미라서 ㅎ 



분태기와 잠연장 안됨 하루하루 눈물로 지내요 다들 잘 지내시나요 

저도 이제 6개월 곧 시작인데 6개월 버티는거 진짜 힘들져ㅠㅠㅠㅠ 저는 진짜 4개월부터 힘들었어요ㅠㅠㅠ 그래도 시간이 지나니 괜찮아졌어요!! 여태까지도 힘들었을텐데 잘 버티셨어요!! 주변 아가들 보니까 시간이 지나면서 나아지는 부분들이 있더라구요 좀만 더 버티면 곧 지나갈거에요!!!!! 오늘도 육아 화이팅하세요!!!!! 

저희아가 100일이후로 분태기와서 약 2달간 80~100먹었어요(수유횟수5회)ㅋㅋ 분유바꾸고 별짓 다하다가 얼마전에 또 아파서 병원입원하고.... 이후에 조금씩 나아져서 지금은 3시간텀에는 140~160 먹고 4시간텀에는 200까지 먹게됐네요, 시간이 약인것같아요.. 그리고 잘자야 잘 먹는것같아요 , 4갤까지는 연장 죽어도 안되다가 어떻게든 연장시킨다는 마음으로 연장안되어도 목표시간까지 침대에 있게하니까 슬슬 연장되더니 이제는 가끔 깨도 낮잠 2시간반까지도 잣네요...ㅎㅎ 낮잠연장은 꾸준한노력과 시간이 답인것같아요

진짜 눈물도 많이 흘리고 요새는 진짜 감정조절도 안될때가 많은데 저는 진짜 다른건 화 안나는데  낮잠재우는게 젤힘들어요........

아직 이유식은 시작 안하셨어요? 총 수유량이 얼마일까요????저희아가도 분태기 있었는데 좀만 기다리시면 금방 지나갈거에요^^!!! 너무 속상해하지마셔요!!!! 

남의 아이랑 비교할필요없이 육아서적 , 유툽에서 이래야한다 이런말 다 흘려들으세요 ~~ 
이유식 좀 안먹어도 분유 좀 안먹어도 잘커요 :) 육아는 롱런이에요 마음대로 되는것도 없구요 
그냥 그러려니 ~~ 하면서 키워야 엄마 정신건강에 좋아요 
힘내세요:) 

저희아기 다른 아가들에 비해 위가 작은편 같아요. 소화도 느리구요. 엄청 잘먹어야 180~200 먹고 운 좋은날엔 조금 더 먹구요. 배고픈걸 정말 못참는 아기라서 새벽수유 전혀 못끊고 있어요. 뭐 쪽쪽이로 연장도해보고 안아서 재우려고해봐도 눈 말똥말똥 배고프다고 엄청 웁니다. 통잠 많이 자는게 6시간이예요.. 근데 저도 아기때 그랬데요 ! 이유식 시작하고 점점 아기가 이유식이 늘기 시작할때 통잠고 깊어지고 점점 더 잘먹고 그랬데요. 수면교육이니 새벽수유 지속시 문제되는거 너무 많이 찾아봐서 너무 겁이나고 베동에 글보면 다 잘먹고 통잠 자는거같아서 더 걱정가득이였는데 다 내려놓았습니다 우리아기 기준에 맞춰서 서서히 변화해볼려구요. 엄마 마음먹기 나름인거같아요. 전 귀닫고 눈가려보려구요. 같이 힘내보아요🥹

분태기라는게 있다는걸 처음배우고갑니다. 저는 아직 5개월이라 대비해야겠네요

저희 아기도 거의 분태기2달째예요. 모유먹던 아긴데 모유양 줄면서 모유도 못먹고 분유도 안먹고 몸무게 계속 쪘다빠졋다만 반복해서 2달째 몸무게 똑같아요.... 진짜 아침마다 몸무게 잴때 스트레스 받아 미쳐요....병원에서도 잘 크고있으니 걱정말라던데ㅜㅜ 

다 애바애라고하고 잘안먹어도 결국 크긴할테지만... 엄마 혼자 이걸 다 감당하려니 너무 힘드네요 ㅜㅜㅜ 우리힘내요...!!!

윗 댓글 공감합니다. 육아서적 및 sns에 올라오는 글들은 걸러서 보고 들어야 엄마 마음이 편안한 거 같아요..(예민아기 애미..)

저희애기는 원래 잘 안먹는아가라 신생아때부터 70-80먹었어요 백일넘어가면서부터 100넘기 시작햇구여 매일매일이 분태기였어요ㅠㅠ5개월중반정도되면서 이제서야 150넘게먹어요 통잠도 3,4시간밖에안자다가 어제 처음으로 7시간 잤어요 진짜 감격 ㅠㅠㅠ이제서야 울애기가 다른애기들보다 느리구나생각하며 기다리고있어요 조금씩 분유 먹는양도 많아지고 통잠도 점점자게되구요 저도 남들아가들과 비교하느라 스트레스 엄청 받았었어요ㅠㅠ이제야조금씩 나아지니 천천히 기다려줄껄싶더라구요 우리서로 천천히기다려주며 힘내보아요!!!

안녕하세요. 엄빠님! 오늘의 베동 BEST글로 선정되셔서 댓글 남겨드려요. 😍 ✨ 빌리 쇼핑에서 사용하실 수 있는 3,000원을 감사한 마음을 담아 적립해 드려요🙈상품 수령을 위해 금주 내에 작성자(나)가 표기된 베동글 캡쳐본 + 이 댓글의 캡쳐본을 카카오톡 고객센터로 보내주세요! 커뮤니티 이용 약관에 따라 남겨주신 소중한 글은 베이비빌리 마케팅에 활용될 수 있는 점 참고 부탁드립니다. 감사합니다💗

165일 아기인데 낮에 한번에 100미리 ... 잘먹어도 150미리 먹어요...^^ 큰 젖병은 살 필요도 없었나봐요 
하하하하하ㅏ.... 낮잠도 오늘 새벽 6시에 일어나서 밤 8시까지 두시간자고 방금 밤잠 들어갔네요..^^ 
요 시기엔 얼만큼 자야하고 얼만큼 먹어야 한다 이런건 그냥 참고만 하려고요 로봇도 아닌데 다 똑같을 수 없다 생각해요~~ ㅎㅎ
화이팅 해요 우리!!!

저는 곧 7개월인데 애기가 아랫니가 4개월하고 2주후부터 나더니 다행히
이앓이 없이 지나갔어요.. 이유식도 5갤주터 시작햇는데 어느날부터인가 분태기인지 200먹던 애기가 100겨우 먹을까말까.... 다행히 이유식을 잘먹어서 저는 현재 이유식을 늘리고 분유는 첫수 한번 중간에 한번 막수 이렇게 주고 잇어요! 아직 이러케 시작한지 얼마 안댓지만 6갤이면 이유식을 시작으로 한번 먹여보세요!! 저도 갑자기 넘 안먹어서 스트레수 받앗는데 이러케 하니까 아기가 잘 먹어서 쫌 낫더라규요!!

저도 안먹고안자요... 100도 안먹어요.. 텀길아도안먹ㅇ어오..
분유바꿔도안먹어요......
안먹으니 안자요.. 죽을거같아요...
지금 3.29로태어나 겨우7키로찍었네요.. 

저도6개월아가맘입니다ㅜ
첫째랑 텀도 있고 성별도 다른데ㅜ 첫째는 둘째에 비하면.. 
첫째는 돌지나서 이가났는데
둘째는 올라오려는지..짜증이..
120겨우먹는데.. 이유식은 안먹으려해요..ㅜ 대신 밥을 더 좋아해서ㅜㅜ 조금씩 부드럽게 먹이긴하는데.. 잠도.. 2시간마다 깨요ㅜㅜ 분태기/이유식도안먹고.. 잠도 잘 안자고.. 강성울음에 땡깡은 고난이도.. 뒤집기/되집기는 엄청 계속하는데.. 앉는걸 싫어해요..🥲 서있으려하고.. 태어날때의 2배도 안되요ㅜ 근데 그냥 이 아이만의 방식이겠거니 하고 키우고있어요ㅜㅜ 첫째랑 텀도 커서 힘드네요ㅜㅜㅋㅋ 얼른 그냥 걸었음 좋겠어요ㅜㅜ

저도 마찬가지예요 7갤인데...통잠은 커녕 저도 매일 2시간마다 범퍼침대로 불려내려갑니다... 완전 신생아가 따로없어요..4시 5시부터 깨서 1시간 놀고막...비슷한 분을 찾앗네요 ...

안먹어? 먹지마 놀고싶어? 놀아 졸려? 안으면 버둥버둥 그래 놀려면 놀고 자고 싶으면 자  이리 놔둬요 
엄마도 엄마 할일 해야지 엄마도 밥좀 먹자 이리 지내내요 이게 맞나 싶지만 어쩌겠어요 엄마도 살아야죠
엄마도 지쳐요 내가 하는 육아가 맞나
인스타 보면서 안정된 모습들 보면서 나는 왜이러나 현타 올때도 있고 
괜히 인스타 따라했다가 아기가 단호히 거절하는 것도 보고 하지만 사랑하는 내 아이 엄마의 방식대로 잘 키우셔요 저는 아이가 이유식 먹다가 뻗대면 한번더 시도 해보고 먹지마 하고 식탁에서 내려서 놀아 이러고 치워버려요
배고프면 수유하면 되고 먹다가 놀면 놀다가 먹으면 되니까 어른들이 한끼 굶는다고 어찌 안된다고 하잖아요 그시간에 엄마 컨디션 잘 챙기시고 티타임 즐겨보셔요 저는 한번씩 앞에서 애가 이유도 없이 칭얼거리면 커피마시면서 조용히 지켜봐요ㅎㅎㅎ



넘 스트레스받지마세요 전 진짜안먹고 안자는 첫째아이키우고 지금은 잘자고 잘먹는 둘째키우는중인 아둘맘이예요.
저희둘찌도 근 한두달간 정말 분유양이 확줄어서 어디가아픈건가.. 이앓이도 끝난것같은데 .. 이런저런 생각들더라고요.(둘째인데도 이러니 첫째아이면 얼마나 더하실지 잘알아요ㅎㅎ)
근데 아이들은 50일만 지나도 스스로 먹는양을 조절한다고들 하잖아요^^
이제 성장정체기가 올때라 분태기도오고 총량,1회수유량 다 좀 줄어드는게 정상인때예요.
우리아가가 알아서 잘 조절하고있구나~ 하고 믿어주시고,
나도 정말 잘 키우고있구나 하고 스스로 칭찬해주시며 일희일비하지마시고 느긋하게 맘먹으시면 좀 나으실거같아요!
총량이 750이상만되도 크게문제있는거 아니라고봤던거 같으니 좀만 기다려줘보셔요ㅎㅎ ( 정확한 양이 기억이안나니 함 찾아보심 좋을것같아요)
오늘도 육아 고생하셨습니다. 우리화이팅해요!!

많이 힘드시죠? 
너툽이든 네이놈이든,, 나오는 아기들은 잘만먹고. 잘만자든데,, 우리 아기는 왜 이럴까,, 내가 잘못해서 그러는건가.. 싶으시죠,? 저도 그래요,,, 잘먹어주면 잘 잘텐데.,, 왜 안먹지...... 저도 지금까지 스트레스..;;;;;;;; 남들은 이유식이 100이 넘어간다는데 저희 아기는 30먹기도 힘들고, 한시간동안 나눠서 겨우 먹이면 분유 200이고,,,, 저도 시간이 약이라는 말이.. 도움이 잘 안됩니다,, 그건 세월 지나고 나서 할수있는말 인거 같아서요,, 힘들지만 조금만 힘내봐요

힘드시겠어요ㅠ.ㅠ
저희 아기는 이제 두달됐는데 
4시간텀인데다 
70,80먹다가 요즘에 좀 늘었어요 
몇주전에 알았는데 
덜 먹던 이유는 
따뜻한 분유를 좋아하더라구요! 
온도를 48에 타주는데도
분유 타고 먹일 자리 잡는동안 
조금 식기때문에 
천천히 먹는 아이이고
필립스 아벤트 j형?젖꼭지로 
모유처럼 자기가 빨때 나오게끔 
하는걸로 먹이고있는데 
항상 반절 조금 남았을때 
장난치려하고 잘안빨길래 
분유를 따뜻하게 다시 데워줘봤더니
160-180까지 갑자기 먹어요!ㅎㅎ
아이에 따라 다 다르기때문에 
혹시나 저희 아기처럼 
분유온도인가 해서요☺️
먹다가 그만먹으면 
분유 한번 데워서 먹여봐보세요ㅎ

육아하는 아빠입니다 이제 5개월이네요..  육아하는게 진짜 쉬운게 아니네요ㅠ 같이 화이팅해요!!

엄마가 중심 잘잡고 힘내야해요!
일부러라도 유모차끌고 아기랑 햇빛좀 쐬어주시구요 ㅎ 달달한 디저트를 먹는것처럼 소소하게 행복해질만한것들을 해보세요! 워낙 정보들이 넘치는 시대라 보다보면 내애는 왜이럴까. . 싶을때가 많아지는데 아기들은 다 각자만의 속도가 있는것같아요. 괜히 비교하다 스트레스 받지마시구 조금 기다려주고 애정으로 봐주면 자연스레 다 해낼거에요~아기들은 그런힘이 다 있어요! 그러니 엄마가 힘내구 아기랑 매일매일 행복하게 어떻게 재밌게 보내볼까 고민해봐요😊❤️

저희애는 171일차, 80에서 많게는 180이렇게 하루에도 기분따라 몇번씩 끊어먹어서 7~8번을 먹어요..전 쌍둥이라서 정말 애하나만 7~8번을 먹으니 너무 힘들지만 그래도 이순간 지나가겠지하고 버텨봅니다..ㅠㅠ 시간이약이겠죠!!!같이 힘내봐요

 저희는  분태기고 뭐고 ㅋㅋ 그냥 안먹눈 애기엿어요 ㅎㅎ 모유수유를 유축으로 먹이는 아가 엿는데  버리는 모유가 더 많앗다는...ㅎ
그냥 먹는 양이 적은 애들은 그냥 먹는양이 적은거래여  내탓일까 뭐가 문젤까  수없이  고민하고  우울하고 그랫는데  결론은 그냥 양이 적운 아이 
다 그래도 크긴 하더라구요
너무 안먹어서 이유식을 160일부터 시작햇는데  210일쯤 되니까 이유식그릇만 봐도  아주 좋아라해요
그래서  이유식 두끼로  늘렷는데  몸무게도 잘 늘고  아이도 좋아하고 저도 좋고 
애기가 탈수만 안오고  몸무게가 하위 4프로맘 아니면 괜찮다 하고 넘기면되더라구용

저희 아가 여태 잘 먹어야 190이에요.. ㅎ 평소 120-150먹습니다 몇갤이냐구요? 7갤 넘었어요 ㅋㅋㅋ 그전까진 순하다고 생각 했는데 이앓이 시기도 있고 제가 아기한테 짜증도 많이 늘었어요 소리도 질렀구요. 그러다가 매번 후회하고 또 사랑해준답니다. 그리고 진짜 우울하면 시간 좀 가지세요 저는 저 혼자 정말 생지옥 독박입니다. 다른 남편들 퇴근하고 육아 도와주죠? 전 새벽 5시부터 저녁 10시까지 정말 저혼자에요 이런 사람도 우울하지 않게 최대한 버티는 중이니 우리 아기 성장하면서 같이 성장해봐요 엄마는 위대하다❤️

저희 8개월차 쌍둥이인데 후둥이가 죽어도 160이상 안먹어요...  별짓을해도 굶겨도 안되더라구요ㅠ 버리는게 더 많은거같고ㅠㅠㅠ
결국 조금씩 자주 먹이고 있습니다.... 
쌍둥이 위에 첫째가 있는데 얘가 잠을 너무 안자서 진짜 매일울고 거실 나와서 새벽에 소리지르고 그랬어요
열두시에 일어나고 두시에 일어나고... 두시에 일어나서 네시까지 안자고 일곱시까지 수시코깨고 진짜 미치고 환장할 노릇ㅠㅠㅠ 두돌까지 그랬는데 두돌지나니까 그래도 좀 잤어요ㅎ
지금 쌍둥이도 첫째에 비하면 잘자지만 통잠 안자요ㅠㅠㅠㅠ
통잠 그게뭔가유...ㅠㅠ
이러나저러나 셋 키워보니 다들자기 스타일 자기속도가 다 있더라고요. 내려놓고 어느정도 맞춰주면서 하다보면 시간지나면 해결 되더라고요..... 근데 잘 안되는 애미는 오늘도 아기한테 안먹는다고 안잔다고 뭐라고 하네유ㅠㅠㅠㅠ
맘처럼 안되죠 정말....ㅠㅠㅠ
좀만 더 힘내면 좋은날 올거라고 믿습니다...  같이 화이팅해요!

자세가 별로인가 싶어 누워서도 먹여보고  서서도 먹여보고 별짓을해도 안먹는건 안먹더라구요 ㅋㅋ요새는 비행기 슈욱하몀서  눕히니까 웃으몀서  먹고 그래여 ㅋㅋ

엄마가 된다는건 정말.. 넘 어렵고 또 한편으론 무지 대단한 일인 것 같아요..!
기르기 편한 기질의 아가면 얼마나 좋겠냐만은.. 희망대로는 절대 안되는 것 같아요🥲
그래도 신생아때부터 지금까지 정말정말 고생 많으셨어요ㅠㅠ 엄마가 처음이라 육아로 인한 모든 상황들도 처음인데 견뎌내는게 정말 어렵고 힘든것 같아요..
그래도 닉네임처럼 건강하게만 자라주면 그것만으로도 좋을 것 같아요!~
매일 매일 힘듦의 연속이지만 그래도 아기 웃는 모습 볼때면 그때만큼 또 행복한 시간도 없잖아요 :)
열심히 누구보다 최선을 다하고 계시니 책망하지 마시고 오늘만큼만 내일도 힘내보아요..♡

저희애기 진짜 안먹이인데 저 수유코칭도 엄청받았는데 안돼요 그냥 이제 미련 안가지고 베이비타임도 지우고나니 오히려 맘 편해요 ㅎㅎ

저희애기도 진짜 쪼금씩 먹고 60-70씩 먹고 한시간뒤에 또 그정도먹고했어요.. 하루종일 밥트름이드라구요.. 너무 못먹길래 그래서 6개월 조금 넘어서 9개월 젖꼭지 바꿔줬는데 200먹드라구요...?! 너무 빨리 바꿔준거같아서 좀맘이 그랬는데 잘먹길래 다행이었습니다ㅜㅜ 
우리만의 방법이었는데요...
조금이나마 도움이 되셨음 좋겠습니다... 너무 힘들었던 기억에 댓글다네요 유유

하루 총량은 어떻게되나요?? 저희아이 5갤~6갤사이 체중 7키로 넘는데 한번 먹을때 100~130이렇게 먹구 총량 500겨우 넘기던시절이있었어요...ㅎ 7갤 지금은 이유식 2끼 총 300~360에 분유3회 500~600사이로 먹고 있어요! 이또한 지나가리!!! 힘내세요!!

즤아기 7개월인데 140먹어요
2시간마다 먹는데 잘크고있어용

진짜 애바애에요 ㅠㅠ 저 첫째 진짜 카시트 3분도 못타고 타면 울고불고 난리나고 깨시 채우는동안 하루종일 찡얼거리고 목욕하고 나오묜 계속 울고,, 근데 둘째는 목욕하면 뱅글뱅글 웃고 차타면 자고 아직 100일도 안됬는데 깨시 2시간 거뜬히 넘기고 ,,
나약한 애미가 아니라 그냥 애기가 예민한거에요 화이팅이에요 🥲🥲🩵
그래도 가끔 둘째 토끼잠으로 열받아서 소리지르고 싶고 꼬집고 싶고 한데 꾹참고 고함 항아리 사서 가끔 소리질러요,,, 조금 현타오긴하는데 나쁘지않더라구요 ^_^ㅠ

저희 아기도 텀 4시간늘려도 120~150먹어요 ㅋㅋ 저희는 아직 이유식도 안해요 ㅋㅋ전 이제 스트레스도 안받아요~~ 배고안고프니 안먹겄지~해요 아직도 신생아때쓰던 160짜리 젖병써요 ㅋㅋ 새벽에도 아직 새벽수유하구요 ㅎㅎ 그냥 그러려니해요 밥먹기전까지는 새벽수유하는게 맞다고 하더라구요 새벽에 깨면 달래느라 스트레스 받지마시고 그냥 바로 분유 주세요 덜먹었으니 배고파서 깼겠죠 
병원가서 물어봐도 정상이라그러고 중간에 몸무게도 빠졌었는데 또 정상으로 돌아오더라구요 엄마가 넘 스트레스 받지마세요~ 

150이면 완전 선방인데욥...?!설마 하루에 150은 아닐꺼고.....!!!!토닥토닥 힘내요

저희 아가도 6개월이고 원래 잘 안먹고 먹는양도 워낙 적은 아가라 수시로 먹이고 새벽수유까지했었구요 요즘은 이유식 먹이면서 분유 700은 맞춰주려 하고 있어요
아가마다 성장 속도는 다른편이예요
저흰 아가 둘인데 둘이 너무 다르거든요 다른 아가랑 비교하지마시고 내 아기의 성장 속도를 존중하고 아가한테 맞춰주세요

8개월여아 아직도 140~160먹는데 
쑥쑥잘크고있어요.
6개월땐 120~140^^;
뱃골이 작은갑다~~하고 
먹고파할때 열심히 멕였어요.
얇고 길쭉하게 건강하게 
쑥쑥잘자라고 있네요.
엄마 힘내세요!!
다른애기들 먹는양 안따라가도
아기가 본인한테 맞게 조절하더라구요^^!

분유안먹는아기들 이유식 잘먹을수도있어요!
화이팅^^!

6개월차. 낮잠 2~3시간 야간 8~10시간 통잠. 분유 200~240. 이유식 찔끔 시작. 통잠을 위해 분유 텀 늘리는 훈련 실시. 배고프다고 징징거려도 최대한 달래고 달래서 시간 끄는 방법.

아기만 잘크고 있으면 괜찮아요 너무 걱정하지마세요ㅎ 저희 아기도 적게먹어서 걱정했는데 튼실합니다ㅎㅎ 8개월인데 1회수유량 180먹을까말까해요 이유식도 80밖에 안먹지만 몸무게 잘늘고 잘놀아요🙂 저도 그맘때 그 걱정해서 이해가네요ㅎㅎㅎ

혹시 잘 안먹어도 아기 몸무게나 키 백분율이 정상적으로 잘 크고 있나요? 저희 애기는 크고 있긴 하지만 좀 작아서요..🥲

저희아기도 아직 160미리 젖병 씁니다...200을 타도 170을 타도 세시간 텀으로 140만 먹어요..
처음엔 걱정했는데
이젠 뭐 그냥 몸무게는 쑥쑥 잘 늘고 다른애들보다 더 잘크는거 같아서 저만 더 고생하자는 생각으로 체념하고 140씩 세시간텀으로 여전히 주고있답니다...^_ㅠ

이제 6개월 마지막 날인데 
분유 5시간 텀으로 200 먹습니당 
이유식 먹고있는데 분유는 200이면 정말 잘 먹어주고 200 안먹을때가 많았는데 이유식울 잘먹는 아가라서 이유식을 점점 늘려주고 있습니당 ㅎㅎ 
그리고 내일 7개월인제 지금도 새벽에 깨요 ..ㅎ 

8개월입니다. 원래 잘 안 먹는 아기이고 요즘은 하루 총량 700 겨우 넘거나 그마저도 안 먹을때가 많아요. 요즘엔 한번에 80정도 주면 다 먹거나 그마저도 반만 먹어요. 너무 안먹어서 의사선생님께 여쭤보니 탈수도 없고 이미 몸무게가 많이 나가서(10키로) 안먹으면 주지말래요.. 하하;; 뭘 먹고 몸무게가 그렇게 나가는건지..;; 너무 걱정마세요. 키워보니 아기는 자기 필요한만큼은 먹더라구요.

힘내세용!!ㅎㅎ 저희애는 213일인데 아직 배밀이 못해여 ㅜㅜ

저희애기는 밤에 요즘 다시 깨네요 낮잠이랑 밤잠도 안 잘려고 아득바득 깨어있을려구하구 낮잠은 30분만 자고 일어나요ㅎㅎㅎㅎㅠㅠ 인터넷에 떠도는거 보면서 스트레스 많이 받았는데 그런거 신경 안 쓰고 애기 하고싶은데로 하게 하고 있어여 그냥 체념하니 맘이 좀 편한것같기두...ㅠㅠㅠㅠ

저희 애기는 이제 165일인데 뱃구레가 작은지 늘 남기고 적게 먹는데 엄청 자주 먹어요 ㅠㅠ 근데 또 배고픈걸 엄청 못참아서 텀을 지킬 수가 없어요 아직도 하루에 적으면 6번 많으면 8번까지도 수유해요😂 한번에 150~200 먹는데 너무 자주먹어서 늘 1000을 넘네요 덕분에 키도 엄청 크고 몸무게도 꽤 나가요 이래도 괜찮나싶어서 소아과 가서 여쭤보니 얘는 발달도 빠르고 먹고자하는 욕구는 있는데 배가 영 작은거같다고 1000상관없이 그냥 먹여도 괜찮다해주셔서 그냥 먹이는 중이에요
근데 3일전에 아랫니가 나더니 영 밥도 안먹고 잠도 밤잠을 자꾸깨서 아주 죽겠네요 어제는 새벽1시에 깨서 3시30분에 결국 분유 먹고 자더라구요.. 이나기전에 12시간씩 밤잠을 자던애라 맘 놓고 있다가 제대로 당하고있어요
첫째가 정말 순한맛 육아였어갖구 둘째는 체력도 정신력도 너무 딸려요 ㅠㅠㅠㅠ

저희 아기도 아직 통잠 못자는 5개월이에요..... 먹는것도 다시 너무 힘들어서3시간 텀 돌아오규ㅠㅠㅠㅠ  3-40분동안 110만 먹을때도ㅠ있고 ㅠㅠㅠㅠ 오늘부턴 그냥 너무 밀어내면 안주고있는데,,ㅎㅎ 통잠과는 더 멀어질 것 같아요 ㅜㅡㅜ  이 또한 다 지나가겠죠...? 저희 화이팅해요🥹 저는 지금 생리중인데 오늘 화가 너뮤 안참아져섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몇번 올라왔다가 내려가길 반복했네요 하핳 ㅠ

저희 아가는 분태기는 없는데
이유식을 너무 안먹어서 고민이네요
이유식때문에 화내고 소리지른게 
몇번인지..ㅠ 이앓이 하느라
밤에 2시간마다 깬적도 있었네요ㅠ
가끔 이중인격자인것 같지만
엄마도 어쩔수없는 사람이에요 
다같이 화이팅해요

50먹으면서도 아무문제없이 크는 애기 있고 아무걱정없이 상황에 맞춰 유연하게 대응하는 부모가 있어요! 발달에 문제가 없다면 괜찮습니다. 큰일아닌걸로 사서 스트레스 받지 마세요~!! 그것도 나름의 여유입니다ㅠㅠ

제 아기는 7개월인데 120먹어요 요즘..ㅎㅎ  잘 먹다가도 안먹고.. 그런것 같아요! 화이팅입니다!!!

힘드시죠? 저도 남들 130일때 통잠 잔다고 100일때부터라고 했지만 저희 아가는 새벽수유텀 최소 2번 이상이였어요. 
100일 지나고 90에서 140을 왔다갔다 먹고 ㅠㅠ
그런데 저 남들 이야기 안듣고 그냥 우리 아기가 위가 작아서 자주 먹구나 했어요!! 그전에 더 먹이려다 게워냄 많고 그게 더 속상하더라구요 ㅠㅠ
일상 남들보다 힘들죠 ㅠㅠ 우울하져 ㅠㅠ 미치겠고 해오 ㅜㅠ 저희
아가는 등센서도 심해서 ㅠㅠ 미치는줄 알았거든요 
지금 딱 160일 되니깐 이틀전부터 막수 260 먹더니 첨으로 8시간 자더라구여 ㅋㅋㅋㅋ
항상 10시에서 11시반 사이에서 자던 아이가 갑자기 9시부터자오 
물론 5시에 일어나지만....
저는 남들 하는거 비교 안하려해요 ㅜㅠ 했더니 ㅠㅠ 제가 더 우울해지구 ㅜㅠ 아이에게
괜히 속상하더라구요 ㅠㅠ
저희 그냥 아이에게 맞추어서 기다랴주자구여 ㅠ
힘드시겠지만 ㅠㅠ 저는 이시기 또한 지나가리라가 아니라 이시기 또한 아이에게 후회하지말자로 바뀌었어요
(저 진짜 미친년 처럼 아이에게
소르지르고 울고 했어요 ㅠㅠ 남들 안그러고 등센서 심해서 지쳤었거든요 ㅠㅠ)
지금은 편해요!!! 아기가 행복하길 바라고 너만의 속도가 있으니 하면서요

저희 아기는 100~170사이로 먹어요 6개월차인데 새벽에 몇번씩 깨고 통잠 잘때도 있었는데 수면퇴행한번 격더니 무조건 1번은 깨요 근데 전 그냥 그려너니 합니다 너무 한곳에 꽂히면 힘들어요 육아 장기전인데 좀 여유 가지세요 엄마 고생했어요 토닥토닥

저도 6개월차에요! 저희 아이는 200 160 160 240 이렇게 먹다가 지금은 110 160 160 110 이렇게 먹는답니다. 아이는 이앓이일수도있지만 아이가 태어나 적응하는 원더윅스기간이라 그럴수도있어요~ 돌전에는 거의가 원더윅스 기간이라 편할날이 없죠ㅠㅠ 이유식 시작하셨나요?? 분유 안먹을때 이유식 시작하는경우 여럿봤네요. 저희 아이도 이유식 시작하고 꿀떡 넘기는거에 익숙해져서 그런지 분유양이 많이 줄었거든요~ 분태기일수도있겠지만 안먹을때는 과감하게 멈추고 다음 타임때 양을 줄여보세요~ 그럼 또 잘먹더라구요^^ 제가 첫째때 나눠서라도 자주줘봤는데 정신적으로 너무 힘들었거든요ㅠㅜ 시간을 가지고 노력하시다보면 아가도 엄마맘을 알아줄거에요~ 여러 방법 써보시고 우리아이한테 맞는 방법을 찾으시길바래요🙏

이미답을아시네요!!
아기들마다 다른 것 같아요
저희아들은 계속 편하게 해주다가 지금 잠도안자구..마니울고그래요
하루종일 있다보면 화도나고 그래요ㅠ
아기는 엄마가 제일 잘 안다고 하잖아요!! 잘 흘러가고 있는거에요
나약하지않고 멋있어요!!!
우리힘내용

저희 아가도 모태안먹이에요ㅠㅠ 병원에서부터 아가 너무 안 먹는다는 소리 들었고 조리원에서도 60 먹으며 퇴소했어요.. 먹는데 걸리는 시간은 3-40분은 기본에 한 시간도 먹여봤고, 양은 지금까지 1회 160 넘어본적이 없어요.. 총량도 이유식 먹기 전까지는 700 넘으면 감사할 정도였고요ㅠㅠ 제일 큰 걱정은 그래서 몸무게가 7개월인데 7키로가 안된다는 거에요ㅠㅠ 백분위가 하위 10프로 겨우 넘어요ㅠㅠ 근데 감사하게도 이유식은 너무 잘 먹어줘서 지금은 수유총량 800은 넘어요 발달도 느리지 않고 남들 하는거 다 해주고 있고요ㅠㅠ 저도 진짜 매일매일 검색창 붙들고 살고 안먹어서 병원도 다녀오고 했었는데 지금은 마음을 많이 내려놓고 작아도 느려도 되니 아프지만 말아라 하고 있네요 같이 화이팅 해요!

赤ちゃんは、ママのお腹にいる間はへその緒から酸素と栄養を受け取っています。妊娠期間中、赤ちゃんとママを繋いでくれたへその緒は、親子の絆🤱🏻の象徴と言ってもいいでしょう。出産後、思い出としてへその緒を大切に保管する家庭も多いです。そこで今回は、へその緒がとれる時期や保管方法について紹介します<span data-sheets-root="1" 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🫧&quot;}" id="isPasted">🫧を続けるようにしましょう。もし、いつまで消毒を続けるべきなのか判断が難しい時は、1ヶ月健診で医師に相談してみてくださいね。<hr>取れたへその緒はどうするの？<span data-sheets-root="1" 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤔&quot;}" id="isPasted">🤔保管する vs 保管しない海外では、へその緒をあまり意識して保管したりしませんが、日本ではお守り⛩️の意味を込めて大切に保管する家庭が多いです。また、子どもが成人になるタイミングで、大事に保管していたへその緒を渡すこともあります。もちろん、へその緒を保管しない家庭もあります。家族の考え方や事情などで最初からへその緒を保管しないケースもあれば、保管していたけど紛失してしまったケースもあります。へその緒を保管するかしないかは、それぞれの家庭で判断することですが、もし処分するのであれば病院🏥で廃棄してもらうこともできます。<hr>へその緒の保管方法とは取れたばかりのへその緒はじゅくじゅくしている状態なので、まずはしっかりと乾燥させる必要があります。もし、乾燥せず湿った状態でへその緒を箱などに入れてしまうと、カビ🦠が生えてしまう可能性があるためです。湿気の少ない場所にガーゼなどを敷いて、へその緒が干からびるまでよく乾燥させます。そして、乾燥させたへその緒を「桐箱」などに入れて保管しましょう。桐箱には一定の湿度<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:14975,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;4&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:16777215},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0,&quot;14&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:3487029},&quot;15&quot;:&quot;sans-serif&quot;,&quot;16&quot;:12}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💧&quot;}" id="isPasted">💧を維持しようとする性質があるので、へその緒に歪みや反りが生じにくいといったメリットがあります。また、カビや虫も防げるので昔から大切なものは桐箱にいれて保管する習慣があります。最近では、へその緒専用の保管容器に保管するケースも多く、その場合はデザインだけでなく通気性が良くて長く保管できる素材のものを選ぶようにしましょう<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;😌&quot;}" id="isPasted">😌 妊娠期間中、ずっと赤ちゃんとママを繋いで<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🧵&quot;}" id="isPasted">🧵くれたへその緒。最近では、へその緒と一緒にエコー写真を保管する例もあります。子どもが大人になった後、妊娠と出産の時の感動を思い出すことができるため、処分せずに保管してみるのはいかがでしょうか💁🏻‍♀️

取れたあとの「へその緒」保管方法

비행기 오늘 예매했는데
남편이 6시간 괜찮겠냐고 걱정된다고 계속 그러네요....... ㅠㅠ 6시간 너무 길다고....
​
3,4시간이었으면 좋겟다는데 그럼 대략 괌이랑 일본이더라구요 ㅜㅜ 근데 두군데는 정말 안땡기거든요 ㅠㅠ
​
비행기는 진에어 이코노미 지니스트레치 구요 ㅜㅜ
많이 힘들까요? ㅜㅜ
​
오늘 담당교수님은 가도 괜찮다고 하셧고
가기 전에 병원 검진시 이상잇으면 소견서 써주시기로 했어요..
​
​
조언 부탁드려요 ㅠㅠ

27주에 태교여행 푸켓

좀 긴것같긴한대..본인이 감당할수있으면 괜찮지않을까요?? 

저는 진에어로 태국여행갔었는데 임신 전이었는데도 6시간 너무 힘들었어요 ㅜㅜ 가다가 쉴 수도 없고ㅠㅠ 제가 교통기관 오래 타는 걸 힘들어해서 그럴 수도 있을 거 같아요. 맘님 컨디션 등을 고려해서 결정하시는게 좋을 거 같아요.

마미님이 체력이 좋으시거나 앉아있는거에 힘드시지않으면 괜찮은데
저는 13주에 다낭 5시간 정도 다녀왔는데 스타킹신고 비행기에서 서서 왔다갔다했는데도 마지막 1,2시간은 너무 배아프고 다리아프고 힘들더라구요
근데 제친구는 30주에 뉴질랜드도 갑니다ㅋㅋ
산모바이산모 인거같아요ㅋㅋ

임신전 4시간도 힘들던데요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 허리아파 죽을뻔했어요ㅠㅠㅠㅠㅠ

비행기를 바꾸면 안되나요..ㅜㅜ 

저 푸켓가요!! 가고싶어서 강행이요ㅋㅋㅋ
비행기 바꿔서 가심 어때용?!
찾다보니 유럽가는 사람도 있고 차 장거리 가는 사람도 있고 사바사인거같아요~~

허 ㅠ저는 코타키갈까생각했는데 ㅋㅋ원래신행코타키갈려했었는데 거긴신행으러안간다해서 그때유럽으로바꿧거든요..못간게한이되서..ㅋ빨리예약하셨네요 ㅠㅠ전아직비행기도안알아봤눈디..저도5시간정도걸려서 좀걱정이긴해요 ㅎㅎ..

저도 26주차에 태국가요! 원래 미국가려다가
.그건 좀 아닌 것 같아서ㅠ 그래도 찾아보니 5-6시간정도는 태교여행으로 많이 가더라고요. 가서 무리하지만 않으면 직항이면 괜찮지 않을까용 

저는 21주에 괌가요ㅋㅋㅋㅋㅋ푸켓가고싶었는데 신랑이 놉 해서.... 코로나땜시 취소해서 못간 신행겸 태교여행으로..ㅋㅋ

17-18주 코타왔는데
평소에도 비행기를 자주탔어서 5시간 20분는 그냥 자면서왔어요! 옆에 아무도 안앉아서 앉았다 누웠다 자가다 하니 금방옵니다!

태어날때 3.4 현재(135일)8.6이에요 
저번주에 접종갔다가 담당 선생님이 이유식 슬슬 시작하는게 좋을꺼같다고 말씀하셔서요 ㅠㅠ 
이앓이때문에 난리인데 이유식이라뇨 ㅠㅠ ,,, 
90일까지는 900-1000먹엇는데 분태기 오고 지금은 평평균 800-900정도 먹어요
스케줄은 항상 뒤죽박죽이구요 ㅠㅠ 
애기한테 맞추느라 스케줄 고정으로 잡아본적 한번도 없는데 보니까 첫수와 2번째 수유 중간에 먹이시라는분도 있고 수유직전에 한번먹이고 분유를 애기한테 맞춰서 주시라는분이 계시는데 스케줄을 앞으로 고정적으로 정해서 맞춰야할까요 ,,? 증말 고민이네요 ㅠㅠ 

1회수유량 130~160 (5~6회)
막수는따로 더 주거나 하지않고(보통 텀이 애매해용)
새벽수유는 달래다 안되겟으면 100정도 줍니다
깨시 1시간30분~2시간 
낮잠 하루 총 4번 (최대 5시간)
밤잠 평균 8시간입니다 ㅠㅠ 


이유식 시작하려는데 스케줄 ㅠㅠ

첫수부터 고정하고 수유텀 맞춰보세요. 스케줄 들쭉날쭉하면 아이도 엄마도 힘들어요... 아이가 내 생활에 들어와야지 엄마가 아이한테 끌려다니면 안 돼요 ㅠ 이 스케줄로는 이유식 시작하기 어렵습니다. 이유식 6개월부터 시작하는데 체중 때문에 일찍 하라고 한 건가요?

저는 모든 스케쥴이 고정 없어요. 첫수 막수 이유식시간 목욕시간 그냥 흘러가는대로 하는중이에요. 대신 수유텀은 4시간 이상으로 보고있어요. 그래도 충분히 2수전에 이유식1 했었고 초기에는 이유식1하고 바로 보충수유하고 중초기는 왠만하면 2수+4수 전에 이유식하고 보충수유했고, 지금 8갤인데 아기가 먹는양도 늘고 입자도 질감도 생기니 자연스럽게 분리수유해서 분이분이분 하고있어요. 분이분이분도 안될때 있어요. 애기도 사람이잖아요. 똥싸고 오줌 많이 쌀때는 금방 배고파해요~ 요즘은 저도 새벽에 애기가 안달래지면 새벽수유해요. 
드리고싶은 말씀은 하기전부터 너무 겁먹지마시고 어차피 돌 전후로 유아식하면 삼시세끼 하게된대요~ 이유식 스케쥴보다는 시판할지 만들어먹일지 토핑할지 죽할지 그 고민이 더 클듯요ㅋㅋ

혹시 어플 이름 여쭤봐도 괜찮을까요?? 종류는 많은데ㅠ 직관적으로 보기 쉬워서요..!

임신을 하게 되면 이것저것 알아볼 것이 많아요. 그 중 하나가 바로 산후조리원이죠.😮 출산 전, 임신 초기에 산후조리원을 예약하는 엄빠들이 대부분이실 텐데요. 산후조리원 셀프수유, 낙상사고 등 이슈가 발생할 때마다 &#39;조리원을 가는 게 맞나, 내가 선택한 조리원은 괜찮을까?&#39; 걱정되는 분들 많으실 거예요.&nbsp;오늘은 어떤 내용들을 기준으로 산후조리원을 고르면 좋을지 빌리와 함께 알아보도록 해요.👩&zwj;🏫&nbsp;<hr>깨끗한가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f6f2d22a-8d74-4e21-9d66-5c8d9b676b3c.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 774px;">위생이 가장 기본이잖아요 ✅ 조리원 위생 관리, 어떻게 이루어지고 있나요?산후조리원은 산모와 아기가 타인과 함께 일정 기간 생활하는 공간이기 때문에 무엇보다도 위생 관리가 가장 중요해요.👍🏻 산후조리원에 집단 감염이 심심치 않게 발생하고 있으니 사전에 이 부분은 철저하게 확인해 주시고, 조리원 이용 시 위생 행동 수칙을 지켜주시길 바라요.&nbsp;질병관리청에서도 조리원 위생관리를 위해서 근무자 행동 수칙📑을 마련했어요. 신생아 및 영유아 접촉 전후 손 위생 철저히 하기, 조리원 내에서 마스크, 장갑, 가운 등 개인 보호구 착용하기, 호흡기 증상이 있는 근무자는 돌봄 업무 배제하기, 호흡기 증상이 있는 직원과 방문객은 출입 제한⛔하기 등이 있는데요. 조리원을 이용하는 산모와 보호자도 함께 알고 지켜준다면 우리 아이 건강을 지키는 데 도움이 되겠죠?✅ 신생아실도 체크체크!신생아실👶 체크도 아주 중요해요. 간호사 선생님이 신생아를 돌보는 모습이나 아기의 상태를 언제든 확인할 수 있도록 통유리로 되어 있는 곳인지 확인하세요. 그리고 아기가 보이지 않는 사각지대가 있는지도 확인해 주세요.✅ CCTV 설치와 온습도는요?요즘은 CCTV🎥가 설치되어 있어 침대에 누워서 휴대폰📱으로 언제든 아기의 상태를 확인할 수 있는 곳이 증가하고 있어요. 또한 신생아실이 적정한 온도와 습도를 유지하는지, 청소와 소독은 얼마나 자주 하는지, 신생아실에 담당 간호사👩&zwj;⚕️가 24시간 상주 하는지도 철저하게 확인해야 해요.<hr>집과 큰 병원에서 거리는?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d7d9305e-1f9d-41ea-afba-b47c296820c5.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 774px;">너무 멀~~~~진 않은지..산후조리원을 고를 때 집과 큰 병원에서 얼마나 떨어져 있는지 확인하는 것이 좋아요. 출산 후 차를 타고 이동하는 시간이 길다면 엄마와 아기👶 모두에게 부담으로 작용될 수 있어요. 그렇기 때문에 산후조리원은 큰 병원과 집에서 가까울수록 좋답니다.&nbsp;산후조리원이 집에서 가까워야 산후조리하는 동안 필요한 물품을 챙겨오기도 편해요. 또한, 산후조리원 근처에 큰 병원이 가까이 있을수록 필요시 응급 서비스를 받기 편해요. 따라서 병원과 산후조리원이 연계돼 있는지 꼭 체크하세요.🔍&nbsp;<hr>엄마 케어는 전문적인가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6742d7c6-db76-447e-b831-76e92240d498.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 774px;">나...떨고 있니..✅ 산부인과 전문의 연계산부인과 전문의가 엄마의 건강을 살펴보는 것은 소아청소년과 전문의가 신생아를 회진하는 것만큼 중요해요.🩺 출산한 병원과 연계되어 있는 조리원은 주치의가 주기적으로 엄마의 건강을 체크하는 시스템이 준비되어 있기 때문에 보다 세심한 관리가 가능하죠.&nbsp;✅ 모유 수유 &amp; 유방 관리도 체크!모유수유 및 유방 관리도 철저히 관리하는 곳인지 확인해야 해요.🤱 &nbsp;대부분의 조리원이 모유 수유 전문가를 직원으로 채용하고 있지만 엄마가 직접 챙기지 않으면 세세한 관리를 받기 힘들기 때문이에요.&nbsp;✅ 식단 &amp; 산후 회복 프로그램도 챙겨요!식단도 꼼꼼히 챙겨야 해요.🥗 &nbsp;전문 영양사👩&zwj;⚕️가 식단을 짜고 조리 상태를 관리하는지 확인하는 것이 필요하답니다. 간식 제공 횟수, 남편 식사 제공 여부도 미리 확인해야 나중에 혼선이 없어요. 그뿐만 아니라 체조, 요가, 마사지, 피부관리💆&zwj;♀️ 등 산후 회복에 도움이 되는 프로그램이 반드시 준비되어 있어야 해요.<hr>주변 환경은 체크하셨나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/9adc3280-187b-4b06-8259-4c1a0c6f30d3.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 774px;">꼼꼼하게 체크해 보는 센스!✅ 주위 시설을 꼭 확인!유흥업소가 많은 곳이나 큰 도로변 근처에 산후조리원이 위치할 경우, 소음에 노출될 가능성이 커요. 따라서 이러한 곳에 위치한 산후조리원🏣은 피하는 것이 좋아요. 계단이 많은 곳도 몸이 불편한 산모가 오르내리기 힘들기 때문에 피하는 것이 좋아요. 또한 고층에 위치할 경우 혹시 모를 화재 등의 사고에 대피하기 어려운 문제😥가 생길 수 있으므로 피하는 것을 추천해요.&nbsp;✅ 미리 안전시설을 확인!하지만 만일 고층 산후조리원을 선택할 수밖에 없다면 혹시 모를 사고에 대비해 미리 안전시설🚨을 확인해야 해요. 비상구, 화재 시 대피 시설, 화재보험 가입 여부 등을 꼭 확인하세요.<hr>환불 정책은 살펴보셨나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4f6017d1-c942-411c-9360-154af1e02f84.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">어디갔지...내 돈?입소를 하지 못하는 상황이 발생하거나 입소 후 서비스 불만이나 사고 발생🚨 등의 이유로 중도에 퇴소를 하게 될 경우가 발생할 수 있어요. 이때 약관에 &lsquo;환불 불가&rsquo;이라고 명시되어 있으면 아무런 보상도 받을 수 없어 계약금 환급 및 위약금 지급👌에 관련한 문제가 발생할 수 있어요. 이러한 경우를 대비해 환불 정책 및 보상 기준 약관을 미리 꼼꼼하게 따져봐야 해요.

조리원 필수 체크리스트 A to Z

7-8월쯤 태교여행 갈 것 같은데요🌸

덥고 습하면 너무 힘들 것 같아서...
혹시 비행시간 길지않은 여행지 중에
좋은 곳 있을까요 ?_?

여행지 날씨가 찜통 무더위가 아니였음 좋겠어요..!

태교여행지 추천해주세요...!

저는 5월이긴 한데 가까운 일본 가요 :)

저는 5월에 나트랑가요!ㅎㅎ 리조트에서 휴양하고 오려구요!

저도 6월 나트랑 계획 중이에요! 지난 번 갓을 때 넘 잘놀다와서 가서 푹 휴양하다오려구요!😊

헛..  7,8 월이면.... 국내도 해외도 비슷비슷 할 것 같아요..ㅋㅋㅋ 저는 6월에 괌가는데..  짧은 여행지로는 다낭...세부 정도인데 다 더워요 ㅠㅠㅠ 동남아도 우기라서 ㅠㅠ

작년 6월에 다낭갔다가 40도 온도에 울면서 다녔던 기억이 있어서..^^ 이번엔 태교여행이기도 하고 편하게 다니려구 제주도 가요ㅎㅎㅎㅎㅎ
(베트남은 6월이 가장 뜨겁대요 참고하세용)

나트랑 건기이긴한데 지금가도 엄청 더워용.. ㅌㅋㅋㅋㅋ참고하셔요 걸어다니기 쉽지않아요 더워서!!!

저눙 4월 중순쯤에 끄라비+방콕 가욤!
먹으러갑니당..🩵

베트남쪽은 여름에 가면 너무너무 더워서 못돌아다녀요~ 동남아 대부분이 여름에 가면 엄청 덥기는한데 베트남은 에어컨 없이 문열고 장사하는 가게가 많아서 정말 너무 너무 더워요~
그나마 나은곳은 방콕 푸켓 세부 보라카이 코타키나발루 괌 발리 이런쪽으로 가세요~

전 5월에 코타키나발루 가용 호캉스 제대로 즐기려 합니다. 숙소+뱅기 50만원선에 예매했어요!! 

저는 담달 푸꾸옥갑니다아앙!!!

오늘 8주차 초음파 보러갓는데 계유라고합니다. 

6주에 심소도 정상이엇고 피고임이나 출혈도 없어서 

마음의 준비를 못했어요. 

청천벽럭같은 소식을 듣고 오후에 바로 출근했습니다..

월요일 소파술 예정인데요 . 저는 소파술 후 다음날 출근하려하는데 혹시나 제 몸이 회복되지않고 출근해서 나중에 임신이 어려워 지는 건 아닌지 걱정이 되기도해요 .

소파술 후 회복과 임신은 각각 어느정도 기간을 두어야하는지 궁금합니다. 

그리고 임신중 부부관계 및 질내사정이 계유에 영향이 있는지도 궁금해요 . 딱 한번 있었는데  그게 문제가 된건가 해서요 .



소파술 후  회복기간 및 임신준비는 어떻게 해야할까요

6주차에 유산으로 자연방출되었어요
저는 처음부터 피검수치가 더디게 올라갔고, 아기집은 봤지먼 하혈에 더이상 성장하지않는걸 보고 마음에 준비를 하라는 말을 듣고 그 날 새벽에 화장실에서 보내줬습니다
유산을 확인하기위해 병원에 방문했고 마음에 준비를 했음에도 막상 선생님한테 들으니 억장이 너무 무너지더라구요 선생님께 혹시 제가 뭔가를 잘못해서 그런걸까요 많이 걷고 오래 서있는 일을해서 그런걸까요 하고 물어보니 초기유산에 산모의 잘못은 하나도 없다고 말해주셨어요 유산될 아이가 된 것 뿐이라고 착상을 하고 초기에 난황이 만들어지는 과정에서 유전적인 결함이 있으면 자궁이 건강하지 못한 아이라고 판단햐서 밀어내는거라고 절대 산모의 잘못은 단 하나도 없다고 말해주셨어요 다시 임신준비는 생리를 세번정도 한 후에 준비하면 될 것 같다고 했셨는데 어쩌다보니 한번의 생리 후 다시 임신되어 지금은 34주입니다 :)
몸 건강하게 회복하시고, 너무 자책하지마세요 더 튼튼하고 예쁜 아이가 금방 다시 찾아올거에요

소파술하고 바로 출근하시기 힘드실텐데ㅜㅜ 법적으로도 휴일 받으실 수 있으니 최대한 쉬세요!ㅠㅠ 저는 소파술 하고 2번 생리 후에 임신준비 하라고 하셨었어요

저는 자연유산이였는데요 그러고 한약먹고 보통 생리3번하고 그때가 제일깨끗할때라 그때 관계하라하셨어요 그러고 바로 임신해서 28주차입니다!! 쥬변에 잘하는 한의원있우면 한약 한달분 먹는것도 괜찮은것 같아요

많이 속상하셨겠어요ㅠㅠ저도 제작년에 8주차때 계유후 소파술하고 2주정도 쉬고 일 시작했어요! 그리고 4개월 후 자연임신되서 지금은 곧 5개월되는 건강한 아가 키우고 있어요!! 소파술하시고 쉬시면서 회복하시구 준비하심 좋을거같아요. 응원합니다!!

소파술하고 다음날 출근 힘드실거에요ㅜ 마음도 추스려야하고 피도 계속 나올거라..ㅜ 휴가 받을 수 있으면 최소5일이라도 쉬세요ㅠㅠ 영양제 잘 챙겨드시구요 저도 바우처 남은 금액으로 유산후조리 한약 지어 먹었어요. 생리2번하고서 임신시도 하고 생겼구요. 보통 염색체이상 문제라고 하니 성관계랑은 관련이 적지 않을까 싶어요ㅠ 유산될 아기가 유산되는 거고 유산 안될 아기는 뭘 해도 붙어있는다 하더라구요ㅠㅠ.. 

소파수술 후에 자궁수축이 잘 되어서 혈액과 기타 부산물 찌꺼기들이 잘 배출되는지 확인이 필요하고, 호르몬 수치도 떨어지는지 확인이 필요합니다. 그래서 최소 일주일정도 수술 후 휴식이 꼭 필요합니다. 

유산 후 생리는 호르몬 불균형으로 무배란 생리나 부정출혈을 겪을 수 있고 배란테스트기나 기타 임신 준비에 있어서 사용되는 제품들의 정확도가 떨어질 수 있어서 정확도를 높이기 위해서 최소 2회정도 생리 후 임신을 시도하는 것이 안전합니다. 부부관계는 그전에 시도하셔도 무방합니다. 

임신초기 유산은 대부분 배아자체의 유전적 결함이기때문에 절대 본인 탓하지마세요. 임신중 부부관계는 문제가 되는지 아닌지는 판단하기 어렵고 다만 초기에는 부부관계 조심하셔야합니다. 

이 글을 보니 재작년 가을에 흘러내린 배아와 텅빈 아기집을 봤던 때가 기억이 나네요. 저는 심장소리도 못듣고 아기도 못보고 아기집만 덩그러니 있는걸 보고 수술로 보냈고, 아픔을 이겨내기까지 1년이 걸렸어요. 절대 탓하지마세요. 회복 잘 하셔서 예쁜아기 다시 품으시길 간절히 바래봅니다.

임신중 부부관계시엔
무조건 콘돔 착용하셔야 해요
더 건강한 아기가 찾아오려나봐요
회복 잘하셔서 이쁜아가 만나요!!

키워드 알림해놓고 나름 바로 들어갔다 싶었는데 이미 팔렸다고 하는게 몇번짼지ㅜㅜ 
당근 꿀팁 없나요..ㅋㅋㅋㅋ
협소한 지방도시라 그런지 경쟁률이 너무 세네요
써봐야 3개월 쓴다는데 새거 사기도 너무 아까워요ㅜ

타이니모빌 당근 너무 힘들어요

저는 지방은 아니고 남양주시인데 경쟁률 진짜 말못해요..... 고장난것도 바로 팔리고.. 당장 출산 3주남았는데 구매못했어요ㅠㅠ

저희 동네는 애기가 많은지 타이니모빌 당근 많이 올라와요ㅋㅋㅋㅋㅋ
오히려 끌올도 많은 편이예요
저는 트립트랩이 미치는줄 알았어요ㅠㅠ 들어가면 바로 예약중...... ㅎㅏ

대여는 어떠세요
요새 네이버스토어 대여도 잘 돼있고 저도 최근에 첫째꺼 스프링카 해봤는데 만족스럽더라구여

진짜 꿀팁 알려드릴께여...
아무것도 하지마시고 이모티콘 하나만 딱 보내세요
저요 라고 치는 시간동안 이모티콘 하나만 띡 보내놓으면 1등 잡을 수 있습니다!!! 저 그렇게 모빌이랑 뉴본세트 겟 했어요!! 
알고 계셨다면 지송요^.^ 히히

3개월만에 당근으로 겨우샀어요...진심 1초컷이예요ㅜㅜ

저도 안녕하세요 임티부터 보내요 ㅎㅎㅎ 글자 치는데 시간이 오래걸려요 ㅋㅋ

저는 그냥포기하고 가격을조금올려서 생각했더니 몇개있옷는데 결국 아는언니가 물려줫다는엔딩...ㅋㅋㅋ

저는 맘편하게 대여생각하고있어요 나중에 처리하기도 편해서!!

또 하나 꿀팁 드리자면 당근 어플 안켜져있는 상태에서 알림 뜨자마자 들어가도 로딩시간이 있으니까 미리 어플 들어가놓으세여!! 그럼 로딩없이 바로 채팅하기 누를수있어용 ㅎㅎ 저는 그렇게해서 상태 엄청 좋은걸로 나눔받았어요

저도 한달 넘게 씨름하다가 결국 당근 성공 했어요 .. 

올린게 4초 전인데도 이미 채팅1개 있더라는.....이런 마미는 손이 빛보다 빠른거겠죠

저는 타이니안보고 그냥 칼라모빌로 구하고있어요~칼라모빌이나 타이니나 둘다 똑같지않나요?소리나고 돌아가고 거치대에 끼울수 있는거면요~
어차피 잘때는 모빌밑에 두기에는 어떤모빌이든 좋지않다고하니
무조건 타이니 아니어도 괜찮을듯ㅈ합니다.

임산부 제로콜라

술,담배 빼고 
다 드셔도 되요~적당히만 먹으면
나쁠건 없데욯ㅎ 시원하게
한잔드세요 ㅎㅎ

많이는 아니고 조금씩 자주 마셨어욯ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

느끼한 음식 먹을땐 조금씩 먹어요ㅎㅎㅎ 제로라고 왕창 먹진 않앗어요!! 

전 그냥 탄산음료 먹어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 자주는 아니구용 먹을때 꼭 필요한 음식먹으면 무조건 먹어요 ㅌㅋㅋㅌㅋ

서브병원 원장님께서 콜라는 그 안에 색소가 문제가 될 수 있다고 하시더라구요~^^ 그래서 전 사이다나 탄산수 위주로 먹을려고 하는데 사실 너무 콜라가 마시고 싶을때는 제로 아니고도 걍 콜라도 그냥 마셔요~!! 매일 먹는게 아니니~크게 걱정 안하고 마십니당~

임산부한테는 그냥 콜라보다 제로콜라가 더 안좋다는 말이 있어서 저는 제로콜라도 안먹었어요ㅠㅠ 제로콜라는 아스파탐이라고 하는 설탕 대체품 인공감미료가 들어갔는데 이걸 먹은 임산부나 모유수유하는 엄마의 아이가 안먹은 엄마의 아기보다 3배이상 자폐위험이 있다는 연구결과를 보고 무서워서ㅠㅠ 엄마들은 애기한테 어떤 작은 이벤트가 있어도 다 자기탓같고 죄책감에 시달리니까요.. 저는 특히나 겁쟁이라서.. 안먹었어요ㅠㅠ 이건 개인적인 성향이긴해요! 아무튼  콜라는 카페인,색소,당이 문젠데 사이다는 카페인이랑 색소가 아예 없다고 하더라구요.. 차라리 사이다를 조금 드시는거 추천이요!

콜라에 카페인 있어서 전 사이다로 마셔요.. 

콜라는 카페인때문에 정드시고 싶으시면 사이다 드세용

아이가 자주 울고 밤잠을 설칠 때마다 많이 힘드시죠?😢 백색소음이 이럴 때 우리 아이와 엄빠에게 큰 도움이 될 수 있어요. 백색소음이 뭐길래 우리 아이 수면에 도움이 되는 것인지, 근거는 있는 것인지 궁금하시죠? 빌리가 엄빠에게 필요한 정보만 콕콕 담아 정리해 보았어요📝. 백색소음 사용 시 주의사항까지 모두 알아가세요!<hr>백색소음, 그게 뭔데?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/973/9092d1c3-2aec-48ef-9276-15ea30085a65.gif" style="width: 100%;">저는 파도소리가 제일 좋더라구요&nbsp;✨백색소음이란?백색소음은 전체적이고 패턴이 없는 넓은 음의 폭을 가진 소리예요. 프리즘에 하얀색 빛이 통과하면 모든 스펙트럼의 색을 보여주듯이 다양한 음높이의 소리를📢 합한 소리가 백색소음이라고 불러요. 우리가 흔히 들을 수 있는 라디오에서 나오는 잡음, 진공청소기, 파도소리, 빗소리 등이 백색소음이에요. 이러한 백색소음은 신생아를👶 진정시키면서 수면에 도움을 줄 수 있어요. 이는 아이가 태아로 있을 때 엄마의 심장 박동소리, 음식 씹는 소리, 트림 소리 등 다양한 소음에 적응되어 왔기 때문이에요.✨다양한 백색소음청소기를 돌리거나 세탁기 돌아가는 소리, 설거지하는 소리 등 집안일 하는 소리가👂 너무 조용한 환경보다 정서적 안정감을 높여 주어요. 특히 진공청소기 소리는 균일한 저 주파수 소음이고 자궁 속의 소리 주파수와 비슷하다고 해요. 빗소리, 파도소리, 바람 부는 소리, 새소리 등도 심신 안정에 도움을 주어요.👍✨백색소음 근거 있어?1990년에 발표된 연구에 따르면, 백색소음의 영향을 받는 아이가 더 빨리 잠들었다고 해요😴. 당시 연구팀은 신생아 40명을 대상으로 조사를 진행했는데요. 그 결과, 백색소음을 들은 아이들 중 80%가 5분 만에 잠든 것이죠. 전문가들은 백색소음 기계 사용 시 적정 거리, 음량 등의 기준을 지켜 사용할 것을 권장하고 있어요.<hr>백색소음, 어떻게 활용할까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/973/493dc904-f300-4115-853e-44613958be71.gif" style="width: 100%;">어디 보쟈...😭 아이가 울 때세상에 나온 아이는 다양한 자극을 한꺼번에 받으며 스트레스도 함께 받아요. 그래서 자주 우는데요. 이때 조용히 달래기보다는 백색소음을 들려주어 정서적 안정감💗을 찾을 수 있게 해주면 좋아요.&nbsp;😴 아이를 잠재울 때신생아는 20~25분마다 한 번씩 깨어나요. 잠에서 깰 때 백색소음을 들려주거나 자장가를 불러 주세요. 자장가는 낮은 음역에 부드러운 목소리로 심장박동💞 수와 비슷한 것을 불려주면 좋아요.&nbsp;<hr>백색소음 사용 시 주의할 점!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/973/9f658bc2-8bb6-4ec7-9be3-1b374a610cc1.gif" style="width: 100%;">백색소음 이렇게 사용하면 위험다닛!우리 아이의 수면을 위한 백색소음🎶! 잘못 사용하면 되려 아이에게 해를 입힐 수도 있어요. 2014년 미국소아과협회는 연구를 통해 영유아 백색소음 기계 14종에서 모든 기계가 권장 소음 수준인 50dB를 초과하고 있다는 것을 확인했어요. 그들은 백색소음을 잘못 사용하면 아이에게 청력 문제가 발생할 뿐만 아니라 언어 능력 개발에도 문제가 발생할 수 있다는 사실도 밝혀냈어요.&nbsp;소아과 전문의들은 어떤 백색소음 기기든 아이 침대에서 최소 2m 떨어진 곳에 위치해두고 사용할 것을 권장하고 있어요. 주변 환경이 조용한 가운데 백색소음을 사용할 경우, 소리 크기와 거리를 반드시 신경 써 주시길 바라요🌟.

신생아 백색소음의 모든 것

&nbsp; &nbsp; &nbsp;ขวดนมนับเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นในชีวิตประจำวันของทารกแรกเกิด👶 คุณแม่ควรให้ความสำคัญในการดูแลรักษาความสะอาดของขวดนม เพราะเชื้อโรคและแบคทีเรีย🦠ต่างๆที่สะสมในขวดนมอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของลูกน้อยคุณแม่เป็นอย่างมาก วันนี้ทางเราได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการเลือกซื้อน้ำยาล้างขวดนมและขั้นตอนในการทำความสะอาดขวดนมอย่างถูกต้องมาให้คุณแม่ทราบค่ะ<hr>ข้อควรพิจารณาในการเลือกซื้อน้ำยาล้างขวดนม<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4414/d4b6d2d7-61eb-4160-a6e0-f826c3a8aeb3.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ส่วนผสมของน้ำยาล้างขวดนมคุณแม่ควรเลือกซื้อน้ำยาล้างขวดนมที่เป็นสูตรอ่อนโยน ปราศจากน้ำหอม เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่ายของทารก เน้นผลิตภัณฑ์ที่เป็นออร์แกนิค🌱 มากกว่าผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากสารเคมี🧪 เพราะผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมมาจากสารเคมีมีแนวโน้มที่จะทิ้งสารตกค้างไว้ในขวดนมพลาสติกได้ควรมองหาผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีส่วนผสมที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ มี keyword ว่า Hypoallergenic และ Sensitive skinขนาดของน้ำยาล้างขวดนมคุณแม่ควรเลือกน้ำยาล้างขวดนม🧴ขนาดที่เหมาะสมสำหรับการใช้งานในชีวิตประจำวัน ควรเลือกซื้อในปริมาณที่พอดี คำนึงถึงการใช้งานตามความเป็นจริง และพื้นที่ในการเก็บรักษา หากซื้อน้ำยาล้างขวดนมขนาดใหญ่เกินไปอาจถือเป็นการสิ้นเปลืองมากกว่าความคุ้มค่า และอาจจะใช้ไม่สินค้าไม่ทันก่อนสินค้าหมดอายุ&nbsp;<hr>3 ขั้นตอนในการทำความสะอาดขวดนม<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4414/2e8b7342-553b-42b4-8c7a-f7407f5e6a8b.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ขั้นตอนที่ 1 แยกชิ้นส่วนของขวดนมแยกชิ้นส่วนของขวดนมออกเป็นชิ้นๆ จะประกอบไปด้วยจุกนม ฝาและขวดนมตามลำดับ คุณแม่ควรสังเกตคราบนมที่แห้งติดอยู่ในซอกขวดนมและขจัดคราบนั้นออก เพราะคราบเหล่านั้นเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรีย🦠ที่อาจแพร่เชื้อสู่ทารกได้ขั้นตอนที่ 2 ล้างด้วยน้ำยาล้างขวดนมหลังจากถอดชิ้นส่วนของขวดนมออกแล้ว ให้คุณแม่เตรียมเข้าสู่ขั้นตอนการล้าง โดยเปิดน้ำร้อนลงในกะละมัง แล้วจึงเทน้ำยาล้างขวดนม🧴ลงไปผสมกับน้ำร้อนจนเป็นฟอง🫧 หลังจากนั้นจึงนำชิ้นส่วนทั้งหมดลงไปแช่ในกะละมังขั้นตอนที่ 3 นำแปรงมาขัดขวดนมหลังจากที่ทุกชิ้นส่วนถูกแช่ลงในกะละมัง🪣 ที่เต็มไปด้วยฟองจากน้ำยาล้างขวดนมแล้ว ให้คุณแม่นำแปรงขัด🪥ขวดนมมาทำความสะอาดขวดนม โดยคุณแม่ควรเลือกแปลงที่มีได้มีด้ามจับถนัดมือ สามารถเข้าไปทำความสะอาดตามซอกของขวดนมได้ หลังจากทำความสะอาดเสร็จแล้ว คุณแม่สามารถนำขวดนมลูกไปต้มหรือนึ่ง♨️ในเครื่องหนึ่งขวดนมเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียอีกรอบ<hr>ความเสี่ยงจากการใช้ขวดนมที่ไม่สะอาด<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4414/7560af66-7221-4e38-84e0-1656d8c65d80.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ติดเชื้อในระบบทางเดินอาหารในกรณีที่คุณแม่ขจัดคราบในขวดนมได้ไม่หมดและคราบนั้นยังติดอยู่ในขวดนม เชื้อโรคและแบคทีเรีย🦠ที่สะสมอยู่ในลักษณะของคราบฝังลึกในขวดนมจะส่งผลให้น้ำนมที่ชงเสียเร็วขึ้นและอาจก่อให้เกิดอาการอาเจียน🤮 ท้องเสีย หรือติดเชื้อในทางเดินอาหารของทารกในที่สุด&nbsp; &nbsp; &nbsp;น้ำยาล้างขวดนมนั้นถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีความสำคัญต่อทารกเป็นอย่างมาก &nbsp;คุณแม่จึงควรให้ความสำคัญในการเลือกน้ำยาล้างขวดนมที่ปราศจากสารเคมี SLS (Sodium Lauryl Sulfate) พาราเบน (Paraben) และได้ผ่านการทดสอบจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางผิวหนัง👨&zwj;🔬ว่าปลอดภัยต่อทารก เพื่อให้มั่นใจว่าขวดนมของลูกนั้นปราศจากสารตกค้างที่อาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมาในภายหลัง

เทคนิคการเลือกน้ำยาล้างขวดนมลูก

คุณแม่คนไหนที่กำลังใกล้คลอดและกำลังมองหาเช็กลิสต์ของเตรียมคลอดแล้วล่ะก็ คุณแม่มาถูกที่แล้วล่ะค่ะ!💡 เบบี้บิลลี่ได้เรียบเรียงลิสต์เตรียมคลอดมาให้อย่างสวยงาม ดูง่าย ไม่สับสนมาแล้ว! โดยคุณแม่สามารถดาวโหลดน์เป็นไฟล์ PDF📝 รวมถึงสามารถปริ้นท์ออกมาดูได้ง่ายๆเลยค่ะ&nbsp;<hr>มาดูตัวอย่าง &#39;ลิสต์ของเตรียมคลอด Baby Billy&#39; กันค่ะ<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3319/7ab0d2d2-6002-4562-a0b4-e5b85af3b7a6.png" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ลิสต์จัดกระเป๋าไปโรงพยาบาล ลิสต์ของเตรียมคลอดมีอะไรบ้าง?เบบี้บิลลี่ได้จัดลิสต์ของเตรียมคลอดออกเป็น 3 แบบด้วยกัน1️⃣จัดกระเป๋าไปโรงพยาบาล&nbsp;2️⃣ของจำเป็นหลังคลอดสำหรับคุณแม่3️⃣ของจำเป็นหลังคลอดสำหรับลูกน้อยโดยสามารถเลือกดูได้ตามความจำเป็นของคุณแม่แต่ละท่านเลยค่ะ&nbsp;ลิสต์สบายตาและเข้าใจง่ายลิสต์ของเบบี้บิลลี่ได้เขียนบอกอธิบายความจำเป็นของของแต่ละอย่างเพื่อให้คุณพ่อคุณแม่ตัดสินใจได้ว่าควรซื้อของสิ่งนั้นหรือไม่ตามไลฟ์สไตล์และความต้องการของแต่ละท่าน😎&nbsp;<hr>ดาวโหลดได้ที่นี่เลยค่ะ!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3319/94855181-e410-4e59-a84a-c572d156e199.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">กดปุ่มด้านล่างเพื่อดาวโหลดลิสต์เป็นไฟล์ PDF ได้เลย! หวังว่าลิสต์จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณพ่อคุณแม่ไม่มากก็น้อยนะคะ เบบี้บิลลี่พร้อมเป็นกำลังใจให้คุณพ่อคุณแม่เสมอค่า 🌞 <a class="btn btn-vb btn-block" href="https://drive.google.com/drive/folders/1IExvCqOP46bAMH1oI3K9aDv80P5Hpi_1">ลิสต์ของเตรียมคลอด</a>

Checklist ของเตรียมคลอด&ของใช้เด็กอ่อน, โหลดไฟล์ PDF กันได้เลย!

妊娠中に適度な運動や散歩をするのは良いことですが、中には注意が必要な場合もあります。そのうちの一つが階段です。階段は日常に溢れており、普段は平気な階段でも妊婦さんには危険をもたらす場所となってしまいます。そんな妊婦さんが特に注意したい、階段がなぜ危険を及ぼすのか、階段を使用する際の注意点や、転倒時の対処法を紹介していきたいと思います<span 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;☝🏻&quot;}" id="isPasted">☝🏻<hr>妊娠中の階段 妊婦には危険な理由妊娠初期はつわりで体力が低下しやすい時期です。また、妊娠中期は貧血<span 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🩸&quot;}" id="isPasted">🩸で立ちくらみを起こしやすく、妊娠後期からは大きくなったお腹で足元が見えにくくなるため、歩く際にはさらに注意が必要になります。そういった妊娠中のさまざまな症状や変化により、妊娠前まではなにげなく通っていた道や、階段が危険なスポットとなってしまうのです。もし誤って妊娠中に階段から落ちたり、転んでしまったうと、母体だけでなく赤ちゃん<span 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👶🏻&quot;}" id="isPasted">👶🏻にも影響を与えてしまう可能性もあります。万が一、そういった状況に陥った場合は、お腹の張りと出血を必ず確認し、すぐにかかりつけの病院へ連絡するようにしましょう。<hr>妊婦が階段を使用する時 押さえておきたい注意点階段を昇り降りする時には、必ず手すりをもち、ステップ🪜の中央をしっかり踏むようにしながら、次のステップへと進むようにしましょう。手すりがない階段は、できるだけ避けることをおすすめしますが、どうしても利用が避けられない場合は、壁に手を添えるようにして、昇り降りをするようにしてください。途中でお腹が張ってきたり、息がつまりしんどくなってきた場合は、無理せず休憩しながら昇り降りするようにしてください。また、妊娠が進むにつれ大きくなったお腹<span 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤰🏻&quot;}" id="isPasted">🤰🏻により、足元が見えにくくなってくるので、今まで以上に注意が必要となります。妊娠後期からは運動不足になりがちなため、階段昇降運動が勧められたりもします。臨月には陣痛を促したり、子宮口が開きやすくする効果があるため、出産が遅れている妊婦さんにはぴったりの運動となりますが、転倒などの危険も伴うため、なるべく平地での散歩やウォーキング<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🚶🏻‍♀️&quot;}" id="isPasted">🚶🏻‍♀️の方が良いでしょう。<hr>どうしよう... 妊婦が階段から落ちた時は？妊娠中は十分に注意を払っていても、階段から落ちてしまうことがあります。万が一階段から落ちてしまった場合は、焦らずに出血をしていないか、お腹が張っていないか、羊水が漏れていないかを確認しましょう。これらの症状の内、一つでも当てはまる時にはすぐに病院<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🏥&quot;}" id="isPasted">🏥に連絡してください。妊娠中に階段から落ちると胎盤が剥離する可能性があり、切迫早産、切迫流産につながる恐れもあります。基本的に階段から落ちた時の衝撃は羊水にて吸収されるため、赤ちゃんに大きな影響はありませんが、妊娠中はどの妊娠周期でも階段からは落ちないように十分注意し、階段を利用しましょう<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;😌&quot;}" id="isPasted">😌

何気なく使っている階段は妊婦には危険なの？

임신🤰 중엔 아기에게 혹여 해가 될까 봐 평소 당연히 먹어왔던 음식도 신중히 섭취하게 되는데요! 우리 아기를 위해 좋은 것만 먹고 싶지만 임신부에게 도움 되는 음식과 해로운 음식🍱은 무엇인지 긴가민가 하실 것 같아요. 그럼 오늘은 빌리와 함께 임신부가 피해야 할 몇 가지 음식에 대해서 알아보도록 할까요?<hr>임신부가 회나 라면을 먹어도 되나요?🐟회를 먹어도 되나요?미국의 산부인과 학회에서는 임신부가 연어, 참치와 같은 큰 생선회를 일주일에 한 번 이하로 섭취 하는 걸 권장하고 있어요. 그 이유는 바로 메틸수은과 같은 중금속 중독의 위험⚠️이 있기 때문인데요! 또 신선한 상태에서 섭취하지 않을 경우 대장균과 같은 세균에 의해 배탈이 날 수도 있어요. 하지만 위생과 신선도에 문제가 없다면 적당히 섭취해도 무방하답니다☺️. 🍜라면 같은 인스턴트 음식은 괜찮나요?라면 같은 인스턴트🍔 음식이 임신부에 건강에 나쁘다고 단정 짓기는 어려워요. 하지만 5대 영양소인 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 무기질이 골고루 들어가 있지 않기 때문에 영양가 있는 음식은 아니랍니다❌. 임신부는 필요한 영양소를 충분히 섭취해야 하기 때문에 균형 잡힌 식단을 유지하고 인스턴트 음식은 가끔씩 소비하기로 해요!&nbsp;<hr>과일은 많이 먹어도 괜찮나요?곧 다가올 여름엔 특히 수박을 많이 드시는데요. 과일은 단당류이기 때문에 섭취 후 혈당이 급상승했다가 1시간 후 다시 떨어져서 식욕이 올라가게 된답니다. 그래서 과일🍌을 임신부 체중관리의 적이라고도 하죠! 또 열대과일 중에 하나인 파인애플은 심지에 있는 '브로멜린' 이라는 성분이 자궁수축을 일으켜 유산을 유발한다는 속설이 있어요. 하지만 대부분 심지를 제거하고 먹을뿐더러 대량으로 먹지 않는 한 큰 문제는 없다고 해요🙅‍♀.<hr>홍국쌀이 임신부에게 금기라는데 사실인가요?홍국쌀🌾은 일반 쌀을 곰팡이균으로 15~30일 동안 발효시킨 것인데요. 주요성분인 '모나콜린K'는 콜레스테롤 약으로 쓰이는 '로바스타틴'과 같은 물질이라고 해요. 이 약은 임부금기 1등급으로, 임신부가 복용 시 유산이나 선천적 기형의 우려가 있어서 권장을 하지 않아요. 식약처에서도 임신부가 홍국쌀 섭취를 피할 것을 권고하고 있답니다.<hr>그 밖에 주의해야 할 음식이 있나요?빵🥖과 과자, 아이스크림 등의 당 지수가 높은 음식을 조심해야 해요. 아기는 24시간동안 엄마의 혈당을 가져가기 때문에 아기에게 당을 주기 위해서 엄마의 혈당이 올라가는데요📈. 그래서 식전에는 저혈당, 식후에는 고혈당이 되고 혈당을 유지하기 위해 단 음식을 찾게 된답니다. 이렇게 임신부가 단 음식을 자주 먹게 되면 고혈당증에 걸릴 수 있으며 태아의 비만 가능성이 높아져요. 또한 가당음료🧃를 많이 마신 산모의 아이가 인지능력과 언어적 기억력이 낮다는 연구결과도 있기 때문에 설탕이 많이 들어간 음식을 멀리하는 것이 좋아요.<hr>임신 중 먹으면 안 되는 음식에 대한 여러 속설 때문에 특정 음식을 먹기 전 괜한 걱정이 들 때도 있으셨을 텐데요. 하지만 생각보다 근거 없는 낭설이 많고 오히려 먹어도 문제 될 게 없는 음식들이 대부분이에요. 가장 중요한 것은 단 음식을 최대한 줄이고 과일🍓, 채소🥬, 육류🍖 등의 영양소가 풍부한 식품을 골고루 섭취하는 것이랍니다!<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/Vfs97OD4lNw?&amp;t=193s&amp;wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 나는의사다

임신부 금기 음식, 산부인과 전문의가 알려드릴게요!

어제 임테기 2줄 확인했어요!!
임신 준비하면서 솔가엽산400 챙겨먹었는데 800으로 늘려야하나요~? 


임산부 엽산 

축하드려요 :-) 저도 확인한지 얼마 안됐는데..  저도 800으로 늘려서 먹다가 보건소 가서 산전검사하면서 받은 폴산 먹고있어요! 

저 오늘 담당선생님한테 똑같은 질문했는데 엽산이 먹는대로 다 흡수가 되는게 아니라구 800먹으라고 하시더라구요!

&nbsp; &nbsp; &nbsp;ยินดีต้อนรับสู่การตั้งครรภ์ “เกินกำหนด” 🎊 ถ้าคุณอ่านมาถึงตรงนี้ ก็ถือว่าเป็นว่าที่คุณแม่กลุ่มน้อยที่อุ้มท้องมาถึงสัปดาห์ที่ 42 นะคะ อย่าไปรู้สึกว่ามีอะไรผิดปกตินะคะ หากมีคนถามว่าไหนลูกล่ะหรือทำไมถึงไม่เร่งคลอด แม่และทารกแต่ละคนนั้นแตกต่างกันไป และกำหนดคลอดก็เป็นสิ่งที่เกิดจากการประมาณเท่านั้น และจะมีอาการอะไรบ้างที่จะเกิดขึ้นในช่วงนี้ ทางเราได้หาคำตอบมาให้คุณแม่ทราบแล้วค่ะ💁‍♀️<hr>ทารกในครรภ์อายุ 42 สัปดาห์มีขนาดตัวเท่าอะไร?🍉ทารกมีขนาดตัวเท่าแตงโมในสัปดาห์นี้ ลูกมีขนาดเท่าแตงโมค่ะ เป็นแตงโมที่ใหญ่ขึ้นกว่าสัปดาห์ที่แล้วสักหน่อย ความยาวเฉลี่ยของทารกในสัปดาห์นี้อยู่ที่ประมาณ 20.3 นิ้ว และหนักประมาณ 8.1 ปอนด์ค่ะ ลูกยังคงโตขึ้นเรื่อย ๆ นะคะ! แต่ไม่ต้องกังวลไป ขนาดตัวของลูกจะไม่ใหญ่จนไม่สามารถคลอดออกมาทางช่องคลอดอย่างแน่นอน<hr>อาการเมื่อตั้งครรภ์ได้ 42 สัปดาห์👉อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆต่อครรภ์&nbsp;อาการในสัปดาห์ที่ 42 นี้อาจจะไม่แตกต่างไปจากที่เกิดขึ้นใน 2 - 3 สัปดาห์ที่ผ่านมา ไม่ว่าจะเป็นตะคริว นอนไม่หลับ ปวดหลัง อึดอัดบริเวณอุ้งเชิงกราน ริดสีดวงทวาร ปัสสาวะบ่อย🚽 และมดลูกบีบตัว แค่ทุกอย่างอาจดูมีความรุนแรงมากขึ้นกว่าเดิม มีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนมีมากขึ้น เช่น ปัญหาที่เกิดขึ้นกับรก ระดับน้ำคร่ำลดลง และสายสะดือย้อย ส่วนลูกก็มีความเสี่ยงที่จะต้องเข้าไปอยู่ในห้อง NICU มากขึ้น ให้คุณแม่นับลูกดิ้นอย่างสม่ำเสมอและแจ้งคุณหมอ👩‍⚕️ถ้าเกิดความเปลี่ยนแปลงใด ๆ รวมถึงหากมีอาการที่น่ากังวล เช่น ตกขาวผิดปกติ มีเลือดออก🩸 และมีอาการเจ็บในช่องท้อง<hr>การอัลตร้าซาวน์ในช่วงตั้งครรภ์ 42 สัปดาห์👉ผิวของทารกจะเริ่มแห้งแล้วเนื่องจากทารกในครรภ์วัย 42 สัปดาห์นั้นกำลังผลัดไขที่เคลือบผิวเอาไว้ออกไป ผิวของลูกจึงจะเริ่มแห้งแล้วในตอนนี้👶 แพทย์ยังต้องติดตามสภาพของทารกอย่างใกล้ชิดเป็นพิเศษ ไม่ว่าจะเป็นการตรวจ NST (Non-stress test) และการตรวจ BPP (Biophysical profile) เพื่อให้แน่ใจว่าลูกยังเคลื่อนไหวปกติ ระดับน้ำคร่ำยังไม่ลดลง ยังหายใจปกติ และอัตราการเต้นของหัวใจ🫀ยังดีอยู่&nbsp; &nbsp; &nbsp;ดังนั้นการอุ้มท้องมาถึงสัปดาห์ที่ 42 นี้จึงไม่มีอะไรที่ผิดปกติเลยสักนิด และในขณะที่คุณแม่อาจรู้สึกว่าตัวเองใกล้บ้าจากความกังวลสารพัด😥 อย่าลืมว่า 98% ของทารกนั้นจะคลอดออกมาในช่วงปลายสัปดาห์ที่ 42 เพราะฉะนั้นอีกไม่นานคุณแม่จะได้เจอลูกแล้วค่ะ รับปากได้เลย! ขอให้คุณแม่วางใจว่า ตราบใดที่ลูกได้รับการดูแลจากคุณหมอผู้เชี่ยวชาญ ลูกก็ยังสบายดีอยู่ในท้อง และเตรียมพร้อมออกมาเจอคุณแม่เร็วๆ นี้แล้ว!🤱

อาการของคุณแม่ตั้งครรภ์ 42 สัปดาห์

저흰 결혼 7개월차 신혼부부예요

속궁합은 잘 맞는데
둘이 같이하는 취미도 많아서
게임하고 영화보고 하다보면
피곤해서 자기 바빠
일주일에 한번 두번 할까말까 하는데
이거 괜찮은건가요...

평균 횟수가 너무 적어서
어젯밤엔 좀 해야겠다 싶어
씻고올까? 했더니 
이런저런 이유 갖다대는 남편보고
여자로서 너무 자존심 상한다고
결국 화를 냈네요

지금 말도 안하고있는데
평소에 둘이 티키타카 쿵짝은 잘맞지만...
신혼부부로서 이게 맞는건가 싶네요

다들 부부관계 횟수가 어떻게돼요?

에궁...속이 많이 상하셨겠어요ㅠㅠ저같아도 그랬을거 같아요 저는 지금 임신 26주차인대 아직까지 부부관계 하고 있어요 남편이 성욕이 많은편이기도 하고 계속 하고싶어 하다보니 덩달아 즐기게되더라고요 그래서 하루에 한번 아니면 두번 할때가 많아영 가끔 하루는 넘기는날도 있긴한대 잘없네영 신혼부부면 한참 할 시기일텐데 게임하고 영화볼 시간에 서로에게 더 신경 써주는 시간을 가지는게 좋을듯해영

저희는 이제 곧 1년차인데 일주일에 서너번은 했구 요즘도 일주일에 한두번은 하는 것 같아요.
저희는 아가 나오면 정신없어져서 줄어들까 겁나네용..ㅠㅠ

저도 임신전엔 하루두세번.. 이었다가 ㅋㅋ 요즘은 배가 나오고 관계후엔 제가 너무 힘들어해서 남편이 조절은 하는데 그래도 일주일에 세번정도는 하는거같아요~ 

ㅎㅎ 일주일에 한두번이면 괜찮은 횟수 아닌가용ㅎ 맨날 하기엔 넘 힘들지않나요ㅋㅋㅋㅋ 저도 하는거 좋아하는데 저희는 4년차라 초반에는 자주하다가(일주일에 3-4?) 점점 횟수가 줄어서 체력이 딸려서 지칠땐 한달에 한두번 한적도있고 성욕이 불타오를땐 일주일에 한두번 이랬어요 오락가락ㅋㅋㅋ 저도 제가 좀더 성욕이 많은편이라 좀 해야겠을때 상대방이 거절하면 좀 자존심 상하고 쓰니님처럼 여자로서 매력이 떨어지나싶고 그랬는데 그런 불안 가지실필요 없어요~ 그건 본인의 뜻대로만은 못하니.. 기분이 상하실수는 있지만 화를 낼정도의 횟수는 아니신거 같습니다(?)물론 주관적인거지만..ㅎㅎ 남편분의 사랑이 식은게 아니라..남편분 또한 정신적 육체적으로 좋지만 체력을 요하는 일이니 상대방 의견도 존중해주셔요 ㅎㅎ; 혹은 사람이 본인이 컨트롤 하지 못하는 상황에서 스트레스를 받다보니ㅜ 화가 나셨을수도있어요~ 신혼부부니까 몇번은 해야만한다 이런건 없잖아요ㅎㅎ 괜찮아요~~

한달에 한번 할까말까인데욥..😝ㅎㅎㅎㅎㅎ 몇년 됐네요ㅎㅎ

엇🥲자주하시는 편 아닌가요? ㅋㅋㅋ저희는 사이엄청 좋고 부부싸움 단한번도 한적없는 신혼부부인데 월2-3회 했어요 ㅋㅋㅋㅋ배란기때만 ㅋㅋㅋㅋ 임신하고는 2개월만에 한번했어요

나이대가 어떻게 되시는지 모르겠지만 ㅎㅎ 저포함 가깝게 지내는 와이프 다들 97~94년생인데 제가 일주일에 1번 한다는거 듣구 다들 놀래더라구요😁 다들 2년 차 부부인데 저도 되려 놀랬네요 생각보다 2주에 한번 한달에 1번 하는 부부들이 많아서😊근데 다들 너~무 사이 좋아요 ㅎㅎ그러니까 굉장히 많이 자주 하고 계신거예요👍 저도 초반에 성욕이 엄청 높았어서 남편이 하고싶어 하지 않는 느낌을 받으면 엄청 자존심 상하고 몇번 다퉜었는데 ㅎㅎㅎ 2년 지나니까 반대로 제가 귀찮아지구 남편이 조르게됐어요 🤣🤣그래도 왠만하면 남편이 하고싶다고 2번 요청하면 안내켜도 해주려고 노력하는편이예요! 남자들도 자존심 상해한다구 하더라구요 ㅎㅎ 그러니까 너무 걱정 안하셔도 될것같아요😊

ㅋㅋㅋㅋㅋ.. 많이하시네요 저는 연애때는 그래도 한달에 한두번은 한거같은데, 연애때도 많이 한편이아니라서 그땐 너무 서운하고 우는일이 많았는데, 결혼(20년도)하고나서부터는 반년에 한번 할까말까였어요 오죽하면 제가 하자고 안하면 애기가 안 생길것 같다며 농담도 했답니다ㅋㅋ 애기도 계획적으로 가진거라서 그때만 하고 한번에 임신되서 그이후로도 안하고 😂 지금 아가 50일 되었는데 ㅋㅋㅋ 음,,, 딱히 중요하다 생각이 안들어요 저도 처음에 하자고 주변에 듣기에 신혼부부는 일주일에 2.3번해야한다 하며 졸랏는데;; 많이한다고 부부관계가 더좋거나하지않아서 ㅎㅎ (저희 부부도 취미생활 같이 많이하고 화목하답니다) 신랑도 원래 자체가 성욕이 많이 없어서 처음에 서운하고 울고 나안사랑하냐 뭐 그랬는데 지금은 너무 편해요 ㅋㅋㅋ 안하다보니까 하려고하면 뭔가 솔직하게 귀찮기도하고 ㅎㅎ 그렇다고 부부관계가 안좋지않아요 ㅋㅋ 사랑의 방법은 다양하다 생각합니다

연애땐 일주일에 두세번, 임신중에는 조심한다고 0번, 출산 후에는 병원에서 말한 기간까지는 회복하다가 6주 이후에 육아로 좀비된 상태로 2주에 한번이 됐네욤 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ

아기낳으면 그것도 사치..ㅋㅋㅋ 놀리는거아니구요 농담도 아니구 실상입니다 ㅋㅋ
아기 낳고 6개월이 되었는데 남편도 저도 한 손으로 셈 가능할정도.
둘다 시간도 체력이 없어서 못하는 현실..ㅜ ㅋ

한번 했는데 임신하는 기적ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저는 임신준비할땐 이틀에 한번꼴로 했지만 그전엔 일주일에 한두번 했던거같아요! 
남편이 20대시면 쓰니님이 서운할수있겠지만 30대 중반정도시라면 일주일에 한두번도 열심히 하시는거같네용ㅎㅎㅎ

여자로서의 자존심 진짜 공감해요ㅠ
제 남편은 나이차이가 조금 나는데 나이를 이기지못해서 그런가 거의 년분기마다 합니다...ㅎ
 1년에 4분기 또는 3분기에여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 남편이 성욕이 없는편도 아닌데 흠! 하면서 고민하다가도 그냥 뭐...늙은사람이라 그런가....넘어갑니다
일주일에 한두번 저에게는 소원이에요ㅠㅠ

1년에 한번할까  ㅋ ㅋ 다들많이하시구나 애기낳으면 못해요  많이해두세요...임신했을때도  저분은많이한다 건강하신가봐요...ㅎ 

저희는 임신하고도 계속 했구요. 중반엔 많이하면 주에 5회? 보통 3-4회 했어요. 32주 지나니까 걱정이 되어서 지금은 안하고 있구요!

저 37주까지 했어요 하루에 두번도 했었고 저는 제가 하고싶으면 같이 누워있을 때 남편 몸 조물조물 해서 건들기도 했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 먼저 자연스럽게 스킨십 해보시는 거 어떠세용

저는  결혼한지  1년 지났을깨 셤관아기로 아가 만들고  출산하고  아예 안한지 2년되어가네요  섹스리스부부도 아닌데 힘들다는 핑계로 안해주니까 저는 머리에 원형탈모만 한가득이네요 ㅎㅎ  

작년에 출산후 6개월 뒤부터 한달에 2~3번정도 하고요 3달전부터는 계속 자주하자고 하네요 😂 

저희는 남편이 성욕이 강한 편이라 제가 많이 자제 시키는 편이였데 임신 후 제가 오하려 성욕이 강해지더라구요..남편은 불안해서 피하고ㅠ 이제는 제가 컨디션 좋을때만 먼저 하자고 하는데 그때마다 남편이 응해주기는 하지만 그래도 뭔가 자존심 상하고 속상하더라구요.. 
신혼일때 습관을 잘 들여놔야되는것같아요! 진지하게 얘기해보시고 중간 지점을 잘 찾아보세용 이건 굉장히 중요한 문제라고 생각해요

얼마전 어떤 블로그에서 댓글로 보고 정말 이런 게 있는지 궁금해서 볼일 보러 나온김에 우체국 다녀왔어요~
국가지원 무료 공익보험이더라고요!
작년말쯤 생겨서 아직 모르는 분이 많은 것 같아 공유드려요~

제가 갔던 우체국 창구 문의 시 답변 받은 내용이에요.
- 22주 이내 : 산모+태아(생후10년까지)보장
- 그 이후 : 태아만 보장
- 별도 가입한 태아보험과 중복보상 가능
* 그래도 가입 시 문의 해보세요~

필요사항 : 산모신분증, 임신확인서, 엄마아빠 서명 들어가요.

인터넷으로 가입한 지인도 있구요~
다른 지인은 우체국 방문했더니
제 지인이 이와 관련해 첫 방문이라 잘 모르고 계셨대요ㅎㅎ;;

오늘 오전에 가입하고 나오면서 작성하는 글이에요 :)

우체국 대한민국 엄마보험 알고 계신가요~

아빠도 동행해야 가입할수 있나요?? 

저는 인터넷으로 14주쯤 가입했어요🙂

오 처음 알았어요~~ 좋은 정보 감사합니다^.^

덕분에 온라인으로 가입했어요 감사합니다!

덕분에 가입바로 해놨네용 정보감사해요🩷

11개월 남아 키우는 맘이에요
돌 앞두고 걱정이에요   
이유식을 너무 싫어해요  초기때 빼곤 이제껏 잘안먹어요..ㅠㅠ    입자,농도,주도식,시판,이유식에분유섞어주기, 유아식 도전까지 해봤지만   첫 숟깔부터 입꾹닫고 손으로 밀어내기도하고 울거불고 난리치기도하고 아기가 화도내기도 해요     손에 묻는것도 싫어하며  간식도 안먹는 아기 오로지  분유,물만 찾아요..
한끼당 이유식 40~50분 열심히  시선도 끌어주고 장난감에 책 유도해야  겨우 20~70g  
하루동안 분유안주고  이유식만줘도보고... 
  돌지나고 분유끊고 우유를 줘도 될런지
..  이유식을 안먹어서  분유를 언제까지 계속먹일수도없구   고민이에요 ㅠㅠ



11개월  이유식잘안먹는아기

에궁..저희애기도 이유식 먹이려면 온갖 관심있는 장난감 출동이에요..(음식물 묻어도 되는걸로)
분유는 260ml 두번 싹싹 먹어요
우유 줄 때부턴 달라지지 않을까..생각해봅니다ㅠㅜ

포크로 찍어줘서 줘보셨나요? 주먹밥 같은거 만들어서 줬더니 포크로 먹는걸 좋아할때도 있더라구요!

아기용 무조미 김있어요~
김에 싸서 먹여보세요ㅎㅎ!!!! 
신기하게 잘먹어요 요즘은 세끼 다 잘먹네요~ 
아기 안먹고 입 꾹닫으면 외출 스케쥴도 꼬이고 엄마 맘 답답하죠 ㅠㅠ 너무 공감되서 글남겨요ㅠㅠ 

너무 공감이에요... 저희 아기는 분유 우유 마저 잘 안 먹고 물이 최애에요 ㅎ..
돌지났고 진밥은 절대절대 안먹어서 그냥 유아식주는데 아기도 저도 너무 많이 울었네여ㅠㅠ
윗분 말씀처럼 밥 조금이라도 먹이려면 김싸주는게 제일 나았고 치즈러버라 주먹밥에 치즈넣은거 한입먹고나면 좀 먹어요!!!

저희아기두용 ㅠㅠ 장난감 총 출동이요..
근데 김밥(+치즈) 싸주면 다먹어요 자기가 하나씩 가져가 먹어서 장난감도 필요없구용!  
외출할때는 무조건 김밥으로 싸갑니당 
김이랑 치즈가 거의 뭐 치트키 같습니다  

저딸도 이유식 평균 50먹습니다
전 정말다해봤어요 시판거의다, 수제, 자기주도 입자 농도 등등 결론은 안먹는아가예요 무조김도 첨만먹고 안먹어요ㅡㅡㅋ
입안이예민한아가인것같아 그냥 씹는연습이 우선이라 50씩 하루 세번 적게먹어도 그냥 이유식줍니다 
그런데 지금 얼집 1주일째 적응기간인데요
아기가 먹어요 최대 100먹은적도있어요
다른아기들 유심히보더니 그게 큰것같아요
50이 최대인 아가였는데 진짜 놀랍더라구요 먹을때 씹는것도 달라졌어요

우아한김 무조미써요!  진맛김 반장김도 괜찮은거같아요!!! 

글도 댓글들도 폭풍 공감하고 갑니다. 12갤이지만 주식은 분유 이유식 3번은 간식수준 이에요. 그런데 시부모님이 얜 통통한 편이라고 ㅋㅋ (몸무게 9.2키로) 신랑 닮았나보다 합니다. 신랑 닮았으면 평생 다이어트 걱정없이 살겠거니~ 긍정적으로 생각하기로했어요. 😅

오랜만에 진짜 극공감 글과 댓글들이네요ㅜㅜㅠㅠ 진짜 주변에 울애기만큼 안먹는 아기 없다 생각했는데 엄청 비슷한 아가들이 있다는 것에 위로 받고 갑니다ㅠㅠ 저도 우아한김과 치즈 그리고 고구마(도시농장 꿀고구마) 세끼를 이거 세개 돌려가면서 섞어주거나 그냥 그것만 주는 척하면서 밥 같이 넣고 .. 이렇게 살고 있어요..ㅠ 예전엔 주는 척하다가 밥 넣으면 그나마 먹었는데 요즘은 그렇게하면 난리가 난리가 나서ㅜ 같이 주는 것도 눈에 보일 때마다 난리..ㅜㅠ
전 모유수유 중인데 새벽에도 1-2회.아직도 못끊었고요ㅠㅜ 이것때문에 못먹나했는데 어쩌다 수유 없는 날 보니 아니더라구요... ㅠ
밥 먹이는데 1시간은 기본이고 10갤부터 트립트랩 탈출해서 매달리고 요즘엔 서서 슈퍼맨놀이까지.. 하네스는 극혐해서 채우지도 못하고ㅠㅠㅜ
아가 태어날 때 4키로라 완전 상위에서 지금은 중간 겨우가네요ㅠㅜ 발달 잘하는 것에 감사해야할지.. 주변에서 그렇게 안먹는데 어케 크고 있는지 신기하다 할 정도예요ㅠㅜ
김 첨에 엄청 좋아할 거예요 진짜 강추강추이고 저는 인스타 공구로 ㅈ밥새우도 사봤어요ㅠ 뭐든지 잘 먹일 수만있다면 다 사는 ㅠㅠ
아가가 좋아하는 거 찾아서 꼭 스킬써서 100이상 먹여보아효ㅜㅜ 아침에 오트밀이런 식감 다른것도 시도해뷰시구.. 전 진짜 안먹는 날은 떡뻥 과일 이렁거라도 마니 줘요.. 뭐라도 먹어야지.. ㅜㅠ
잠도 많지 않읔 아가라 쉽지 않지만.. 그래도 사랑스럽자나요! 힘내봐요 우리!! 그리고 나중되면 나처럼 먹지말래도 잔뜩 먹을거다 ~ 생각하고 마음 조금 내려놔도 보고.. 정신승리 하고 .. 매일 이유식시간 전쟁이지만 시간마다 다시 마은을 다잡고 있답니다ㅜㅜ 잘 안먹는 아가 엄마들 쫌만 버텨봐요 잘 먹을날 올 거라 믿으며 모두 모두 화이팅 화이팅 ♡!!

안먹는 아기로서 많이 위로받고 갑니다ㅜㅜ

임신 중 저혈압은 흔히 나타나는 증상 중 하나인데요. 저혈압 중에서도 앉은 자리에서 일어날 때 순간적으로 심한 어지러움이 느껴지는 &lsquo;기립성 저혈압&rsquo;은 임산부에게 특히 위험한 질환이랍니다.🚨 임산부 외에도 일반 여성들이 많이 겪는 증상으로 알려진 기립성 저혈압, 오늘은 이에 대해 알아볼 거예요.<hr>기립성 저혈압, 증상과 원인은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6f20957c-c09b-4259-bb16-65c89d0d9abd.webp" class="fr-fic fr-dib">앞이 캄캄해지다가 픽 쓰러질 수 있어요.📌기립성 저혈압의 증상기립성 저혈압은 말 그대로 앉았다 일어설 때처럼 신체를 움직일 때 순간적으로 앞이 깜깜해지고 어지러운 현상을 말해요. 문제는 이러한 현상 때문에 갑자기 넘어지거나 신체에 통증을 수반하면서 발생하죠. 따라서 임산부에게는 더욱 위험한 증상인데요. 임산부는 뱃속의 태아가 계속해서 움직이기 때문에 기립성 저혈압이 자주 발생한다고 해요.&nbsp;📌기립성 저혈압의 원인이러한 현상이 나타나는 이유는 신체가 움직일 때 비정상적으로 혈압이 떨어지기 때문이에요. 건강한 사람이라면 앉았다 일어설 때 혈압과 산소 공급이 적절히 유지되지만, 기립성 저혈압 환자는 자율신경계가 제대로 반응하지 않기 때문에 어지러움과 두통, 순간적인 피로감이 느껴져요. 증상이 심각한 경우, 정신을 잃거나 쓰러지는 경우도 있으므로 각별한 주의가 필요한 질환이랍니다.📢&nbsp;아직 기립성 저혈압에 대한 구체적인 원인이 밝혀지지 않았지만, 급격한 다이어트와 과로, 탈수, 우울증 등에 의해 해당 증상이 나타난다고 해요. 특히 최근에는 젊은 여성층에 기립성 저기압 현상이 자주 나타나는데, 무리한 다이어트로 자주 발생한다고 하죠. 앞서 말했다시피 기립성 저기압은 순간적으로 정신을 잃을 수 있으므로 더욱 주의해야 할 질병이에요.&nbsp;<hr>기립성 저혈압에 대처하는 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0faa9c9d-7b57-4285-a9ca-2d2cd81afa84.webp" class="fr-fic fr-dib">다같이 건강해지기!!평소 무리한 다이어트를 하지 않고 건강한 음식을 섭취하는 것, 나아가 물을 자주 섭취하는 것이 기립성 저혈압에 도움이 될 수 있어요. 또한, 평소 스쿼트 같은 간단한 근력운동을 통해 체력을 증진하는 것도 추천해요. 무엇보다 앉았다 일어날 때 급격히 몸을 움직이는 것보다 천천히 몸을 움직이세요.&nbsp;특히 임산부는 혈액의 교환과 순환이 활발히 일어나므로 위와 같은 수칙을 더 유념해야 해요.💎 또한, 한자리에 너무 오래 서 있지 않도록 해주세요. 그럼, 건강한 여성, 건강한 엄마가 되자고요!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a2fe8851-1334-4f9f-b540-de8e3b3164b0.png" class="fr-fic fr-dib">

임산부, 기립성 저혈압을 조심하세요!

세상에 막 나온 우리 아기, 처음으로 얼굴을 봤는데 빨간 반점이 있어 놀란 부모님이 계실 거예요.😭 위로 돌출되거나 편평한 빨간 반점이 생기는 이유는 피부 모세혈관이 기형적으로 확대되거나 주변 조직과 함께 양성종양을 이루는 경우가 가장 흔하다고 해요. 대표적으로 연어반, 포도주색 반점, 혈관종이 있는데요. 오늘은 신생아 홍반 3대장에 대해 알아볼게요.🙆<hr>신생아 홍반 3대장<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1588/fb744bdd-f7ce-4b08-8716-73a2d6610d12.gif">엄마~~내 얼굴에 이게 머에여~~🔴연어반이란?연어와 같은 붉은색 반점이라 연어반이라고 하는데요. 신생아 약 40%에서 발생하는 흔한 피부 질환으로 주로 목덜미나 눈썹 사이, 눈꺼풀에 많이 발생해요.👀 연어반은 모세혈관의 확장으로 나타나는데 아기가 울거나 온도의 변화에 따라 더욱 두드러질 수 있어요. 아직 원인은 밝혀지지 않았지만, 통증과 합병증을 동반하는 질환이 아니라서 안심해도 된다고 해요.🔴포도주색 반점이란?신생아의 약 0.3%에서 발생하는 포도주색 반점은 연어반과 같이 모세혈관 확장으로 경계가 분명한 한 개 또는 여러 개의 적색 반점이 주로 얼굴과 목의 한쪽에 발생하는 질환인데요. 아주 작은 반점부터 몸 전체를 덮을 정도로 큰 반점까지 크기가 매우 다양해요.💬 대부분 평생 지속되기 때문에 반드시 미리 치료해 줘야 하는 질환이에요.🩺🔴혈관종이란?유아혈관종은 양성종양으로 신생아의 약 5%에서 발견돼요. 피부 위쪽에 발생하는 얕은 혈관종과 아래쪽에 발생하는 깊은 혈관종이 있습니다. 얕은 혈관종은 처음에는 붉은색 반이나 멍으로 보이고 서서히 자라서 부드러운 딸기모양의 병변이 돼 딸기혈관종이라고도 부르기도 해요.🍓 머리, 얼굴, 목, 어깨에 잘 발생하며 여자아이가 남자아이에 비해 3배 정도 많이 발생해요. 또 미숙아에게는 더 많이 발견된다고 해요.<hr>그렇다면 치료는?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1588/dde87f34-5d68-4c65-a516-0da835da6e62.gif" style="width: 100%; height: 100%;">선생님 괜찮을까요..?🔴 연어반 치료연어반은 생후 1~2년 이내에 자연스럽게 사라지므로 특별히 치료하지 않는다고 해요. 하지만 목덜미에 생긴 연어반의 경우는 50% 정도가 그대로 남아있을 수 있어 후에 레이저 치료를 권한다고 해요.🔴 포도주색 반점 치료포도주색 반점은 나이가 들면서 색이 점점 짙어지고 두터워집니다. 혈관이 더욱 확장하고 혈관만 확장하는 것이 아니라 피부의 진피와 표피도 함께 자라 피부가 두꺼워지고 크고 작은 덩어리의 형태도 보일 수 있습니다. 드물게 피부 이외에 다른 기관의 혈관 이상을 동반하기도 합니다. 때문에 혈관 레이저를 이용해서 여러 번 반복 치료해요.🔴 혈관종 치료보통 신생아 혈광종은 12개월부터 퇴행기를 지나면서 자연스럽게 사라져요. 하지만 증상이 사라지지 않고 계속 남을 수도 있는데 이런 경우 여러 가지 문제를 일으킬 수도 있어요.눈 주위에 있는 혈관종은 커지면서 아기의 눈을 가릴 수 있고, 그 기간이 길어지면 시력을 잃게 되거나 난시가 발생할 수 있어요. 또한, 코나 턱, 목에 있으면 숨을 쉬기 어려워질 수 있고, 허리에 넓게 있으면 척추나 척수의 기형과 같은 여러 가지 합병증을 동반할 수 있어요.&nbsp;밖에도 피부가 헐거나 출혈이 있을 수도 있고, 오랫동안 출혈이 이어진다면 심장에 이상이 생길 수도 있으므로 피부과 전문의와 상의해서 필요하다면 치료를 받는 것이 좋다.

신생아 홍반 3대장

이전에도 안겨 있으려고 했지만 
요즘 밥 먹고 30분도 혼자서 안 놀려고 하는 거 같아요 ㅠㅠ 뒤집기 해서는 짜증내면서 울고 좀 안아서 달래고 다시 눕히면 바로 울고..그 뒤론 계속 안겨 있을라 하구 미치겠어요퓨ㅠ퓨ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
눕혀서 온갖 재롱을 피우면 좀 놀 때도 있어요ㅋㅋㅋ
다른 아기들은 어떤가요..
도대체 어떻게 해야하나 모르겠어요 ㅋㅋㅋㅋ