임신부터 출산까지 마친 엄마의 몸에는 많은 변화가 일어나요. 체력도 많이 떨어지고 근육이나 뼈도 약해지게 되죠😥. 그래도 영양제를 꾸준히 섭취하면 엄마의 건강을 다시 회복할 수 있어요💪. 그렇다면 출산 후 엄마가 꼭 먹어야 하는 영양제는 무엇이고, 각각의 영양제는 언제 챙겨 먹는 것이 좋을지 빌리와 함께 확인해 보기로 해요💓.<hr>필수영양제 1: 칼슘<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/bd319840-b0d1-469b-a898-d57c8ba995a4.webp" class="fr-fic fr-dib">첫 번째 영양제, 칼슘!💊칼슘을 섭취해야 하는 이유는?임신 중인 엄마는 태아에게 엄마의 혈액과 칼슘 등을 전달하면서 아이를 성장시켜요⬆️. 그렇기 때문에 엄마의 뼈에서는 칼슘이 많이 빠져나가게 되는데, 이때 더 많은 영양분을 섭취하지 않는다면 골밀도가 떨어지면서 골다공증🦴과 같은 질환이 생길 수 있어요. 엄마의 뼈 건강을 위해서는 칼슘을 꼭 섭취해 주세요.💊언제 섭취해야 하나요?칼슘과 철분을 함께 복용하면 서로의 조직을 붕괴시키며 두 영양소의 효과가 모두 미미해져요😣. 그래서 칼슘과 철분의 섭취 시간을 점심 식후, 저녁 식후로 조절해⏰ 주시는 것이 좋답니다.<hr>필수영양제 2: 철분<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/49d22a72-e4bb-4ba8-951d-db70b30e3562.webp" class="fr-fic fr-dib">두 번째 영양제, 철분!💊철분을 섭취해야 하는 이유는?임신 중에는 태아에게 피를 보내고 출산할 때는 출혈량🩸도 많기 때문에, 엄마의 몸에는 피가 부족할 수밖에 없어요. 임신 후에 산후 조리로 미역국을 먹는 이유도 바로 결핍된 철분을 보충하기 위해서인데요. 평소에 음식으로 많은 철분을 섭취하는 것은 어렵기 때문에 꼭 영양제를 챙겨 먹어주세요. 그리고 철분은 출산 후뿐만 아니라 임신 준비 시기부터 섭취하면 좋은 영양제이니 평소에도 꾸준히 챙겨 먹는 것이 좋답니다😉.&nbsp;💊언제 섭취해야 하나요?철분을 공복에 섭취하면 속이 울렁거리는🤢 증상이 발생할 수 있어요. 이런 증상이 발생하시는 경우에는 철분과 시간을 두고 먹어야 하는 칼슘을 낮☀️에 섭취하고 철분을 저녁🌙 식후에 드시는 것을 추천드려요. 그리고 철분은 비타민과 함께 먹으면 서로의 흡수를 돕는 성질이 있으니 같이 섭취해 주시면 좋아요.<hr>필수영양제 3: 비타민D<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0b6caf2f-bb12-44af-842d-37a1859c4a63.webp" class="fr-fic fr-dib">세 번째 영양제, 비타민D!💊비타민D를 섭취해야 하는 이유는?비타민D는 출산 후 약해진 몸의 면역력을 증진해 주고 우울감을 낮춰주는 효과가 있어요. 출산 후에는 호르몬으로 인해서 산후우울증을 겪으시는 분들도 있는데요😢. 비타민D를 섭취하고 야외에서 햇빛도 자주 쬐어주면서 우울증을 예방하시는 것이 좋아요. 야외로 외출이 어려우신 분들이라면 특히 영양제를 더 잘 챙겨 먹어주세요☺️.💊언제 섭취해야 하나요?비타민D는 하루 중 언제 드신다고 해도 괜찮은 영양제이지만, 가장 큰 효과를 보고 싶다고 하면 저녁 식후 또는 자기 전😴에 드시는 것이 가장 좋아요. 수면을 할 동안 비타민D가 몸 안에서 더 활발하게 움직이며 영양제의 역할을 잘 해낸답니다👍.<hr>필수영양제 4: 오메가3<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0c506263-d7a9-4172-bab5-ebab9587813b.webp" class="fr-fic fr-dib">4번째 영양제, 오메가 3💊오메가3를 섭취해야 하는 이유는?오메가3는 몸속의 세포막을 구성하고 혈액순환💞을 촉진해 주는 영양소에요. 이 영양소는 체내에서 직접 만들어지지 않기 때문에 음식을 통해서만 섭취할 수 있다고 해요. 출산 후 수유를 하는 경우에는 엄마가 가진 영양소가 모유를 통해 아이에게 전달되는데요. 이때 오메가3의 성분이 아이의 두뇌🧠의 건강에 도움을 줄 수 있다고 해요. 엄마의 몸도 챙기고 아이의 건강도 챙길 수 있는 일석이조 영양제랍니다.💊언제 섭취해야 하나요?오메가3🐟도 비타민D와 마찬가지로 하루 중 언제 드셔도 괜찮은 영양제이지만 만약 시간을 정해두고 드시고 싶다면, 저녁 식후나 자기 전에 섭취하는 것을 권장 드려요. 마지막으로 정리해 보자면 유산균은 아침 공복에, 칼슘은 점심 식후에, 철분은 저녁 식후에, 비타민D와 오메가3는 자기 전에 드시는 것을 권장 드릴게요💗.<hr>필수영양제 5: 유산균<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/da1ab47f-e5ba-46e6-b8dc-c3155079b2af.webp" class="fr-fic fr-dii">마지막 영양제, 유산균!💊유산균을 섭취해야 하는 이유는?유산균은 다양한 효능이 있지만 그 효능 중에서 출산 후 가장 도움이 되는 효능은 면역력 증가와 변비 예방이에요. 출산을 위해 엄마는 수술과 진통을 겪고, 출산 후에도 많은 양의 음식을 섭취하지 못하면서 변비💩가 생기는 분들이 많다고 해요. 그래서 임신 시기부터 유산균을 챙겨 먹고 출산 후에도 챙겨주셔서 변비를 예방해 주세요. 참고로 아이와 함께👩&zwj;👦 먹을 수 있는 유산균도 있으니 아이와 함께 먹는 것도 좋아요.💊언제 섭취해야 하나요?유산균은 공복에 섭취해야 효과가 가장 좋은 영양제예요. 식후의 위는 음식물을 소화시키기 위해서 위장운동을 하고 있는데 이때 유산균을 섭취한다면 유산균까지 소화시켜버려서 영양제의 효과를 얻지 못해요🙅&zwj;♀️. 그래서 소화작용이 강하지 않은 공복 상태에서 섭취해서 장까지 유산균이 잘 이동💫할 수 있도록 해주세요.<hr>오늘은 출산 후에 꼭 먹어야 하는 영양제에 대해서 배워보았어요! 칼슘, 철분, 비타민D, 유산균, 오메가3까지 총 5개의 영양제를 말씀드렸는데요. 모두 출산 후에 지친 몸에 도움이 되는 영양제 들이기 때문에 임신🤰 중인 엄마라면 미리미리 준비하고, 출산하신 엄마👩&zwj;👦&zwj;👦라면 오늘부터라도 잘 챙겨 먹기로 해요🥰. <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/jQOF5ncKTBg?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>출처:엄지TV

출산 후에 꼭 챙겨야 하는 필수 영양제 5가지!

<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a98333b0-e3ea-4c2b-ba6e-7bfc65d47599.webp" class="fr-fic fr-dib">임신 초기인데 배가 왜이렇게 땡기는 거야..ㅜㅜ임신 초기에 태동도 많지 않은데 배가 왜 땡겨? 궁금하시다면 초기에도 배가 땡길 수 있는 많은 원인이 있어요! 😭👨&zwj;🏫 배뭉침 원인1. 착상통 &amp; 자궁의 성장!먼저 아예 초기에는 착상이 진행되면서 자궁 한쪽이 콕콕 찌르는 듯한 증상이 나타날 수 있어요. 통계적으로 전체 임신부의 30% 이상이 이러한 착상통을 겪는다고 하지만, 보통 수정체가 자궁 내막에 착상을 하고난 후 안정된답니다.🙌이후 자궁이 커지며 자궁 인근의 장기 근육과 인대를 압박할 수 있어요. 아직 본격적으로 배가 나오지 않는 초기 임신부도, 아이를 준비하기 위해 치골을 만져보시면 골반이 넓어지는 것을 알 수 있는데요. 그만큼 자궁이 커지고 있다는 뜻이예요!&nbsp;👨&zwj;🏫 배뭉침 원인 2. 자궁근종!간혹 자궁 근종에 의해 배땡김 증상이 발생할 수도 있어요. 자궁 근종은 가임기 여성의 80%가 가지고 있다고 하지만, 임신 전에는 통증을 느끼긴 힘들어요.&nbsp;다만 임신 후, 태아가 근종을 압박하거나, 특정 자세나 누웠을 때에 근종을 자극한다면 일정한 통증을 느낄 수도 있어요. 이 경우에는 산부인과 진료 시, 의사 선생님👨&zwj;⚕️께서 말씀을 해주실거니, 미리 걱정하실 필요는 없어요!<hr>단계별 주요 배뭉침 이유!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/31d03682-46fd-4a26-a2d6-93d97d3f69a3.webp" class="fr-fic fr-dib">아핳하ㅏ 나 임신해따임신 초기임신 중, 후기의 배가 많이 나온 임산부만 배뭉침이 있을거라고 생각한다면 NO NO!&nbsp;&nbsp; 임신 초기의 예비맘이라도 점차 자궁이 커지면서 아랫배가 나오게 되는데요. 이때 자궁 근육이 당기는 듯한 느낌이 들면서 배뭉침을 느끼게 됩니다.&nbsp;임신 중기본격적으로 임산부 배뭉침 증상을 느끼게 되는 시기가 바로 임신 중기인데요. 이때부터는 자궁이 크고 무거워져 위, 방광 등 여러 신체 내장기관을 압박하게 되는 시기로, 자궁이 확장되는만큼 자궁 수축력 또한 강해지면서 배뭉침 증상을 느끼게 된답니다.아기의 태동으로 배뭉침이 발생할 수도 있는데, 아기의 작은 움직임에 의한 태동으로 엄마에게 배가 당기거나 뭉치는 듯한 느낌이 전달되는 것이라고 합니다.임신 후기임신 후기가 되면 많은 임신부들이 변비로 힘들어하는데 이 또한 배뭉침 증상을 나타나게 하는 원인 중 하나입니다. 또한 출산일이 다가올수록 자궁 수축 현상이 이전보다 활발해짐에 따라 배가 누군가 찌르듯이 쿡쿡 아픈 통증이 느껴지고 단단하게 배뭉침이 일어났다 풀리는 과정이 반복됩니다.<hr>임신 중 배뭉침과 조기 진통의 차이점<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d97aa621-dd00-42ad-8c87-55133bdd365f.webp" class="fr-fic fr-dib">배뭉침 증상과 조기 진통은 엄연히 다르다구~임산부 배뭉침 증상과 조기 진통의 차이를 잘 알지 못해 그냥 넘기는 분들이 간혹 있습니다. 그 이유는 배뭉침 증상과 첫 조기 진통 증상이 비슷하기 때문인데요.&nbsp;&nbsp;배뭉침은 자궁수축에 의해 발생되는 증상으로 임신 37주 이전에 많이 나타나지만, 조기 진통&nbsp; 은 임산부 배뭉침 증상과 함께 자궁 경부 변화가 같이 나타나게 됩니다.하지만 육안으로 확인이 되지 않아 구별이 어려운데요. 혹시라도 생리통 같은 골반의 압력, 질 분비물, 질 출혈이 보인다면 조기 진통일 가능성이 높으니 병원&nbsp; 을 찾아 산모의 증상을 말하고 전문의의 내진을 받아보는 것이 좋습니다.<hr>병원에 안 가도 괜찮을까? 배뭉침 시 산부인과 진료<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/eec5e789-64ec-44bf-83ca-860e3832301f.webp" class="fr-fic fr-dib">너무 자주 증상이 나타나면 병원 갑시다!임산부가 배뭉침 증상을 느끼는 것은 지극히 자연스러운 현상이지만, 너무 자주 배뭉침 증상이 나타난다면 건강에 적신호&nbsp; 가 켜진 것은 아닌지 의심해 볼 필요가 있습니다.만약 배뭉침 증상이 임신 30주 이전에 평균적으로 1시간 내 3회 이상, 30주 이후 1시간에 5회 이상 나타난다면 유산이나 조산을 할 수 있으니 이때는 빠르게 병원을 방문하여 진찰&nbsp; 을 받아보도록 하세요!<hr>임신 중 배뭉침 예방법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/23450575-50f7-4a20-a0ec-befd8667d1c6.webp" class="fr-fic fr-dib">다들 따라해보세용~누워서 쉴 땐 옆으로 눕기배뭉침 증상은 동일한 자세로 오랜시간 서있거나 업무를 보는 경우에 심해질 수 있으므로 갑작스러운 배뭉침 증상으로 불편하다면 하던 일을 멈추고 바로 옆으로 누워 휴식을 취하도록 합니다.배 항상 따뜻하게 하기배뭉침 증상이 습관적으로 나타난다면 뱃 속 태아가 스트레스를 받는 것은 아닌지 의심해보세요. 태아가 심한 스트레스를 받게되면 조산 또는 저체중아로 출산할 가능성이 많으므로 최대한 엄마가 스트레스를 받지 않도록 해야하며, 아이가 안정감을 느낄 수 있도록 배를 항상 따뜻하게 유지해줘야 합니다.무리한 활동은 금물무거운 물건을 들거나 오랜시간 서있는 등 무리하게 활동을 하게 되면 자신도 모르게 배에 힘이 들어가 배뭉침 현상을 야기하므로 최대한 배에 힘이 들어가는 활동은 자제하는게 좋습니다.배뭉침시 문지르지 않기임산부 배뭉침 증상을 느끼게 되면 자신도 모르게 손으로 배를 문지르게 되는데요. 결과적으로 증상이 완화되는 효과는 거의 없고, 손으로 너무 강하게 자극을 주게되면 오히려 배뭉침 증상의 원인이 될 수도 있으니, 과격한 문지르기는 NO, NO! 누워서 쉬는 것만으로도 증상은 완화될거예요!병원 검진 받기조기 진통은 예비맘은 물론 뱃 속 태아에게도 좋지 못하다는건 다들 아실겁니다. 만약 휴식을 충분히 취했음에도 불구하고 지속적으로 배뭉침 증상이 잦다면 조기 진통일지 모르니 바로 병원을 방문하세요! <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/377b1fda-d5ab-48e6-95ad-14b8dcf64303.webp" class="fr-fic fr-dib">

시기별로 증상이 다른 임신 중 배뭉침

생리를 시작할 때부터 폐경할 때까지 산부인과를 방문하는 가장 흔한 증상 중 하나☝🏻가 바로 '생리 불순'일 거예요. 아마 한 번쯤은 월경 문제로 병원🏥을 방문해 보신 경험이 있으실 텐데요. 생리 불순이 오랜 기간 지속되거나 일상생활이 어려운 경우 방치했다가는 병을 키울 수 있어요. 임신을 준비하는 여성은 더욱이 생리 불순을 가볍게 여겨서는 안돼요.❌ 생리불순의 원인은 무엇인지, 혹 난임과 상관관계가 있진 않은지 확인해 보도록 해요!<hr>생리불순, 명확한 기준이 궁금해요!생리 불순은 일반적으로 불규칙적인 생리를 의미해요. 건강한 가임기 여성의 경우 평균 생리 주기는 28일이에요. 만약 생리 주기가 21일 보다 짧거나 35일 이상으로 길어지는 경우에는 &nbsp;생리 불순으로 볼 수 있어요. 전문의🧑🏻‍⚕️에 따라 주기 내에 들어온다고 하더라도 생리주기가 매달 일주일 이상 차이가 난다면 생리 불순이라 진단✍🏻하기도 해요. 생리 주기와 양에 따라 생리불순 진단명도 아래와 같이 차이가 있어요.📍빈발월경 : 생리 주기가 21일 이하인 경우📍희발월경 : 생리 주기가 35일 이상인 경우&nbsp;📍과다월경 : 2시간 내로 중형 생리대가 푹 젖는 정도의 양이 일주일 이상 지속되는 경우📍과소월경 : 피가 살짝 묻을 정도로 적은 양의 생리가 2일 이하인 경우<hr>생리불순 원인과 치료법!생리 불순은 여러가지 이유로 발생해요. 일상에서 과다한 스트레스😡를 받았거나, 운동을 심하게 했거나, 체중을 급격하게 증가시켰거나 감소시킨 경우 등 모두 생리 불순의 원인이 되어요! 이외에도 다낭성난소증후군, 자궁근종, 갑상선기능이상 등의 질환이 생리 불순의 원인이 되기도 해요.&nbsp;✅ 다낭성난소증후군은 배란이 잘 일어나지 않아 무월경, 희발월경, 질출혈 등을 보이는 질환이에요. 가임기 여성에서 많이 나타나는 질환으로 환자의 60~85%는 무월경이나 희발월경으로 배란장애를 겪어요. 치료하기 위해 기본적으로는 운동🏃🏻‍♀️, 체중 및 스트레스 관리가 필요해요. 체중의 5%만 감량해도 효과가 있다고 하니 꾸준한 관리로 호르몬과 건강에 긍정적인 영향을 미쳐요. 무월경, 생리불순, 자궁내막 이상의 소견이 보이는 경우 피임약, 황체호르몬, 배란촉진제💉를 통해 치료하기도 해요.✅&nbsp;자궁근종, 자궁용종, 자궁선근증은 과다월경을 유발하는데요. 초음파검사로 시술이 가능하니 생리 양이 지나치게 적은 경우 생리가 아닌 출혈🩸을 의심해 보고 병원에서 진료🩺를 받아보길 추천해요. 갑산샘기능저하증의 경우에는 갑상샘호르몬 약물을 통해 조절이 가능해요.&nbsp;생리 불순을 치료하기 위해서는 식단 조절, 적정 체중 유지, 적절한 수면😴과 운동으로 건강한 생활습관을 유지해 주는 것이 기본이에요. 지방, 탄수화물이 과하게 함유된 음식은 자제하고 단백질이 풍부한 식사를 하며 채소🥬, 견과류를 많이 섭취해주는 것이 좋아요. 다이어트로 체중을 심하게 빼거나 요요현상으로 체중이 급하게 찌우는 경우 규칙적인 배란을 방해하니 가급적 피해주시길 바라요!<hr>생리 불순, 난임에 영향을 미칠까?생리 불순은 보통 배란이 불규칙〽️해서 발생하는데요. 배란장애는 난임의 원인 중 약 20-30%를 차지해요. 배란이 불규칙할 경우, 배란유도제로 규칙적인 배란을 유도하면서 임신 시도가 가능하고 성공률도 높다고 해요.🙆🏻‍♀️ 실제로 60-85% 환자가 6개월 이내에 임신에 성공한다고 알려져 있어요.&nbsp;때문에 생리 불순으로 난임을 걱정하실 필요는 없어요!🤭&nbsp;<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

생리불순이 심해도 자연임신 가능할까?

국내에서는 임산부가 수영하는 모습🏊‍♀️을 흔히 볼 수 있는 장면은 아닌데요. 그 이유는 임신하면 물에 들어가는 것이 별로 좋지 않다. 라는 인식이 많이 있기 때문이죠. 하지만 외국의 경우, 임산부에게 수영을 적극적으로 권장👍한다는 사실을 알고 계시나요? 수영이 산모에게 좋은 이유는 무엇일까요?<hr>관절에 무리가 갈까? NO!수영의 경우 노인에게 권하기도 하는 운동 중의 하나인데요. 그 이유는 부력으로 인하여 관절에 부담이 가지 않게 움직일 수 있기 때문이랍니다. 산모🤰의 경우 배가 점점 불러오면서 몸무게도 증가하고 그러므로 인해서 발목이나 허리 등에 통증을 느끼게 된답니다. 물속에서는 부력으로 인해서 이러한 아픔을 잊고 움직일 수 있으므로 산모에게 좋은 운동이랍니다.<hr>태아와 즐길 수 있어요운동을 30분 이상하게 되면 지구력이 향상된다고 합니다. 하지만 산모의 경우 일반적으로 30분 이상 운동을 하기는 쉽지는 않은데요. 수영의 경우에는 부력으로 인하여 산모도 즐겁게 즐길 수 있는 운동이랍니다. 산모가 즐겁다면 배 속에 있는 아기👶에게도 좋은 운동이 되고 좋은 태교가 되겠지요?&nbsp;<hr>각종 통증에 도움이 돼요임신하게 되면 신체가 많이 붓게 되는데요. 수영은 물속💧에서 하는 운동이라 산모의 몸에도 부담을 덜어주고, 전신운동의 효과도 있어 부종해소에도 크게 도움이 된답니다. 또한, 아기가 뱃속에서 자라남에 따라 산모의 수면 자세가 불편해지고, 이러한 이유로 인해 온몸이 결리고 쑤시게 되고, 태아가 자라남에 따라 허리와 무릎 등에 생기는 통증 또한 수영을 통해 해결된답니다.<hr>출산에 도움이 돼요수영의 경우는 전신운동에 포함되는데요. 아기를 낳을 때는 전신의 근육을 활용하여 힘을 주어야 한답니다. 호흡💨을 잘 조절하기도 해야 하고요. 수영을 배우다 보면 호흡을 조절하는 법도 배우게 되고, 전신 근육의 이완과 수축도 배우게 되는데요. 이는 자연스럽게 출산에도 도움이 된답니다. 특히 수영하게 되면 폐활량에 도움이 되는데요, 이는 출산을 할 때 도움이 되는 호흡법이기 때문에 순산에 도움이 된답니다.&nbsp;<hr>태아의 뇌 발달에 좋아요산모가 운동하게 되면, 몸속에 많은 양의 산소가 들어오게 됩니다. 이러한 산소는 배 속의 아기에게도 보내지고, 산소가 활발하게 아기에게 전달되면, 아기의 뇌 발달🧠에도 매우 좋은 영향이 가게 된다고 합니다. 수영을 통해서 산모가 편하게 운동을 하게 되고, 운동의 양이 자연스럽게 증가하게 되면 아기의 발달에도 좋은 영향이 간답니다.💡임산부가 수영할때 Tip💡* 오전 10시 ~ 오후 2시가 좋은 시간 * 일주일에 2번~3번이 적당 * 시간은 30분 ~ 1시간 사이에서 개인적으로 자신의 몸에 맞게 조절<hr>넘어지지 않게 조심해요!수영장의 경우, 바닥에 물이 많으므로 간혹 미끄러워서 넘어지는 경우가 발생할 수도 있습니다. 늘 조심히 걷고 넘어지지 않도록 주의🛑해야 한답니다. 임신 초기와 후기에는 하지 않는 게 좋아요!임신 3개월 전에는 모든 것을 조심하는 것이 좋습니다. 수영의 경우에도, 산모와 아기 모두 안정기에 들어서는 임신 중기, 즉 임신 4개월 이후에 담당 의사👨‍⚕️와 상의한 후 시작하는 것이 좋답니다. 유산의 위험이 있다면 수영이 아무리 좋은 운동이라 하여도 나쁜 영향을 줄 수 있으므로 운동보다 쉬는 것이 더 좋을 수 있답니다. 또한, 출산 한 달 전에도 조산의 위험이 있을 수 있으니, 수영하던 분들도 멈추는 것이 좋답니다.&nbsp;임산부 전용 수영교실?!동네 문화센터나 스포츠 센터 수영장에서 그냥 수영을 배우거나 하는 것도 좋겠지만, 임산부 전용 수영 교실을 찾아 같은 임산부들과 함께한다면 더욱 안전한 수영🏊‍♀️을 할 수 있답니다. 통증, 배 수축, 출혈 등이 나타난다면 바로 그만둡니다!임산부 수영이 좋다고 하지만, 수영이 맞지 않는 예도 있답니다. 자궁 경부가 약한 여성이나,&nbsp;심장이나 폐 질환이 있는 여성,&nbsp;유산을 경험한 여성 등은 의사와 상의한 후에 운동을 결정하는 것이 좋으며, 만약 배의 통증이나, 배 수축현상, 출혈, 어지러움 등이 나타난다면 바로 운동을 멈추도록 해야 합니다. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임산부의 아이템 - 수영복

妊娠期間中、定期的に行われる妊娠健診では、母体はもちろん胎児の健康状態や発育状態をチェック<span data-sheets-root="1" 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✅&quot;}" id="isPasted">✅します。健診を受けていると主治医から、お腹の赤ちゃんが「大きめ」または「小さめ」と指摘されることもあるでしょう。赤ちゃんが小さいと「しっかり成長できてないのでは」と不安になる反面、赤ちゃんが大きい場合特に問題ないのではと思うこともあるかもしれません。ですが、実は赤ちゃんが通常より大き過ぎると、様々なリスク<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⚡&quot;}" id="isPasted">⚡が生じます。そこで今回は、赤ちゃんが巨大児の場合のリスクについて見ていきたいと思います。<hr>巨大児とは？巨大児とは、生まれた時に体重が「4,000g以上」である赤ちゃん<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👶🏻&quot;}" id="isPasted">👶🏻のことを言います。体重が重いということは、赤ちゃんが大きいということを意味するので、分娩の際に難産になる可能性が高いです。もちろん妊娠健診での計測は、あくまでも「長さ」から体重を推測<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤔&quot;}" id="isPasted">🤔するので、かなりの誤差が生じることもあり、大きめだと言われても実際には正常範囲内だったというケースも少なくありません。巨大児になる原因としては、まずは遺伝によるものがあります。両親の体格が大きい場合や、妊娠前に肥満ぎみだと巨大児になることがあります。また、子宮内の環境が原因となることもあり、糖尿病や妊娠糖尿病である場合も、巨大児になる可能性が高く<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;📈&quot;}" id="isPasted">📈なります。<hr>赤ちゃんが巨大児だと言われたら？<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💭&quot;}" id="isPasted">💭赤ちゃんが巨大児の場合のリスク赤ちゃんが巨大児の場合、出産時に難産になりやすいなど様々なリスクが伴います。1️⃣肩甲難産分娩の際に、赤ちゃんの肩がママの恥骨に引っかかってしまうことです。肩甲難産になると、分娩が長引いて新生児仮死や胎児機能不全などを引き起こす可能性があります。2️⃣子宮や会陰の裂傷赤ちゃんが大きいと、分娩の際に子宮や会陰に裂傷ができやすくなります。3️⃣緊急帝王切開肩甲難産などが原因となり、経腟分娩が難しくなると緊急帝王切開をするケースもあります。4️⃣弛緩出血巨大児だと子宮が大きく膨らむので、子宮の収縮機能が低下し分娩後に大量の出血をすることがあります。5️⃣低血糖や低カルシウム血症ママが糖尿病や妊娠糖尿病である場合、お腹の中で赤ちゃんは多量のインスリンを分泌し血糖を調節しようとしますが、生まれてからもその状態が続くことから低血糖や低カルシウム血症につながることもあります。 <span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤰🏻&quot;}" id="isPasted">🤰🏻巨大児の予防と安全な出産巨大児になるのを予防するためには、まず肥満と高血糖にならないように注意<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⚠️&quot;}" id="isPasted">⚠️する必要があります。特にママが糖尿病や妊娠糖尿病である場合、医師の指示に従ってインスリン注射や食事療法を行いながら、血糖値を調節する必要があります。また、赤ちゃんが巨大児だと予測される場合は、状況によっては予定日より早く誘発分娩したり、予定帝王切開が必要になるケースもあります。ですので、担当医<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🧑🏻‍⚕️&quot;}" id="isPasted">🧑🏻‍⚕️と十分に相談した上で、安全な分娩方法を選ぶようにしましょう。

赤ちゃんが巨大児の場合のリスクとは

저처럼 젖이 정말 적어서  노력해서 늘리신분 있나요? 친정엄마도 안나오다가 말랏다고 하고 

4일차면 5일까지 초유인데 원래 이렇게 적나요 ㅜㅜ전 거의 쥐어짜내는 수준이에요 

직수가 답이라는데 너무 몸무게가 (감소폭감안해도 많이줄엏데요 )줄어서 300그람가까이 
.. 그래서 모자동실하고 첫날에도 새벽에도 
계속직수 물렷는데 너무 양적으니 배고파 울고 무게줄어서 미안해서   이틀때에 분유 보충햇어요 ㅜㅜ 그러고 하루죙일 울엇네요 속상해서 

조리원와서  가슴마사지는 무료라 매일받고잇고 이틀째 저렇게 유축기로 짜서 분유랑 섞어 혼합중이에요  양이 코딱지만해요 
4일차부터 돌기시작할수도 있다지만 ㅜㅠ 
양 많으신분들 정말 부럽습니다 ㅜ

잠을못자서 그런가해서 자기전유축하고 
밤에는 신생아실 맡기기로 햇어요 
여전히 직수는 잘안되긴해요 ㅜㅜ 잘안나오니 애기가 짜증내요 ㅋㅋ ㅜ 

양이 너무 적은데 저같은 분 있으실까요 
희망을 갖고 싶습니다 ㅜ 



출산4일차 유축한 젖양 ㅜㅜ 너무 적어요 도와주세요  

저 3일차에 처음 짰을 때 이랬는데 완모했어요. 곧 단유할 거라 혼합 넘어왔지만 아기 9개월 되어가는데 여전히 젖 먹이고 있구요. 걱정 마셔요. 이제 시작인 걸요!

https://m.blog.naver.com/bluerose0328/223384731963

제가 작성했던 모유수유 관련 글인데 옮겨적기 길어서 링크로 공유드려요. 도움이 되었으면 좋겠네요 ㅠㅠ

힘내세요ㅠㅠ 저도 4일차에는 몇방울 안나오다가 2주차인 지금은 젖병 하나가 모자랄 정도로 나와요. 첨에는 엄청 초조하고 3시간 유축에 스트레스 많이 받았는데 맘 편하게 먹는게 더 좋은 것 같아요. 조리원 계시니까 최대한 주무시고 물 많이 드시면서 텀을 좀 길게 잡고 유축해보세요~

맞아요 제가 조리원에서 근무했다 지금은 쉬는중인데 보통 아기가 좀 빨아주면 잘 나온다고해서 조리원에서 잘안나오는 산모들에게 직수 권유하긴해요~ 근데 그래도 안나오는 산모들이 있어요~ 보통 조금 지나면 양이 조금씩 느는경우도 많아요~ 포기하지말고 계속 해보세요~


저는 6일에서 7일 넘어가는 날 젖이 처음 나왔는걸요 ㅋㅋㅋ 조리원 퇴소할때 80ml 만들었고 집와서 140ml~160ml 까지 늘었어요.

윗댓분들처럼 희망적인 케이스도 많지만 끝까지 쥐똥만큼만 나온 저같은 케이스도 있답니다...ㅎㅎ 새벽내내 자다깨서 유축하고 직수해도 뭐..안돼더라구요ㅎㅎ 울고불고 우울감에 괴로웠는데요.. 이것저것 해보시고 정 안돼면 분유도 있으니까요..ㅎㅎ 너무 스트레스 받지는 마세요!

먼저 아기한테 직수하고 그다음 모지라다싶으면 분유보충하셔야해요!직수먼저! 양쪽 젖이 다 비어있는상태에서 30분안에 유츅하세요 한쪽당 15분씩 그럼 늘어요!!저 그렇게 늘렸어요!화이팅! 

지극히 정상이셔요~~~ 처음에짜면 찔끔나오다가 갈수록 직수.유축 하믄 늘어요~~~ 빨리 늘으셨는데요? 이제조리원넘어가시면 직수&유축 꾸준히하시구 잘드시구 물마니드시구 틈틈히 주무시묜 잘 늘어날거예요^^ 

몇년전 첫째때 제 모습을 보는것같네요 ㅎㅎㅎ저는 41주에 출산했는데도 젖이 늦게돌았어요 자분하고 퇴원해서 조리원와서3일차부터 몇방울 나오기시작했으니 실질적으로 5-6일차에 나오기 시작했어요. 직수 꾸준히 하고 새벽에 알람맞춰두고 일어나서 유축도했어요. 국물음식(특히 돼지국밥이 직빵) 많이 먹고 하니 시기도 맞물려 모유양이 폭주해서 조리원 나갈때쯤엔 160젖병하나로 안돼서 두병에 유축했어요 집에와서는 직수안하고 오히려 3시간마다 유축했는데 300미리까지 나오다가 이래서 안되겠다 싶어 서서히 줄여나가다 100일쯤 단유했네요. 아기를 안기만해도 옷이 다 젖고 냉장고에 유축해둔 젖병만 봐도 뚝뚝 떨어지더라구요. 임신전에 지극히 평범한 80A 사이즈였구요 가슴크기 상관없이 잘 돌기시작하는 시기가 사람마다 다른것같아요! 꾸준히 하시다보면 나중에 감당안되실정도로 느실거에요 ㅎㅎㅎ 호르몬때문에 더 힘드실텐데 완모 계획중이시라면 양이 상대적으로 적은 지금은 분유보충이 필수이니 걱정마시고 천천히 멀리보셔요ㅎㅎ 전 둘째는 완분중이에요 ㅎㅎㅎㅎ모유양 안나와서 우울하던때 싹 잊었습니다 ㅎㅎㅎ

전... 마사지 받았어요
유선이 다 막혀있어서... 그거 애기가 빨아줘서 뚫어야하는데
햇살이는.... 미숙아라... 어쩔수없이
마사지 받으면서 새벽 유축도해서 
지금 100~140 왔다갔다 하는중이요
저도 출산한지 4일 지났는데 나오지도 않고 조리원서 서비스로 모유수유센터에서 마사지 해주는데 그거 첨 받고도 저 만큼 나와서 좌절했어요..
모유수유 안되는것인가 하면서... ㅠ
밥 잘먹고 유축하기전에 가슴 따듯한 물수건으로 마사지하고 짜니까 
좀 나아요!! 참고하셔요 
그리고 따듯한 물, 국물 많이 마시래서 미역국도 원샷하고 텀블러에 따뜻한물... 더워서 땀 흘리면서도 열심히 마셨어요
사람마다 다르니 맘 편하게 가지셔요~ 

댓글 다신거 보니까 양이 금방 늘고 계신거 같네요~ 밤에 유축 꾸준히 하시면 더 잘 늘거에요! 저 같은 경우는 유축이 잘 안 되는 편이라 한창 양 많을때도 유축양은 80이 최대였어용. 유축 양 때문에 많이 걱정 안하셨으면 해요. 그리고 직수는 유두가 짧은편이라 아기랑 직수 합맞추는데 거의 2달은 걸린거같네요. 직수는 아기가 입도 커지고 하면서 더 쉬워지는 시기가 오더라고요. 마음 느긋하게 먹으시고 상황따라 분유 좀 주시고 하다보면 직수도 잘 되는 때가 오실거에요~ 
https://youtu.be/EzLYs8swWWY?si=Ya_B1JL6ZqUrRHZV
앞으로도 모유수유 한다 그러면 주변에서 모유 양 걱정하는 얘기 많이 들으실텐데 저는 이 영상이 도움이 됐어서 공유드려요~

지금 또 유축하니  새벽에축적된거보단 적네요 ㅜㅜㅎㅎ 
그래도 어제보단 확실히 늘긴늘은거같아요 ..! 

가슴마사지받고 와서 영상 꼭볼게요 감사합니다  🫶🏻🫶🏻🤩

생강차 드셔 보세요.. 100%생강으로요. 
조금씩 따뜻하게 마시면 아기한테 맛 영향 안가고 젖양 늘어요~^^

9개월 완모하고있어요~ 돌까지 할생각이고 양늘이는법 포스팅 했었는데 혹여나 도움이될까 올려봅니다..
https://m.blog.naver.com/sunnydays1019/223499924510


제 아이는 처음에 배고플때 안나오면 완전 강성울음이었어서 처음에는 쭈쭈 젖꼭지로 조금 맥인다음 적응됐다싶으면 바로 쭈쭈 떼고 직수했어요 점점 쭈쭈의 비율을 줄여가며 직수했습니다ㅜㅜ

배꼽이 꽉차다못해 너무 튀어나왔어요ㅜ
다른분들도 그런가요 
샤워하고 물낀거 안빼서 그런가 안쪽이
거뭇거뭇하더라구요..ㅠ

아직 30주도안됐는데 벌써이러면
만삭때는 배꼽에 더 튀어나올까요

넘 징그러울고 같은데ㅠ
참외배꼽만 이런거죠…?

참외배꼽이신분들…!

저도 점점튀어나오나바여..짧아지는중이에요
아!! 저는 임신하고 배꼽안이 착색되는지 갈색으로 변하더라구요 점점 검새지는 느낌ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ착색된게아닐까여?

저 일반배꼽인데
배나오고 배꼽 점점 평평?해지더니
짐 거의 배꼽 뒤집어까질거같아요..ㅋㅋ
참외배꼽처럼 튀어나올라해요!

전 배꼽 터지기 직전처럼 튀어나왔어요~ ㅎㅎ
신랑이 터질까봐 걱정하네요 ㅎㅎ

저 완전 깊은 배꼽이었는데 배꼽이 뒤집어 지고 있어요 😭

저도 참외배꼽인데 벌써부터 완전 발사해요 나중엔 아예  뒤집어질런지…무서워요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저는 일반배꼽인데 반대로 배꼽이 실종됬습니다 ㅋㅋ배꼽이 사라져서 한줄 ㅡ 그어져있어옄ㅋㄲㅋ

저 32주차  참외배꼽인데 옷입어도 배꼽이 어디있는지 알정도로 튀어나왔어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 님보다 더 .. ㅎㅎ 

오랜만에 찾아온 베동..!
사랑스러운 아가 눈에 넣어도 안아프죠?🥹
울어도 사랑스럽고 그저 예쁘고 사랑해서 혼자 감동받아 눈물 흘리는 아직까지도 호르몬 노예인 토실이엄마 왔어요..🫶🏻

저는 육아휴직중이고 남편은 이전과 같이 회사를 다니는데.. 다들 새벽수유 남편이 함께 하시나요?
저는 완분이고.. 원래 아가낳기전엔 무조건 같이죽자 주의였어요
나도 낮에 아기랑 낮잠자는거아니구 젖병도 씻어야하고 내밥도 챙겨먹어야하고 아가빨래도 해야하는데
저희집 바깥양반은 밤잠을 정말 못이겨서 본인말로는 고삼때도 열한시 넘겨서 잔적이
없다며 ㅎㅎㅎㅎ 밤잠 많고 잠귀 어두워서 아가가 울어도 안깨고 제가 워낙 빨리 반응하고 아기가 울면 샤샤샥 나와서 돌보다보니 그냥자연스럽게
처음부터 새벽담당은 저였어요
주말에도 새벽은저고 대신 아침~낮에는 남편이 봐줘서 잠자고 그랬어요
남편은 집안일을 많이 거들어주고 아기랑도 잘 놀아주려고 하지만 뭐든 제맘에 100프로 들진 않네요..?🤣
요즘 아기가 분테기인지 분유 잘안먹어서 저는 손목이 너덜너덜한데도 일어서서 모빌 보여주면서 어떻게든 먹이려고 하는데 남편은 아기가 먹다가 짜증내고 읍읍 하며 사레들리게 먹고 그러면 몇번은 달래다가 결국 저한테 안먹는다고 아기를 토스(?) 하는데 
왜 남편은 못하는지..
저는 하는데…….
저도 사회생활하는사람이고 지금 잠시 육아휴직중인건데..
그도 그나름대로 열심히 하고 새벽에 출근전 여유가 생기면 아기 손수건도 개어서 넣어두고 가고 많이 도와주기는 하지만서도 아기 케어에 대해서는 제가 거의 전적으로 하는 것 같아 저도 한번씩 너무 피곤하고 어깨 손목이 찢어질섯 같은데 쿨쿨 코골며 자는 남편을 보고 화가나서 괜시리 토실이에게 짜증을 내곤 해요..그러고 혼자 또 미안해서 눈물 찔끔 ㅠ
휴 글이 너무 길었네요 무플은 민망하오니

쨋든!! 다들 새벽수유 남편이 많이 도와주시나요? 궁금하기도하고 넋두리하고싶어서 친정처럼 찾은 베동이에요🫶🏻
저녁에 남편이랑 아가낳고 첨으로 다투고(이것도 할말많아요..ㅠ) 혼자 울다가 밥도 안먹고 맥주한캔 혼자까며 적어요.. 
다들 힘내요..🤣❤️

다들 새벽수유 남편과 함께 하시나요?

저도 제가 다 해요. 남편은 아기가 울기만 해도 자기 싫어하는거 같다며 제게 넘겨줘요. 첫째 낳기전에는 둘째 계획도 있었는데 이번에 알았어요. 남편과 함께 살려면 첫째로 만족해야 한다는걸요~ 남편한테도 둘째는 없다고 말했어요. 
이 힘든 시기도 곧 지나가겠죠. 힘내세요 ❤️

첫째 때 남편한테 그렇게 당하고 둘째 낳았어요ㅎㅎ 시간이 지나니 무능한 남편때문보다도 아가시절이 그립고 나중에 혼자 남겨질 아이가 눈에 밟혀서...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ전 둘째 낳기 전에 안 도와줘도 뭐라 안할테니까 애기 운다고 짜증만 내지 말아라 했더니 안그럽니다ㅋㅋㅋㅋ요즘 칭찬 좀 해줬더니 출근 전에 젖병도 닦아두고 가던데 전 그걸로 만족해요👍

힘드시겠어요🥺🥺🥺
분유수유의 장점은 아빠가 엄마대신 수유를 할수있다는건데ㅠㅠ 
우리 남편은 저 모유수유할때도 새벽에 깨서 같이했었어요!! 단유하고 지금은 분유수유중인데 지금도 계속 같이하고있어요!
새벽수유 3번이면 1번정도는 못듣고 못일어나는 경우도 있는데 그럴때면 다음수유 타임에 일어나서는 못일어나서 미안하다구 고생했다고 해줘요!!

현재는 같이 휴직중인데 항상 같이일어나서 제가 분유타오고, 젖병닦고/ 남편이 기저귀갈아주고, 수유하고, 트림시켜요!

주말이라도 남편한테 같이 해달라고하면 안되나요?!😩😩😩너무해요🥺

모유수유라 제가 수유는 전담하고 일 하는 날에는 밤기저귀 아침에 한번 갈고 쉬는 날은 24시간 기저귀 전담해요! 주양육자가 저다보니 남편이 하는게 맘에 안들긴하지만 ㅋㅋ 최대한 이해중입니다

저도 휴직, 남편 출근이에요. 

남펀 출근 전날 밤엔 제가 해요. 그리고 출근 안할 때는 애기 깨면 남편 깨우고 전 자버립니당 ㅎㅎ 

첨엔 애기 울음소리 듣고 깨더니 점점 못듣더라구요. 그래서 제가 깨워요 ㅋ 

둘째이고 결혼 11년차인데 느낀 점은 남자들은 알아서 해주는게 없다는 거에요 ㅋ 원하는걸 정확히 얘기해야 알더라구요. 알아서 착착 해주길 기대하면 실망하고 화나요 ㅜ 

그냥 스트레스 받지말고 그때그때 "지시"를 내려주면 남편도 제가 감정적이지 않으니 스트레스 안받고 잘 이행(?)하는데

한번 써먹어보세요 ! ㅋ

저는 정해진 용량 잘 먹이는데 왜 남편이 먹이면 애가 배불러서 안먹는다 하는건지? ^^

애기가 잠 투정 부리면 쪽쪽이를 물리는게 방법인건데
첨엔 밀어내도 조금만 잡고 있음 잘 물다 잠들거든요
근데 남편은 자기가 물리면 안문다고 잠도 안잔다고 힘들어하네요 ^^

저희는 조리원 퇴소 후 2주 정도 안방에서 다같이 자다가 서로 극 예민해지길래 따로 자기로 했어요

제가 아기랑 같이 자고 남편은 다른방에서 자기로 했습니다 서로의 삶의 질을 위하여?

대신 평일에 한번
주말에 한번은 남편이 아이와 함께 자기로 했어요

원래 평일에 남편이 퇴근하고 오면 12시까지 제가 자유부인 하겠다 했지만 그건 잘 안되네요..

남편분께서 잠귀가 어둡다고 하시지만
아이랑 둘이 자게 하면 어케서든 일어납니다!
(단 세실리아님이 못참고 먼저 아이에게 가지마세요)

저희 같이 힘내요 ^^


실랑은 애기낳고 아직 같이 살지 않아서 별큰도움은 안돼요. 만나고바로임신해서 잠도많고 게을르다고얘기해야하는지 성격은좋은데 느리고 뭐시키면 몇일가요.근데 출근하나는 안빠지고 잘하고있어요.ㅋ  오늘도 저한테 엄청혼나고 지금 짜증너무나네요ㅡ휴 새집먼저들가사는데 엄청 어질러놓고 치우지도 않고 .저혼자 다치우고 청소하고 애기케어하느라 손목나가겠는데 휴...(전에는 남편집저랑5분거리) 저는전세집이라 집을못빼고있어서 잠시 떨어져사는데 휴... 여기와서 살때도 밤엔 엄청 코골고 ㅠ 도움안돼요. 

음.. ㅎㅎ
저는 모유수유 하고 있고요, 남편은 새벽에 미동도 없습니다. ㅎㅎ대신 남편이 잘 하는거 하는데, 애기 목욕, 집안일 등은 거의 남편이 해요. 저는 집안일은 거드는 정도..(물론 요리는 제가해요) 남편이 알아서 잘 하는 편인데 유독 아기 돌보는건 서툴어해서 애기가 우는게 밥때문인줄 알고 자뀨 저에게 젖물리라고하는데, 우는 애기는 달래지는데 남편을 설득하기가 어려워요; 애기도 잠투정은 한참 안아주어야 하는데 5분 안고 안잔다고 ㅠㅠ 결국 여러날밤을 고생해보더니 애기 재스쳐도 알고, 잘 재우더라구요;;  ㅠㅠ 
그래도 애기 이뻐해주고 본인도 엄청 육아 참여하고 싶어해서 곧 육아휴직 같이해요!
이제 전! 밥먹이며 케어해야 할 휴먼이 둘이 되겠군요!! 😭

저는 새벽에는 남편 출근하니깐 되도록 제가 보려하고 제가 너무 힘들고 피곤해할때 주말엔 남편이 새뱍과 아침에 다 봐주는 편이에요 애기도 엄청 이뻐햐주고 놀아줘서 새벽에는 그냥 제가 보는게 맘이 편햐지더라구여

저희는 교대로하는데 제가 새벽한두시까지하고 자고,남편은 9시쯤취침해서 네다섯시쯤 아가우는소리듣고 일어나서 맘마주고이래요ㅎㅎ 셋다전부분리수면하고 저는귀마개끼고자요 이방법강추입니다

저는 거의 혼자서 다하고 있어요 남편은 퇴근하고 와서 잠깐 도와주는 거 밖에 없어요 제가 아기를 혼자서 오전부터 시작해서 쭉 분유수유 하면서 목욕도 시키고 기저귀도 갈아주고 하면서 아기 옷빨래도 하면서 집안 일까지 다하고 있어요 남편이 해주는 거는 거의 분리수거 하고  아기가 분유 먹고 나면 트림 시키는 거 까지 해주네요 혼자서 그냥 독박육아를 하고 있어요 진짜 옆에서 남편들이 도와주는게 너무 많이 부럽네요 제가 아는 동생은 남편이 분유 수유 하고 기저귀 갈아주고 아기 재우고 한다네요 남편 한테 그이야기 하니까 내가 육아에 동참안하는 것처럼 이야기 한다고 하네요 진짜 독박육아를 하고 있어서 외출이라는 것도 잘 못 하고 있어요 남편은 아는 형님 가게에서 일하다보니까 엘보가 아프다고 쉬는날 하루는 병원가서 물리치료 받고 온다고 이야기 하고 나가네요 저는 지금 손목이 너무 아프고 하네요 제가 할 수 있는 거라고는 파스 부치고 손목 보호대 하는게 다예요 이러다가는 우울증이 오게 생겼어요

저도 모유수유하고 있어서 ㅎㅎ 맘마는 모두 제 차지죠 (?!) ㅎㅎ 
그래도 혹시나 외출해서 분유 먹어야 하는 급한 상황이 오면 그런때는 남편이 해주고요
주양육자가 저이다보니 잠자게 하는것도 자연스럽게 제가하고 있더라구요 
남편 쉬는날 애기 밤잠들수있게 하고와라 했더니 몇분 있다가 안잔다고 아기띠 하겟다고 하길래 어휴 하기도 했어요 ㅎㅎ
그래서 요즘에는 쉬는 날은 일부러 아기랑 있어라 차라리 집안 살림은 내가 할테니 애기 케어해주라 하고 있어요 
나중에 모유수유를 못하게 되먼 그때 새벽 분유도 줄수있을지 궁금하네요 ㅎㅎ

저도 제가 다...육휴끝나고(육휴때도 일하던...ㅎ🔫🔫) 다시 돌아갔는데 너무 예민한 남편이라 각방+새벽에는 제가 다 봅니다....예민해서 잠을 아예 못자더라구요 저는 그래도 자고 깨고 되는데... 그래서 결국 새벽에 보는건 제가 다 해요ㅜ 그나마 복직하면 집안일은 남편이 하기로 했는데 미루고 미루다 한번에 하는 스타일이더라구요 그거 흐린눈해야하는데 그것도 안되서 제가 다 해요...ㅜ밥도 그냥 다 시켜먹구요 결국 독박육아ㅎㅎㅎ 그래도 틈나면 애기 봐주려고 애쓰긴하던데 그마져도 성에 안차요ㅎㅎㅎ그래도 계속 칭찬해주면서 애기 더 돌보게끔 유도하고 있어요 모성애도 부성애도 만들어지는거라고 생각해서요ㅎㅎ아....애가 둘인 기분이에요ㅜㅠ내 감정은 누가 알아주고 부등부등 해주냐는 말이에요😭😭애기도 뭐가 필요한지 캐취해줘야하고 남편은 유도해줘야하고 (또 잔소리는 드릅게 싫어해요 챔놔) ㅋㅋㅋㅋ이렇게 얘기하니 축쳐지고 울적해지기만해요 오늘도 달달구리 커피로 하루시작하며 힘내야겠어요.. 쫌 꼴보기싫고 가끔 배알이꼬이긴하는데 칭찬도해주고 흐린눈하면서 애기 맡기고 집안일도 시키세요.흐린눈 잘 안되시면 다 맡기고 혼자 외출도 하시구요 닥치면 어떻게든 다 하더라구요!!!
우리 육아 화이팅입니다😢

저희신랑은  주말은 자부의날 지정해주고 다음날출근때문에  새벽수유1번있는데 .그건 신랑이하고있어요

저도 제가. 다해요. 주말에만 신랑이봐줘요..

절대 안 도와줘요
아기 울면서 델고 거실로 나가래요

하 저도그냥 제가다해요
울음소리는 왜 저만듣는지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아무리흔들어깨워도 안일어나고 
먹여준다해도 분유각도엉망이라 먹다켁켁거리고 분유다흘리고 다먹여놓고 안고잇을때 안자고잇음 저는 말도걸고 노래도불러주고 눈마주침도 하는데 남편은 게임만하더라구요ㅡㅡ?
그래서 새벽에 잠못자는건 똑같으니 걍 제가해여~~! 맨날그래서 싸웠어요ㅡㅡ 진짜 하
저도 처음인데 왜 남퍈은 못할까요?
진짜 쥐어박고싶어요

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저는 둘이라.... 신랑이 방에 한명 델꼬 들어가서 자면 그 아이의 새벽 수유는 본인이 하게 되더라구요ㅎㅎ
둘다 거실에서 저랑 자면 제가 하는데 한명 수유하고 있다 나머지 한명이 울고 그러면 신랑이 깨서 먹이고 그래욤

저도 제가 하는 데 주말 금토만 남편시켜용 ㅜㅡㅜ힘드시죠

저도 제가 다 해요ㅋㅋㅋ
거의 남편 근무가 제가 독박육아해야하는 근무라서,, 새벽수유부터 애기 목욕까지 그냥 다 혼자하고 있어요 ㅋㅋㅋ 새벽수유는 남편 출근해야하니까 어쩔 수 없다고 생각하고 있었고, 목욕도 남편퇴근이 늦어서...다하고 밥먹이고 재우고나면 남편 퇴근해요😅
 남편은 거의 애기 잠든 모습만 보는 정도예요 
한번씩 쉬는날 아니면요ㅋㅋㅋ
대신 출근전에 새벽수유젖병 씻어주고 가는정도? 그것도 안하는날은 저는 얘기해요ㅋㅋㅋ해주고 출근해달라고ㅋㅋ

평일은 제가 금토는 남편이 하는데 못 일어나면 깨워요 ㅋㅋㅋㅋ애기 운다고

제가다합...니다.... 가끔 짜증내고 궁시렁거리면 그때 해주고 잠안올때 한두번 새벽에 애봐줘여... 심지어 저 오늘 (설전) 혼자애기봐요 혼자 일끝나고 시댁갓어요 하

저는 거의 다 제가 해요 ㅎㅎ 남편이 5시반에 일어나서 출근해야해서.. 제가 너무 피곤해하면 남편이 봐주기도 하는데 일하는데 지장 없으라고 앵간해선 제가 합니다

저도 휴직중이고 남편은 출근이라 남편 출근하는 날은 제가하고 쉬는날은 남편시켜요 ㅎㅎ

저는 첫째때 같은문제로 계속 냉전이고 서로 사이가안좋고했었는데요 
주변어느곳에 물어봐도 다 비슷하더라구요-_-.. 저는 빠른포기를해버렸어요.
온전히 내상황이 되어보지않으면 모르고 설령 애를본다해도 결국 자기 몸이 피곤한것때문에 애한테 짜증내더라구요
제가 젤싫어하는거.....ㅠㅠ휴..
그렇게 첫아이를 독박으로 키워내고 4년뒤에 둘째를임신했을때도 아예 제 육아의 계획에 남편자체를 넣지않았어요ㅎㅎ
그러니 맘편합니다ㅋㄱㅋㅋㅋ
둘찌는 도와주려고 애쓰는게 보이는데 그래도 물론 100프로 맘에들진않아요ㅠ
저도 처음둘째 데리고 집에왔을땐 같이자고 새벽수유도 나눠하곤했는데 둘다못자겠더라구요.
그래서 12시까지 책임지고 보라고했어요ㅋㅋ 그뒤론 제몫. 저도 목욕도 제가 씻겨요 
첫째때 거의손놓고있었으니 둘째케어도 더 제가 손에익었고 맡기는 저도 불안하고..
짜피 걍 제가해야해야하는거 등하원도 둘데리고 바구니카시트 들어옮겨가며 매일 하고있습니다ㅋㄱㅋㅋㄱ남편도 자꾸 시켜야 는다고하는데 그거 기다리다가 제 속이 닳아없어지겠어요ㅋㅋㅋ
걍 도와주려 나름 애쓰고있다!이거에 초점두고 멘탈잡고있습니다ㅋㅋ

저도 둘째를 23년 12월에 낳았네요ㅋㅋㅋ 저는 모유수유인데 유축해서 육아참여 하게해요ㅠㅠ
그래서 새벽이랑 출근하기전까지는 수유하고
트름까지 다시키고해요!!ㅜㅜ 꼭시키셔요

애기아빠깰까봐 새벽첫수때까지 안자고 애기 먹이고 자거든요. 근데 제가 잠들자마자 애기깨고 하면 아빠가 듣고 일어나서 달래주더라구요 저보다 더 잘들어요 ㅋㅋㅋㅋ

저도 제가 다 했어요 ㅠㅠㅠ 어느날 감기에 걸려서 새벽에 끙끙앓다 잠들었는데 잠결에 애기 우는 소리가 들리긴 하더라구요 애가 몇분을 우는데도 제가 안일어나니깐 신랑이 첨으로 일어나서 주섬주섬 뭔가 하더라구요 기저귀도 갈고 분유도 타서 맥이고.. 낮에 한두번 기저귀갈고 분유먹여봤어도 새벽엔 첨이고 느리니깐 애는 왕왕 울고 허둥지둥  당황하는 소리도 들리는데 그래도 끝끝내 다 하고 애기 재우더라구요 그걸보고 알았어요. 내가 너무 다 껴안고 힘들게 하고 있었구나. 그냥 시키면 안해요..남자들이 다 그런가봐요ㅠㅠㅠㅠㅠ 그래도 해버릇해야 늘죠? 우리도 첨부터 잘한게 아니니까요. 내려놓고 맡겨야해요 전 그뒤로 내일 여보 쉬니깐 새벽에 애기 봐줘라하고 금요일에서 토요일 사이나 토요일에서 일요일 사이 주말 하루씩 점차 늘렸어요 이제 저보다 먼저 일어나서 애기 토닥이고 재워요

어머 제가 쓴 글인줄...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다들 남편들은 이러나요?ㅠㅜ허허허 저도 둘째는 없다고 선언했습니다 이미ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정말정말 똑.같.아.요 ㅋㅋㅋㅋ주말에는 남편과 아기두고 밖에나가 자유부인하면 좀 깨달을까요ㅜ 그래도 진짜 밤에는 .... 답이없쥬ㅜ

무슨 마음인지 10000퍼 공감이에용 ㅠㅠ 제 남편 첫 일주일정도는 긴장해서 새벽에 깨더니 그 이후로는 다 제가해요 ㅋㅋㅋ... 안들린대요 ㅋㅋㅋ..하핳ㅎㅎ 모유수유하니 어쩔수없기도하고.. 일어나서 옆에서 암것도 안하고 있어도 졸아도 말걸어도 짱날때있고 못듣고 걍 열심히 자는건 당연히 짱나고 ㅋㅋㅋ 이래도 저래도 맘에 안드는것 같아요... 그냥 새벽에 잠못자고 너어어무 피곤한데 보이는 사람이 남편이라 그런듯 ㅠㅠㅠㅠ 그냥 그런 존재래요!! ㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 정말 안들린대요.. 인정하고나니 조금은 편안하지만 그래도 ㅋㅋㅋ 피곤함을 원망할(?)대상이 남편이라 어쩔수없다 생각해요..ㅋㅋㅋㅋ 아가는 또 엄마품이 최고인 것도 맞고... 힘냅시당ㅋㅋㅋㅋㅋ

전 남편이 도와주긴해요~ 그렇지만 새벽 수유엔 제가하는 비중이 많아요! 하지만 남편은 주말에는 함께 해주려고한답니다🥹이야기 잘해서 행복한 육아를 하시면 좋겠어요 화이팅❤️

제 이야기인줄 알았어요~
도와주는데 내 썽에 안차고 또 뭔가 내 손을 거쳐가는 느낌이고~~걍 뭐 별 도움이 안된다~라는 느낌이랄까...^^;;

저는 남편 출근해야하니까 제가 새벽에 맡아서 해요 ㅠㅠ~ 

임신 중 파마, 정말 하면 안 되나요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1512/9c24612d-31f1-410a-8ea1-015e8d93593d.jpeg" style="width: 100%; height: 100%;">파마하고푼데....임신 후, 염색을 하지 못해 하얗게 올라오는 새치머리에 부시시하게 다 풀린 파마머리. 아기를 가지고 난 뒤 엄마는 뱃속 아기만 생각하며 미용실에 갈 생각조차 하지 못하곤 하는데요😭. 임신 중기를 지나면 도저히 관리되지 않는 머리 때문에 미용실에 대한 생각을 멈출 수 없게 됩니다. 아무래도 독한 파마약이나 염색약이 아기에게 큰 영양을 미칠까 두려운게 사실인데요💦. 임신 중 파마와 염색, 정말 하면 안 되는 걸까요🙅?<hr>임신 중 파마, 하셔도 됩니다<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1512/6fd72a1f-6438-41c8-b423-1659c7c0a041.gif" style="width: 100%; height: 100%;">정말? 정말 해도 된다고?파마약이나 염색약에 들어있는 화학물질이 우리 피부를 통해 흡수되는 양은 아주 적은 소량이라고 합니다. 태내에서 발달 중인 태아에게는 거의 도달하지 못하는 수준인데요. 임신🤰 기간 헤어 시술을 받은 임산부가 조산을 겪거나, 기형아를 낳는 것과 같은 심각한 문제를 일으킨다는 연구결과는 아직까지 나온 바가 없기 때문에 너무 걱정하느라 미용실을 굳이 참지 않아도 된다는 점!&nbsp;<hr>주의사항을 지켜주세요!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1512/347220f0-e12b-4927-b4b8-a90f8f52aab7.gif" style="width: 100%; height: 100%;">해도 되는데, 주의도 해야 돼...하지만 반대로 미용시술을 할 때 쓰이는 화학물질의 안정성이 확보된 연구결과도 부족한 상황이라고 해요💬. 따라서 미용실에서 예쁘게 머리를 하고자 한다면, 너무 큰 걱정을 할 필요는 없지만🙅 아래의 주의사항을 지켜 미용실을 방문하는 게 좋답니다. ✅ 임신 초기에는 파마와 염색을 참아주세요!임신 초기는 태아👶의 신경관 계통뿐 아니라 모든 기관이 형성되는 시기랍니다. 따라서 파마나 염색과 같은 시술은 가급적 피하는 것🛑을 권유해요. 아무리 적은 소량이라도 혹시 모를 사태에 대비하는 것이 가장 좋으니까요!✅ 파마나 염색을 하기 전, 피부테스트 먼저!염색약은 알레르기나 접촉성 피부염 등을 일으킬 수 있는 물질이랍니다. 혹시라도 테스트 없이 시술을 받게 되면 자신도 모르게 염증을 일으킬 수 있으니 조심하는 게 좋아요🖐. 임산부는 약💊을 제대로 복용할 수 없는 경우가 많기 때문에 이렇게 갑작스러운 문제는 미연에 방지하는 것이 중요하답니다.✅ 환기가 잘 되는 곳에서 편안하게!미용실에서 사용하는 파마약이나 염색약의 경우, 대부분 독한 냄새를 풍기곤 해요💨. 비위가 약한 임산부는 이러한 미세한 향에도 쉽게 반응할 뿐 아니라, 오랜 시간 약 냄새를 맡고 있으면 구토감이 올라오거나 두통을 느낄 수 있어요💫. 미용실에 방문했을 때는 반드시 자신이 임산부🤰임을 밝히고, 환기가 잘 되는 자리에서 너무 오랜 시간 시술을 받지 않도록 하는 것이 좋답니다. &nbsp;

임신 중 파마, 정말 하면 안 되나요?

피부트러블이랑 임신초기 걱정때문에 화장을 못했어요ㅠㅠ

겨우 미스트 뿌리는데 
날이 건조하니까 피부가 많이 일어나네요ㅠ

그리고 선크림도 꼭 바르라고 하던데ㅠㅠ
쓰시는 제품 있으면 추천좀 해주세요ㅠ

임산부 화장품 추천해주세여ㅠㅠ

저도 피부 엄청 각질 일어나서ㅠㅠ 화장 못하고 있어요! 저는 헤라 톤업선크림으로 화장 대체하는데 괜찮더라고요 ㅎㅎ 라로슈포제 시카밤도 쓰고 있는데 효과는 잘 모르겠고 그냥 이제 성분 순한 피지오겔로 다시 갈까 고민 중이에요~

임신전에 쓰던 화장품을 임신후에도 계속 써도 된다고 알고있어요:) 여드름용 화장품만 아니라면요..전 임신전처럼 sk2 기초화장품들랑 갈색병쓰는데 잘 쓰고있어요. 썬크림은 뉴라덤꺼 쓰고요!

썬크림은 얼굴에는 오가본 선밀크, 몸에는 닥터바이오 선모이스처라이저 바르고, 기초는 제가 건조가 심한 피부라 토너 3종 레이어드 해서 바르는게 습관인데 (효과 좋아요!) 토리든 다이브인>마녀공장 비피다>원씽 나이아신 아마이드 바릅니다. 앰플은 앰플엔 블레미샷, 수분크림은 내추럴더마  시카 크림 발라요. 임신 초기에 화장품 안 바꿨다가 뾰루지 올라오는 거 보고 검색해서 바꿔야 하는 건 바꾼 편인데, 11주 지금은 뾰루지 하나도 없습니당. 맞다, 오가본 립밤도 인생템이에요. 아기용이라 더 안심. 도움 되었길요 ^^

선크림 성분 너무 중요하죠
자주 바르는거기때문에 spf지수 높은건 화학성분 많이 들어가있어서 전 꼼꼼히 성분 따져보고 큐어앤 자연자차 선크림 사용중이에요
순해서 첫째 아이도 같이 잘쓰구 있어요:) 
그리구 임신중에 호르몬땜에 기미잡티도 많이 올라와서 큐어앤 기미세럼으로 같이 관리 해주고 있는데 옅어져서 만족해요 

전 원래도 화장품 성분 다 따져서 쓰는데 이것저것 피할 성분은 피해서 쓰시는게 마음이 편하지 않을까 싶어요~ 저는 성분 복잡하지 않고 제일 편한 믹순꺼 에센스겸 토너로 쓰고 요즘같은 계절에는 수분크림 가벼운 것 올영에서 실리콘성분이랑 페녹시에탄올, 파라벤 없는 걸로 골라서 쓰고 있어요!

처음 보러 갔을땐 손이랑 발로 다 가려버려서 걸어보고 달달한거 먹어 보고 했는데도 안보여서 포기 했다가 드디어 봤어요ㅎㅎ 코만 저고 나머지는 신랑ㅎㅎ

28주차 입촘 성공 했어요ㅎㅎ

넘 귀야워요!! 저도 오늘 입초보고왔는데 왜이렇게 사랑스러운지 ㅠㅠ😭😭

Wanita yang sedang hamil🤰 akan merasakan rasa gatal pada stretch pada sekitar perut, telapak tangan, kaki🦶, maupun dada. Hal ini disebut dengan PUPPP. Apa itu PUPPP? Perkaya wawasan Anda dengan info mengenai PUPPP berikut ini!<hr>Mengenal lebih dalam ruam PUPPP✨Ruam PUPPP, ruam apa itu?PUPPP atau Papula Urtikaria Pruritus dan Plak kehamilan adalah ruam gatal yang terjadi selama hamil. Ruam PUPPP biasanya terjadi pada trimester ketiga kehamilan🤰. Namun juga dapat terjadi pada trimester pertama kehamilan.Biasanya jika terjadi pada trimester pertama, penyebabnya adalah ibu hamil mempunyai kondisi kulit yang terlalu kering☹️, dan tubuh terlalu kurus.❓PUPPP muncul di bagian tubuh sebelah mana?PUPPP umumnya muncul di bagian perut. Namun juga dapat menyebar hingga paha, area dada, leher, tangan, dan kaki🦵.<hr>Gejala dan cara mendiagnosis ruam PUPPP💭Gejala PUPPP yang munculGejala PUPPP adalah ruam yang menyerupai urtikaria, atau biduran yang terasa sangat gatal. PUPPP diawali dengan seperti jerawat yang berwarna merah muda yang sangat gatal🤏.&nbsp;✍🏻Cara mendiagnosisnyaDokter akan mendiagnosis PUPPP dengan melakukan pemeriksaan pada kulit Anda. Dokter👩‍⚕️ akan mengambil sampel kulit dari daerah yang memiliki ruam dengan tes laboratorium.<hr>Jangan khawatir! Berikut tips mengatasinya🧊Kompres dengan menggunakan air dinginMengompres area tubuh yang gatal dengan menggunakan air dingin dapat membantu mengatasi PUPPP. Hal ini karena kulit yang gatal menjadi sejuk🌬️ sehingga meredakan rasa gatal.🪔Memakai krim antihistaminSebelum memakai krim antihistamin, Anda harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter👩‍⚕️. Antihistamin dapat menghilangkan rasa gatal karena menghalangi kerja dari zat histamin yang memicu rasa gatal.🧴Menggunakan lotionMenggunakan lotion anti gatal dapat menjaga kulit yang terkena PUPPP tidak kering. Pilih lotion anti gatal yang mengandung bahan-bahan alami☘️ dan aman bagi Anda dan janin.

Ruam PUPPP! Apa itu?

회사 동료 한명이 유독 저 마주칠때마다 아들인거같다, 아들이라 얼굴에 뭐가 난다, 아들이라 입덧이 없다, 아들이라 속이 메슥거리는거다 등등 별의 별 이유로 아들타령해서 빡쳐있었거든요
근데 오늘은 그분 동료들과 함께 안부인사하는데 또… xx님은 진짜 아들같아요! 딱 아들 엄마상이예요!! 하는거예요.. 그러니 주변에서도 어 그런가? 이러는게 진짜 넘 짜증나서 다 쥐어박을뻔했어요..

진짜 아들엄마상이 있나요…? 제가 생긴건 되게 화려한데 성격은 진짜 털털해서 그런걸까요..
아들타령 자꾸해서 넘 짱나요ㅠㅠ 담주 성별 나오는데 알고싶지도 않아요ㅠㅠㅠ

동료가 저보고 아들엄마상이라는데 짜증나요ㅠㅠ

진짜 주변에서 별 시덥잖은 미신같은거로 아들이니 딸이니 하는거 짜증나요ㅋㅋㅋ어쩔티비 뿌르뿡핑퐁이다 이것들아 

없어요그릉거!!!! 저도 맨날 아들엄마상 얘기들은 사람이라 ㅋㅋㅋㅋ 근데 아들같이 씩씩한 딸이어유!!!😗 역시 내말이 맞지 하지않게 반전이 있으시길💘

저도 남자 동료한테 그 말을 들었어요; 무슨의미인지 정확하게 모르겠는데 뉘앙스가 썩 유쾌하지않더라구요??? 어떨때 그렇게 느끼는지 궁금하긴하네요

아들 엄마상이 도대체 뭘보고 그렇게 말하는건지 그저 웃지요..

ㅋㅋㅋㅋ 그냥 본인들 생각맘이죠 아들상 딸상 마미가 세상에 어디있어용! 아오 진짜 주변에서 그런말들으면 넘짜증날거같아요 저같음 어머진짜용? 님말믿고 아들기대합미다~~~딸이면 저 울어여 ㅋㅋㅋ 이랬을거같아요 거기서 눈치없게 계속하면 어쩔수업찌만...

듣자하니 내가 다 기분이 나쁘네요😡 임산부 입장에서 그말 계속 들으면 기분안좋아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하고 던지세여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어떤 가분인지 님은 여자인데 남자상이시내여 하면 무슨느낌들어요?ㅋㅋㅋㅋㅋ하고싶닼ㅋㅋㅋㅋ남자여자 계속 판별하는거보니 자리하나 까시면 잘하시겠닼ㅋㅋㅋㅋ하새룤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅋ̤̫ㅋ̤̮ㅋ̤̻ 넘기셔요 저도 입덧없고 피부에 뭐나는데 딸이에오  글고 털털해서 아들이랑 잘어울릴것같아서 그럴거에요 저도 아들맘소리엄청들었는데
딸이에요 하니까 어멓ㅎㅎ축하햏ㅎㅎ^^^^^^^^^^

저도 그런사람 한둘 아니에요.. 저희 남편한테 딸상이라그러고 딱봐도 딸이빠래요 뭘보고?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 주위에서 딸인것같다 아들인것같다 너무 난리라 짜증날정도에요 전 진짜 어렵게 가진 아이라 성별도 안 궁금하고 당장 알고싶지도않은데 8주차에 임신한거 말한순간부터 지금까지 시달려요 진짜 신랑이랑 너무 짜증나도 화나고 둘이 위로하네요....
하다못해 양가부모님들도 시달리신다는😅

저도 아들맘 같다고 그랬어요. 저도 거침없고 털털해서... 아들만키울 상이라며ㅎㅎ
아들둘일거라더니 딸이지롱 이것들아~
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ  어쩌라는건지..
무시하세요ㅋㅋ

저도 친한 언니들이 아들맘 같대요😂ㅋㅋ 저는 딸들의 섬세함을 받아주지 못할 것 같다며ㅠㅠ아니 그러기엔 저도 딸인걸요?!?! 아들이든 딸이든 상관 없어! 건강만 하면 되지! 하면서도 괜히 속상하더라구요ㅠㅠ 우리 그 말들 다 이겨내는 씩씩한 엄마가 되어요ㅠㅠ!!

저도그말들엇어요 ㅋㅋㅋ 무슨의미인지 

저도 그 얘기 뻔질나게 듣고 딸 확정 받았어요ㅋㅋㅋ한귀로 듣고 한귀로 흘리셔요

저두 입덧 없고 약간 메슥거린정도였고 얼굴에 여드름 폭팔중이고 등 가슴 난리났는데 딸이예요 


저두 좀 화려하게생기고 털털한디 친구들이나 주변 90%가 아들맘같다했거든여ㅋㅋ근대진짜 아들이여서 신기했어요. 그냥 딱봤을때 이모이미지 고모이미지처럼 아들맘딸맘 이미지같은게있나봐요 

ㅡㅡ저도아들인거같니 딸인거같니 
무조건아들이니딸이니 아듣기싫어요
처음엔그러려니했는데이사람저사람심지어가족까지.. 듣다보니아들이면어떻고딸이면어떻길래자꾸그런말하는지 좀짜증나더라구요

아들엄마상이뭔데...진짜 하루에 한번씩 들으니 진짜 짜증나요. 아들이든 딸이든 내가 알아서 예뻐하고 잘키울텐데 너는 아들엄마상이야 이러면서 하는거 기분나쁘네요. 쎄게생기면 아들엄마상이라고 도대체 뭐 얼마나 쎄다고...!!

저도 주변에서 아들아들거려서 진절머리나요 

지난주 아기집 확인하고 오늘 갔는데.. 아기집은 조금 커졌지만, 난황은 안보이네요 ㅜㅜ
임신 이후 갈색냉부터 시작해서 밝은 빨강 생리피 같은 피까지 끊이지 않고 나오고 있는데 산부인과에서는 어떤것도 아직은 알 수 없다네요. 출혈도 착상혈이라고만 하는데… 10일 넘게 지속되고 덩어리도 나오구요 ㅜㅜ 내일 대학병원 무작정 가보려 하는데…. 진료를 받을 수 있을지 답답하기만 하네요. 유산방지제 두개씩 넣으라는 처방만 받아왔습니다. 저랑 비슷하신 분 계신가요??

6주차.. 난황이 없어요. 

덩어리가요?; 다른 산부인과로 가보시길 추천드려요

 저 첫 계류유산한 케이스랑 비슷해서 댓글 남겨요 ㅠㅠ 5주에 아기집확인했고 2주뒤 진료예약했는데 그 사이에 자꾸 갈색피가 나더라구요 그래서 다른 병원가봤더니 아기집은 커져있는데 난황이 보일시기에 안보인다고 고사난자 확정 지으시더라구요. 본병원에서도 계류유산의심된다고 일주일 뒤에 오라는 소견 얼마후에 덩어리 , 붉은피 쏟았어요 ㅠㅠ 
부디 아니시길바라며 다른 병원 꼭 가보셔요 

저는 1주일전에 피 조금 나왔는데 걱정되서병원에 전화하니까 병원에서는 진정해서 화장실가는거말고는 게속누어있고 만약게 피많이 나오면 응급실 빨리 가라고했어요. 임신초기에 피보는거 엄청 조심해야돼요 ..

걱정많으시겠어요 ㅠㅠ 저는 갈색혈이라 착상혈이니 걱정말라고 하셨고 빨간혈은 위험하니 바로 병원오라고 하셨었어요 지금은 7주에요^^

아는 언니와 대화중에
제가 얼마전 진료때 아기 머리가 경부입구에 머리를 대고있어서 벌써부터 조산위험이 있어 막달까지 환자같은 생활을 해야한다는 이야기를 듣고 많이 울었다 그래서 다쉬고 환자처럼 생활중이다 이런 이야기를 하다가 
언니가 자궁이 약한가보다 라고 하더라구요

산모의 건강이 약하거나
자궁이 약하기 때문에 아기가 머리를 벌써부터 아래쪽으로 쏠려 조산기가 생기는건가요??..

20주차 조산위험(임산부 건강상태 때문에?)

그 언니도 탓하려는 의도는 아니었겠지만, 산모 입장에선 내탓처럼 들리는 얘기를 하니까 속상하실 것 같아요 ㅠㅠ 산모 건강이 약해서 그런건 아닐거에요!! 
아기가 5월까지 잘 기다려서 엄마아빠 만날 수 있길 바랍니다♡ 화이팅♡

에구 ㅜㅜ 듣고 너무 상심이크셨겠어요! 그래도 아기가 계속 머리를 위아래로 자세바꾸고 하는걸로 알고있는데! ..아기가 머리를 배꼽쪽으로 자세옮기면 또 괜찮지않을까요??ㅠㅠ

아기 다리가 경부를 계속 차도 안좋다고 했어요~!! 여러모로 임산부는 조심해야 하는 것 같아요~!! 너무 걱정하지마세요🌸

아이고 너무 신경쓰지 마세요ㅜㅜ
엄마 몸이랑 애기 자세랑 무슨 상관이에요 
그럼 애기가 자세 바꾸면 엄마가 건강한건가요?아무 의미없는 소리에요 바로있던 거꾸로 있던 애기 맘이죠 머 저두 애기 머리가 밑에 있지만 전 너무 건강한걸요?

자궁경부길이가 짧으신건가요..? 
강도가 약하다는 것도 맞는말이긴해요~
길이랑 강도에따라 위험정도를 확인한댔어요ㅠ
저도 한달넘게 일그만두고 눕눕하면서 기본일상만 보내고있어요ㅠㅠ 
직업은 트레이너고 회원들은 막달전까지 운동시켰는데.. 저는 안되는몸이더라구요 또르르 
질정제 처방받고 시간지나니 좀단단해지고 길이도 조금더길어졌지만 아직도 조심해야될 정도ㅠㅠ 힘내요 우리..!!

Sering kali, hubungan antara menantu dan mertua sulit untuk menjadi dekat seperti hubungan antara orang tua🫂 dan anak. Meskipun begitu, tidak menjadi masalah besar jika hubungan tersebut tidak terlalu dekat. Masalah muncul ketika hubungan antara menantu dan mertua tidak harmonis hingga memengaruhi hubungan antar keluarga secara keseluruhan.<hr>Hindari konflik dengan mertua🙉Jauhi kegiatan yang dapat mengundang campur tangan mertuaKetika dalam situasi terdesak dan harus menitipkan anak👶, sebaiknya hindari menitipkan anak kepada mertua. Lebih baik anak dititipkan kepada orang tua atau saudara untuk menghindari potensi konflik akibat perbedaan pandangan dalam mendidik anak.🗣️Tidak usah memikirkan omongan mertua terlalu dalamAda kalanya lebih baik melupakan daripada terus memikirkan hal-hal yang dapat menyakiti perasaan💢 dan menimbulkan amarah. Ketika mertua menunjukkan sikap buruk dan keegoisannya, terkadang lebih baik bagi seorang menantu untuk mengalah dan bersabar demi menjaga kedamaian dalam keluarga.💭Jaga batasan, tanpa harus bersikap terlalu akrab dengan mertuaPenting untuk memperhatikan batasan terkait hal-hal pribadi yang tidak perlu diketahui oleh mertua guna menghindari✨ tanggapan negatif dari mereka. Menjadi bersikap tertutup bukan berarti menjauhi, namun lebih kepada kemampuan memilah mana yang perlu dan tidak perlu dibicarakan.🥸Pelajari karakter mertua agar lebih mudah berinteraksiSalah satu cara untuk mempererat hubungan dengan mertua adalah dengan mengenali karakter aslinya dan berusaha untuk memahami serta meluluhkan hatinya💖. Ketika mertua bersikap egois terhadap menantunya, ada dua kemungkinan, yaitu mertua sengaja bersikap kurang baik karena merasa tidak menyukai menantunya atau memang memiliki sifat yang egois. Jika sifat asli mertua memang egois, menantu tidak perlu terlalu khawatir.<hr>Strategi menghadapi mertua yang cenderung egois👨‍👩‍👧‍👦Kadang, mengalah demi kebaikan anak dan pasanganMengatasi keegoisan bisa dimulai dengan menumbuhkan rasa cinta💗 yang tulus. Proses belajar mencintai, meskipun sulit, dapat dilakukan melalui kesabaran. Ini penting untuk membangun keharmonisan dalam keluarga, yang juga memiliki dampak positif bagi anak-anak dan pasangan.😡Pahami perasaan cemburu yang mungkin dimiliki oleh mertuaMertua, baik dari pihak pria maupun wanita, kadang merasakan cemburu saat anak mereka menikah karena merasa tidak lagi dibutuhkan. Untuk mengatasi hal ini, pasangan dapat kesempatan kepada pasangan untuk meluangkan waktu⌛ bersama orang tua mereka.🗣️Diskusikan dengan pasangan untuk mencari solusiDiskusi dengan pasangan mengenai sikap mertua yang berlebihan dapat membantu menemukan solusi bersama. Untuk pasangan yang baru menikah, dapat didiskusikan apakah akan tinggal bersama mertua atau tidak sebelum memutuskan untuk hidup bersama👰.

Tips Hadapi Mertua Egois

모유 수유, 분유 수유를 할 때 필요한 것은 무엇일까요? 바로 모유 또는 분유를 담아서 먹일 수 있는 젖병인데요. 이러한 젖병🍼을 우리 아기가 거부를 한다면 엄마와 아빠는 정말 조급해지고 걱정이 되겠죠. 우리 아기가 왜 젖병을 거부하는지 알아야 대처를 잘 할 수 있을 테니 우리 아기가 젖병을 거부하는 다양한 원인부터 원인에 따른 대처 방법까지 알아보도록 해요.💁<hr>젖병 거부 원인과 대처 방안-아이편<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1068/2d5a9728-cfc9-4dee-b092-fa164605eaea.gif" style="width: 100%;">끄아아앙ㅇ앙✨수유하는 자세수유하는 자세가 불편한 경우에 젖병을 거부할 수 있어요. 때문에 아기가 편안해 하는 자세를 찾아주는 것이 가장 중요해요. 신생아 시절에는 누워서도 편하게 잘 먹지만, 시간이 지나면서는 세워진 각도에서 먹는 것을 조금 더 편안해하기 때문이에요.😉 그러므로 아이들마다 가장 편안해하는 수유 자세를 찾아보도록 해요.&nbsp;✨젖꼭지의 위치젖꼭지가 혀👅를 눌러서 먹기가 불편할 때에도 젖병을 거부할 수 있는데요. 이러한 경우에는 젖꼭지가 입천장에 닿도록 해야 해요.✨배부름 또는 수유 정체기배가 고프지 않거나, 수유 정체기인 경우예요. 이러한 경우에는 조급해 하지 말고🙅 잠시 기다려주세요. 시간이 지나면 자연스럽게 다시 젖병으로 수유가 가능할 거예요.<hr>젖병 거부 원인과 대처 방안-기타 원인<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1068/1febab28-5491-4ccf-b3cb-97f47852971d.gif" style="width: 100%;">시져시져✨온도 조절 실패젖병 속의 모유 또는 분유의 온도가 적절하지 않은 경우에도 젖병을 거부할 수 있는데요. 적정온도는 36도에서 38도라고 알려져 있지만 따뜻한 걸 좋아하는 경우에는 40도까지도 가능하다고 해요.🙆 아기마다 좋아하는 온도가 다르니 우리 아기가 가장 좋아하는 적정 온도를 찾아보도록 해요.&nbsp;✨젖꼭지 손상젖꼭지가 손상되지는 않았는지 또는 단계를 변경해야 하는지 체크를 해주어야 하는데요. 젖꼭지가 손상된 경우에는 한 번에 먹는 양이 갑자기 늘어나 놀란 경험을 토대로 거부할 수 있기 때문이고, 반대로 젖꼭지의 단계가 낮아 아기가 원하는 만큼의 양이 나오지 않아서 거부하는 경우도 있기 때문이죠.🌼 따라서 젖꼭지의 관리 상태 및 아기의 발달 과정을 잘 체크하여 교체해 주도록 해요.&nbsp;✨질감의 차이엄마의 젖꼭지와 젖병 젖꼭지의 질감이 달라서 거부하는 경우도 있어요. 이러한 경우에는 엄마의👩 젖꼭지 느낌의 젖병 젖꼭지를 이용하거나 젖병과 친해질 수 있는 경험과 기회를 제공해 주도록 해요.&nbsp;이렇게 다양한 원인에 따른 대처 방법을 알아보았는데요. 종종 이러한 대처 방법으로도 거부하는 경우도 생길 수 있어요. 그런 경우에는 먹이기 위해서 아기에게 화를 내거나😡 강압적으로 젖병을 물리려고 한다면 오히려 역효과로 아예 먹지 않으려고 할 수 있으니, 시간이 걸리더라도 지속적인 엄마와 아빠의👫 노력이 필요하답니다.&nbsp;

젖병 거부하는 아기 대처방법

신생아는 눈곱이 자주 끼어 눈곱 정리부터 해주는 일상으로 그냥 지나치며 지나갈 수 있어요. 하지만 눈곱도 자세히 살펴보아야 해요. 혹시 모를 질병을 예방하는 게 중요하기에, 신생아 눈곱이 자주 끼는 이유와 관리 방법을 알아보아요.🔎<hr>신생아 눈곱이 자주 끼는 이유?눈곱은 자는 동안 눈 주변에 축적되는 점액과 각질, 피지 등의 분비물이 혼합된 것이에요. 아침에☀️ 눈곱이 생기는 것은 자연스러운 현상이에요. 하지만 신생아는 눈물길인 비루관의 발달이 미숙하거나 막혀서 눈곱이 자주 끼어요. 하지만 유아기로 접어들었는데 눈곱이 많이 끼면 정확한 원인을 살펴봐야 해요.👍<hr>질병에 의한 신생아 눈곱비루관 폐쇄비루관 폐쇄는 눈물이 흘러가는 구멍이 뚫리지 않아 눈물이 자주 나고 눈곱이 끼는 등 눈 주위가 지저분해져요. 보통 생후 1년 내 저절로 뚫리게 되지만 호전되지 않으면 시술해야 해요.💉 드물게 조기 치료하지 않아 실명에 이를 수 있어 주의 깊게 살피는 것이 중요해요.감기신생아는 면역력이 약하여 감기에 자주 걸려 재채기,🤧 기침, 코 막힘, 열 등 증상이 나타나요. 눈곱도 감기 증상의 하나로 생길 수 있어요.결막염아기의 눈이 발갛게 충혈되고,👀 눈꺼풀이 붓고 눈곱이 자주 끼면 결막염일 수 있어요. 또한, 눈곱 색이 유독 누렇고 끈적하거나 딱딱하게 굳는 특징은 세균성 결막염일 수 있고, 눈물처럼 맑게 흐르는 특징을 띤다면 바이러스👽 결막염을 의심해 볼 수 있어요. 결막염은 전염성이 강하여 주의가 필요하므로 아기의 물건은 소독하고 손을 청결하게 유지해 주고 안과 내원을 꼭 시켜 주세요.<hr>눈곱 관리 방법🕶️ 눈곱 떼어낼 때는 깨끗한 가제 손수건이나 거즈로 따뜻한 물이나💧 &nbsp;식염수를 적셔 눈 위에 살짝 덮고 눈곱을 녹여 낸 후 떼어내면 좋아요.🕶️ 눈물샘이 발달하기 전까지 눈물샘 마사지를 해주세요. 엄지와 검지로👌 아기의 양미간을 잡으면 통통한 주머니 같은 것이 만져지고 이것을 하루에 2~3번 꾸준히 주물러 마사지해 주면 좋아요.🕶️ 결막염이 심해 눈곱이 생길 수 있기에 눈곱👁️ 증상이 지속하면 병원 진료를 받아야 하고 자의적인 안약 처방은 금물이에요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

신생아 눈곱이 자주 끼는 이유?

세상에 막 나온 우리 아기, 처음으로 얼굴을 봤는데 빨간 반점이 있어 놀란 부모님이 계실 거예요.😭 위로 돌출되거나 편평한 빨간 반점이 생기는 이유는 피부 모세혈관이 기형적으로 확대되거나 주변 조직과 함께 양성종양을 이루는 경우가 가장 흔하다고 해요. 대표적으로 연어반, 포도주색 반점, 혈관종이 있는데요. 오늘은 신생아 홍반 3대장에 대해 알아볼게요.🙆<hr>신생아 홍반 3대장<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1588/fb744bdd-f7ce-4b08-8716-73a2d6610d12.gif">엄마~~내 얼굴에 이게 머에여~~🔴연어반이란?연어와 같은 붉은색 반점이라 연어반이라고 하는데요. 신생아 약 40%에서 발생하는 흔한 피부 질환으로 주로 목덜미나 눈썹 사이, 눈꺼풀에 많이 발생해요.👀 연어반은 모세혈관의 확장으로 나타나는데 아기가 울거나 온도의 변화에 따라 더욱 두드러질 수 있어요. 아직 원인은 밝혀지지 않았지만, 통증과 합병증을 동반하는 질환이 아니라서 안심해도 된다고 해요.🔴포도주색 반점이란?신생아의 약 0.3%에서 발생하는 포도주색 반점은 연어반과 같이 모세혈관 확장으로 경계가 분명한 한 개 또는 여러 개의 적색 반점이 주로 얼굴과 목의 한쪽에 발생하는 질환인데요. 아주 작은 반점부터 몸 전체를 덮을 정도로 큰 반점까지 크기가 매우 다양해요.💬 대부분 평생 지속되기 때문에 반드시 미리 치료해 줘야 하는 질환이에요.🩺🔴혈관종이란?유아혈관종은 양성종양으로 신생아의 약 5%에서 발견돼요. 피부 위쪽에 발생하는 얕은 혈관종과 아래쪽에 발생하는 깊은 혈관종이 있습니다. 얕은 혈관종은 처음에는 붉은색 반이나 멍으로 보이고 서서히 자라서 부드러운 딸기모양의 병변이 돼 딸기혈관종이라고도 부르기도 해요.🍓 머리, 얼굴, 목, 어깨에 잘 발생하며 여자아이가 남자아이에 비해 3배 정도 많이 발생해요. 또 미숙아에게는 더 많이 발견된다고 해요.<hr>그렇다면 치료는?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1588/dde87f34-5d68-4c65-a516-0da835da6e62.gif" style="width: 100%; height: 100%;">선생님 괜찮을까요..?🔴 연어반 치료연어반은 생후 1~2년 이내에 자연스럽게 사라지므로 특별히 치료하지 않는다고 해요. 하지만 목덜미에 생긴 연어반의 경우는 50% 정도가 그대로 남아있을 수 있어 후에 레이저 치료를 권한다고 해요.🔴 포도주색 반점 치료포도주색 반점은 나이가 들면서 색이 점점 짙어지고 두터워집니다. 혈관이 더욱 확장하고 혈관만 확장하는 것이 아니라 피부의 진피와 표피도 함께 자라 피부가 두꺼워지고 크고 작은 덩어리의 형태도 보일 수 있습니다. 드물게 피부 이외에 다른 기관의 혈관 이상을 동반하기도 합니다. 때문에 혈관 레이저를 이용해서 여러 번 반복 치료해요.🔴 혈관종 치료보통 신생아 혈광종은 12개월부터 퇴행기를 지나면서 자연스럽게 사라져요. 하지만 증상이 사라지지 않고 계속 남을 수도 있는데 이런 경우 여러 가지 문제를 일으킬 수도 있어요.눈 주위에 있는 혈관종은 커지면서 아기의 눈을 가릴 수 있고, 그 기간이 길어지면 시력을 잃게 되거나 난시가 발생할 수 있어요. 또한, 코나 턱, 목에 있으면 숨을 쉬기 어려워질 수 있고, 허리에 넓게 있으면 척추나 척수의 기형과 같은 여러 가지 합병증을 동반할 수 있어요.&nbsp;밖에도 피부가 헐거나 출혈이 있을 수도 있고, 오랫동안 출혈이 이어진다면 심장에 이상이 생길 수도 있으므로 피부과 전문의와 상의해서 필요하다면 치료를 받는 것이 좋다.

신생아 홍반 3대장

가습기를 사려니 너무 알아둬야할 것이 많고, 왠지 논란이 있었던 제품이라 망설이게 되는 엄빠들을 위해 가습기 논란에 대해 끝판왕으로 정리를 해보았어요! 가습기 살균제 논란부터, 가습기의 다양한 종류, 장단점을 제대로 이해하는 시간. 이 글을 읽고도 가습기에 대해 헷갈리는 엄빠 없겠죠?👀<hr>가습기 살균제 사건 1분 요약<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/579/bdd4a732-08f4-4c47-a2dd-381e94140993.gif" style="width: 100%;">논란의 가습기, 그런데 말입니다아가습기 살균제 논란에 있어 명확히 알아두어야 할 것은 특정 가습기의 종류가 문제가 되었던 적은 없다는 사실이에요!😮 화학제품에 대한 안전성 검증의 부족과 사용 방법에 대한 잘못된 홍보 등이 이슈였죠. 2011년까지 사용되던 특정 가습기 살균제들을 가정집에서 가습기 청소를 위해 물에 한 두 방울 떨어뜨려 사용했고, 그것이 곧 가습기 물과 함께 뿌려져 호흡기로 들어갔었어요. 6,000명대까지 환자가 급증하자 부랴부랴 정부에서 다시 동물실험해 보았었죠. 실험 결과, 화학성분인 가습기 살균제가 폐를 손상시켰다는 것이 밝혀지며 판매가 금지되었어요.💥&nbsp;피해자 수는 6,000명대이지만, 2017년 국립환경과학원의 조사에 따르면 가습기 살균제에 노출된 사람은 약 400만 명에 달한다고 해요💦. 그 중 직간적접인 건강 피해를 입은 사람은 50만 명 이상에 달한다고 하니, 올바른 가습기 사용에 대해 널리 알리는 것이 그만큼 중하다고 할 수 있죠!<hr>습도 관리는 중요, 또 중요!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/579/f04fbd0e-3ebe-4880-94ab-20871f874ea9.gif" style="width: 100%;">보이지 않아♪ 눈앞이 캄캄하구먼습도가 부족하면?일단 가습기를 환절기 선택형 아이템 정도로 생각할 수 있지만, 최적의 실내 습도인 40-60%는 쉽게 만들어지지 않아요! 특히 신생아👶가 태어나고 나면 엄빠들이 온습도기를 구매해서 관리를 하는 것이 정석(국룰)인 만큼 습도는 중요하죠. 만일 실내 습도가 40% 이하라면 피부 건조와 가려움증, 목이 따끔하거나 코가 막히는 증상이 나타날 수 있어요. 이러한 증상은 곧 면역력 약화를 의미하고 감기와 같은 계절성 질환에 노출되게 만들죠.💨습도가 과하면?그렇다고 제대로 된 습도 관리가 아닌 양동이에 물 뿌리는 것은 왜 안되냐면요. 습도가 무조건 높다고 또 좋은 것은 아니거든요.🔎 습도가 60% 이상이면 곰팡이나 유해균이 증식하기 딱 좋은 환경이 돼요. 가끔 가습기를 무작정 강하게만 틀어두면 아침에 일어나서 산신령이 된 기분을 만끽하게 되는데요! 분위기는 좋을 수 있으나(...?) 벽과 계단, 창문 등에 얼룩이 생기고 곰팡이균👿이 번식하여 마찬가지로 다양한 질병을 유발할 수 있어요.&nbsp;<hr>가습기 종류가 다양하다고?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/579/6207f31c-847f-4e76-8417-4220db5a6396.jpeg">꾸욱 누르면 엄빠의 폰에 저장할 수 있어요!💡 초음파식 가습기초음파로 물을 진동시켜 잘게 물 입자를 쪼개서, 수증기가 아닌 물💧 자체를 분사하는 가습기예요. 사무실 책상에 올려두고 사용하는 소형 가습기 대부분이 이 초음파 가습기에 해당하죠. 가습기 살균제 피해자의 대부분이 이 초음파식 가습기 사용자였는데, 그 이유는 살균하지 않은 물을 분사하는 것이다 보니 구조적으로 세균😈 발생 가능성이 높아 살균세척을 했기 때문이라고 해요.&nbsp;오랜 사용을 위해서는 자주 세척과 소독해주는 것으로 관리를 해주는 것이 필요합니다. 조금 번거롭지만, 전력 사용량🔌이 적고, 가격 자체도 저렴한 편이라 가습기가 한 두 개 있는 집에서 서재나 사무실에만 두는 용도로 여전히 애용되고 있어요!💡 가열식 가습기가습기 내부에서 물을 끓여서🔥 수증기를 배출하는 원리의 가습기예요. 할머니, 할아버지는 습기가 부족하면 주전자 뚜껑을 열고 물을 끓여보았다면서요? 바로 이 원리를 사용하는 가습기로, 끓여서 가습하니 세균 감염의 위험이 없다🙅🏻&zwj;♀️는 장점이 있어요. 가열한 수증기가 분사되니 실내를 따뜻하게 만들어주는 효과도 있죠! 물을 끓이는 원리이니, 소음과 전력소모가 크다는 단점이 있지만, 무엇보다 수증기가 분사되는 부분이 뜨거워 아이들이 있는 집에서는 사용에 주의해야 한다는 점이 가장 아쉬워요.&nbsp;💡 기화식 가습기가습기 내부에 있는 부직포 형태의 필터를 물에 적시고, 그 물이 마르며 (기화되며) 외부에 수증기로 분사되는 가습기예요. 방이 건조하니 빨래를 방 안에서 말려본 엄빠라면 이미 기화식 가습기의 원리를 이해🤗하고 있는 것! 물을 바로 분사하는 것이 아닌, 필터를 거쳐 수증기 형태로 분사하는 것이기 때문에 세균 번식의 위험이 적어요. 그리고 물을 직접 분사하는 것이 아니라 위에서 말한 산신령님을 만날 일도 없죠! 기화식 가습기도 오랜 사용을 위해서는 가습기에 따라 주기는 다르지만, 적어도 일 년에 한 번씩은 이 수증기를 분사하는 필터를 교체해주는 것이 좋아요.👍🏻<hr>여기까지 읽었는데도 아직 어떤 가습기를 사야할 지 감이 안오시는 엄빠🤔 &nbsp;계신가요? 지난 11월, 베동에서 가습기를 주제 끝장토론이 열렸었는데요. 그때도 사실 엄빠들의 의견은 다양했어요. 최근 엄빠들의 대세👍🏻가 되는 가습기는 무엇이고, 어떤 이유에서 그 가습기를 이용하고 있는지 빌리가 요약해 둔 글이 있어요. 아래 링크를 눌러 확인해 보세요. 엄빠의 선택이 한결 쉬워지길 바라요🫡!<a class="btn btn-vb btn-block" href="https://billyapi-global.com/post/5384">끝장토론 가습기편 요약보기</a>&nbsp; <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/579/a91aba80-b7ef-4ed5-a57e-8005c4ef683b.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

건조해지면 궁금해지는 가습기 논란💦 끝판왕으로 이해하기!

妊娠初期は赤ちゃんの脳、神経、目、口など、さまざまな器官が形成され、心臓が動き始める大事な時期となります。妊婦さんのホルモンバランスも妊娠前と大きく変化し、つらいつわり🤮も始まることでしょう。この時期は、つわりであまり食が進まず十分な食事が難しいと、栄養バランスしっかり摂れない傾向にあります。そんな妊娠初期に、妊婦さんがどうしたらバランスよく食事ができるかについてまとめました。<hr>妊娠初期におすすめの食べ物🥗栄養バランスのとれた食事を心がける妊婦さんと赤ちゃんにとって大切な栄養素の一つにたんぱく質があります。たんぱく質は、血液や筋肉を作る助けをしてくれる栄養素となり、体内では作れない必須アミノ酸を含んでいるため、良質なたんぱく質を摂るように心がけましょう。良質なたんぱく質を摂るためには、肉類、魚類、卵、乳製品、大豆食品などを中心に食べるようにしましょう。また、ビタミンDも必要な栄養素となります。ビタミンDはカルシウムを骨🦴に沈着させる役割を果たすため、カルシウムと合わせて摂取することをお勧めします。注意したい点はビタミンDが脂溶性なため、ビタミンDを過剰摂取した場合、体の中にカルシウムが蓄積され、腎臓に結石などを引き起こす可能性があることです。ですので、栄養素の過剰摂取にも気をつけながら、医師と相談しバランスの良い食事を心がけるようにしましょう。 🥗大切な食べ物と栄養成分一覧表<ul><li dir="ltr">ブロッコリー：カリウム、葉酸、ビタミンC、食物繊維が豊富です。</li><li dir="ltr">ほうれん草：カルシウム、鉄、葉酸、食物繊維が豊富です。</li><li dir="ltr">きのこ：ビタミンD、カリウム、鉄、亜鉛、食物繊維などが豊富です。</li><li dir="ltr">いちご：カリウム、ビタミンC、葉酸、食物繊維が豊富です。</li><li dir="ltr">バナナ：葉酸、食物繊維が豊富です。 つわりの症状を軽減させるビタミンB6も含まれています。</li><li dir="ltr">納豆：たんぱく質、カルシウム、鉄、葉酸、食物繊維が豊富です。</li><li dir="ltr">あさり：鉄が豊富、疲労回復に効果があるタウリンも豊富です。</li></ul><hr>妊娠中に控えたい食べ物&nbsp;🥗妊娠中の生ものは危険妊娠中は、免疫力が低下しやすいため病気になりやすいです。特に、食べ物が原因で食中毒にならないよう注意することも重要となります。食中毒にかかると、早産や流産のリスクが高まる恐れもあります。食中毒を起こさせないためにも、その原因となる食べ物を避けるよう心がけましょう。下記は食中毒を引き起こす可能性の高い食べ物です💀&nbsp;<ul><li dir="ltr">刺身や生肉などの生もの</li><li dir="ltr">生ハム</li><li dir="ltr">肉や魚のパテ</li><li dir="ltr">スモークサーモン</li><li dir="ltr">ナチュラルチーズ</li></ul>&nbsp;妊娠初期はつわりもあって大変な時だと思います。ですが、赤ちゃんの成長に影響を与えるとても大切な時期でもあります。食べることに注意しないと妊婦さん自身はもちろん、お腹の赤ちゃんの健康にも影響を与えかねません🤒つわりの症状がひどい時は、食事を小分けにしたり、脂っこいものや消化に悪いものを控えながら、妊娠中に摂取したいおすすめの食べ物や、控えたほうが良い食べ物を参考に、バランスのとれた健康的な食事を意識しましょう。

妊娠初期にはコレ！おすすめの食べ物

妊娠超初期には、多少の出血<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🩸&quot;}" id="isPasted">🩸が起こることがあります。これは「着床出血」というもので、出血の時期や症状などが生理と似ていることから、妊娠が初めての方だと生理と勘違いしてしまうことも多いでしょう。ここでは、着床出血とはなにか、そして生理とは何が違うかについて見ていきたいと思います<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;☝🏻&quot;}" id="isPasted">☝🏻<hr>着床出血について知ろう<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✔&quot;}" id="isPasted">✔&nbsp;着床出血ってなに?着床出血とは、子宮内膜に受精卵が着床する際に、子宮内膜の血管が傷つけられて出血が起きるもので、妊娠<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤰🏻&quot;}" id="isPasted">🤰🏻の兆候の一つになります。着床出血は、妊娠超初期に起こる症状の一つではありますが、全ての女性が経験するといった訳ではなく、着床出血を経験するのは全体の約20～30％ほどだとされています。また、着床出血以外でも軽い出血が起こることはあるので、妊娠を確定するのは妊娠検査薬または医師<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🧑🏻‍⚕️&quot;}" id="isPasted">🧑🏻‍⚕️の診断などを通して、妊娠確定をするようにしましょう。 ✔ 着床出血の色や量、出る期間とは1️⃣着床出血する期間着床出血が出る期間は、個人差がありますが数時間から数日の短期間<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;📅&quot;}" id="isPasted">📅で終わることがほとんどです。着床出血は、女性の体質や子宮内膜の状態、受精卵の着床状況によって影響されるので、場合によっては1週間ほど続くケースもあります。2️⃣着床出血の色着床出血の色にも個人差があり、ピンク色や薄い茶色、淡い赤色の出血が起こることが一般的です。また、出血の進行や血液の状態によって着床出血の色が変化することもあります。3️⃣着床出血の量着床出血の量は、生理に比べて少量🤏🏻であることが多いです。<hr>着床出血と生理の違い着床出血は、妊娠4週目頃と生理予定日とほぼ同じ時期に起こり、生理と同じく腹痛・頭痛・眠気・食欲の変化・イライラ感<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;☹️&quot;}" id="isPasted">☹️などといった症状も現れるので、着床出血と生理を見分けることは難しいことも多いでしょう。ここでは、生理とは区別される着床出血の症状をまとめてみました。👉🏻出血量が少ない着床出血は、通常の生理より出血量が少ないのが特徴です。👉🏻色が異なる着床出血の色は、ピンク色や薄い茶色、淡い赤色が一般的で生理血の多少異なります。👉🏻痛みが少ない着床出血は、生理と違って生理痛のような痛みを伴わないケースが多いですが、中には軽い痛みを経験する人もいます。👉🏻生理とタイミングが異なる子宮内膜に受精卵が着床するのは排卵から約6-12日後で、着床出血が出る時期と生理周期が必ず一致する訳ではありません。<hr>着床出血ではない原因で起こる出血妊娠超初期には、着床出血以外の原因で出血が起こることがあり、出血の状態によって心配しなくていいものと、緊急<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🚨&quot;}" id="isPasted">🚨な受診が必要なものがあります。出血が少量で鮮血ではなく痛みを伴わない場合は大きな心配はいりませんが、生理のように出血量が多かったり鮮血で腹痛を伴う出血の場合は、すぐに病院<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🏥&quot;}" id="isPasted">🏥で診てもらうようにしましょう。💡着床出血でない出血の原因<div align="left" dir="ltr"><table style="margin-right: calc(0%); width: 100%;"><tbody><tr><td style="width: 24.954%; vertical-align: middle; text-align: center; background-color: rgb(248, 236, 224);">妊娠と関係ある原因</td><td style="width: 74.8618%; vertical-align: middle;">絨毛膜下血腫、子宮外妊娠、初期流産、切迫流産、前置胎盤、胞状奇胎など</td></tr><tr><td style="width: 24.954%; vertical-align: middle; text-align: center; background-color: rgb(248, 236, 224);">妊娠と関係ない原因</td><td style="width: 74.8618%; vertical-align: middle;">排卵期出血、子宮頸部びらん、子宮頸がん、子宮体がん、子宮頚菅ポリープなど</td></tr></tbody></table></div>

着床出血の生理の違いってなに？

&quot;책은 먹는거 아니야!!&quot; &quot;알아 듣고 있는걸까?&quot;🤷&zwj;♀️ 엄빠가 열심히 책을 읽어주는데 아기가 딴짓을 하거나, 책을 씹고 맛보고 있다면?😥 책과 친한 아이로 자라게 하고 싶은 엄빠를 위해, 효과적으로 책 읽어주는 방법을 알려드릴게요.📚<hr>책을 읽어주면 좋은 이유는?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2139/283d9bc8-770f-48b4-9c96-488b8b69a3a7.gif" style="width: 100%; height: 100%;">먹는거 아냐!!!!📗 책의 즐거움을 알게 하기 위해당연한 말이겠지만, 책과 친해지려면 책과 가까워야 겠죠?🤗 책과 함께하는 시간이 늘어나고 재미를 깨달을 수록 아이가 책을 좋아할 확률이 높아지니📈 어릴때 부터 책을 &#39;놀이&#39;의 개념으로 받아들이게 해주세요.🎨📗 언어발달을 위해당장 무슨 뜻인지 이해하지는 못하겠지만, 엄빠가 읽어주는 책의 단어와 느낌 등이 아이의 머리에 쌓여서📚 언어발달을 촉진하고 긍정적인 영향을 미친다고 해요. 연구 결과도 있어요.🧠2019년 뉴질랜드 헤럴드에 따르면 &quot;오클랜드대학 연구진의 연구 결과, 생후 9개월 때 책을 자주 읽어준 아이들은 4.5세가 됐을 때 언어와 수리능력이 다른 아이들보다 더 뛰어났다.&quot;라고 밝혔거든요.👩&zwj;🏫<hr>효과적인 책 읽어주기 꿀팁🍯<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2139/8c0bacc2-4b58-40b2-8de9-6b7be86c7426.gif" style="width: 100%; height: 100%;">울아기를 위해서라면 뮤지컬배우처럼!📗 노래하듯이 읽어요엄빠가 한톤으로 높낮이 없이 무작정 책을 읽어준다면, 아이는 금방 흥미를 잃고 말아요.😐 대화하듯, 노래하듯이🎵 읽어주면 아이가 흥미를 갖고 집중하게 되죠. 돌 전 아기에게는 책 내용을 이해시키는 것보다 책에 흥미를 갖게 하는 것이 목적이므로 가볍고 재미있게 읽어주세요.📗 그림을 손으로 짚어가며 읽으면 효과 UP!엄빠가 읽어주는 내용과 단어에 맞게 그림을 짚어가며 읽어주세요.💡 그럼 아이는 그림과 함께 엄빠가 읽어주는 내용을 들으며 스토리를 조금씩 인지하기 시작해요.아기는 6개월 때부터👶 단어와 물체를 연관지을 수 있어요. 같은 단어가 반복되는 아이들 책의 특성상, 단어와 그림을 자꾸 매치하며, 아이는 단어를 쉽게 배우게 돼요.👌📗 상호작용은 필수!예를 들어 간지럼을 태우는 내용이라면 간지럼 부분이 나올때 마다, 아이에게 간지럼을 태워주세요.🤣 노크하는 부분이 있다면, 아이가 엄마 몸에 노크하게 하거나, 다양한 동물울음소리를🐷 엄빠, 아기 모두 따라하게 하는 등 상호작용을 하면서 읽으면 좋아요.📗 같은 책을 또 가져와도... 또또 읽어주세요!아기들의 무한반복 지옥...😔 다양한 책을 읽게 해주고 싶지만 아기는 또 같은 책을 가져오죠. 하지만 아기들의 반복은 다 이유가 있는 것!💡 아기에게는 같은 책이라도 볼 때마다 새롭고 다르게 느껴요.📚 볼 때마다 스스로 새로운 상상을 끌어오고 창작하기도 하는 것이죠.또 내용을 기억했다가 그 부분을 엄빠가 읽어줄 때, 자신의 기억과 맞아떨어지면 성취감까지 느낀다고 해요.👀 그렇기 때문에 엄빠가 같은 책이라도 여러 번 반복해서 읽어주고, 그림에 맞춰 조금씩 변형을 해보면 더 재밌어 할거예요.🎵<hr>나라에서 책 꾸러미를 무료로 주는거 알고 있나요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2139/6ca2d310-98f3-495a-97e1-4f1af29f7e24.gif" style="width: 100%; height: 100%;">나도 줘... 책!!📗 북스타트란?북스타트 책꾸러미는 &quot;책과 함께 인생을 시작하자&quot;라는 취지로⭐ 아기들의 정기 예방접종 시기에 그림책이 든 꾸러미를 선물하고 있어요.🎁📗 누가, 언제, 어디서 받아요?0-18개월 아기라면🎈지역 시행기관(도서관, 보건소, 평생학습관, 행정복지센터)에서 북스타트 가방, 가이드북, 그림책 2권과 손수건을 받을 수 있답니다.😍 &nbsp; &gt;&gt;&gt;지역별 장소는 <a href="https://bookstart.org:8000/bbs/content.php?co_id=package_start">여기서 확인할 수 있어요!</a>좋은 전집을 사줬다 해도, 엄빠가 읽어주지 않으면 무용지물인거 아시죠?😥 다양하게 재미있게 울아기랑 상호작용하며 즐거운 책의 세계로 이끌어주세요.🤗&nbsp;

무작정 읽어주는 건 NO!  아기 책 읽어주는 꿀팁(feat.무료 책꾸러미)

39주 2일이고 오늘 갑자기 콧물냉이 나왔는데
이거 괜찮은거 맞나요...?임신하고 저런 냉이
한번도 안나왔었는데 내일은 담당 의사쌤 휴진이라서 15일애 병원가야해요 .. 이런냉 나오신분 있으신가요??

콧물냉 이거 괜찮나요 ?? // 혐짤있어요 (냉사진)

다니시는 병원에 전화해보세요!! 

저 지금 38주인데 37주부터 나왔어요 ㅎㅎ 저는 그냥 분비물인 것 같은데 걱정되시면 병원에 전화라도 해보세요!! 

콧물냉 지금 저도 나오는데(37주) 피비침이나 양수가 물처럼 줄줄 나오는거 아니면 그냥 분비물이라고 하셨어요ㅋㅋ그래두 걱정되시면 전화한번 해보세요

저도 물어봤는데 자궁벽에 붙어잇던 분빗물이랫어요 ㅠ ㅠ

헐 댓글로 알았는데 저게 이슬이군요... 담 주 제왕예정인 산모는 메모메모ㅠ

저도 이렇게 나왔는데 이슬인지 아닌지 잘 모르겠어요 ㅠㅠ 이거 화요일 아침에 나오고 수요일 저녁부터 가진통 시작됐어요

저도 어젯밤 저렇게  비췄는데...이슬일까요? 아닐까요? 이번주말에 자연진통이 없으면 월요일 유도분만 예약되어있어서 ㅜ 자연진통 바라고있는데ㅜ 궁금하네요!

저는 오늘 산부인과가서 물어보니 분비물이라고 하셨어요 ㅠㅠ

พอดีคลอดน้องมา หมอบอกปอดรั่วอ่าค่ะ ส่วนมากเกิดจากอะไรค่ะ หมอบอกเด็กทารกสำลักขี้เทากับน้ำคร่ำ ส่วนมากจะเป็นเด็กผู้ชายส่วนใหญ่

ทารกแรกเกิด มีบางส่วนที่เกิดมาปอดรั่ว

 ต้องรีบพาไปรักษาที่โรงพยาบาลเลยนะครับ หายใจผ่านออกซิเจน

네넹 점점 늘어나실것같아요!!전 21주인데 낮에는 일하느라 잘 모르는건지 없는건지 잘 모르겠고 저녁에 집가면 소파에 누웠을때 엄청 움직이고 밤에자려고 누워도 뽈롱뽈롱해요ㅎ 아마점점 강도와 빈도가 늘어나시지 않을까 싶습니다😀

와이프 배에 크림발라주다가 딱한번 톡톡치는 느낌을 느꼈어요ㅋㅋㅋ 와이프는 일하는데 뭐가 배를 쭈욱 미는 느낌도 있다그러고 하루에 두어번 느끼나보더라고요ㅋㅋ

저는 19주2일인데 하루종일까지는 아닌데 좀 자주 느껴지는거같아요 태동도 빨리 느꼇구용
앉아있거나 서있을때는 잘 모르겟는데 누워있음 잘 느껴지는거같아요! 누워서 집중해보심 잘 느껴지지않을까싶어요

저는 지금 18주인데... 하루종일 느껴요;; 일하는데 수시로 뻥뻥.. 저야말루 이게 맞나 싶어요 이제 겨우 18주인데

진짜 자주 느껴요 !!!! 울렁울렁 꿀롱꿀렁 밤에는 발로 차는 기분 !!! 

저는 20주찬데 아직 태동 느끼는 횟수가 적어요 ㅎㅎ 걱정하기 싫어서 그냥 얌전한 애기인가보다 해요~

전 하루종일 뻥뻥거려서 태동이 심한거같아 걱정이에요 ㅜ 제동생이 먼저 출산했는데 임신때 거의태동못느꼈었는데 태어나보니 동생애기가 엄청얌전하더라구요 성격영향도있는걸까요~~??ㅎㅎ

20주 인데 15주부터 느꼈고 19주부터는 너무 자주 많이 느껴서 기록할 생각도 못했는데 태동도 기록 해봐야겠네여 ㅎㅎ

전 초산인데 생각보다 빨리 느꼈다보니
지금 18주인데 좀 조용할때마다
불안해져요 ㅠ ㅠ 초산이라 늘 걱정투성입니당

저도 19준데 하루종일 간간히 툭툭 쳐대는게 계속 느껴져요 ㅎㅎ 특히 밥먹고나면 더 신나하고 밤에 자기전에 가만히 누워있을때 배위에 손 올리고 있어도 툭툭 쳐요~ㅎㅎ 딸아인데... 축구선수 시켜야되려나요😂

저는 19주인데 아직못느꼈어요..ㅜ

우와 태동이벌써느껴지는군요 ㅋㅋ저도19준데아직모르겟어요 딱히신경안써서그런가..신기할거같네요

오늘 난황 잘 자랐나 보려고 일주일만에 병원에 갔더니 난황 사이로 깜빡이는걸 발견했어요!
의사선생님께서 심장소리도 듣게 해주셨는데 드디어 내가 하이브리드 두개의 심장이 되었구나 하고 생각했답니다 ㅋㅋㅋㅋ
아직 박동 수가 108이라 조금 느려도 이제 뛰기 시작하는 단계라고 하시더라구요..! 다음주에 가면 더 우렁차게 뛰어주겠지요..?
우리 베동 여러분들도 모두 우렁찬 심장소리 들으실 수 있길...❤️

5주 6일! 다이아몬드 반지 난황+심장소리

저두 5주 3일차에 갔었는데 다이아몬드 링 보고왔구 심장박동수 105였어요!! 5주차는 아마 너무 작고 좀 이르다구 하더라구요ㅎㅎ잘 품어봐요 우리👶🏻🫶🏻

저는 이번주 토요일이 5주 6일차가 되는데 저도 난황이랑 심장 소리까지 들으면 좋겠어요~ 지난주엔 아기집만 확인했었거든요

부롭네요 저도 5주6일차인데..저는 심소 못들었거든요...난황만 이쁘게 공사해놨드라고요..안보이는데 뱃속에서는 공사가 한참인가봅니다...

안녕하세요!!! 저도 어플상 5주2틀 됫는데 병원가기에 넘 빠르다는 얘기도 있고ㅠ 언제갈지 고민중이에요 
혹시 마지막 생리시작일이랑 관계 날짜 공유 가능할까요???!!!

睡眠不足の症状は、妊娠中全ての時期に生じるマイナートラブルです。ホルモンバランスの崩れや、免疫力の低下、体調不良などにより妊婦さんの体には常に負担がかかり、それにより眠りが浅くなったり、寝つきが悪いといった症状が現れます。睡眠不足はストレスの原因になるだけでなく、赤ちゃんへも悪影響を与えてしまいます。そんな妊娠中に起こる、睡眠不足の原因と対処法を妊娠時期別に調べてみましょう<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🔍"}' id="isPasted">🔍<hr>妊娠時期別睡眠不足の原因<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4294/289e8d65-440d-44ef-b280-7fe115ec30c6.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">📅妊娠初期の不眠の原因妊娠初期の睡眠不足の原因は、ホルモンの影響が大きく関与しています。子宮内膜を厚くするホルモンであるエストロゲン(卵胞ホルモン）、子宮内膜に受精卵が着床しやすいように整えるホルモンであるプロゲステロン(黄体ホルモン）、妊娠維持<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🤰🏻"}' id="isPasted">🤰🏻に重要とされるホルモンであるhCGホルモンです。このようなホルモンは、どれも妊娠を維持するために重要なホルモンとなりますが、ホルモンが分泌されている間は、基礎体温が上がったままの状態となってしまい、これにより不眠の症状を引き起こすことがあります。一般的に夜になると代謝が低下し、基礎体温は低温期📉へと移行しますが、妊娠中は常にホルモンが分泌されるため、高温期📈が続くことで睡眠を妨げてしまうのです。それだけでなく、ホルモンは精神的にも影響も与えるため、イライラしやすくなったり、ストレスを感じやすくなり、心の不安から睡眠不足になることもあります。 📅妊娠中期の不眠の原因妊娠中期は安定期といわれる期間ですが、ホルモンの影響は続きます。妊娠中期には、エストロゲンが特に多く分泌され、その影響で眠りを浅くしたり、寝つきが悪くなってしまいます。また、大きくなっていくお腹の影響で、睡眠時の楽な姿勢がとりずらくなってくるので、腰痛が現れ睡眠不足に陥る場合もあります。その他にも、大きくなった子宮に膀胱が圧迫されたり、血液量🩸の増加により頻尿にもなりやすいです。頻尿の症状は睡眠中にも続き、何度もトイレ<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🚽"}' id="isPasted">🚽で目を覚ましてしまうなど、妊娠中の寝不足の大きな原因となります。 📅妊娠後期の不眠の原因妊娠後期になると、大きくなったお腹の影響でなかなか楽な体勢をとることが難しくなります。普段楽に感じていた寝相も思うようにとることができず、睡眠の質が落ちてしまいます。また、睡眠中も腰痛、息切れ、むくみ、こむら返り、頻尿など様々な症状が現れ、睡眠不足<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"😵‍💫"}' id="isPasted">😵&zwj;💫になりがちです。さらに分娩が近づくと、精神的にも緊張と不安が増してストレスとなり、眠れなくなることが多くなってしまいます。<hr>睡眠不足の対策、対処法<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4294/eb0f956c-d5ec-4211-9d4d-aef51341c138.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;"><span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"✔"}' id="isPasted">✔&nbsp;適度な運動を心がけよう妊娠中は活動量が落ちてしまうため、普段より疲れが足りずに夜不眠になる妊婦さんが多いです。ウォーキングやマタニティヨガ、ストレッチ<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🧘🏻‍♀️"}' id="isPasted">🧘🏻&zwj;♀️などの軽い運動を行うことで、ほどよく疲れを感じることができ、睡眠の質が上がる効果が期待できます。また、体温を下げることも心がげると良いでしょう。お風呂<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🛁"}' id="isPasted">🛁に入ったら一時的に体温が上昇し、入浴の後に体温が下がるタイミングでベットに入ると入眠しやすくなります。個人差はありますが、就寝1時間半前くらいに入浴するのが効果的です。 ✔ 昼寝グセや睡眠時の姿勢改善つわりの症状が酷かったり、大きくなったお腹の影響で楽な姿勢がとりにくい場合は、抱き枕や産後に使用する授乳クッションなどを挟んで無理のない「シスム体位」をとってみると良いでしょう。また、昼間にあまり長く仮眠<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"😪"}' id="isPasted">😪をとらないようにしたり、カフェインの含まれた飲み物や食べ物は控えるなど、日頃の過ごし方を工夫してみるのもよいでしょう。妊娠中の不眠の対処法は個人差がありますが、何よりもストレスを溜めないことが大切です。ストレスを溜め込まずに穏やかに過ごすように心がけましょう<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🍃"}' id="isPasted">🍃

妊娠中の睡眠不足どうすれば解消できる？

오늘로 94일차 6.7kg입니다
원래도 많이 먹는 편은 아닌데 요며칠 하루에 500 조금 넘기네요 ㅠㅠㅠ
뱃골 늘릴때 사용하셨던 방법 있으면 좀 공유해주셔요!

분유양 늘리는 법 알려주세요

전 수유텀을 늘렸어요!! 3시간에 한번 줬으면 4시간으로 늘렸어요~ 그리고 남기더라도 넉넉하게 분유 탔던거같아요 아 그리고 전 최근에 아기들이 좋아하는 달달한 분유로 갈아타고 있는데 확실히 더 잘 먹긴해요 

분태기 아닐까요? 우리애기도 800~900먹다가 요 며칠 500~700이에요 1회 수유량도 80~100이구여🥹
좀 길게자다 일어나면 120먹고 그러네요~

배고파서 보챌 때 바로 줬었는데 저희 아가도 총량이 적었어서 지인의 조언을 참고해서 배고파서 보채면 쪽쪽이로 물게 해줘서 버텨보고 진짜 안되면 그때 줬었어요.( 너무 울어 재끼면 벌컥벌컥 먹다가 사레들려서 분유는 쪽쪽이 물릴때 미리 타놨어요ㅎ) 그래서 한참 배고플 때 쭉~ 먹게했었어요!!

조리원다녀온후 아기가 보고싶다고 집에 시부모님이 오신다고하면 다들 어떻게하셨나요? 
언제쯤 보여드리나요? 전 아무도 안왔으면 좋겠는데...계속온다고하면 어떻게 해야하나요??ㅠㅠ

출산후-조리원다녀와서 시부모님이 오신다고 하면?

시부모면 남편시켜서 백일해주사 꼭 맞고 오라고 말할것같아요. 참고로 2주는 지나야 효과가 있는거라 맞고 2주뒤에 오시라구 해야죠! 

시부모님도 궁금하시긴 할 거 같아요! 한번은 보여드려야하지 않을까요?

조리원 다녀와서는 몸도 많이 힘들고 애기 보기 시작해야되는데 시부모님까지 오시면 스트레스일 것 같아요ㅠㅠ 백일해 안맞으셨으면 마스크 쓰신상태로 신생아실 면회하듯이 잠시 보고 가실것도 아닌데 그냥 영통해드린다고 하면 안될까요?

저는 남편이 알아서 잘 커트해줬는데 신생아 태어나서 진짜 정신없는데 오시면 더 정신 없을 꺼에여
남편분이 육아 같이 참여하시고 육아힘듬을 깨닫게 하면 알아서 나중에 오라고 하실수도 잇어욬ㅋㅋㅋ 
아기는 한달 지나서 보여드렸어용 백일해는 무조건 맞으셧구용 

전 조리원 나오자마자 친정간다고 말했었고 백일해 맞은 시아버님만 퇴원할때 아기보고 아기안아보고 바로 친청으로 내려갔고요 시어머님은 건강상 백일해 주사 못맞으셔서 아기 100일날 기념으로 양가식사할때 보여드렸어요 그전에는 영상으로 사진으로만 보여드렸어요 

조리원 퇴소하면 환경 변화 때문에 아이도 양육자도 많이 힘들어서 좀 적응된 다음 오라고 하셔요. 바로 온다면 스트레스 만땅일 거 같아요 ㅜㅜ 

저도 백일해 안맞으시면 백일뒤 보여드리기로했어요😭🥹 엄마 마음편한게 좋을거같아요! 

보시고 싶은 마음은 이해하지만 
제 경험상 이때가 가장 예민하고 걱정도 많고 그럴 시기에요 별거 아닌것에도 남편이랑도 싸우게 되는 시간이에요 친정 부모님이 오셔도 불안하고 그런지경이라서 시부모님은 안오시는게 좋습니다

저흰 다 보여드렸어요 너때문에 백일해주사도 맞았다고 하셔서..

저흰 백일해 주사 필수로 맞고, 100일날 양가 보여드렸습니다

조리원 퇴소 다음 주말부터 반찬 주신다고 한번 오시더니 그 뒤로 매주 오고 계세요ㅜ 처음엔 조심하시더니 편해지면서 한 두마디씩 잔소리하시는게 점점 스트레스가 되어서 (애기 손싸개 벗기지 마라, 태열 올라와 있는데도 옷 따뜻하게 입혀라, 재택으로 곧 복직 예정인데 돈 욕심(?) 적당히 내라 등등ㅋㅋㅋㅋ) 이제 반찬 됐다고 오지마시라고 신랑 편에 얘기했어요. 원래 거리 두는 스타일이었지만 출산하고 부모된 좋은 마음으로 손주 자주 보여드리려고 했던게 자충수였네요^^; 이제 100일 지나서나 볼까 생각중입니다.

조리원 나와서 바로 보여드렸어요~ 손주인데 당연히 보고싶어하실거 같아서요

저희는 양가 식구들 다 백일해 맞으셔서 친정부모님은 퇴소날 바로 오시고, 시댁 식구들도 주말에 오시고 했어요~ 코로나 자가키트까지 하고 오셨더라구여! 와서 잠깐 아기만 보고 가셨어요

저희는 퇴소당일날 양가부모님 둘다 보러오셧어요 ㅜㅡㅜ 백일해주사 다 맞으셧고
본인들 손녀 얼마나 보고싶으셧겟어요 ㅎㅎ

조리원 퇴소하고 매주 주말마다 오셔요... 아기 보고싶은 마음을 이해하니깐 거절하지도 못하겠고 주말에 불러주길 간절히 기다리고 계시니ㅠㅠ 

저는 백일해 주사 맞으시면 태어난지 50일정도 됐을때 보여드릴거고 안맞으시면 백일 지나서 보여드릴거예요~남편도 동의했구요ㅎㅎ

태어나서 두달?세달쯤? 되었을때 백일해, 독감주사, 코로나백신 다 맞고 몇주뒤에 오라고 했었네요. 오셔서도 손씻너라 발씻어라 뽀뽀하지마라 담배 피고오지마라 잔소리 팍팍하면서 그냥 밀고 나갔어요. 이건 아기의 안전 그러니까 생명이 걸릴수도 잇는 문제라.
시댁쪽은 남편이 친정쪽은 제가 팍팍 밀고 나갔네요. 

조리원 퇴소하고 바로 보여드렸어요.
백일해 무조건 맞고 보여드렸고
오시자마자 바로 손 닦아라. 뽀뽀하면 안되는거 아시죠? 땀띠나서 시원해야한다. 하면서 제가 먼저 좀 깐깐하게 굴다가
주말지나고 이모님 오시고부턴 아기랑 새벽수유며, 적응하는 동안 너무 힘드니까 지난번에 실물 제대로 보고 안아봤지 않느냐 오시지 말라고 했어요.
지금 아직 100일 안 됐는데, 그냥 제가 편할때 보여드리고 있슴당~ 제가 먼저 사진공유도 잘 안 하구(바쁘고 정신없.... 맨날 까먹어요.....ㅎ) 먼저 보고싶으시면 사진달라고 연락주셔요ㅋㅋㅋ 그럼 보여드려요ㅋㅋㅋㅋ

저는 이미 와 계시더라고요. 
백일해 주사 맞으시고 오시라 말씀도 못 드렸었는데 말이죠. 다행히 마스크 쓰고 아기 보시더라고요. 식사준비는 못해드릴 것 같다고 죄송하다. 이렇게 말씀드리니 밥부터 청소 빨래를 다 해주고 가셨어서 몸은 편했어요.  잔소리도 없으셨고요. 
어차피 보여드리려고  생각했었어서  말씀없이 와 계신것이 당황스럽긴 했지만 괜찮았어요. 
저는 친정엄마의 잔소리가 무한반복이라 잔소리 없으신 시어머니 오시는게 그닥 부담스럽진 않았나봐요. 


조리원 퇴소하고 5일정도 뒤에 오셧어요 ㅎㅎ 형님네도 오시고 ㅎㅎ백일해 미리 다 맞았구요~편도 3시간 거리!멀리서 오셧지만 당일에 가셧어요 ㅋㅋ 우리 며느리 적응하느라 힘들다고 자고 가는건 아니라고 아버님이 끊었어요 ㅋㅋㅋ 어머님은 눈치없이 자고 가고싶다거 하셧다는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ~~~~~~점심은 시부모님이 이것저것 해오셔서 차려주셧어요ㅋㅋ저녁은 시켜먹엇구요

양가 다 백일해 접종하시고 삼칠일 지나서 보여드렸어요~

조리원 퇴소한 주말에 양가부모님들 한번씩 와서 보고가셨는데 비추요. 아기 집에 적응할 시간인데 어른들이 안고있으니 손타서 너무 힘든 육아중이에요. 그후로 어른들 몇번 더오긴했는데 애기 안지말라고 자극된다고 경고하고 못오시게 눈치주고있어요 출산후 몸조리도 제대로 안됐는데 육아 빡세져요 예민한 아기는 너무 손타요ㅜ

저는 병원퇴원날 조리원퇴소날 다 보여드렸는데 ㅎㅎ 기다리던 첫손녀라 너무 좋아하셨던게 생각나네요. 대신 마스크끼고 잠깐만 보고 가셨어요!

자분해서 낳을때 별 문제 안될까용?? ㅠ 
걱정이되네용🥹 
애가 커서 38주에는 유도해야할거 같거든요

아기가 탯줄을 목에 두번감고있다는데요

저도 애기가 탯줄감고있더라구요 교수님은 흔한일이라며 괜찮다고 하시던데요., 전38주 제왕잡고왔어요

저 28주때부터 35주 지금까지 탯줄 목에 한번 감고있어요! 저두 겁나서 인터넷 다 찾아봤는데 한두번 정도는 괜찮고 그 이상 감으면 좀 위험할 수 있다고 본거같아요! 괜찮을거에용 ㅎㅎ