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경부길이짧아지는법..
문*콩
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쁘**랑
운동을 엄청 많이하면짧아저요..ㅋㅋㅋㅋㅋ제가 운동시간늘렸다가 경부길이 4에서 1.5로 이주만에 반토막도안난케이스라서...
문*콩
운동 어떻게하셨어요???!?!
쁘**랑
저원래 피티했어서 임신중기부터 낳기전까지 기본2시간했었능데 막타에 임당와서 유상소1시간더햇고 총3시간운동했다가 급경부짧아저서 애기나왔어요...ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
쁘**랑
아마 일반사람도 유산소좀길게하면 애기빨리내려오지않을가싶어요 ㅠㅠ제친구도 경부길이길어서 의사사운동하라해서 계단맨날지하2층부터 14층가지 걸어올라다녓데요 그래서내려왔다던데
문*콩
계단운동빡세게해야겠어요 ㅠ 전 중기때 경부열려서 눕눕했어가지고 운동을 하나도 안햇어서 갑자기 운동하려니 죽겠네요 ....
쁘**랑
너무무리하지않는선에서 산책같은거해보시는건어떠세요 ㅋㅋ안하다 운동하려고하면 허리나가요..
헤*닝
저도 경부가 긴 편인데 쁘랑쁘랑님 혹시 운동 하고 짧아진 느낌 같은거 드셨어요? 아님 초음파 확인해서 짧아진거 아셨어용??
쁘**랑
느낌전혀안났어요..그래서모르고있다 조산했어요^^..흑흑
이****쥐
제 담당 교수님께서 경부길이는 계단타기가 최고라고 하셨어요. 저도 지금 매일 100층 이상씩 일주일넘게 타고있습니다!
문*콩
100층이요..? 😭😭😭
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