제곧내 ㅠㅠ  🩶
아니면 위험하니 타지말까요? ? 


38주차 만삭임산부 실내자전거 타도되나용?

실내자전거는 괜찮다고 하셬ㅅ어요!

저도 일주일 3번정도는 실내자전거 타요!! 실외가 안 좋지 실내는 괜찮다구 들었어용

저는 지금 36주 중반인데 임당이어서 두달넘게 계속  점심 저녁 30분씩 실내 자전거 타요~ 몸상태 보고 조금씩 타보세요

38주차 정도면 순산에 도움될거 같네요. 그 전이었다면 조산올 수 있어서 비추겠지만(제가 그랬음..) 막달 후반기에는 조금 강한 운동이 도움될 수 있다고 들었어요. 

36주에 검진 받았는데
선생님이 순산하려면 운동 시작하라 하셨어요~
실내 자전거도 좋다고 하셨으니 걱정하지 마세요~^^

순산하려면 운동하는게 좋대요! 3-4시간도 걷고 쪼그려앉기도 하고 스쿼트도 하는걸요?! 

16주차 니프티 검사 결과 나왔는데도 병원에서 성별 아직 모르겠다고 하시네요.
니프티하면 무조건 나오는거 아닌가요?

니프티 검사했는데도 성별 안알려주는 경우도 있나요?

저도 태아성별관련 법 바뀌고 니프티했는데 성별 안나와서 니프티검사결과만 들었어요!

저도 니프티 결과지로 표기 안된다고 안알려주시고 초음파로 예측해주셨어요~

5월 1일부터 니프티 검사시에 성별고지해준데요! 저도 니프티 검사하고 처음엔 몰랐는데 저희 병원에서는 검사하는데에 물어봐주셔서 안기달리고 알게됐어요!

5월 1일에 병원에 전화해서 알려달라하면 정확하게 고지해주시지않을까용?

지금도 알려줘요. 니프티는 병원 자체에서 하는게 아니라 다른곳에 보내서 하는데의사가 직접 전화해서 물어보면 알 수 있는데 귀찮아서 모른다하는거에요

병원에서 검사업체에 물어봐야 알려준대요! 산모 개인이 전화해선 알수 없다고 하더라구요ㅠㅠ 저도 병원이랑 실랑이 몇번하고 결과 들었어요

저 맘스캐닝? 했는데 결과지에 안나와있어서 선생님이 초음파로 보여주셨어요~ 간호사님께 물어보니 다음부터 바껴서 성별 나오는데 제가 했을때는 결과지에 안나온다고 하시더라구요(정확한 정보인지는 모르겠어요 ㅎ)

더맘스캐닝 플러스 했고 병원에선 알려줄 수 없다고 했는데 채혈했던 임상병리실 가서 문의하니 업체에 물어봐주셔서 결과지 보여주셨어요… 근데 이미 2주 기다렸다가 16주 2차 검사 때 간 거라 초음파로도 성별 확인했네요ㅠㅠ 더블체크 했다고 생각하고 있어요 ㅎㅎ

저도 병원에 검사 해놓구 병원에 전회해서 성별 나오게 해달라구 했는데 난처해 하시면서 그냥 기다려서 16주에 초음파로 확인하라고 하시더라구요… 자꾸 해달라고하면 예민맘으로 표시 될거 같아 그냥 네.. 하고 말았어요 ㅠㅠ 

22주인데 이제 출산 하고 육아까지 쭉 쉬어요

월요일부터 쉬는데 ..

밖으로 한발짝도 안나갔어요 ..

먹고 자고 먹고 자고 티비보고 눕고 놀고 

ㅋㅋㅋㅋㅋ

아 어쩌죠

저 이래도 될까요?

낼은 꼭 카페라도 가야지..

이번주부터 직장 휴가인데용

여태까지 출퇴근하고 힘들었는데... 몇일 그렇게 쉬어도 괜찮아요ㅎㅎㅎ

헉 되게 일찍 쉬시네요..? 육아휴직을 쓰시는건가요?

아효 쉬셔도 돼요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
전 22년도 2월부터 그런 삶을 살고 있어요ㅎㅎㅎㅎㅎ하ㅣ하하하하
ㅋㅋㅋㅋ 즐기세용 애 태어나면 딘짜ㅜㅜㅜ 쉬고싶어도 못 쉬어요...
지금 그 상태에 의구심을 갖지 마시고 즐기세여,,,,,,

너무부럽습니닼ㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

임신 초기의 대표적 증상 중 하나는 두통이에요. 개인 차는 있지만 거의 대부분 겪는다고 볼 수 있어요. 어떤 엄마는 입덧보다도 두통😨⚡ 때문에 더 힘들다고 이야기를 하기도 해요. 그러나 임신 중 두통은 어느 정도 시간이 지나면 사라지기 때문에 특별한 처치를 할 필요는 없다고 해요. 하지만 임신 후기가 되었는데도 두통이 심하다면 임신 중독증을 의심🤔해 볼 수도 있어요.<hr>임신 초기 두통의 원인임신 초기에는 태아의 성장과 자궁을 튼튼하게 하기 위해 많은 호르몬이 분비돼요. 이때 분비되는 호르몬 중 에스트로겐이라는 호르몬은 혈액 순환을 빠르게 하고 이로 인해 뇌압이 높아지면서 임신 초기에 두통이 발생할 수 있어요. 임신을 하게 되면 엄마의 신체는 자궁이 매우 중요한 시기라는 것을 알고 혈액을 자궁으로 집중 시켜 튼튼하게 만드는 작업을 하게 돼요. 이러한 과정에서 뇌로 가야 하는 혈액이 자궁으로 몰리면서 어지럼증😵을 느낄 수 있고, 빈혈😵과 같은 증상이 나타날 수 있어요. 두통은 커피를 마시지 않은 지 7일 정도가 지나면 자연스럽게 사라지기도 해요.<hr>임산부가 느끼는 두통의 종류 긴장성 두통엄마가 느끼는 두통은 크게 긴장성 두통과 박동성 두통으로 나눌 수 있어요. 긴장성 두통은 임신 초기인 14주 경까지 자주 발생하는 두통이에요. 뒷 목을 누르는 듯한 통증, 머리가 조여 지는 느낌, 압박감 등이 증상으로 나타나요. 이러한 두통에는 목 뒤쪽을 냉찜질🧊을 해주거나 이마 부분에서 두통이 발생한다면 관자놀이를 마사지💆‍♀️해주는 것이 도움 된다고 해요.박동성 두통박동성 두통은 흔히 편두통이라고 하며, 임신 초기보다는 임신 후기에 발생하는 경우가 많아요. 이 경우에는 엄마와 태아 모두에게 위험을 줄 수 있는 임신 중독증을 유발할 수 있으므로 매우 조심해야 해요. 편두통이 지속이 된다면 꼭 병원에 방문하여 전문의👩‍⚕️에게 진단 받고 치료를 받으실 수 있도록 해주세요.<hr>임신 초기 두통,&nbsp;이렇게 완화해보세요임신 초기부터 철분제 먹기임신 전부터 빈혈을 앓았던 분들이 임신하게 되면 빈혈 증상이 더 심해지고, 그로 인해 두통과 어지러움이 심해질 수 있어요. 이런 엄마들은 16주부터 먹는 철분제💊를 조금 더 일찍 먹기 시작하는 것이 좋아요. 스스로 판단하여 복용해서는 안 되고 전문의👩‍⚕️와 상의를 하여 철분제 섭취 여부를 결정하는 하여야 해요.소식하기임신 초기에는 두통😫과 어지러움😵이 심해지면서 저혈당이 생기는 일도 있어요. 두통과 어지러움에 더하여 입덧까지 있다면 충분한 영양공급이 되지 않고, 저혈당이 오며 두통과 어지러움이 심해질 수도 있어요. 입덧으로 먹고 싶은 음식을 한 번에 많이 먹고 식사의 기간이 길어지는 경우가 발생하기도 하는데, 이럴 때는 한 번에 많이 먹는 것보다, 조금씩 자주 먹는 것이 입덧을 줄이는 데에도 도움이 되고, 두통과 어지러움을 줄이는 데에도 도움이 돼요. 또한 요리할 때에는 화학 조미료의 섭취를 권장하지 않기 때문에, 멸치, 버섯, 다시마, 톳 등으로 만든 천연 조미료🍱를 사용하여 요리하고, 조금씩 여러 번에 나누어 섭취해주세요.충분한 휴식엄마들이 겪는 두통의 69%가량은 긴장성 두통이라고 해요. 편안하게 휴식💆‍♀️의 시간을 가지고, 머리 마사지를 해주거나, 온찜질 혹은 냉찜질을 해주며 통증을 줄여주는 것도 좋은 도움이 돼요. 하지만 이러한 방법들로도 두통이 해결되지 않는다면 아세트아미노펜🧪을 복용하는 것도 괜찮습니다. 태아에게 안전한 성분이라고 알려졌지만, 혹시 모르니 전문의👩‍⚕️🩺와 상의 후 복용하는 것을 권장해요.약간의 당분 섭취식사를 거르거나 임신성 당뇨를 앓고 있어 다이어트를 하는 엄마라면 저혈당이 발생하면서 두통이 나타나기도 해요. 이럴 때는 오렌지 주스🍹나 사탕🍬을 섭취하면 두통😫⚡이 빠르게 개선되기도 하죠. 좋아하는 음식을 먹는 것은 심리적인 안정감을 주기도 하므로 가끔 섭취하는 것도 나쁘지 않지만, 당 섭취에 의존하는 것은 좋지 않아요.아로마 요법개인 차는 있지만, 유칼립투스 글로블루스나 유칼립투스 라디아타, 헬리크리섬, 라벤더, 캐머마일, 페퍼민트 등이 두통⚡ 완화에 도움을 준다고 알려져 있어요. 이 중에서 페퍼민트의 경우 긴장성 두통에 가장 도움이 되는 것으로 알려져 있으므로, 오일💧을 1~2%의 농도로 희석하여 관자놀이나 목덜미 등에 발라 마사지💆‍♀️하는 것도 도움이 돼요.증상이 심할 때는 병원에무엇이든 증상이 심해지면 병원에 방문하여 전문의👩‍⚕️🩺에게 진찰을 받고 처방을 받는 것이 좋아요. 임신 초기의 두통과 어지러움도 시간이 지나면 괜찮아지겠지 하며 힘든 시간을 보내는 것보다, 전문의에게 진찰을 받고 그에 맞는 처방을 받는 것이 엄마에게도 스트레스를 줄여주고, 태아👶에게도 건강한 영양분🥗을 전달해 줄 수 있답니다. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

입덧보다 무서운 두통

안녕하세요~ 5월 예정맘이예요!
컨버터블 카시트를 사려고 보고있는데 회전이 되는 게 있고 안 되는게 있더라구요..😊 직접 사용해보신 분 중에 차이를 알려주실 수 있으신가요?

당장 아기 병원에서 데려올 캡슐은 있긴해요ㅎㅎ 근데 세일기간에 카시트 사둘까 해서요! 감사합니다

카시트 회전되는 게 좋을까요?

회전되면 아무래도 아기 태우기 좀 더 수월하더라구요~!요즘엔 회전도 되고 앞으로 당겨지는거(?)도 있더라구요!

회전용이 좋아요 첫째때 모르고 고정용 삿는데 너무 불편해요..뒤보기 해야하는데 통으로 빼고 다시하고 앞보기도 다 빼고 해야하니까..회전 추천드려요

확실히 편해요!
회전형 쓰고있는데 제주도 여행갔을때 고정용 렌트했다가 애도 울고 저도 힘들고 비싸더라도 회전형으로 사길 잘했다싶었어요

회전용이 확실히 편하더라고요
아기 태울때도 아기 달랠때도 ! 고정형은 너무 불편해요 ㅠㅠ

저도 회전용 쓰고 있는데 정말 좋아요 ! 태우고 내릴때도 편해요 ~~

회전이 대세인데, 안전이 최우선이라면 회전은 구조적으로 취약할수밖에 없다고... 해서 전 회전 안되는 걸로 쓰고있어요ㅎㅎㅎㅎㅎ 안전을 위해 모든 편의를 포기한😅

회전+당겨지는 제품 쓰고있는데 진짜 편하고 허리 안굽혀도 되고 아기 머리쿵 할까봐 걱정할 필요도 없구 넘 좋아요~!

컨버터블카시트는 최소 돌부터, 가능하면 1년 반~두돌쯤부터 쓰는 게 안전해서 벌써부터 사지 말고 미뤘다 나중에 사도 충분하니까 우선 바구니카시트 먼저 사세요!
글에서 캡슐이라고 하는 게 바구니카시트를 말씀하시는 건가요??
혹시나 바구니카시트 얼마 못 쓴다고 대여나 중고로 구했으면 대형폐기물로 내놓고 새로 사는 걸 추천드려요..!
바구니카시트는 사용기한이 다른 단계 카시트들 7~10년일 때 5~7년 밖에 안되는데 그동안 몇명이 탔는지, 제조년월이 안 적힌 경우는 몇년이 지났는지, 들고 다니다 떨어뜨리거나 부딪혀서 내부 파손이 생겼는지 모르기 때문에 안전상 비추해요..
바구니카시트에도 베이스가 회전형인 제품들이 있고 키 87cm까지 사용 가능해서 아무리 성장 백분위 100번째에 가깝게 큰 아기들도 17~18개월쯤까진 태울 수 있어요!
저도 씨솔트님처럼 회전형은 고정형보다 안전성이 떨어진다고 알고있고(오세아니아는 안전상 회전형 카시트 법으로 사용금지) 
키 89cm까지 쓸 수 있는 바구니카시트를 미국 직구로 사서 계속 쓰다보니 고정형이 익숙해요ㅎㅎ
그래서 다음 단계 카시트도 고정형으로 잘 태우고 있어요~

회전형은 고정형보다 안전에 취약해요. 사고 영상 보면 외부 충격 받고 카시트 돌아가서 아이가 크게 다치게 되더라고요. 저희 아이 15개월인데 지금도 바구니카시트 태워요. 18개월에 카시트 바꿔줄 건데 고정형 살 예정이고요. 우리나라만 인식이 이상해서 바구니 짧게 태우고 바로 컨버터블 쓰는데... 유럽 미국 전부 바구니로 최대한 오래 쓸 것을 권해요. 바구니가 온몸을 감싸주기 때문에 가장 안전한 카시트이기도 하고 적어도 6개월 전까지 아이 앉히면 안 돼서 발달상으로도 눕혀서 태우는 바구니가 좋아요. 카시트는 사놓는 순간부터 부식 시작이라 보면 임신 중이면 더더욱 지금 카시트 사놓을 이유 없습니다. 카시트는 아이 안전을 위해 쓰는 거니까요!

다들 돌잔치 예약 하셨나요?
저도 이제 예약 하려는데 가족끼리만 할거거든요 돌잔치 장소빌리고 돌상에 어른 9명 식사 등등 하니 189만원에다가 사진 45만원 하니 총 234만원이 나오네요 이정도면 보통인가요?
남편은 왜캐 비싸냐고 백만원이면 할줄 알았다는데; 요즘 물가가 다 올랐는데 백만원으로 뭘 한다는건지... 다들 얼마정도 예상하시는지 공유해주시면 감사하겠습니다:)

돌잔치 비용 얼마정도 쓰세요?

저희는 3-400정도요~~대관료는 없지만 돌상값 식사값 인원3-40명 예상으로 저 정도인데 남편은 한 50명될거같다네요!

저도 100 에 끝내고싶어서 가족들끼리 식사만하고싶었는데, 돌잔치 해본 동생 말이 어차피 그돈이 다시 다 들어온다며 아까워하지말라하더라구요. 이제 저도 알아봐야되는데 증멜.. 가격 엄청나네오

가족, 친인척들만 해서 25명 못대는데 소규모돌잔치 업체로 식사, 돌상, 헤메, 의상,사진 등 토탈해서 300좀 못될것같드라고요..뭐 300정도 예상했습니다

저는 직계가족만 해서 10인 계약했는데 대관+돌상+식대+스냅사진 패키지로 143만원이요! 식사나 음료수 추가하면 조금 더 나올것 같네요ㅎㅎ

대략 비용이 그렇군요 저도 얼른 알아봐야하는데…저는 제발 직계가족만 하고 싶네요 ㅠㅠ 돌잔치 할 자금으로 차라리 아기랑 다른걸 해보고 싶은데 말이죠…쉽지않네요

저도 직계가족만 해서 아홉명인데요~ 돌상 식사까지 해서 77만원 정도로 했고 사진은 따로 숨고에서 알아봐서 스냅으로 20 계약했어요 ㅎㅎ 

저는 직계 어른7명 돌상식사합쳐서 145들구
돌잔치스냅,메이크업,의상대여 ...하면 그정도들것같네여..

돌상있는 룸 한정식집에서 옷 있는거 입고 헤메 따로 안하고 돌잔치스냅 사진작가지인 같이 식사하는걸로해서(원본파일만 받고 끝) 어른20명정도 식사했는데 그건 별로 안들었는데 답례품이 더많이들었어요..ㅋㅋㅋㅋ 어린이집 다니고있어서 어린이집 친구들한테도 답례품쿠키돌리고ㅋㅋㅋ

울아기 하루에 낮잠 몇 번 자는게 맞을까? 오늘은 왜 횟수가 줄었지? 왜이렇게 안자는 거야?😩 한다면 잠퇴행기 일 수 있어요! 월령별 낮잠 횟수와 잠퇴행기 오는 시기 확인해 볼까요?✅&nbsp;<hr>잠퇴행 그게 뭐야?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2513/bab27ecc-ff4d-4996-a552-34bc8f3e1493.jpeg">대체 왜 안자는 거야...&nbsp;✅잠퇴행이란?잠퇴행은 잘자고 있던 아이가 갑자기 밤에 깨어나기 시작하거나, 짧은 낮잠을 자거나, 이유 없이 낮잠을 건너뛰는 기간을 말해요.😿 원더윅스와 같이 오기도 하며, 주로 6주, 4개월, 8~9개월, 15개월에 발생해요.✅잠퇴행! 왜 일어나는 거야?대부분 성장의 박차를 가하기 때문에 일어나요. 뇌를 비롯해 신체 성장의 절정을 달릴 때 잠퇴행도 함께 온다고 볼 수 있어요.🚀 또 다른 이유로는 6개월 이상의 아이가 잠 퇴행을 보인다면, 이앓이일 가능성이 높아요.<hr>개월별 낮잠횟수는? <img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2513/b0719a48-85e9-45db-b9e8-8c72b417e27e.jpeg">제발 자야해... 아가야...✅0-2개월(낮잠 : 6~8회)이제 막 세상에 나온 아기는 수유와 잠에 집중해 세상을 배워가고 있어요.👶 그래서 이 때는 불규칙적이고 짧은 낮잠으로 대부분을 형성하게 돼요.✅3-4개월(낮잠 : 4~5회)그동안 낮잠을 잘 자던 순한 아기였어도, 이 무렵 잠퇴행기를 거치며, 엄빠의 혼을 쏙 빼놓는 시기예요. 아이마다 다르겠지만 가장 강한 잠퇴행기를 거치는 그야말로 혼돈의 잠투정을 경험할 수 있어요.🚨✅5~6개월(낮잠 : 3~4회)아직은 짧은 낮잠을 자는 것이 맞아요. 6개월 끝 무렵, 낮잠 시간이 좀 더 길어지고 규칙적으로 고정되는 패턴을 보여요.😍✅7~8개월(낮잠 : 2~3회)다시 찾아온 잠퇴행기😱 8~9개월 사이에 발생해요. 이앓이와 동반되어 나타날 수 있어요.✅9~12개월(낮잠 : 2회 )&nbsp;이제 엄빠는 아기의 낮잠 시간과 패턴을 예측할 수 있어요.😴 만약 엉뚱한 시간에 낮잠을 잔다면 일정한 패턴으로 낮잠을 잘 수 있도록 도와줘야 해요.

낮잠을 건너뛰고 칭얼거린다면, 잠퇴행?

3일 뒤 결혼식 올리고 바로 신혼여행 간다고
엄마한테 인수인계 할거랑 집정리 때문에
정신이 없는데 ㅋㅋㅋㅋ
연수가 하이체어 밀다가 툭 쳤더니 깨짐
ㅎㅎㅎ
다행히도 강아지랑 연수 무사하고
치우느라 식겁했어요ㅜㅜ
바빠죽것는디 😂😂😂 
맨날 바쁜거 맞죠 ? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

대환장 🤯

아이고 안 다쳤나요? 큰일 날뻔 했네요ㅠ 짱짱이도 세워두는 전신 거울 몇 번 밀어서 넘어뜨려 깔려서 다칠 뻔 해서 당근 보냈네요ㅠ 이제 결혼식 하시는군요~~ 끝나면 한숨 돌리며 쉬셔요^^

헉 큰일날 뻔 했네요ㅠㅠ 강아지도 연수도 무사해서 다행이예요ㅠㅠ 지금 이 멘트가 맞는지 모르겠지만,,, 결혼 축하드려요ㅎㅎ 

진짜 아무도 안다쳐서 다행이네요~
그동안 연수 보랴 준비하랴 정신 없으셨을텐데 신혼여행가서 힐링하고 오세요ㅎㅎㅎ

normal kah di awal kehamilan sampai minggu ke 4 tidak mengalami mual muntah? share dong bun kalian ngalamin mual muntah di minggu ke berapa?

Hamil 4 minggu

Normal, aku dr awal hamil smpe skrg gaada sm skli mual muntah bilg org hamil kebo

Normal bun, aku waktu itu baru ngerasain mual muntah dahsyat di 8 weeks

Aku juga ga mual muntah bund, malah nafsu makan naik, sering gampang kembung & kenyang 

Normal bund.. Saya dr pertama hamil smp 6bulan ini ga ada mual muntah..

Aku mual muntah parah di 6 jalan 7 weeks bun, tp stlh itu jarang2 ko

지금도 입덧때문에 토하고 위산 역류해서 목이 좀 불편한데 ㅠㅠ 

오늘 애기 잘 자라고 있는거보고 심장 뛰는것도 봤네요 ㅜㅜ 감동 ㅜㅜ 신기 

아.근데 입덧때문에 죽겠네요 ... 먹고 토하는게 일상 ㅠㅠ 오늘은 이미 두번 토해서 지금 목이 다 아프네요 
역류성 식도염 걸리는건 운명인것인가요?.. 살려줘.. 


심장 뛰는거 보고 왔어여

축하해요 ❤️❤️ 저렇게 사진도 뽑아주고 친절하네요. 저는 그냥 제 핸드폰으로 나 찍으면 안델까 하고 겨유찍었고등뇨 ㅠㅠ 저는 다행히 구역질만 하는정도라 토는 안하는데 ㅠ 물많이 드세요 ㅠㅠ

임산부뱃지달고 출퇴근한지 일주일 됬는데.. 정말 저도 여자지만 여자분들한테 인류애 박살나고 있어요🤣
7일로치면 비워져있는 날은 하루정도?
다른 날은 아줌마가 앉아있고.. 할머니가 앉아계시고..
하루는 지하철 타는데 임산부석 비어있어서 앉아야지하고 가고 있는데 제앞으로 쏙 와서 할머니가 앉더니 제 뱃지보고 제 눈치 슥슥 보고는 시선을 돌려버리시더라구요😭
심지어 노약자석도 비어있었는데 가운데자리라 앉기 싫으셨던걸까요...
오늘은 속 울렁거리는게 너무 심했는데 2호선은 아줌마가 앉아계셔서 서서 오고, 환승할때 비어있어서 앉으려했더니 여자대학생분이 쏙 와서 앉고는 눈 감아버려요..
맞은편에 가운데 일반석 자리 있어서 겨우 앉아왔는데.. 다들 끝자리가 편해서 그런걸까요..
임산부석에 앉는 사람들은 애초에 양보할 생각이 없다는게 딱 맞는 말 인거같아요😂

임산부뱃지 달고 다닌지 일주일만에 제가 본게 다 여자분들이라 그런지 저도 여자지만 여자분들이 싫어지고있어요....😢

임산부석 양보 받으신 적 있으신가요..?

저도 임신초기인데 서서 출퇴근하고 있어요..진짜 뱃지를 보시고도 다들 모른척하는데 괜히 서럽고 인류애 박살나고..ㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 지하철 출퇴근 너무 서럽고 힘드네요...앉아서 간 적이 별로 없어요

애기 안고 있어도 안비켜주던 걸요..🫠 인류애 파사삭

제가 본 사람들은 다 남자였어요. 지하철에서도 버스에서도 아기띠로 첫째 안고 탔는데 내내 서서 다녔어요.....

저는 문자로 신고합니다! <ㅇㅇ칸 임산부석에 남성 앉아있습니다>

전 첫째때 39주 만삭이였는데도 다 고개돌리고 안비켜주는거보고 인류애가..바사삭......🫠 기대도 하면 안되나봐요ㅠㅠㅠ

앉게 나오라고하면 안될까요? ㅠㅠ 뭐하는 인간들이래요 저 뱃지받으면 저는 말하고 다닐게요 염치도 없는사람들

저는 남자분 앉아서 졸고 계시길래 툭툭 치고 제가 앉을게요 그랫더니 바로 비켜주셧어요ㅜ 임산부석 비어있는 경우가 잘 없긴 하더라구요ㅜㅜ

노약자석에 임산부 앉아도 되요~
저는 임산부석에 자리없으면 노약자석에 앉아요~

노약자석이라도 눈치보지 마시고 앉아버리세요!!!

경상도 사람인데 첫째 임신중에 지하철 탈일이 몇번있어서 한 3번?? 정도 탔어요! 그때 3번다 아주머니들이 어머어머 보기드문 임산부라고 비켜주시고 노약자석앞에 서있는데 옆 할아버지가 대학생분한테 임산부가 서있는데 머하는거냐고 호통쳐주셨어요..ㅎㅎ

첫째때 만삭인 배를 하고 앞에 서 있는 데도 쳐다보며 꿋꿋이 앉아계시던 아줌마가 생각나네요.... ㅠㅠ

9주부터 확실히 약해진것 같긴한데...?
이젠 뭐먹기만하면
두세숟갈만 먹어도 안들어가구
먹고나면 속이 심히 안좋아요  
무지더부룩하고, 체한거같고, 토할거같은..
그리고 소화도 느리고..
소화되면 쬐애끔 살만합니다😂

어휴 언넝 지나가라 
입덧아ㅠㅠ
나 좀 살자 ㅠㅠㅠㅠㅜㅜ

9주6일차..입덧 도대체..언제 끝나는것인가!!!

11주 3일차
저는 점점 심해져서 오늘 링거 맞고 왔어요.
먹덧토덧 콜라보라 지옥탐방중입니다. ㅠㅠ
그래도 우리 힘내요.

11주 4일인 저두 아직 입덧 심해요
ㅠㅠ 토덧에 잠도 잘 못자고 ㅜㅜ
입덧 심하면 아기가 건강하다 하니
애기 생각하며 버팁시다 화이팅💪🏻 

저는 9주 10주 최고입덧 겪다가 (하루종일 울렁, 냉장고 냄새, 김치냄새 못맡음)  신기하게 11주 딱 되자마자  괜찮아졌어요!!

완전 없어진건 아닌데 울렁거림도 덜하구 못먹던것도 먹고요!! 입덧약 자기전에 하나 먹으면서 2주동안 버텼는데 그덕인지 좀 나았던거 같아요.

너무 힘드실땐 입덧약 꼭 드시고!! 시간이 약입니다 ㅠㅠ 얼른 쑥쑤커서 안정기로 가길 바래보자구요!!

보통 12주 지나면 괜찮아진다고는 하던데... 근데 이것도 사바사인거같아요..ㅜㅜ

임신부터 출산까지 마친 엄마의 몸에는 많은 변화가 일어나요. 체력도 많이 떨어지고 근육이나 뼈도 약해지게 되죠😥. 그래도 영양제를 꾸준히 섭취하면 엄마의 건강을 다시 회복할 수 있어요💪. 그렇다면 출산 후 엄마가 꼭 먹어야 하는 영양제는 무엇이고, 각각의 영양제는 언제 챙겨 먹는 것이 좋을지 빌리와 함께 확인해 보기로 해요💓.<hr>필수영양제 1: 칼슘<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/bd319840-b0d1-469b-a898-d57c8ba995a4.webp" class="fr-fic fr-dib">첫 번째 영양제, 칼슘!💊칼슘을 섭취해야 하는 이유는?임신 중인 엄마는 태아에게 엄마의 혈액과 칼슘 등을 전달하면서 아이를 성장시켜요⬆️. 그렇기 때문에 엄마의 뼈에서는 칼슘이 많이 빠져나가게 되는데, 이때 더 많은 영양분을 섭취하지 않는다면 골밀도가 떨어지면서 골다공증🦴과 같은 질환이 생길 수 있어요. 엄마의 뼈 건강을 위해서는 칼슘을 꼭 섭취해 주세요.💊언제 섭취해야 하나요?칼슘과 철분을 함께 복용하면 서로의 조직을 붕괴시키며 두 영양소의 효과가 모두 미미해져요😣. 그래서 칼슘과 철분의 섭취 시간을 점심 식후, 저녁 식후로 조절해⏰ 주시는 것이 좋답니다.<hr>필수영양제 2: 철분<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/49d22a72-e4bb-4ba8-951d-db70b30e3562.webp" class="fr-fic fr-dib">두 번째 영양제, 철분!💊철분을 섭취해야 하는 이유는?임신 중에는 태아에게 피를 보내고 출산할 때는 출혈량🩸도 많기 때문에, 엄마의 몸에는 피가 부족할 수밖에 없어요. 임신 후에 산후 조리로 미역국을 먹는 이유도 바로 결핍된 철분을 보충하기 위해서인데요. 평소에 음식으로 많은 철분을 섭취하는 것은 어렵기 때문에 꼭 영양제를 챙겨 먹어주세요. 그리고 철분은 출산 후뿐만 아니라 임신 준비 시기부터 섭취하면 좋은 영양제이니 평소에도 꾸준히 챙겨 먹는 것이 좋답니다😉.&nbsp;💊언제 섭취해야 하나요?철분을 공복에 섭취하면 속이 울렁거리는🤢 증상이 발생할 수 있어요. 이런 증상이 발생하시는 경우에는 철분과 시간을 두고 먹어야 하는 칼슘을 낮☀️에 섭취하고 철분을 저녁🌙 식후에 드시는 것을 추천드려요. 그리고 철분은 비타민과 함께 먹으면 서로의 흡수를 돕는 성질이 있으니 같이 섭취해 주시면 좋아요.<hr>필수영양제 3: 비타민D<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0b6caf2f-bb12-44af-842d-37a1859c4a63.webp" class="fr-fic fr-dib">세 번째 영양제, 비타민D!💊비타민D를 섭취해야 하는 이유는?비타민D는 출산 후 약해진 몸의 면역력을 증진해 주고 우울감을 낮춰주는 효과가 있어요. 출산 후에는 호르몬으로 인해서 산후우울증을 겪으시는 분들도 있는데요😢. 비타민D를 섭취하고 야외에서 햇빛도 자주 쬐어주면서 우울증을 예방하시는 것이 좋아요. 야외로 외출이 어려우신 분들이라면 특히 영양제를 더 잘 챙겨 먹어주세요☺️.💊언제 섭취해야 하나요?비타민D는 하루 중 언제 드신다고 해도 괜찮은 영양제이지만, 가장 큰 효과를 보고 싶다고 하면 저녁 식후 또는 자기 전😴에 드시는 것이 가장 좋아요. 수면을 할 동안 비타민D가 몸 안에서 더 활발하게 움직이며 영양제의 역할을 잘 해낸답니다👍.<hr>필수영양제 4: 오메가3<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0c506263-d7a9-4172-bab5-ebab9587813b.webp" class="fr-fic fr-dib">4번째 영양제, 오메가 3💊오메가3를 섭취해야 하는 이유는?오메가3는 몸속의 세포막을 구성하고 혈액순환💞을 촉진해 주는 영양소에요. 이 영양소는 체내에서 직접 만들어지지 않기 때문에 음식을 통해서만 섭취할 수 있다고 해요. 출산 후 수유를 하는 경우에는 엄마가 가진 영양소가 모유를 통해 아이에게 전달되는데요. 이때 오메가3의 성분이 아이의 두뇌🧠의 건강에 도움을 줄 수 있다고 해요. 엄마의 몸도 챙기고 아이의 건강도 챙길 수 있는 일석이조 영양제랍니다.💊언제 섭취해야 하나요?오메가3🐟도 비타민D와 마찬가지로 하루 중 언제 드셔도 괜찮은 영양제이지만 만약 시간을 정해두고 드시고 싶다면, 저녁 식후나 자기 전에 섭취하는 것을 권장 드려요. 마지막으로 정리해 보자면 유산균은 아침 공복에, 칼슘은 점심 식후에, 철분은 저녁 식후에, 비타민D와 오메가3는 자기 전에 드시는 것을 권장 드릴게요💗.<hr>필수영양제 5: 유산균<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/da1ab47f-e5ba-46e6-b8dc-c3155079b2af.webp" class="fr-fic fr-dii">마지막 영양제, 유산균!💊유산균을 섭취해야 하는 이유는?유산균은 다양한 효능이 있지만 그 효능 중에서 출산 후 가장 도움이 되는 효능은 면역력 증가와 변비 예방이에요. 출산을 위해 엄마는 수술과 진통을 겪고, 출산 후에도 많은 양의 음식을 섭취하지 못하면서 변비💩가 생기는 분들이 많다고 해요. 그래서 임신 시기부터 유산균을 챙겨 먹고 출산 후에도 챙겨주셔서 변비를 예방해 주세요. 참고로 아이와 함께👩&zwj;👦 먹을 수 있는 유산균도 있으니 아이와 함께 먹는 것도 좋아요.💊언제 섭취해야 하나요?유산균은 공복에 섭취해야 효과가 가장 좋은 영양제예요. 식후의 위는 음식물을 소화시키기 위해서 위장운동을 하고 있는데 이때 유산균을 섭취한다면 유산균까지 소화시켜버려서 영양제의 효과를 얻지 못해요🙅&zwj;♀️. 그래서 소화작용이 강하지 않은 공복 상태에서 섭취해서 장까지 유산균이 잘 이동💫할 수 있도록 해주세요.<hr>오늘은 출산 후에 꼭 먹어야 하는 영양제에 대해서 배워보았어요! 칼슘, 철분, 비타민D, 유산균, 오메가3까지 총 5개의 영양제를 말씀드렸는데요. 모두 출산 후에 지친 몸에 도움이 되는 영양제 들이기 때문에 임신🤰 중인 엄마라면 미리미리 준비하고, 출산하신 엄마👩&zwj;👦&zwj;👦라면 오늘부터라도 잘 챙겨 먹기로 해요🥰. <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/jQOF5ncKTBg?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>출처:엄지TV

출산 후에 꼭 챙겨야 하는 필수 영양제 5가지!

이유식 시작한지 2주째...너무 배고프면 짜증내고 안먹어서 수유 30분~1시간 전에 이유식 주고있어요!
근데 먹긴먹는데 반응도 시큰둥하고, 최대 많이 먹어도 30~40정도만 먹고 더 먹이면  뿌엥하고 구역질하고 토하고..
음식 여기저기 난리나는거 치우고 씻기고 양치시키고하는것도 힘들고요ㅜㅜ
조바심 갖지말자, 우리 아기 속도가 있으니 천천히 지켜봐주자 하는데도...다른 잘 먹는 아기들 보면 너무 부럽고 그르네요😢😢😢
이유식 시작하고나서부터 너무 스트레스 받아 미칠거같아요ㅠㅠ아기가 잘 먹어주면 힘들어도 기쁠거같은데...양이 잘 안느네요..
제가 이유식 먹는척하면서도 줘보고, 앞에서 같이 밥 먹는거 보여주기도하고, 먹으면 엄청 칭찬도 해줘보고..이 방법 저 방법 다 해도 큰 차이가 읎네용
차라리 수유하고 후식개념으로 먹이면 좀 나을까요?? 그냥 천천히 기다려주면 잘 먹는날이 오겠죠??

이유식 스트레스받아요😂😂

저도 오늘로 한 2주정도 됐는데 너무 스트레스에요..전에도 육아가 힘들었지만 이유식과 분유 수유 병행하니 예전에 혼합수유의 악몽이 다시 되살아나는거 같더라구요.늘 다른 아기들과 비교하지말자~라곤 하지만 늘 이유식 먹이는 시간이 전쟁같고 이유식 시간이 다가오는게 넘 스트레스에요. 아예 안먹는건 아닌데 처음에나 좀 잘 먹고 끝무렵가면 자리 이탈하려고 하고,짜증부리고 수저 탁 쳐버리고 물 쏟고 여기저기 묻고...동시에 개아들은 자기는 안준다고 쓰레기 다 꺼내서 물고다니고..하 주고 나서도 옷 갈아입히랴 씻기랴 설거지하랴 분유수유하랴 진짜 삶의 질이 다 떨어지는데,잘 먹기라도 했으면 좋았을텐데... 9시에 재우고 매일 밤 집안일하며 11시까지 이유식 만들고 그렇게 제 생활 하나 없이 하는데도 .... ㅠㅠ....이것도 다 경험이라 생각하지만 너무 힘들더라고요....가온이는 어느정도 먹다가 싫다고 투레질하며 다 뿜어내거든요 😭하... 요즘 귀엽게 옹알이를 하는 것도 아니고 하루종일 돌고래 소리내며 소리지르고 짜증내고...미치겠어요 ㅠㅠㅠㅠ....몸은 몸대로 아프고 망가지고 속도 상하고
.....요즘 진짜 넘 힘드네요잉.....승관이맘님도 힘내세요. 초기는 적응하는 단계라 하니 우리 아기가 잘 못먹더라도 경험시켜준다는 생각으로 주는게 맞는거같아요 😭물론 맘처럼 그게 안되서 힘든거지만.....ㅠ....그래도 좋게 생각해봐야겠죠....힘내요 우리!

글에서도 가온맘님의 고생스러움이 느껴져요ㅠㅠ😭😭😭😭 정말정말 공감되고 위로되고 그르네요ㅠ 댕댕이까지 케어하시니 더더 대단하십니다징짜👍👍👍 가온이도 승관이도 이유식 완벽적응해서 아기새처럼 야무지게 잘 먹어주는그날이 어서 오길🙏 그 날까지 저희 화이팅해요 💪💪💪

즈이애기는 입맛없는 것마냥 입을 꾹 다물어서 분유수유 후 먹여도 소용이 없던데.. 배고프다고 짜증내면 분유 수유 후 30분이나 1시간 있다가 줘보시는 건 어떨까요? 
저도 입에묻고 몸에 묻고 바닥에 ㄸㅓㄹ어지고 너무 스트레스 받았는데(정확히는 턱받이 라인을 벗어나면 닦느라 지쳤..) 턱받이 애도 안 좋아하는 거 같고해서 천 기저귀 목에 둘러주니까 스트레스가 훨 덜해요. 맘대로 흘려라~~~ 생각하게 되더라구요

세히눈 이유식한지 24일 됬어요
처음엔 어영부영 먹고 뱉고 했는데 원래 다 그런거다 괜찮다 하면서 혼자 엄청 참을 인 세겼어요 ㅋㅋㅋ
그러다 소고기주니 한 두입 먹다 안먹으려하고 야채 추가 해주면서 잘먹다가 9일째부터 브로콜리 준 5일 내내 토하고 그 이후엔 입꾹닫 ...
손으로 얼굴,머리에 다 바르고 수저 쳐서 떨어트리고 그릇 엎고 바닥도 엉망진창이고 제 몸,옷 다 난리나니까 짜증이 머리 끝까지 났지만 애가 뭘 알겠나 싶어 그냥 혼자 삭히고 치우고 그랬네용 ㅜ
계속 안먹으려하고 이유식은 버려야 하고 안되겠다 싶어서 쿠팡으로 사서 먹였는데도 똑같아서 베베쿡 시판 체험판 무료길래 신청해서 주니 첫날은 어영부영 조금 먹고 그 담날부터 잘 먹어주고 있어용
그리고 저희 애는 두번째 타임보다 첫 타임에 더 잘먹어서 전 일어나서 30분 있다가 이유식 먹이고 수유해요!
그때가 더 배가 고파 그런가 ... ㅋㅋ
그냥 참을 인 .... 세기다 보면 나아지기도 하겠지만 참을성 별로 없는 엄마는 내가 만든게 맛이 없어졌나보다 하고 그냥 사서 먹이고 있어요 ㅎㅎ
야채 얼룩은 잘 안지워 지더라구요 ㅜ
애는 자꾸 움직이니 옷은 난리고 ㅎㅎ
그래서 전 턱받이(?) 안하고 입는 턱받이 앞치마 라고 해야하나 그거 해주고 있어요 목에 손수건 묶어주구용 그럼 맘이 좀 편해집니다 ......ㅎ

저희애 이유식 시작한지... 36일 됬는데요 잘먹을땐 80 안먹을땐 10? 먹어요 분유를 워낙 잘 드셔서 이유식도 잘먹을줄 알았는데 왠걸? 😂😂😂 10정도 먹었는데 온 사방이 난장판 됬을때 정말 짜증나지만 혼자 참을인 새기면서ㅋㅋㅋㅋ 저는 안먹을려고 몸팅기고 입안벌리면 바로 그만먹어 시전합니다.... 만들어논거 버리는게 아깝긴 하지만 그래야 스트레스 덜받고 애도 이제 아는것? 같더라고요😅😅

하... 저도 넘 스트레스 받네요 ㅠㅠㅠ 울 아기는 처음부터 입닫꾹하고 먹어도 10만 먹어요 ㅠㅠㅠ

Các mom cho em hỏi bỉm Bobby và Huggies Nature made thì loại nào sử dụng ok hơn ạ? Chủ yếu là không bị hăm và bé e bé trai nên tìm loại bỉm không bị đóng cục phía trước khi sử dụng.

Em đang sử dụng Merries nhưng do giá cao mà bé nhà em xì xoẹt suốt nên ngán tiền quá, mom nào cần review Merries thì e chia sẻ ạ!

Bỉm em bé

Bobby ko đóng đêm đc nhé, made thì bây h dùng mn chê lắm
B tham khảo gooby, goldgi, momoji,young, honey, molly kids nhé 

 Dùng moony trắng đi em xài ok lắm á đáng tiền mà hình như rẻ hơn merries. Chị mua shopee bịch tầm 270k canh 11.11 săn sale chắc còn rẻ hơn á

Mình xài moony trắng. Săn sale còn 240k shoppe mall. Nó chia ra rãnh chứa phân nên khi đi tè sẽ ko dàn đều nhe. Đc cái đi poo ko bị tràn và ko hăm

Moflix xài về độ thấm hút ko hăm cũng rất ok nhưng có cái nó hơi nhỏ form so với em bé chị thấy xài ngày lúc bé thay nhiêù moflix ổn còn ban đêm dùng mony trắng

Mình dùng bobby từ miếng lót đến size M đóng sáng hay đêm đều ok, còn hăm hay không chủ yếu là do mom kỹ xíu, cứ sau mỗi giấc là mình thay cho con, còn phát hiện đi nặng là thay liền, sử dụng thêm kem hăm dự phòng, thà tốn tã, tốn công chút chứ để tới con hăm rồi sứt bao nhiêu kem cũng ko giúp con bớt đau liền được. 

nhà mình ngày dùng pamper đêm dùng râclass của con cưng mà loại giảm giá  á b ,dùng ok lắm  tv bé k bị hăm

제가 초산인데 이번에 급하게 양주로 이사를 오게 돼서요..
지금은 서울에 있는 산부인과를 다니고 있는데
분만을 하기엔 병원이 너무 멀어서 옮기려 하는데
아는게 없어서요.. 
친정이 의정부라 의정부도 좋구요!
의정부&양주 
산부인과&조리원 좀 추천해 주세요
조리원은 1주나 10일 생각하고 있습니다..
6개월인데.. 갑자기 찾아보고 옮기려니 머리가 아프네요..
도와주세욤🥲🥺


의정부&양주 산부인과,조리원 추천해주세요..!

양주라면 분만병원은 나무 정원 이라고 있을꺼예요 의정부면 신여성 병원(기억가물)있을꺼구요 나무정원으로가신다면 그옆건물 올리비엔 이라고 연계된 조리원있을거구요 저는 나무정원에서 아이낳고 집에서 친정엄마가 조리해주셔서 올리비엔 조리원이 어떤지는 잘모르지만 그래두 연계되있으니 잘알아보셔요 

저는 우먼피아다니고있어요! 조리원은 우먼피아금오점이요! 금오점민락점 주변에서 다 괜찮다고 했어요! 

저는 신여성병원 받고있어요~~ 다른지역 병원다니다가 여기오니까 완전 조아요ㅠㅠㅠ진짜 친절하시고 산모들이랑 소통잘해주시구요!! 산후조리원은 신여성이랑 연계된곳으로 했어요! 아직 안가봤지만 의정부쪽 산후조리원은 비슷비슷한것같아요ㅎㅎㅎ

저는 의정부사는데 병원은 나무정원다니고 산후조리원은 히아신스로 예약했어요!